_J2337.jpg "Body wyszczuplające Liz")
_J19332.jpg "RAJSTOPY BODY PROTECT COTTON")
Rajstopy ciążowe z bawełny z dodatkiem wyjatkowo elastycznej przędzy LYCRA*Xceptionelle o specjalnej konstrukcji majteczkowej.Posiadają delikatny i nieuciskający ściągacz,bardzo elastyczną część majteczkową oraz strefę \"oddychającą\" zapobiegającą oparzeniom.Skład:Bawełna 90%,Poliamid 6%,Elastan 4%.
Cena: 28.14 zł
_db_imagescustom900x1200_54409.jpg "Figi Figi Model BBL 017 White")
Najwyższej jakości bielizna wykonana z najlepszej gatunkowo bawełny z dodatkiem lycry. Doskonale przylega do ciała, dając poczucie komfortu i wygody.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BABELL |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BABELL |
Cena: 21.89 zł
Nowe wydanie Żywienia w sporcie, uwzględniające najnowsze raporty medyczne, to publikacja, która jest równocześnie wyczerpującym podręcznikiem praktycznym i kompendium wiedzy teoretycznej, przekazująca cenne informacje w sposób interesujący i przystępny dla wszystkich.
Książka ta, napisana przez jedną z czołowych brytyjskich specjalistek od spraw żywienia w sporcie, doskonale przysłuży się zarówno każdemu amatorowi aktywnego trybu życia, jak i zawodnikom pragnącym osiągać lepsze wyniki w swoich dyscyplinach. Obecne polskie wydanie (oparte na siódmym angielskim z 2013 roku) autorka wzbogaca o efekty najnowszych, nierzadko nowatorskich badań związanych ze zdrowiem i wydolnością sportową, nie pozostawiając bez odpowiedzi żadnych pytań czy wątpliwości.
Można tu znaleźć praktyczne wskazówki w następujących kwestiach:
- jak zwiększyć wytrzymałość, siłę i wydolność organizmu
- jak obliczyć zapotrzebowanie organizmu na kalorie, węglowodany oraz białka
- jak poprawić sylwetkę
- ile płynów wypijać i jak skutecznie nawodnić organizm.
Książka zawiera także:
- codzienne plany żywieniowe, dzięki którym (zależnie od potrzeb) stracisz lub zyskasz na wadze, zredukujesz tkankę tłuszczową, zyskasz masę mięśniową lub lepiej przygotujesz się do zawodów
- konkretne rady dla sportsmenek, aktywnych ruchowo dzieci oraz uprawiających sport wegetarian
- wyczerpujące omówienie potrzeby suplementacji i odżywek sportowych.
,,Książka niezwykle przystępna, a równocześnie napisana w sposób ekscytujący - uczciwie mogę ją polecić wszystkim, który pragną osiągać lepsze wyniki w sporcie lub poprawić sprawność fizyczną\".
James Cracknell, mistrz olimpijski w wioślarstwie
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anita Bean |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anita Bean |
Cena: 56.60 zł
_db_imagescustom900x1200_49625.jpg "Kurtka Damska Model I-33-012 BLUE")
Kurtka Damska Model I-33-012 BLUE
Wygodna kurtka damska w sam raz na zimę zapinana na zamek kryty listwą zapinana na napy. Głęboki kaptur z możliwością odpięcia obszyty sztucznym futerkiem doskonale chroni głowę przed zimnem. Dół o rękawy zakończone ściągaczami, po bokach wsuwane kieszenie zapinane na zamki.
100%...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk n soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk n soul |
Cena: 54.89 zł
_db_imagescustom900x1200_33265.jpg "Stringi Stringi Model Casablanca")
Stringi Stringi Model Casablanca
Piękne, delikatne stringi.Bardzo efektowny model dla Pań gustujących w wyrafinowanym stylu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sawren |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sawren |
Cena: 76.89 zł
Wyszywanki zgadywanki. Zwierzątka.
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 8.
Format 15,5x14,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 5.54 zł
Na ścieżkach wiedzy. Tom 7. 100 ptaków.
