Cena: 28.87 zł
Produkt dostępny
\"Kulturystyka dla każdego\" adresowana jest zarówno do trenerów, nauczycieli i sportowców zajmujących się tym sportem wyczynowo, jak i do amatorów. Wszyscy, którzy pragną poznać tajemnice prawidłowego rozwoju fizycznego i skuteczne metody budowania harmonijnej muskulatury, znajdą tu wiele pomocnych informacji, dotyczących m.in. ćwiczeń, organizowania treningów i optymalnej diety. Autorami książki są: znakomity francuski popularyzator sportu Lucien Demeilles oraz dr Marek Kruszewski, wybitny polski specjalista w dziedzinie kulturystyki i sportów siłowych, autor wielu publikacji z zakresu kulturystyki, wiceprezes Polskiego Związku Kulturystyki i Trójboju Siłowego, Trener Klasy Mistrzowskiej w podnoszeniu Ciężarów, Trener I Klasy Kulturystyki i Trójboju Siłowego.
Na uwagę zasługuje materiał ilustracyjny, który został przygotowany przez grafików specjalizujących się w anatomii sportowej. Ilustracje w sposób przejrzysty i czytelny przedstawiają 176 ćwiczeń i ukazują, jak wykonywać je na urządzeniach klasycznych, a jak na nowoczesnych maszynach.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lucien Demeilles, Marek Kruszewski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lucien Demeilles, Marek Kruszewski |
Zabawa z naklejkami, zadania umysłowe i poznawanie otaczającego świata – rzeczy najprostsze i jednocześnie najważniejsze dla rozwoju malucha. Pięknie ilustrowana książeczka edukacyjna zachęca już najmłodsze dzieci do ćwiczeń, uczy i bawi. Starannie dobrane kolory, przemyślana tematyka – z tej książki warto korzystać. Prawdziwa gratka dla dwulatka!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 6.92 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 462.
Format 13x20,5cm.
Bestseller z Top 10 \"New York Timesa\".
Rok temu Alex Hawke stracił wszystko, co kochał. Teraz najlepszy agent do zadań specjalnych szuka już tylko zapomnienia w alkoholu...
Pewnej nocy zrywa go ze snu telefon. Jego przyjaciel Książę Walii potrzebuje pomocy. Ktoś grozi śmiercią jego najbliższym. Gdzie i kiedy uderzy? Kluczem do zagadki może być zbrodnia sprzed lat - zabójstwo ostatniego brytyjskiego gubernatora Indii, który zginął od bomby IRA. Lecz kto naprawdę stał wtedy za zamachem?
Od Pałacu Buckingham, przez tajne bazy w górach Afganistanu, po szkocki zamek królowej Hawke tropi nieuchwytnego przeciwnika. Stawką jest życie rodziny królewskiej i przyszłość imperium..
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ted Bell |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ted Bell |
Cena: 45.97 zł
Język angielski Access 4 grammar GIMN
Access to nowoczesna czteroczęściowa seria podręczników dla uczniów gimnazjów, dostępna na poziomach: Beginner - Intermediate. Seria jest zgodna z wytycznymi zawartymi w CEF oraz nową podstawą programową. Nowe wydanie tego bogato ilustrowanego kursu języka angielskiego o wyraźnie określonej strategii jaką jest sukces na egzaminie gimnazjalnym, zawiera specjalne sekcje egzaminacyjne, zgodne z nową formułą egzaminu gimnazjalnego obowiązującą od 2012 roku. Kurs został dodatkowo wzbogacony o unikatowe oprogramowanie Access Interactive Software oraz o interaktywny eBook. Obydwa komponenty zawierają setki ćwiczeń i zadań ze wszystkich modułów podręcznika oraz ilustracje, teksty i nagrania. Materiał zawarty w każdym z podręczników oraz zeszytów ćwiczeń przewidziany jest do realizacji w trakcie 90 godzin lekcyjnych. Repetytorium z gramatyki, w którym uczeń znajdzie napisane prostym językiem objaśnienia zjawisk gramatycznych wprowadzonych w podręczniku oraz zestawy ćwiczeń ułatwiających systematyczne wdrażanie całego materiału. Exploring Grammar zawiera jednostronicowy materiał gramatyczny z poszczególnych rozdziałów. Podobnie na jednej stronie znajduje się dział Revision z ćwiczeniami do powtórzenia materiału, od początku do danego rozdziału. Objaśnienia zagadnień gramatycznych podane są w języku polskim (dotyczy części 1-3).
