_H_2301_23Reebok_Fitness_Rower_progra.jpg "RBK ROWER PROGRAMOWANY ZR10 12000")
Cena: 2748.90 zł
Produkt dostępny
Rower programowany ZR10 z Serii ZR marki Reebok Fitness to innowacyjny rower, który wykorzystuje własny system zasilania wraz z wymienialnymi bateriami. System pozwala na uruchomienie najważniejszych parametrów sprzętu, dzięki pracy użytkownika, co dodatkowo motywuje i dopinguje do intensywnych ćwiczeń. Funkcjonalny i nowoczesny komputer z wyświetlaczem LCD, zlicza najważniejsze parametry, a dzięki dostępnym programom można przeprowadzić efektywny trening bez wsparcia trenera. Jazda na rowerze stacjonarnym pozwala na rozwijanie różnych grup mięśni oraz poprawia ogólną kondycję i wydolność organizmu. Rower treningowy to idealne urządzenie dla osób z problemami kolan, ponieważ podczas ćwiczeń, wagę użytkownika przejmuje rower i tym samym stawy nie są nadmiernie obciążane. Rower programowany ZR10posiada 32 poziomy oporu z elektroniczną regulacją i szeroki wachlarz programów treningowych, w tym programów docelowych, które zapewniają zróżnicowanie treningu na każdym jego etapie. Wszystkie parametry kontrolowane są przez komputer, który prezentuje parametry treningu, takie jak: prędkość, czas, dystans czy spalone kalorie. Dzięki łatwo dostępnym sensorom pomiaru pulsu umieszczonym na kierownicy, użytkownik ma możliwość dokonania pomiarów (np. pomiaru tkanki tłuszczowej) oraz dostosowania intensywności treningu do swojej kondycji i wydolności organizmu, bez konieczności przerywania treningu. Dodatkowo, odpowiednio ciężkie koło zamachowe, szerokie pedały z regulowanymi paskami, regulowany kąt nachylenia kierownicy oraz wygodne siodełko z regulacją pionową i poziomą, z pewnością zwiększą komfort i bezpieczeństwo oraz zagwarantują przyjemny i efektywny trening na rowerze programowanym ZR10 marki Reebok Fitness.
DANE TECHNICZNE:
Zakres oporu: 32 poziomy / elektroniczna regulacja
Waga koła zamachowego: 7 kg
Waga koła zamachowego w ruchu: 9,7 kg
Funkcje:
RPM - prędkość obrotowa w orbitreku, liczona w liczbie obrotów na minutę
Body Fat - pomiar poziomu tkanki tłuszczowej w organizmie
Watts - kontrola wydolności pracy serca
spalone kalorie
prędkość
czas
dystans
puls
Programy:
docelowy czas treningu / docelowa ilość spalonych kalorii / docelowy dystans
Heart Rate Control - program sterowany pracą serca użytkownika
Watts Control - kontrola wydolności pracy serca
12 zdefiniowanych programów treningowych
indywidualny program użytkownika
Recovery - test pracy serca
manualny
Kierownica / uchwyty: możliwość regulacji kąta nachylenia
Siodełko: możliwość regulacji poziomej i pionowej (w zakresie 64 - 88 cm)
Komputer: podświetlany wyświetlacz LCD, przyciski ledowe
Zasilanie: generator prądu (nie wymaga zasilania zewnętrznego)
Stopki poziomujące: tak
Kółka transportowe: tak
Pedały: ruchome, regulowane paski zabezpieczające
Pomiar pulsu:sensory pomiaru pulsu umieszczone na kierownicy
Przełożenie: 232:34
Kolor: biały
Wymiary po rozłożeniu: 110 x 51 x 140 cm (dł.x szer.x wys.)
Waga urządzenia: 34,1kg
Waga w opakowaniu: 38,3 kg
Maksymalna waga użytkownika: 135 kg
ATUTY ROWERU PROGRAMOWANEGO ZR10:
Sensory pomiaru pulsu umieszczone na kierownicy
Kółka transportowe
Stopki poziomujące
Generator prądu
Regulacja kąta nachylenia kierownicy
UWAGI:
Sprzęt objęty jest 24 miesiącami gwarancji
Sprzęt jest zgodny z europejską normą bezpieczeństwa EN 957-1/5 klasa HA
Komputer posiada certyfikat СЄ
Komputer jest zgodny z unijną dyrektywą ROHS (o ograniczeniu w zawartości materiałów szkodliwych)
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | REEBOK FITNESS |
| Kod producenta | RE1-12000WH |
| EAN | 5903733000345 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | REEBOK FITNESS |
| Kod producenta | RE1-12000WH |
| EAN | 5903733000345 |
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 454.
