Cena: 45.05 zł
Produkt dostępny
Arlan to zniewolony kraj, którego jedyną nadzieją jest zapowiedziany przez starożytne proroctwo Wybraniec. By jednak mógł on wypełnić przepowiednię, sam musi najpierw uniknąć śmierci z rąk okrutnego i potężnego Mhar-Tarhada. Amaral, potomek królewskiego rodu, niespodziewanie zostaje wciągnięty w wir wydarzeń, które mają doprowadzić do ostatecznej rozprawy z najeźdźcą. Nie podejrzewa nawet, że stawką w tej walce okaże się nie tylko wolność kraju, ale i życie jego córki. W tej historii przeplatają się losy wielu postaci, a każda z nich prócz potyczek z licznymi niebezpieczeństwami musi stawić czoła własnym słabościom.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marek Ł.J. Mazur |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marek Ł.J. Mazur |
_K72936.jpg "Fernand Peril 2009 Lea")
Producent odzieży: Fernand Peril
Marka odzieży: Fernand Peril
Model odzieży: 2009 Lea
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 60%, elastan 20%, poliester 17%,
OpisProducenta:
Zmysłowe figi w świetnym zestawieniu kolorystycznym.
- z przodu oraz z tyłu wstawki z subtelnej koronki
- tył oraz boczki wykonane są z podwójnej siateczki
- delikatna kokardka
- do kompletu polecamy biustonosz Lea
Skład: 60% poliamid, 20% elastan, 17% poliester, 3% bawełna.
Płeć: Kobieta Typ: Figi
Marka odzieży: Fernand Peril
Model odzieży: 2009 Lea
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 60%, elastan 20%, poliester 17%,
OpisProducenta:
Zmysłowe figi w świetnym zestawieniu kolorystycznym.
- z przodu oraz z tyłu wstawki z subtelnej koronki
- tył oraz boczki wykonane są z podwójnej siateczki
- delikatna kokardka
- do kompletu polecamy biustonosz Lea
Skład: 60% poliamid, 20% elastan, 17% poliester, 3% bawełna.
Płeć: Kobieta Typ: Figi
Cena: 40.15 zł
Nauczanie języków obcych w edukacji wczesnoszkolnej
Zamysł podjęcia tematu przez autora publikacji- „Nauczanie języków obcych w edukacji wczesnoszkolnej” powstał pod wpływem pedagogicznej refleksji wieloletniego obserwatora rzeczywistości szkolnej i praktyka w jednym - nauczyciela klas młodszych. Zgodnie z wewnętrznym przekonaniem autora, wczesne i obowiązkowe rozpoczęcie przez dzieci nauki języka obcego oraz wtopienie jego w całokształt edukacji wczesnoszkolnej wiąże się z koniecznością krytycznego spostrzeżenia na wprowadzanie innowacyjnych zmian w szkolnictwie w imię europejskości naszego społeczeństwa. To także stanowisko podnoszące rangę kształcenia języków obcych w edukacji wczesnoszkolnej oraz zauważalny fakt, że dzieciństwo jest okresem decydującym o edukacyjnej i życiowej karierze człowieka. Zdaniem autora zdobyte przez dzieci doświadczenia szkolne w tym z zakresu języka obcego, mogą być źródłem dla nich trudnych do zmian struktur wiedzy, strategii intelektualnych, motywów podejmowania działań poznawczych.
W rzeczywistości szkolnej autor opracowania dostrzegł znaczne rozbieżności, albowiem pomimo szczytnych teoretycznych założeń trudno polskiej szkole dostosować się do współczesnych potrzeb i zmian. Nieustannie mamy do czynienia z zachłystywaniem się nowinkami z poradników i administracyjnym wymuszaniem na nauczycielu „poprawności” metodycznej bez głębszej zmiany modelu nauczania.
