Cena: 51.98 zł
Produkt dostępny
Książka Koniec z cukrzycą i otyłością to rewelacyjny, 6-tygodniowy program utraty wagi, zapobiegania chorobom i znakomitego samopoczucia!
- Czy masz nadwagę?
- Czy lekarz powiedział Ci, że Twoje stężenie cukru na czczo jest trochę za wysokie?
- Czy masz niepohamowany apetyt na słodycze i węglowodany
wysokoprzetworzone?
- Czy masz wysokie ciśnienie tętnicze?
- Czy w Twojej rodzinie ktoś cierpiał na cukrzycę, choroby serca lub otyłość?
Jeśli Twoja odpowiedź na którekolwiek z tych pytań jest twierdząca, to znaczy, że ta książka jest Ci potrzebna.
Na cukrzycę w naszym kraju choruje około 2,5 mln ludzi, ponad 750 tys. z nich o tym nie wie i w związku z tym nie są leczeni - wynika z raportu przygotowanego pod patronatem Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego.
W raporcie czytamy, że według szacunków w 2030 roku będzie w Polsce 3,2 mln chorych na cukrzycę. Częstość występowania tej choroby rośnie wraz z wiekiem. Ponad 20 proc. osób powyżej 60. roku życia choruje na cukrzycę, a kolejne 20 proc. ma upośledzoną tolerancję glukozy. U 50 proc. cukrzyków występuje choroba niedokrwienna serca. Dodatkowo 77 proc. chorych w Polsce ma podwyższone ciśnienie tętnicze krwi.
Leczenie cukrzycy w Polsce pochłania około 2,5 mld zł rocznie ze środków NFZ
W naszym kraju w programach leczenia przewlekłego dializami znajduje się na stałe ponad 3 tys. chorych na cukrzycę. Co roku przeprowadza się 14 tys. amputacji stóp. W 2007 roku cukrzyca była raportowana jako przyczyna ponad 6,3 tys. zgonów w Polsce.
Zawarty w książce Koniec z cukrzycą i otyłością 6-tygodniowy program powrotu do zdrowia może w znaczący sposób nie tylko przynieść ulgę ponad 3 milionom chorych Polaków ale w poważny sposób zmniejszyć ryzyko zgonu jak również dzięki wdrożeniu nowego stylu życia zapobiec zachorowaniom, co złagodzi wydatki budżetu państwa na leczenie cukrzycy i chorób powiązanych.
Chodzi w niej o znacznie więcej niż o sam poziom cukru we krwi. Książka traktuje o dotarciu do samych korzeni problemu i zaradzeniu mu na różnych poziomach – biologicznym, osobistym, społecznym i ekonomicznym.
Chociaż książka ta dotyczy głównie kwestii otyłości oraz cukrzycy typu 2, to jednak może być również pomocna dla osób z cukrzycą typu 1, chcących żyć ze zdrowo wyrównanym stężeniem glukozy we krwi.
Może być pomocna dla pierwszego w dziejach pokolenia dzieci, które będą bardziej chore i umrą we wcześniejszym wieku niż ich rodzice. Dla nich i dla nas samych możemy popracować nad powrotem do zdrowia
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mark Hyman |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mark Hyman |
Włochy, Mediolan, rok 1977. Spotkanie dwojga ludzi. On – Patrizio Bertelli – przedsiębiorca i wulkan pomysłów. Ona – Miuccia Prada – wytworna signorina, spadkobierczyni rodzinnej firmy i walcząca feministka. Nić porozumienia związała ich zarówno na gruncie zawodowym, jak i prywatnym.
Obecnie Prada to coś znacznie więcej niż dochodowa firma. To także symbol koncepcyjnego stylu, który przełamał dotychczasowe kanony estetyczne, stworzył nowe trendy i odcisnął piętno na modzie. W niezwykłej książce Paracchini analizuje kluczowe etapy tego fenomenu: od powstania firmy przez jej rozkwit i ekspansję po ślubie Miucci z Bertellim aż po osiągnięcie pozycji uznanej marki eksperymentującej w tak różnych dziedzinach, jak sztuka, architektura i…regaty żeglarskie.
