Cena: 51.98 zł
Produkt dostępny
Książka Koniec z cukrzycą i otyłością to rewelacyjny, 6-tygodniowy program utraty wagi, zapobiegania chorobom i znakomitego samopoczucia!
- Czy masz nadwagę?
- Czy lekarz powiedział Ci, że Twoje stężenie cukru na czczo jest trochę za wysokie?
- Czy masz niepohamowany apetyt na słodycze i węglowodany
wysokoprzetworzone?
- Czy masz wysokie ciśnienie tętnicze?
- Czy w Twojej rodzinie ktoś cierpiał na cukrzycę, choroby serca lub otyłość?
Jeśli Twoja odpowiedź na którekolwiek z tych pytań jest twierdząca, to znaczy, że ta książka jest Ci potrzebna.
Na cukrzycę w naszym kraju choruje około 2,5 mln ludzi, ponad 750 tys. z nich o tym nie wie i w związku z tym nie są leczeni - wynika z raportu przygotowanego pod patronatem Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego.
W raporcie czytamy, że według szacunków w 2030 roku będzie w Polsce 3,2 mln chorych na cukrzycę. Częstość występowania tej choroby rośnie wraz z wiekiem. Ponad 20 proc. osób powyżej 60. roku życia choruje na cukrzycę, a kolejne 20 proc. ma upośledzoną tolerancję glukozy. U 50 proc. cukrzyków występuje choroba niedokrwienna serca. Dodatkowo 77 proc. chorych w Polsce ma podwyższone ciśnienie tętnicze krwi.
Leczenie cukrzycy w Polsce pochłania około 2,5 mld zł rocznie ze środków NFZ
W naszym kraju w programach leczenia przewlekłego dializami znajduje się na stałe ponad 3 tys. chorych na cukrzycę. Co roku przeprowadza się 14 tys. amputacji stóp. W 2007 roku cukrzyca była raportowana jako przyczyna ponad 6,3 tys. zgonów w Polsce.
Zawarty w książce Koniec z cukrzycą i otyłością 6-tygodniowy program powrotu do zdrowia może w znaczący sposób nie tylko przynieść ulgę ponad 3 milionom chorych Polaków ale w poważny sposób zmniejszyć ryzyko zgonu jak również dzięki wdrożeniu nowego stylu życia zapobiec zachorowaniom, co złagodzi wydatki budżetu państwa na leczenie cukrzycy i chorób powiązanych.
Chodzi w niej o znacznie więcej niż o sam poziom cukru we krwi. Książka traktuje o dotarciu do samych korzeni problemu i zaradzeniu mu na różnych poziomach – biologicznym, osobistym, społecznym i ekonomicznym.
Chociaż książka ta dotyczy głównie kwestii otyłości oraz cukrzycy typu 2, to jednak może być również pomocna dla osób z cukrzycą typu 1, chcących żyć ze zdrowo wyrównanym stężeniem glukozy we krwi.
Może być pomocna dla pierwszego w dziejach pokolenia dzieci, które będą bardziej chore i umrą we wcześniejszym wieku niż ich rodzice. Dla nich i dla nas samych możemy popracować nad powrotem do zdrowia
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mark Hyman |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mark Hyman |
Jest seksowny, czarujący, fantastyczny...
I będzie twój.
Za odpowiednią cenę...
Dla fanów \"Faceta na telefon\" - pikantna, demaskatorska, szczera i pełna wdzięku opowieść mężczyzny, który przyjemność uczynił swoim zawodem i który o kobietach wie (prawie) wszystko...
Młody Australijczyk Luke jest w Londynie sam jak palec, bez grosza przy duszy i żadnych perspektyw. Gorzej już być nie może. I wtedy znajduje interesujące ogłoszenie. Skuszony wizją szybkich pieniędzy - i szansą na seks z tyloma kobietami, z iloma zdoła - zostaje mężczyzną do wynajęcia. Każdy facet dałby się zabić za taką pracę...
Wkrótce Luke staje się najgorętszym towarem w mieści: płyną zlecenia... i pieniądze. Wśród jego klientek jest nieśmiała czterdziestolatka mieszkająca z matką, celebrycka lesbijska para, dziewica rozpaczliwie pragnąca przestać być dziewicą, narkomanka z rockowego światka i małżeństwo z pierwszych stron gazet. Luke wkrótce dowiaduje się o kobietach wszystkiego, co powinien wiedzieć, żeby móc dać im maksymalną rozkosz, wchodząc do ich umysłów… tak jak do ich łóżek.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Luke Bradbury |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Luke Bradbury |
Cena: 40.19 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 32.
Format 19,0x21,5cm.
