Cena: 46.09 zł
Produkt dostępny
Czy wiesz, że niektóre z dzikich odmian ziemniaka mogą zawierać do dwudziestu razy więcej odżywczych składników i antyoksydantów niż te odmiany, które spożywasz na co dzień? Ludzkość od lat inwestuje w uprawę roślin przede wszystkim bogatych w cukry i tłuszcze, jako drugorzędną cechę traktując zawartość witamin, przeciwutleniaczy czy błonnika. A to właśnie te substancje odżywcze pomagają żyć w zdrowiu i budują odporność. Jo Robinson, ceniona aktywistka żywieniowa, udowadnia, że uzbrojony w zawartą w tej książce wiedzę, możesz uzupełnić te braki w prosty sposób. Dzika strona jedzenia to zbiór rad i wskazówek dotyczących tego, jakie owoce i warzywa wybierać w sklepie lub na targu, a także jak je przygotowywać, żeby wyodobyć z nich esencję witamin, mikroelementów, przeciwutleniaczy i wszystkiego tego, co dała im natura. Każdy z rozdziałów tego roślinnego kompendium poświęcony został innemu rodzajowi warzyw czy owoców – by szczegółowo przedstawić dostępne na rynku gatunki, ich wartości odżywcze oraz proste i często zaskakujące metody na ich jak najzdrowsze przyrządzenie. To nie jest nudny spis danych żywieniowych, to książka, która będzie wyrywać cię z fotela po odkryciu każdej kolejnej wskazówki i ciekawostki. Daj się zaskoczyć! Odkryj, że: antybakteryjne własciwości czosnku można zwiększyć poprzez rozdrobnienie go 10 minut przed gotowaniem/pieczeniem; marchew gotowana w całości ma 25 procent więcej substancji redukującej ryzyko rozwoju raka, niż marchew gotowana w kawałkach; liście buraka są bogatsze w wartości odżywcze niż sam korzeń buraka; im mniejszy pomidor, tym więcej wartości odżywczych, a im bardziej czerwony, tym więcej antyoksydantów zawiera; w malinach jest więcej błonnika niż w otrębach zbóż. Wybierz się w podróż po gatunkach roślin, poznaj ich zdrowsze odmiany, które możesz kupić wszędzie. Naucz się wybierać te gatunki, które zawierają więcej mikroelementów, pomagających cieszyć się zdrowiem przez długie lata.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | JO ROBINSON |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | JO ROBINSON |
_K24701.jpg "Axami V-3002 Carmen")
Luksusowy i elegancki, półgorset Carmen podkreśli i wyszczupli linię Twojej talii. Gorsetowe wiązanie i zapięcie na haftki pozwoli Ci dopasować go idealnie do Tojej figury. Lśnienie kryształów Swarovskiego podkreśli delikatny ażur czarnej,. połyskującej srebrzyście koronki. To bielizna wieczorowa, szykowna i nieodparcie kusząca. Podkreśli i wyeksponuje Twoją urodę, będzie kusić wzrok i obiecywać dłoniom niezapomniane doznania...Płeć: Kobieta Typ: Półgorset
Cena: 124.42 zł
Iggy Pop. Open Up and Bleed. Upadki, wzloty i odloty legendarnego punkowca
Życie Iggy’ego Popa obfitowało w spektakularne wzloty i miażdżące upadki. Każdy „wściekły, zły, nieokiełznany” rockman ma wobec niego dług wdzięczności, a opowieści o jego szaleństwach przeszły do historii. Ale Iggy Pop to również alter ego Jima Osterberga – chłopca, którego szkolni koledzy mianowali „największą nadzieją klasy”. Co więc się stało, że ten grzeczny, ułożony, piątkowy uczeń został ikoną rockandrollowego rozpasania?
Pierwsza pełna biografia jednego z najwybitniejszych pionierów rock ’n’ rolla i zarazem prawdziwie dzikiego człowieka.
Kiedy Jim Osterberg stał się członkiem punkowego zespołu the Stooge, rozpoznawalnym pod imieniem Iggy, przylgnął do niego pseudonim „Ojciec Chrzestny Punka”. Jest chyba najbardziej porywającym i lekkomyślnym artystą w historii muzyki, a niemal całkowite oddanie się sztuce czyni go postacią legendarną. Jego życie osobiste to inna bajka, jedna z tych mrocznych – zmagał się z narkotykowym uzależnieniem, chorobą psychiczną i komercyjną przyszłością muzycznego świata. To, że nadal pozostaje żywy i wciąż występuje dzieląc się z fanami swoją niesłabnącą energią, jest cudem. Muzyczne pokolenia punku, glamu czy Nowej Fali wychowywały się i czerpały garściami z jego pracy.
