Cena: 40.41 zł
Produkt dostępny
Przecież wiesz, jak to jest: próbujesz przeróżnych diet, ćwiczeń, liczysz kalorie, stajesz na wadze i nic. Tak było też z Karoliną: co dieta, to porażka. Ale – trochę jak w bajce, choć to najprawdziwsza prawda – Karolina spotkała Maćka, który od kilku lat gotuje w programie „Dzień dobry TVN”. To on pomógł jej zrzucić 20 kilogramów. Zanim zaproponował jej dietę, przeszedł z nią niezwykle efektywny choć bezbolesny program oczyszczenia organizmu, bez którego żadna dieta, żaden wysiłek nie mogą być w pełni skuteczne. Maciek nie torturował Karoliny głodówkami. Wręcz przeciwnie: potrawy, które jej proponował, kusiły barwą, zapachem i smakiem, a ich przygotowanie było proste i nie zabierało wiele czasu.
Ta książka daje Wam możliwość powtórzenia tego, co zrobili Maciek i Karolina. Oprócz rad i przepisów zawiera dziennik Karoliny, w którym dzień po dniu zapisuje swoje wrażenia z detoksu, pisze o przeszkodach, ich pokonywaniu, dzieli się radością przeżywania nowych smaków. I o odrodzeniu się w niej apetytu na życie! W książce znajdziecie też przepisy na dziesiątki fantastycznych, zdrowych dań, a także informacje na temat produktów bezcennych dla zdrowia. Swoimi radami i komentarzami książkę opatrzyła dietetyczka Hanna Stolińska.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maciej Szaciłło, Karolina Kopocz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maciej Szaciłło, Karolina Kopocz |
Detektywów para - Jacek i Barbara. Część 3. Naszyjnik królowej
Totalne zamieszanie.
Jacek narzeczonym Basi??? Nie, nie, nie!
Za to tato Basi spóźnia się na obiad, pojawia się dawno niewidziany wujek Karol, a na dodatek planowany jest remont kamienicy. I to akurat wtedy, gdy miasteczko ma odwiedzić… prawdziwa królowa! Tak! Najprawdziwsza!
Trzecia część przygód młodych detektywów wprowadzi cię na trop licznych spisków i nieodkrytych tajemnic. Zaczynamy!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dariusz Rekosz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dariusz Rekosz |
Cena: 33.49 zł
Jest to książka niezbędna dla studentów - uczestników seminariów magisterskich, głównie kierunków humanistycznych.
Pozycja składa się z trzech części. Pierwsza zawiera głównie wybrane definicje podstawowych pojęć, zwłaszcza metodologicznych, które będą pomocne zarówno na etapie konceptualizacji i planowania badań empirycznych, jak i w trakcie redagowania pracy. Zawiera ona także ważne elementy wiedzy metodologicznej, związane z klasyfikacją metod badań, rodzajami badań, grupami czynników różnicujących oraz procedura badawczą. Część druga przedstawia konstrukcję pracy jako całości. Część trzecia zawiera zestaw wyrażeń i zwrotów związanych z rozpoczęciem, zakończeniem różnych rozdziałów pracy, z prezentacją i analizą danych empirycznych.
