_1_23Reebok_Fitness_Pilka_gimnastyczn.jpg "PIŁKA GIMNASTYCZNA 65CM RAB-11016GR")
Cena: 137.50 zł
Produkt dostępny
PIŁKA GIMNASTYCZNA 65CM RAB-11016GR jest przeznaczona do wszelkich ćwiczeń ruchowych, wzmacniających, rozciągających, korekcyjnych, pilates, jogi i rehabilitacji.
Wysokiej jakości piłka gimnastyczna wykonana ze specjalnej gumy, dzięki której w razie pęknięcia, piłka nie od razu, a stopniowo traci powietrze, chroniąc ćwiczącego przed nagłym upadkiem
W zestawie ręczna pompka
Kolor: szary
Średnica piłki: 65 cm
Przeznaczona dla osób o wzroście 166 – 180 cm
Maksymalna waga użytkownika: 110 kg
Nr artykułu: RAB-11016GR
Gwarancja: 12 miesięcy
ZASTOSOWANIE:
Piłka gimnastyczna przeznaczona do wszelkich ćwiczeń ruchowych, wzmacniających, rozciągających, korekcyjnych, pilates, jogi i rehabilitacji.
Może być stosowana przez każdego, bez względu na wiek czy formę fizyczną.
Trening z piłką gimnastyczną dodatkowo aktywizuje mięśnie posturalne odpowiedzialne za utrzymanie prawidłowej postawy.
REEBOK TO TWARDY FITNESS. Reebok reprezentuje swoje indywidualne i innowacyjne podejście do fitnessu – to fitness nieskrępowany, optymistyczny, odważny i wykraczający poza wszelkie przyjęte normy. Postawa promowana przez Reebok brzmi: „Nie boję się dodatkowego bólu, nie wycofam się przed wyzwaniem, będę ciężko pracować, ponieważ wierzę w siebie”.
Reebok to twardy fitness, który wykracza poza sprawność fizyczną i podąża także w kierunku społecznego i psychicznego dobrego samopoczucia.
Reebok nigdy nie jest zadowolony ze status quo, a zatem stosuje ideę twardego fitnessu także w swoich inicjatywach biznesowych. Oznacza to nieustanne poszukiwanie nowych rozwiązań, aby wspierać innowacjami entuzjastów, którzy sami testują granice tradycyjnego pojęcia sprawności. Efektem tych poszukiwań są niezawodne, innowacyjne i najwyższej klasy sprzęty i akcesoria treningowe o ponadprzeciętnej jakości.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | REEBOK FITNESS |
| Kod producenta | RAB-11016GR |
| EAN | 5055436110477 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | REEBOK FITNESS |
| Kod producenta | RAB-11016GR |
| EAN | 5055436110477 |
_J20016.jpg "Ramiączka taśma podwójna")
_V19763.jpg "Kostium kąpielowy Claire M-201 Granatowy (101)")
Kostium kąpielowy Claire M-201 Granatowy (101)
Prawdziwy HIT tego sezonu! Wyjątkowy kostium kąpielowy o specjalnej konstrukcji, który przypomina seksowną bardotkę. Miseczki usztywnione, z fiszbinami, od wewnątrz wzbogacone o tzw. stały push up. Jeśli marzysz o seksownie uniesionym, optycznie powiększonym biuście...po prostu nie musisz już szukać dalej. Biustonosz doskonale trzyma piersi na swoim miejscu. Zgrabnie podkreśla linię dekoltu. Wspaniały dobór barw, marynarska stylistyka (idealna na plażę). Posiada cienkie, ładne ramiączka wiązane na szyi, które możesz całkowicie odpiąć tworząc model idealny do równomiernego opalania ciała. Na plecach wiązany na kokardkę.
Figi idealnie dopasowane do kompletu, elastyczne, ze zdobieniami po bokach. Tył całkowicie gładki.
Idealny model zarówno do pływania jak i opalania,
jedna z najlepszych konstrukcji biustonosza,
produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem,
uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti,
odporny na działanie promieni słonecznych i siłę trącą piasku,
doskonale kryjący ciało,
szybkoschnący.
Tabela rozmiarów wyrażona w cm.