Iggy Pop: Upadki, wzloty i odloty legendarnego punkowca to nie tylko kompletny zapis chaotycznego życia szurniętego artysty, ale także opowieść o śmierci hipisowskich marzeń, wpływie narkotyków na ludzką twórczość, naturze koleżeństwa i destrukcyjnej sile sławy.
Paul Trynka dotarł do setek przyjaciół i znajomych gwiazdy, do jego bliskich, kochanek i zaprzyjaźnionych muzyków, wydobywając na światło dzienne niezliczoną ilość nowych historii. Efektem tego jest niniejszy fascynujący portret człowieka wojującego z całym światem i z samym sobą.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paul Trynka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paul Trynka |
Cena: 57.64 zł
Która z nas nie marzy o tym, żeby wyglądać jak gwiazda filmowa, nosić ubrania od
najlepszych projektantów, budzić podziw mężczyzn i innych kobiet?
Carrie Bradshaw z Seksu w wielkim mieściedo szczęścia potrzebowała butów od Ma-nolo Blahnika, diabeł ubierał się u Prady, natomiast Victoria Beckham, Sharon Stone
czy Naomi Campbell potrafiły wydać fortunę na torebkę o wdzięcznej nazwie BIRKIN.
Torebka mrocznym przedmiotem pożądania?
Torebka, która kosztuje tyle co mały samochód? To szaleństwo!
A jednak. Co więcej, trzeba na nią czekać nawet dwa lata! Lista oczekujących jest dłu-ga, a sprzedawcy nieubłagani. Wielki świat, wielka moda, wielka ściema.
Choć Michael nigdy wcześniej nie słyszał o torebce Birkin, szybko zorientował się, że
wielu chciałoby ją mieć, ale niewielu może ją kupić. Postanowił przechytrzyć marke-tingowe sztuczki świata modyi obmyślił formułę, dzięki której był w stanie kupić kil-ka birkinek w jeden tydzień i sprzedać je tym, którzy o nich marzyli. Przy okazji do-wiedział się wiele o ludzkiej naturze:jak łatwo nas omamić, wzbudzić w nas sztucz-ne potrzeby, przekonać, że nowa torebka lub buty są gwarantem naszego szczęścia
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michael Tonello |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michael Tonello |
Cena: 38.01 zł
Antonowsky pisał, że życie ma zdecydowanie większy sens, gdy jest bardziej zrozumiałe i gdy człowiek ma poczucie, że może mieć na nie większy wpływ. W tej niewielkiej, ale niezwykle mądrej książce mamy okazję do refleksji, które pomogą nasze życie bardziej zrozumieć, a poprzez to bardziej świadomie nim kierować.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Borys Bogusław |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Borys Bogusław |
Cena: 24.02 zł
Zuzia marzy o noskawerze. Oryginalnym, pachnącym, takim, jaki ma Jackson Beever. I połowa (ta fajniejsza połowa) dziewczyn z klasy. Kiedy dostaje go pod choinkę od babci – jest w siódmym niebie! Fajniejsza połowa wreszcie ją dostrzega! W międzyczasie Zuzia też coś dostrzega, coś zupełnie zaskakującego! I robi jej się bardzo wesoło, nawet kiedy okazuje się, że TERAZ najmodniejsze są lightmany, a swojego noskawera może spokojnie oddać babci.Zabawna historia o modzie i jej uleganiu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paweł Beręsewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paweł Beręsewicz |
Cena: 22.99 zł
Multimedialny atlas przyrodniczy PWN. Edycja 2009 DVD
ZROZUM NAJSKRYTSZE PRAWA NATURY!
Najważniejsze zagadnienia biologii, zilustrowane przejrzystymi panoramami. Od powstania i ewolucji życia na Ziemi, poprzez najistotniejsze procesy życiowe, aż po poziomy organizacji cząsteczek i całych ekosystemów.
ODKRYJ NIUANSE SYSTEMATYKI PRZYRODNICZEJ!
Dzięki prezentacji w postaci interaktywnego drzewa, z łatwością zrozumiesz złożone relacje poszczególnych grup taksonomicznych. W rozwianiu wszelkich wątpliwości pomoże spójny system odnośników do szczegółowych haseł encyklopedycznych.
