_K11873.jpg "Gabidar 29")
Cena: 16.46 zł
Produkt dostępny
Bawełniane, pełne figi o nieco podwyższonej talii. Po obu stronach delikatne wstawki z gustownej koronki. Doskonale przylegają do ciała, dając poczucie komfortu i wygody. Skład: 95% bawełna, 5% elastanPłeć: Kobieta Typ: Figi
Hulk. Narodziny zielonego giganta.
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 50.
Format 14,5x20,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 18.14 zł
Zasady rachunkowości. Podręcznik
Podręcznik do nauczania przedmiotu zasady rachunkowości – do kształcenia w zawodach technik ekonomista i technik handlowiec. Każdy rozdział podręcznika rozpoczyna się słowniczkiem, który zawiera pojęcia konieczne do zrozumienia treści rozdziału. Przedstawiony w rozdziale materiał jest bogato ilustrowany schematami, przykładami oraz wzorami druków. Na końcu każdego rozdziału są zadania, które można rozwiązać bezpośrednio w książce, oraz test z całości materiału.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Grażyna Borowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Grażyna Borowska |
Cena: 27.72 zł
Wydanie 2011 r.
Oprawa broszurowa
Strony 320
Format 14,5x20,5cm.
\"Poczekajka\" to powieść wysnuta z marzeń i snów, spleciona z miłości i nienawiści, okraszona garścią humoru i doprawiona szczyptą magii. Znajdziesz w niej zarówno radość życia, jak odrobinę łez, które nadają mu smak. Jej lektura da Ci wiarę, że nie wolno tracić nadziei. Ani marzeń. Przenigdy.
„Poczekajka” to książka dla samotnych,
dla szczęśliwie i nieszczęśliwie zakochanych.
Dla każdej z nas!
Jeśli podobały Ci się „Ania z Zielonego Wzgórza” i „Wszystkie stworzenia małe i duże” to na pewno pokochasz Patrycję z Chatki Wiedźmy!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Michalak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Michalak |
Cena: 37.19 zł
_M_2301_23Body_Sculpture_Pilka_gimnas.jpg "PIŁKA GIMNASTYCZNA BB 001 65 CM")
PIŁKA GIMNASTYCZNA BB 001 65 CM
Piłka przeznaczona do wszelkich ćwiczeń ruchowych, rehabilitacji, wzmacniających, rozciągających, korekcyjnych, pilates, jogi i innych. Wykonana z najwyższej jakości gumy. Maksymalne obciążenie statyczne i dynamiczne 250 kg. Średnica piłki 65 cm.
OPIS PRODUKTU:
Piłka przeznaczona do wszelkich ćwiczeń ruchowych, rehabilitacji, wzmacniających, rozciągających, korekcyjnych, pilates, jogi i innych
Wykonana z najwyższej jakości gumy
Specjalna struktura piłki powoduje, że ciało nie ślizga się po jej powierzchni
Przeznaczona dla osób o wzroście 162 - 180 cm
Maksymalne obciążenie statyczne i dynamiczne 250 kg
Średnica piłki 65 cm
Kolor: niebieski
ZASTOSOWANIE:
Piłka jest przyrządem o niezwykle szerokim zastosowaniu
Wykorzystuje się ją zarówno w treningach sportowców, jak i do celów rehabilitacyjnych, dlatego może być stosowana przez każdego, bez względu na wiek czy formę fizyczną
Niesamowitą skuteczność ćwiczeń z piłką uzyskujesz dzięki niestabilnej bazie, która podczas ćwiczeń konkretnych mięśni dodatkowo aktywizuje mięśnie posturalne (brzuch, plecy, boki, pośladki), aby utrzymać ciało i piłkę w pożądanej pozycji
Podczas normalnego treningu ćwiczymy nie tylko konkretne mięśnie, ale również poprawiamy swoją równowagę oraz pracujemy nad lepszą postawą i zapobiegamy problemom z kręgosłupem
Ćwiczenia z piłką poprawiają propriorecepcję, czyli umiejętność czucia ciała w przestrzeni
Piłkę stosuje się w treningu ogólnorozwojowym, szczególnie świetnie nadaje się do wzmacniania mięśni grzbietu, zwiększania ruchomości w stawach oraz korekcji wad postawy
Występują różne rozmiary piłek. Wielkość piłki dopasowujemy do wzrostu osoby ćwiczącej:
55 cm - wzrost: 151-165 cm
65 cm – wzrost: 166-180 cm
75 cm – wzrost: 181-190 cm
ĆWICZENIA:
Ćwiczenia górnej części ciała
Umieść piłkę pod swoim brzuchem i górną częścią ud. Połóż dłonie płasko na podłodze przed sobą, ramiona połóż wygodnie po bokach, sięgając jak najdalej do przodu. Teraz przyciągaj ciało po piłce do przodu dopóki ręce nie znajda się bezpośrednio pod ramionami, przytrzymaj tą pozycję przez sekundę, następnie powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Pamiętaj o oddechu, wykonując trudniejszą część ćwiczenia wydychaj powietrze ustami, wymawiając przy tym nieme ”h”.
