Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Wojna w blasku dnia. Księga II
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Peter V. Brett |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Peter V. Brett |
Mała Księżniczka i zaczarowane kucyki
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Chwyć końce gumowej taśmy w dłonie, a jej środek zahacz o podeszwę lewej stopy. Połóż tułów na podłodze. Między stopami i goleniami powinien być cały czas kąt prosty. Napnij mięśnie brzucha, unieś głowę i barki. Ugnij łokcie i przyciągnij dłonie w stronę głowy (ramiona spoczywają na podłodze). Unieś wyprostowaną prawą nogę pionowo. Zrób wdech i szybkim ruchem opuść nogę, zatrzymując ją tuż nad podłogą. Jednocześnie unieś prawą nogę. Zrób wydech i znów unieś lewą nogę, opuszczając prawą. Powtórz całość osiem razy. Następnie zaczep taśmę o prawą stopę i wykonaj całe ćwiczenie jeszcze raz.
Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Ugnij lewą nogę i oprzyj stopę na podłodze. Chwyć oba końce taśmy lewą dłonią, a jej środek zahacz o palce lewej stopy. Skręć tułów w lewo i obejmij prawą dłonią lewe kolano. Ściągnij łopatki. Zrób wydech i wyprostuj lewą nogę pod kątem 45 stopni do podłogi, jednocześnie prostując lewą rękę w tył i patrząc za siebie. Zrób wdech i wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy, a potem przełóż taśmę na prawą nogę i zrób całe ćwiczenie jeszcze raz.
Usiądź, ugnij kolana i oprzyj stopy na podłodze. Zaczep taśmę o obie podeszwy, skrzyżuj ją nad stopami i chwyć jej końce w dłonie. Powoli odchyl się w tył, oprzyj plecy i ramiona na podłodze, a kolana przyciągnij do piersi. Palce stóp zadarte w górę, łokcie blisko tułowia. Zrób wdech i wyprostuj ręce i nogi na boki, aby twoje ciało utworzyło kształt litery X. Wytrzymaj sekundę i wróć do pozycji wyjściowej. Nie kołysz się na boki. Powtórz osiem razy.
Uklęknij i zaczep środek taśmy o palce stóp, końce chwyć w dłonie. Powoli połóż się na brzuchu tak, aby nie wypuścić taśmy. Łokcie trzymaj ugięte, blisko ciała, dłonie przy barkach. Napnij mięśnie brzucha i pleców. Wyprostuj ręce przed sobą i jednocześnie unieś złączone nogi. Zatocz półkole rękami: trochę w górę, na boki i w tył. Następnie opuść ręce i nogi, przesuwając dłonie w przód, do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy.
Usiądź, ugnij nogi i oprzyj stopy na podłodze. Chwyć końce taśmy w prawą dłoń, a jej środek zahacz o podeszwę prawej stopy. Przełóż złączone, ugięte nogi w lewą stronę i przesuń ciężar ciała na lewe udo i pośladek. Podeprzyj się na ugiętej lewej ręce. Unieś biodra tak, aby tułów i uda utworzyły linię prostą. Zrób wdech i jednocześnie unieś i wyprostuj prawą rękę i nogę. Wróć do pozycji wyjściowej, robiąc wydech. Powtórz cztery razy, a potem zrób ćwiczenie w drugą stronę.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | BODY SCULPTURE |
Kod producenta | BB 102 50 |
EAN | 5903733002356 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | BODY SCULPTURE |
Kod producenta | BB 102 50 |
EAN | 5903733002356 |
Biologia Z natury rzeczy GIMN kl.2 podręcznik
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Anna Kłyś, Monika Tuleja |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Anna Kłyś, Monika Tuleja |
Ku kulturowej koncepcji pedagogiki
format B5
stron 578
oprawa twarda
Książka składa się z dwóch części. Pierwsza dotyczy metodologicznej relacji pedagogiki wobec kultury i możliwości poznania humanistycznego dokonującego się w ``trudnych syntezach`` złożonych sytuacji poznawczych, czyli między drogami kultury. Druga z nich stawia kwestię ``zysku symbolicznego``, jaki może być udziałem pedagogiki, pod warunkiem podjęcia przez nią wysiłku osadzenia problematyki także w kontekstach narracji zmarginalizowanych, zapomnianych czy zakazanych, a - jak się okazuje - budzących jej wrażliwość kulturową i zrozumienie niezbędnego zakresu osadzenia w kulturze dla każdego typu myślenia i działania edukacyjnego. Prezentowana praca jest więc propozycją (kierunku) strategii naświetlania wybranych tropów dla pedagogiki, zarazem uruchamiającą już częściowo dyskursy, możliwe w pedagogice, i podejmuje próby kilku zapowiedzi aplikacyjnych, które wymagają rzecz jasna dalszych rozwinięć. Uzupełnienia te, zebrane w osobnym tomie, opisuję w zakończeniu pracy. Przedstawiona Czytelnikowi obszerna i wielowątkowa książka nie będzie z pewnością łatwa w odbiorze, choć mam nadzieję, że trud zmierzenia się z nią opłaci się, a przynajmniej unaoczni powagę zadania, jakie współcześnie staje przed pedagogiką jako całością, choć nie zawsze jesteśmy tego świadomi, czy na to przygotowani.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Monika Jaworska-Witkowska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Monika Jaworska-Witkowska |