POZNAJ NAJWIĘKSZE SKARBY PRZYRODY!
Wyrusz w multimedialną podroż po parkach narodowych i odwiedź pomniki przyrody z najdalszych zakątków całego świata. Opisy wszystkich obiektów uzupełniono o ilustracje oraz zdjęcia panoramiczne, lotnicze i satelitarne w wysokiej rozdzielczości.
ZAJRZYJ W GŁĄB DOWOLNEGO ŚRODOWISKA!
Odkryj tajemne więzi, łączące ze sobą wszystkie elementy świata przyrody Dzięki multimedialnemu atlasowi poznasz charakterystyki wybranych środowisk przyrodniczych i zrozumiesz współzależności występujących w nich elementów przyrody ożywionej i nieożywionej.
CO DAJE CI MULTIMEDIALNY ATLAS PRZYRODNICZY PWN?
* 100% gwarancji wiarygodności i rzetelności przedstawionych informacji!
Materiały opracowywane przez uznanych ekspertów i zredagowane przez największe wydawnictwo naukowe w Polsce.
* Możliwość obserwowania przyrody w makroskali!
8 szczegółowych map obrazujących przyrodniczą naturę naszego globu.
* Pełen dostęp do tajemnic natury!
23 000 encyklopedycznych haseł z zakresu nauk przyrodniczych.
* Okno na najpiękniejsze cuda świata przyrody!
2 500 ilustracji prezentujących miejsca z Twoich marzeń.
* Okazję dogłębnego zrozumienia najciekawszych zjawisk!
135 interakcji, animacji i wykładów, które odsłonią przed Tobą największe sekrety zjawisk przyrodniczych.
* Pomoc w twórczym porządkowaniu natury!
Blisko 200 tabel umożliwiających opracowywanie własnych zestawień i analiz.
* Możliwość obserwowania wpływu czasu na wybrane zjawiska!
Panoramy które przeprowadzą Cię przez przebieg najważniejszych zmian ewolucyjnych trwających miliony lat.
Cena: 80.73 zł
Drugi tom \"Kronik arkadyjskich\".
Cesarstwem Arkadyjskim targają wewnętrzne konflikty.
Isaakios wymyka się siepaczom Skalarosa i niebawem będzie gotowy rzucić otwarte wyzwanie uzurpatorowi, który zajmuje złoty tron Chrysopolis. Wkrótce się rozstrzygnie, czy zdoła odzyskać utracone dziedzictwo.
Piękna Michelle musi oswobodzić czarodzieja Brynacha z rąk członków Ukrytego Bractwa, bo tylko wraz z nim może się przeciwstawić demonicznemu Apolyonowi, który w swoim szaleństwie zamierza wypełnić pradawne proroctwo i zburzyć dotychczasowy porządek rzeczy.
Tymczasem wracający z dzikiej Vindlandii Ilias przywozi ze sobą niezwykły metal zwany czarcim żelazem. Czy zdoła odkryć sekret jego właściwości i wykorzystać go w rozgrywce o przyszłość cesarstwa?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dominik Sokołowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dominik Sokołowski |
Cena: 40.29 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 280.
Format 12,5x20,5cm.
Carl Honore w Pod presją przedstawia interesujący, a zarazem niepokojący obraz dzieciństwa w dzisiejszych czasach, obraz pokolenia nadmiernie kontrolowanego, nadzorowanego i rozpieszczanego. Jak powiada, nasze nowoczesne podejście do dzieci odnosi skutek odwrotny do zamierzonego: dochowaliśmy się pokolenia dzieci z nadwagą i krótkowzrocznością, dzieci, które często chorują i cierpią na depresję, dzieci, które faszerujemy lekami jak nigdy wcześniej. Posługując się anegdotą, odwołując się do badań i własnych doświadczeń, Honore wskazuje nam błędy popełniane w szkole i w domu, rozwiewa popularne mity i nawołuje do zmiany.