Wszystkie uwagi zamieszczone w tej pracy mają charakter życzliwych uwag, a nie sztywnych i bezwzględnie obowiązujących norm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Węglińska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Węglińska |
Cena: 14.55 zł
Książka przeznaczona jest zarówno dla chorych, zmuszonych z powodu choroby do stosowania diety łatwo strawnej, jak i zdrowych, pragnących zapobiegać takim patologicznym stanom, jak otyłość, niewydolność krążenia, nadciśnienie itp. Prawidłowy, dobrze skomponowany jadłospis, pozwoli uniknąć wielu chorób, takich jak choroby układu krążenia, cukrzyca, udar mózgu, nowotwory. Publikacja zawiera przepisy diety łatwo strawnej, uwzględniające zarówno odpowiedni dobór produktów, jak i technologię ich przygotowywania.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Szczepańska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Szczepańska |
Cena: 33.49 zł
_19069.jpg "Kostium kąpielowy Miriam Cosmo-Maladive M-329 Granatowo-szmaragdowy (165)")
Kostium kąpielowy Miriam Cosmo-Maladive M-329 Granatowo-szmaragdowy (165)
Oto prawdziwy bestseller! Jeden z najpiękniejszych kostiumów tego sezonu. Elegancki, jednoczęściowy, załóż go a zachwycisz spojrzenia. W hipnotyzującej, soczystej kolorystyce. O pięknym, egzotycznym wzorze, który wykwintnie zdobi (i dodatkowo wysmukla) ciało. Tył kostiumu gładki. Linia dekoltu zgrabnie wyprofilowana. Kostium posiada delikatną podszewkę, doskonale kryje ciało. Od wewnątrz usztywniane miseczki wzbogacone o taśmę umieszczoną pod biustem - biust jest doskonale podtrzymany i zmysłowo wyprofilowany. Dodatkowo (w rozmiarach M, L, XL) znajdują się dołączone do zestawu (wyjmowane) poduszeczki push up - umieszczone w kostiumie na życzenie seksownie powiększą piersi o pełen rozmiar. Ramiączka nieco szersze (1,5 cm), z możliwością regulacji ich długości. Dzianina elastyczna. Z tyłu na plecach zapięcie na klamerkę. Doskonały wybór, model polecany przez naszych stylistów.
Produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramemUszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti, przez polskiego producenta Odporny na siłę trącą piasku, o podwyższonej odporności na promienie słoneczne (nie blaknie)Szybkoschnący.
| Rozmiar | Obwód pod biustem | Obwód w biuście | Długość |
| M | 70-75 cm | 85-88 cm | 53 cm + 15 cm ramiączka |
| L | 75-80 cm | 89-92 cm | 55 cm + 15 cm ramiączka |
| XL | 80-85 cm | 93-96 cm | 57 cm + 15 cm ramiączka |
| XXL | 80-85 cm | 97-100 cm | 59 cm + 15 cm ramiączka |
| XXXL | 85-90 cm | 101-104 cm | 61 cm + 15 cm ramiączka |
| XXXXL | 85-90 cm | 105-108 cm | 63 cm + 15 cm ramiączka |
Cena: 83.06 zł
Lubię kolorować. Pojazdy na autostradzie
Prezentowane malowanki z naklejkami to doskonała propozycja dla małych wielbicieli motoryzacji. Kolorowanka „Lubię kolorować. Pojazdy na autostradzie” zachęci chłopców do sięgnięcia po kredki, pomoże im rozwinąć zdolności manualne i zapewni doskonałą rozrywkę. Każda książeczka zawiera realistyczne rysunki wiernie oddające wygląd poszczególnych modeli aut oraz podstawowe informacje dotyczące ich budowy i przeznaczenia. Dołączone naklejki uatrakcyjnią pracę z malowanką.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 3.70 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 368.
Format 15,0x21,0 cm.
Nowa powieść obyczajowa autorki \"Kwiatu Śniegu i sekretnego wachlarza\", \"Miłości Peonii\" oraz \"Na Złotej Górze\". Egzotyczna saga rodzinna, rozgrywająca się przez dwadzieścia lat (1937-57) w Szanghaju i Los Angeles. Historia dwóch chińskich sióstr, modelek, które wychodzą za dwóch braci, chińskich emigrantów z USA, i wyjeżdżają do Ameryki, uciekając przed koszmarem wojny chińsko-japońskiej. Podczas trwającej wiele miesięcy podróży do mężów do Ameryki, płoche dziewczęta stają się dorosłymi kobietami z bagażem przykrych doświadczeń. Do Los Angeles docierają ze swą największą tajemnicą związaną z córeczką jednej z nich. Siostry nie wiedzą, że także w ich nowej rodzinie każdy ma coś do ukrycia i nikt nie jest tym, za kogo się podaje...Pełna zwrotów i tajemnic akcja, wtopiona w wyjątkową panoramę dwóch kultur, Wschodu i Zachodu, opisanych z malowniczymi szczegółami.
Oprawa twarda.
Strony 368.
Format 15,0x21,0 cm.
