_K44503.jpg "Mewa 4139")
Cena: 30.97 zł
Produkt dostępny
Subtelna koszulka damska na ramiączkach. Dekolt wykończony pięknym haftem.Płeć: Kobieta Typ: Na ramiączkach
W niniejszej publikacji obok zawartości węglowodanów zamieszczono wskaźniki dla indeksu glikemicznego (IG) oraz ładunku glikemicznego (ŁG) w produktach spożywczych. Uwzględnianie tych wskaźników odgrywa ważną rolę w żywieniu osób z nadwagą, otyłością, a także z zaburzeniami przemiany lipidowej, u chorych na cukrzycę i choroby układu krążenia. Książka z pewnością przyda się do planowania jadłospisów także osobom zdrowym, jeśli chcą odżywiać się racjonalnie.
Indeks glikemiczny to wskaźnik zawartości cukru w produkcie węglowodanowym. Wartość IG, określa wzrost glukozy we krwi, po spożyciu danego produktu. Dzięki tej informacji, możemy wybierać produkty o niskiej wartości IG i ograniczyć poziom glukozy we krwi. W profilaktyce tych chorób związanych z zaburzeniami przemiany materii, takich jak: nadwaga i otyŁość, cukrzyca, miażdżyca, choroby układu sercowo-naczyniowego, czy nowotwory ważna jest znajomość danych zarówno dotyczących udziału węglowodanów w prawidłowym żywieniu na tle zalecanych norm spożycia, jak i znaczenia w zaburzeniach przemiany materii związanych z ich nadmiarem lub niedoborem w diecie.
Niniejszy poradnik zawiera indeksy glikemiczne i inne wartości odżywcze najczęściej spożywanych produktów. Jest niezbędną pozycją w kuchni każdego diabetyka, ale też będzie nieoceniony dla wszystkich, którzy chcą dbać o prawidłowo zbilansowaną dietę.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beata Przygoda, Hanna Kunachowicz, Irena Nadolna, Krystyna Iwano |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beata Przygoda, Hanna Kunachowicz, Irena Nadolna, Krystyna Iwano |
Cena: 33.49 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 616.
Format 15,5x23,5cm.
· \"Obce dziecko\", ostatnia powieść Alana Hollinghursta, jednego z najwybitniejszych współczesnych pisarzy angielskich
· Napisana z rozmachem epicka saga
· Wydarzenie literackie 2011 roku i książka nominowana do Nagrody Bookera
Rzecz dzieje się w latach 1913-2008. Autor po mistrzowsku opisał zmieniający się w ciągu stulecia sposób odczuwania świata, a jednocześnie, na przykładzie dwóch rodzin, Valance\"ów i Sawle\"ów, pokazał, ze w ludzkiej pamięci zawsze udaje się przechowa coś paradoksalnie niezmiennego. Wizyta Cecila Valance\"a i powstały z tej okazji poemat na zawsze zwiąże go z rodziną przyjaciela z Cambridge. Fascynujący świat angielskich wyższych sfer po mistrzowsku opisany w powieści trwa do dziś. I choć posiadłości ziemskie podupadają a nawet zmieniają swoje przeznaczenia to duch dawnego świata jest wciąż żywy i obecny. Powieść Alana Hollonghursta jest wspaniała, język oryginalny i dowcipny a dialogi pełne życia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alan Hollinghurst |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alan Hollinghurst |
Cena: 63.18 zł
Miasto zagubionych dusz. Tom 5. Dary Anioła
Jace jest teraz sługą zła, związanym na wieczność z Sebastianem. Tylko mała grupka Nocnych Łowców wierzy, że można go uratować. Żeby to zrobić, muszą zbuntować się przeciwko Clave. I muszą działać bez Clary. Bo Clary rozgrywa niebezpieczną grę zupełnie sama. Ceną przegranej jest nie tylko jej własne życie, ale również dusza Jace’a. Clary jest gotowa zrobić dla niego wszystko, ale czy nadal może mu ufać? I czy on jest naprawdę stracony?
Jaka cena jest zbyt wysoka, nawet za miłość?
Miłość. Krew. Zdrada, Zemsta.
Ciemność chce zawładnąć Nocnymi Łowcami w ekscytującej piątej części serii „Dary Anioła”
Pierwsza część ekranizacji bestsellerowej powieści Cassandry Clare Miasto Kości pojawiła się w kinach już 23 sierpnia 2013!
