Cena: 38.01 zł
Produkt dostępny
Wszystkie diety odchudzające działają — każda (odpowiednio restrykcyjnie stosowana) prowadzi do oczekiwanego efektu. Chudniemy, zbliżamy się do wymarzonej wagi, sylwetki, oczekiwanego wyglądu. Kilka tygodni, miesięcy, rok. I co dalej? Problem w tym, że większość diet odchudzających polega na wykluczaniu. Eliminujemy z diety tłuszcze, węglowodany, białka, kalorie. To działa do momentu, w którym powracamy do starych nawyków żywieniowych. W końcu ile czasu można być na diecie, prawda?
A jeśli bym Ci powiedział, że skuteczne odchudzanie wcale nie musi oznaczać tego rodzaju restrykcyjnych diet? A jeśli bym Ci powiedział, że można jeść i żyć w sposób, który będzie miał niezwykle dobroczynny wpływ na Twoje zdrowie, który pomoże Ci zrzucić zbędne kilogramy i który nie będzie wymagał od Ciebie długiego ograniczania się, stosowania wymyślnych schematów żywieniowych i suplementów diety ani planowania posiłków? Ta książka jest o… głodzeniu się. O poście. O jego zbawiennym wpływie na zdrowie, samopoczucie i sylwetkę. Stanowi wynik wieloletniej fascynacji autora sportem i dietami. Podsumowuje aktualną wiedzę medyczną na temat postu, zawiera także doświadczenia oraz obserwacje autora w tej materii. Przeczytaj i zastanów się, co jest lepsze — bycie ciągle na diecie czy normalne jedzenie z uzdrawiającym postem od czasu do czasu?
A jeśli bym Ci powiedział, że skuteczne odchudzanie wcale nie musi oznaczać tego rodzaju restrykcyjnych diet? A jeśli bym Ci powiedział, że można jeść i żyć w sposób, który będzie miał niezwykle dobroczynny wpływ na Twoje zdrowie, który pomoże Ci zrzucić zbędne kilogramy i który nie będzie wymagał od Ciebie długiego ograniczania się, stosowania wymyślnych schematów żywieniowych i suplementów diety ani planowania posiłków? Ta książka jest o… głodzeniu się. O poście. O jego zbawiennym wpływie na zdrowie, samopoczucie i sylwetkę. Stanowi wynik wieloletniej fascynacji autora sportem i dietami. Podsumowuje aktualną wiedzę medyczną na temat postu, zawiera także doświadczenia oraz obserwacje autora w tej materii. Przeczytaj i zastanów się, co jest lepsze — bycie ciągle na diecie czy normalne jedzenie z uzdrawiającym postem od czasu do czasu?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Brad Pilon |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Brad Pilon |
_J22843.jpg "FIGI DZIEWCZĘCE G-223SD")
_J1950.jpg "Rajstopy dziecięce STAR 03")
Rajstopy dziecięce wzorzyste w srebrne gwiazdki 40 den. Skład: 100 % Elastil.
Cena: 13.28 zł
LEGO Duplo. Taniec dla króla. LFD 2.
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 12.
Format 18,5x19,5cm.
Pewnego dnia afrykańska sawanna stała się najbardziej roztańczonym miejscem na świecie. Co sprawiło, że wszystkie zwierzęta ruszyły w pląsy? W książce oprócz zabawnej historii o przygodach Zebry-Strojnisi znajdują się duże, kolorowe puzzle. Podczas zabawy w dopasowywanie kształtów do scenek dziecko będzie miało okazję ćwiczyć zdolności manualne i spostrzegawczość, a tworząc swoje własne historie o z udziałem bohaterów książki, rozwinie wyobraźnię. Aby zapewnić dzieciom bezpieczeństwo, brzegi książek oraz puzzli wykonane zostały z miękkiego tworzywa.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Karolczak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Karolczak |
Cena: 26.69 zł
Specjalne potrzeby edukacyjne. Wskazówki dla nauczycieli
Czy masz kłopoty z identyfikacją i wsparciem dzieci ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi w Twojej klasie?
