_J682.jpg "bokserki PANTHERA")
Jak zbudować poczucie własnej wartości?
Czujesz się ze sobą źle, ograniczają cię własne lęki? Stale próbujesz zadowolić innych i jesteś przekonany, że nie zasługujesz na awans, szczęście, pomoc? Sięgnij po tę książkę! Zawarte w niej rady doświadczonego terapeuty pokażą ci, jak skutecznie zbudować poczucie własnej wartości!
Dlaczego poradnik trafia w Samo Sedno?
- uczy, jak rozpoznać u siebie objawy niskiej samooceny i odróżnić je od innych stanów
- zawiera propozycję osobistego warsztatu, który pozwoli ci krok po kroku odbudować poczucie własnej wartości
- prezentuje konkretne narzędzia, techniki i ćwiczenia pomocne w akceptacji siebie, asertywnej odmowie i dokonywaniu wyborów w zgodzie ze sobą
- przedstawia historie osób, którym udało się odzyskać szacunek do siebie i uwierzyć we własne możliwości
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Gromnicka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Gromnicka |
Cena: 38.01 zł
Kuchnie świata. najlepsze potrawy krok po kroku.
Oprawa twarda
Strony 304
Format 22x27 cm
Ponad 130 wspaniałych przepisów, barwne zdjęcia potraw, wszystkie przepisy wypróbowane w kuchni, każda procedura podzielona na proste etapy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Judith Ferguson |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Judith Ferguson |
Cena: 47.36 zł
Oprawa: broszurowa
Format: 120 × 170 mm
Data wydania: 2002, wydanie II
Ilość stron: 204
Powieść Szmira przewrotnie zadedykowana \"złemu pisarstwu\", jest błyskotliwym, dowcipnym i niezwykle kunsztownym pastiszem stylów i konwencji występujących w brukowej prozie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Charles Bukowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Charles Bukowski |
Cena: 26.57 zł
Księga dżungli. Czytanka wyklejanka. Wśród przyjaciół.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 24.
Format 20,5x29,5cm.
Książki z serii \"Czytanka Wyklejanka\" opowiadają ciekawe historie o waszych ulubionych filmowych bohaterach. Czytaj i uzupełniaj rysunki kolorowymi naklejkami.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | John Winskill |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | John Winskill |
Cena: 11.54 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 30.
Format 29,5x21,0cm.
Rozsuwana, przekrojowa opowieść o słynnych kolejach i ich taborze.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 56.60 zł
_J8285.jpg "Stringi AV 1202")
_J13723.jpg "Stopki męskie 16270")
_V22142.jpg "Pareo D Seafoam Glow Miętowy (10)")
Pareo D Seafoam Glow Miętowy (10)
Długie, efektowne pareo D wykonane z włoskiej, elastycznej dzianiny. Prawdziwa klasyka, na którą warto zwrócić uwagę. Niezwykle miękkie i przyjemne w dotyku. Gładkie, a więc śmiało dopasujesz je do swojego kostiumu. Obszyte lamówką. Świetnie sprawdzi się na plaży w wyjątkowy sposób zdobiąc ciało.
Długość 100cm, szerokość 100cm. Skład: 80% polyamid, 20% elastan.
Cena: 35.34 zł
Clifford. Zabawy na deszczowy dzień
Wydanie 2008
oprawa miękka
stron 24
format 20,0x27,5 cm
Książeczka do kolorowania wraz z zgadywankami.
oprawa miękka
stron 24
format 20,0x27,5 cm
Książeczka do kolorowania wraz z zgadywankami.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 8.37 zł
_V39851.jpg "Figi Cheri")
Gładkie figi z mocnym, koronkowym akcentem. Fason a'la shorty, bardzo wygodny.