Nowa powieść obyczajowa autorki \"Kwiatu Śniegu i sekretnego wachlarza\", \"Miłości Peonii\" oraz \"Na Złotej Górze\". Egzotyczna saga rodzinna, rozgrywająca się przez dwadzieścia lat (1937-57) w Szanghaju i Los Angeles. Historia dwóch chińskich sióstr, modelek, które wychodzą za dwóch braci, chińskich emigrantów z USA, i wyjeżdżają do Ameryki, uciekając przed koszmarem wojny chińsko-japońskiej. Podczas trwającej wiele miesięcy podróży do mężów do Ameryki, płoche dziewczęta stają się dorosłymi kobietami z bagażem przykrych doświadczeń. Do Los Angeles docierają ze swą największą tajemnicą związaną z córeczką jednej z nich. Siostry nie wiedzą, że także w ich nowej rodzinie każdy ma coś do ukrycia i nikt nie jest tym, za kogo się podaje...Pełna zwrotów i tajemnic akcja, wtopiona w wyjątkową panoramę dwóch kultur, Wschodu i Zachodu, opisanych z malowniczymi szczegółami.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lisa See |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lisa See |
Cena: 46.09 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 454.
Format 13,5x20,5cm.
W \"Górze śpiących węży\" - kontynuacji bestselleru \"Tego lata w Zawrociu\" - Matylda musi raz jeszcze zmierzyć się z przeszłością. Kim był jej ojciec, który zginął, gdy miała pięć lat? Dlaczego pamięć po nim została całkowicie zmazana? Czy pamiętnik, list babki i stare zdjęcia znalezione w pawlaczu wystarczą, by rozwikłać tajemnicę jego śmierci? A może klucz do tajemnicy kryje się w dziwnym śnie dręczącym Matyldę? Odkrycie szokujących faktów z przeszłości odmieni jej życie. Znajdujemy w tej powieści wszystko - poetycki i refleksyjny klimat, wędrówkę w głąb siebie oraz fascynującą detektywistyczną fabułę, która sprawia, że książkę czyta się jednym tchem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hanna Kowalewska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hanna Kowalewska |
Cena: 46.09 zł
Odetchnij. 77 ćwiczeń dla duszy i ciała
Wydanie 2009
stron 192
oprawa miękka
format 14,0 x 21,0 cm
* Proste techniki relaksacyjne do zastosowania w domu i w pracy * Niezbędnik dla zapracowanych i zmęczonych po całym dniu pracy * Skuteczne i sprawdzone metody osiągnięcia spokoju wewnętrznego i harmonii Czy można modlić się poprzez ćwiczenia? Można - dowodzi Peter Dyckhoff w tej niewielkiej książce. Niemiecki kapłan podaje 77 bardzo prostych ćwiczeń dla każdego, sprzyjających wewnętrznemu wyciszeniu i uspokojeniu, pogłębiających duchową pogodę i życzliwość wobec innych. A osiągnięcie tego stanu samo w sobie jest modlitwą. Dyckhoff zachęca do niewielkiego wysiłku i przekonuje, że to jedna z najprostszych dróg zbliżenia się do samego Boga. Choćby dlatego warto sięgnąć po tę książkę.
stron 192
oprawa miękka
format 14,0 x 21,0 cm
* Proste techniki relaksacyjne do zastosowania w domu i w pracy * Niezbędnik dla zapracowanych i zmęczonych po całym dniu pracy * Skuteczne i sprawdzone metody osiągnięcia spokoju wewnętrznego i harmonii Czy można modlić się poprzez ćwiczenia? Można - dowodzi Peter Dyckhoff w tej niewielkiej książce. Niemiecki kapłan podaje 77 bardzo prostych ćwiczeń dla każdego, sprzyjających wewnętrznemu wyciszeniu i uspokojeniu, pogłębiających duchową pogodę i życzliwość wobec innych. A osiągnięcie tego stanu samo w sobie jest modlitwą. Dyckhoff zachęca do niewielkiego wysiłku i przekonuje, że to jedna z najprostszych dróg zbliżenia się do samego Boga. Choćby dlatego warto sięgnąć po tę książkę.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Peter Dyckhoff |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Peter Dyckhoff |
Cena: 21.95 zł
W pustyni i w puszczy. Audiobook CD mp3.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Henryk Sienkiewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Henryk Sienkiewicz |
Cena: 22.99 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 360.
