Cena: 34.54 zł
Produkt dostępny
Przeczytaj, przemyśl, pomedytuj.
O medytacji i jej zaletach napisano już setki, a może tysiące książek. Wśród wielu dobrych i morza kiepskich pozycji na ten temat niniejsza publikacja wyróżnia się rzetelnym podejściem do tematu i skupieniem na jednej z najciekawszych linii przekazu medytacyjnego: sufizmie uniwersalnym. Wbrew nazwie, która kojarzy się z odłamem mistycyzmu islamskiego, sufizm uniwersalny wywodzi się z tradycyjnych szkół medytacyjnych działających w Indiach, a ludzie Zachodu poznali tę filozofię za pośrednictwem Hazrata Inayata Khana na początku XX wieku. Sufickie przesłanie jest uniwersalne i jest przesłaniem duchowej wolności, niezależnie od wyznawanej religii.
Maciej Wielobób od dwudziestu lat praktykuje medytację i podąża ścieżką sufizmu uniwersalnego. Prowadzi także seminaria medytacyjne. Ta książka jest w gruncie rzeczy materialnym odwzorowaniem otwartej części takiego kursu i zawiera wszystko to, co nie wymaga bezpośredniej relacji mistrz - uczeń. Znajdziesz w niej omówienie metod, technik, koncepcji sufickich, a także głównych części przesłania i konkretnych praktyk medytacyjnych. Jej uzupełnieniem są teksty źródłowe, ważne dla adeptów sufizmu uniwersalnego. Przeczytaj i wstąp na drogę doskonalenia swojego życia!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maciej Wielobób |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maciej Wielobób |
_K68883.jpg "Gabriella Hipsters exclusive microfibre Code 631")
Gabriella Hipsters exclusive microfibre Code 631
Producent odzieży: Gabriella
Marka odzieży: Gabriella
Model odzieży: Hipsters exclusive microfibre Code 631
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 85%, elastan 15%,
OpisProducenta:
Rajstopy z obniżoną linią bioder wykończone ozdobną koronką na silikonie. Wykonane w technologii LYCRA 3D, bez wydzielonej części majteczkowej i palcowej.
Grubość 20DEN.
Skład: 85% poliamid, 15% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: klasyczne
Marka odzieży: Gabriella
Model odzieży: Hipsters exclusive microfibre Code 631
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 85%, elastan 15%,
OpisProducenta:
Rajstopy z obniżoną linią bioder wykończone ozdobną koronką na silikonie. Wykonane w technologii LYCRA 3D, bez wydzielonej części majteczkowej i palcowej.
Grubość 20DEN.
Skład: 85% poliamid, 15% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: klasyczne
Cena: 16.81 zł
Victoria McQueen odkrywa niezwykły sposób na przenoszenie się w przestrzeni. Po pewnym czasie staje oko w oko z Nosferatu – upiorem porywającym dzieci. Choć doprowadza do jego ujęcia, po latach musi zmierzyć się z nim ponownie.
Genialne połączenie klasycznych i nowoczesnych strachów i mrocznych fantazji, a wszystko doskonale pocięte i zmiksowane... Joe Hill stał się mistrzem swojego rzemiosła
Publishers Weekly
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joe Hill |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joe Hill |
Cena: 46.89 zł
Polska 2012. Wrocław. Praktyczny przewodnik kibica.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 96.
Format 10,5x17,0cm.
To niezastąpiona pozycja, by móc pewnie poruszać się po organizujących rozgrywki miastach i zawsze trafić na mecz lub do najbliższego piwopoju z transmisją.
Stadiony, zabytki, piwo, zasady, lokale, noclegi, miejsca warte zobaczenia... i jeszcze trochę historii.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 22.99 zł
Układ podręcznika oparty został na obowiązującym programie nauczania przedmiotu Reklama dla szkoły średniej, rozszerzonym o zagadnienia występujące w programie szkół policealnych o profilu reklamowym, a także treści uzupełniające. Podręcznik składa się z jedenastu rozdziałów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Robert Nowacki |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Robert Nowacki |
Cena: 31.19 zł
Niespodziewane zastępstwo i lekcja przyrody przewracają życie Kari do góry nogami. Bo to, że sześcioletni Szczurek jest rodzinnym pupilem i rodzice dzielą jego miłość do wszystkich zwierząt, jest oczywiste. Ale żeby z tego powodu dom opanowały kurczęta, a ona musiała prowadzić dziennik inkubacji – to się po prostu nie mieści w głowie! Co robić?! Druga część zabawnych perypetii rodzinnych. Kari walczy o szóstkę z przyrody, Edka przygotowuje bliskim niezwykłą niespodziankę, Szczurek i tata niespodziewanie jadą do Płocka, a mama rwie włosy z głowy. Wszystkim spędzają sen z powiek awarie prądu, a w domu wciąż słychać tajemniczy szum. Klują się!!!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Olszanowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Olszanowska |
Cena: 20.68 zł
Oprawa broszurowa.
Strony 64.
Format 16,5x23,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 6.47 zł
Akademia CzuCzu 3-4 to 240 edukacyjnych zabaw.
Zestaw zawiera 3 książeczki, które pomagają dziecku:
poznawać otaczający świat,
rozwijać umiejętności logicznego myślenia i kojarzenia,
ćwiczyć spostrzegawczość,
rozwijać kreatywność i zdolności manualne.
Każda strona książeczki składa się z części edukacyjnej zawierającej tematyczną łamigłówkę i części do gryzmolenia lub zakreślania, które oddzielone są perforacją.
Dzięki perforacji można oderwać część przeznaczoną do rysowania, przez co zabawa staje się jeszcze bardziej atrakcyjna!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 28.77 zł
Teoria obwodów elektrycznych to samodzielna dyscyplina naukowa, której dogłębne poznanie umożliwia studiowanie wszystkich innych przedmiotów wykładanych na wydziałach elektrycznych wyższych szkół technicznych.