A co z parą głównych bohaterów? Pośród niezliczonych sukcesów i nielicznych porażek Miuccia Prada i Patrizio Bertelli stanowią epicentrum tego uniwersum. Pod wieloma względami ich historia sprawia wrażenie zaczerpniętej wprost z kart powieści.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gian Luigi Paracchini |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gian Luigi Paracchini |
Cena: 46.09 zł
Encyklopedia ilustrowana. Światowe malarstwo
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 17.31 zł
Renowacja. Metody konserwacji antyków i starych przedmiotów.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 96.
Format 22,0x24,0cm.
Czy chcesz ożywić zniszczony blat stołu, ustabilizować chwiejące się krzesło, odnowić złoconą ramę? W tej książce znajdziesz niezbędną wiedzę o tym, jak w stare meble tchnąć nowe życie. Zgromadzone w niej starannie sprawdzone informacje są przejrzystą i zwięzłą odpowiedzią na wiele problemów nurtujących osoby - zarówno początkujące, jak i zaawansowane - zajmujące się amatorsko konserwacją.
Książka zawiera opisane szczegółowo od początku do końca metody konserwacji: w jaki sposób naprawić typowe uszkodzenia, jak odnowić zniszczone powierzchnie, podane są instrukcje konserwacji krok po kroku - jak w przepisie kulinarnym oraz dokładny wykaz niezbędnych materiałów i narzędzi.
Książka jest przeznaczona dla entuzjastów starych przedmiotów, dla wszystkich tych, którzy podzielają miłość do antyków i używanych mebli, oraz tych, którzy pragną doskonalić praktyczne umiejętności konserwacji. Poczuj satysfakcję płynącą z pracy własnymi rękami, przywracając zniszczonym przedmiotom dawną świetność z wykorzystaniem starych metod i i współczesnych materiałów.
Julia de Bierre i James Bain Smith są założycielami Castle Workshop - znanego na całym świecie zespołu projektantów i dekoratorów, specjalizujących się w uzyskiwaniu stylowych efektów, konserwacji i postarzaniu mebli.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | James Bain Smith, Julia De Bierre |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | James Bain Smith, Julia De Bierre |
Cena: 46.09 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 230.
Format 15,0x21,0cm.
Spotkanie Miry Stanisławskiej-Meysztowicz, prezesa Fundacji \"Nasza Ziemia\" oraz Grzegorza Kasdepke, znanego autora książek dla dzieci, musiało zaowocować czymś interesującym. I zaowocowało – oto przed Państwem książka Przyjaciele!
Młodzi czytelnicy znajdą w niej i wątek sensacyjny, i romans, i tajemnicę – a wszystko okraszone solidną porcją wyśmienitego humoru.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Grzegorz Kasdepke, Mira Stanisławska-Meysztowicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Grzegorz Kasdepke, Mira Stanisławska-Meysztowicz |
Cena: 26.45 zł
_J18210.jpg "FIGI DZIEWCZĘCE F-51256")
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Julian Tuwim |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Julian Tuwim |
Cena: 4.05 zł
_V21479.jpg "Koszulka Arato")
Seksowna koszulka nocna z mocno zaakcentowaną linią dekoltu. Czarna, wykonana z delikatnej tkaniny haleczka, doskonale dopasowuje się do ciała. Na uwagę zasługuje usztywniony biustonosz obszyty koronką. Prześwitujące wstawki w okolicach ud i pod biustem sprawiają, że całość prezentuje się wyjątkowo kusząco. Dzięki fioletowym haftom, model zyskuje nutkę romantyzmu i kobiecości.
