Cena: 33.67 zł
Produkt dostępny
Wymiary obrazka po ułożeniu: 69 x 50 cm.
Joga na czas ciąży i porodu. Przygotowanie do naturalnych narodzin
Kiedy dowiadujesz się, że jesteś w ciąży - jesteś szczęśliwa i podekscytowana. Zależy ci na tym, by zapewnić maksymalny komfort, spokój i zdrowie swojemu przyszłemu potomstwu. A jednocześnie w głowie pojawiają się setki wątpliwości i obaw związanych z nowym stanem, w jakim się znajdujesz. Pośród różnych metod mających zapewnić ci relaks w trakcie ciąży, joga jest wyjątkowa. Dlaczego?
Joga nie tylko nauczy cię radzić sobie ze stresem podczas ciąży i zachować zdrową kondycję, ale przede wszystkim pomoże ci przygotować siebie i swoje dziecko do naturalnych narodzin. W opracowanym przez Dorothy Guerrę podręczniku znajdziesz wskazówki, jak wybrać techniki wspomagające przebieg porodu, pomocne ilustracje, informacje dotyczące medycznej interwencji oraz szczegółowe rady przydatne na wszystkich etapach porodu, które wykorzystasz, gdy nadejdzie ten wielki dzień. Jeżeli obawiasz się, że to nie dla ciebie, bo nigdy nie ćwiczyłaś jogi - nie martw się! Metoda ta może być stosowana przez każdą kobietę pragnącą pozytywnie przeżyć doświadczenie związane z narodzeniem dziecka, niezależnie od jej poziomu zrozumienia zasad jogi. Autorka w prosty sposób ukazuje, jak radzić sobie z bólem, wyeliminować niepokój i współdziałać z naturalnym przebiegiem porodu, stosując techniki oddychania i medytacji, afirmacje i proste pozycje jogi.
A teraz uspokój oddech, pomyśl o dziecku, które nosisz pod sercem i poczuj się wyjątkowa - już niedługo dasz tej istocie nowe życie, niech stanie się to pięknym i naturalnym doświadczeniem!
Joga nie tylko nauczy cię radzić sobie ze stresem podczas ciąży i zachować zdrową kondycję, ale przede wszystkim pomoże ci przygotować siebie i swoje dziecko do naturalnych narodzin. W opracowanym przez Dorothy Guerrę podręczniku znajdziesz wskazówki, jak wybrać techniki wspomagające przebieg porodu, pomocne ilustracje, informacje dotyczące medycznej interwencji oraz szczegółowe rady przydatne na wszystkich etapach porodu, które wykorzystasz, gdy nadejdzie ten wielki dzień. Jeżeli obawiasz się, że to nie dla ciebie, bo nigdy nie ćwiczyłaś jogi - nie martw się! Metoda ta może być stosowana przez każdą kobietę pragnącą pozytywnie przeżyć doświadczenie związane z narodzeniem dziecka, niezależnie od jej poziomu zrozumienia zasad jogi. Autorka w prosty sposób ukazuje, jak radzić sobie z bólem, wyeliminować niepokój i współdziałać z naturalnym przebiegiem porodu, stosując techniki oddychania i medytacji, afirmacje i proste pozycje jogi.
A teraz uspokój oddech, pomyśl o dziecku, które nosisz pod sercem i poczuj się wyjątkowa - już niedługo dasz tej istocie nowe życie, niech stanie się to pięknym i naturalnym doświadczeniem!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorothy Guerra |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorothy Guerra |
Cena: 40.31 zł
Żywioły. Niewiarygodna potęga natury.
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 64.
Format 24,5x28,0cm.
Ta książka wyjaśnia czym różni się burza piaskowa od pyłowej, co to jest siła Coriolisa, jak powstaje ogniowe tornado. Opowiada o starych przesądach i wierzeniach dotyczących zjawisk meteorologicznych, o niesamowitych przygodach pogromców huraganów oraz o najnowszej technologii przewidywania pogody. Światowid to seria fascynujących książek, które z pasją opowiadają o świecie historii i nauki oraz otwierają oczy na niezwykłe zjawiska. Liczne mapy, przekroje, zdjęcia i rysunki w interesujący sposób ilustrują przedstawiane zagadnienia. Jest to ciekawa propozycja edukacyjna dla dzieci w wieku szkolnym. Każdej książce towarzyszy płyta CD z arcyciekawymi grami komputerowymi: quizami, testami, grami przygodowymi i zręcznościowymi.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mike Graf |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mike Graf |
Cena: 57.75 zł
„OSADA” - gra dla całej rodziny. W tej grze wygrywa ten, kto pierwszy rozbuduje swoją osadę, tworząc silne i bogate miasto. Aby wygrać, każdy z graczy musi zgromadzić złoto i surowce, z których będzie mógł wybudować zamek, katedrę, uniwersytet, mennicę, koszary itd. Gracze muszą też stworzyć swoją armię, by móc się bronić ale i atakować przeciwników. Ten, kto będzie najsprawniej budował, najlepiej się bronił i najskuteczniej atakował, zostanie zwycięzcą. Gra produkowana jest w 2 wersjach - obie oparte są na tych samych regułach, różnią się ilością rekwizytów i wielkością plansz.
Cena: 82.04 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 96.
Format 23,5x27,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jesus Ballaz, Berta Garcia, Merce Segarra |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jesus Ballaz, Berta Garcia, Merce Segarra |
Cena: 34.54 zł
_db_imagescustom900x1200_43075.jpg "Kurtka Męska Model O-03-001 BLACK")
Kurtka Męska Model O-03-001 BLACK
Męska kurtka w miejskim stylu, ocieplana, wykonana z nieprzemakalnej tkaniny o widocznym splocie, zapinana na zamek kryty listwą, zapinaną na sygnowane napy. Przy szyi wysoka stójka ze skrytką na kaptur, od wewnątrz obszyta żebrowaną tkaniną. Z takiej samej tkaniny wykonane ściągacze u...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
Cena: 214.39 zł
_K23850.jpg "Julimex PW 14 podwiązka")
Delikatna podwiązka, która ozdobie twoje udo. Elastyczna gumka pozwoli utrzymać ją na swoim miejscu. Dodatkiem jest śliczna, kokardka, który idealnie podkreśla całość.Płeć: Kobieta Typ: podwiązka
Cena: 10.60 zł
Angielski z Hello Kitty. Mozaikowe naklejanki niebieskie
Wielkie naklejanie z Hello Kitty! Mozaikowe naklejanki dla trzylatka to zabawa z naklejkami, która uczy i wspomaga wszechstronny rozwój dziecka. Ciesz się poznawaniem świata z Hello Kitty!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 10.38 zł
Wydanie 2010
Oprawa broszurowa
Strony 320
Format 13x19,5 cm
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Schwegler Heinz-Werner, Mayer Joachim |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Schwegler Heinz-Werner, Mayer Joachim |
Cena: 47.36 zł
Twoje dziecko nie lubi rachować? Nudzi go monotonna nauka tabliczki mnożenia? Jeśli na którąś z tych odpowiedzi odpowiedziałeś twierdząco, pomóż mu to zmienić. Loteryjka matematyczna „Super As” to świetny sposób na utrwalenia matematycznych umiejętności i jednocześnie bardzo ciekawa zabawa.
Cena: 32.11 zł
Kontynuacja \"W otchłani\" i \"Miliona słońc\"
Uczestnicy misji docierają do nowej Ziemi, lecz towarzyszy im poczucie przeraźliwej grozy. Są osaczeni przez krwiożercze bestie i paraliżującą roślinność, zagrażają im nieznane technologie. Pojawiają się kolejne morderstwa. Czyżby planeta próbowała zabić swoich kolonizatorów?
Bestseller „New York Timesa”
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beth Revis |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beth Revis |
Cena: 42.73 zł
Nie do końca współczesna historia o księżniczkach i rycerzach.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 400.
Format 12x19,5cm.
Piter Gregory Pec jest rycerzem nieszczęśliwie zakochanym w pewnej księżniczce. Po pierwszej studniówce Pec uzmysławia sobie, że bez względu na to, co by zrobił, dziewczyna go nie pokocha. Aby pocieszyć swoją duszę wplątuje się w dwa romanse i powoli przestaje świecić przykładem. Nie jest w stanie przestać myśleć o tej, którą kocha nad życie.
Jednak w pewnym momencie niestała w uczuciach księżniczka zwraca uwagę na rycerza. Gregory natychmiast w brutalny sposób zrywa znajomość z dotychczasowymi kochankami. Wpatrzony w księżniczkę, nie słucha rad, wróżb. Jest całkowicie zamroczony miłością, która doprowadza całą klasę, przyjaciół i jego samego do tragedii.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Piotr Grzegorz Szeraszewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Piotr Grzegorz Szeraszewicz |
Cena: 43.78 zł
\"Starsza pani miała wyjątkowe szczęście: w sklepie ze starociami natrafiła na Świętego Graala - kielich , do którego spływała krew z przebitego boku Chrystusa. Prawdziwi i legendarni rycerze poszukiwali tego naczynia przez całe średniowiecze. W domku starszej pani zjawia się więc rycerz Galaad i prosi o oddanie bezcennego skarbu. Kiedy ta odmawia, rycerz przynosi na wymianę coraz dziwniejsze przedmioty - od kamienia filozoficznego po jajo Feniksa. Kpina, sarkazm, pastisz, aluzja literacka? Otóż wszystko naraz. Brytyjski prozaik Neil Gaiman z upodobaniem stosuje każdą z tych technik. Najnowsza książka Neila Gaimana jest zbiorem opowiadań, wierszy i krótkich nowelek. Ten zbiór opowiadań to popis wirtuozerii twórcy równie dobrze poruszającego się po historii Europy, jak i świecie współczesnej literatury popularnej. Dla czytelnika jego prozy każde opowiadanie to świetna zabawa dająca możliwość sprawdzenia własnej erudycji.\" - Newsweek
Każde z opowiadań przedstawia historie dziejące się na pograniczu świata rzeczywistego i światów alternatywnych. Jest to nowe wydanie, w dotychczasowej cenie Czytelnicy otrzymują nowe wydanie wzbogacone o 5 nowych nie publikowanych wcześniej opowiadań.
Zebrane w tej książce historie pochodzą z niezliczonych krain \"Po drugiej stronie lustra\". Są wytworem bujnej wyobraźni Neila Gaimana - jednego z największych współczesnych mistrzów literatury fantastycznej. Opowiadają o wydarzeniach zabawnych, wzruszających, budzących grozę lub po prostu cudownych. Łączy je nie tylko osoba autora, ale przede wszystkim niezwykła sugestywność i oryginalność kreowanych wizji.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Neil Gaiman |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Neil Gaiman |
Cena: 40.43 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 48.
Format 20,5x28,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 3.94 zł
Książeczka do kolorowania dla dzieci w wieku przedszkolnym, uzupełniona prostymi zadaniami. Dzięki nim dziecko rozwija podstawowe umiejętności manualne oraz ćwiczy spostrzegawczość i logiczne myślenie. Zapraszamy do wspólnej zabawy!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 2.66 zł
344 dni internowania Lecha Wałęsy. Pozłacana katka
W nocy z 12 na 13 grudnia 1981 roku gen. Wojciech Jaruzelski wprowadził w Polsce stan wojenny. Zawieszona została działalność partii politycznych, organizacji społecznych i związków zawodowych, w tym zwłaszcza NSZZ „Solidarności”. Zatrzymano ok. 10 tys. osób (część została zwolniona po podpisaniu tzw. lojalek), internowani zostali obradujący w Gdańsku przywódcy „Solidarności”. Wśród zatrzymanych był szef związku Lech Wałęsa. Władze potraktowały go nieco inaczej niż pozostałych zatrzymanych i proponowały rozmowy, ale Wałęsa nie chciał rozmawiać bez udziału swoich doradców. Autor tej książki był wówczas funkcjonariusze Biura Ochrony Rządu i wszedł w skład Specjalnej Grupy Ochronnej. To do zadań tego zespołu wchodziło strzeżenie Lecha Wałęsy w okresie niespełna roku jego internowania, choć terminu „internowanie” unikano wówczas jak ognia. Wałęsę przewożono do różnych miejsc, najpierw w okolicach Warszawy, m.in. był osadzony w zamkniętym dla osób z zewnątrz pałacu w Otwocku Wielkim, przeznaczonym na ogół do goszczenia przybywających z wizytami państwowymi dostojników zagranicznych. Kiedy nadzieje na wykorzystanie jego osoby w celach propagandowych upadły, przywódcę „Solidarności” wywieziono do specjalnego ośrodka rządowego w Arłamowie na Pogórzu Przemyskim, w południowo-wschodnim, wyludnionym zakątku Polski. Wydawało się, że tam, „na krańcu świata”, nie będzie groźny. Ośrodek służył dotychczas jako hotel dla przybywających na polowania dostojników krajowych i zagranicznych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tadeusz Lupar |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tadeusz Lupar |
Cena: 33.49 zł
_db_imagescustom900x1200_33500.jpg "Spódnica Spódnica Model SSD0499CE")
Spódnica Spódnica Model SSD0499CE
Klasyczna, piękna spódnica, zdobiona przeszyciami. Idealna na każdą okazję.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Top Secret |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Top Secret |
Cena: 54.89 zł
W 2010 r. francuski pisarz, dziennikarz, podróżnik zrealizował pomysł, o którym myślał od lat. Zagubiona w tajdze chata nad brzegiem Bajkału stała się na ponad pół roku jego domem.
Oddalony o kilka dni marszu od najbliższych siedzib ludzkich, zdany tylko na siebie, przybywa w środku syberyjskiej zimy, gdy mróz sięga trzydziestu kilku stopni. Ma ze sobą jedynie zapas żywności, alkoholu oraz sporo książek. Czas wypełnia mu przygotowywanie drewna na opał, rąbanie przerębli w lodzie pokrywającym Bajkał, umożliwiających czerpanie wody, a także łowienie ryb. Ten rytm życia przerywają jedynie rzadkie spotkania z sąsiadami - mieszkającymi w odległości co najmniej kilkudziesięciu lub stu kilkudziesięciu kilometrów.
Tesson nazywa siebie współczesnym pustelnikiem - eremitą. Wprowadza w świat swoich rozmyślań, lektur i nade wszystko pozwala podziwiać i kontemplować piękno nieskażonej jeszcze przyrody we wszystkich szczegółach i odcieniach, które odmalowuje z czułością i niezwykłą precyzją. Ta jego fascynacja udziela się czytelnikowi, który zaczyna patrzeć na otaczający świat oczami autora, śledząc zmienne barwy lodu na Bajkale, odcienie śniegu, drzewa, ptaki, obserwując dwa młodziutkie psy, które przez parę miesięcy towarzyszyły autorowi.
Książka Tessona odrywa nas na chwilę od zgiełku i pośpiechu współczesnego życia i pozwala zgodzić się z wyrażoną przez autora receptą na szczęście: \"okno na Bajkał i przy tym oknie stół\".
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sylvain Tesson |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sylvain Tesson |
Cena: 33.49 zł
Origami. Wycinaj, składaj, baw się
Wydanie 2009
oprawa twarda
format 20 x 24 cm
oprawa twarda
format 20 x 24 cm
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sophie Astruc |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sophie Astruc |
Cena: 28.77 zł
Wydanie 2008
oprawa miękka
format 14 x 20 cm
stron 104
Książki tej autorki zna niejedno pokolenie młodych czytelników. Ewa Szelburg-Zarembina należy do grona najbardziej lubianych pisarek dziecięcych. ``Najmilsi``, to zbiór 10 opowiadań, w których główną bohaterką jest mała Renia. Dziewczynka ma wyjątkowe szczęście do przygód ze zwierzętami. I tak, opiekuje się rannym zajączkiem, którego przyniósł jej gajowy Magiera, pielęgnuje wróbelka i skaleczonego jeża. Poznaje też sowę o ogromnych, tajemniczych oczach - jej się trochę boi, rudą wiewiórkę, którą sadza koło kałamarza i wiele, wiele innych ciekawych zwierząt, z którymi ma dużo perypetii.
oprawa miękka
format 14 x 20 cm
stron 104
Książki tej autorki zna niejedno pokolenie młodych czytelników. Ewa Szelburg-Zarembina należy do grona najbardziej lubianych pisarek dziecięcych. ``Najmilsi``, to zbiór 10 opowiadań, w których główną bohaterką jest mała Renia. Dziewczynka ma wyjątkowe szczęście do przygód ze zwierzętami. I tak, opiekuje się rannym zajączkiem, którego przyniósł jej gajowy Magiera, pielęgnuje wróbelka i skaleczonego jeża. Poznaje też sowę o ogromnych, tajemniczych oczach - jej się trochę boi, rudą wiewiórkę, którą sadza koło kałamarza i wiele, wiele innych ciekawych zwierząt, z którymi ma dużo perypetii.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Szelburg Zarembina |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Szelburg Zarembina |
Cena: 28.77 zł
Kroniki Awatarów. Tom 2. Saga.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 360.
Format 14,5x20,5cm.
II tom trylogii science fiction Kroniki Awatarów.
Gdy rzeczywistość okaże się grą - skąd weźmiesz pewność, że jesteś realny?
W wirtualnym świecie Sagi szaleje na deskolotce piętnastoletnia skaterka Zjawa, należąca do anarchistycznego gangu punków. Choć nie ma kompletnie żadnych wspomnień z przeszłości, narasta w niej przekonanie o niezwykłych zdolnościach, które w niej drzemią. Kim jest naprawdę? Jakim cudem wplątała się w walkę z Czarną Królową, okrutną władczynią Sagi? I co u jej boku robi Cindella, awatar Erika z planety Nowa Ziemia?
Trudno przewidzieć, co się stanie, gdy w poszukiwaniu utraconej tożsamości Zjawa sięgnie zbyt głęboko lub odważy się wyjść poza granice znanego sobie świata. Czy będzie to droga do wolności, czy raczej do szaleństwa i samounicestwienia?...
Tempo i fabuła niemal perfekcyjne. Sequel, który spodoba się zarówno fanom pierwszej części, jak i zupełnie nowym czytelnikom. Uzależniająco wciągający, namacalnie autentyczny (opisy skate’owskich akrobacji są wręcz fizycznie odczuwalne!). W sam raz dla entuzjastów szeroko pojętej SF. \"Voice of Youth Advocates\".
Conor Kostick jest pomysłodawcą pierwszej na świecie gry fabularnej fantasy rozgrywanej na żywo (LARP). Jako autor trylogii science fiction Kroniki Awatarów, błyskawicznie zawładnął wyobraźnią wielbicieli tego gatunku. Saga jest kontynuacją powieści Epic, która w Polsce ukazała się nakładem Wydawnictwa Telbit w 2011 roku. Ostatni tom cyklu, Edda, trafi w ręce czytelników w 2012 r. Polski przekład trylogii został uhonorowany grantem Ireland Literature Exchange.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Conor Kostick |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Conor Kostick |
Cena: 42.73 zł