Jeśli potrzebujesz wsparcia w rozpoznawaniu, rozumieniu i wspieraniu uczniów ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi – ta książka jest dla Ciebie.
Znajdziesz w niej omówienie siedmiu typów SPE wraz z:
praktycznymi wskazówkami, jak pracować z uczniem,
radami doświadczonych praktyków,
pytaniami sprawdzającymi,
zagadnieniami do przemyślenia.
Opisy przypadków uczniów z:
zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytami uwagi (ADHD),
zaburzeniami w rozwoju społeczno-emocjonalnym i zaburzeniami zachowania,
dysleksją,
dyspraksją,
zaburzeniami ze spektrum autyzmu,
niepełnosprawnością słuchową,
niepełnosprawnością wzrokową.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jenny Thompson |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jenny Thompson |
Cena: 40.31 zł
_db_imagescustom900x1200_54975.jpg "Figi Model 570 Pudrowy")
Eleganckie figi modelujące sylwetkę. Wysokie, wyszczuplające przede wszystkim brzuch dzięki wszytej podwójnej warstwie materiału o niewielkiej rozciągliwości. Po bokach wstawki z haftami.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sassa Mode |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sassa Mode |
Cena: 76.89 zł
_db_imagescustom900x1200_37331.jpg "Bluzka Model 0078 White")
Delikatna bluzeczka ze skórzanym kołnierzykiem, oraz delikatnym skórzanym mankietem przy rękawkach. Doskonała na każdą okazję.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Misebla |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Misebla |
Cena: 109.89 zł
_K34820.jpg "Gorsenia 184 Livia")
Kwintesencja zmysłowej elegancji... Oto propozycja firmy Gorsenia stworzona z myślą o kobietach ceniących piękno oraz wysoki komfort. Body wykonane z mikrofibry o wysokiej gramaturze, rzeźbi i modeluje sylwetkę ciała, harmonizując jego linie. Posiada usztywniane miseczki,zdobione kwiatowymi haftami, które idealnie utrzymują oraz modelują biust. Między miskami zalotna kokardka. Ramiączka komfortowe - regulowane, odpinane. Zapięcie w kroku na haftki.
Skład: 76% poliamid, 16% elastan, 8% bawełna. Kolor biały: 90% poliamid, 7% elastan, 3% poliester.Płeć: Kobieta Typ: z miseczkami
Cena: 84.71 zł
_K49537.jpg "Nife SD07")
Eleganckie, klasyczne spodnie damskie, których nie może zabraknąć w kobiecej szafie! Spodnie na kant. Pas i kieszenie zaakcentowane czarnym kolorem. Dostępne w najmodniejszych kolorach! Skład: 60% poliester, 35% wiskoza, 5% elastan.Płeć: Kobieta Typ: długie
Cena: 80.45 zł
Samochodzik Franek. Skarb piratów
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 9.24 zł
_V22134.jpg "Kostium kąpielowy Willow Psycho Red M-270 Czerwony (56)")
Kostium kąpielowy Willow Psycho Red M-270 Czerwony (56)
Pełen kokieterii kostium kąpielowy, fasonem i wzorem nawiązujący do barwnego stylu retro! Biustonosz typu bardotka doskonale unosi i modeluje biust i co ważne – pozwala na równomierną opaleniznę. Usztywnione miseczki posiadają fiszbiny, rozmiar S, M, L posiada dodatkowo poduszeczki push up, które powiększają biust. Miseczki otulono wysokiej jakości kolorową tkaniną w białe groszki! Atutem są odpinane, regulowane ramiączka. Biustonosz zapinany jest na klamerkę.
W zestawie majteczki, nawiązujące stylem do biustonosza. Figi bardzo zgrabnie podkreślają linię bioder i kryją pośladki. Przód dzięki marszczeniu wygląda ciekawie i efektownie. Dzianina elastyczna, dobrze dopasowuje się do ciała – nie prześwituje.