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Virginia Evans, Jenny Dooley |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Virginia Evans, Jenny Dooley |
Cena: 50.82 zł
Kwiaty. Techniki i kompozycje.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 64.
Format 13,5x19,0cm.
W tej książeczce znajdują się praktyczne rady, jak dobierać i pięknie układać kwiaty, by tworzyć z nich wiązanki, bukiety i kompozycje, dostosowane do okoliczności i osoby, która ma być nimi obdarowana.
Pokazano dekoracje i kompozycje, które będą ozdobą naszego mieszkania i świadectwem naszej wrażliwości estetycznej.
Życzymy miłej pracy!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Giovanna Bonadiman |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Giovanna Bonadiman |
Cena: 11.54 zł
Wydanie 2010
Format 13.5x19 cm
Trudno w literaturze o książkę bardziej uniwersalną niż opowieść o wizycie angielskiego lekarza okrętowego i rozbitka w Krainie Liliputów i Brobdingnagu. Dojrzały czytelnik doceni tę kąśliwą satyrę na społeczeństwo brytyjskie, młody słuchacz będzie emocjonował się niezwykłymi przygodami rozbitka wśród osobliwych ludów. Osiemnastowieczna powieść zaskakuje aktualnością i trafnością aluzji, zachwyca niepospolitym humorem i zdumiewa kreatywnością autora. Zaliczana do absolutnej światowej klasyki książka Swifta pozostaje zaskakująco przystępna dla współczesnego odbiorcy. Choć stworzona dla czytelnika dorosłego, paradoksalnie zajmuje również bardzo ważne miejsce w dziecięcym świecie bajek.
Czyta: Leszek Filipowicz. Czas trwania: 6h13min.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jonathan Swift |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jonathan Swift |
Cena: 22.99 zł
Wiedza o społeczeństwie Koss GIMN kl.2 podręcznik z ćw.
KOSS to nowoczesny podręcznik do wiedzy o społeczeństwie w gimnazjum, zgodny z nową podstawą programową kształcenia ogólnego. Zachęca i przygotowuje do rzeczywistego udziału w życiu publicznym. Część druga przedstawia sposób sprawowania władzy w Polsce i dylematy, jakie się z tym wiążą. Ukazuje szanse oraz wyzwania przed współczesną Europą i światem. W przystępny sposób wyjaśnia kluczowe zjawiska ekonomiczne i ich praktyczny związek z życiem obywateli. Kolejnym rozdziałom podręcznika towarzyszą Projektowniki z przykładami projektów uczniowskich oraz opisami podobnych działań w różnych programach CEO.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tomasz Merta, Alicja Pacewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tomasz Merta, Alicja Pacewicz |
Cena: 30.38 zł
_K69844.jpg "Ava 1394")
Producent odzieży: Ava
Marka odzieży: Ava
Model odzieży: 1394
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 91%, bawełna 5%, elastan 4%,
OpisProducenta:
Kobiece figi w eleganckim kolorze szampana.
- wykonane z gładkiej dzianiny
- z przodu wstawki z pięknego haftu
- subtelna kokardka
- do kompletu można dokupić biustonosz 1394
Skład: 91% poliamid, 5% bawełna, 4% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Figi
Marka odzieży: Ava
Model odzieży: 1394
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 91%, bawełna 5%, elastan 4%,
OpisProducenta:
Kobiece figi w eleganckim kolorze szampana.
- wykonane z gładkiej dzianiny
- z przodu wstawki z pięknego haftu
- subtelna kokardka
- do kompletu można dokupić biustonosz 1394
Skład: 91% poliamid, 5% bawełna, 4% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Figi
Cena: 36.81 zł
BRIGITTE 06 - Rajstopy damskie kabaretki
Rajstopy damskie o wzorze drobnejj siateczki typu kabaretka ,wykonane z przędzy typu Lycra oplatana. Skład:75% Poliamid, 25% Elastan
Cena: 13.99 zł
_V23379.jpg "Biustonosz Fala I PU-141")
Wybierz się w podróż ku elegancji. Ta bielizna to ukłon w stronę ciemniejszych barw i gustownych dodatków. Nadruk subtelnego prążka zestawiono tu z koronkowym wykończeniem przy dekolcie. Szaro-ołówkowy odcień wygląda tajemniczo. Miseczki z fiszbinami, dobrze zbierają, unoszą i seksownie powiększają piersi, tworząc zmysłowy dekolt (fason push up). Ramiączka regulowane. Idealna propozycja na sezon jesień-zima.