W rolach głównych: Lily Collins, Jamie Campbell-Bowen, Lena Headey i Jonathan Rhys-Meyers.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Cassandra Clare |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Cassandra Clare |
Cena: 45.05 zł
Aplikacje internetowe Podręcznik do nauki zawodu Technik informatyk
Podręcznik dla techników i szkół policealnych realizujący treści z zakresu 3 części kwalifikacji E.14 (Aplikacje internetowe). Prezentuje wiedzę i uczy umiejętności potrzebnych do tworzenia aplikacji internetowych opartych na dwóch językach programowania: JavaScript oraz PHP. Poszerza informacje na temat programowania (Tworzenie zmiennych, funkcji, obiektów) oraz przybliża zagadnienia związane z obsługą formularzy, plików oraz połączenia z bazą danych. Wiedza teoretyczna poparta została licznymi przykładami i ćwiczeniami wskazującymi sposoby jej praktycznego zastosowania.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Łokińska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Łokińska |
Cena: 28.36 zł
Człowiek wyjątkowy. Heros. Niezwykła osoba. Kilian Jornet jest aktualnym mistrzem świata w skyrunningu, jednej z najtrudniejszych dyscyplin sportowych na świecie. Wszedł i zszedł z Kilimandżaro szybciej niż ktokolwiek inny. Wymazał wszystkie światowe rekordy w każdym z wyzwań, jakie sobie postawił: Ultra-Trail du Mont-Blanc, Transpirenaica, wyprawa dookoła jeziora Tahoe...
Biec albo umrzeć to dziennik zwycięzcy, filozofia życia i doskonała lekcja dla każdego z nas.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kilian Jornet |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kilian Jornet |
Cena: 46.09 zł
Moje bajeczki. Gdzie moja mama?
A kto to tak płacze? Kto tak woła? „Gdzie moja mama? Gdzie jest moja mama?!”... - niesie się wśród drzew. Skąd dochodzi głos? Zaraz, zdaje się, że spod paprotki wystaje ogonek... Och, to przecież malutki kotek, który zgubił się w lesie! Na szczęście jest ktoś, kto obiecał pomoc w odnalezieniu mamy. Nie traćmy zatem czasu i ruszajmy w drogę!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 5.54 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa teczka.
Format 30,0x27,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 18.37 zł
_db_imagescustom900x1200_26624.jpg "Koszula Damska B20 White")
Wiosenny MUST HAVE.
Elegancka bluzka z baskinką, przewiązana
wstążką w okolicy talii. Zdecydowany hit
wśród krojów w tym sezonie.
Skład: 35% bawełna, 60% poliester, 5% elastan
<br>Wymiary:
<br> S (36) - obwód w biuście 86cm, obwód w talii 70cm,...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nife |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nife |
Cena: 98.89 zł
_K70680.jpg "Ewlon Riviera")
Producent odzieży: Ewlon
Marka odzieży: Ewlon
Model odzieży: Riviera
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 82%, elastan 18%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Kieszonki na wkładki: TAK
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: TAK
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Modny dwuczęściowy kostium kąpielowy idealny do pływania, a także do opalania.
- usztywniane miseczki
- model posiada wyjmowane wkładki push-up
- ramiączka regulowane, odpinane
- dodatkowo komplet zawiera ramiączko do zapięcia na szyję
- pionowe fiszbiny boczne
- z tyłu zapięcie na wygodną klamerkę
- klasyczne figi z subtelną naszywką St Tropez
- kostium wykonany jest z wysokiej jakości dzianiny
- wzór w kontrastowe grochy
Skład: 82% poliamid, 18% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: dwuczęściowy
Marka odzieży: Ewlon
Model odzieży: Riviera
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 82%, elastan 18%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Kieszonki na wkładki: TAK
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: TAK
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Modny dwuczęściowy kostium kąpielowy idealny do pływania, a także do opalania.
- usztywniane miseczki
- model posiada wyjmowane wkładki push-up
- ramiączka regulowane, odpinane
- dodatkowo komplet zawiera ramiączko do zapięcia na szyję
- pionowe fiszbiny boczne
- z tyłu zapięcie na wygodną klamerkę
- klasyczne figi z subtelną naszywką St Tropez
- kostium wykonany jest z wysokiej jakości dzianiny
- wzór w kontrastowe grochy
Skład: 82% poliamid, 18% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: dwuczęściowy
Cena: 84.22 zł
_ol_tenisowy_COMPETITION_740_ITTF_Nie.jpg "Stół tenisowy COMPETITION 740 ITTF Niebieski")
Stół tenisowy COMPETITION 740 ITTF Niebieski
Zawodniczy stół Competition 740 ITTF to istna fuzja innowacji. Ta mnogość wszelkich udogodnień czyni stół wyjątkowym - w opinii znawców jest on najlepszym ze stołów profesjonalnych, skupiającym w sobie cały know-how marki Cornilleau. 25-cio milimetrowy blat z jego powłoką SKILLTOP gwarantuje optymalną prędkość i jakość odbić oraz wyjątkowo widowiskowe rozgrywki. Stół ten jest obecnie uważany za najlepszy produkt na rynku i jest wysoce rekomendowany przez ITTF.
