Cena: 46.09 zł
Produkt dostępny
Dowiedz się, w jaki sposób zastąpić tradycyjne produkty składnikami roślinnymi i które sposoby przygotowywania potraw pozwalają na zachowanie największej ilości wartości odżywczych.
Pierwsza, bestsellerowa publikacja T. Colina Campbella Nowoczesne zasady odżywiania to jedna z najważniejszych książek o zdrowiu i żywieniu opublikowanych w ciągu ostatniej dekady. Na całym świecie sprzedano jej prawie milion egzemplarzy. Autorzy Nowoczesnych zasad odżywiania udowadniają, że winę za rozpowszechnienie chorób cywilizacyjnych, takich jak otyłość, cukrzyca, choroby serca czy nowotwory, ponosi zachodnia dieta. Na podstawie jednego z największych badań w historii, dowodzą również, że dieta roślinna zapewnia optymalne zdrowie i może pomóc w leczeniu wielu chorób.
Nowoczesne zasady odżywiania w praktyce autorstwa córki T. Colina Campbella to zbiór przepisów na smaczne i zdrowe potrawy, bazujących na najnowszych danych z zakresu medycyny i dietetyki. Dzięki tej książce przekonasz się, że zdrowe odżywianie wcale nie jest wyrzeczeniem, a dania roślinne to kulinarna rozkosz dla każdego! To po prostu bukiet pysznych i łatwych w przygotowaniu potraw roślinnych pozbawionych tłuszczów przetworzonych i z minimalną ilością cukru oraz soli. Nowoczesne zasady odżywiania w praktyce są idealnym przepisem dla osób, które cenią dobry smak i dbają o swoje zdrowie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Leanne Campbell |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Leanne Campbell |
Księga gier. Zasady i strategie ponad 200 gier. Od brydża do szachów, od krykieta do kanasty
Wydanie 2008
stron 338
format 16,5 x 23,5 cm
oprawa broszurowa
Jeśli chcesz poznać historię swoich ulubionych gier, a także dowiedzieć się czegoś więcej o zasadach i taktyce gry, oto książka dla Ciebie! Przeszło 200 gier do zabawy w domu i na powietrzu, gry dla jednej osoby i dla wielu graczy, gry dla dorosłych i dla dzieci - wszystko od anagramów do żuka i od krykieta do kanasty.
stron 338
format 16,5 x 23,5 cm
oprawa broszurowa
Jeśli chcesz poznać historię swoich ulubionych gier, a także dowiedzieć się czegoś więcej o zasadach i taktyce gry, oto książka dla Ciebie! Przeszło 200 gier do zabawy w domu i na powietrzu, gry dla jednej osoby i dla wielu graczy, gry dla dorosłych i dla dzieci - wszystko od anagramów do żuka i od krykieta do kanasty.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 47.30 zł
Uczę sie samodzielnego myślenia
Wydanie 2003
oprawa miękka
format 14 x 20 cm
Bloki zawierają zestawy ćwiczeń, dzięki którym dzieci rozwiną zręczność manualna, nauczą się rozpoznawać i pisać cyfry, litery oraz całe wyrazy, rozumieć i tworzyć proste zadania, kreślić linie i rysować proste figury,nie będą miały kłopotów z tabliczką mnożenia, a przede wszystkim- rozwiną samodzielne myślenie. Ćwiczenia, prezentowane w formie zabawy, zawierają krzyżówki, szarady, labirynty, magiczne kwadraty i najróżniejsze zagadki logiczne
oprawa miękka
format 14 x 20 cm
Bloki zawierają zestawy ćwiczeń, dzięki którym dzieci rozwiną zręczność manualna, nauczą się rozpoznawać i pisać cyfry, litery oraz całe wyrazy, rozumieć i tworzyć proste zadania, kreślić linie i rysować proste figury,nie będą miały kłopotów z tabliczką mnożenia, a przede wszystkim- rozwiną samodzielne myślenie. Ćwiczenia, prezentowane w formie zabawy, zawierają krzyżówki, szarady, labirynty, magiczne kwadraty i najróżniejsze zagadki logiczne
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Artur Łobuś |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Artur Łobuś |
Cena: 8.07 zł
_K69696.jpg "Nipplex Ofelia")
Producent odzieży: Nipplex
Marka odzieży: Nipplex
Model odzieży: Ofelia
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 60%, poliester 20%, bawełna 13%,
OpisProducenta:
Klasyczne figi o niebanalnym, kwiecistym wzorze. Wykonane z przyjemnej, delikatnej dzianiny w fioletowym kolorze. Idealnie skrojone, świetnie układają się na sylwetce i gwarantują komfort użytkowania.
