Rozmiar kostiumu | Obwód w biuście | Obwód pod biustem | Obwód bioder | Wysokość tyłu fig |
S | 80-82 cm | 68-73 cm | 82-88 cm | 21 cm |
M | 83-85 cm | 71-76 cm | 86-92 cm | 22 cm |
L | 86-88 cm | 74-79 cm | 90-96 cm | 23 cm |
XL | 89-91 cm | 77-82 cm | 94-100 cm | 24 cm |
XXL | 92-93 cm | 80-85 cm | 98-104 cm | 25 cm |
Jestem bezpieczny. Na ulicy, na podwórku, w lesie
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jarosław Górski |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jarosław Górski |
Ekonomia Wprowadzenie do ekonomii Podręcznik do nauki zawodu
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Ewelina Nojszewska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Ewelina Nojszewska |
Matematyka 2001 GIMN kl.1 podręcznik
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Barbara Dubiecka-Kruk, Zbigniew Góralewicz, Andrzej Ziemieńczuk, |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Barbara Dubiecka-Kruk, Zbigniew Góralewicz, Andrzej Ziemieńczuk, |
Oprawa broszurowa.
Strony 372.
Format 20,5x26,0 cm.
\"TRIATLON biblia treningu\" to najlepsza i najbardziej wszechstronna książka poświęcona triatlonowi, która pozwoli Ci uniknąć licznych pułapek treningowych. Zawiera wszystkie informacje potrzebne nowicjuszowi, rozwijającemu skrzydła juniorowi, mistrzowi w swojej grupie wiekowej oraz zawodnikowi występującemu na szczeblu elitarnym. Niewielu amatorów porywa się na uczestnictwo w wyścigu pływacko-kolarsko-biegowym, a samodzielne trenowanie jest równie trudne, jak sam triatlon. Aby trening stał się skuteczny, przyniósł oczekiwane rezultaty i możliwość realizacji planów treningowych, Ty sam musisz wiedzieć, jak się do tego wszystkiego zabrać. Niezależnie od tego czy planujesz wystartować w jednogodzinnym wyścigu na dystansie sprinterskim, czy w wielogodzinnym Ironmanie, książka \"TRIATLON biblia treningu\" poprowadzi Cię we właściwym kierunku, pomoże się przygotować i zapewni zwycięstwo! Nieustannie zastanawiasz się nad wieloma kwestiami: Na jakich dystansach powinienem się ścigać? Jak dobrać intensywność i objętość treningów? Jak radzić sobie ze zmęczeniem? Co jeść, aby zaspokoić wszystkie potrzeby narażonego na wysiłek organizmu? Jak mądrze poukładać treningi, aby maksymalnie wykorzystać wolny czas? Odpowiedzi na te oraz inne nurtujące Cię pytania związane treningiem i przygotowaniem do zawodów znajdziesz w książce \"TRIATLON biblia treningu\". Zebrano tu aktualne poglądy trenerów, zawodników i specjalistów od sportów wielodyscyplinowych. Po lekturze sport będzie Ci sprawiał większą przyjemność, a osiągane wyniki przejdą Twoje najśmielsze oczekiwania!
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Joe Friel |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Joe Friel |
Życie przestępcze w przedwojennej Polsce.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Monika Piątkowska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Monika Piątkowska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Gwizdek, przygody tatrzańskiego świstaka
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Barbara Gawryluk |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Barbara Gawryluk |
Szczury domowe. Żywienie, pielęgnacja, zdrowie
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Andrea Langos |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Andrea Langos |
Tunika Leila Arabesco M-312 (2)
Rozmiar | Obwód w biuście | Obwód w biodrach | Długość tuniki |
S | 84-88 cm | 86-90 cm | 70 + 10 cm ramiączka |
M | 89-93 cm | 91-95 cm | 72 + 10 cm ramiączka |
L | 94-98 cm | 96-100 cm | 74 + 10 cm ramiączka |
Rozmiar producenta | Zazwyczaj noszony rozmiar biustonosza |
XS | 70A / 65B |
S | 70B / 65C / 75A |
M | 70C / 65D / 75B |
L | 70D / 75C / 75D |
XL | 80A / 80B |
XXL | 80C / 85B |
XXXL | 80D / 85C |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Gunilla Bergstrom |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Gunilla Bergstrom |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jan Brzechwa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jan Brzechwa |
Spódnica Spódnica sp06 stalowa
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Nife |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Nife |
Tragedia w trzech aktach. Książka audio CD mp3.
Czyta Marcin Hycnar.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Agata Christie |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Agata Christie |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | John Wray |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | John Wray |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Carole Matthews |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Carole Matthews |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Marc Milner |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Marc Milner |