| Tabela rozmiarów (w cm.) | Obwód w biuście | Obwód w talii | Obwód w biodrach |
| S | 84-88 | 62-68 | 88-93 |
| M | 89-92 | 69-74 | 94-98 |
| L | 93-96 | 75-78 | 99-104 |
| XL | 97-100 | 79-82 | 105-109 |
| XXL | 101-108 | 83-96 | 110-125 |
Cena: 60.80 zł
Jessika hipopotam, który kocha cały świat
Jessika jest największą hipopotamią gwiazdą. Opowie wam o swoim niesamowitym życiu, jak została zaadoptowana przez ludzi. Czy lubi pozować do zdjęć i udzielać wywiadów. Dowiecie się też, ile kilogramów szpinaku zjada na śniadanie, który serial w telewizji uwielbia najbardziej i ile łóżek zniszczyła w tym roku, bo zarwały się pod jej ciężarem. Posiadanie tak wielkiego dziecka w domu to dla rodziców Jessiki wielki wielka radość ale też kłopot. Każdy z nas ma wpływ na losy naszej planety! Jak o nią zadbać i dlaczego warto to robić podpowie wam ta książka. Drodzy Rodzice! Znajdziecie tu ciekawostki, pomysły na zabawy i gry, sugestie psychologa dziecięcego jak odpowiadać na trudne pytania
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Martyna Wojciechowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Martyna Wojciechowska |
Cena: 14.91 zł
_db_imagescustom900x1200_48433.jpg "Bluzka Model 71-796I-R2 Bordo")
Prosta bluzka z długim rękawem. Okrągły dekolt. Idealna do codziennych stylizacji.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Madonna |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Madonna |
Cena: 27.39 zł
PUS. W świecie zwierząt. Nazywanie i rozróżnianie zwierząt. cz.1
W świecie zwierząt 1 to kolejna książeczka z serii PUS przeznaczona dla przedszkolaków.
Jak wyglądają i jak nazywają się zwierzęta, które żyją w lesie, w jeziorze, na łące, w dżungli, w oceanie, w wiejskiej zagrodzie, w parkach miast i w naszych domach? Które zwierzęta żyją na lądzie, w powietrzu, a które w wodzie ? Które są małe a które duże ?
W książeczce W świecie zwierząt dziecko znajdzie odpowiedź na wiele z tych pytań, utrwali nazwy zwierząt i nauczy się je rozpoznawać.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bogusław Świdnicki |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bogusław Świdnicki |
Cena: 15.71 zł
Romanse żon polskich królów elekcyjnych.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 284.
Format 14,5x20,5cm.
Wbrew obiegowej opinii, polscy królowie elekcyjni mieli dość bogate życie erotyczne, o ile jednak o ich przygodach miłosnych, jak chociażby o romansach Wazów, napisano tomy, o tyle życie ich małżonek, a zwłaszcza ich uczuciowe perypetie, są niemal tematem tabu. A przecież u boku naszych władców żyły często kobiety niezwykłe, nie zawsze co prawda piękne, ale obdarzone dużą inteligencją, o nietuzinkowych osobowościach, będące nie tylko ich żonami, ale często - partnerami politycznymi.
Autorka niniejszej publikacji pragnie zapoznać czytelników z namiętnościami, miłościami, a nawet romansami wszystkich kobiet, które los postawił u boku królów, władających Rzeczpospolita Obojga Narodów. Poznamy
m.in. dzieje ostatniej z rodu Jagiellonów, Anny, która po latach staropanieństwa, stanęła wobec perspektywy poślubienia urodziwego francuskiego królewicza, historie małżeństw jej siostrzeńca, Zygmunta III Wazy, przykładnego i wiernego męża oraz jego synowych, borykających się z niewiernością Władysława IV i Jana Kazimierza.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Iwona Kienzler |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Iwona Kienzler |
Cena: 34.54 zł
_K68092.jpg "Gatta Up&Go 07")
Producent odzieży: Gatta
Marka odzieży: Gatta
Model odzieży: UpGo 07
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: bawełna 74%, poliamid 23%, elastan 3%,
OpisProducenta:
Wzorzyste rajstopy damskie wykonane z przyjemnej w dotyku bawełny z dodatkiem elastanu. Kryjące, matowe bez zaznaczonej części majteczkowej. Gwarantują doskonałą ochronę przed zimnem.
