_J23901.jpg "1176 PIŻAMA CHŁOPIĘCA DŁUGA GNIEWOSZ 146-158")
Najnowsza powieść autora światowego bestsellera Zimna Góra, zekranizowanego pod tytułem „Wzgórze nadziei”.
Szepty lasu to pełna napięcia i niepokoju historia o miłości, rozgrywająca się w niewielkim miasteczku w Appalachach w latach sześćdziesiątych XX wieku. Na odludziu, w skromnej chacie na skraju lasu Luce opiekuje się cierpiącymi na mutyzm bliźniętami swojej zamordowanej siostry. W życiu tej silnej, niepokornej, ale od lat samotnej i spragnionej bliskości kobiety pojawia się niejaki Stubblefield, który zaczyna zabiegać o jej względy. Tymczasem rodzącemu się uczuciu oraz bliźniętom zagraża nieobliczalny mężczyzna z przeszłości.
„Szepty lasu” to wciągająca, nastrojowa, pięknie napisana opowieść. Charles Frazier po raz kolejny udowadnia, że jest pisarzem najwyższej próby.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Charles Frazier |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Charles Frazier |
Cena: 34.54 zł
_J20753.jpg "895 KOSZULA DAMSKA ROKSANA KRÓTKA S-XL")
_J19076.jpg "Zakostka damska fine socks 115")
Zakostka damska fine socks 115
Cienkie i delikatne damskie skarpety na wiosnę i lato. Lekkie i przewiewne, do codziennego użytku. Produkowane z najwyższej jakości bawełny. Skład surowcowy:
bawełna: 75%
poliamid: 22%
elastan: 3%
Cena: 5.19 zł
Rozmówki polsko - portugalskie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 17.21 zł
_V16993.jpg "Biustonosz Toledo 368")
Biel to kolor, idealny na wiosnę i lato. W najnowszej kolekcji producenta Ava zajmuje zasłużone, kluczowe miejsce. Biustonosz wyróżnia się gładką podstawą miseczek oraz subtelnie haftowaną górą. Przy dekolcie zalotna koronka. Konstrukcja z wyjmowanymi poduszeczkami push up, profilowana, z fiszbinami, wspaniale unosi piersi, przybliża i kokieteryjnie dodaje piersiom objętości. Proponowana, jeśli pragniesz optycznie powiększyć rozmiar swojego biustu. Ramiączka z możliwością odpięcia, bardzo praktyczne rozwiązanie.
Cena: 45.24 zł
_V21793.jpg "Biustonosz Basic Primera 2167 perłowy")
Biustonosz Basic Primera 2167 perłowy
Nowość z bazowej kolekcji marki Kinga.Zniewalający biustonosz ze stałym wypełnieniem push up, który powiększa piersi o dwa rozmiary. Hipnotyzująco unosi biust i seksownie dodaje im objętości. Miseczki otulono bardzo miękką, subtelnie połyskującą dzianiną, szalenie przyjemną w dotyku. U podstawy wykwintna koronka. Całość w niebanalnym, perłowym kolorze. Model otrzymał dodatkowe wyróżnienie nadane przez naszych stylistów. Edycja limitowana.
Cena: 60.33 zł
_K27808.jpg "Babell Pati")
Idealna koszulka na każdą okazję ! Koszulka damska na ramiączka, gładka. Wykonana z wysokiej jakości bawełny, dzięki czemu doskonale dopasowuje się do ciała. Model jest bardzo miękki oraz przyjemny. Dekolt ozdobiony wstawką z gipiury. Skład: 100% bawełna.Płeć: Kobieta Typ: Na ramiączkach
Cena: 23.39 zł
ABC użytkownika Microsoft Office 2007.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 208.
Format 16,0x23,5 cm.
Oprawa broszurowa.
Strony 208.
Format 16,0x23,5 cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aleksander Bremer, Roman Kula |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aleksander Bremer, Roman Kula |
Cena: 30.21 zł
Władca Skalnej Doliny. Audiobook CD mp3.