Franklin lubi bawić się z przyjaciółmi. Niestety lubi też zawsze mieć ostatnie słowo, co wcale nie podoba się jego kolegom. Żółwik szybko dochodzi do wniosku, że nie warto się kłócić i czasami lepiej ustąpić innym.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Brenda Clark, Paulette Bourgeois |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Brenda Clark, Paulette Bourgeois |
Cena: 8.67 zł
Marek. Marek Grechuta we wspomnieniach żony Danuty + CD
„Marek. Marek Grechuta we wspomnieniach żony Danuty” to niebanalny wywiad rzeka z Danutą Grechutą, która wspomina męża Marka. Wywiad przeprowadził Jakub Baran.
Ich wspólne życie trwało 36 lat, z czego większa część przypadła na czasy Polski Ludowej.
W książce znajdziemy również opis czasów współczesnych oraz wspomnienia o ważnych dla państwa Grechutów osobach. Do tego wiele anegdot i ciekawostek z życia zawodowego i prywatnego. Niewątpliwą atrakcję stanowi duża liczba (286) nigdy dotąd niepublikowanych zdjęć oraz dokumentów. To szczera opowieść, opisująca codzienność Państwa Grechutów w niełatwym dla wszystkich okresie, jakim był komunizm, ale i w czasach wolnej Rzeczypospolitej. Nie będzie przesadą stwierdzenie, że takiej publikacji nie było dotąd na rynku wydawniczym
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jakub Baran, Danuta Grechuta |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jakub Baran, Danuta Grechuta |
Cena: 40.43 zł
Sportowe zabawy przedszkolaków. Ćwiczenia poranne i gimnastyczne
W zeszycie znajdują się:
propozycje atrakcyjnych i bezpiecznych zajęć ruchowych, kształtujących małą motorykę oraz prawidłową postawę dziecka,
zabawy na każdą porę roku do wykorzystania zarówno w sali, jak i ogrodzie,
ćwiczenia dla wszystkich grup wiekowych (podział na grupy młodsze i starsze).
Propozycje zajęć opierają się na współczesnej wiedzy z zakresu rozwoju ruchowego dziecka. Wzbogacono je o wiersze, piosenki, czarno-białe załączniki (pomoce do ćwiczeń, kolorowanki, medale, dyplomy itp.).
W zeszycie znajduje się 31 ćwiczeń.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zofia Makowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zofia Makowska |
Cena: 89.06 zł
Książka prezentuje 500 roślin, które doskonale spisują się w uprawie w ogrodzie. Ułożone alfabetycznie opisy prezentują cechy charakterystyczne roślin, ich wymagania oraz fachowe porady, które sprawią, że uprawa roślin będzie przynosiła zadowalające efekty.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Gawłowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Gawłowska |
Cena: 46.15 zł
_J8012.jpg "STOPKI 2C")
Zwierzątka. Minialbum z naklejkami.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 12.
Format 14,5x20,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 3.12 zł
_J23769.jpg "GIRL-UP - Rajstopy wzorzyste...")
GIRL-UP - Rajstopy wzorzyste...
Fantazyjne rajstopy damskie z grubszą cholewką i cienką częścią majteczkową, imitujące pończochy.
Cena: 16.83 zł
Bajkowy alfabet, czyli kram gdzie bajek masz do woli - z literami w głównej roli.
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 96.
Format 21,5x19,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Różyńska, Anna Stankiewicz, Monika Zielińska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Różyńska, Anna Stankiewicz, Monika Zielińska |
Cena: 45.05 zł
Zgoda w rodzinie, czyli dobre dialogi
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hanna Hamer |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hanna Hamer |
Cena: 43.89 zł
Ja Inkwizytor. Głód i Pragnienie /oprawa twarda/
OTO ON, INKWIZYTOR I SŁUGA BOŻY
CZŁOWIEK GŁĘBOKIEJ WIARY
Oto świat, w którym Chrystus zszedł z Krzyża i objął władzę nad ludzkością.
Świat tortur, stosów i prześladowań.
Mogę być waszym najgorszym koszmarem, jeśli tylko zechcecie.
Imię jego Mordimer Madderdin - przed sąd inkwizycyjny posłał dziesiątki ludzi.
Nawet nie przypuszczasz, ile rzeczy da się wyrzeźbić za pomocą jednego dłuta.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jacek Piekara |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jacek Piekara |
Cena: 57.64 zł
Piknik w lesie. Historyjka z naklejkami.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 20.
Format 22,0x28,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 11.54 zł
Puzzle 212 elementów The Beatles - Helter Skelter
Ta niezwykła kolekcja puzzli, przypomina stare płyty winylowe i zawiera najlepsze zdjęcia grupy, która przeszła do światowej historii muzyki.
Po ułożeniu obrazek jest w rzeczywistym rozmiarze płyty winylowej.