Poza tym w obszarze kształcenia uczniów języków obcych w ramach edukacji wczesnoszkolnej nie ma jak dotąd imponującego dorobku. Jest to niewątpliwie skutek złożoności i wieloaspektowości tego zagadnienia, co dla pedagogów ten stan rzeczy nie może być uznany za korzystny. Zważywszy na to, wszelkie przejawy ignorancji tej problematyki - zdaniem autora - mogą stać się inhibitorem również w dalszym procesie kształcenia języków obcych uczniów na wyższych szczeblach edukacji.
Akcentując powody społeczno-edukacyjne i poznawcze, dla których zainteresował się autor publikacji tą problematyką, nie sposób pominąć tych o charakterze osobistym. Ujawniają one preferencje autora, pragnącego wnikliwie poznać proces glottodydaktycznych dzieci w klasach młodszych oraz środowisko w którym dziecko i nauczyciel funkcjonują.
Ważność przeprowadzonych badań wynikała z potrzeby wypełnienia luki w dotychczasowej wiedzy w takim stopniu, aby wprowadzenie obowiązkowej nauki języka obcego w ramach edukacji wczesnoszkolnej zakończyło się sukcesem. Wobec powyższego, przedmiot badań został osadzony w realiach reformującej się edukacji języka obcego na wstępnym etapie kształcenia. Dostrzeżone w praktyce przez autora publikacji sprzeczności tj. realizowana integracja edukacji wczesnoszkolnej oraz nauka języka obcego w formie przedmiotu sprawiły, że w projekcie metodologicznym badań zwrócilo on szczególną uwagę na nauczyciela i prowadzony przez niego proces glottodydaktyczny nie zapominając o uczniach i rodzicach. Zatem celem nadrzędnym podjętych badań było: określenie warunków, jakie powinna spełniać polska szkoła realizując naukę języka obcego w ramach edukacji wczesnoszkolnej.
Metodologiczny projekt badań sygnalizował prace o charakterze wieloaspektowym obejmującym swoim zasięgiem: edukacyjne umiejętności nauczycieli języka angielskiego, realizowany przez nich proces glottodydaktyczny w klasach młodszych, gotowość pierwszoklasistów do podjęcia nauki języka obcego, osiągnięcia dydaktyczne po zakończeniu pierwszego etapu kształcenia języka obcego, nastawienia rodziców i bazę materialną szkoły wykorzystywaną do nauki języka obcego w klasach I-III.
Zgodnie ze stanowiskiem wielu autorów (m.in. R. Więckowski, B. Wilgocka-Okoń, A. Brzezińska, E.H. Erikson), fundamentalną czynnością nauczyciela w praktyce edukacyjnej powinno być poznanie każdego dziecka, ustalenie jego gotowości do podjęcia obowiązków szkolnych z uwzględnieniem gotowości do nauki języków obcych. W toku postępowania badawczego, określono rozwojową gotowość do nauki języka obcego uczniów na wstępnym etapie kształcenia. Określenie tego celu wynikało z przekonania autora opracowania, że dobry start dzieci w pierwszym etapie zorganizowanego kształcenia niejednokrotnie rzutuje na jego dalszy przebieg.
W obszarze zainteresowań autora publikacji znalazł się nauczyciel języka obcego z jego edukacyjnymi umiejętnościami uczący dzieci w klasach młodszych. Inspiracją do wyznaczenia tego kierunku badań stała się od wielu lat prowadzona dyskusja w gronie specjalistów nad nowoczesnym kształceniem nauczycieli i przygotowaniem ich do sprostania wymaganiom, jakie niesie ze sobą teraźniejszość. W naszym kraju zjawisko spadku liczby dzieci rozpoczynających naukę szkolną stawia nauczycieli klas młodszych przed problemem szybkiego przekwalifikowania się pod kątem nauki dodatkowego przedmiotu. Wejście Polski do Unii Europejskiej przyczyniło się do wzrostu zainteresowań obecnych i przyszłych pedagogów językami obcymi. W związku z tym w toku badań ustalono edukacyjne umiejętności nauczycieli-lingwistów w konkretnym sytuacyjnym działaniu tzn. w czasie prowadzonego przez nich procesu glottodydaktycznego. Krytyczne oceny działalności współczesnego nauczyciela, spowodowały, że autor opracowania szczególnym oględzinom poddał poszczególne komponenty stosowane przez nauczycieli - lingwistów na zajęciach oraz osiągnięcia dydaktyczne uczniów kończących pierwszy etap nauki języka obcego.
