Cena: 28.77 zł
Produkt dostępny
Malownicze ukształtowanie Toskanii sprawiło, że jest ona jednym z najchętniej odwiedzanych regionów nie tylko w Europie, ale i na świecie.
Największe toskańskie skarby kultury odnaleźć można w głównych ośrodkach, takich jak Florencja, Piza, Lukka czy Siena, ale wiele ciekawostek kryje się również w mniejszych miejscowościach. Historyczne rezydencje na wzgórzach, średniowieczne zabytki, klejnoty renesansu najlepsze wina na świecie – czego więcej trzeba, by przeżyć najbardziej udane wakacje w życiu?
Największe toskańskie skarby kultury odnaleźć można w głównych ośrodkach, takich jak Florencja, Piza, Lukka czy Siena, ale wiele ciekawostek kryje się również w mniejszych miejscowościach. Historyczne rezydencje na wzgórzach, średniowieczne zabytki, klejnoty renesansu najlepsze wina na świecie – czego więcej trzeba, by przeżyć najbardziej udane wakacje w życiu?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bogusław Michalec, Joanna Wolak, Marcin Szyma |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bogusław Michalec, Joanna Wolak, Marcin Szyma |
_620_2301_23Body_Sculpture_Rower_spin.jpg "ROWER SPININGOWY SPEEDBIKE BC 4620")
ROWER SPININGOWY SPEEDBIKE BC 4620
Rower spinningowy został specjalnie zaprojektowany do Indoor Cycling, czyli tzw. kolarstwa halowego. Jest to bardzo prosta i efektywna forma treningu aerobowego, ograniczająca praktycznie do minimum możliwość kontuzji i optymalizująca wysiłki w walce o szczupłą sylwetkę. Rower spiningowy Body Sculpture BC 4620 pozwala na przeprowadzenie profesjonalnego treningu kolarskiego bez wychodzenia z domu. Duża kierownica pokryta antypoślizgową powłoką, regulacją wysokości kierownicy i siodełka w dwóch płaszczyznach, koło zamachowe o wadze 13 kg, solidna konstrukcja, pedały z koszykami, wielofunkcyjny komputer to tylko niektóre zalety roweru spiningowego BC 4620.
OPIS PRODUKTU:
Profesjonalny rower spinningowy o masywnej i stabilnej ramie
Łańcuchowy system napędowy daje uczucie jazdy rowerem szosowym
Nowy patent zębatki - praca jest wyjątkowo płynna, cicha oraz pozbawiona wibracji
13 kilogramowe koło zamachowe o równomiernie rozłożonej masie gwarantuje płynny ruch
Wielofunkcyjny komputer wskazuje naprzemiennie: czas, prędkość dystans i spalone kalorie
Funkcjonalna gałka precyzyjnie stopniuje obciążenie
Wielofunkcyjna kierownica powleczona materiałem antypoślizgowym umożliwia wiele rodzajów chwytów
Elementy systemu hamującego, kierownica oraz sztyca siodełka zostały wykonane ze stali szlachetnej
Możliwość pionowej i poziomej regulacji profilowanego siodełka
Pedały z koszykami kolarskimi
Transportowanie ułatwiają kółka
Kolor obudowy: szaro-srebrny
Malowany proszkowo w kolorze grafitowym
DANE TECHNICZNE:
Wymiary:
Szerokość: 66 cm
Wysokość: 118 cm
Długość: 121,5 cm
Waga:
Waga: 35 kg
Waga w opakowaniu: 39 kg
Waga koła zamachowego 13 kg, w inercji: 17 kg
Maksymalna waga użytkownika: 100 kg
UWAGI:
Sprzęt jest objęty 24 MIESIACAMI gwarancji
Rower BC 4620 jest zgodny z europejską normą bezpieczeństwa EN957
Komputer posiada certyfikat CE i jest zgodny z unijną dyrektywą ROHS (o ograniczeniu w zawartości materiałów szkodliwych)
Rower przeznaczony do użytku domowego i rehabilitacji
ZASTOSOWANIE:
W trakcie godzinnego treningu spalamy nawet do 1000 kcal
Systematyczne treningi mają bardzo duży wpływ na proces odchudzania nie tylko ze względu na spalane kalorie podczas samego treningu, ale także dzięki przyspieszonemu metabolizmowi na skutek dużej dawki ruchu
Nie ma znaczenia wiek, czy sprawność fizyczna ponieważ trening nie jest skomplikowany
Jazda na rowerze nie obciąża tak bardzo stawów, jak na przykład biegi czy aerobik, dlatego technika ta jest odpowiednia też dla osób mających nadwagę lub problemy ze stawami
lndor Cycling wpływa na: lepszą ogólną wydolność i kondycję całego ciała, polepszenie wydolności układu krążenia, usprawnienie wydolności układu oddechowego, wzmocnienie mięśni nóg, brzucha i pośladków
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BC 4620 |
| EAN | 5903733002455 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BC 4620 |
| EAN | 5903733002455 |
Cena: 1419.00 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 432.
