Cena: 51.98 zł
Produkt dostępny
Nie jest konieczna siłownia ani nawet dużo czasu. Wystarczy 15 minut treningu dziennie – ale jakich minut!
Wielokrotny mistrz Szwecji w taekwondo i kickboxingu Paolo Roberto zebrał w swoim systemie ćwiczenia z różnych stron świata, w których opór stanowi „tylko” masa własnego ciała. Rozmaite ćwiczenia na górną i dolną partię ciała oraz tułów są ułożone w kilkanaście programów treningowych dostosowanych do różnych poziomów zaawansowania (od początkującego do mistrzowskiego) oraz różnych celów (wytrzymałość, siła, masa mięśniowa, spalanie tłuszczu). Takie 15 minut pomnożone przez kilka miesięcy zdziała cuda, bo szczegółowa koncepcja tego treningu jest naprawdę niezwykła.
Istotnym walorem książki są zdjęcia instruktażowe w niecodziennej, offowej scenografii.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paolo Roberto |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paolo Roberto |
_db_imagescustom900x1200_36770.jpg "Komplet Model MerryMe Ecru")
Cudowny komplecik, idealny nie tylko na noc poślubną. Kokieteryjna koszulka na cieniutkich ramiączkach oraz seksowne szorty, wykonane z delikatnej satyny łączonej ze zmysłowym tiulem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sawren |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sawren |
Cena: 175.89 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 560.
Format 12,5x20,5cm.
Jedna z najważniejszych polskich książek filozoficznych! Znakomicie napisane eseje poświęcone wybranym współczesnym myślicielom (m.in. Husserlowi, Heideggerowi, Levinasowi, Ingardenowi i Kępińskiemu), wielki spór z tomizmem o kształt filozofii chrześcijańskiej, wreszcie zarys własnej koncepcji filozoficznej, rozwiniętej później w Filozofii dramatu i Sporze o istnienie człowieka. Zasadniczym tematem książki jest współczesny kryzys nadziei. \"Kiedyś\", pisze we wstępie autor, \"ludzie zabijali się w imię wiary w wyższość własnej nadziei nad nadzieją cudzą. Dzisiaj \"doduszają się\" własna beznadziejnością. Odpowiedzią na taki stan rzeczy ma być nowa filozofia człowieka, czerpiąca z polskich doświadczeń i chrześcijańskich źródeł.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Józef Tischner |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Józef Tischner |
Cena: 57.64 zł
Mourinho. Za kulisami zwycięstw
Nie jest to zwykła książka o José Mourinho. Dowodem na to jest długa lista osób, które – oprócz niego samego – sprawiły, że napisanie jej stało się możliwe. Pinto da Costa, Massimo Moratti i Florentino Pérez pozwolają nam odkryć, w jaki sposób Mourinho nawiązuje relacje z prezesami klubów. Rui Faria, Silvino Louro, José Morais i Steve Clark wprowadzają nas za kulisy jego treningów. Wraz z sir Alexem Fergusonem i José Antonio Camacho patrzymy na niego z perspektywy przeciwników, a z Zico i Maradoną przekonujemy się o jego wielkiej charyzmie. Cristiano Ronaldo, John Terry, Didier Drogba, Jorge Costa, Vítor Baía, Javier Zanetti, Marco Materazzi, i wielu innych odkrywają przed nami prawdziwą twarz Mourinho.
Ta książka pozwala wejść do jego drużyn, otwiera drzwi do szatni i pokazuje kulisy zwycięstw, za które dotąd nie mieliśmy okazji zajrzeć. Dlatego podzieliliśmy opowieść o José Mourinho tak, jak dzielą się drużyny piłkarskie, na 11 elementów: Zorganizowany, Ambitny, Charyzmatyczny, Dyscyplinator, Motywator, Braterski, Komunikatywny, Bezpośredni, Podczas treningu, Podczas meczu i W Realu Madryt. Tych 11 części tworzy całego… José Mourinho.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Pereira Luis Miguel |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Pereira Luis Miguel |
Cena: 46.09 zł
Maxim T. Ermakov, dyrektor dużej firmy sprzedającej czekoladę, podbił rynek, ma wiele znajomości, świetnie zarabia. Pewnego dnia w jego biurze pojawiają się podejrzani urzędnicy i przedstawiają mu propozycję nie do odrzucenia: Maxim będzie mógł ocalić tysiące ludzi, dokonując rytualnego samobójstwa.