| Rozmiar | S | M | L | XL | XXL |
| Obwód bioder | 91-95 cm | 96-100 cm | 101-105 cm | 106-110 cm | 111-115 cm |
Cena: 21.30 zł
Rodzeństwo Marianna i Lew Hanselowie mają bardzo oryginalną rodzinę. Siostra i brat borykają się także z nietypowymi problemami sercowymi.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Nowak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Nowak |
Cena: 28.86 zł
Język angielski Sprawdzian szóstoklasisty SP kl.6 Repetytorium
Express Publishing: Sprawdzian szóstoklasisty. Repetytorium to publikacja przeznaczona dla wszystkich uczniów przygotowujących się do sprawdzianu szóstoklasisty z języka angielskiego. Materiał zawarty w repetytorium został opracowany zgodnie z wymaganiami zapisanymi w nowej podstawie programowej oraz Informatorem o sprawdzianie od roku szkolnego 2014/2015. Książkę zaprojektowano tak, aby uczniowie w obrębie każdego działu tematycznego mogli w zintegrowany sposób ćwiczyć wszystkie umiejętności wymagane na sprawdzianie. 12 modułów tematycznych, z których każdy jest poświęcony jednemu z tematów wymienionych w podstawie programowej. Słówka i przydatne wyrażenia związane z poszczególnymi tematami umieszczone na początku każdego modułu. Sekcje z ćwiczeniami poświęconymi nauce słownictwa w każdym module. Sekcje gramatyczne z przejrzystą prezentacją poszczególnych zagadnień i materiałem ćwiczeniowym w każdym module. Zadania egzaminacyjne w każdym module z podziałem na części: rozumienie ze słuchu, znajomość środków językowych, znajomość funkcji językowych i rozumienie tekstu pisanego. Przykładowe zestawy egzaminacyjne po każdych czterech modułach. Przykładowy arkusz egzaminacyjny na końcu repetytorium. Wskazówki pomagające uczniom opanować najlepsze techniki uczenia się języka i rozwiązywania zadań egzaminacyjnych. Krótkie teksty poświęcone zagadnieniom kulturowym. Specjalna sekcja z zadaniami, które można wykonywać z uczniami po sprawdzianie szóstoklasisty a przed końcem roku szkolnego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Virginia Evans, Jenny Dooley |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Virginia Evans, Jenny Dooley |
Cena: 32.00 zł
Maluchy. Zadania z naklejkami. Akademia malucha 2-3 lata.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 14.
Format 22,5x22,5cm.
Drodzy Rodzice,
\"Maluchy. Zadania z naklejkami\" to książeczka edukacyjna przeznaczona dla dzieci w wieku 2-3 lat.
Zabawa z książeczką rozwija spostrzegawczość, umiejętność kojarzenia obrazu i emocje poznawcze, zachęca do rozpoznawania i porównywania elementów, wzmacnia mięśnie dłoni, a także bystrość, koordynację i logiczne myślenie. Dziecko wyrabia orientację przestrzenną, a także pierwsze nawyki rysowania, takie jak kreślenie rożnego rodzaju linii i odwzorowywania kształtów. Wszystkie zadania zawarte w książeczce pomyślane są tak, żeby połączyć naukę z zabawą i przeciągnąć uwagę dziecka.
Mamy nadzieję, że ta książeczka stanowić będzie cenną pomoc w procesie wczesnego kształcenia, zachęcając dziecko do odkrywania bogactwa otaczającego świata.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Irma Pikiene |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Irma Pikiene |
Cena: 4.62 zł
Koty i córki robią tylko to, co chcą
Jeśli sądzicie, że to Kleo była mistrzynią demolki, Jonasz da wam w kość!
W życiu Helen Brown panuje ogromne zamieszanie. Jej syn się żeni, najstarsza córka postanawia zostać buddyjską mniszką na pogrążonej w wojnie Sri Lance, a ona sama dochodzi do siebie po poważnej operacji i usiłuje skończyć opowieść o Kleo… Wyraźnie widać, że nie da sobie rady bez pomocy. Na szczęście pomoc nadchodzi – pod postacią szalonego błękitnookiego kociaka… Wprawdzie Helen przysięgała, że już nigdy nie weźmie kota, ale co z tego? Koty – jak wiadomo – zjawiają się same. I, podobnie jak córki, robią tylko to, co chcą…
Ciepła i mądra historia przyjaźni Helen i Jonasza podbije serca tych, którzy kochają koty. Oraz tych, którzy jeszcze o tym nie wiedzą…
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Helen Brown |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Helen Brown |
Cena: 46.09 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 314.
Format 14x20cm.
Wojciech Orliński przemierza legendarną drogę po wersach i w rytm klasycznej kompozycji Bobby’ego Troupa (Get Your Kicks on) Route 66. Cytaty z piosenki są tytułami kolejnych rozdziałów.