Do kompletu proponujemy biustonosz Ofelia.
Skład: 60% poliamid, 20% poliester, 13% bawełna, 7% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Figi
Marka odzieży: Nipplex
Model odzieży: Ofelia
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 60%, poliester 20%, bawełna 13%,
OpisProducenta:
Klasyczne figi o niebanalnym, kwiecistym wzorze. Wykonane z przyjemnej, delikatnej dzianiny w fioletowym kolorze. Idealnie skrojone, świetnie układają się na sylwetce i gwarantują komfort użytkowania.
Do kompletu proponujemy biustonosz Ofelia.
Skład: 60% poliamid, 20% poliester, 13% bawełna, 7% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Figi
Cena: 28.38 zł
Wydanie 2002r.
Oprawa broszurowa.
Strony 286.
Format 12x17cm.
Charles Bukowski, amerykański pisarz niemieckiego pochodzenia pozostawił po sobie bogaty dorobek w postaci ponad 30 książek, tomów prozy i poezji. Otaczająca go atmosfera skandalu i prowokacji, emanująca z jego prozy postawa niepokornego buntownika, obalanie obyczajowych tabu, dosadny, często wulgarny język sprawiły, że stał się kultowym pisarzem undergroundu, idolem mas i pokolenia bitników. W powieści \"Hollywood\", będącej znakomitym literackim wizerunkiem słynnej \"fabryki snów\", Bukowski obnażył kabotyństwo filmowego świadka, drwiąc bezlitośnie z obowiązujących w nim konwencji i reguł gry, które obudziły jego odrazę.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Charles Bukowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Charles Bukowski |
Cena: 31.19 zł
Z miłością według Radże. 108 wegańskich przepisów z dużym wyborem dań bez glutenu
\"Z miłością...\" to wegańska książka kucharska napisana w lekkim nieco humorystycznym stylu. Radże zabiera was w pełną smaków podróż po różnych stylach gotowania. Potrawy, które proponuje są łatwe do przyrządzenia, bajecznie kolorowe i smaczne (w wielu wariantach również bez glutenu). Zainteresuje ona tych, którym nieobojętny jest los zwierząt i którzy już radośnie podążają ścieżką tego zdrowego oraz świadomego stylu życia i chcą wprowadzić kilka nowych pomysłów do swojego jadłospisu, a także tych, którzy myślą o zmianie sposobu odżywiania.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jolanta Śloderbach |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jolanta Śloderbach |
Cena: 55.79 zł
_K8473.jpg "Gorsenia 116 Orient")
Piękne wykonane z gładkiej mikrofibry w unikatowe orientalne wzory. Przód uroczo zdobi czarna wstawka z delikatnymi zamszowymi listkami. Uwaga ! Deseń może różnić się od zdjęcia. Kolorystyka jest uzależniona od kroju drukowanej mikrofibry. Skład:90% Poliamid, 7% Elastan, 3% PoliesterPłeć: Kobieta Typ: Stringi
Cena: 11.48 zł
Odważna powieść o tym, że do najtrudniejszej walki staje się każdego dnia, a przeciwnikiem jest rzucająca pod nogi kolejne przeszkody rzeczywistość. Kobieta po przejściach wraca do rodzinnego miasteczka. Po nieudanym małżeństwie i poronieniu, próbuje poskładać swoje życie z drobnych kawałków. Czy szkolny zjazd nie rozdrapie starych ran? Zwłaszcza, że spotka na nim dawna miłość...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Kosmowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Kosmowska |
Cena: 46.19 zł
Kierowca doskonały e-podręcznik 2014 kat. B