Skład: 74% bawełna, 23% poliamid, 3% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Wzorzyste
Marka odzieży: Gatta
Model odzieży: UpGo 07
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: bawełna 74%, poliamid 23%, elastan 3%,
OpisProducenta:
Wzorzyste rajstopy damskie wykonane z przyjemnej w dotyku bawełny z dodatkiem elastanu. Kryjące, matowe bez zaznaczonej części majteczkowej. Gwarantują doskonałą ochronę przed zimnem.
Skład: 74% bawełna, 23% poliamid, 3% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Wzorzyste
Cena: 27.65 zł
Amerykański wywiad i konfrontacja w Polsce 1980-1981.
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 296.
Format 15,5x23,0cm.
Opracowane przez byłego pracownika CIA raporty i powstałe na ich podstawie podsumowania, które służyły amerykańskim decydentom do podejmowania decyzji w sprawach polskich w latach 1980-1981.
D. J. MacEachin przez trzydzieści lat pracował w CIA, uczestniczył w tajnych spotkaniach najważniejszych osób w państwie i miał dostęp do dokumentów wywiadu. W książce tej podjął się przeanalizowania jednego z najpoważniejszych kryzysów, do jakiego doszło podczas \"zimnej wojny\" - wprowadzenia stanu wojennego w Polsce. Korzystając z mnóstwa odtajnionych materiałów wywiadowczych, próbuje odpowiedzieć na istotne zarówno wówczas, jak i obecnie pytanie: dlaczego Stany Zjednoczone, dysponując wieloma informacjami - w tym doniesieniami pułkownika Ryszarda Kuklińskiego - nie ostrzegły polskiej opozycji o nadciągającym nieuchronnie niebezpieczeństwie?
Szczegółowe analizy nieznanych dotąd dokumentów amerykańskiego wywiadu pozwalają wnikliwie odtworzyć mechanizmy i dynamikę ówczesnej sytuacji w Polsce, układ sił, wewnątrzpartyjne rozgrywki i stwierdzić, na ile realna była groźba radzieckiej interwencji wojskowej. Dodatkowym atutem tej książki jest to, że przedstawia niespotykany wgląd w charakter pracy wywiadowczej.
Douglas J. MacEachin był pracownikiem Centralnej Agencji Wywiadowczej, gdzie dosłużył się stanowiska zastępcy dyrektora ds. wywiadu. W latach 1984-1989 był szefem Biura Analiz ds. Związku Radzieckiego i blisko współpracował z prezydentem Ronaldem Reaganem. Jest również autorem książki Predicting the Soviet Invasion of Afghanistan: The Intelligence Community\"s Record.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Douglas J. Maceachin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Douglas J. Maceachin |
Cena: 46.09 zł
Neoliberalne reformy edukacji w Stanach Zjednoczonych
Neoliberalizm jest dominującą ideologią we współczesnym świecie, wywiera ogromny wpływ także na edukację. Książka weryfikuje hipotezę o istnieniu edukacyjnego programu ekonomii korporacyjnej. O ile wybitni ekonomiści mówią otwarcie o błędach doktryny neoliberalnej i o potrzebie wymyślenia nowej koncepcji, o tyle pedagodzy w naszym kraju (bo nie za granicą) na ogół milczą na temat konieczności radykalnej zmiany funkcjonującego modelu edukacji, jako pochodnej, gdyż stanowiącej narzędzie i konsekwencję funkcjonowania korporacyjnej ekonomii.