Format 13,5x20,5cm.
Fascynująca powieść o miłości i stracie pióra autorki \"Listy pana Rosenbluma\".
Wiosną 1938 roku Elise Landau, córka słynnego pisarza, przybywa do starego dworu Tyneford. Młodziutka wiedenka zmuszona do objęcia posady pokojówki nie wie nic o Anglii poza tym, że jej się nie spodoba. Wspominając dom rodzinny, z którym jedynym łącznikiem jest powieść ojca przemycona w altówce, Elise wie, że przeszłość to zamknięta karta i że otwiera się nowy rozdział jej życia. Tymczasem wybucha wojna, świat się zmienia, a ona musi się zmienić wraz z nim. W Tyneford przekonuje się, że można być więcej niż jedną osobą - i kochać więcej niż raz.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Natasha Solomons |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Natasha Solomons |
Cena: 43.79 zł
Nowe spojrzenie na życie Romana Polańskiego, które było równie dramatyczne jak jego filmy. Urodził się jako Raymond Thierry Liebling w rodzinie polskich Żydów w Paryżu w 1933 roku. Trzy lata później jego rodzice z powodu trudnej sytuacji finansowej i z obawy przed narastającym w Europie antysemityzmem przeprowadzili się do Krakowa. Podczas wojny zostali wywiezieni do obozów koncentracyjnych (matkę Polańskiego zagazowano w Auschwitz), a Roman od dziewiątego roku życia był zdany tylko na siebie. Ukrywał się przed Niemcami, przenosząc się od jednej polskiej rodziny do drugiej.
Od wczesnego dzieciństwa zafascynowany kinem, w 1955 roku zaczął studiować reżyserię w szkole filmowej w Łodzi. Po sukcesie debiutanckiego Noża w wodzie (nominacja do Oscara) wyjechał na Zachód, gdzie w błyskawicznym tempie nakręcił wiele głośnych, obsypanych nagrodami filmów: Wstręt, Matnię, Dziecko Rosemary czy Chinatown. Wciąż jednak prześladowały go dramatyczne wydarzenia. W 1969 roku w Los Angeles członkowie komuny Mansona zamordowali jego żonę Sharon Tate, a w 1977 roku w tym samym mieście Polański został oskarżony o gwałt na nieletniej. Uciekł do Paryża, gdzie francuskie obywatelstwo chroni go do dziś przed ekstradycją do USA.
Po długim kryzysie twórczym wrócił do najwyższej formy – w 2002 roku nakręcił Pianistę, który został nagrodzony Złotą Palmą w Cannes i trzema Oscarami. Także następne filmy Polańskiego – Autor widmo, Rzeź i Wenus w futrze – dowiodły jego mistrzostwa.
Paul Werner jest pisarzem, krytykiem filmowym i scenarzystą. Już od studenckich lat pasjonuje się Romanem Polańskim i w 1981 roku napisał pierwszą niemieckojęzyczną monografię poświęconą reżyserowi. Więcej informacji o Paulu Wernerze można znaleźć na stronie pauwer.de.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paul Werner |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Paul Werner |
Cena: 57.64 zł
Wydanie 2010
Oprawa Twarda
Strony 192
Format 23.6 x 28.5 cm
W historii Ziemi było co najmniej pięć epizodów wielkiego wymierania, z których podczas jednego wyginęło blisko 95% wszystkich gatunków. Przyczyny tych zjawisk to olbrzymie erupcje wulkanów, uderzenia ogromnych meteorytów i gwałtowne zmiany klimatu. Książka ta poświęcona jest szóstemu etapowi wielkiego wymierania, za które winić należy człowieka
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | George C. Mcgavin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | George C. Mcgavin |
Cena: 113.33 zł
Generał Józef Dowbor-Muśnicki należał do grona najwybitniejszych przywódców wojskowych w odradzającej się po zaborach Polsce. Jego dokonania miały znaczący wpływ na ustanowienie granic odrodzonej Rzeczpospolitej i formowanie Wojska Polskiego. Zdobył wykształcenie wojskowe, a następnie bogate doświadczenie w armii carskiej, z którą był związany do wybuchu rewolucji lutowej w Rosji. Wtedy to oddał się do dyspozycji Naczelnego Polskiego Komitetu Wojskowego w Rosji. W latach 1917-1918 dowodził I Korpusem Polskim w Rosji - jedną z największych polskich formacji wojskowych na Wschodzie. Karni i doskonale wyszkoleni żołnierze korpusu po demobilizacji i powrocie do Polski stali się rdzeniem