W toku czynności badawczych ustalono również zestaw środków i materiałów dydaktycznych gwarantujących naukę języków obcych w klasach
I-III szkoły podstawowej.
Konstrukcja logiczno-merytoryczną publikacji tworzą cztery części. Pierwsza z nich to teoretyczne podstawy badań składające się z trzech rozdziałów.
Pierwszy rozdział stanowi próbę przedstawienia nauki języków obcych w perspektywie głównych ujęć: filozoficznych, lingwistycznych, neurologiczno-psychologicznych oraz socjologicznych. Na przestrzeni wieków refleksja filozoficzna z zakresu problematyki języków obcych wpłynęła w sposób pośredni na kształtowanie edukacji językowej dzieci, informując nauczycieli - lingwistów na temat struktury języka i opracowując gramatyki poszczególnych języków nowożytnych na podstawie, których nauczano języków obcych. Znacznie wnikliwszymi rozstrzygnięciami w proces glottodydaktyczny dysponuje lingwistyka, która pomaga nauczycielom selekcjonując, dobierając i konstruując materiały nauczania, a także ustala metody i techniki zgodnie z możliwościami dzieci. Teoretyczną podstawę podjętej problematyki stanowią również rozstrzygnięcia dotyczące fizjologicznych-neurologicznych mechanizmów regulujących powstawanie mowy i procesów zachodzących w mózgu u dzieci oraz psychologiczno-socjologiczne podstawy nauczania języków obcych najmłodszych. W celu wyjaśnia istoty nauki języka obcego dzieci na poziomie elementarnym, przedstawiono funkcjonowanie języka pierwszego - ojczystego, podobnego w kolejnych etapach przyswajania do języka obcego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Grażyna Erenc-Grygoruk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Grażyna Erenc-Grygoruk |
Cena: 43.89 zł
Smaczne życie Charlotte Lavigne 1
Gdyby Bridget Jones miała znaleźć we Francji najbliższą przyjaciółkę, zostałaby nią Charlotte Lavigne.
Dowcipna, sympatyczna historia niepokornej trzydziestolatki poszukującej szczęścia i miłości - historia opowiedziana lekkim językiem, z domieszką humoru i wybornych przepisów kulinarnych.
Przepyszna opowieść z uroczą Charlotte Lavigne w roli głównej. Pobudza apetyt na życie, przyjaźń i miłość
Isabelle Lafleche, autorka bestsellerowych powieści „Kocham Nowy Jork” i „Kocham Paryż”
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nathalie Roy |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nathalie Roy |
Cena: 46.09 zł
Rewolucja europejska 1945-2007.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 174.
Format 15,5x22,5cm.
Pomysł napisania tej książki narodził się podczas dojrzewania projektu wystawy w Muzeum Europy z okazji pięćdziesięciolecia podpisania traktatów rzymskich [1957]. [...] Chodziło nam [...] o wpisanie procesu jednoczenia się Europy [...] w globalną logikę historyczną [...].
Europę rozumiemy jako spójną całość: jako zjednoczoną mimo wewnętrznych podziałów cywilizację [...]. Dramatyczne wydarzenia XX wieku przecięły ją sztuczną granicą, ustanowioną w wyniku potwornej wojny, a utrwaloną bez jej udziału przez nowy układ sił na świecie [...]. Gdy ten runął, zjednoczyła się ona na nowo wokół wspólnego projektu. Dlatego właśnie, choć zasadnicza część tej pracy poświęcona jest XX stuleciu, jej konkluzja przywraca współczesności kontekst długiego trwania. Cywilizacja nie powstaje za życia jednego człowieka, a budowanie wspólnej Europy nie miałoby najmniejszej szansy powodzenia, nie mogłoby się nawet zacząć, gdyby nie scalał jej fundament wielowiekowych wspólnych dziejów.