Oryginalny wzór, sprawdzona konstrukcja biustonosza produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem, uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti, odporny na działanie promieni słonecznych i siłę trącą piasku, doskonale kryjący ciało, szybkoschnący.
W zestawie majteczki, nawiązujące stylem do biustonosza. Figi bardzo zgrabnie podkreślają linię bioder i kryją pośladki. Przód dzięki marszczeniu wygląda ciekawie i efektownie. Dzianina elastyczna, dobrze dopasowuje się do ciała – nie prześwituje.
Oryginalny wzór, sprawdzona konstrukcja biustonosza produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem, uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti, odporny na działanie promieni słonecznych i siłę trącą piasku, doskonale kryjący ciało, szybkoschnący.
| Rozmiar |
Obwód pod biustem |
Obwód w biuście |
Obwód bioder |
Wysokość fig z tyłu |
| S | 65-70 | 80-83 | 80-82 | 20 |
| M | 68-73 | 84-86 | 82-88 | 21 |
| L | 76-76 | 86-90 | 89-94 | 22 |
| XL | 76-82 | 90-95 | 94-98 | 22 |
| XXL | 83-87 | 95-100 | 98-102 | 23 |
Cena: 61.85 zł
Encyklopedia przedszkolaka. Pojazdy
Wydanie 2009
oprawa miękka
format 16,5 x 23,5 cm
Ćwiczenia zawarte w książeczce przybliżają dzieciom tematykę dotyczącą pojazdów, jednocześnie rozwijając ich podstawowe umiejętności: logiczne myślenie, sprawność manualną, koncetrację, spostrzegawczość oraz koordynację wzrokowo- ruchową.
oprawa miękka
format 16,5 x 23,5 cm
Ćwiczenia zawarte w książeczce przybliżają dzieciom tematykę dotyczącą pojazdów, jednocześnie rozwijając ich podstawowe umiejętności: logiczne myślenie, sprawność manualną, koncetrację, spostrzegawczość oraz koordynację wzrokowo- ruchową.
Cena: 6.36 zł
Syrenki. Podwodne malowanki. Książka z plakatami.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 40.
Format 29,0x29,5cm.
Podwodne malowanki to kolekcja rysunków, które tylko czekają na prawdziwego artystę. Użyj pędzla i wyobraźni, aby nadać wyjątkowy charakter twoim ulubionym przyjaciołom z oceanu.
W komplecie znajdują się atestowane farby akrylowe i pędzelek. Zestaw przeznaczony dla dzieci powyżej 3 roku życia.
Cena: 15.76 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 142.
Format 16,5x23,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alicja Żarowska-Mazur, Waldemar Węglarz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alicja Żarowska-Mazur, Waldemar Węglarz |
Cena: 28.77 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 26.
Format 17,5x19,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agata Królak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agata Królak |
Cena: 22.99 zł
Puzzle maxi 104 elementy Pinokio
Puzzle Supercolor Clementoni towarzyszą dziecku w każdym etapie jego rozwoju, pomagając mu w rozwijaniu zdolności manualnych i obserwacyjnych. Jakość zastosowanych materiałów i wyłączna technika druku gwarantują obrazy o przepięknych, żywych i przejrzystych kolorach.
Wymiary obrazka po ułożeniu: 68 x 48 cm.
Wiek: 3+.
Wymiary obrazka po ułożeniu: 68 x 48 cm.
Wiek: 3+.
Cena: 24.18 zł
Cztery pory roku. Wiosna, lato.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 16.
Format 20,0x28,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 5.67 zł
_V21922.jpg "Kostium kąpielowy Edith Bianco M-255 Biały (106)")
Kostium kąpielowy Edith Bianco M-255 Biały (106)
Elegancki i pełen wdzięku dwuczęściowy kostium kąpielowy w eleganckim kolorze. Sprawdzona konstrukcja biustonosza, bardzo dobrze modeluje piersi - przybliża je ku sobie, a dzięki poduszeczkom push up - optycznie powiększa. Dzięki wbudowanym fiszbinom piersi są równiez uniesione. Usztywnione miseczki otulono tkaniną w jednolitym kolorze. Wyrazu dodaje delikatne marszczenie. Pośrodku miseczek umieszczono efektowną broszkę w marynarskim klimacie, wysadzaną cyrkoniami (broszka zapinana jest na agrafkę, można ją odpiąć). Biustonosz posiada odpinane, regulowane ramiączka. Zapinany jest na klamerkę.