nowo powstającego Wojska Polskiego. Generał miał ogromny wkład w sukces Powstania Wielkopolskiego, nad którym objął dowództwo w miejsce majora Stanisława Taczaka. Oddziały ochotnicze przekształcił w regularne wojsko liczące ponad 100 tysięcy żołnierzy. Armia Wielkopolska, już w ramach sił zbrojnych II Rzeczpospolitej, zasłużyła się w walkach przeciwko bolszewikom w latach 1919-1920. Niniejszy tom pozwoli czytelnikowi poznać ten fascynujący wycinek historii Polski w XX wieku z perspektywy jednego z głównych uczestników wydarzeń. To pełna pasji relacja odważnego żołnierza i żarliwego patrioty, który zawsze pozostawał wierny swoim przekonaniom.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Józef Dowbor-Muśnicki |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Józef Dowbor-Muśnicki |
Cena: 69.19 zł
_zdjecie,91120.jpg "GATTA RAJSTOPY LAURA 20 DEN")
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GATTA |
| Kod producenta | GATRALAU20 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GATTA |
| Kod producenta | GATRALAU20 |
Cena: 5.14 zł
_db_imagescustom900x1200_44448.jpg "Sukienka Sukienka Model 6-198 Clk Emerald")
Sukienka Sukienka Model 6-198 Clk Emerald
Sukienka z lejącym się dekoltem układającym się w łezkę. Czarny kołnierzyk i mankiety zapinane na guziki. Długość tyłu 97 cm, długość przodu 92 cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Click Fashion |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Click Fashion |
Cena: 109.89 zł
Wybrane metody i techniki aktywizujące
Publikacja ta jest adresowana przede wszystkim do nauczycieli matematyki na wszystkich etapach edukacyjnych, ale mogą z niej korzystać także nauczyciele przyrody, biologii, geografii, fizyki i chemii po dokonaniu modyfikacji zastosowań opisywanych w publikacji metod i technik nauczania i uczenia się. Autorka prezentuje stosowane przez nią metody i techniki aktywizujące proces nauczania - uczenia się.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Wójcicka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Wójcicka |
Cena: 30.38 zł
Jak unikać błędów, oddalać zmartwienia i przezwyciężać stres
Każdemu z nas zdarza się czymś martwić. Wiele z tych trosk trwa krotko i przemija bez podjęcia większego wysiłku. Jeżeli jednak zadręczasz się dłużej, to tkwienie w takiej nerwowej sytuacji może pozbawić cię witalności, entuzjazmu i energii, a nawet doprowadzić do załamania psychicznego i wywołać fizyczne dolegliwości.
Dzięki tej książce przyjrzysz się wielu sprawom, które cię martwią. Przeanalizujesz problemy, których źródło często tkwi w życiu osobistym oraz zawodowym. Zastanowisz się, jak poradzić sobie ze stresem, uniknąć \"wypalenia\" oraz rozwinąć i utrzymać pozytywne nastawienie, które umożliwi konstruktywne myślenie i działanie. Nigdy nie będziesz całkowicie wolny od zmartwień, ale możesz zminimalizować ich negatywny wpływ i zacząć pozytywnie działać, zamiast bezczynnie przyglądać się problemom. Aktywność i optymizm zamienią cię w szczęśliwego człowieka, a twoje życie stanie się bardziej wartościowe.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dale Carnegie |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dale Carnegie |
Cena: 33.49 zł
_db_imagescustom900x1200_50534.jpg "Bluzka Damska Model A-78-2599")
Bluzka koszulowa z tkaniny jeansowej zapinana na napy z długim rękawem. Tkaniny lekko bielona, an przodzie naszyte kieszenie kryte patkami. Rękawy zakończone mankietami zapinanymi na napy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Madonna |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Madonna |
Cena: 120.89 zł
Język polski Informator o egzaminie maturalnym 2014/2015
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 10.39 zł
Transsyberyjska. Drogą żelazną przez Rosję i dalej
Petersburg – Moskwa – Irkuck – Władywostok. Podróż najdłuższą linią kolejową świata, tam gdzie diabeł mówi dobranoc.
Bezkresne buriackie stepy, biedne syberyjskie wioski, majestatyczne jezioro Bajkał.