Z Przedmowy
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Krzysztof Pomian, Elie Barnavi |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Krzysztof Pomian, Elie Barnavi |
Cena: 57.75 zł
Unikatowa publikacja łacząca w sobie zalety przewodnika turystycznego, albumu i atlasu. Jest to jedyna w swoim rodzaju wszechstronna prezentacja, która pozwoli spojrzeć na pasmo Tatr z zupełnie innej perspektywy.
Na 90 stronach atlasu, obejmujących całe pasmo górskie, wybrano ponad 300 najbardziej interesujących obiektów. Każdej stronie atlasowej towarzyszą opisy i fotografie wyróżnionych na mapach miejsc.
W pracach nad książką uczestniczyli uznani specjaliści - przewodniky górscy, krajoznawcy i geografowie. Szczegółowe mapy turystyczne, zgodne z systemem GPS, opracował zespół doświadczonych kartografów. Integralną częścią książki są fotografie oddające niepowtarzalny charakter opisywanych miejsc.
Jesteśmy przekonani, że zaproponowana przez nas nowa forma prezentacji Tatr, pozwoli Państwu odktyć nieznane dotąd oblicze tych gór.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 20.61 zł
Trzej detektywi. Zaginiony pergamin.
Oprawa twarda.
Strony 128.
Format 13,5x20,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Christoph Dittert |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Christoph Dittert |
Cena: 17.21 zł
Puzzle 100 elementów Księżniczki
Idealnie pasujące do siebie elementy i najwyższa jakość puzzli Clementoni pomagają dziecku rozwijać zdolności manualne i zmysł obserwacji.
Wymiary obrazka po ułożeniu: 38 x 30 cm.
Wiek: 6+.
Wymiary obrazka po ułożeniu: 38 x 30 cm.
Wiek: 6+.
Cena: 13.81 zł
Masz za sobą 40 lub 50 lat życia? W takim razie Druga młodość supermana to przewodnik właśnie dla ciebie. Jeśli jesteś starszy – tym bardziej powinieneś go przeczytać.
Zapewne jak większość facetów w twoim wieku, tak i ty nieco się zaniedbałeś. Przeszkadza kilka zbędnych kilogramów, niepokoi wysoki cholesterol i nadciśnienie, a serce już niekoniecznie jest jak dzwon; kardiolog kazał ci uważać na siebie...?
Na szczęście wszystko można naprawić, trzeba tylko wiedzieć jak! Powrót do formy sprzed lat przyniesie ci dużo radości i satysfakcji, będziesz silniejszy, bystrzejszy i bardziej zadowolony z życia. Bliscy, przyjaciele i znajomi zobaczą w twoich ruchach i spojrzeniu, że odżył w tobie duch supermana. Chcesz być zdrowym i atrakcyjnym mężczyzną? To do dzieła!
Hubert Juźków, dr nauk med., specjalista chirurg, zastępca ordynatora oddziału chirurgii w prywatnym szpitalu; w wolnym czasie trenuje kulturystykę
Wojciech Rosiński, absolwent AWF, trener II klasy, koszykarz, członek narodowej kadry olimpijskiej, wieloletni reprezentant Polski, pedagog, dyrektor gimnazjum
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hubert Juźków, Wojciech Rosiński |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hubert Juźków, Wojciech Rosiński |
Cena: 46.09 zł
Fascynacja Apokalipsą. Scenariusze końca świata - historyczne i obecne
Przeświadczenie, że świat się kiedyś skończy, jest odwieczne. Od niepamiętnych czasów na świecie były wojny, na niebie pojawiały się komety, wybuchały epidemie i głód. W dawnych czasach te zjawiska uważano za niechybną zapowiedź zbliżającego się końca życia na Ziemi.
Odkąd wiadomo, że kula ziemska nie jest jedyna we Wszechświecie, wielu zastanawia się, czy gdzieś w przestrzeni kosmicznej nie ma potężnego wroga. Ci, którzy we wroga nie wierzą, sugerują, że wystarczy naszej własnej głupoty, aby zgotować sobie tragiczne zejście, i to całkiem rychłe. Wszystkie scenariusze końca świata mają wpływ na praktyczną politykę, a ta odciska się na życiu każdego z nas.
