Cena: 46.09 zł
Produkt dostępny
Dowiedz się, w jaki sposób zastąpić tradycyjne produkty składnikami roślinnymi i które sposoby przygotowywania potraw pozwalają na zachowanie największej ilości wartości odżywczych.
Pierwsza, bestsellerowa publikacja T. Colina Campbella Nowoczesne zasady odżywiania to jedna z najważniejszych książek o zdrowiu i żywieniu opublikowanych w ciągu ostatniej dekady. Na całym świecie sprzedano jej prawie milion egzemplarzy. Autorzy Nowoczesnych zasad odżywiania udowadniają, że winę za rozpowszechnienie chorób cywilizacyjnych, takich jak otyłość, cukrzyca, choroby serca czy nowotwory, ponosi zachodnia dieta. Na podstawie jednego z największych badań w historii, dowodzą również, że dieta roślinna zapewnia optymalne zdrowie i może pomóc w leczeniu wielu chorób.
Nowoczesne zasady odżywiania w praktyce autorstwa córki T. Colina Campbella to zbiór przepisów na smaczne i zdrowe potrawy, bazujących na najnowszych danych z zakresu medycyny i dietetyki. Dzięki tej książce przekonasz się, że zdrowe odżywianie wcale nie jest wyrzeczeniem, a dania roślinne to kulinarna rozkosz dla każdego! To po prostu bukiet pysznych i łatwych w przygotowaniu potraw roślinnych pozbawionych tłuszczów przetworzonych i z minimalną ilością cukru oraz soli. Nowoczesne zasady odżywiania w praktyce są idealnym przepisem dla osób, które cenią dobry smak i dbają o swoje zdrowie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Leanne Campbell |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Leanne Campbell |
Bóle głowy i migreny. Podręcznik samoleczenia.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 210.
Format 14,5x20,5cm.
W tej książce Frank Seefelder rozważa zagadnienie bólów głowy i migren jako skutków stale rosnącego obciążenia stresem. Dlatego zapobieganie stresowi prowadzi również do ograniczenia występowania bólu. Obszerny rozdział dotyczący zapobiegania stresom pomoże Czytelnikowi rzecz ponownie przemyśleć i zwrócić uwagę na sygnały własnego ciała. Propozycje samodzielnej terapii w tej książce koncentrują się na samodzielnych masażach i ćwiczeniach akupresurowych. Dzięki tym ćwiczeniom Czytelnik nauczy się lokalizować swój ból i przy ostrych dolegliwościach pomagać sobie. Przystosowany do wymagań codziennego życia program obejmujący ćwiczenia ruchowe Qigong, medytacje odprężające oraz wskazówki dotyczące żywienia domyka całościową koncepcję i może pomóc żyć bez bólu i strachu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Frank Seefelder |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Frank Seefelder |
Cena: 39.62 zł
_K5592.jpg "Cornette 205 Rescot Authentic")
Klasyczna koszulka na ramiączkach, idealna jako bielizna dzienna jak i elegancki dodatek pod koszulę męską. Bardzo komfortowy model. Skład: 100% bawełna.Płeć: Mężczyzna Typ: Na ramiączkach
Cena: 22.00 zł
_K65628.jpg "Julimex Shapewear 219 Body pod Biust")
Julimex Shapewear 219 Body pod Biust
Producent odzieży: Julimex
Marka odzieży: Julimex Shapewear
Model odzieży: 219 Body pod Biust
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Nie czyścić chemicznie
Składnik surowcowy: poliamid 84%, elastan 16%,
Liczba haftek poziomych: 2
Liczba haftek pionowych: 3
Odpinane ramiączka: TAK
Ramiączka Regulowane: TAK
Bezszwowe: TAK
Wyszczuplający: TAK
Modelujące: TAK
OpisProducenta:
Wyszczuplające body pod biust - niewidoczne pod ubraniem dzięki bezszwowej, nowoczesnej technologii wykończenia brzegów.
Cechy produktu:
- ultracienkie wykończenie brzegów- technologia INVISIBLE- LINE
- delikatny, oddychający materiał
- idealnie dopasowanie do sylwetki
- specjalne panele materiałowe tworzą elastyczne strefy wyszczuplenia
- spłaszczają brzuch
- wysmuklają talię
- unoszą pośladki
- wygodne zapięcie w kroku na haftki
- posiadają bawełnianą wkładkę higieniczną
- regulowane, odpinane ramiączka
Silikonowe ramiączka GRATIS!