Maxim nie zamierza odbierać sobie życia, jednak sprawy szybko obracają się przeciwko niemu. Wygląda na to, że całe miasto go potępia. Ludzie rzucają pomidorami w drzwi jego biura, a w Internecie pojawia się bardzo realistyczna gra, której celem jest zastrzelenie bohatera łudząco podobnego do Maxima.
Futurolog twierdzi, że Ermakov jest istotą szczególną (tak zwanym obiektem Alfa). Jego narodziny uruchomiły cały łańcuch nieszczęśliwych wypadków. Dopóki będzie żył, na świecie będą wojny, ataki terrorystyczne, klęski żywiołowe. Tajemniczy urzędnicy dają Maximowi broń i starają się go przekonać, by popełnił samobójstwo. Podążają za nim, chcą go przekupić, nękają go. Vermakov decyduje się walczyć o swoje życie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Olga Sławnikowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Olga Sławnikowa |
Cena: 42.73 zł
Miles Ryan, zastępca szeryfa w New Bern, dawnej stolicy Karoliny Północnej, samotnie wychowuje dziewięcioletniego Jonaha. Życiową obsesją Milesa jest schwytanie człowieka, który przed dwoma laty potrącił samochodem jego żonę i uciekł z miejsca wypadku. Od śmierci Missy dręczą go wspomnienia pochłonięty pracą i synem nie odczuwa potrzeby zbliżenia się do innej kobiety. Romans z Sarą Andrews, atrakcyjną nauczycielką Jonaha, która po nieudanym małżeństwie próbuje odbudować swoje życie, może być jego ostatnią szansą na stworzenie szczęśliwej rodziny. Tymczasem nad ich związkiem zbierają się czarne chmury.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nicholas Sparks |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nicholas Sparks |
Cena: 38.47 zł
W niedużej stajence mieszkał sobie wraz z mamusią źrebaczek Kacperek - urwis jakich mało! Pewnego razu postanowił wyruszyć na daleką wycieczkę - oczywiście bez wiedzy mamy. Nagle w lesie zaskoczyła go burza… Na szczęście wszystko dobrze się kończy. Dzięki pomocy przyjaciół z podwórka Kacperek wraca do domu i obiecuje mamusi, że już nigdy nie będzie bez pozwolenia oddalał się od domu. Ciepła opowiastka opatrzona wyjątkowej urody ilustracjami, którymi zachwyci się każde dziecko!
Książka jest dostosowana do najmłodszego wieku – wykonana z twardego, grubego kartonu powleczonego folią, dzięki czemu nie ulegnie szybkiemu zniszczeniu w rączkach małych dzieci.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Basia Badowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Basia Badowska |
Cena: 10.38 zł
Chorwacja. Przewodnik historyczny.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 268.
Format 14,5x20,5cm.
To pierwsza na polskim rynku wydawniczym książka zapoznająca czytelnika z dziejami ziem chorwackich. Nie jest to klasyczny przewodnik, to zbiór szkiców historycznych, poświęconych poszczególnym punktom na turystycznej mapie tego kraju. Autor przedstawia największe atrakcje Chorwacji poprzez ich historię, kulturę i dzień dzisiejszy. Nie mogło oczywiście zabraknąć stolicy kraju, Puli, Zadaru, Splitu, Hvaru i Dubrownika. Ale również fantastycznych miejsc krajobrazowych jak Plitvickie Jeziora, wodospady Krka czy wyspa Rab. W kolejnych rozdziałach poznajemy historię Greków, Rzymian i Habsburgów na wybrzeżu Adriatyku, ale również Jugosławię Józefa Broz Tito i krwawą wojnę z lat dziewięćdziesiątych ubiegłego stulecia. Autor swobodnie miesza wątki, odległe dzieje sąsiadują z dniem dzisiejszym, pojawiają się również polskie akcenty. A lekka i przejrzysta narracja tylko powiększa atrakcyjność tej pozycji. To obowiązkowa lektura dla polskiego turysty w Chorwacji, który chciałby dowiedzieć się czegoś więcej o tym pięknym kraju.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sławomir Koper |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sławomir Koper |
Cena: 35.81 zł
_J20346.jpg "Legginsy OLGA 200DEN")
Leginsy gładkie z mikrofibry.Skład:Poliamid;86%,Elastan 14%.