Jeżeli kiedykolwiek przemknęła Ci przez głowę myśl, żeby wcisnąć do rozkładu dnia Twojego i tak już zapracowanego dziecka judo, kaligrafię, skrzypce czy suahili - ta książka jest dla Ciebie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Carl Honore |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Carl Honore |
Cena: 43.89 zł
Za górami za lasami i inne wiersze
Wydanie 2008
oprawa twarda
format 17 x 24 cm
stron 80
Piękne i jak zwykle pełne humoru wiersze naszej wybitnej pisarki. Oto myszy, którym król zakazuje wymawiania słowa KOT, panna Sabina, która o wszystkim zapomina, nieznane miasto Ślimakowo, czy tez Buty, które gonią właściciela, ponieważ wcale o nie dbał, a przecież chcą być czyste. A wszystko to się dzieje jak tytuł właśnie wskazuje za górami za lasami ?
oprawa twarda
format 17 x 24 cm
stron 80
Piękne i jak zwykle pełne humoru wiersze naszej wybitnej pisarki. Oto myszy, którym król zakazuje wymawiania słowa KOT, panna Sabina, która o wszystkim zapomina, nieznane miasto Ślimakowo, czy tez Buty, które gonią właściciela, ponieważ wcale o nie dbał, a przecież chcą być czyste. A wszystko to się dzieje jak tytuł właśnie wskazuje za górami za lasami ?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wanda Chotomska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wanda Chotomska |
Cena: 25.41 zł
Książeczka do kolorowania dla dzieci w wieku przedszkolnym, uzupełniona prostymi zadaniami. Dzięki nim dziecko rozwija podstawowe umiejętności manualne oraz ćwiczy spostrzegawczość i logiczne myślenie.
Zapraszamy do wspólnej zabawy!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 2.50 zł
_J20179.jpg "RAJSTOPY ELASTIL 80 DEN")
Rajstopy elastilowe grube,super mocne 80 den.,z klinem.Skład:Poliamid 100%.
Cena: 4.42 zł
Tatami kontra krzesła. O Japończykach i Japonii.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 276.
Format 12,5x19,0cm.
Zamiarem Autora jest przybliżenie w prosty i ciekawy sposób wiedzy o mieszkańcach Kraju Kwitnącej Wiśni. Poszczególne rozdziały przedstawiają kolejne obszary życia Japończyków: jak żyją, pracują, mieszkają, czym się zajmują w wolnym czasie, czym fascynują, co jedzą, jak robią zakupy. Tekst został okraszony anegdotami i ciekawostkami, których nie podaje żadna encyklopedia, a dodatkowy walor tej pozycji stanowią interesujące zdjęcia wykonane przez Autora.
Biznesmeni kupujący zużyte majtki gimnazjalistek w specjalnych automatach... Kobiety cierpiące na syndrom męża na emeryturze i na stare lata zbierające pluszaki... Mężczyźni godzinami gapiący się na spadające metalowe kulki... Superszybkie pociągi wyposażone w starodawne toalety... Dzielny robot ratujący Tokio przed pożarem...
Książka Rafała Tomańskiego, z wykształcenia japonisty i ekonomisty, od dzieciństwa zafascynowanego kulturą japońską, pokazuje, jak zrozumieć Japończyków oraz jak nie ulegać stereotypom na ich temat. Mimo że czasem wydaje się to niemożliwe...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rafał Tomański |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rafał Tomański |
Cena: 34.62 zł
Wydanie 2000r.
Oprawa broszurowa.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stephen Hawking |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stephen Hawking |
Cena: 28.77 zł
Wydanie 2012r.
OPrawa broszurowa.
Strony 368.
Format 14,5x20,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Philipp Vanderberg |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Philipp Vanderberg |
Cena: 41.58 zł
Najnowsza książka Pawła Zyzaka Tajemnica Wilczego Jaru przenosi czytelnika w okres sprzed wybuchu społecznego latem 1980 roku. Osią narracji jest sprawa katastrofy autobusowej, która wydarzyła się 15 listopada 1978 roku w Beskidach. Autor, łącząc style badacza, reportażysty oraz dziennikarza śledczego, dąży do wyjaśnienia przyczyn tragedii. Tłem dla tytułowej historii są największe katastrofy PRL-u. Paweł Zyzak wraca do wypadków z Osiecznicy i z Otłoczyna, do pożaru w rafinerii w Czechowicach-Dziedzicach czy do wybuchu gazu w warszawskiej Rotundzie. Nie tylko stara się wyjaśnić towarzyszące im kontrowersje, ale ukazuje uniwersalny mechanizm działania władz, sterujących organami śledczymi oraz przekazem medialnym, po to, by zablokować rozprzestrzenianie się niewygodnych informacji. Niniejsza książka stanowi emocjonalne świadectwo rodzin, które straciły w Wilczym Jarze swoich bliskich. Opisuje zmagania mieszkańców Żywiecczyzny z szarą rzeczywistością PRL-u, przedstawia meandry funkcjonowania lokalnej administracji, prokuratury, wojska i milicji. Ukoronowaniem całości są wyniki historycznego śledztwa, które poprzez setki relacji i dokumentów zaprowadziło autora do konkretnych i niespodziewanych wniosków w sprawie przyczyn katastrofy w Wilczym Jarze.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paweł Zyzak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paweł Zyzak |
Cena: 46.09 zł
Malarstwo białego człowieka. Tom 2.