„Władca Skalnej Doliny” (ang. The Grizzly) to kolejna książka z naszego cyklu „Opowieści z dalekiej Północy”, Jamesa Olivera Curwooda, z głębokim proekologicznym przesłaniem.
Głównym bohaterem powieści jest mały niedźwiadek brunatny, który osamotniony po stracie matki spotyka postrzelonego dorosłego samca, olbrzymiego niedźwiedzia grizli. Zwierzęta zaprzyjaźniają się i osierocony maluch znajduje wspaniałego opiekuna w starym niedźwiedziu-samotniku.
Przechodzi u jego boku prawdziwą szkołę życia, tym bardziej że akcja książki toczy się w czasach, gdy na terenie Kanady polowanie na niedźwiedzie, zaliczone do kategorii szkodników, było dozwolone we wszystkich porach roku.
Powieść jest wyznaniem człowieka, którego pasją były polowania. Curwood chciał potem choć w drobnej części naprawić zło, jakie przez lata wyrządzał. Zaczął pisać książki o zwierzętach mając nadzieję, że pomogą przekonać innych ludzi do idei: \"najbardziej podniecające w łowach jest nie zabójstwo, lecz właśnie darowanie życia\".
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | James Oliver Curwood |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | James Oliver Curwood |
Cena: 28.86 zł
Biblioteczka opracowań 04. Iliada
Wydanie 2007
oprawa miękka
format 11,5 x 16,5 cm
Biblioteczka opracowań to seria wydawnicza prezentująca omówienia problemowe lektur szkolnych adresowane do uczniów i nauczycieli szkół średnich i podstawowych.
oprawa miękka
format 11,5 x 16,5 cm
Biblioteczka opracowań to seria wydawnicza prezentująca omówienia problemowe lektur szkolnych adresowane do uczniów i nauczycieli szkół średnich i podstawowych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Danuta Polańczyk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Danuta Polańczyk |
Cena: 2.08 zł
Dzieci często zadają pytania mające naturę pytań filozoficznych. Dlaczego ludzie umierają? Dlaczego muszę słuchać rodziców? Dlaczego na świecie są wojny? Wobec takich pytań dorośli niejednokrotnie czują się bezradni. Nie wiedzą, w jaki sposób rozmawiać z dziećmi na trudne tematy, jakich udzielić odpowiedzi. Bo też czy istnieją jednoznaczne odpowiedzi?
Seria DZIECI FILOZOFUJĄ skonstruowana jest w formie rozmowy dzieci i dorosłych. Wykorzystując naturalną prostotę dziecięcych pytań i odpowiedzi, otwiera drzwi do odwiecznych filozoficznych problemów, takich jak znaczenie życia, etyka, emocje, tożsamość czy świadomość.
Każdy tom zawiera sześć ważnych pytań. Każde pytanie prowadzi do sześciu możliwych odpowiedzi, których mogłoby udzielić dziecko. Z kolei każda odpowiedź prowadzi do kilku nowych pytań, które w jakiś sposób podważają wcześniejszą odpowiedź. A wszystko to w odniesieniu do codziennego życia dziecka.
Charakterystyczne ilustracje oparte na koncepcji żartu rysunkowego pomagają spojrzeć na omawiany problem w sposób humorystyczny, delikatny, poetycki czy nawet nieco wywrotowy - wszak myślenie to świetna zabawa!
Książki Oscara Brenifiera wspierają naturalną skłonność dzieci do zadawania pytań o siebie, życie i świat, kształtując u nich tym samym analityczny i abstrakcyjny sposób myślenia.
Tytuły rozdziałów w tomie DOBRO I ZŁO, CO TO TAKIEGO?:
- Co możesz kraść jedzenie?
- Czy musisz być miły dla innych?
- Czy zawsze powinieneś słuchać rodziców?
- Czy powinieneś zawsze wszystko mówić?