Piotr Milewski zabiera nas w fascynującą podróż, która okazuje się także podróżą w czasie. Skomplikowana historia budowy kolei łączy się tu z zaskakującym obrazem współczesnej Rosji – niegdyś potężnego imperium, tygla kulturowego. Podlane wódką i serdecznością rozmowy ze współpasażerami oraz prawdziwy kalejdoskop postaci: kombatanci na obchodach Dnia Zwycięstwa, dzikie dzieci nad Bajkałem, młoda Buriatka-szamanka czy kontuzjowany maratończyk dorabiający jako striptizer w klubie nocnym.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Piotr Milewski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Piotr Milewski |
Cena: 43.78 zł
Encyklopedia wiedzy dla dzieci.
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 320.
Format 22,0x28,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 51.87 zł
_V40804.jpg "Spódniczka Mila Nero-Radiance M-334")
Spódniczka Mila Nero-Radiance M-334
Stylowa spódniczka typu \"lambadówka\", w której poczujesz się mega kobieco i wygodnie.Modne falbany kokieteryjnie poruszają się podczas ruchów. Fason typu \"biodrówka\", świetnie leży. Tkanina miękka, elastyczna, z dodatkiem Lycry - najlepsza jaka może być. Propozycja warta grzechu, tę spódniczkę po prostu trzeba mieć na wyjazd.
Produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramemUszyty z włoskiej tkaniny, z dodatkiem LycryFason typu \"lambadówka\"Świetna kolorystyka
Skład: 80% poliamid, 20% elastan.
| Rozmiar spódniczki | Obwód bioder | Długość |
| S | 86-90 cm | 28 cm |
| M | 91-95 cm | 30 cm |
| L | 96-100 cm | 33 cm |
Cena: 35.34 zł
Rozmówki arabskie ze słownikiem i gramatyką.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 320.
Format 9,5x14,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 40.29 zł
_V40614.jpg "Podkolanówki Lycra")
Klasyczne podkolanówki marki Gatta. Półmatowe ze wzmocnioną częścią palcową. Grubość 20DEN.
Cena: 4.10 zł
100 kolorowanek - Pojazdy to książeczka skierowana i przygotowana do najmłodszych dzieci. Dziecko ćwiczy sprawność grafomotoryczną ręki i jednocześnie doskonale się bawi. Dodatkowe rebusy i zadania uatrakcyjniają zabawę
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 9.23 zł
Najnowsza powieść Katarzyny Michalak, bestsellerowej autorki Poczekajki, Roku w Poziomce oraz Sklepiku z Niespodzianką. To pierwsza część \"Serii z tulipanem\", otwierająca cykl: POLSKIE AUTORKI - ZMYŁOWO I EROTYCZNIE.
\"Mistrz\" to sensacyjna powieść, pełna erotyzmu i namiętnych scen, nie przekraczających jednak granic dobrego smaku. Jest w niej wszystko, czego szukają miłośnicy gatunku: zbrodnia, tajemnica, intensywne relacje między bohaterami i bardzo gorąca atmosfera.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Michalak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Michalak |
Cena: 42.63 zł
Ilustrowany słownik matematyki dla uczniów
Przyjazny i niezawodny matematyczny słownik dla dzieci niezbędny w klasach IV-VI.
W książce znajdziecie:
- przejrzyste definicje ponad 500 kluczowych pojęć i koncepcji matematycznych,
- setki kolorowych ilustracji,
- jasne i użyteczne przykłady.
Pierwsza część - \"Pierwszy ilustrowany słownik matematyki\" zdobył rzesze zadowolonych młodych czytelników oraz nauczycieli matematyki, którzy chętnie wykorzystują tę książkę na zajęciach.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 31.07 zł
Prowokacyjna powieść o zakazanej miłości w powojennych czasach, gdy już nikt nie był bohaterem.
Trwają prace nad ekranizacją w produkcji Ridleya Scotta.
Hamburg, 1946 rok. Do zniszczonego wojną miasta przyjeżdża brytyjski pułkownik Lewis Morgan, który ma nadzorować odbudowę zdewastowanego Hamburga. Ponieważ jest na uprzywilejowanej pozycji zwycięzcy, rekwiruje piękną posiadłość nad brzegiem Łaby, gdzie ma zamieszkać z żoną i jedynym synem, który przeżył wojnę. Lewis, którego poczucie sprawiedliwości jest silniejsze od nienawiści, nie chce wyrzucać z domu jego właściciela - niemieckiego wdowca z córką. Choć okrucieństwa minionych lat zmieniły serca ludzi, pod gruzami wojny budzi się nadzieja, że znów będzie można żyć jak kiedyś. Podczas gdy dwie rodziny mieszkają pod jednym dachem, wrogość i strach stopniowo ustępują miejsca jeszcze bardziej niebezpiecznemu uczuciu - namiętności
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rhidian Brook |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rhidian Brook |
Cena: 28.77 zł