Cena: 23.65 zł
Produkt dostępny
35 elementów, 48 elementów, 54 elementy, 70 elementów
_J17501.jpg "Figi damskie BBL049")
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 28.
Format 22,0x29,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 65.82 zł
Historia Polski to kilkanaście stuleci, setki tysięcy wydarzeń, faktów i postaci, gąszcz ocen i interpretacji. Ta książka przedstawia to, co najistotniejsze w naszych dziejach, jest więc swoistym kompendium dla ucznia i atrakcyjnym przewodnikiem dla każdego!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sławomir Leśniewski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sławomir Leśniewski |
Cena: 41.57 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 10.
Format 15,5x15,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 3.64 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 364.
Format 13,5x20,5cm.
Zanurz się w świecie mrocznego romansu paranormalnego, w którym czarująca bohaterka musi wybrać pomiędzy dwoma niepokojąco kuszącymi możliwościami.
Jane Jonas, która niedługo skończy szesnaście lat, ma niepokojące powtarzające się sny. Pojawia się w nich tajemniczy chłopak i mówi jej, że są sobie przeznaczeni. Jej matka jest coraz bardziej zaniepokojona niebezpiecznymi nocnymi wędrówkami dziewczyny. Ale świat snów i rzeczywistość już niedługo się spotkają... Gdy Jane zaprzyjaźni się z tajemniczym nowo przybyłym chłopakiem, niezmiernie interesującym blondynem, fascynującym i innym niż wszyscy, zapragnie go bardziej niż kogokolwiek… dopóki na jej drodze nie stanie towarzysz ze snów. Dziewczyna musi wybrać jeden z dwóch światów -- ten znajomy, w którym pojawiła się romantyczna ekscytująca nuta lub ten drugi, mroczny i groźny, gdzie anioły, wilkołaki i czarujący nieznajomy starają się ją uwieść.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lee Monroe |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lee Monroe |
Cena: 38.01 zł
_21934.jpg "Bokserki Heavy 33080 -90X")
Wygodne bokserki z krytą gumą, w wojskowym kolorze khaki. Z profilowanym panelem stref intymnych. Przywitaj lato w najlepszym wydaniu! Dobra jakość bawełny (w składzie 95% bawełna, 5% elastan) gwarantuje wysoki komfort użytkowania. Na udzie interesująca mozaika w nowoczesnym stylu. Renomowana marka Henderson. Skład: 95% bawełna, 5% elastan. Wskazówki: sugerowane pranie w temp. max. 30 stop., z podobnymi kolorami, nie prasować, nie suszyć w suszarce bębnowej.
| Rozmiar | Wzrost | Obwód pasa |
| S | 168-174 cm | 74-80 cm |
| M | 174-180 cm | 82-88 cm |
| L | 180-186 cm | 90-96 cm |
| XL | 186-192 cm | 98-104 cm |
| XXL | 192-198 cm | 106-110 cm |
Cena: 22.63 zł
Oto wieś, jakiej nie znacie. Przyjrzyjcie się dobrze, na każdej ilustracji roi się od szczegółów i opowieści. Czy wiecie, co to jest silos i do czego służy? Skąd się bierze mleko? Jak wygląda kombajn ziemniaczany? Książki z serii 1001 drobiazgów to prawdziwa gratka dla niestrudzonych obserwatorów dnia codziennego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ali Mitgutsch |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ali Mitgutsch |
Cena: 36.96 zł
_J18853.jpg "BODYSTOCKING F214 - BODY Z RAJSTOPAMI")
BODYSTOCKING F214 - BODY Z RAJSTOPAMI
Kuszący bodystocking z subtelnymi zdobieniami! Uwodzi od pierwszego spojrzenia.
- dwa w jednym: połączenie topu i pończoch
- dekolt i pończochy zdobione kuszącymi oczkami
- otwarty krok
- bardzo miękki i elastyczny materiał (90% nylon, 10% elastan)
- kategoria: spicy
Cena: 46.66 zł
_J20505.jpg "SPODNIE DZIECIĘCE DRS - 005")
Spodnie dresowe dziewczęce ze ściągaczami u dołu i dużymi kieszeniami z przodu. Skład: 95% bawełna, 5% elastan.