Umieść piłkę pod brzuchem poniżej klatki piersiowej i wyprostuj nogi. Połóż ręce płasko na podłodze przed sobą, ramiona osobno. Z wdechem opuszczaj na rękach klatkę piersiową do podłogi, przytrzymaj sekundę, następnie z wydechem odepchnij się z powrotem do góry. Powtarzaj 10-15 razy.
Umieść piłkę pod plecami. Skrzyżuj ramiona płasko na klatce piersiowej. Teraz skręć prawe ramię ku lewej nodze, przytrzymaj przez sekundę, powróć do pozycji startowej. Następnie sięgaj lewym ramieniem w kierunku prawej nogi, przytrzymaj sekundę, powróć do pozycji startowej. Wykonuj ruch powoli i dokładnie, pamiętaj o tym, by wydychać powietrze w momencie skrętu tułowia do kolana i wdychać, powracając do pozycji startowej. Tak wygląda jedno ćwiczenie. Powtórz 10 razy.
Ćwiczenia dolnej części ciała
Połóż się na plecach na podłodze, ręce ułóż wzdłuż tułowia po bokach. Połóż wyprostowane nogi na piłce tak, by stopy i łydki leżały na piłce, a ciało tworzyło prostą linię. Wdychając powietrze, uciskaj piłkę piętami i tocz w kierunku pośladków, dopóki pod kolanami utworzy się kąt prosty. Przytrzymaj przez sekundę, potem z wydechem powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy.
Połóż się na lewym boku, ugnij ramię pod katem prostym i podeprzyj ciało, drugą ręką podeprzyj się z przodu. Połóż prawe kolano na piłce, lewą nogę zegnij na podłodze. Naciskaj prawą nogą na piłkę, przytrzymaj przez sekundę, weź głęboki wdech i po chwili z wydechem powtórz ćwiczenie. Powtarzaj 10-15 razy. Następnie zmień stronę.
Uklęknij na lewej nodze i oprzyj ciało na piłce, ręce ułóż na piłce przed sobą. Wyprostuj prawą nogę, obciągnij palce i oprzyj na podłodze. Powoli podnoś prawą nogę aż do linii bioder (nie wyżej) równolegle do podłogi, przytrzymaj przez sekundę, potem powoli powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Zmień strony i powtarzaj, leżąc na prawym boku.
UWAGI:
Piłka jest objęta 24 MIESIĄCAMI gwarancji
Do piłki dołączamy instrukcję obsługi z ćwiczeniami
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 001 65cm |
| EAN | 5903733001809 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 001 65cm |
| EAN | 5903733001809 |
Cena: 47.30 zł
Zwiadowcy. Tom 7. Okup za Eraka.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 472.
Format 13,5x20,0cm.