Skład: 84% Poliamid, 16% Elastan. Wstawka higieniczna: 100% Bawełna.
Wymiary bioder:
XS 84-88
S 90-94
M 96-100
L 102-106
XL 108-112
XXL 114-118
Płeć: Kobieta Typ: wyszczuplające
Marka odzieży: Julimex Shapewear
Model odzieży: 219 Body pod Biust
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Nie czyścić chemicznie
Składnik surowcowy: poliamid 84%, elastan 16%,
Liczba haftek poziomych: 2
Liczba haftek pionowych: 3
Odpinane ramiączka: TAK
Ramiączka Regulowane: TAK
Bezszwowe: TAK
Wyszczuplający: TAK
Modelujące: TAK
OpisProducenta:
Wyszczuplające body pod biust - niewidoczne pod ubraniem dzięki bezszwowej, nowoczesnej technologii wykończenia brzegów.
Cechy produktu:
- ultracienkie wykończenie brzegów- technologia INVISIBLE- LINE
- delikatny, oddychający materiał
- idealnie dopasowanie do sylwetki
- specjalne panele materiałowe tworzą elastyczne strefy wyszczuplenia
- spłaszczają brzuch
- wysmuklają talię
- unoszą pośladki
- wygodne zapięcie w kroku na haftki
- posiadają bawełnianą wkładkę higieniczną
- regulowane, odpinane ramiączka
Silikonowe ramiączka GRATIS!
Skład: 84% Poliamid, 16% Elastan. Wstawka higieniczna: 100% Bawełna.
Wymiary bioder:
XS 84-88
S 90-94
M 96-100
L 102-106
XL 108-112
XXL 114-118
Płeć: Kobieta Typ: wyszczuplające
Cena: 55.68 zł
_K66532.jpg "Gorsenia K220 Cheri")
Producent odzieży: Gorsenia
Marka odzieży: Gorsenia
Model odzieży: K220 Cheri
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 90%, elastan 7%, poliester 3%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Kieszonki na wkładki: TAK
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 2
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: TAK
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Elegancki, usztywniany biustonosz typu balkonetka w kolorze mocca. Niezwykle kobiecy, nadaje piersiom piękny zaokrąglony kształt i tworzy śliczny dekolt, jednocześnie zapewniając idealne podtrzymanie. Miseczka składa się z trzech części połączonych pionowymi szwami. Środkowa część miseczki pokryta jest subtelnym haftem, a po bokach i na mostku delikatnie połyskująca dzianina. Górne krawędzie miseczek obszyte śliczną haftowaną taśmą. Miseczki posiadają kieszonkę dającą możliwość włożenia własnych wkładek typu push up (ten model nie posiada tych wkładek). Między miseczkami delikatna kokardka w kolorze dzianiny z elementami czerni i przywieszką biżuteryjną. Boczki wykonane z odpornej na rozciąganie dzianiny typu lycra.
Zapięciem jest trzystopniowa regulacja dwurzędowej haftki oraz boczne fiszbiny we wszystkich rozmiarach. Ramiączka odpinane, regulowane, różnej szerokości w zależności od rozmiaru, ozdobione dodatkowo małą haftowaną aplikacją.
Do kompletu polecamy figi Cheri.
Skład: 90% poliamid, 7% elastan, 3% poliester.
Płeć: Kobieta Typ: usztywniany
Marka odzieży: Gorsenia
Model odzieży: K220 Cheri
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 90%, elastan 7%, poliester 3%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Kieszonki na wkładki: TAK
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 2
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: TAK
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Elegancki, usztywniany biustonosz typu balkonetka w kolorze mocca. Niezwykle kobiecy, nadaje piersiom piękny zaokrąglony kształt i tworzy śliczny dekolt, jednocześnie zapewniając idealne podtrzymanie. Miseczka składa się z trzech części połączonych pionowymi szwami. Środkowa część miseczki pokryta jest subtelnym haftem, a po bokach i na mostku delikatnie połyskująca dzianina. Górne krawędzie miseczek obszyte śliczną haftowaną taśmą. Miseczki posiadają kieszonkę dającą możliwość włożenia własnych wkładek typu push up (ten model nie posiada tych wkładek). Między miseczkami delikatna kokardka w kolorze dzianiny z elementami czerni i przywieszką biżuteryjną. Boczki wykonane z odpornej na rozciąganie dzianiny typu lycra.