It winds from Chicago... początek Route 66
Now you go through Saint Louis... dawny matecznik Ala Capone w Cicero
Joplin, Missouri... most w Saint Louis: finał Ucieczki z Nowego Jorku
and Oklahoma City looks oh so pretty…Ma Baker
You will see Amarillo... Rzeka czerwona
Gallup, New Mexico... małe breaking bad w Albuquerque
Flagstaff , Arizona (don’t forget Winona)… Archiwum X, IX Księga Tytusa, Romka i A’Tomka, Dyliżans, 15:10 do Yumy, Złamana strzała
Kingman, Barstow, San Bernardino... Auta studia Pixar
...to LA... Żyć i umrzeć w Los Angeles, Chinatown
Drogowe skrzyżowanie relacji z podróży, przewodnika i popkulturowego reportażu. Książka, której pomysł zrodził się podczas rozmowy Orlińskiego z Larsem von Trierem, tak mówiącym o drodze-matce:
To jak Kraina Czarów – nikt z nas tam nie był, ale wszyscy wiemy, jak powinien wyglądać Biały Królik.
Zapraszamy do wyprawy na drugą stronę… samochodowego lusterka!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Orliński |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Orliński |
Cena: 46.09 zł
_J21739.jpg "PIŻAMA IVET")
Piżama damska, z wysokiej jakości wiskozy 94% z domieszką elastanu.
Cena: 84.48 zł
_J11979.jpg "Podkoszulek damski LVD 729")
_K66618.jpg "VOVA V74430 Kerri")
Producent odzieży: VOVA
Marka odzieży: VOVA
Model odzieży: V74430 Kerri
RodzajOferty: Wyprzedaż
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 55%, bawełna 25%, elastan 20%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: NIE
Kieszonki na wkładki: TAK
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 2
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Śliczny biustonosz typu push-up w świetnym zestawieniu kolorystycznym.
- miseczki wykonane z wzorzystej satynowej dzianiny
- modny motyw w kokardki
- koronkowe wstawki
- kieszonki na wkładki powiększające
- ramiączka regulowane, nieodpinane
- ramiączka ozdobne
- do kompletu polecamy figi lub stringi Kerri
Skład: 55% poliamid, 25% elastan, 20% bawełna.
Płeć: Kobieta Typ: push-up
Marka odzieży: VOVA
Model odzieży: V74430 Kerri
RodzajOferty: Wyprzedaż
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 55%, bawełna 25%, elastan 20%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: NIE
Kieszonki na wkładki: TAK
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 2
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Śliczny biustonosz typu push-up w świetnym zestawieniu kolorystycznym.
- miseczki wykonane z wzorzystej satynowej dzianiny
- modny motyw w kokardki
- koronkowe wstawki
- kieszonki na wkładki powiększające
- ramiączka regulowane, nieodpinane
- ramiączka ozdobne
- do kompletu polecamy figi lub stringi Kerri
Skład: 55% poliamid, 25% elastan, 20% bawełna.
Płeć: Kobieta Typ: push-up
Cena: 57.46 zł
_3Reebok_Fitness_Rekawiczki_treningow.jpg "RĘKAWICZKI TRENINGOWE CYAN, ROZM.M, RAGL-11133CY")
RĘKAWICZKI TRENINGOWE CYAN, ROZM.M, RAGL-11133CY
Rękawiczki idealne do wszelkich ćwiczeń fitness, ćwiczeń z obciążeniem oraz do ochrony dłoni podczas jazdy na rowerze.
OPIS PRODUKTU:
Nr artykułu: RAGL-11133CY
Komfortowe anatomicznie wyprofilowane rękawiczki wykonane z poliamidu (82%), elastanu (13%) i poliuretanu (5%) z kolorowymi wstawkami
Zewnętrzna strona rękawiczek wykonana z cienkiego, oddychającego materiały dla lepszej wentylacji
Wewnętrzna strona rękawiczek obszyta miękkim materiałem wysokiej jakości zapobiegającym ewentualnym otarciom i wyślizgnięciu się przyrządu z ręki ćwiczącego
Idealne do wszelkich ćwiczeń fitness, ćwiczeń z obciążeniem oraz do ochrony dłoni podczas jazdy na rowerze
Rozmiar: M
Wymiary: 23,5 cm x 14 cm
Kolor: niebieski
UWAGI:
Gwarancja 12 miesięcy
Produkt do użytku domowego
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | REEBOK FITNESS |
| Kod producenta | RAGL-11133CY |
| EAN | 5055436101864 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | REEBOK FITNESS |
| Kod producenta | RAGL-11133CY |
| EAN | 5055436101864 |
Cena: 92.40 zł