Siódmy tom bestsellerowej serii Johna Flanagana, która sprzedała się na świecie w wielomilionowym nakładzie. Rozgrywający się niedługo po wydarzeniach opisanych w \"Bitwie o Skandię\", \"Okup za Eraka\" jest chronologicznie wcześniejszy niż \"Czarnoksiężnik z Północy\" oraz \"Oblężenie Macindaw\".
Marzenie Willa wreszcie się spełniło. Po długiej, pełnej niebezpiecznych przygód nauce, otrzymał wreszcie odznakę królewskiego zwiadowcy... Araluen zawarł właśnie przymierze z wojowniczymi Skandianami, jednak pakt staje pod znakiem zapytania, gdy przywódca wojowników Północy znika, porwany przez tajemnicze pustynne plemię. Will, Halt, Gilan, Evanlyn, Horace i Svengal ruszają tropem Aridianów, aż na bezlitosną, spaloną słońcem pustynię. Od tego, czy uda im się uwolnić Eraka, zależy przyszłość Araluenu. Ale bezmierne, pozbawione życia piaski rządzą się własnymi prawami, a zasady, które obowiązują na ziemiach koczowników nie są tymi, których nauczył się Will... Obcy na obcej ziemi, bohaterowie muszą zmierzyć się nie tylko z porywaczami, ale stawić czoła burzom piaskowym i koszmarnemu gorącu, które przemieniło krainę Aridianów w piekło - piekło, w którym nic nie jest takie, jakim wydaje się na pierwszy rzut oka.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | John Flanagan |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | John Flanagan |
Cena: 40.31 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 6.
Format 13,5x12,5cm.
Książeczki o zwierzątkach dla najmłodszych: piękne fotografie małych zwierząt oraz wesołe rymowanki - to wymarzony prezent dla każdego malucha.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 4.28 zł
Język polski Wiesz, że umiesz LO kl.1-3 Repetytorium dla maturzystów
Oprawa miękka
format 16,5 x 23,5 cm
To seria repetytoriów dla uczniów przygotowujących się do egzaminu maturalnego i zdających na wyższe uczelnie. Znajdujące się w nich treści są zgodne z aktualną `Podstawą programowa kształcenia ogólnego` oraz standardami wymagań egzaminacyjnych zawartymi w Informatorze maturalnym.Repetytorium wraz z dołaczoną do niego płytą CD-ROM pomoże utrwalić i rozszerzyć zdobytą wiedzę oraz umiejętności.
format 16,5 x 23,5 cm
To seria repetytoriów dla uczniów przygotowujących się do egzaminu maturalnego i zdających na wyższe uczelnie. Znajdujące się w nich treści są zgodne z aktualną `Podstawą programowa kształcenia ogólnego` oraz standardami wymagań egzaminacyjnych zawartymi w Informatorze maturalnym.Repetytorium wraz z dołaczoną do niego płytą CD-ROM pomoże utrwalić i rozszerzyć zdobytą wiedzę oraz umiejętności.
Cena: 37.94 zł
_K34780.jpg "Babella Kati")
Elegancka piżama damska wykonana z przyjemnej w dotyku wiskozy z dodatkiem elastanu, dzięki czemu doskonale dopasowuje się do ciała zapewniając najwyższy komfort noszenia. Piżama składa się z dwóch części: koszulki z krótkim rękawkiem i legginsów o długości 3/4. Koszulka odcinana jest pod biustem, posiada okrągły dekolt. Górna część koszulki i dolna spodni ozdobione są błyszczącą, satynową lamówką.
Produkty Babella sprzedawane są w eleganckich i gustownych opakowaniach, dzięki czemu będą wspaniałym upominkiem dla bliskiej osoby.
Skład: 94% wiskoza, 6% elastan.Płeć: Kobieta Typ: piżama
Cena: 86.82 zł
Agata z Placu Słonecznego. Tom 1. Przybycie Agaty
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 222.
Format 14,0x19,0cm.
MARY POPPINS!!!