W zestawie jednokolorowe majteczki, które bardzo dobrze układają się na sylwetce. Jeden z boków subtelnie zmarszczono, dzięki czemu majteczki nabierają oryginalnego charakteru. Tył układa się w literę \"V\".
Świetny kostium zarówno do pływania, jak i opalania,
elastyczna, dobrze kryjąca tkanina
produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem,
uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti,
odporny na działanie promieni słonecznych i siłę trącą piasku,
doskonale kryjący ciało,
szybkoschnący.
| Tabela rozmiarów |
Obwód pod biustem |
Obwód w biuście |
Obwód bioder |
Wysokość fig |
| S | 63-68 | 80-82 | 83-85 | 19 |
| M | 66-73 | 83-85 | 85-88 | 20 |
| L | 69-76 | 86-89 | 88-92 | 22 |
| XL | 72-80 | 90-93 | 93-95 | 23 |
| XL/M | 72-80 | 90-93 | 85-88 | 20 |
Cena: 61.85 zł
_J17621.jpg "PU-319-Biustonosz")
Biustonosz push-up „kopa” PU-319
uszyte z błyszczącej dzianiny, szyfonu
koronkowa pikotka
kopa z włóknami jedwabiu
elastyczny tiul z flokiem
delikatna przewieszka między miseczkami
konstrukcja 701:
powiększa piersi nawet o 2 rozmiary, dając zauważalny efekt powiększenia
charakteryzuje się trójwymiarowym, wewnętrznym kształtem miski
posiada z boku podtrzymujące fiszbiny
zastosowane druty o okalającym, szerszym kształcie
65% poliamid, 25% poliester, 10% elastan
Cena: 30.97 zł
Format: 11 x 17.5 cm
Oprawa: Broszurowa
Stron: 112
Data wydania: 2005
Grillowany kurczak z Kaszmiru, indyk w pomarańczach i żurawinach, szaszłyki z wątróbek drobiowych, schab grillowany z ziołami, nerki cielęce w marynacie curry, jagnięcina po afgańsku - ponad siedemdziesiąt przepisów na wyborne dania z grilla
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Elżbieta Adamska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Elżbieta Adamska |
Cena: 12.59 zł
Hrabina. Tragiczna historia Elżbiety
Oskarżana o czary, morderstwa młodych kobiet, a nawet kąpiel w ich krwi. Do dziś krążą legendy o jej wyjątkowym okrucieństwie wobec sług, a także licznych kochankach obojga płci.
Czy Elżbieta była bestią wyzutą z ludzkich uczuć, brutalnie mordującą niewinne kobiety, aby zachować młodość?
A może padła ofiarą politycznych rozgrywek?
Jedenastoletnia Elżbieta, siostrzenica Stefana Batorego, opuszcza rodzinny dom i zostaje zmuszona do zaręczyn. Szybko musi odnaleźć się w roli żony i... kochanki. Sama wśród obcych, zabiega o ich względy, by przetrwać w świecie pełnym wyrafinowanych intryg, gry o władzę i przemocy. Osamotniona, oślepiona tęsknotą za nieodwzajemnioną miłością, poddaje się szalonemu złudzeniu, że przelana krew pomoże jej zdobyć władzę i posłuch. Setki młodych kobiet przybywają do zamku, by go już nigdy nie opuścić…
Przez stulecia legenda o Elżbiecie Batory żyła własnym życiem i stała się inspiracją dla pisarstwa Brama Stokera, Julia Cortázara i Joe Alexa.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rebecca Johns |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rebecca Johns |
Cena: 46.09 zł