Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Marek Krajewski |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Marek Krajewski |
Samo tu i teraz 1. Ćwiczenia w orientacji dla najmłodszych
format 26 x 14 cm
Podstawy rachunkowości. Podręcznik
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Krzysztof Krześniak |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Krzysztof Krześniak |
Ćwicz przynajmniej 3 razy w tygodniu, albo najlepiej codziennie przynajmniej po pół godziny. Zacznij od serii 10 skoków wolnych na przemian z 10 szybkimi. Wykonaj 3 serie i zmień styl. Możesz skrzyżować ręce i znów powtórzyć serię, albo skakać raz na jednej, raz na drugiej nodze. Po półgodzinnym treningu, stań w rozkroku, skakankę unieś w obu rękach nad głowę i zrób 15 przysiadów. Nie zmieniając pozycji, przechyl się razem z wyciągniętą nad głową skakanką, kilka razy: raz w lewą, raz w prawą stronę, uważając by skakanka była cały czas napięta, a ciało nie odchylało się do przodu. Ćwiczenie to zapewni ci smukłą talię, rozciągnięte mięśnie pleców. Po zakończeniu treningu zrób krótką serię ćwiczeń rozciągających.
Podczas ćwiczeń zachowaj prawidłową postawę ciała – plecy wyprostowane, brzuch wciągnięty, barki cofnięte, łokcie jak najbliżej tułowia. W czasie skoków nie ruszaj barkami. Intensywnie powinny pracować jedynie dłonie i nadgarstki. UWAGI: Skakanka jest objęta 24 MIESIĄCAMI gwarancji Przeznaczona do użytku domowego
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | BODY SCULPTURE |
Kod producenta | SK 535 |
EAN | 4716518400039 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | BODY SCULPTURE |
Kod producenta | SK 535 |
EAN | 4716518400039 |
Podana cena jest ceną za komplet.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | LAMA |
Kod producenta | LAMFI921MB |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | LAMA |
Kod producenta | LAMFI921MB |
Microsoft PowerPoint 2010 krok po kroku.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Joan Lambert, Joyce Cox |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Joan Lambert, Joyce Cox |
Koszulka Finea 32285 -10X (tylko góra)
Tabela rozmiarów | Sugerowany wzrost | Sugerowany obwód bioder |
S (36) | do 164 cm | do 96 cm |
M (38) | do 164 cm | 96-100 cm |
L (40) | 165-170 cm | 100-104 cm |
XL (42) | 165-170 cm | 104-108 cm |
XXL (44) | 171-176 cm | 108-112 cm |
Wskazówki: sugerowane pranie ręczne w wodzie o temp. max. 30 stop., prasować z max. temp. 110 stop. na lewej stronie, nie suszyć w suszarce mechanicznej, nie bielić, nie czyścić chemicznie.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Marka odzieży: Brubeck
Model odzieży: BX10050 Shortbox
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Mężczyzna
Składnik surowcowy:
OpisProducenta:
Bokserki shortbox przeznaczone są dla aktywnych mężczyzn do codziennego użytku. Bielizna wykonana została w technologii bezszwowej (seamless). Idealnie dopasowuje się do ciała, podkreślając sylwetkę. Chroni skórę przed otarciami. Kompozycja oddychającej bawełny z włóknami syntetycznymi pozwala długo utrzymywać skórę suchą i świeżą. Bielizna jest antyalergiczna, szybko schnie i nie wymaga prasowania.
Skład: 86% bawełna, 9% poliamid, 5% elastan
Płeć: Mężczyzna Typ: bokserki
Program profilaktyczno-terapeutyczny dla dzieci
z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Piotr Pawlak |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Piotr Pawlak |
Oprawa twarda.
Strony 212.
Format 21,0x29,0 cm.
Dzieci lubią nie tylko bajki o wróżkach, królach i królowych. Zachwycają się również opowieściami, które dają dreszczyk emocji. Z pewnością najlepszymi opowiadaniami są te, odnoszące się do prawdziwego życia i przedstawiające rzeczywiste wydarzenia, ponieważ niosą ze sobą także cel dydaktyczny.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Geografia Nowa nasza planeta GIMN kl.1 ćwiczenia
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Tomasz Majchrzak, Paweł Wład |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Tomasz Majchrzak, Paweł Wład |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Francoise Bourdin |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Francoise Bourdin |
Opowieści z zaczarowanego lasu cz.2 Głowa Meduzy. Książka + CD
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Nathaniel Hawthorne |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Nathaniel Hawthorne |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jean Echenoz |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jean Echenoz |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Wesołe łamigłówki z naklejkami.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Dieta garstkowa. 140 przepisów na zdrowie
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Anna Lewitt |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Anna Lewitt |