Zapięciem jest trzystopniowa regulacja dwurzędowej haftki oraz boczne fiszbiny we wszystkich rozmiarach. Ramiączka odpinane, regulowane, różnej szerokości w zależności od rozmiaru, ozdobione dodatkowo małą haftowaną aplikacją.
Do kompletu polecamy figi Cheri.
Skład: 90% poliamid, 7% elastan, 3% poliester.
Płeć: Kobieta Typ: usztywniany
Cena: 68.96 zł
Pobudzająca wyobraźnię opowieść o utraconej miłości i rodzinnych sekretach, sięgająca czasów hiszpańskiej wojny domowej.
W przepięknej scenerii wzgórz Walencji stoi zapomniany dom, który przetrwał serię niszczycielskich najazdów wojsk generała Franco i rodzinnych dramatów. Czas odcisnął na nim swoje piętno: bielone ściany posiadłości się sypią, a zadbany ogród zamienił się w dziki gąszcz splątanych winorośli i drzewek pomarańczy.
Emma Temple, znana i ceniona perfumier, jest pierwszą od siedemdziesięciu lat osobą, która przekroczy jego próg. Klucz, razem z plikiem starych listów, otrzymała w spadku po matce, Liberty. Do Hiszpanii przyjeżdża, by odpocząć od londyńskiego zgiełku i osobistych problemów, a także przywrócić podupadłej willi dawny blask. Mimo niewątpliwego uroku domu w Walencji, każdy kąt przypomina Emmie tragiczne wydarzenia, które się w nim rozegrały. Z każdym otwartym schowkiem i podniesionym przedmiotem Emma poznaje niezwykłą historię tego miejsca, swojej rodziny i utraconych marzeń.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kate Lord Brown |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kate Lord Brown |
Cena: 42.73 zł
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maciej Chrzanowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maciej Chrzanowski |
Cena: 6.05 zł
Nie da się ukryć, internet jest modny, a jedynym sposobem zaistnienia w sieci jest zrobienie własnej strony WWW. Moja strona WWW to program, który ma to ułatwić. Korzystając z niego można stworzyć własną stronę bez żadnej wiedzy na temat języka HTML.
Co więcej, na CD znajduje się olbrzymia biblioteka gotowych wzorów stron, obrazków, animacji i ikon, które można od ręki wykorzystać. Dzięki temu proces tworzenia własnej strony staje się dziecinnie prosty i właśnie dlatego jest to program przeznaczony głównie dla dzieci. Podejrzewamy jednak, że i niejeden rodzic chętnie z niego skorzysta.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 12.09 zł
_301_23Solex_Sport_Zestaw_ochraniaczy.jpg "ZESTAW OCHRANIACZY HOBBY 30021")
ZESTAW OCHRANIACZY HOBBY 30021
Sporty takie jak jazda na rolkach, deskorolce czy hulajnodze, niosą ze sobą niebezpieczeństwo upadków i obrażeń, dlatego zawsze należy pamiętać o założeniu kompletu ochraniaczy: na kolana, łokcie i nadgarstki. Zestaw ochraniaczy HOBBY zapewnia ochronę tych części ciała, jednocześnie nie ograniczając ruchów. Ochraniacze na kolana i łokcie są mocowane za pomocą elastycznych pasków z rzepami, a ochraniacze na nadgarstki – za pomocą nierozciągliwej taśmy. Ochraniacze nie przesuwają się podczas jazdy i świetnie dopasowują się do sylwetki.
DANE TECHNICZNE:
Materiał: nylon
Opakowanie: siatkowy pokrowiec
6-cio częściowy zestaw ochraniaczy zawiera:
1 parę ochraniaczy na kolana
1 parę ochraniaczy na łokcie
1 parę ochraniaczy na nadgarstki
Dostępne Rozmiary:
S (30021)
M (30022)
L (30023)
Wymiary tasiemek dla rozmiaru S:
ochraniacz na kolano: ok. 12-15 cm
ochraniacz na łokieć: ok. 11-14 cm
ochraniacz na nadgarstek: ok. 8,5-11 cm
UWAGI:
Produkt jest objęty 24 MIESIĄCAMI gwarancji
Produkt przeznaczony jest do użytku amatorskiego
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | SOLEX SPORTS |
| Kod producenta | 30021 |
| EAN | 5903733003605 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | SOLEX SPORTS |
| Kod producenta | 30021 |
| EAN | 5903733003605 |
Cena: 64.90 zł
Nieliczni wybrańcy posiadają Talent – psychologiczną umiejętność oddziaływania na umysły innych ludzi. Na dorocznych spotkaniach planują nieustającą kampanię rzezi i rozpasania. Tym razem jednak nie wszystko idzie zgodnie z planem… „Trupia otucha”, stanowiąca jedną z najdoskonalszych prób ożywienia wampirzej legendy, zgłębia naturę ludzkiej skłonności do przemocy i analizuje jej wpływ na naszą przyszłość.