Cena: 31.03 zł
Gra Tropimy Rymy jest jedną z serii 6 gier przygotowujących do nauki czytania. Wszystkie gry przygotowują do nauki czytania metodą 101 kroków Danuty Chwastniewskiej i kształcą umiejętności, które są ważne w przygotowaniu do czytania, czyli słuch fonemowy, koordynację wzrokowo-słuchowo-ruchową, koncentrację słuchową. Gry przeznaczone są do wspólnej zabawy rodziców z dziećmi, którzy chcą kształtować umiejętności malucha, zanim pójdzie do szkoły. Jest to bardzo wartościowa pomoc dla nauczycieli przedszkoli, klas początkowych, logopedów, terapeutów.
Zawartość pudełka:
- karty - 55 sztuk
- dwustronna plansza
- drewniany klocek
- katapulta
- krążki - 12 sztuk
- instrukcja
Wiek: 4+
Liczba graczy: 2-4
Zawartość pudełka:
- karty - 55 sztuk
- dwustronna plansza
- drewniany klocek
- katapulta
- krążki - 12 sztuk
- instrukcja
Wiek: 4+
Liczba graczy: 2-4
Cena: 27.67 zł
_t_Degree_Fitness_Wioslarz_Fluid_Rowe.jpg "Produkt odzyskany")
_J12417.jpg "Bardotka EXPLOSION M-1915/12")
Biustonosz typu bardotka. Ramiączko odpinane, regulowane. Boczki z koronki i siatki. Fiszbina pionowa boczna.
Cena: 58.16 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 512.
Format 14x20cm.
Z KRWI BOGÓW RODZI SIĘ LEGENDA
Mroczna, napisana z rozmachem, historyczna fantasy, ukazująca dzieje wczesnośredniowiecznej Rusi, gdzie magia, szczęk mieczy, pogańscy bogowie, zdrada i przeznaczenie, długo nie pozwolą o sobie zapomnieć.
Rok 965. Młody książę Światosław obejmuje władzę w Kijowie i Nowogrodzie. W jego żyłach płynie krew dzikich wareskich przodków i nie zamierza sprawować rządów z tronu, ale z siodła bojowego rumaka.
W tym czasie w krainie zamieszkanej przez plemię Muromców, młodzieniec o imieniu Ilja, wyśmiewany przez wszystkich kaleka, jako jedyny przeżywa napaść okrutnych łupieżców na wioskę. To właśnie jemu pogańscy bogowie przeznaczyli wielką przyszłość sławnego bohatyra. Pewnego dnia we wsi pojawiają się trzej tajemniczy wędrowcy i odwdzięczają się młodzieńcowi za gościnność cudownym uzdrowieniem. Wyrusza więc w świat, by szukać zemsty. Przyłącza się do przybocznej drużyny Światosława, który z wielką armią ciągnie na wschód, by mieczem rozszerzać swoje państwo. Ani ruski władca, ani Ilja nie wiedzą, że oprócz walk z wrogami czeka ich rozprawa z Zilantem, bogiem-smokiem, którego czci okrutny lud Suwarów.
Żelazny kostur jest pierwszym tomem opowieści o Ilji Muromcu, herosie znanym z bylin, czyli staroruskich pieśni bohaterskich.
Juraj Červenák (ur. 1974 r.) to słowacki pisarz, który mistrzowsko łączy trzymającą w napięciu fantastyczną przygodę z historycznymi detalami. Tworzy zarówno w języku ojczystym, jak i po czesku. W obu tych krajach jego książki są bestsellerami i cieszą się uznaniem krytyków. Jest autorem ponad 20 powieści i zbiorów opowiadań. Za serię Czarnoksiężnik otrzymał Nagrodę Akademii Science Fiction, Fantasy i Horroru w kategorii „Najlepsza czeska i słowacka książka roku”.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Juraj Cervenak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Juraj Cervenak |
Cena: 46.09 zł
Wydanie 2012
Oprawa Miękka
Stron 304
Format 165 x 235
Pierwsza w Polsce pełna biografia jednego z najwybitniejszych, ale zarazem najbardziej kontrowersyjnych niemieckich dowódców II wojny światowej. Autor przedstawia poszczególne etapy jego kariery, początki jego fascynacji służbą na morzu oraz pierwsze jej etapy: od studiów w szkole morskiej, przez pierwszą misję na Dalekim Wschodzie i zajęcia administracyjne u boku wielkiego admirała Tirpitza - aż po udział w I wojnie światowej. Oprócz omówienia dwóch najważniejszych starć morskich tego konfliktu, sporo miejsca autor poświęca narodzinom i ewolucji myśli strategicznej Raedera w tym okresie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Keith W. Bird |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Keith W. Bird |
Cena: 28.77 zł
_M_2301_23Body_Sculpture_Pilka_gimnas.jpg "PIŁKA GIMNASTYCZNA BB 001 55CM")
PIŁKA GIMNASTYCZNA BB 001 55CM
Piłka przeznaczona do wszelkich ćwiczeń ruchowych, rehabilitacji, wzmacniających, rozciągających, korekcyjnych, pilates, jogi i innych.