Pierwszy tom cyklu książek o Agacie, niezwykłej opiekunce do dzieci, która przybywa pewnego dnia do pewnego domu, aby zaopiekować się pięciorgiem rodzeństwa. Współczesna niania zna wschodnie sztuki walki, jeździ na złotej damce i jest inna od wszystkich niań.
Rodzice bliźniaków Matyldy i Piotrusia oraz Nieznośnych Trojaczków wyjeżdżają do Afryki, aby badać zwyczaje plemion. W tym czasie dom otworzy przed rodzeństwem swoje tajemnice, a Agata stanie się ich przewodniczką po różnych bardziej lub mniej oswojonych światach. Początkowa niechęć do niani przerodzi się w szacunek, a potem w bezgraniczne oddanie. Agata pojawia się i znika. Nie wiadomo skąd pochodzi, kim jest, ale jednego możemy być pewni: wywróci życie rodzeństwa do góry nogami, nic już nie będzie takie same i zawsze będzie wracać, aby pokazać im coś, co zapamiętają na całe życie i aby nigdy nie czuli się samotni.
- Polska MARY POPPINS!
- Pierwszy z pięciotomowego cyklu o polskiej niani wzorowany na brytyjskim oryginale
- Agata - niezwykła opiekunka do dzieci, pewnego dnia przybywa na ulicę Kaniowską, aby zaopiekować się pięciorgiem rodzeństwa, pod nieobecność rodziców. Początkowa niechęć do niani przerodzi się w szacunek, a potem w bezgraniczne oddanie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Karwan-Jastrzębska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Karwan-Jastrzębska |
Cena: 38.01 zł
_zdjecie,81096.jpg "JULIMEX RAMIĄCZKA RB 341")
Ramiączka regulowane. Doskonałe na każdą okazję.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | JULIMEX |
| Kod producenta | JULRB341 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | JULIMEX |
| Kod producenta | JULRB341 |
Cena: 4.21 zł
Mocno byliśmy przydeptani. Co mogło być obroną? Czy sny o utraconej niepodległości i bohaterskiej walce z dwoma okupantami, niemieckim i sowieckim? A może instynkt samozachowawczy? Ludzie gnili i marnieli. Zawalił się wreszcie system niewoli. Polacy, jak pszczoły z zimowego ula, ruszyli w świat wolności. Ale nasz duch został nadpsuty przez zarazę poddaństwa. Balast z niedawnej przeszłości nadal ciąży. Nieustająca walka dobra ze złem. Nie rozchodzi się o heroizm, wysoki diapazon. Bój toczy się o sprawy elementarne: pamięć, wierność, godność, dekalog. Chciałem przedstawić lata zmagań przed i po upadku PRL-u w opowiadaniach składających się na Homo Polonicus.
Marek Nowakowski
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marek Nowakowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marek Nowakowski |
Cena: 46.09 zł
Geografia Notatki z lekcji Geografia fizyczna z geologią cz.2
* nowe zmienione i poprawione wydanie popularnej serii Notatek z lekcji
* sprawdzian kompetencji do każdego działu geografii
* możliwość ocenienia poziomu własnej wiedzy
* 38 zagadnień z budowy Ziemi, procesów endogenicznych, geologii historycznej, procesów kszłałtujących powierzchnię Ziemi, geografii gleby, biogeografii, relacji człowiek-środowisko
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tomasz Kozioł |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tomasz Kozioł |
Cena: 14.44 zł
_J7119.jpg "Szlafrok damski 249")
szlafrok z rewelacyjnej, stabilnej dzianiny w prążki. Dostępny w dwóch w pastelowych kolorach, o subtelnym nadruku. Rękawy, kieszenie i plisa szlafroka wykończone satynową lamówką, dodającą blasku i elegancji.