Format 12,5x19,5cm.
Powieść dla prawdziwych facetów, którzy wiedzą czym jest męska przyjaźń.
Brawurowa jazda ulubionym samochodem zawsze kręciła Roberta Benesza. Sunie jak żyleta – pomyślał. Jednak tym razem instynkt zawiódł. Wypadek okazał się feralny dla jego córki. Ratunkiem dla Julii miała być operacja plastyczna. Benesz wybiera najlepszą klinikę w Stanach i tu ... popełnia fatalny błąd.
Dlaczego amerykański milioner opętany wizją podbicia rynku porno chce zabić Benesza? Co łączy narkotykowego bossa z Puerto Rico z kliniką plastyczną? Czym tak naprawdę zajmują się pracujący tam chirurdzy? Czy piękna Chloe będzie dla Benesza „miłością aż po grób”?
Każdy przynajmniej raz spotyka na swej drodze tytułową fuckdoll. To przed nimi ostrzegały nas matki. Ale niewielu z nas posłuchało...
Ta powieść jest jak plątanina kolorowych przewodów we wnętrzu bomby.
Tykającej bomby.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jerzy Corvin Litwiński |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jerzy Corvin Litwiński |
Cena: 40.31 zł
Nina Petrykowska, aby zyskać uznanie koleżanek, okłamuje je, że ma już chłopaka. To kłamstwo będzie mieć niespodziewane konsekwencje.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Nowak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Nowak |
Cena: 28.86 zł
_db_imagescustom900x1200_43266.jpg "Bluzka Damska Model O-32-902 NAVY")
Bluzka Damska Model O-32-902 NAVY
Damska bluzka koszulowa z lekkiego, miękkiego denimu w ciemnogranatowym kolorze. Bluzka zapinana na napy z mlecznym oczkiem. Na piersi dwie naszywane kieszenie z klapami, również zapinane na napy. Rękawy zakończone mankietami, zapinanymi na podwójne napy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
Cena: 83.49 zł
Japoński Kaligrafia. Nauka pisania znaków krok po kroku.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 96.
Format 16,5x23,5cm.
JAPOŃSKI Kaligrafia to wyjątkowa książka, z którą poznasz:
- zapis 200 japońskich znaków i skutecznie się ich nauczysz,
- sposoby pisania znaków kanji i wyćwiczysz je dzięki specjalnie przygotowanym kartom,
- znaczenie znaków i ich złożenia w języku japońskim,
- podstawy języka, które pozwolą ci kontynuować naukę na wyższym poziomie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 34.54 zł
Budowa podwozi i nadwozi samochodowych. Podręcznik
Książka jest przeznaczona dla uczniów klas II, III i IV technikum mechanicznego o specjalnościach: obsługa i naprawa pojazdów samochodowych; naprawa i eksploatacja pojazdów samochodowych. Polecamy ją także studentom uczelni technicznych.
Omówiono w niej podstawowe zagadnienia mechaniki ruchu i budowy pojazdów samochodowych, ze szczególnym uwzględnieniem współczesnych rozwiązań układów kierowniczych, hamulcowych i zawieszeń pojazdów, a więc tych układów i mechanizmów, które mają największy wpływ na bezpieczeństwo i wygodę jazdy. Ponadto zawarto w niej ogólne wiadomości o laboratoryjnych i drogowych badaniach samochodów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Seweryn Orzełowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Seweryn Orzełowski |
Cena: 53.02 zł
50 wielkich mitów psychologii popularnej.
Wydanie 2011r.
oprawa broszurowa.
Strony 408.
Format 12,0x19,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 45.05 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 96.
Format 17,0x24,0cm.
Seria z...dreszczykiem to gratka dla dzieci, które zaczynają samodzielnie czytać książki. Przejrzysty tekst, duzo ciekawych ilustracji, frapująca, dowcipna narracja i format zbliżony do \"dorosłej\" powieści zachęcają do lektury.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Węgrzecka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Węgrzecka |
Cena: 34.54 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 320.