Wykonana z najwyższej jakości gumy. Maksymalne obciążenie statyczne i dynamiczne 250 kg. Średnica piłki 56 cm. OPIS PRODUKTU: Piłka przeznaczona do wszelkich ćwiczeń ruchowych, rehabilitacji, wzmacniajacych, rozciągajacych, korekcyjnych, pilates, jogi i innych Wykonana z najwyższej jakości gumy Specjalna struktura piłki powoduje, że cialo nie ślizga się po jej powierzchni Maksymalne obciążenie statyczne i dynamiczne 250 kg Średnica piłki 55 cm Piłka idealna dla osób o wzroście 151 - 165 cm ZASTOSOWANIE: Piłka jest przyrządem o niezwykle szerokim zastosowaniu. Wykorzystuje się ją zarówno w treningach sportowców jak i do celów rehabilitacyjnych, dlatego może być stosowana przez każdego, bez względu na wiek czy formę fizyczną.
Wykonana z najwyższej jakości gumy. Maksymalne obciążenie statyczne i dynamiczne 250 kg. Średnica piłki 56 cm. OPIS PRODUKTU: Piłka przeznaczona do wszelkich ćwiczeń ruchowych, rehabilitacji, wzmacniajacych, rozciągajacych, korekcyjnych, pilates, jogi i innych Wykonana z najwyższej jakości gumy Specjalna struktura piłki powoduje, że cialo nie ślizga się po jej powierzchni Maksymalne obciążenie statyczne i dynamiczne 250 kg Średnica piłki 55 cm Piłka idealna dla osób o wzroście 151 - 165 cm ZASTOSOWANIE: Piłka jest przyrządem o niezwykle szerokim zastosowaniu. Wykorzystuje się ją zarówno w treningach sportowców jak i do celów rehabilitacyjnych, dlatego może być stosowana przez każdego, bez względu na wiek czy formę fizyczną.
Niesamowitą skuteczność ćwiczeń z piłką uzyskujesz dzięki niestabilnej bazie, która podczas ćwiczeń konkretnych mięśni dodatkowo aktywizuje mięśnie posturalne (brzuch, plecy, boki, pośladki), aby utrzymać ciało i piłkę w pożądanej pozycji.
W praktyce oznacza to, że podczas normalnego treningu nie tylko ćwiczysz konkretne mięśnie, ale również poprawiasz swoją równowagę oraz pracujesz nad lepszą postawą i zapobiegasz problemom z kręgosłupem.
Wykorzystanie piłki w treningu daje dodatkowe wyzwania ciału, pozwala zwiększyć zakresy ruchu i jednocześnie zapobiega nadwyrężaniu stawów.
Ćwiczenia z piłką poprawiają propriorecepcję, czyli umiejętność czucia ciała w przestrzeni.
Piłkę stosuję się w treningu ogólnorozwojowym, szczególnie świetnie nadaje się do wzmacniania mięśni grzbietu, zwiększania ruchomości w stawach oraz korekcji wad postawy.
Występują różne rozmiary piłek. Wielkość piłki dopasowujemy do wzrostu osoby ćwiczącej:
55 cm - wzrost: 151-165 cm,
65 cm – wzrost: 166-180 cm,
75 cm – wzrost: 181-190 cm
ĆWICZENIA:
Ćwiczenia górnej części ciała
Umieść piłkę pod swoim brzuchem i górną częścią ud. Połóż dłonie płasko na podłodze przed sobą, ramiona połóż wygodnie po bokach, sięgając jak najdalej do przodu. Teraz przyciągaj ciało po piłce do przodu dopóki ręce nie znajda się bezpośrednio pod ramionami, przytrzymaj tą pozycję przez sekundę, następnie powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Pamiętaj o oddechu, wykonując trudniejszą część ćwiczenia wydychaj powietrze ustami, wymawiając przy tym nieme ”h”.