Podręcznik składa się z lekcji, ułożonych zgodnie z działami i tematami ustalonymi w programie szkolenia kandydatów na kierowców (wg rozporządzenia w sprawie szkolenia osób ubiegających się o uprawnienia do kierowania pojazdami). Podręcznik jest elementem kursu on-line \"e-Podręcznik Kierowca Doskonały B\" i programu \"e-Wykłady Kierowca Doskonały B\". Można go wykorzystywać oddzielnie, gdyż zawiera całkowity zakres kursu nauki jazdy na kategorię B wg nowej podstawy programowej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Henryk Próchniewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Henryk Próchniewicz |
Cena: 43.09 zł
Wydanie 2008
oprawa broszurowa
stron 456
format 14,5x20,5 cm
Bard powiedział, że to czas nowego początku. Ani jedna iskra ognie nie miała pozostać w tym niewielkim skupisku gospodarstw, które dla Jacka było domem. Należało rozpalić nowy płomień, czerpiąc go z ziemi. Bard nazywał go ``dzikim ogniem``. Bez tego ognia zło z przeszłości wkradłoby się w nowy rok. Jeśli płomień nie rozbłyśnie, jeśli ziemia odmówi swojego ognia, lodowe olbrzymy będą wiedziały, że nadszedł ich czas. Wyruszą ze swojej mroźnej twierdzy na dalekiej Północy. Wielki zimowy wilk pożre słońce i światło już nigdy nie powróci.
oprawa broszurowa
stron 456
format 14,5x20,5 cm
Bard powiedział, że to czas nowego początku. Ani jedna iskra ognie nie miała pozostać w tym niewielkim skupisku gospodarstw, które dla Jacka było domem. Należało rozpalić nowy płomień, czerpiąc go z ziemi. Bard nazywał go ``dzikim ogniem``. Bez tego ognia zło z przeszłości wkradłoby się w nowy rok. Jeśli płomień nie rozbłyśnie, jeśli ziemia odmówi swojego ognia, lodowe olbrzymy będą wiedziały, że nadszedł ich czas. Wyruszą ze swojej mroźnej twierdzy na dalekiej Północy. Wielki zimowy wilk pożre słońce i światło już nigdy nie powróci.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nancy Farmer |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nancy Farmer |
Cena: 28.77 zł
_J6723.jpg "Piżama SOFIA")
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 48.
Format 13,5x21,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 6.92 zł
Obcy w mieście. Migracja do współczesnej Warszawy
Po zmianie ustroju, w wyniku obalenia komunizmu, Polska stała się dla wielu firm zachodnich interesującym partnerem do współpracy gospodarczej i chłonnym rynkiem zbytu. Kuszącą szansą rozwoju zawodowego i intelektualnego dla młodych stały się duże miasta, a przede wszystkim Warszawa, jako stolica i centrum kraju. Coraz więcej młodych wykształconych ludzi ściągało do niej z różnych regionów Polski w poszukiwaniu pracy. Jak przyjęła ich Warszawa i warszawiacy? Czy oni sami traktują pracę w Warszawie jako przelotną potrzebę, czy chcą osiąść na stałe? Na te pytania stara się odpowiedzieć autorka książki, a wykorzystując fragmenty oryginalnych wypowiedzi młodych ludzi czyni tę pozycję szczególnie interesującą.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Magdalena Łukasiuk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Magdalena Łukasiuk |
Cena: 50.94 zł
Jak zbudować poczucie własnej wartości?
Czujesz się ze sobą źle, ograniczają cię własne lęki? Stale próbujesz zadowolić innych i jesteś przekonany, że nie zasługujesz na awans, szczęście, pomoc? Sięgnij po tę książkę! Zawarte w niej rady doświadczonego terapeuty pokażą ci, jak skutecznie zbudować poczucie własnej wartości!
Dlaczego poradnik trafia w Samo Sedno?