Wydanie 2009
Oprawa twarda
Strony 108
Format 18x25 cm
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 8.67 zł
Wydanie 2008
stron 160
format 15 x 21 cm
oprawa twarda
Hej! Mam na imię Maciek i jestem duchem. Zapraszam Was do odwiedzenia mojej kamienicy. Niestety, muszę Was uprzedzić, że zamieszkało w niej również - bez niczyjej zgody - 90485 dzikich lokatorów! W dodatku jest ich codziennie więcej i więcej. Chcemy się ich pozbyć, ale nie jest to łatwe. A może Wy coś wymyślicie? Każdy dobry pomysł może mi się przydać w przyszłości.
format 15 x 21 cm
oprawa twarda
Hej! Mam na imię Maciek i jestem duchem. Zapraszam Was do odwiedzenia mojej kamienicy. Niestety, muszę Was uprzedzić, że zamieszkało w niej również - bez niczyjej zgody - 90485 dzikich lokatorów! W dodatku jest ich codziennie więcej i więcej. Chcemy się ich pozbyć, ale nie jest to łatwe. A może Wy coś wymyślicie? Każdy dobry pomysł może mi się przydać w przyszłości.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Onichimowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Onichimowska |
Cena: 25.30 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 368.
Format 12,5x19,5cm.
Burzliwe lata dwudzieste. Dziennikarka Grace Rutherford opisuje życie towarzyskie pulsującego jazzem Londynu. Zna na wylot nocne życie artystycznej bohemy oraz blichtr i przepych wyższych sfer. Kiedy na jej drodze staje dwóch intrygujących, wrogich sobie mężczyzn, musi wybierać. Czy będzie w stanie odróżnić zwykłą błyskotkę od prawdziwego diamentu?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Davis |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Davis |
Cena: 22.99 zł
Metodyka nauczania ortografii. Zestaw ćwiczeń i zasad ortograficznych dla uczniów klas 1-3
Nauczyciele edukacji wczesnoszkolnej w swojej codziennej pracy coraz częściej mają do czynienia z uczniami przejawiającymi specyficzne trudności w czytaniu i pisaniu. Co roku rośnie też liczba dzieci kierowanych do poradni psychologiczno-pedagogicznych, w których otrzymują opinie o dysleksji rozwojowej.
Chcąc wyjść naprzeciw oczekiwaniom nauczycieli, uczniów oraz ich rodziców, autorki opracowały program zawierający zestawy ćwiczeń mających na celu pomoc dzieciom w opanowaniu i utrwaleniu reguł i zasad ortograficznych. Zamieszczone w książce zadania przewidziane dla uczniów klas 1–3 zawierają materiał ortograficzny dostosowany do wymaganych treści kształceniowych.
„Metodyka nauczania ortografii. Zestaw ćwiczeń i zasad ortograficznych dla uczniów klas 1–3” zawiera podstawowe i niezbędne informacje z zakresu metodyki nauczania ortografii oraz opanowania przez uczniów umiejętności przestrzegania poprawności ortograficznej w zakresie poznanych zasad i bliskiego im słownictwa.
O efektach procesu uczenia się, w tym także kształtowania umiejętności poprawnego pisania, w znacznym stopniu decyduje prawidłowa organizacja tego procesu. Powinien on być działalnością systematyczną, nastawioną na osiągnięcie określonego celu przy pełnej aktywności nauczyciela i uczniów, toteż znajomość metodyki nauczania ortografii jest niezbędna dla osiągnięcia sukcesu w tej dziedzinie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ludwika Styn, Alicja Tanajewska, Cecylia Mach, Danuta Bigott |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ludwika Styn, Alicja Tanajewska, Cecylia Mach, Danuta Bigott |
Cena: 25.41 zł
Wydanie 2009r.
Oprawa broszurowa.
Format 12,5x19,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 46.09 zł
Książeczki zawierające treści dostosowane do możliwości poznawczych maluszków pomagają nie tylko stymulować ich wzrok ale także koordynację wzrokowo – ruchowa i kreatywność.
Dostarczenie dziecku przedmiotów dostosowanych do wrażliwych oczu noworodka pozwala w sposób prawidłowy i wzbogacający rozwinąć dojrzałość wzrokową dziecka. Proste kształty, wzory, formy, wyraźne kontury i odpowiednia kolorystyka to najlepsze źródło stymulowania całego rozwoju psychicznego dziecka, począwszy od umiejętności poznawczych a skończywszy na tych społeczno – emocjonalnych.
Marta Żysko-Pałuba, psycholog dziecięcy, współzałożycielka pracowni psychologicznej Nintu, wykładowca w WSP w Warszawie, ekspert w w programach telewizyjnych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 17.21 zł
Dieta niskowęglowodanowa w Twojej kuchni
Oprawa Twarda
Stron 144
Format: 194 x 240
O zaletach i przepisach diety niskowęglowodanowej opowiada Ulrika Davidsson, autorka wielu doskonałych poradników z zakresu zdrowego odżywiania. Dieta o niskiej zawartości węglowodanów staje się coraz bardziej popularna; coraz więcej ludzi przekonuje się o jej skuteczności i niewielkich wymaganiach, jakie stawia.