- Czy zawsze powinieneś robić to, na co masz ochotę?
- Czy powinieneś pomagać innym?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Oscar Brenifier |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Oscar Brenifier |
Cena: 46.09 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 290.
Format 14x20,5cm.
Znana niemal na całym świecie praca pioniera badań związków kina z historią. Marc Ferro ukazuje całą wiązkę wzajemnych wpływów między historią a kinem, które umożliwiają lepsze zrozumienie współczesnych i dawnych społeczeństw. Poprzez jawną treść filmów kino pozwala dotrzeć do tego, co ukryte, stanowiąc zarówno w swej dokumentalnej, jak i fabularnej formie nieoceniony zbiór archiwaliów.
Autor analizując wybrane filmy fabularne, wskazuje, ile jest w nich prawdy historycznej, ile wizji artystycznej, a ile propagandy. Nie koncentruje się wyłącznie na scenariuszach, ale zwraca również uwagę na sposób narracji oraz technikę filmowania, dobór strojów i rekwizytów, a nawet na rodzaj i funkcję materiału dźwiękowego. Pokazuje jak wykorzystywać film jako źródło wiedzy o sposobach tworzenia politycznych i artystycznych wizji historii oraz ich wpływie na społeczeństwo.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ferro Marc |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ferro Marc |
Cena: 40.31 zł
Leśne urodzinki świnki Klementynki
Oprawa miękka
format 20 x 18,5 cm
format 20 x 18,5 cm
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiesław Drabik |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiesław Drabik |
Cena: 4.05 zł
Każdy podróżnik, którego koleje losu zawiodą do Japonii, bardzo szybko odkrywa, że kraj ten nie ma jednego oblicza. Japonia pełna świątyń i wielkich marketów, zielonych lasów i fabryk, teatru kabuki i topiąca się w podniesionych do rangi sztuki kiczu, szalonych programach telewizyjnych, Japonia pełna sushi i hamburgerów, kimon i ociekających koronkami gotyckich strojów, jedną nogą stojąca w tradycji, a drugą w szaleństwie dynamicznych zmian. Czy ktoś naprawdę potrafi określić, jaka jest Japonia?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paweł Musiałowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paweł Musiałowski |
Cena: 45.05 zł
Puzzle 60 elementów I love Minnie 26902
Wymiary obrazka po ułożeniu: 33,5 x 23,5 cm
Wiek: 5+.
Wiek: 5+.
Cena: 11.57 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Stroy 208.
Format 14,5x20,5cm.
Smak kawy zależy od jej odpowiedniego przygotowania: najbardziej ekskluzywną kawę można zepsuć, zaparzając ją w nieodpowiedni sposób i na odwrót z taniej kawy można wydobyć to, co najlepsze, jeśli zna się reguły sztuki jej przygotowania. Właśnie tego rodzaju wskazówek udziela autorka. Radzi też, czym się kierować przy zakupie kawy.
Kolejnym etapem są sposoby jej mielenia i zaparzania. Na rynku mamy do wyboru wiele rozmaitych urządzeń: od ekspresów ciśnieniowych, poprzez przelewowe, aż do prostego dzbanka z tłokiem. Każde z nich ma swoje wady i zalety, które zostają w tej książce wnikliwie przedstawione.
Istotnymi czynnikami, które mają wpływ na smak kawy są: odpowiednie jej przechowywanie, rodzaj wody, odpowiednie czyszczenie naczyń i urządzeń, utrzymywanie zaparzonej kawy w odpowiedniej temperaturze oraz podanie jej w naczyniach, które trzymają ciepło i nie zmieniają jej smaku.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mary Ward |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mary Ward |
Cena: 40.31 zł
_J12301.jpg "Podkolanówki męskie")
Podkolanówki męskie bawełniane, doskonałe do gasrnituru na jesień i zimę. Płasko łączone szwy, Skład surowcowy:97% Bawełna, 3% Elastan.Towar nie występuje w głębokim kodowaniu. Podane ilości dotyczą wszystkich ilości kolorów i rozmiarów. Po zamówieniu proszę czekać na potwierdzenie dostępności.