Cena: 12.94 zł
_3Cornilleau_Pileczki_Elite_ITTF_bial.jpg "Piłeczki ELITE ITTF białe 3 szt.")
Piłeczki ELITE ITTF białe 3 szt.
Piłeczki Elite *** ITTF Cornilleau to najwyższej jakości zawodnicze piłeczki używane w rozgrywkach krajowych i międzynarodowych, renomowanej francuskiej firmy Cornilleau.
SPECYFIKACJA TECHNICZNA:
Piłeczki odpowiadające najwyższym normom jakościowym. Zatwierdzone przez ITTF
Średnica piłeczki 40 mm - zgodna z normami ITTF
Kolor: biały
W zestawie 3 piłeczki
Piłeczki są wyselekcjonowane, odpowiadają najwyższym normom jakościowym w odniesieniu do idealnego, okrągłego kształtu, twardości i elastyczności oraz wagi.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | CORNILLEAU |
| Kod producenta | 310500 |
| EAN | 3222763105007 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | CORNILLEAU |
| Kod producenta | 310500 |
| EAN | 3222763105007 |
Cena: 18.70 zł
_zdjecie,87904.jpg "Gorsenia koszulka k 137 amore mio")
Gorsenia koszulka k 137 amore mio
Nocna Gorsenia K137 Amore Mio Koszulka Wyjątkowo piękna, bardzo kobieca koszulka wykonana z gładkiej dzianiny w połączeniu z wzorzystą siateczką – w kolorze śmietanowym. Miseczki ozdobione ślicznym haftem w kolorze gołębiej szarości. Uroku dodaje kokardka z zawieszką umieszczona między miseczkami. Regulowane ramiączka ozdobione kokardką. Na dole seksowne rozcięcia ozdobione małymi kokardkami. Do koszulki można dokupić figi, stringi lub peniuar.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GORSENIA |
| Kod producenta | GORKO137 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GORSENIA |
| Kod producenta | GORKO137 |
Cena: 62.41 zł
Szablony. Zwierzęta lasów i rzek
Książka z szablonami i kolorowymi flamastrami. Dziecko ma do wyboru aż 40 szablonów. Może je odrysowywać i samodzielnie kolorować albo po prostu bawić się wyjętymi figurkami zwierząt. Zapraszamy do poznania zwierząt lasów i rzek i do wspaniałej zabawy z szablonami! To książka, która rozwija wyobraźnię i umiejętności manualne dziecka.
Cena: 40.43 zł
Kic, kic! Hops! Człapu-człapu!
Oprawa twarda.
Strony 8.
Format 12,0x12,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 5.76 zł
_K59062.jpg "Fernand Peril 1069 Fifi")
Producent odzieży: Fernand Peril
Marka odzieży: Fernand Peril
Model odzieży: 1069 Fifi
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 60%, elastan 20%, poliester 17%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Kieszonki na wkładki: NIE
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 2
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Elegancki biustonosz podnosi piersi do góry tworząc piękny dekolt.
- miseczki i boczki pokryte haftowaną siateczką z beżowym podbiciem
- między miseczkami urocza kokardka
- tył z siateczki tiulowej
- fiszbiny pod biustem
- fiszbiny pionowe
- ramiączka regulowane, nieodpinane
- zapięcie dwurzędowe, trzystopniowe
- do kompletu polecamy stringi i pas Fifi
Skład: 60% poliamid, 20% elastan, 17% poliester, 3% bawełna.
Płeć: Kobieta Typ: usztywniany
Marka odzieży: Fernand Peril
Model odzieży: 1069 Fifi
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 60%, elastan 20%, poliester 17%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Kieszonki na wkładki: NIE
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 2
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Elegancki biustonosz podnosi piersi do góry tworząc piękny dekolt.