Format 15,0x21,0cm.
Szanghaj początków XX wieku jest prawdziwym tyglem, w którym mieszają się wpływy wielu narodowości i interesów, bogaczy i biedoty.
Szanghaj stanowi esencję doskonałej powieści - osadzonej w orientalnym klimacie, w scenerii pełnej ciemnych zakamarków, wyzwolonych kobiet, palarni opium, ale i czystych, głębokich więzi międzyludzkich. Trzeba tylko zadać pytanie, czy przetrwają one czas totalnej burzy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Antoni Ossendowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Antoni Ossendowski |
Cena: 44.47 zł
Język angielski Footprints Starter podręcznik Edukacja wczesnoszkolna
Footprints to nowy kurs języka angielskiego, zgodny z obowiązującą podstawą programową edukacji wczesnoszkolnej. Jego gospodarzem jest sympatyczny robot Bart i jego przyjaciele, którzy wciągają dzieci do nauki i zabawy w pasjonującym świecie języka angielskiego. Kurs Footprints łączy w sobie wszystkie obszary edukacyjne. Rozszerza naukę języka angielskiego o piosenki, rysunki, zabawy ruchowe, ćwiczenia w parach i grupach, projekty zespołowe, a także o naukę liczb i poznawanie wyrazów związanych z przyrodą. Dodatkowo zawiera lekcje kulturowe dotyczące świąt i obyczajów krajów anglojęzycznych.
W zależności od poziomu grupy nauczyciel ma możliwość rozpoczęcia nauczania w klasie I od poziomu Starter lub od poziomu 1.
Pierwsze poziomy Footprints koncentrują się na rozwijaniu sprawności słuchania i mówienia. Dzięki ćwiczeniom rozwijającym umiejętności motoryczne przygotowują również dzieci do nauki pisania w języku angielskim. Poziom 1 stopniowo wprowadza elementy czytania oraz pisania (pisanie po śladzie).
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gabriella Lazzeri, Steve Marsland |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gabriella Lazzeri, Steve Marsland |
Cena: 47.25 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 272.
Format 12,0x18,0cm.
Po tragicznej śmierci rodziców Jenny Fletcher trafia pod opiekę pastora Boba Hendrena i jego żony Sary. Wiedzie spokojne i ustatkowane życie, a wkrótce ma poślubić jednego z ich synów, poważnego i obowiązkowego Hala. On jednak przekłada datę ślubu, żeby wyruszyć na misję humanitarną do Ameryki Środkowej. By go zatrzymać, zdesperowana Jenny postanawia spędzić z nim noc. Mimo to Hal o świcie wyjeżdża... Gdy nadchodzi wiadomość o jego śmierci, świat Jenny wali się. W tych trudnych chwilach wspiera ją brat Hala, Cage. Uważany przez rodziców za czarną owcę, znany jest ze swoich licznych romansów i rozrywkowego stylu życia, ale dla niej jest czułym opiekunem. Wspiera ją, pociesza i zaraża optymizmem. Z czasem dzięki niemu Jenny poznaje też smak spontanicznej miłości... Czy jednak będzie w stanie mu przebaczyć, gdy dowie się, że pamiętnej nocy przed wyjazdem Hala Cage podszył się pod brata...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sandra Brown |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sandra Brown |
Cena: 23.09 zł
Wczesna interwencja terapeutyczna. Stymulacja rozwoju dziecka. Od noworodka do 6 roku życia.