Cena: 2.82 zł
_J5596.jpg "BOKSERKI MĘSKIE MXM 017")
Bokserki męskie bawełniane z domieszka elastanu, w pasie mięka guma zewnętrzna. W opakowaniu 1 sztuka, skład: 95% bawełna, 5% elastan.
Cena: 19.43 zł
Zbiór 24 tekstów, balansujących na granicy eseju i opowiadania, inspirowanych wierszami współczesnych poetów, ilustrowany kolażami Kamy Sokolnickiej.
\"Wiersz to nie jest równanie do rozwiązania, albo inaczej: to równanie z nieskończoną liczbą rozwiązań. Może się zmienić w jednej chwili: ten sam wiersz może stać się wezwaniem do rewolucji, wyznaniem miłosnym, trenem ku pamięci. W tej pozbawionej reguł grze wszystko zależy od ciebie. Poezja to nie jest żylasta hydra z metafor, zimna kochanka w mejkapie ze słów. To kurtyzana twojej wyobraźni, mikrofalowa kuchenka twoich własnych wspomnień, suflerka skojarzeń - które masz tylko ty. Masz ją w środeczku non stop. Czy się odważysz włączyć ją czasem?\" (fragment książki)
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Wolny-Hamkało |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Wolny-Hamkało |
Cena: 27.72 zł
_M_2301_23Body_Sculpture_Pilka_gimnas.jpg "PIŁKA GIMNASTYCZNA MASUJĄCA BB 003 65 CM")
PIŁKA GIMNASTYCZNA MASUJĄCA BB 003 65 CM
Piłka masująca wyposażona w dodatkowe wypustki/kolce do rehabilitacji, masażu i wszelkich ćwiczeń ruchowych. Maksymalne obciążenie statyczne i dynamiczne 250 kg. Średnica piłki 65 cm.
OPIS PRODUKTU:
Piłka masująca BODY SCULPTURE przeznaczona do wszelkich ćwiczeń ruchowych
Piłki masujące zwane także piłkami sensorycznymi wykorzystywane są w terapii dziecięcej oraz w treningu ogólnorozwojowym, nie tylko do wzmocnienia mięśni grzbietu, zwiększenia ruchomości w stawach, poprawy kondycji i koordynacji, schorzeniach neurologicznych ale także w korekcji wad postawy.Wykonana z najwyższej jakości gumy
Wyposażona w dodatkowe wypustki/kolce do masażu
Maksymalne obciążenie statyczne i dynamiczne 250 kg
Średnica piłki 65 cm
ZASTOSOWANIE:
Na tego typu piłce można wykonywać praktycznie wszystkie ćwiczenia, które wykonuje się na standardowej piłce - wykorzystuje się ją zarówno w treningach sportowców jak i do celów rehabilitacyjnych, dlatego może być stosowana przez każdego, bez względu na wiek czy formę fizyczną. Dodatkową zaletą są wypustki pokrywające całą powierzchnię piłki, które masują mięśnie i pobudzając krążenie krwi i redukują cellulit!
Piłka świetnie nadaje się do wzmacniania mięśni grzbietu, wykorzystywana jest do korekcji wad postawy i rehabilitacji kręgosłupa.
Niesamowitą skuteczność ćwiczeń z piłką uzyskuje się dzięki niestabilnej bazie, która podczas ćwiczeń konkretnych mięśni dodatkowo aktywizuje mięśnie posturalne - brzuch, plecy, boki, pośladki, aby utrzymać ciało i piłkę w pożądanej pozycji. W praktyce oznacza to, że podczas normalnego treningu nie tylko ćwiczy się konkretne mięśnie, ale również poprawia równowagę oraz pracuje nad lepszą postawą i zapobiega problemom z kręgosłupem.