„Trupia otucha” łączy epicki rozmach z niepokojącą przenikliwością, łączy odległe epoki, tworzy historię na nowo i podkopuje fundamenty rzeczywistości. Makabryczna kronika dziejów drapieżcy i jego ofiary unicestwi wasz dotychczasowy światopogląd. Prawdziwy klasyk.
– Guillermo del Toro, reżyser Labiryntu Fauna
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dan Simmons |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dan Simmons |
Cena: 79.70 zł
Na balu szczęścia. Autobiografia
Legenda francuskiej piosenki – Edith Piaf opowiada o blaskach i cieniach swojego życia. Ta wyjątkowa autobiografia, rozpoczyna się 19 grudnia 1915 roku, gdy na schodach kamienicy przy jednej z paryskich ulic przyszła na świat Piaf, a kończy w 1958 roku, w którym pozycja została po raz pierwszy wydana – 5 lat przed śmiercią diwy. Wydawnictwo uzupełniają unikalne fotografie artystki. Wstęp do publikacji napisał sam Jean Cocteau! W 2013 świat obchodzi 50-tą rocznicę śmierci Edith Piaf.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Edith Piaf |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Edith Piaf |
Cena: 46.09 zł
Co krasnale mają w nosie. Prywatne życie krasnali.
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 56.
Format 21,5x15,5cm.
Czy jesteście pewni, że wiecie już wszystko o krasnoludkach? Może i coś słyszeliście, ale zapewniamy, że to wiedza po pierwsze przestarzała, a po drugie niepełna.
Co krasnale mają w nosie? Jakie noszą ozdoby? Jakie są ich ulubione powiedzonka? Jak wyglądają ich dzieci, kiedy się rodzą, i czym się różni Pan Krasnal od Pani Krasnalowej? Macie okazję poznać odpowiedzi na te pytania, ale też odświeżyć swoją wiedzę na tematy fundamentalne: skąd się biorą krasnoludki, jakiego wieku dożywają i gdzie mieszkają. Zdradzimy, że siłą dominującą w świecie krasnali są krasnalice: urodziwe, modne, dobrzezbudowane, takie niewiasty, co to samodzielnie przytaszczą z lasu małego zająca i mocniej niż mężowie walą szyszkami do celu!
O tym wszystkim - w przezabawnej książce Doroty Matloch, autorki tekstu, i Agaty Juszczak, ilustratorki, zakręconego duetu debiutantek. Połączone siły wrocławsko-warszawskie dały efekt piorunujący pod względem pomysłów fabularnych i rozwiązań graficznych. Absurd przemieszany z dowcipem, a do tego nowoczesna, dynamiczna kreska i kolaże!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Matloch |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Matloch |
Cena: 33.49 zł
_J839.jpg "ROMINA - Rajstopy hipsters Microfibra 40 DEN")
ROMINA - Rajstopy hipsters Microfibra 40 DEN
Rajstopy typu hipsters(biodrówki) gładkie,wykonane z przędzy typu elastan.Skład:Poliamid 92%,Elastan 8%.
Cena: 6.36 zł
Wydanie 2010r.
oprawa broszurowa.
Strony 12.
Format 20,0x19,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiesław Drabik |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiesław Drabik |
Cena: 4.05 zł
Sztuka świata. Tom 15. Atlas zabytków. Europa A-K
Stron 400
oprawa twarda
format 29,0 x 23,0 cm
Atlas obejmuje ponad tysiąc haseł, poświęcony został sztuce Europy A-K. W doborze tematów obowiązywało kryterium uniwersalnego znaczenia obiektu, jego rangi artystycznej i typowości dla danego kręgu kulturowego.
oprawa twarda
format 29,0 x 23,0 cm
Atlas obejmuje ponad tysiąc haseł, poświęcony został sztuce Europy A-K. W doborze tematów obowiązywało kryterium uniwersalnego znaczenia obiektu, jego rangi artystycznej i typowości dla danego kręgu kulturowego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 114.34 zł
Tom Clancy w swojej kolejnej powieści sensacyjnej pt. „Niedźwiedź i smok” ukazuje nam świat w przeddzień wybuchu kolejnej wojny światowej.