Umieść piłkę pod brzuchem poniżej klatki piersiowej i wyprostuj nogi. Połóż ręce płasko na podłodze przed sobą, ramiona osobno. Z wdechem opuszczaj na rękach klatkę piersiową do podłogi, przytrzymaj sekundę, następnie z wydechem odepchnij się z powrotem do góry. Powtarzaj 10-15 razy.
Umieść piłkę pod plecami. Skrzyżuj ramiona płasko na klatce piersiowej. Teraz skręć prawe ramię ku lewej nodze, przytrzymaj przez sekundę, powróć do pozycji startowej. Następnie sięgaj lewym ramieniem w kierunku prawej nogi, przytrzymaj sekundę, powróć do pozycji startowej. Wykonuj ruch powoli i dokładnie, pamiętaj o tym by wydychać powietrze w momencie skrętu tułowia do kolana i wdychać powracając do pozycji startowej. Tak wygląda jedna powtórka. Powtórz 10 razy.
Ćwiczenia dolnej części ciała
Połóż się na plecach na podłodze, ręce ułóż wzdłuż tułowia po bokach. Połóż wyprostowane nogi na piłce, tak by stopy i łydki leżały na piłce a ciało tworzyło prostą linię. Wdychając powietrze uciskaj piłkę piętami i tocz w kierunku pośladków, dopóki pod kolanami utworzy się kąt prosty. Przytrzymaj przez sekundę, potem z wydechem powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy.
Połóż się na lewym boku, ugnij ramię pod katem prostym i podeprzyj ciało, drugą ręką podeprzyj się z przodu. Połóż prawe kolano na piłce, lewą nogę zegnij na podłodze. Naciskaj prawą nogą na piłkę, przytrzymaj przez sekundę, weź głęboki wdech i po chwili z wydechem powtórz ćwiczenie. Powtarzaj 10-15 razy. Następnie zmień stronę.
Uklęknij na lewej nodze i oprzyj ciało na piłce, ręce ułóż na piłce przed sobą. Wyprostuj prawą nogę, obciągnij palce i oprzyj na podłodze. Powoli podnoś prawą nogę aż do linii bioder (nie wyżej) równolegle do podłogi, przytrzymaj przez sekundę, potem powoli powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Zmień strony i powtarzaj leżąc na prawym boku.
UWAGI:
Piłka jest objęta 24 MIESIĄCAMI gwarancji
Do piłki dołączamy instrukcję obsługi z ćwiczeniami
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 001 55cm |
| EAN | 5903733002325 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 001 55cm |
| EAN | 5903733002325 |
Cena: 36.30 zł
_J9555.jpg "SZLAFROK DAMSKI SF-035")
Długi jednokolorowy szlafrok z kołnierzem wykonany z ciepłej i delikatnej termofroty, uroku dodaje mu efektowne wykończenie mankietów, kieszeni i kołnierza. ?
Cena: 68.97 zł
_db_imagescustom900x1200_31839.jpg "KamizelkaDamska ModelA78-1780 Brown")
KamizelkaDamska ModelA78-1780 Brown
Modna, piękna, niebanalna kamizelka z futerkiem(eco).Idealna w każdym zestawieniu , ze spodniami, spódnicą, czy też w modnej stylizacji np. z lekką ,zwiewną sukienką.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Madonna |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Madonna |
Cena: 131.89 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 84.
Format 23,0x22,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 22.99 zł
Słownik polsko-ukraiński, ukraińsko-polski
Słownik polsko – ukraiński i ukraińsko – polski zawiera około 14000 haseł z zakresu słownictwa ogólnego, a także pewną ilość terminów specjalistycznych z różnych dziedzin takich jak: technika, medycyna, nauki przyrodnicze.
W słowniku uwzględniono również pewien zasób słownictwa potocznego. Wyrażenia podano w ścisłym porządku alfabetycznym. W pierwszej części znajduje się słownik polsko – ukraiński, a w części drugiej ukraińsko – polski.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 29.11 zł
Vademecum kierowcy zawodowego 2013. Niezbędnik dla kierowcy, przewoźnika i spedytor
Publikacja zawiera omówienie Rozporządzeń Parlamentu Europejskiego i Rady (WE) nr 1071/2009, 1072/2009 Stan prawny z 2013 roku Ustawa o transporcie drogowym Ustawa o czasie pracy kierowców Prawo o ruchu drogowym.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sebastian Paluch |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sebastian Paluch |
Cena: 33.85 zł