Młody obserwator przyrody. Ssaki lasów i łąk
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Megan Abbott |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Megan Abbott |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Karen White |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Karen White |
Poznaj nowych przyjaciół! Pogłaszcz mnie!
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Tomasz Adam Pruszak |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Tomasz Adam Pruszak |
Kostium kąpielowy Leah Uniform M-216 Granatowy (58)
Tabela rozmiarów | S | M | L | XL |
Twój obwód w biuście |
80-82 | 83-85 | 86-88 | 89-91 |
Twój obwód pod biustem |
64-70 | 68-74 | 72-78 | 76-82 |
Obwód bioder | 82-88 | 86-92 | 90-96 | 94-100 |
Wysokość tyłu fig |
20 cm | 21 cm | 22 cm | 23 cm |
PODKOSZULEK DAMSKI SAILOR 34221
Nic się nie stało! ANDRZEJ ŁAPICKI
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Andrzej Łapicki |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Andrzej Łapicki |
Czerwony kapturek. Duże harmonijki
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Joel Mciver |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Joel Mciver |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | AVA |
Kod producenta | AVABI1313 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | AVA |
Kod producenta | AVABI1313 |
Walczyliśmy w piekle. Raporty niemieckich generałów z frontu wschodniego
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Peter G. Tsouras |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Peter G. Tsouras |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Julia Cameron |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Julia Cameron |
ABC dobrego wychowywania dzieci. Rodzina katolicka
stron 134
format 13,0 x 20,0 cm
oprawa miękka
Książka daje rodzicom wskazówki, jak zapewnić dzieciom najlepsze przygotowanie do szczęśliwego i spełnionego życia w wieku dorosłym.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | John Hagen |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | John Hagen |
Kostium kąpielowy Fabienne Mare M-324 turkusowy (133)
S | M | L | XL | 2XL | 3XL | |
Twój obwód w biuście | 82-84 | 85-87 | 88-90 | 91-92 | 93-94 | 95-96 |
Twój obwód pod biustem | 64-72 | 68-76 | 72-80 | 76-84 | 80-86 | 84-88 |
Twój obwód bioder | 84-90 | 88-94 | 92-98 | 96-102 | 100-106 | 104-108 |
Długość kostiumu | 52 + ramiączka 15cm | 53 + ramiączka 15 cm | 54 + ramiączka 15 cm | 55 + ramiączka 15 cm | 56 + ramiączka 15 cm | 57 + ramiączka 15 cm |
Rozmiar | Obwód pod biustem | Obwód w biuście | Obwód w biodrach | Długość kostiumu |
S | 70-75 cm | 83-85 cm | 84-88 cm | 52 cm + 15 cm ramiączka |
M | 75-80 cm | 86-88 cm | 87-92 cm | 53 cm + 15 cm ramiączka |
L | 80-85 cm | 89-91 cm | 90-96 cm | 54 cm + 15 cm ramiączka |
XL | 80-85 cm | 92-94 cm | 94-100 cm | 55 cm + 15 cm ramiączka |
XXL | 85-90 cm | 95-97 cm | 98-104 cm | 56 cm + 15 cm ramiączka |
XXXL | 90-95 cm | 98-100 cm | 102-108 cm | 57 cm + 15 cm ramiączka |
XXXXL | 90-95 cm | 101-103 cm | 104-112 cm | 58 cm + 15 cm ramiączka |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Emilia Paprzycka |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Emilia Paprzycka |
Pierwsze polskie Euro. Kulisy mistrzostw
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jerzy Engel |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jerzy Engel |
Ćwicz przynajmniej 3 razy w tygodniu, albo najlepiej codziennie przynajmniej po pół godziny. Zacznij od serii 10 skoków wolnych na przemian z 10 szybkimi. Wykonaj 3 serie i zmień styl. Możesz skrzyżować ręce i znów powtórzyć serię, albo skakać raz na jednej, raz na drugiej nodze. Po półgodzinnym treningu, stań w rozkroku, skakankę unieś w obu rękach nad głowę i zrób 15 przysiadów. Nie zmieniając pozycji, przechyl się razem z wyciągniętą nad głową skakanką, kilka razy: raz w lewą, raz w prawą stronę, uważając by skakanka była cały czas napięta, a ciało nie odchylało się do przodu. Ćwiczenie to zapewni ci smukłą talię, rozciągnięte mięśnie pleców. Po zakończeniu treningu zrób krótką serię ćwiczeń rozciągających.
Podczas ćwiczeń zachowaj prawidłową postawę ciała – plecy wyprostowane, brzuch wciągnięty, barki cofnięte, łokcie jak najbliżej tułowia. W czasie skoków nie ruszaj barkami. Intensywnie powinny pracować jedynie dłonie i nadgarstki. UWAGI: Skakanka jest objęta 24 MIESIĄCAMI gwarancji Przeznaczona do użytku domowego
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | BODY SCULPTURE |
Kod producenta | SK 535 |
EAN | 4716518400039 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | BODY SCULPTURE |
Kod producenta | SK 535 |
EAN | 4716518400039 |
Zabawy na cały rok. Mój świat.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |