Cena: 46.09 zł
Produkt dostępny
Dieta nocna to pierwszy na świecie potwierdzony badaniami medycznymi, skuteczny sposób na utratę zbędnych kilogramów podczas snu, który przynosi natychmiastowe i trwałe rezultaty. Już podczas pierwszej nocy możesz zgubić prawie 1 kilogram, a podczas pierwszego tygodnia aż 4 kilogramy nadmiernej wagi.
Dr Caroline Apovian, czołowa badaczka otyłości i redukcji wagi, stworzyła kompilacyjną dietę (postna oraz proteinowa), która w połączeniu z minimum 6 godzinami snu dziennie, zapewnia trwałą i szybką utratę wagi.
Dwufazowa dieta nocna pomogła tysiącom osób schudnąć i utrzymać osiągnięte rezultaty, bez konieczności przestrzegania rygorystycznych ograniczeń żywieniowych. I faza (jednodniowa) pobudza natychmiastową utratę wagi i przyspiesza spalanie tłuszczu. II faza (sześciodniowa) utrzymuje organizm w trybie spalania tłuszczu, pozwalając na zdrową utratę wagi i nie pozbawiając organizmu składników odżywczych. Wystarczy naprzemiennie stosować obie fazy i regularnie sypiać, by zobaczyć natychmiastowe efekty.
Z dietą nocną błyskawicznie stracisz zbędne kilogramy, spalisz tłuszcz, ale nie mięśnie, ograniczysz zatrzymywanie wody w organizmie, unikniesz efektu plateau (zatrzymanie procesu chudnięcia), znacząco poprawisz swój stan zdrowia, a także zmniejszysz ryzyko wystąpienia chorób serca, nowotworów czy cukrzycy typu 2, a przy tym możesz spożywać wiele produktów, takich jak: masło orzechowe, awokado czy ziemniaki.
Książka, oprócz naukowego wyjaśnienia zasad działania i korzyści wynikających ze stosowania diety, zawiera również przepisy na zdrowe i pożywne dania i plan posiłków na 28 dni, zestawy ćwiczeń, które można wykonywać w domu a także instrukcje, jak przestrzegać diety - nawet podczas wakacyjnych wyjazdów.
Dieta nocna to świetny sposób na zgubienie każdej ilości zbędnych kilogramów - już dziś zacznij chudnąć podczas snu!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Frances Sharpe, Caroline Apovian |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Frances Sharpe, Caroline Apovian |
_V39176.jpg "Stringi Ramona.")
Finezyjne stringi, które zdobią ciało jak wspaniały, hinduski tatuaż. Misternie wijący się wzór układa się w kwieciste ornamenty. Gładki tiul na gładkiej tkaninie (w zależności od wybranego koloru: czerwonej, beżowej lub mlecznej) wygląda wprost hipnotyzująco. Boki półprześwitujące. Taki projekt to prawdziwy powód do dumy producenta!
Cena: 25.31 zł
Matematyka SP kl.4 zbiór testów
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gabriela Wysokińska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gabriela Wysokińska |
Cena: 13.22 zł
Zbrodnia i kara (oprawa miękka)
Wydanie z opracowaniem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Fiodor Dostojewski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Fiodor Dostojewski |
Cena: 21.93 zł
Zwłoki pięknej młodej dziewczyny przywiezionej do prosektorium nie zdradzają żadnych widocznych urazów ani śladów przemocy. Lekarka sądowa Kat Novak przypuszcza, że kobiet mogła przedawkować narkotyki. Numer telefonu zapisany na opakowaniu zapałek w zaciśniętej dłoni zmarłej prowadzi do prezesa firmy farmaceutycznej Cygnus, która zaprzecza, by miał coś wspólnego z denatką. Tymczasem w tym samym rejonie Bostonu zostaje odnalezione ciało innej kobiety, a w szpitalu umiera kolejna ofiara przedawkowania. Zabił je eksperymentalny narkotyk wytwarzany przez Cygnus? Kat nabiera przekonania, iż tajemnicze śmierci mogą być dziełem seryjnego mordercy, prawdopodobnie wpływowego obywatela miasta. Kiedy jej dom wylatuje w powietrze uświadamia sobie, że jest na właściwym tropie, a zabójca znajduje się bliżej, niż mogłaby przypuszczać...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tess Gerritsen |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tess Gerritsen |
Cena: 36.39 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 128.
Format 14,5x23,5cm.
Gregor, bohater powieści, był przez współczesnych uważany zarówno za geniusza, jak i za oderwanego od rzeczywistości fantastę, a nawet szaleńca. Dokonał wielu niezwykłych wynalazków i odkryć, z których część miała zostać doceniona dopiero kilkadziesiąt lat później. Jego ulubioną rozrywką było śledzenie błyskawic oraz obserwacja jego ulubionych ptaków – gołębi. Znacznie mniejszą wagę przywiązywał natomiast do kwestii materialnych i ochrony praw patentowych, na skutek czego wiele jego wynalazków przywłaszczyli sobie inni, a on sam zmarł w biedzie i zapomnieniu. Pierwowzorem Gregora był Nikola Tesla (1856-1943), urodzony w Serbii konstruktor i wynalazca. Jego fascynujące i dramatyczne losy autor opisał wiernie, choć z pewną dozą fabularyzacji. Powieści Ravel, Długodystansowiec oraz Błyskawice tworzą cykl trzech różnych, lecz w równym stopniu pasjonujących życiorysów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jean Echenoz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jean Echenoz |
Cena: 30.03 zł
Bądź swoją siłą przez 365 dni roku
Życie jest niezwykłą podróżą; czasem wyjątkowych osiągnięć i bolesnych porażek – twierdzi Demi Lovato, aktorka, piosenkarka i supergwiazda. Mimo młodego wieku, Demi zetknęła się już z ciemną stroną życia. Jej błyskotliwa kariera toczyła się równolegle z walką z uzależnieniami, samookaleczaniem się, bulimią i depresją. Historię jej problemów śledziły media, a sama Demi dzieliła się nią z fanami w tekstach piosenek i na Twitterze, gdzie obserwowało ją ponad 17 milionów użytkowników. Właśnie te „tweety” stały się inspiracją i początkiem książki „Bądź swoją siłą przez 365 dni roku”.
To zbiór najszczerszych i najodważniejszych spostrzeżeń Demi, poczynionych przez nią na niełatwej drodze do szczęścia i samopoznania. Autorka proponuje inspirujące cytaty na każdy dzień roku, opatrując je odpowiednimi komentarzami i stawiając cele do osiągnięcia – duże i zupełnie małe, ale nie mniej przez to ważne. Przekonuje, jak istotne są: wiara w siebie, rozwijanie swoich talentów, otwartość i pozytywne nastawienie do świata, a także nieskupianie się na negatywnych emocjach. Wiedząc już, jak to jest, gdy życie nas przytłacza, Demi daje czytelnikom pociechę i wsparcie, ucząc pogody i cennej umiejętności radzenia sobie z trudnymi chwilami. Jej książka jest przeznaczona dla wszystkich, którzy w tej niekończącej się podróży zwanej życiem szukają inspiracji i uzasadnienia, że warto być silną każdego dnia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Demi Lovato |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Demi Lovato |
Cena: 40.31 zł
Malowanki wodą malowane. Zwierzęta - Panda.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 10.
Format 19,0x27,0cm.
Wystarczy kubek z wodą i pędzelek, a dziecko pozna świat kolorów zwilżając kartki tej książeczki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 4.61 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 222.
Format 13,0x20,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Laura Summers |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Laura Summers |
Cena: 32.23 zł
Miś jest wykonany z mięciutkiego pluszu, idealnie nadaje się do przytulania.
Cena: 76.25 zł
Wielka księga różności do wykonania na każdą okazję.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 96.
Format 24,0x31,0cm.
Ta fantastyczna książka, pełna pomysłów na świetną zabawę o każdej porze roku, sprawi, że już nigdy nie dopadnie cię nuda.
Dzięki prostym, opisanym krok po kroku, instrukcjom zrobisz samodzielnie m.in. piracki kordelas, skrzydełka dobrej wróżki, latające nietoperze.
W środku książki znajdziesz ponad 800 naklejek, którymi będziesz mógł ozdobić swoje prace.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Karolina Grzegorzewska, Wanda Starska-Żakowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Karolina Grzegorzewska, Wanda Starska-Żakowska |
Cena: 34.54 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 460.
Format 12x19,5cm.
Major Logan Monteith cudem unika śmierci, gdy jego statek rozbija się u wybrzeży wyspy Guernsey. Rannego, nieprzytomnego rozbitka znajduje Linnet Trevission, dama z urodzenia, której styl życia już na pierwszy rzut oka wydaje się niekonwencjonalny - a to jedynie część skrywanych przez Linnet tajemnic. Po przebudzeniu Logan pamięta tylko swoje imię, dręczy go jednak poczucie, że ciąży na nim ważne zadanie, a gdzieś w pobliżu czyha niebezpieczeństwo. Linnet pomaga mu odzyskać pamięć, a zarazem ma własne plany, jak wykorzystać jego obecność.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stephanie Laurens |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stephanie Laurens |
Cena: 43.78 zł
Synowie Rzeszy. II Korpus Pancerny SS w Normandii, Ardenach i na froncie wschodnim.
Wydanie 2008r.
Oprawa broszurowa.
Strony 496.
Format 16x23cm.
To nie jest koniec. To nie jest nawet początek końca. Ale jest to może koniec początku.\" – tak mówił Winston Churchill 11 listopada 1942 roku, w orędziu adresowanym do Brytyjczyków. Jednak był to początek końca. Oddziały Wspólnoty Brytyjskiej przebijały się przez linie obronne Niemców pod El Alamein, a miesiąc później Armia Czerwona przeprowadziła swoją pierwszą wielką kontrofensywę na froncie wschodnim. Po raz pierwszy od początku wojny nazistowskie Niemcy zostały zmuszone do obrony i wkrótce spotkały się z koszmarem walki na trzech frontach. Odpowiedź Hitlera była do przewidzenia. Rozkazał formowanie nowych dywizji i zwiększenie liczby formacji pancernych. Nie jest specjalnym zaskoczeniem, że Heinrich Himmler, Reichsführer SS, zapewnił jednostkom Waffen SS udział w tym procesie. Rozrost tej formacji był pożądany z dwóch powodów. Po pierwsze, przywódcy hitlerowscy widzieli w tej organizacji przeciwwagę dla Wehrmachtu, któremu nigdy całkowicie nie ufali.\"
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michael Reynolds |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michael Reynolds |
Cena: 56.60 zł
Tomik ten przeznaczony jest dla uczniów szkół gimnazjalnych. Składa się on z dwóch Miniatur:
1. Dowody i rozwiązywanie bez słów;
2. Działania na potęgach.
W literaturze znaleźć można wiele problemów, których rozwiązanie przebiega w podobny sposób. Wybraliśmy niektóre z nich związane z polami figur, z twierdzeniem Pitagorasa, ze średnimi liczbowymi oraz tożsamościami algebraicznymi i je w tym artykule przedstawiamy.
Druga Miniatura zajmuje się porównaniami liczb i metodami porównań
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 19.40 zł
_K69026.jpg "Obsessive Sedusia corset")
Producent odzieży: Obsessive
Marka odzieży: Obsessive
Model odzieży: Sedusia corset
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 94%, elastan 6%,
Troczki: TAK
Troczki regulowane: TAK
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 2
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
To idealny moment na spełnienie Twoich pragnień. Elegancki gorset i wyjątkowy wzór sprawią, że poczujesz się wyjątkowo… kusząco! Nie czekaj dłużej, koronka najlepiej wygląda przecież na Twojej skórze!
Eleganckie detale gorsetu Sedusia:
- dłuższy gorset z koronkowymi zdobieniami
- czarna siateczka urozmaicona koronką w kolorze fuksji
- miękkie miseczki – model idealny również dla mniejszego biustu
- regulowane ramiączka – świetne dopasowanie
- elastyczne paseczki: gorset dopasowuje się do kształtów ciała
- pionowe przeszycia oraz materiał zakrywający brzuszek – optyczne wyszczuplenie
-w komplecie pasujące do całości stringi
- elastyczna siateczka i przyjemna w dotyku koronka
Skład: 94% poliamid, 6% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: gorset
Marka odzieży: Obsessive
Model odzieży: Sedusia corset
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 94%, elastan 6%,
Troczki: TAK
Troczki regulowane: TAK
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 2
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
To idealny moment na spełnienie Twoich pragnień. Elegancki gorset i wyjątkowy wzór sprawią, że poczujesz się wyjątkowo… kusząco! Nie czekaj dłużej, koronka najlepiej wygląda przecież na Twojej skórze!
Eleganckie detale gorsetu Sedusia:
- dłuższy gorset z koronkowymi zdobieniami
- czarna siateczka urozmaicona koronką w kolorze fuksji
- miękkie miseczki – model idealny również dla mniejszego biustu
- regulowane ramiączka – świetne dopasowanie
- elastyczne paseczki: gorset dopasowuje się do kształtów ciała
- pionowe przeszycia oraz materiał zakrywający brzuszek – optyczne wyszczuplenie
-w komplecie pasujące do całości stringi
- elastyczna siateczka i przyjemna w dotyku koronka
Skład: 94% poliamid, 6% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: gorset
Cena: 72.08 zł
Królewna Śnieżka. Czarny-biały, duży-mały.
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 10.
Format 15,5x15,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 11.54 zł
_V18216.jpg "Kąpielówki David2 M-109 czarno-błękitne")
Kąpielówki David2 M-109 czarno-błękitne
Charakterystyczny deseń, który od razu przykuwa uwagę - David M-109 to kąpielówki stworzone do aktywnego wypoczynku. Efektowne połączenie barw, dobry fason, który ładnie przylega do ciała, pozwalając na pełną swobodę ruchów. Modnie i ciekawie. W pasie elastyczna guma. Włoska, elastyczna, wysokogatunkowa dzianina sygnowana logo jednego z najlepszych, polskich producentów Marko Collection.
Orientacyjna tabela rozmiarów:
| Rozmiar | Obwód poniżej pasa (na wysokości górnej części kąpielówek) |
| M | 80 - 84 cm |
| L | 85 - 88 cm |
| XL | 89 - 92 cm |
| XXL | 93 - 96 cm |
| XXXL | 97 - 100 cm |
| XXXXL | 101 - 104 cm |
Cena: 25.87 zł
Jak czytać modę. Szybki kurs interpretacji stylów.
Wydanie 2011
Oprawa broszurowa
Strony 256
Format 13,5x16,5 cm
Książka jest praktycznym przewodnikiem po najważniejszych trendach panujących w modzie w ciągu ostatnich 200 lat oraz ich związkach ze stylami współczesnymi. Jest wystarczająco mała by zmieścić się w kieszeni, lecz zawiera ogromne bogactwo informacji. W uporządkowany sposób opisuje główne style uwzględniając akcesoria, fryzury i makijaż; przedstawia używane materiały i techniki; pokazuje ponadczasowy wdzięk dzieł takich mistrzów jak Rose Berlin, Christian Dior, Coco Chanel, Yves Saint Laurent…
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Fiona Ffoulkes |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Fiona Ffoulkes |
Cena: 45.05 zł
Baletnica Minnie słynie z piruetów. Spójrz! Może też zechcesz wstąpić do baletu?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 6.92 zł
_db_imagescustom900x1200_53045.jpg "Botki Model KBZ01 Green")
Piękne botki za kostkę ze stylowym obszycie dookoła podeszwy.
Buty są bardzo wygodne.
Materiał: zamsz eko.
Bez ocieplenia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heppin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heppin |
Cena: 77.99 zł
_V40619.jpg "Figi Lucy BBL 039")
Gładkie figi dopełnione delikatną, gipiurową wstawką. Idealne na co dzień. Skład: 92% bawełna, 8% elastan.
| Rozmiar | S | M | L | XL | XXL |
| Obwód w biodrach | 88-92 cm | 92-96 cm | 96-100 cm | 100-104 cm | 104-108 cm |
Cena: 16.85 zł