Poradnik wyjaśnia, na czym polega istota tej diety, pokazuje różnice w stosunku do diety IG oraz przedstawia krok po kroku plan diety. Znajdziemy tu ponad 100 przepisów na śniadania, obiady, przekąski i desery. Jeśli chcesz zrzucić zbędne kilogramy i lubisz menu bogate w sosy, sery, avocado, orzechy i mięso bądź ryby, to książka w sam raz dla Ciebie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ulrika Davidsson |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ulrika Davidsson |
Cena: 40.31 zł
Wydanie 2012 r.
Oprawa Miękka
Stron 152
Format: 145 x 205
\"Polskie Radio Lwów\" to opowieść o słynnej lwowskiej stacji radiowej od mementu jej powstania aż do ewakuacji we wrześniu 1939 r. Autor - jeden ze spikerów - znał to radio od podszewki, przyjaźnił się z jego twórcami i pracownikami, a przy tym jako lwowiak świetnie czuł tamten klimat i humor. Któż zatem lepiej opowie o \"Wesołej Lwowskiej Fali\", Szczepku i Tońku oraz innych znanych postaciach, kto przytoczy więcej zabawnych anegdot z radiem związanych, kto jeśli nie Halski \"oprowadzi\" Czytelnika po budynku przy Batorego 6\" Sam autor już na wstępie pisze: \"To serce naszego Lwowa bije w tej książce i nie da o sobie zapomnieć!\" i to jest prawda.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Czesław Halski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Czesław Halski |
Cena: 28.67 zł
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 4.61 zł
_J12067.jpg "Pizama dziecięca 134-146 3122")
Piżamka dziecięca z wysokiej jakości bawełny. Koszulka z krótkim rękawem, z kolorowym sitodrukiem, z motywami bajkowymi. Spodenki krótkie, jednolite.
Cena: 31.28 zł
Kuchnia polska na wszystkie okazje. Przetwory, marynaty, dżemy
Seria 12 książek zawierających najlepsze przepisy kuchni polskiej pogrupowane tematycznie.
Przepisy tradycyjne i współczesne. Pięknie aranżowane fotografie potraw.
Przetwory, marynaty, dżemy - Przetwory to letnie i jesienne skarby, których smak i aromat docenia się zwłaszcza zimą. Na czołowym miejscu wśród przetworów w tradycyjnej domowej spiżarni znajdują się dżemy, konfitury i marmolady, a także marynaty wytwarzane zarówno z owoców, jak i warzyw: gruszek, śliwek, ogórków, dyni czy grzybów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Izabela Jesiołowska, Joanna Tołłoczko |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Izabela Jesiołowska, Joanna Tołłoczko |
Cena: 6.92 zł
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Podgórska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Podgórska |
Cena: 6.59 zł
_J9101.jpg "Skarpety bawełna 100% 055")
Kolekcja Natural została stworzona w trosce o Państwa zdrowie i wygodę z wykorzystaniem wyłącznie przyjazdych dla zdrowia materiałów.Skarpety wykonane w 100% z bawełny są miękkie i elastyczne w dotyku, nie wywołują alergii, dając naturalne poczucie komfortu i wygody. Znajdująca się we włóknach apretura SANITIZED hamuje rozwój bakterii i grzybów powodujących nieprzyjemny zapach stóp. Skład surowcowy: Bawełna 100%, Apretura SANITIZED®.
Cena: 4.66 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 288.
Format 14x20cm.
Jacy są Arabowie? Jak odnoszą się do kobiet? Jak arabskie kobiety odnoszą się do mężczyzn? Czym jest arabska kultura i obyczajowość? Na te i wiele innych pytań odpowiada Emire Khidayer.
Autorka, żyjąca na styku dwóch kultur i obyczajowości, z pasją, a jednocześnie niezwykłą łatwością dokonuje swoistego przekładu sposobu myślenia i działania mieszkańców Bliskiego Wschodu na kategorie charakteryzujące europejskie spojrzenie na świat. Opowiada o pięknie kultury arabskiej, która jest bardzo odległa od panujących w Europie stereotypów, a – wbrew pozorom – bardzo bliska nam samym, pod warunkiem, że włożymy odrobinę wysiłku, by naprawdę ją zrozumieć.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Emire Khidayer |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Emire Khidayer |
Cena: 34.54 zł