Po ułożeniu obrazek jest w rzeczywistym rozmiarze płyty winylowej.
Cena: 20.97 zł
Ten niezwykle przyjazny podręcznik podyktowany został przez osobiste doświadczenia Autorki. Gdy usłyszała przed laty diagnozę nowotworu, zamiast pogrążyć się w smutku, znalazła sposób na przezwyciężenie choroby. Przedstawia tu metody, które doskonale zdały egzamin w przypadku jej walki z rakiem; od lat dzieli się nimi poprzez powołaną przez siebie fundację na wykładach, warsztatach, w książkach i skryptach.
W pierwszych słowach zwraca się do Czytelnika z apelem o postawę dzielności: PAMIĘTAJ, DIAGNOZA RAKA TO NIE WYROK ŚMIERCI, tylko swoiste wołanie organizmu, że coś z nim jest nie w porządku, że uczyniłeś coś niewłaściwie i przestał dobrze funkcjonować. A zatem zastanów się nad tym spokojnie, bo sam najlepiej znasz prawdę.
I kiedy już odpowiesz na owo SOS organizmu i zdecydujesz się podjąć „samonaprawę”, skorzystaj z tego poradnika, bo jest doskonałym źródłem skutecznych metod uzdrawiania: odpowiedniej diety, prostych domowych zabiegów, gimnastyki i spędzania wolnego czasu, a także zmiany sposobu myślenia na temat swojej choroby.
Nie bój się więc, nie panikuj, uwierz w naturalną moc samouzdrawiania organizmu i przystąp do działania, opierając się na wyłożonych tu zasadach, które pomogły już niejednej osobie wrócić do pełnego zdrowia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Danuta Rolińska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Danuta Rolińska |
Cena: 40.43 zł
_zdjecie,92358.jpg "Ava stringi 1266")
Klasyczne, gładkie stringi damskie. Nogawki ozdobnie wykończone. Materiał: 91% poliamid, 5% bawełna 4% elastan
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVAST1266 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVAST1266 |
Cena: 21.46 zł
_J9004.jpg "Figi AV 1268")
Krzysztof Kolumb. Audiobook CD.
Hiszpania, XV wiek. Luis de Bobadilla stara się o rękę Mercedes de Valverede, ulubienicy królowej Isabelli. Dziewczyna przysięgła, że odda swą rękę tylko temu, kogo zaakceptuje królowa. Luis nie zyskuje tej akceptacji. Jedyną szansę w poprawieniu swojej reputacji widzi w zaciągnięciu się na statek \"Santa Maria\", przygotowywany - obok dwóch innych - do zamorskiej wyprawy Krzysztofa Kolumba.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | James Fenimore Cooper |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | James Fenimore Cooper |
Cena: 31.07 zł
Pojazdy samochodowe i przyczepy. Jelcz 1971-1983
Pojazdy samochodowe i przyczepy Jelcz produkowane w latach 1971-1983. Opisano samochody ciężarowe rodzin Jelcz 300 M i Jelcz 320, pojazdy użytkowe Jelcz wykorzystujące konstrukcję podwozi Steyr 1490 i Steyr 1491, samochody ciężarowe rodziny Jelcz 410, samochody pożarnicze, specjalizowane i nadwozia specjalne, autobusy Jelcz-Berliet i pochodne, autobusy produkowane we współpracy z Jugosławią oraz pojazdy, które powstały w kooperacji, w tym armatkę wodną Hydromil II produkowaną w FSS „Polmo-SHL” Kielce na podwoziu samochodu ciężarowego Jelcz P-420.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Połomski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Połomski |
Cena: 67.91 zł
Przyroda Poznać i zrozumieć SP kl.6 ćwiczenia
Przyroda kl. 6. Poznać i zrozumieć wydanie: I/2014
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Brygida Baranowska, Elżbieta Szedzianis, Robert Wers, Romana Woź |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Brygida Baranowska, Elżbieta Szedzianis, Robert Wers, Romana Woź |
Cena: 21.48 zł
_V41063.jpg "Biustonosz Nati PU-450")
Kuszący biustonosz z finezyjnymi ramiączkami typu straps, które seksownie zdobią dekolt. Biustonosz właściwie nie odznacza się pod ubraniem, a ramiączka wyglądają spektakularnie. Odpowiednie cięcia misek pozwalają unieść i dobrze wyprofilować piersi. Wkładki push up (wyjmowane) umożliwiają optyczne powiększenie biustu. Gładkie miseczki wzbogacone o fiszbiny (dolne i boczne) wyścielone miękką bawełną, są idealne dla ciała. Ramiączka regulowane, nieodpinane. Jeden z najlepszych, polskich producentów bielizny. Skład: 60% poliamid, 20% elastan, 17% poliester, 3% bawełna.
Cena: 49.36 zł