- uczy, jak rozpoznać u siebie objawy niskiej samooceny i odróżnić je od innych stanów
- zawiera propozycję osobistego warsztatu, który pozwoli ci krok po kroku odbudować poczucie własnej wartości
- prezentuje konkretne narzędzia, techniki i ćwiczenia pomocne w akceptacji siebie, asertywnej odmowie i dokonywaniu wyborów w zgodzie ze sobą
- przedstawia historie osób, którym udało się odzyskać szacunek do siebie i uwierzyć we własne możliwości
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Gromnicka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorota Gromnicka |
Cena: 38.01 zł
_J2858.jpg "FIGI 50071 PLIE")
Wycinanki przedszkolaka cześć 3
Wydanie 2008
oprawa miękka
format 19,5 x 27,5 cm
Wszystkie dzieci lubią wycinanki. Zabawa z tego typu książkami jest nie tylko interesująca, ale również niezwykle rozwijająca. Wycinając klejąc, tworząc modele, dzieci ćwiczą wyobraznię i kształcą swoje zdolności manualne.
oprawa miękka
format 19,5 x 27,5 cm
Wszystkie dzieci lubią wycinanki. Zabawa z tego typu książkami jest nie tylko interesująca, ale również niezwykle rozwijająca. Wycinając klejąc, tworząc modele, dzieci ćwiczą wyobraznię i kształcą swoje zdolności manualne.
Cena: 6.92 zł
Język angielski Matura choices pre-intermediate podręcznik LO
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 136.
Format 21,0x29,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bartosz Michałowski, Anna Sikorzyńska, Michael Harris |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bartosz Michałowski, Anna Sikorzyńska, Michael Harris |
Cena: 129.25 zł
Wielki Północny Ocean. Ksiązka III Bóg
Gdyby śmierć przyszła teraz w tej chwili, gdyby objęła go swymi ramionami i poczęła wysysać oddech, nawet by nie wierzgnął – oddałby się jej z pokorą i cichą radością.
Wielki Północny Ocean to pięciotomowa powieść rozgrywająca się w fikcyjnym Królestwie Eskaflonu. Rin nie może pogodzić się z wolą Dzikiego Kruka, który zamierza go odprawić. Lęk w jego sercu pogłębia się na równi z chaosem trawiącym przesiąknięte krwią ludzką ziemie królestwa. Wrogowie armii rosną w siłę, giną żołnierze, szerzą się plotki o nadchodzącej rzezi, a nawet o rzekomym powrocie samego Dżasko. Jak wielu jego synów zdoła uśmiercić Kruk, nim ostatecznie zmiażdżą oni jego potężne skrzydła?
Powieść koncentruje się na doznaniach i przeżyciach głównego bohatera, jego relacjach z innymi ludźmi i – co najistotniejsze – jego kształtującym się sposobie odbierania świata. Mówi o niekompletności bytu ludzkiego, o jego mentalnym i duchowym kalectwie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Szelenbaum |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Szelenbaum |
Cena: 36.85 zł
Metoda 18 struktur wyrazowych Struktura 7, 8 / Reedukacja dzieci z trudnościami w czytaniu i pisaniu
Zeszyt umożliwia samodzielną pracę ucznia (pod kontrolą osoby prowadzącej zajęcia) i stanowi podstawę posługiwania się metodą 18 struktur wyrazowych. Służy do ćwiczeń analizy sylabowej wyrazów, do ćwiczeń pisania według wzoru z głośnym wypowiadaniem sylab oraz do ćwiczeń poprawności i płynności czytania.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Kujawa, Maria Kurzyna |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Kujawa, Maria Kurzyna |
Cena: 25.53 zł
Bajka za bajką goni, wierszyk dzieciom się pokłoni.
Wydanie 2008r.
Oprawa broszurowa.
Strony 142.
Format 14,5x20,5 cm.
Oprawa broszurowa.
Strony 142.
Format 14,5x20,5 cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Majchrzak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Majchrzak |
Cena: 21.83 zł
Disney Ucz się z nami. Rysuje szlaczki, piszę cyfry
„Rysuję szlaczki piszę cyfry\" to przyjazna dziecku książeczka, która dzięki ścieralnym stronom oraz dołączonemu mazakowi stwarza dzieciom doskonałą okazję do ćwiczeń w pisaniu cyfr, rysowaniu szlaczków. Dziecko może wielokrotnie próbować swoich sił, aż do momentu, gdy będzie zadowolone z efektu. Zaznaczone kierunki kreślenia linii kształtują u dziecka nawyk poprawnego pisania.
Czas rozpocząć edukacyjną zabawę w towarzystwie księżniczek Disneya!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 22.99 zł