SPECYFIKACJA TECHNICZNA SPRZĘTU:
| KÓŁKA Z HAMULCAMI 4 duże koła z 4 hamulcami gwarantują doskonałą mobilność oraz stabilność stołu i komfort w czasie gry oraz bezpieczeństwo w czasie przechowywania stołu | |
| STABILNOŚĆ Duże, szerokie nogi stołu ze stopkami poziomującymi pozwalają na wyregulowanie wysokości do idealnego poziomu. | |
| OSOBY NIEPEŁNOSPRAWNE Dzięki specjalnej konstrukcji, stół przystosowany jest do gry zawodników na wózkach inwalidzkich oraz posiada atest ITTF W i spełnia wszystkie standardy. | |
| SOLIDNOŚĆ WYKONANIA Do produkcji stołu użyto najwyższej jakości wytrzymałych materiałów i komponentów. | |
| SŁUPKI Przymocowane są na stałe do stołu, co pozwala na zaoszczędzenie czasu oraz pozwala uniknąć uszkodzeń blatu związanych z przykręcanymi siatkami. | |
| CHOWANA SIATKA Siatka przy zamykaniu stołu automatycznie chowa się pomiędzy blatami, co zapewnia zmniejszenie zajmowanego miejsca i bezpieczeństwo. | |
| MADE IN FRANCE Produkt zaprojektowany i wyprodukowany we Francji. |
| SKILTOP to powłoka charakterystyczna dla stołów zawodnicznych marki Cornilleau, została opracowana z najwyższą starannością i dokładnością. Zapewnia wysoką niezawodność i prawidłowe odbicie, a także optymalne przyleganie do powierzchni. | |
| COMPACT TECHNOLOGY - łatwy i bezpieczny system otwierania i zamykania stołu. Ogranicza ryzyko przewrócenia się stołu oraz ułatwia transport i przechowywania stołu. Złożony stół nie zajmuje dużej powierzchni. | |
|
DSI (Double Securite Integree) Podwójny system zabezpieczeń. Centralny uchwyt zwalniający zapewnia ekstremalnie łatwe składanie i rozkładanie stołu. 16 punktów zamykających. Stół jest w pełni zabezpieczony podczas gry i w trakcie przechowywania. To najbezpieczniejszy system na rynku! |
|
| Wszystkie stoły marki Cornilleau są zgodne z europejską normą jakości i bezpieczeństwa dla stołów tenisowych EN-14468-1. Produktu Cornilleau sięgają wyżej, ponad powyższą normę, aby zapewnić ich użytkownikom najwyższą gwarancję bezpieczeństwa i niezawodności. Norma wyróżnia 4 klasy: A - stoły mistrzowskie; B - stoły sportowe i szkolne; C - stoły rekreacyjne o wysokiej jakości; D - stoły rekreacyjne. | |
| Wszystkie stoły typu COMPETITION marki Cornilleau objęte są 3-letnią gwarancją. Gwarancja ta dotyczy wszystkich elementów stołu, a więc nie tylko blatu, lecz także elementów ramy. Gwarancja obejmuje deformację, rozwarstwienia, znikanie znaczników na stołach (linii, itp). |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | CORNILLEAU |
| Kod producenta | 117600 |
| EAN | 3222761176009 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | CORNILLEAU |
| Kod producenta | 117600 |
| EAN | 3222761176009 |
Cena: 3738.90 zł
Tytułowa bohaterka, Ruth Hilton, to młoda dziewczyna, sierota, która zarabia na swe utrzymanie jako szwaczka. Gdy traci posadę i dach nad głową, oczarowany jej urodą i skromnością dżentelmen, proponuje dziewczynie schronienie i pociechę. Szczęście nie trwa długo, zdruzgotana i zhańbiona Ruth otrzymuje jednak szansę na nowe życie pośród ludzi, którzy ofiarują jej miłość i szacunek. Kiedy Bellingham ponownie wkroczy w życie Ruth, dziewczyna zmuszona będzie dokonać niemożliwego wyboru pomiędzy akceptacją ze strony ogółu a osobistą dumą.
Elizabeth Gaskell (autorka tak znanych powieści jak Północ i południe czy Żony i córki) kreśli pełen współczucia portret „kobiety upadłej”, śmiało przeciwstawiając go ówczesnym poglądom na temat tego, co grzeszne i nieprawe.
Pierwsze polskie wydanie!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Elizabeth Gaskell |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Elizabeth Gaskell |
Cena: 57.64 zł
_K66644.jpg "VOVA V93540 Lilita")
Producent odzieży: VOVA
Marka odzieży: VOVA
Model odzieży: V93540 Lilita
RodzajOferty: Wyprzedaż
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 80%, elastan 10%, bawełna 10%,
OpisProducenta:
Szykowne i stylowe figi damskie.