Wykorzystanie piłki w treningu daje dodatkowe wyzwania ciału, pozwala zwiększyć zakresy ruchu i jednocześnie zapobiega nadwyrężaniu stawów.
Ćwiczenia z piłką poprawiają propriorecepcję, czyli umiejętność czucia ciała w przestrzeni. Piłka jest również wykorzystywana w leczeniu schorzeń neurologicznych.
Piłka idealnie sprawdza się jako siedzisko ergonomiczne w biurze i domu.
Występują różne rozmiary piłek. Wielkość piłki dopasowujemy do wzrostu osoby ćwiczącej:
56 cm - wzrost: 151-165 cm,
65 cm – wzrost: 166-180 cm,
76 cm – wzrost: 181-190 cm
ĆWICZENIA:Ćwiczenia górnej części ciała Umieść piłkę pod swoim brzuchem i górną częścią ud. Połóż dłonie płasko na podłodze przed sobą, ramiona połóż wygodnie po bokach, sięgając jak najdalej do przodu. Teraz przyciągaj ciało po piłce do przodu dopóki ręce nie znajda się bezpośrednio pod ramionami, przytrzymaj tą pozycję przez sekundę, następnie powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Pamiętaj o oddechu, wykonując trudniejszą część ćwiczenia wydychaj powietrze ustami, wymawiając przy tym nieme ”h”. Umieść piłkę pod brzuchem poniżej klatki piersiowej i wyprostuj nogi. Połóż ręce płasko na podłodze przed sobą, ramiona osobno. Z wdechem opuszczaj na rękach klatkę piersiową do podłogi, przytrzymaj sekundę, następnie z wydechem odepchnij się z powrotem do góry. Powtarzaj 10-15 razy. Umieść piłkę pod plecami. Skrzyżuj ramiona płasko na klatce piersiowej. Teraz skręć prawe ramię ku lewej nodze, przytrzymaj przez sekundę, powróć do pozycji startowej. Następnie sięgaj lewym ramieniem w kierunku prawej nogi, przytrzymaj sekundę, powróć do pozycji startowej. Wykonuj ruch powoli i dokładnie, pamiętaj o tym by wydychać powietrze w momencie skrętu tułowia do kolana i wdychać powracając do pozycji startowej. Tak wygląda jedna powtórka. Powtórz 10 razy. Ćwiczenia dolnej części ciała Połóż się na plecach na podłodze, ręce ułóż wzdłuż tułowia po bokach. Połóż wyprostowane nogi na piłce, tak by stopy i łydki leżały na piłce a ciało tworzyło prostą linię. Wdychając powietrze uciskaj piłkę piętami i tocz w kierunku pośladków, dopóki pod kolanami utworzy się kąt prosty. Przytrzymaj przez sekundę, potem z wydechem powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Połóż się na lewym boku, ugnij ramię pod katem prostym i podeprzyj ciało, drugą ręką podeprzyj się z przodu. Połóż prawe kolano na piłce, lewą nogę zegnij na podłodze. Naciskaj prawą nogą na piłkę, przytrzymaj przez sekundę, weź głęboki wdech i po chwili z wydechem powtórz ćwiczenie. Powtarzaj 10-15 razy. Następnie zmień stronę. Uklęknij na lewej nodze i oprzyj ciało na piłce, ręce ułóż na piłce przed sobą. Wyprostuj prawą nogę, obciągnij palce i oprzyj na podłodze. Powoli podnoś prawą nogę aż do linii bioder (nie wyżej) równolegle do podłogi, przytrzymaj przez sekundę, potem powoli powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Zmień strony i powtarzaj leżąc na prawym boku. UWAGI: Piłka jest objęta 24 MIESIĄCAMI gwarancji Do piłki dołączamy instrukcję obsługi z opisem ćwiczeń
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 003 65cm |
| EAN | 5903733002677 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 003 65cm |
| EAN | 5903733002677 |
Cena: 75.90 zł