Polski producent, włoskie, francuskie i hiszpańskie koronki. Staranne wykonanie, model najwyższej jakości.
Skład: 64% poliester, 18% elastan, 15poliamid, 3% bawełna.
Wskazówki: prać ręcznie w temp. 30 st. C, nie prasować, nie czyścić chemicznie, nie suszyć w suszarce bębnowej.
Wskazówki: prać ręcznie w temp. 30 st. C, nie prasować, nie czyścić chemicznie, nie suszyć w suszarce bębnowej.
Cena: 61.95 zł
Wydanie 2009,
Książka całokartonowa,
Strony 64,
Format 13.5X13,5
Przedstawiamy nową serię dwustronnych książeczek dla najmłodszych. W każdej z nich znalazły się dwie uwielbiane przez dzieci opowieści. Piotruś Pan i Pinokio, Królewna Śnieżka i Kopciuszek, Mała syrenka i Calineczka a także Trzy świnki i Brzydkie kaczątko. Aby poznać ich przygody wystarczy odwrócić książeczkę. Bohaterowie naszych bajek to znane postaci do których ciągle chce się powracać. Piękne, bajecznie kolorowe ilustracje Liliany Tognin oraz duże, kolorowe litery zachęcają do samodzielnego sięgnięcia po książeczkę i sprawiają, że czytanie staje się jednym z ulubionych zajęć dzieci.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Szewczyk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Szewczyk |
Cena: 20.61 zł
Ślicznotka. Nocne życie Indii. Audiobook
Wydanie 2012r.
MP3.
Audiobook CD mp3. Czyta Hanna Kinder-Kiss.
Czas nagrania 11 godzin 10 minut.
Wielokrotnie nagradzana dziennikarka i pisarka Sonia Faleiro napisała Ślicznotkę po ponad pięcioletniej obserwacji nocnego życia Bombaju. To fascynująca i często mroczna opowieść o życiu nocnych tancerek, gangsterów i prostytutek w jednej z największych indyjskich metropolii. Odsłania kawałek Indii nieznany podróżnikom, pasjonatom Orientu, a nawet samym Hindusom.
Książka, przetłumaczona na kilka języków, odniosła sukces w wielu krajach.
- Pewnego dnia zadzwonił do mnie alfons, prawdziwe bydlę. \"Wpadnij zobaczyć moją nową maal, laskę\" - powiedział. Odpowiedziałem, że w porządku i kupiłem flaszkę whisky. W jego kawalerce w Mira Road było brudno jak w chlewie. A w środku leżała rozwalona na łóżku może dwunasto- lub trzynastoletnia dziewczyna. Chuda jak szczapa, jakby ktoś ją głodził. Ani grama gośt, ciała. Wyjąłem portfel, wyciągnąłem 200 rupii i rzuciłem na łóżko. Potem wyszedłem. Co taka mała ma robić? Najpierw prostytucja a potem w wieku szesnastu lat zostanie tancerką w barze. Potem pojedzie do Dubaju tańczyć dla gangsterów i szejków. I żeby się z nimi pieprzyć. Złapie HIV. Tak to jest. A na koniec jej krótkiej kariery, co z niej zostaje? Nawet jeśli ją zechcesz pokochać, nie pozwoli ci na to. Gdybyś ofiarował jej wszystko - samochód, ubrania, kablówkę - i tak nie zostanie z tobą. Nie umie, bo nie jest już człowiekiem. Tylko duchem, cieniem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sonia Faleiro |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sonia Faleiro |
Cena: 40.31 zł
Wydanie 2005
oprawa twarda
stron 162
format 22 x 28 cm
oprawa twarda
stron 162
format 22 x 28 cm
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hooper Anne |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hooper Anne |
Cena: 56.60 zł
Polscy poeci. Wiersze dla dzieci. Jan Brzechwa
Zebrane w książkach uniwersalne, ponadczasowe teksty od dziesięcioleci towarzyszą dorastaniu kolejnych pokoleń. Znajdziesz tu klasyczne wiersze Jana Brzechwy. Książka przeznaczona dla dzieci w wieku 3-6 lat.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Brzechwa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Brzechwa |
Cena: 28.82 zł
_V39171.jpg "Biustonosz Beata Semi")
Klasyczny, półusztywniany biustonosz tym razem z nietypowo poprowadzoną linią dekoltu. Półprześwitująca, delikatna, sprawia, że piersi wyglądają jeszcze bardziej zmysłowo. Miseczki z fiszbinami, usztywniane, pozwalają unieść i odpowiednio wymodelować większe biusty, bez zbędnego ich powiększania. Śliczny, kwiecisty wzór na tkaninie wygląda szczególnie urzekająco. Ramiączka regulowane, zapięcie dwurzędowe, trzystopniowe. Skład: 60% poliamid, 20% poliester, 13% bawełna, 7% elastan.