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 370.
Format 17,5x24,5 cm.
\"Malarstwo Białego Człowieka\" - tom II. Drugie, luksusowe wydanie kultowej księgi sławnego pisarza i historyka sztuki, opisującej dzieje malarstwa europejskiego tzw. dawnych mistrzów (od późnego Średniowiecza do schyłku wieku XIX). Drugi wolumin nowe, ośmiotomowej edycji, wzbogacone przez autora treściowo oraz ikonograficznie. Kolejne tomy będą ukazywały się regularnie co kilka miesięcy.
Oprawa twarda.
Strony 370.
Format 17,5x24,5 cm.
\"Malarstwo Białego Człowieka\" - tom II. Drugie, luksusowe wydanie kultowej księgi sławnego pisarza i historyka sztuki, opisującej dzieje malarstwa europejskiego tzw. dawnych mistrzów (od późnego Średniowiecza do schyłku wieku XIX). Drugi wolumin nowe, ośmiotomowej edycji, wzbogacone przez autora treściowo oraz ikonograficznie. Kolejne tomy będą ukazywały się regularnie co kilka miesięcy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Waldemar Łysiak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Waldemar Łysiak |
Cena: 137.44 zł
Polskie wierszyki i wyliczanki.
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 48.
Format 20,5x29,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 23.10 zł
Wydanie 2004
Oprawa twarda
Strony 135
Format 20x26 cm
W książce tej znajdziecie kopalnię rad, pomysłów, podpowiedzi i praktycznych informacji dotyczących zarówno wymagań roślin, ich pielęgnowania, jak i umiejscowienia w kompozycji.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nelly I Pierre Tourmente |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nelly I Pierre Tourmente |
Cena: 20.85 zł
_V38921.jpg "Shorty Mi-Mi, (34154-K001) Granat, Zestaw 2 sztuk")
Shorty Mi-Mi, (34154-K001) Granat, Zestaw 2 sztuk
Urocze, bawełniane shorty w granatowo-różowym kolorze. Klasyczny fason, uwielbiany przez większość kobiet. U góry maleńka, satynowa kokardka. Całość miękka i elastyczna. Polecamy w 100%. Cena za cały zestaw.Jedna sztuka gładka, z nadrukiem \"Feeling. U are No. 1\" Druga sztuka różowa, w granatowe paseczki.Skład: 95% bawełna, 5% elastan. Renomowany producent Esotiq.
| Rozmiar | Obwód bioder |
| S | do 96 cm |
| M | 96-100 cm |
| L | 100-104 cm |
| XL | 104-108 cm |
| XXL | 108-112 cm |
Cena: 20.03 zł
Wielka encyklopedia pszczelarstwa
Encyklopedia pszczelarstwa adresowana jest zarówno do osób planujących założenie pasieki, jak również do pszczelarzy posiadających już pewne doświadczenie. Dla osób rozpoczynających swoją przygodę z pszczołami niniejsza encyklopedia może stanowić pierwsze i podstawowe źródło informacji niezbędnych do założenia i samodzielnego prowadzenia pasieki, z kolei bardziej doświadczonym pszczelarzom pozycja ta umożliwi usystematyzowanie posiadanych wiadomości. Można tu znaleźć wiele praktycznych wskazówek opartych na wieloletnim doświadczeniu autorów, które ułatwią prowadzenie pasieki. Przystępna i atrakcyjna forma przekazu treści urozmaicona bogatym materiałem fotograficznym sprawia, że oprócz pszczelarzy po opracowanie mogą sięgnąć również osoby zainteresowane modną w ostatnim czasie tematyką pszczelarską. Książka zawiera również wiadomości dotyczące życia i biologii pszczół, które z pewnością pozwolą lepiej poznać rodzinę pszczelą.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lidia Moroń-Morawska, Mateusz Morawski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lidia Moroń-Morawska, Mateusz Morawski |
Cena: 150.04 zł