Książka przeznaczona jest dla terapeutów, logopedów, pedagogów, nauczycieli przedszkoli, rodziców i opiekunów dzieci zdrowych oraz dzieci z różnymi zaburzeniami rozwojowymi. Opisuje w sposób przystępny wszystkie sfery rozwojowe dzieci od pierwszego miesiąca do zakończenia szóstego roku życia (tj. motoryka, spostrzeganie wzrokowe, słuchowe, mowa, zabawa, także rozwój społeczny). Podaje wiele przykładów ćwiczeń stymulujących dla każdego etapu rozwojowego. Dodatkowo posiada rozdział zawierający wskazówki dotyczące wczesnej nauki czytania. Autorki są terapeutkami z wieloletnim doświadczeniem zdobytym w pracy z dziećmi z zaburzeniami rozwoju mowy oraz z różnorodnymi zespołami chorobowymi.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jagoda Cieszyńska, Marta Korendo |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jagoda Cieszyńska, Marta Korendo |
Cena: 57.64 zł
Aimee & Jaguar. Historia pewnej miłości, Berlin 1943
Oprawa: Broszurowa
Stron: 345
Data wydania: 2008
Format: 12.5 x 20 cm
Berlin, rok 1942. Lilly Wust, mężatka, czworo dzieci, wiedzie życie milionów niemieckich kobiet. Aż do momentu, w którym poznaje 21-letnią Felice Schragenheim... Ale szczęście trwa krótko. 21 sierpnia 1944 roku Felice zostaje zatrzymana i deportowana. Erica Fischer wysłuchała opowieści 80-letniej Lilly Wust i opracowała ją w formie przejmującego świadectwa. Dzięki adaptacji filmowej Maksa Farberbocka z Juliane Kohler i Marią Schrader w rolach głównych historia Aimee i Jaguara stała się znana na całym świecie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Erica Fische |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Erica Fische |
Cena: 40.43 zł
_J6229.jpg "Biustonosz VENA VB-115")
Obrazki ortograficzne. Pisownia rz,ż
Wydanie 2009
stron 112
3 kolorowe wkładki
Książka przeznaczona jest dla uczniów początkowych klas szkoły podstawowej. Umożliwia naukę ortografii w sposób praktyczny i systematyczny, w szkole i w domu. Interesujące zadania pozwalają rzetelnie, a przy tym atrakcyjnie przyswoić wiedzę teoretyczną i stosować ją w praktyce. Książka oprócz ćwiczeń zawiera kolorowe wkładki z grami i zabawami ortograficznymi.
stron 112
3 kolorowe wkładki
Książka przeznaczona jest dla uczniów początkowych klas szkoły podstawowej. Umożliwia naukę ortografii w sposób praktyczny i systematyczny, w szkole i w domu. Interesujące zadania pozwalają rzetelnie, a przy tym atrakcyjnie przyswoić wiedzę teoretyczną i stosować ją w praktyce. Książka oprócz ćwiczeń zawiera kolorowe wkładki z grami i zabawami ortograficznymi.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Bastek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Bastek |
Cena: 34.64 zł
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrew Kaplan |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrew Kaplan |
Cena: 34.64 zł
Matematyka LO kl.2 ćwiczenia / zakres podstawowy
Ćwiczenia i zadania dla szkół ponadgimnazjalnych
Zakres podstawowy
MATeMAtyka 2. Ćwiczenia i zadania uzupełniają dostosowany do nowej podstawy programowej podręcznik MATeMAtyka 2.
Publikacja ta jest przeznaczona dla uczniów realizujących program nauczania w zakresie podstawowym.
Układ treści zeszytu ćwiczeń jest zgodny z układem podręcznika MATeMAtyka 2, ale zeszyt ten może być też z powodzeniem wykorzystywany przez uczniów korzystających z innych podręczników.
W każdym dziale znajduje się wiele różnorodnych ćwiczeń i zadań, które wraz z przypomnianymi podstawowymi wzorami i pojęciami pomagają utrwalić treści omawiane w podręczniku.
Tam, gdzie jest to konieczne, uczeń jest „prowadzony za rękę”: podane są pełne rozwiązania wzorcowe lub takie, które uczeń musi częściowo uzupełnić.
Każdy dział kończą dwa zestawy powtórzeniowe (z odpowiedziami na końcu zeszytu ćwiczeń).
MATeMAtyka 2. Ćwiczenia i zadania mogą być wykorzystywane zarówno na lekcji, jak i podczas samodzielnej pracy w domu, szczególnie w przypadku słabszych uczniów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Czarnowska, Wojciech Babiański, Lech Chańko |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Czarnowska, Wojciech Babiański, Lech Chańko |
Cena: 21.48 zł
Rosnę i poznaję. Ubrania i zabawki.