Cena: 56.42 zł
Prawo pracy i ubezpieczeń społecznych. Podręcznik
Podręcznik Prawo pracy i ubezpieczeń społecznych zawiera problematykę szeroko ujętych zagadnień z takich dziedzin, jak: prawo pracy i ubezpieczenia społeczne. Charakteryzuje go czytelna konstrukcja oraz przystępność w przedstawianiu problemów i instytucji prawnych. W książce zostały przedstawione ogólnoteoretyczne problemy prawa pracy, m.in.: zasady prawa pracy, kwestie związane z nawiązaniem, rozwiązaniem, zmianą lub wygaśnięciem stosunku pracy, ochroną praw pracowników oraz czasem pracy. W podręczniku zawarto także poszczególne konstrukcje z odpowiedzialności porządkowej i dyscyplinarnej, a także materialnej pracowników oraz zagadnienia urlopów wypoczynkowych. Zawartość merytoryczna podręcznika jest zgodna z podstawą programową nauczania przedmiotu dla zawodu technik administracji w szkołach policealnych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tomasz Niedziński |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tomasz Niedziński |
Cena: 32.34 zł
_J4618.jpg "Figi STAR")
STAR to eleganckie, gładkie, wysokie figi typu „wysoka talia”. modelują brzuch, talię oraz linię bioder.
Góra wykończona delikatną obszywką z paskiem silikonowym, dzięki czemu bielizna zawsze pozostaje na swoim miejscu.
U dołu zastosowane niezwykle wygodne i funkcjonalne zapięcie na haftki.
Figi Star wykonane są delikatnej i jednocześnie mocnej dzianiny, przepuszczającej powietrze. Będą stanowiły idealne uzupełnienie codziennej garderoby.
Tył ozdobiony przeźroczystą wstawką.
Dostępne w dwóch kolorach: czarnym i pudrowym różu.
Rozmiary: S, M, L, XL, XXL.
Cena: 47.78 zł
FISZKI. Język rosyjski - Słownictwo 1.
Kurs składa się z dwóch części, odpowiadających kolejnym poziomom zaawansowania (poziom podstawowy i poziom niższy średnio zaawansowany). Każda z części zawiera około 2500 haseł usystematyzowanych zawsze w tych samych 50 kategoriach tematycznych. Cały kurs zawiera około 5 000 słów i zwrotów (hasła nie powtarzają się między poziomami).
Pierwszy poziom kursu \"Słownictwo\" zawiera ponad 2200 słów i zwrotów. Ta baza leksykalna przyda się zarówno osobom rozpoczynającym naukę języka rosyjskiego, jak i tym, które chcą gruntownie powtórzyć podstawy słownictwa.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 69.29 zł
My Little Pony. Niespodzianka owocowa. Czytanka - naklejanka.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 24.
Format 20,5x29,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 11.54 zł
Moje Królewny 1. Kolorowanki z naklejkami
Kolorowanka dla dziewczynek z naklejkami. Bajeczny świat pełen królewskiego szyku.
Zapewnij swojemu dziecku najlepszy start w świat książki – nasze publikacje to gwarancja jakości!
Książki wydrukowano w ekologicznej technologii druku bezwodnego Waterless.
W procesie druku nie stosuje się chemikaliów.
Farby do druku bezwodnego zostały zaakceptowane przez producentów żywności i zabawek dla dzieci, ponieważ dzięki nim w zadrukowany papier nie wnikają niebezpieczne substancje, stosowane przy druku tradycyjnym.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 9.24 zł
_J22981.jpg "SLIPY CHŁOPIĘCE BX-200SD")