Scenariusze historyczne:
- koncepcje Majów i Azteków,
- cztery wieki antyku greckiego i rzymskiego,
- biblijne Objawienie Świętego Jana,
- przemyślenia współczesnych proroków Zagłady.
Zagrożenia współczesne:
- katastrofa nuklearna,
- wybuch wulkanu,
- kolizje z kometami,
- wybuch supernowej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Thomas Gruter |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Thomas Gruter |
Cena: 40.31 zł
_db_imagescustom900x1200_11691.jpg "Push up Model Elodi Black")
Biustonosz push-up w klasycznej czerni z niskim łączeniem miseczek. Na tiulu wyeksponowano kwiatowe hafty, a pas obwodu jest dekoracyjny. Uwagę zwracają ciekawe zdobienia ramiączek.
Skład surowcowy: 58% poliamid, 30% bawełna, 12% elastan.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Konrad |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Konrad |
Cena: 25.19 zł
_V39960.jpg "Shorty Tatiana 026")
Urocze shorty o niskim fasonie, które ślicznie układają się na biodrach. Kwiecista koronka prezentuje się wyjątkowo ekskluzywnie.
| Tabela rozmiarów | S | M | L | XL |
| Obwód bioder | 88-93 cm | 94-100 cm | 101-106 cm | 107-112 cm |
Cena: 19.82 zł
_V21203.jpg "Biustonosz Winta 31757 90X")
Wyjątkowy biustonosz z tzw. efektem \"2x push up\", który zjawiskowo unosi i seksownie powiększa piersi! Miseczki otulono jasnoróżową tkaniną, w delikatne kwiatuszki. Krawędzie miseczek ozdobiono stylową koronką. Całość utrzymana w stylu vintage. Seksowny, a jednocześnie bardzo słodki i dziewczęcy model. Ramiączka odpinane. Marka Esotiq rekomendowana przez Joannę Krupę.
Skład: 90% poliamid, 10% elastan.
Wskazówki: Zalecane pranie ręczne w temp. 30 stop.C, nie prasować, nie wirować, nie wybielać, nie czyścić chemicznie.
Wskazówki: Zalecane pranie ręczne w temp. 30 stop.C, nie prasować, nie wirować, nie wybielać, nie czyścić chemicznie.
Cena: 63.52 zł
Na pierwszy rzut oka Richard Armstrong i Keith Townsend mają ze sobą niewiele wspólnego. Pierwszy z nich jest synem niepiśmiennego chłopa i pochodzi z najbardziej zacofanego krańca Europy, pogrążonej w strasznej wojnie. Drugi wychował się w pałacu, w kraju, gdzie wojna była niezbyt istotną wiadomością w gazecie. Pierwszy był kanciarzem i złodziejem, gotowym kłamać i zmieniać tożsamość dla własnej korzyści. Drugi był potomkiem znanej rodziny, od najmłodszych lat przygotowywanym do pełnienia ważnych funkcji publicznych. Obaj jednak mieli jedną wspólną cechę. Uwielbiali hazard i rzucili wszystko na szalę w walce o kontrolę nad największym imperium prasowym świata.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jeffrey Archer |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jeffrey Archer |
Cena: 49.55 zł
_K53481.jpg "Nife S45")
Śliczna sukienka damska z romantycznymi falbankami.
- rękaw krótki (delikatne kimono)
- dekolt w łódkę
- dół rozkloszowany
- odcinana w talii
- dół zdobiony przeszyciami tworzącymi falbany
- bardzo kobiecy fason
- sukienka wykonana z przyjmnej w dotyku, wiskozowej dzianiny
- komfortowa sukienka doskonała do pracy, jak i na co dzień
Skład: 94% wiskoza, 6% lycra.Płeć: Kobieta Typ: sukienka
Cena: 91.95 zł
Ziemia Elżbiety. Audiobook CD.