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 14.
Format 10,5x11,0cm.
Seria kolorowych książeczek idealna dla najmłodszych dzieci - kolorowe ilustracje oraz krótkie teksty zachęcą dzieci do oglądania. Dzięki tym książeczkom dzieci poznają nowe słowa, nauczą się rozpoznawać nowe przedmioty, zwierzęta, kształty i kolory, dowiedzą się, do czego służą różne przedmioty w ich otoczeniu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 5.76 zł
KIEDY ŻYCIE BOLI. Zalecenia w leczeniu depresji. Strategiczna terapia krótkoterminowa
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michael D. Yapko |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michael D. Yapko |
Cena: 35.17 zł
Oprawa miękka
format B5
stron 248
Współczesna powieść dla najmłodszych nastolatków o niezwykłych przygodach czworga przyjaciół szóstoklasistów z dużego miasta, pełna humoru i sensacyjnych zdarzeń.
format B5
stron 248
Współczesna powieść dla najmłodszych nastolatków o niezwykłych przygodach czworga przyjaciół szóstoklasistów z dużego miasta, pełna humoru i sensacyjnych zdarzeń.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Hyjek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Hyjek |
Cena: 23.65 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 232.
Format 14x22,5cm.
Kontynuacja bestselleru \"Lew Starowicz o kobiecie\". Tym razem profesor rozbiera na czynniki pierwsze polskiego mężczyznę. I co tam znajduje? Niedojrzałość, strach przed kobietami i ich emancypacją, kłopoty z męskością. Ale też opowiada o błędach, jakie nagminnie robią kobiety wobec swojego mężczyzny. I radzi, co zrobić, żeby nasz związek był szczęśliwy. Jeśli chcesz poznać wszystkie skrywane tajemnice mężczyzny, zrozumieć go, to lektura obowiązkowa.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zbigniew Lew Starowicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zbigniew Lew Starowicz |
Cena: 40.31 zł
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | David Howarth |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | David Howarth |
Cena: 41.47 zł
„Sandy”, to nie tylko nazwa huraganu, który niespodziewanie nawiedził wybrzeża Nowego Jorku, niszcząc wszystko to, co napotkał na swej drodze. Podobny huragan przeszedł przez życie prawie każdego z bohaterów. Prawnik-finansista dorabiający jako scenarzysta - Freddy Kinley w jednej chwili traci pracę, wszystkie oszczędności życia oraz kobietę. Na domiar złego, ściga go mafia, która w kręconym filmie upatrywała horrendalnych zysków. A mafia nie cofa się przed niczym. Kamilla, była narzeczona Kinley’a, zrozpaczona zaproponowaniem przez niego przedślubnej intercyzy, postanawia zemścić się na Freddy’m. Ponadto, zaangażowała się w prawną obronę mieszkańców poszkodowanych w wyniku huraganu, co nie spodobało się lokalnej mafii, która w zalanych terenach już upatrywała profitów. Taki konflikt interesów musiał doprowadzić do tragedii. Również komisarz lokalnej policji w kręconym w jego miasteczku filmie widział swój awans i czekające go zaszczyty. Posunął się nawet do podstępu, by osiągnąć swój cel. Czy bohaterowie „Sandy” wyjdą cało z opresji? I czy chęć zysku i poklasku jest naprawdę cenniejsza od ludzkiego życia?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aleksander Janowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aleksander Janowski |
Cena: 35.69 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 208.
Format 15.0x15.0cm.