Cena: 123.97 zł
_K59397.jpg "Italian Fashion Tena maxi")
Producent odzieży: Italian Fashion
Marka odzieży: Italian Fashion
Model odzieży: Tena maxi
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie w temperaturze nie wyższej niż 40 stopni C
Składnik surowcowy: bawełna 90%, elastan 10%,
OpisProducenta:
Klasyczne, wygodne figi o wysokim stanie. Wykonane z najwyższej jakości bawełny z dodatkiem elastanu. Przód zdobi kwiecista koronka. Brzegi wykończone komfortową gumką.
Skład: 90% bawełna, 10% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Figi
Marka odzieży: Italian Fashion
Model odzieży: Tena maxi
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie w temperaturze nie wyższej niż 40 stopni C
Składnik surowcowy: bawełna 90%, elastan 10%,
OpisProducenta:
Klasyczne, wygodne figi o wysokim stanie. Wykonane z najwyższej jakości bawełny z dodatkiem elastanu. Przód zdobi kwiecista koronka. Brzegi wykończone komfortową gumką.
Skład: 90% bawełna, 10% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Figi
Cena: 14.12 zł
_db_imagescustom900x1200_42440.jpg "Biustonosz z fiszbinami Model 24790 Muszkat")
Biustonosz z fiszbinami Model 24790 Muszkat
Elegancki biustonosz z fiszbinami wykończony koronką. Piękny kolor.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sassa Mode |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sassa Mode |
Cena: 87.89 zł
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Prusiewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Prusiewicz |
Cena: 2.30 zł
Emmaline, na skutek wypadku, jaki przeżyła w dzieciństwie, cierpi na krótkotrwałe, lecz uciążliwe zaniki pamięci. Choć w rzeczywistości trwają zaledwie kilka minut, w jej głowie zdają się nie mieć końca. Ataki utrudniają jej życie, ale z wiekiem nauczyła się nad nimi panować. Do czasu, gdy na jej drodze pojawia się… Johnny Dallesandro.
Johnny Dallesandro jest cenionym malarzem, który żyje samotnie i świadomie unika popularności. W latach siedemdziesiątych zasłynął dzięki kultowym filmom z gatunku art porno. Jego nagie ciało okrzyknięto wtedy symbolem seksu. Złą sławę zapewnił mu również rozwiązły styl życia, jaki wówczas prowadził.
Podczas ataku dziewczyna przenosi się trzydzieści lat wstecz wprost na imprezę w domu Johnny’ego w czasy, gdy cieszył się on sławą dandysa i satyra. Po nocnej orgii zostaje ulotne wspomnienie żaru ciał, który Emm czuje na własnej skórze nawet po powrocie do rzeczywistości.
Ataki przytrafiają się coraz częściej. Podróże w czasie dostarczają nowych niesamowitych wrażeń erotycznych i choć Emm znosi je coraz gorzej, nie potrafi się od nich uwolnić.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Megan Hart |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Megan Hart |
Cena: 46.19 zł
Green science. Elektrownia wiatrowa.
Zestaw do samodzielnego wykonania wietrznego generatora prądu.
Zawartość :
1 wirnik
1 przednia obudowa
1 tylna obudowa
2 półnakrętki na śrubę
1 żagiel
1 wał twornika
1 silniczek zabawkowy z kołem zębatym (turbina)
1 pokrywa silnika
8 małych śrubek
1 dioda LED z okablowaniem
1 koło zębate z wałem metalowym.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 54.92 zł
Naprawa pojazdów samochodowych. Kwalifikacja M.18.2
Podręcznik do nauczania w zawodzie technik pojazdów samochodowych realizujący treści z zakresu kwalifikacji M.18. Diagnozowanie i naprawa podzespołów i zespołów pojazdów samochodowych – M.18.2. Naprawa zespołów i podzespołów pojazdów samochodowych. W książce omówiono mi. In. metody i zakres napraw pojazdu samochodowego, montaż oraz konserwację podzespołów i zespołów pojazdów samochodowych, a także próby po naprawie pojazdów samochodowych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stanisław Kowalczyk, Seweryn Orzełowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stanisław Kowalczyk, Seweryn Orzełowski |
Cena: 58.21 zł