- tył wykonany z gładkiej mikrofibry
- przód wykonany z delikatnej koronki
- eleganckie złote zdobienie
- klasyczny krój
- do kompletu polecamy biustonosze Lilita
Skład: 80% poliamid, 10% elastan, 10% bawełna.
Płeć: Kobieta Typ: Figi
Marka odzieży: VOVA
Model odzieży: V93540 Lilita
RodzajOferty: Wyprzedaż
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 80%, elastan 10%, bawełna 10%,
OpisProducenta:
Szykowne i stylowe figi damskie.
- tył wykonany z gładkiej mikrofibry
- przód wykonany z delikatnej koronki
- eleganckie złote zdobienie
- klasyczny krój
- do kompletu polecamy biustonosze Lilita
Skład: 80% poliamid, 10% elastan, 10% bawełna.
Płeć: Kobieta Typ: Figi
Cena: 22.98 zł
_J22864.jpg "BALERINKI BAWEŁNA 1251")
Stopki damskie bawełniane.Rozmiar uniwersalny.Skład:Bawełna 90%,Poliamid 10%.
Cena: 3.53 zł
Wesołe zadania . Świat łamigłówek od 8 lat
Wydanie 2008
stron 32
format 17 x 24 cm
oprawa miękka
stron 32
format 17 x 24 cm
oprawa miękka
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bogusław Michalec |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bogusław Michalec |
Cena: 3.70 zł
_J23638.jpg "FIGI AV 1424")
Tradycyjne polskie rymowanki dla przedszkolaków i ich rodziców. Oddajemy w Wasze ręce trzecią część polskich rymowanek i wierszyków znanych każdemu z nas z własnego dzieciństwa, a które warto przekazać pociechom.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 30.03 zł
Wychowanie bez porażek w szkole
Wydanie 2007
Thomas Gordon w swojej bestsellerowej książce zwraca się tym razem do mauczycieli. Nie jest to jednak typowy podręcznik metodyki. Autor proponuje nauczycielom prostem metody postępowania, które pozwolą uczynić stosunki w szkole bardziej partnerskimi i efektywniej wykorzystać czas lekcyjny, by nie marnować go codziennie na rozwiązywanie nieuniknionych konfliktów oraz wprowadzanie i utrzymywanie dyscypliny.
Thomas Gordon w swojej bestsellerowej książce zwraca się tym razem do mauczycieli. Nie jest to jednak typowy podręcznik metodyki. Autor proponuje nauczycielom prostem metody postępowania, które pozwolą uczynić stosunki w szkole bardziej partnerskimi i efektywniej wykorzystać czas lekcyjny, by nie marnować go codziennie na rozwiązywanie nieuniknionych konfliktów oraz wprowadzanie i utrzymywanie dyscypliny.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Thomas Gordon |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Thomas Gordon |
Cena: 23.10 zł
Puzzle 1500 elementów Animals - Hunting dogs
Wymiary obrazka po ułożeniu: 84,3 x 59,2 cm.
Cena: 40.46 zł
Michalina Wisłocka. Sztuka kochania gorszycielki
Opowieść o pierwszej damie polskiej seksuologii.
Była kobietą silną i odważną czy może pozbawioną zahamowań skandalistką? Odnalezione dzienniki odsłaniają prywatne życie Michaliny Wisłockiej.
Z jej książki \"Sztuka kochania\", obowiązkowej przez lata lektury w każdym domu, miliony Polaków uczyło się, jak wielką przyjemnością jest seks, jak wielką sztuką przeżywanie miłości i jak dzięki niewielkim zabiegom wzmóc przyjemność. To ona mówiła o przyjemności kobiety, świadomym macierzyństwie i antykoncepcji. Od niej zaczęła się polska rewolucja seksualna w schyłkowym okresie komunizmu. Ale, choć lubiła powtarzać, że nie ma nic do ukrycia, jej życie pełne było tajemnic.
Kochała wielu mężczyzn, uwodziła ich, choć późno odkryła radość płynącą z seksu. Układała sobie życie w trójkącie z mężem i przyjaciółką. Udawała, że jest matką bliźniaków. Oto opowieść o życiu, które było rewolucją seksualną, bez żadnego tabu.
Odnalezione i dotychczas niepublikowane fragmenty dzienników w połączeniu z opowieściami jej córki oraz bliskich odsłaniają skrywane oblicze jednej z największych ikon PRL-u.
„To biografia, na którą moja mama zasługiwała od dawna. Do bólu szczera, prawdziwa, kontrowersyjna. Dokładnie taka, jaka była Michalina Wisłocka.”
Krystyna Bielewicz, córka Michaliny Wisłockiej
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Violetta Ozminkowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Violetta Ozminkowski |
Cena: 46.09 zł