Celem książki jest krytyczna analiza teorii, ideologii, filozofii neoliberalizmu oraz jego pedagogii w Polsce i na świecie. Autorki dociekają także, jakie są skutki neoliberalnej pedagogii i kultury Sądzą, że znajomość zagadnień podejmowanych w publikacji jest konieczna każdemu, kto chce się uważać za świadomego obywatela. Są zdania, iż należy krytycznie przemyśleć całość edukacyjną, w jakiej funkcjonujemy z wzięciem pod uwagę jej neoliberalnego – również całościowego - uwikłania.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Eugenia Potulicka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Eugenia Potulicka |
Cena: 66.99 zł
W tej zapierającej dech, poruszającej książce, młoda niewidoma dziewczyna podróżuje od jednej stacji metra do następnej – odbywając w tym samym czasie podróż w wyobraźni, która zabiera ją do nieprawdopodobnie pięknych miejsc. Pływa z delfinami i opala się leżąc na grzbiecie wieloryba, fruwa z ptakami i jedzie na stację gdzie kończy się świat. Francuskie wydanie „Dźwięków kolorów” zdobyło prestiżową nagrodę VERSELE (przyznane przez gremium 45 710 dzieci w wieku 9-11 lat, z Belgii). Jedną z inspiracji do tytułu był dla Liao wiersz „Wielkie to szczęście” Wisławy Szymborskiej, Którego fragment zmieścił w książce jako motto. Dźwięki kolorów wydane po chińsku w 2001 r., zostały przełożone na kilka języków. Książka doczekała się adaptacji filmowej (Wong Kar-Wai), adaptacji na deski sceniczne, powstał na jej podstawie serial TV. Poetycki tekst współgra z niezapomnianymi, przepięknymi ilustracjami, razem tworzą tę wspaniałą książkę, poruszającą temat pokonującej niemoc siły wyobraźni.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jimmy Liao |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jimmy Liao |
Cena: 38.01 zł
Shani Boianjiu stworzyła rzeczywistość, jakiej nie powstydziliby się najbardziej znani korespondencji wojenni i wojskowi.
Yael, Avishag i Lea dorastają w małej pustynnej wiosce w Izraelu, gdzie uczęszczają do szkoły średniej złożonej z przyczep kempingowych służących za sale lekcyjne. Ich życie zmienia się drastycznie, kiedy wszystkie trafiają do armii: pobór i wojsko nieodwracalnie wywracają ich codzienność do góry nogami. W wojsku Yael szkoli strzelców wyborowych i flirtuje z chłopakami. Avishag pełni straże, przyglądając się, jak uciekinierzy rzucają się na drut kolczasty. Stojąca na posterunku Lea dzień w dzień ogląda te same twarze, próbując wyobrazić sobie kryjące się za nimi ludzkie historie. Dziewczęta plotkują o chłopakach i poszeptują o groźnym świecie pozostającym poza ich polem widzenia. Nieustannie ćwiczą, przygotowując się na chwilę, która być może nigdy nie nadejdzie. Żyją w owym krótkim, pełnym napięcia momencie tuż przed tym, zanim eksploduje zagrożenie…
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Urszula Gardner |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Urszula Gardner |
Cena: 41.58 zł
_J6075.jpg "Slipy męskie M-580CL")
_db_imagescustom900x1200_49745.jpg "Kurtka Damska Model J-33-002 PINK")
Kurtka Damska Model J-33-002 PINK
Lekka kolorowa kurtka z kapturem zapinana na zamek. Karczek odcinany w kolorze jednolitym kolorze fioletowym.
100% POLIESTER
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk n soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk n soul |
Cena: 54.89 zł
Wielki Spiewnik dla dzieci i mlodziezy
Wydanie 2008
stron 284
format 16,0 x 24,0
oprawa twarda
• Spiewnik polecany przez Patrona Konkursu Piosenki Dzieciecej w Radomiu - Majkę Jezowską! • Pierwszy spiewnik z plyta do karaoke! • Spiewnik z nutkami do zagrania na fortepianie, gitarze, flecie, skrzypcach i keyboardzie! • Duzy wybor piosenek - blisko 120 utworow do spiewania na rozne okazje! • Wspaniala pomoc przy organizowaniu zabaw i przedstawien w przedszkolach i szkolach!
stron 284
format 16,0 x 24,0
oprawa twarda
• Spiewnik polecany przez Patrona Konkursu Piosenki Dzieciecej w Radomiu - Majkę Jezowską! • Pierwszy spiewnik z plyta do karaoke! • Spiewnik z nutkami do zagrania na fortepianie, gitarze, flecie, skrzypcach i keyboardzie! • Duzy wybor piosenek - blisko 120 utworow do spiewania na rozne okazje! • Wspaniala pomoc przy organizowaniu zabaw i przedstawien w przedszkolach i szkolach!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Wojakowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Wojakowski |
Cena: 38.81 zł