Kostiumy są kompletami.
| Tabela rozmiarów | S | M | L | XL | 2XL |
| Twój obwód w biuście |
80-82 | 83-85 | 86-88 | 89-91 | 92-94 |
|
Twój obwód pod biustem |
64-70 | 68-74 | 72-78 | 76-82 | 80-86 |
| Obwód bioder | 82-88 | 86-92 | 90-96 | 94-100 | 98-104 |
| Wysokość tyłu fig |
20 cm | 21 cm | 22 cm | 23 cm | 24 cm |
Cena: 53.02 zł
Życie spokojnego miasteczka w pobliżu Detroit toczy się wokół rodziny Lisbon. Pięć pięknych, ekscentrycznych sióstr skupia na sobie uwagę młodych mężczyzn, którzy obsesyjnie gromadzą wszystkie dowody ich istnienia. Z ulubionych płyt dziewcząt, zagubionych grzebyków i popękanych lusterek próbują odtworzyć ich sekretne życie na granicy dziewczęcości i kobiecości. Presja pełnej niedopowiedzeń, dojrzewającej seksualności doprowadza siostry do samobójstwa. Kto zawinił: rodzina, społeczność, one same? Duszna atmosfera tajemnicy i nieuchwytnych emocji wciąga w głąb powieści i nie pozwala się od niej oderwać.
Przekleństwa niewinności to fascynująca powieść, zarazem mroczna i zabawna, lepka od soku pierwszej miłości, młodzieńczych obsesji i pełna hipnotyzującego uroku. Jeffrey Eugenides zadebiutował nią w 1993 roku, zdobywając od razu uznanie czytelników i krytyki. Sześć lat później zekranizowała ją Sofia Coppola i film z Jamesem Woodsem, Kathleen Turner, Kirsten Dunst i Joshem Hartnettem w rolach głównych przyniósł jej światową sławę.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jeffrey Eugenides |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jeffrey Eugenides |
Cena: 38.01 zł
Oprawa twarda
Strony 240
Format 20x25,5 cm
Opisano ponad 100 gatunków drzew, krzewów i pnączy, które pozwolą upiększyć każde otoczenie. Poszczególnym gatunkom poświęcone są dwie sąsiadujące strony, na których w prosty sposób opisano jakie czynności należy wykonać, a na ilustracjach pokazano jak to zrobić.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Daniel Brochard |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Daniel Brochard |
Cena: 55.33 zł
Dźwięk w filmie. Teoria i praktyka.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 582.
Format 16,5x23,0cm.
Dźwięk w filmie. Teoria i praktyka wszechstronnie bada temat dźwięku dla obrazów filmowych i produkcji telewizyjnych z naciskiem na rzeczywiste problemy i rozwiązania. Książka pokazuje, jak osiągnąć wspaniały dźwięk mimo niewielkiego budżetu, braku sprzętu i niekoniecznie idealnych warunków nagrania. Dzięki doświadczeniu autora, innych najlepszych specjalistów od dźwięku i mocnemu ugruntowaniu praktycznych technik, ta książka dostarcza przykładów wziętych z pracy na planie i odpowiednich danych technicznych, jak również oceny i zrozumienia procesów związanych z powstawaniem artystycznego dźwięku. Bada dźwięk z punktu widzenia głównych specjalistów dźwięku na planie, którzy nie tylko opisują współczesne metody pracy, ale również dzielą się praktycznymi poradami, które przeprowadzą czytelnika bezpiecznie przez mnóstwo pułapek..
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | David Lewis Yewdall |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | David Lewis Yewdall |
Cena: 91.24 zł
Harry Potter i Komnata Tajemnic /oprawa miękka/
Wydanie 2000
strony 363
format 13x20,5 cm
oprawa broszurowa
Kontynuacja tomu \"Harry Potter i Kamień Filozoficzny\". Jedenastoletniemu Harry`emu udało się pokonać czarnoksiężnika, teraz musi zmierzyć się z przerażającym potworem z Komnaty Tajemnic na zamku Hogwart. W dodatku jeden z jego najbliższych przyjaciół znajduje się w śmiertelnym niebezpieczeństwie. Świat oszalał na punkcie baśniowej historii o Harrym Potterze - i to nie tylko dlatego, że pojawiła się, gdy krytycy ogłosili koniec gatunku literatury młodzieżowej. Sukces książki obalił ten pogląd.