Na świecie dochodzi do serii pozornie niepowiązanych ze sobą zdarzeń: na Syberii odkryto ogromne złoża ropy i złota, Stany Zjednoczone biorą udział w trudnych negocjacjach handlowych z Chinami, podczas gdy w samych Chinach mniejszość chrześcijańską spotykają represje. Zostaje zamordowany nuncjusz papieski. W Moskwie dochodzi do zamachu, którego celem pada rosyjski prezydent. Po tych zdarzeniach rośnie napięcie na osi Stany Zjednoczone – Chiny. Tymczasem Ameryka nie posiada już atutu strategicznego, jakim były rakiety międzykontynentalne. Nie ma ich również Rosja – teraz sojusznik Stanów Zjednoczonych i nowy członek NATO. Prezydentem Stanów Zjednoczonych zostaje Jack Ryan. Musi on stawić czoło międzynarodowemu konfliktowi, który wiedzie wprost ku kolejnej wojnie światowej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tom Clancy |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tom Clancy |
Cena: 46.09 zł
_K54455.jpg "Madora Lily")
Fantastyczne bikini świetnie podkreślające opaleniznę
- miękkie miseczki
- wiązane na szyi
- wiązane na plecach
- figi mocniej wycięte
- model ozdobiony kwiatowymi, brokatowymi nadrukami
Skład: 80% poliamid, 20% elastan.Płeć: Kobieta Typ: dwuczęściowy
Cena: 11.48 zł
Solidarność 1980 - 86. Krótka historia dla dzieci
Książka oparta na faktach - opowiada historię dwojga młodych ludzi, którzy współtworzyli Solidarność, ukrywali się w stanie wojennym, byli internowani... Na przykładzie ich losów poznajemy okoliczności powstania Solidarności, realia stanu wojennego. W tej serii Muchomor Historia polecamy również Książkę Bitwa pod Grunwaldem 1410.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Szymon Sławiński |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Szymon Sławiński |
Cena: 33.49 zł
_db_imagescustom900x1200_46219.jpg "Spodnie Spodnie Damskie Model K-31-003 BLACK")
Spodnie Spodnie Damskie Model K-31-003 BLACK
Damskie spodnie z obniżonym krokiem i dopasowanymi nogawkami, wykonane z mocno elastycznego materiału o delikatnym połysku. Centralnie umieszczona wszywka z zapięciem nadaje spodnieom niebanalny charakter. Z przodu kieszenie wsuwanez tył atrapy z klapką zapinaną na napy. Dół nogawek...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
Cena: 49.39 zł
Mój pierwszy przewodnik. Jaki to kwiat?
Stron 64
50 gatunków naszych roślin
format 13 x 19 cm
oprawa kartonowa + obwoluta PCV
Lubisz spacery po parku, wycieczki do lasu, zabawy na łące? Rozejrzyj się dookoła i poznaj rośliny, kwiaty, które widzisz. Do zabawy wciągnij rodziców, dziadków albo starsze rodzeństwo. Zobaczysz ile przyjemności i radości daje podglądanie i poznawanie przyrody. Na pewno uda Ci się zrobić piękny ZIELNIK, pamiątkę z wakacji.
50 gatunków naszych roślin
format 13 x 19 cm
oprawa kartonowa + obwoluta PCV
Lubisz spacery po parku, wycieczki do lasu, zabawy na łące? Rozejrzyj się dookoła i poznaj rośliny, kwiaty, które widzisz. Do zabawy wciągnij rodziców, dziadków albo starsze rodzeństwo. Zobaczysz ile przyjemności i radości daje podglądanie i poznawanie przyrody. Na pewno uda Ci się zrobić piękny ZIELNIK, pamiątkę z wakacji.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ursula Stichman-Marny |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ursula Stichman-Marny |
Cena: 14.91 zł
_V41316.jpg "Biustonosz Nizeta")
Wyjątkowy biustonosz z gładkimi miseczkami, które zdobi śliczne, koronkowe obszycie. W niepowtarzalnym, morelowym kolorze. Świetnie zbiera piersi, unosi je i optycznie powiększa. Do zestawu dołączone są (wyjmowane) poduszeczki push up. Po środku - satynowa kokardka. Ramiączka o regulowanej długości.
Cena: 57.27 zł