Ciąża to dla kobiety czas wyjątkowy i niezwykły, poród to wydarzenie przełomowe. Niestety, często kojarzy się z bólem i łączy ze strachem. Co możemy zrobić, żeby to zmienić? Jak możemy przygotować się do porodu, żeby pozbyć się lęku, a ciąża i poród stały się najpiękniejszym przeżyciem w naszym życiu? Kobieta pragnąca przeżyć ciążę, poród i wczesne macierzyństwo w sposób harmonijny i optymalny dla oczekiwanego Maleństwa może, stosując proste techniki i zdobywając odpowiednią wiedzę, nauczyć się trzech rzeczy: · rozpoznawania swoich prawdziwych potrzeb, · słuchania komunikatów własnego ciała i podświadomości, · nawiązywania takiej komunikacji z otoczeniem, także z personelem medycznym, by mieć pełną kontrolę nad aktem rodzenia. Autorka książki przekonuje, że poród bez lęku jest możliwy!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Iga Czarnowska-Iliew |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Iga Czarnowska-Iliew |
Cena: 28.77 zł
Cypherpunks. Wolność i przyszłość internetu
Internet zmienił świat. Przekształcił go w globalną wioskę, przyspieszając przepływ informacji na niespotykaną wcześniej skalę. Obywatelom dał moc obalania dyktatorów, wyborcom - siłę do demaskowania politycznych demagogów, a konsumentom - wiedzę niezbędną do śledzenia oszustów gospodarczych. Niestety, każdy kij ma dwa końce. W ciemnych zakamarkach globalnej sieci kryją się ludzie, rządy i korporacje, dla których informacje, jakie internet przechowuje o nas - zwykłych ludziach - stanowią potencjalną broń. Internet, najlepsze narzędzie służące wyzwoleniu, stał się najniebezpieczniejszym pomocnikiem totalitaryzmu, z jakim kiedykolwiek mieliśmy do czynienia. Czy możemy się przed tym bronić?
Ruch cypherpunk to aktywiści promujący masowe korzystanie z silnej kryptografii jako sposobu na zabezpieczenie podstawowej wolności przed tym zaciekłym atakiem. Julian Assange, wizjoner i redaktor naczelny WikiLeaks, od lat dziewięćdziesiątych ubiegłego wieku jest głównym przedstawicielem tego środowiska. Teraz, na potrzeby tej ważnej i pojawiającej się w kluczowym momencie książki, Assange zebrał grupę rewolucyjnych myślicieli i aktywistów z pierwszej linii frontu walki o cyberprzestrzeń, by wspólnie dyskutować o tym, czy internet ostatecznie nas wyzwoli, czy zniewoli.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Julian Assange |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Julian Assange |
Cena: 40.31 zł
Ravensbruck. O Milenie Jesenskiej
Wydanie 2009 stron 230 format 12,5 x 20,5 cm oprawa broszurowa Milena Jesenska (1896-1944) jest powszechnie znana przede wszystkim jako przyjaciółka i tłumaczka Franza Kafki. Pisane dla niej Listy do Mileny są zaliczane do najpiękniejszych i najbardziej inspirujących listów miłosnych w historii światowej literatury. Była nie tylko namiętną kobietą, ale również oddaną swej pracy dziennikarką, której znakomite artykuły i reportaże opisywały zarówno narodziny narodu czechosłowackiego, jak i okrucieństwa dokonywane przez nazistów. Książka Steva Sem-Sandberga ukazuje pełne dramatyzmu życie Jesenskiej, od jej dzieciństwa i młodości w Pradze przełomu wieków poprzez jej relacje z Kafką do ostatnich lat w obozie koncentracyjnym w Ravensbrück, gdzie umarła, pozostając jednak na długo w pamięci współwięźniów.
Książka została nominowana do przyznawanej przez związek wydawców szwedzkich Nagrody Augusta w 2003 roku i do Nagrody literackiej Rady Nordyckiej w 2004 roku.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Steve Sem-Sandberg |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Steve Sem-Sandberg |
Cena: 39.41 zł
Tarabas. Gość nie z tej ziemi.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 206.
Format 12,5x19,5cm.
Joseph Roth był znakomitym obserwatorem, znawcą duszy ludzkiej, jej potęgi, ale i słabości. A także zjadliwym satyrykiem; jak nikt inny potrafił stąpać po cieniutkiej linii ironii, po mistrzowsku jednym zdaniem sytuację jednostki czynił metaforą ogółu. Inspiracją do napisania Tarabasa (1934) były ponoć losy pewnego Polaka, oficera armii Hallera, który spotkawszy niegdyś człowieka z dużą ryżą brodą, rzucił się na niego i wytargał go za nią. Czyn ten jednak tak bardzo nie dawał mu spokoju, iż w końcu odszukał poszkodowanego, uzyskał jego przebaczenie i oddał mu do dyspozycji cały swój majątek. Tarabas to przypowieść o człowieku, który nie może znaleźć sobie miejsca na ziemi, przypowieść o synu marnotrawnym, który przechodzi przez życie, by na koniec stać się człowiekiem. Kunszt literacki Rotha objawia się w pełni we wstrząsającym opisie pogromu Żydów w Koropcie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joseph Roth |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joseph Roth |
Cena: 34.65 zł