strony 363
format 13x20,5 cm
oprawa broszurowa
Kontynuacja tomu \"Harry Potter i Kamień Filozoficzny\". Jedenastoletniemu Harry`emu udało się pokonać czarnoksiężnika, teraz musi zmierzyć się z przerażającym potworem z Komnaty Tajemnic na zamku Hogwart. W dodatku jeden z jego najbliższych przyjaciół znajduje się w śmiertelnym niebezpieczeństwie. Świat oszalał na punkcie baśniowej historii o Harrym Potterze - i to nie tylko dlatego, że pojawiła się, gdy krytycy ogłosili koniec gatunku literatury młodzieżowej. Sukces książki obalił ten pogląd.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | J.K. Rowling |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | J.K. Rowling |
Cena: 38.11 zł
_J21136.jpg "KOSZULKA ALEKSANDER 5xl-6xl")
Historie opisane w książce zdarzyły się naprawdę
Opowieści z życia wzięte zapierają dech w piersiach
Pacjent kontra lekarz – kulisy procesów, ważne pytania i odpowiedzi
Książka składa się z dwóch części. Są reportaże z procesów sądowych, gdzie lekarze zamiast nazwisk mają tylko inicjały. I jest też rewers doświadczeń w posłudze chorym - wyznania koryfeuszy medycyny o postawionych przez nich diagnozach na tyle ryzykownych, że albo trafiały w dziesiątkę, albo były jak kulą w plot. Ich autorzy (same znane nazwiska) opowiadają o tych „przypadkach” pokazując, że zawód lekarza jest obarczony podwyższonym ryzykiem. Wystarczy chwila nieuwagi, czasem drobny błąd i z Olimpu spada się do aresztanckiej celi.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Helena Kowalik |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Helena Kowalik |
Cena: 40.41 zł
Oxford. Słownik francusko - polski , polsko - francuski
Oprawa miękka
stron 591
format 12,5 x 16,5 cm
stron 591
format 12,5 x 16,5 cm
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 38.81 zł
_J8188.jpg "Stringi AV 1211")
Geografia bez tajemnic GIMN kl.3 podręcznik
Treści programowe przedstawione w podręcznikach do geografii są tak usystematyzowane, aby stworzyć logiczną strukturę. Podręcznik do pierwszej klasy autorzy rozpoczęli od omówienia tematu Ziemia jako planeta, później przedstawili jej rozwój i charakterystyczne cechy środowiska, a następnie rolę człowieka w otaczającym go środowisku. Podręcznik do klasy drugiej poświęcony jest geografii regionalnej świata, ponadto zawiera omówienie zasobów naturalnych Ziemi i sposób ich wykorzystania oraz współczesnych procesów integracyjnych na świecie. W klasie trzeciej uczniowie poznają Polskę oraz region, w którym żyją.
Podręczniki napisane są językiem prostym i zrozumiałym dla przeciętnego ucznia. Trudne do przekazania zagadnienia, wymagające od ucznia myślenia abstrakcyjnego, przedstawiono w formie sugestywnych, kolorowych rysunków. W podręcznikach zastosowano wiele nowych, autorskich rozwiązań graficznych, szczególnie pożądanych z dydaktycznego punktu widzenia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Edward Dudek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Edward Dudek |
Cena: 40.78 zł
Język angielski New Inside Out Advanced ćwiczenia / z kluczem
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ceri Jones, Jon Hird, Russell Stannard |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ceri Jones, Jon Hird, Russell Stannard |
Cena: 54.17 zł
Wydanie 2009
oprawa miękka
Cześć, dziewczyny! To znowu ja, Lucy Jessica Hartley. Mam dla Was nie-sa-mo-wi-tą wiadomość! Postanowiłam zmienić naszą banalnudną szkolną dyskotekę w superwytworny szkolny bal! Jula i Tilda, moje wspaniałe NPnZ, pomogą mi go zorganizować. Urządzimy wybory króla i królowej balu, i będziemy tańczyć prawdziwe tańce. Mam zamiar sama uszyć sobie megarewelacyjną kreację balową. A Simon Driscott już szuka dla nas odjazdowego didżeja. Będzie się działo, mówię Wam! Dowiedzcie się, jak Lucy Jessica Hartley poradzi sobie z podstępnymi koleżankami i surowymi nauczycielami, którzy próbują zepsuć jej perfekcyjny plan szkolnego balu.
oprawa miękka
Cześć, dziewczyny! To znowu ja, Lucy Jessica Hartley. Mam dla Was nie-sa-mo-wi-tą wiadomość! Postanowiłam zmienić naszą banalnudną szkolną dyskotekę w superwytworny szkolny bal! Jula i Tilda, moje wspaniałe NPnZ, pomogą mi go zorganizować. Urządzimy wybory króla i królowej balu, i będziemy tańczyć prawdziwe tańce. Mam zamiar sama uszyć sobie megarewelacyjną kreację balową. A Simon Driscott już szuka dla nas odjazdowego didżeja. Będzie się działo, mówię Wam! Dowiedzcie się, jak Lucy Jessica Hartley poradzi sobie z podstępnymi koleżankami i surowymi nauczycielami, którzy próbują zepsuć jej perfekcyjny plan szkolnego balu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kelly Mckain |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kelly Mckain |
Cena: 40.29 zł
Rysujmy jak wielcy mistrzowie. Praktyczne lekcje klasycznego rysunku.
Wydanie 2009r.
Oprawa broszurowa.
Strony 302.
Format 21,0x24,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barrington Barber |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barrington Barber |
Cena: 59.42 zł
Ubieramy księżniczki. Kopciuszek
Teraz każda dziewczynka może zostać projektantką mody i stylistką baśniowej księżniczki!