- miseczki i boczki pokryte haftowaną siateczką z beżowym podbiciem
- między miseczkami urocza kokardka
- tył z siateczki tiulowej
- fiszbiny pod biustem
- fiszbiny pionowe
- ramiączka regulowane, nieodpinane
- zapięcie dwurzędowe, trzystopniowe
- do kompletu polecamy stringi i pas Fifi
Skład: 60% poliamid, 20% elastan, 17% poliester, 3% bawełna.
Płeć: Kobieta Typ: usztywniany
Cena: 76.51 zł
Alkohol i jego tajemnice. Co musisz wiedzieć, zanim dorośniesz.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 106.
Format 16,5x23,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Elżbieta Zubrzycka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Elżbieta Zubrzycka |
Cena: 28.77 zł
_K70944.jpg "Mat 2240/4 Cool")
Producent odzieży: Mat
Marka odzieży: Mat
Model odzieży: 2240/4 Cool
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 78%, elastan 15%, bawełna 7%,
OpisProducenta:
Eleganckie stringi w świetnym zestawieniu kolorystycznym.
- wykonane z delikatnej mikrofibry
- z przodu wstawki z wzorzystej dzianiny i pomrańczowej tasiemki
- pomarńczowa kokardka
- do kompletu można dokupić biustonosz Cool
Skład: 78% poliamid, 15% elastan, 7% bawełna.
Płeć: Kobieta Typ: Stringi
Marka odzieży: Mat
Model odzieży: 2240/4 Cool
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 78%, elastan 15%, bawełna 7%,
OpisProducenta:
Eleganckie stringi w świetnym zestawieniu kolorystycznym.
- wykonane z delikatnej mikrofibry
- z przodu wstawki z wzorzystej dzianiny i pomrańczowej tasiemki
- pomarńczowa kokardka
- do kompletu można dokupić biustonosz Cool
Skład: 78% poliamid, 15% elastan, 7% bawełna.
Płeć: Kobieta Typ: Stringi
Cena: 26.57 zł
Zabawa punktem, linią i kolorem
Wydanie 2008
stron 96
format 24 x 22 cm
oprawa broszurowa
Kolekcja ``Mały artysta`` to propozycja ćwiczeń plastycznych dla dzieci w wieku od 3. do 7. lat, które wspomogą rozwój ich umiejętności manualnych i zdolności twórczych. Każde ćwiczenie przedstawia zabawne przykłady i odkrywcze pomysły. Dzięki nim czas spędzony z rodzicami czy nauczycielami z pewnością będzie dla dziecka atrakcyjny i kształcący.
stron 96
format 24 x 22 cm
oprawa broszurowa
Kolekcja ``Mały artysta`` to propozycja ćwiczeń plastycznych dla dzieci w wieku od 3. do 7. lat, które wspomogą rozwój ich umiejętności manualnych i zdolności twórczych. Każde ćwiczenie przedstawia zabawne przykłady i odkrywcze pomysły. Dzięki nim czas spędzony z rodzicami czy nauczycielami z pewnością będzie dla dziecka atrakcyjny i kształcący.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jordina Ros |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jordina Ros |
Cena: 15.65 zł
_J19187.jpg "Skarpetki niemowlęce pompon 5692655")
Skarpetki niemowlęce pompon 5692655
Skarpetki niemowlęce z pomponikami.Skład surowcowy: 70% Bawełna, 25% Poliester, 5% Elastan.
Cena: 6.62 zł
Wydanie 2007
oprawa miękka
format 20,5 x 27,5 cm
Książka ta łączy zabawę z nauką.Przygody sympatycznych zwierzątek dostarczą dzieciom wiele radości,a tworzenie obrazków jest doskonałym ćwiczeniem zdolności manualnych oraz umiejętności liczenia.
oprawa miękka
format 20,5 x 27,5 cm
Książka ta łączy zabawę z nauką.Przygody sympatycznych zwierzątek dostarczą dzieciom wiele radości,a tworzenie obrazków jest doskonałym ćwiczeniem zdolności manualnych oraz umiejętności liczenia.
Cena: 5.76 zł