Format 19,5x21,5 cm.
Niezależnie od tego, czy wybierasz się na weekendową wycieczkę czy planujesz dłuższe wakacje z rowerem górskim, ta książka jest dla ciebie! Pomoże ci dotrzeć do wspaniałych miejsc i zaostrzy apetyt na jazdę. Znajdziesz w niej mapy i plany tras, informacje o ośrodkach i infrastrukturze oraz walorach krajobrazowych. Dowiesz się, które miejsca zapewnią ci znakomite warunki jazdy i bogatą ofertę wrażeń. Rowan Sorrell, Chris Moran i Ben Mondy są doświadczonymi kolarzami górskimi i dziennikarzami sportowymi. Rowan należy do ścisłej czołówki cyklistów, startuje w Pucharze Świata UCI, jest założycielem firmy konsultingowej w zakresie budowania szlaków rowerowych. Chris uważa, że kolarstwo to idealny sport na lato dla zrównoważenia sezonu narciarskiego i snowboardowego, wraz z Benem za pośrednictwem ACM Writing opiekują się utalentowanymi rowerzystami Międzynarodowej Unii Kolarskiej UCI.
Oprawa broszurowa.
Strony 320.
Format 19,5x21,5 cm.
Niezależnie od tego, czy wybierasz się na weekendową wycieczkę czy planujesz dłuższe wakacje z rowerem górskim, ta książka jest dla ciebie! Pomoże ci dotrzeć do wspaniałych miejsc i zaostrzy apetyt na jazdę. Znajdziesz w niej mapy i plany tras, informacje o ośrodkach i infrastrukturze oraz walorach krajobrazowych. Dowiesz się, które miejsca zapewnią ci znakomite warunki jazdy i bogatą ofertę wrażeń. Rowan Sorrell, Chris Moran i Ben Mondy są doświadczonymi kolarzami górskimi i dziennikarzami sportowymi. Rowan należy do ścisłej czołówki cyklistów, startuje w Pucharze Świata UCI, jest założycielem firmy konsultingowej w zakresie budowania szlaków rowerowych. Chris uważa, że kolarstwo to idealny sport na lato dla zrównoważenia sezonu narciarskiego i snowboardowego, wraz z Benem za pośrednictwem ACM Writing opiekują się utalentowanymi rowerzystami Międzynarodowej Unii Kolarskiej UCI.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Chris Morgan, Ben Mondy, Rowan Sorrell |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Chris Morgan, Ben Mondy, Rowan Sorrell |
Cena: 69.19 zł
Gra polega na wędrówce przez historię rozwoju człowieka. By wystartować, przenosimy się 2 miliony lat wstecz, do epoki kamienia łupanego. Wędrujemy przez czasy przedhistoryczne i starożytne do średniowiecza, potem renesansu, by przez XVIII i XIX wiek wkroczyć w czasy nam współczesne. Podczas wędrówki poznajemy zwyczaje ludzi z minionych epok, walczymy z atakującym niespodziewanie zbójem, ścieramy się w pojedynkach. Trzeba wiele sprytem pomysłowości i oczywiście inteligencji, by okazać się lepszym od innych. Jak zawsze, możesz liczyć na pomoc Mistrza.
Zawartość:
- plansza
- karty postaci
- pytania obrazkowe
- pytania tekstowe
- karty mecenasa
- żetony
- kostki - pionki.
Liczba graczy:2-4
Wiek graczy: 8+
Zawartość:
- plansza
- karty postaci
- pytania obrazkowe
- pytania tekstowe
- karty mecenasa
- żetony
- kostki - pionki.
Liczba graczy:2-4
Wiek graczy: 8+
Cena: 123.73 zł
Poznaję świat bo mam 6 lat BOX Edukacja przedszkolna
W skład kompletu wchodzą: Moja książka, Moje ćwiczenia, Mój zeszyt. Uczę się pisać, Mój zeszyt. Uczę się liczyć, Wycinanki, naklejki, historyjki obrazkowe… Pakiet do zerówki - umieszczony w kolorowej teczce z wytrzymałej tektury.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Białobrzeska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Białobrzeska |
Cena: 125.90 zł