Pracowity przedszkolak. Dinozaury
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Język angielski New Adventures Pre-Intermediate ćwiczenia GIMN
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Ben Wetz |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Ben Wetz |
Hermann Hesse. Wędrowiec i jego cień
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | GUNNAR DECKER |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | GUNNAR DECKER |
Sukienka Sukienka Model SD2 Red
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | RiZ Pracownia Krawiecka |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | RiZ Pracownia Krawiecka |
Przyroda z pomysłem SP kl.6 ćwiczenia cz.2
Interesujące polecenia i barwne ilustracje gwarantują utrwalenie wszystkich istotnych informacji przekazywanych na lekcji. Trudniejsze zadania oznaczono gwiazdką. W „Podsumowaniu działu” zebrano ćwiczenia, dzięki którym uczeń może zweryfikować stan swojej wiedzy przed sprawdzianem.
W drukowanym zeszycie ćwiczeń znajduje się kod dostępu do elektronicznej wersji zeszytu na WSiPnet.pl. Po zalogowaniu się na stronie WSiPnet.pl można – w trybie treningu – rozwiązywać online elektroniczne ćwiczenia z każdego działu. To świetny sposób na prace domowe, powtórki przed kartkówkami i przed sprawdzianami. System automatycznie sprawdzi rozwiązania, a wynik będzie dostępny od razu.
Dzięki zeszytom ćwiczeń w wersji papierowej i elektronicznej przygotowanie do lekcji, odrabianie pracy domowej, powtórki przed sprawdzianami stają się łatwiejsze. Zeszyty ćwiczeń motywują do systematycznej pracy i poprawiania wyników, czyli nauka staje się bardziej skuteczna.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Urszula Depczyk |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Urszula Depczyk |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Ryszard Marek Groński |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Ryszard Marek Groński |
Rzeczpospolita Obojga Narodów. Calamitatis regnum
format 14,2 x 20,2 cm
stron 392
oprawa twarda
\"Calamitatis regnum\", druga część trylogii \"Rzeczpospolita Obojga Narodów\" (opublikowana w 1967 roku), opowiada o burzliwych latach 1648-1696, znanych z kart powieści Sienkiewicza. Zakończone abdykacją panowanie syna Zygmunta III Wazy, Jana II Kazimierza (1648-1668), który zmagał się z wojną z Kozakami (powstanie Chmielnickiego), z Rosją i Szwecją (tzw. potop, 1655-1660), przyniosło wyniszczenie kraju, chaos w życiu politycznym, rozpanoszenie sobiepaństwa i anarchii, utratę terytoriów i osłabienie znaczenia Rzeczypospolitej. Po rządach Michała Korybuta Wiśniowieckiego (1669-1677), władcy nieudolnego i uległego wobec magnatów, chwilowo tylko poprawiło sytuację wstąpienie na tron Jana III Sobieskiego, znakomitego wodza i przewidującego polityka, który starał się, z miernym skutkiem, wzmocnić władzę królewską. Jasienica szczególnie ceni tego ostatniego - „króla, który walczyć musiał z rodzimymi królewiętami, lecz nie słuchał obcych ambasadorów. Gdyby losy umieściły indywidualność Jana III wśród bardziej sprzyjających okoliczności, może dziejom naszym przybyłby trzeci tytuł wielkiego mocarstwa\".
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Paweł Jasienica |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Paweł Jasienica |
aktualne pytania egzaminacyjne
stron 240 kolorowych
oprawa miękka, bezszyciowa
format 21,0x29,7 cm
Zestawy zawierające wszystkie pytania na kategorię C i C1(20 zestawów) i D i D1 (20 zestawów). Zestawy mają układ pytań podobny do testów stosowanych na egzaminie państwowym. Duży format, i widoczne ilustracje ułatwiają naukę.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Sinclair Mckay |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Sinclair Mckay |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Marcin Przybyłek |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Marcin Przybyłek |
Angielski dla zaawansowanych. The Changing World.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Mężczyźni na przełęczy życia.
Studium socjopedagogiczne.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Joanna Ostrouch, Iwona Chmura-Rutkowska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Joanna Ostrouch, Iwona Chmura-Rutkowska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Pauline Reage |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Pauline Reage |