Łącz ze sobą i zestawiaj najróżniejsze elementy strojów, żeby tworzyć niepowtarzalne kreacje dla swojej lalki. Dzięki Tobie urocza księżniczka będzie wyglądała bajkowo!
Niezwykła seria dla dziewczynek, które uwielbiają się bawić w przebieranki. W każdej książce duża tekturowa lalka oraz ponad 50 strojów i dodatków. Elementy ubrań można dowolnie łączyć i zestawiać, żeby tworzyć niepowtarzalne kreacje dla lalki. Do wyboru: suknie balowe, spódnice, bluzki, gorsety i pelerynki oraz mnóstwo dodatków: kapelusze, pantofelki, rękawiczki, wachlarze i biżuteria.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 15.00 zł
Bawię się w… to zestawy edukacyjne przeznaczone dla dzieci 4-6-letnich. Nowość na rynku książek dla dzieci! Seria jest idealnym uzupełnieniem przedszkolnego i wczesnoszkolnego nauczania.
Dzieci przez zabawę doskonalą swoje umiejętności. Nie ma tu czasu na nudę. W książce znajdują się zadania, z zabawnymi, kolorowymi ilustracjami.
Dzięki dołączonej grze, dzieci utrwalają nabyte podczas ćwiczeń z książką umiejętności. Niewątpliwą zaletą gry jest również to, że może bawić się w nią cała rodzina.
Książka i gra stanowią integralną całość.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 31.07 zł
24 odsłony szkolnego teatru. Scenariusze przedstawień okolicznościowych
Scenariusze przedstawień na różne imprezy, uroczystości okolicznościowe i apele szkolne, przeznaczone dla nauczycieli, wychowawców klas, instruktorów klubów młodzieży i wychowawców świetlic.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Nawrocka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Nawrocka |
Cena: 28.87 zł
Nouky i przyjaciele. Przyjaciele
Mięciutkie, kolorowe książeczki kąpielowe dla maluszków. Miłe w dotyku, leciutkie, trwałe i bezpieczne dla małych rączek a także buzi. Można się nimi bawić podczas kąpieli i w łóżeczku. Wyraźne, bardzo kolorowe ilustracje koncentrują uwagę maleństwa, pomagają w poznawaniu i wypowiadaniu pierwszych słów, a wmontowane w książeczki grzechotki prowokują do śmiechu i zabawy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 17.21 zł
Metody prowadzenia szkoleń, czyli niezbędnik trenera
Wydanie 2009 format A5 oprawa miękka stron 160 Doskonała publikacja adresowana zarówno do początkujących trenerów, którzy mogą się dzięki niej nauczyć zasad wybierania odpowiednich metod pracy, przygotowywania potrzebnych materiałów i prowadzenia sesji szkoleniowych, jak i do osób mających już praktykę w prowadzeniu szkoleń - tym ostatnim pomoże uporządkować własne doświadczenia i zrobić kolejny krok na drodze rozwoju zawodowego.
* wyczerpujące informacje dotyczące podstawowych metod
* szczegółowo omówione praktyczne aspekty pracy trenera
* kompendium wiedzy dla każdego szkoleniowca . Każda z metod pracy i prowadzenia zajeć z grupą została szczegółowo omówiony, autorki pokazały jej mocne i słabe strony oraz określiły cele, które można dzięki niemu osiągnąć. Książka została napisana przystępnym językiem i ma przejrzystą strukturę, która sprawia, że bardzo łatwo można w niej znaleźć interesujące nas w danej chwili zagadnienie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Kozak, Mariola Łaguna |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Kozak, Mariola Łaguna |
Cena: 28.77 zł
Organizowanie i dokumentowanie pracy gimnazjum
Od września 2009 roku rozpocznie się w klasach I gimnazjum wdrażanie nowej podstawy programowej, która stopniowo zastąpi dotychczas obowiązującą. Temu przedsięwzięciu towarzyszą również zmiany w ustawie o systemie oświaty i ustawie Karta Nauczyciela, które będą miały wpływ na organizację pracy szkoły od roku szkolnego 2009/2010.
Niniejsza publikacja ma na celu wsparcie dyrektorów szkół, na których spoczywa odpowiedzialność za realizację tego zadania, w dostosowaniu prowadzonej dokumentacji do nowych wymagań. Tematyka w niej zawarta dotyczy zagadnień najczęściej kontrolowanych podczas wizytacji lub rutynowych lustracji, dokonywanych przez nadzór pedagogiczny. Publikacja jest zgodna z obowiązującym stanem prawnym na rok szkolny 2009/2010.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bożena Fronckiewicz, Jolanta Kołodziejska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bożena Fronckiewicz, Jolanta Kołodziejska |
Cena: 29.11 zł