Powieść przedstawia w barwny i realistyczny sposób losy i codzienną pracę mieszkańców przedwojennego Śląska. Portretuje ogromną liczbę różnorodnych charakterów ludzkich, których losy przeplatają się ze sobą, przedstawiając wiernie tradycje, zabobony, przesądy mieszkańców Śląska, pojęcie biedy, bogactwa oraz relacje międzyludzkie, u których podłoża często leży cierpienie, troski, ale i obowiązek, przyjaźń i radość. Zwracającymi uwagę postaciami są: tytułowa Elżbieta i jej matka - Agnieszka, młody lekarz Kubicki oraz młody inżynier. Elżbieta wraca na zabiedzoną ojcowiznę i wbrew otoczeniu, dostarczającemu jej cierpień i zawodów, buduje lepszą przyszłość dla swojej rodziny. Lekarz Kubicki, oddający się bez reszty pracy w szpitalu i leczeniu ludzi, decyduje się nawet zmienić swój światopogląd i dostosować do wymagań otoczenia, by móc należycie i w pełni spełniać swój obowiązek.
11 godzin 57 minut (1CD, Mp3) 40 części
czyta: Beata Rakowska
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Pola Gojawiczyńska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Pola Gojawiczyńska |
Cena: 31.07 zł
_db_imagescustom900x1200_44313.jpg "Spódnica Spódnica Damska Model L-51-006 BLUE")
Spódnica Spódnica Damska Model L-51-006 BLUE
Lekka spódniczka mini z falbankami w drobne kwiatki na błękitnym tle. W formie paska szeroka guma z metalową klamrą z przodu, dodatkowo wokół talii cienka tasiemka w kolorze czarnym.
100% bawełna
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
Cena: 36.19 zł
Wiek XIX. Romantyzm - realizm . Materiały z dziejów sztuki
Wydanie 2003
Reprodukcje zawarte w tekach służą prezentacji najwybitniejszych dzieł sztuki poszczególnych epok - od starożytności po dwudziestolecie międzywojenne. Każda z tek zawiera kilkadziesiąt jedno- lub wielobarwnych plansz formatu A4. Arkusze umieszczono luzem w sztywnej okładce, co umożliwia swobodne ich prezentowanie. Każdą tekę zaopatrzono w broszurę z wyczerpującym komentarzem do poszczególnych plansz oraz wstępem autora opracowania. Omówienia obrazów zawierają informacje o artyście, czasie powstania dzieła oraz jego interpretację. Oprócz tek poświęconych poszczególnym epokom w kolekcji znajduje się teka Arcydzieła malarstwa, w której zebrano 32 reprodukcje najwybitniejszych dzieł europejskiego i polskiego malarstwa od średniowiecza po współczesność. Dołączona do plansz broszura zawiera, obok komentarzy do obrazów, szkic Aliny Kowalczykowej poświęcony związkom literatury i malarstwa.
Reprodukcje zawarte w tekach służą prezentacji najwybitniejszych dzieł sztuki poszczególnych epok - od starożytności po dwudziestolecie międzywojenne. Każda z tek zawiera kilkadziesiąt jedno- lub wielobarwnych plansz formatu A4. Arkusze umieszczono luzem w sztywnej okładce, co umożliwia swobodne ich prezentowanie. Każdą tekę zaopatrzono w broszurę z wyczerpującym komentarzem do poszczególnych plansz oraz wstępem autora opracowania. Omówienia obrazów zawierają informacje o artyście, czasie powstania dzieła oraz jego interpretację. Oprócz tek poświęconych poszczególnym epokom w kolekcji znajduje się teka Arcydzieła malarstwa, w której zebrano 32 reprodukcje najwybitniejszych dzieł europejskiego i polskiego malarstwa od średniowiecza po współczesność. Dołączona do plansz broszura zawiera, obok komentarzy do obrazów, szkic Aliny Kowalczykowej poświęcony związkom literatury i malarstwa.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Józef Bachórz, Alina Kowalczykowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Józef Bachórz, Alina Kowalczykowa |
Cena: 60.64 zł
_2301_23Body_Sculpture_Wioslarz_mecha.jpg "WIOŚLARZ MECHANICZNY SPEED BR 1900")
WIOŚLARZ MECHANICZNY SPEED BR 1900
Wioślarz BR 1900 to podstawowy model wioślarza marki Body Sculpture. Naturalny ruch wioślarski harmonijnie kształtuje m.in. mięśnie nóg, pleców, ramion i brzucha. Trening na wioślarzu pozwala na szybkie kształtowanie masy mięśniowej, spalanie kalorii i poprawę sprawności fizycznej, wraz z poprawą pracy układu krążenia i oddychania.
OPIS PRODUKTU:
Symulator wiosłowania obok treningu wioślarskiego, pozwala na wszechstronny trening siłowy z wieloma wariantami ćwiczeń
Nowoczesny system mechanizmu oporowego pozwala na długotrwałe ćwiczenia bez przegrzewania się tłoków
Regulator oporu umieszczony w zasięgu ręki ćwiczącego daje możliwość regulacji nachylenia podczas ćwiczeń pozwala na zwiększoną ilość stopni trudności
Wyposażony w wygodne i solidne siedzisko oraz sprawdzony system łożyskowania zapewniający płynne ruchy
Konstrukcja wioślarza jest wykonana z solidnych profili stalowych
Wioślarz posiada komputer zliczający: czas ćwiczeń, ilość ruchów wiosłami, tempo i spalone kalorie
Posiada funkcję SCAN
Klawiatura komputera odporna na wilgoć
Srebrno-szary kolor obudowy
DANE TECHNICZNE:
Wymiary:
Szerokość: 80 cm
Wysokość: 17,5 cm
Długość: 124 cm
Waga:
Produktu: 13 kg
Waga w opakowaniu: 15 kg
Maksymalna waga użytkownika: 120 kg
UWAGI:
Sprzęt jest objęty 24 MIESIACAMI gwarancji
Wioślarz jest zgodny z europejską normą bezpieczeństwa EN957
Urządzenie przeznaczone do użytku domowego i rehabilitacji
Komputer jest zgodny z unijną dyrektywą ROHS (o ograniczeniu w zawartości materiałów szkodliwych)
ZASTOSOWANIE:
Konstrukcja wioślarza doskonale odzwierciedla ruch wioślarski i w sposób nie powodujący żadnych urazów pozwala na przeprowadzenie kompleksowego treningu cardio. Naturalny ruch wioślarski pozwala harmonijnie kształtować mięśnie:
górnej części nóg- czworogłowy uda, dwugłowy uda
dolnej części nóg- łydki
pośladków
pleców
barków
ramion
brzucha
Prawidłowa postawa podczas ćwiczeń:
proste plecy (podczas ruchu do tyłu kręgosłup cały czas wyprostowany)
płynne ruchy (nie akcentuj początku i końca ruchu)
głowa utrzymana na linii z kręgosłupem
Trening na wioślarzu, oprócz szybkiego kształtowania masy mięśniowej, wzmacnia układ krążenia, poprawia proces przemiany materii. Przyśpiesza spalanie tkanki tłuszczowej (kwasy tłuszczowe zamieniane są na energię). Wiosłowanie podnosi wytrzymałość i siłę. Jest to trening, który nie obciąża znacząco stawów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BR 1900 |
| EAN | 5903733002943 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BR 1900 |
| EAN | 5903733002943 |
Cena: 548.90 zł
_db_imagescustom900x1200_30272.jpg "Sukienka Sukienka Wieczorowa Model Koronka Black-White")
Sukienka Sukienka Wieczorowa Model Koronka Black-White
Krótka, bardzo elegancka sukienka starannie wykonana. Idealnie dopasowuje się do sylwetki podkreślając wszystkie atuty kobiecej figury. W talii ozdobny pasek z uroczym kwiatkiem.
<br> Sesja zrealizowana dzięki uprzejmości hotelu Monopol w Katowicach
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Angelika |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Angelika |
Cena: 158.29 zł