Oto dziewiąte wydanie podręcznika z teorii obwodów elektrycznych, w którym przedstawiono analizę obwodów elektrycznych liniowych prądu przemiennego, metody rozwiązywania obwodów wielooczkowych i wielowęzłowych, analizę układów trójfazowych, teorię czwórników i teorię obwodów o parametrach rozłożonych. Analizę obwodów liniowych w stanach nieustalonych omówiono przy zastosowaniu metody klasycznej, metody operatorowej oraz metody zmiennych stanu. Podano też podstawy teorii grafów przepływowych oraz schematów blokowych. Obwody nieliniowe przeanalizowano z punktu widzenia zjawisk występujących w tych obwodach.
Wydawnictwo WNT poleca tę książkę studentom wydziałów elektrycznych wyższych szkół technicznych. Może być ona także przydatna dla pracowników naukowych oraz inżynierów elektryków.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stanisław Bolkowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stanisław Bolkowski |
Cena: 69.30 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 12.
Format 20,5x27,0cm.
Wodne malowanki gwarantują wspaniałą zabawę bez farb. Przygotuj miseczkę z czysta wodą i pędzelek. Mokrym pędzelkiem maluj poszczególne części obrazka, by ukazał się jego kolor. Pamiętaj, by po pomalowaniu jednego fragmentu dobrze wypłukać pędzelek, zanim zaczniesz malować następną część.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Wiśniewska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Wiśniewska |
Cena: 5.76 zł
Świadomą drogą przez depresję + CD MP3
Wydanie 2009
stron 320
format 15 x 22,5 cm
oprawa broszurowa
Prof. dr Jon Kabat-Zinn jest prawdopodobnie najbardziej znanym psychiatrą, który przeniósł na grunt terapeutyczny praktyki wypracowane przez medytacyjną tradycję buddyzmu i poprzez wieloletnią pracę z pacjentami potwierdził ich skuteczność w leczeniu różnych zaburzeń psychicznych, w tym plagi współczesnego społeczeństwa - depresji. Wydanie książki zbiega się w czasie z planowaną wizytą J. Kabata-Zinna w naszym kraju. Autor ten, znany także polskiemu czytelnikowi z książek: Właśnie jesteś. Podręcznik uważnego życia; Gdziekolwiek jesteś, bądź oraz Dary codzienności. Poradnik uważnego rodzicielstwa (wspólnie z żoną Mylą), tym razem, wspólnie ze specjalistami terapii poznawczej z Oxfordu, Cambridge i Toronto - prof. dr. Markiem Williamsem, dr. Johnem Teasdale`em i dr. Zindelem Segalem - przedstawia praktyczne zastosowanie MBCT (mindfulness-based cognitive therapy) - terapii poznawczej opartej na uważności. Autorzy odkryli psychologiczny mechanizm powstawania depresyjnych wzorców przeżywania. Ponieważ mechanizm ten opiera się na automatyzmie reakcji na myśli, uczucia i zdarzenia, terapia polega na przerywaniu błędnego koła poprzez świadomy powrót do bieżącego doświadczenia, chwila po chwili. Zgodnie z doświadczeniami wielu pokoleń medytujących buddystów, a także pacjentów MBCT na Zachodzie, tym co ułatwia utrzymanie owego kontaktu z chwilą bieżącą jest świadomość oddechu i ciała. Trening świadomego obcowania ze wszystkimi doznaniami bez ich osądzania i wyciągania wniosków, obserwacja myśli bez identyfikowania się z nimi, akceptacja zmieniających się odczuć i uczuć prowadzą do wewnętrznej wolności i pełniejszego życia wewnętrznego. Książka, pomyślana przede wszystkim jako poradnik samopomocy dla osób o skłonnościach do depresji lub pogrążania się w dręczących myślach na własny temat. Proponuje konkretne ćwiczenia i jest ilustrowana wieloma przykładami z życia. Przeprowadza czytelnika, krok po kroku, od uświadomienia sobie destrukcyjnych wzorców, poprzez naukę podstaw praktyki uważności, po systematyczny program jej stosowania na co dzień, pozwalający przełamać stare nawyki i wypracować zdrowszy sposób obchodzenia się z samym sobą. Załącznikiem do książki jest płyta CD z instrukcjami do ćwiczeń uważności.
stron 320
format 15 x 22,5 cm
oprawa broszurowa
Prof. dr Jon Kabat-Zinn jest prawdopodobnie najbardziej znanym psychiatrą, który przeniósł na grunt terapeutyczny praktyki wypracowane przez medytacyjną tradycję buddyzmu i poprzez wieloletnią pracę z pacjentami potwierdził ich skuteczność w leczeniu różnych zaburzeń psychicznych, w tym plagi współczesnego społeczeństwa - depresji. Wydanie książki zbiega się w czasie z planowaną wizytą J. Kabata-Zinna w naszym kraju. Autor ten, znany także polskiemu czytelnikowi z książek: Właśnie jesteś. Podręcznik uważnego życia; Gdziekolwiek jesteś, bądź oraz Dary codzienności. Poradnik uważnego rodzicielstwa (wspólnie z żoną Mylą), tym razem, wspólnie ze specjalistami terapii poznawczej z Oxfordu, Cambridge i Toronto - prof. dr. Markiem Williamsem, dr. Johnem Teasdale`em i dr. Zindelem Segalem - przedstawia praktyczne zastosowanie MBCT (mindfulness-based cognitive therapy) - terapii poznawczej opartej na uważności. Autorzy odkryli psychologiczny mechanizm powstawania depresyjnych wzorców przeżywania. Ponieważ mechanizm ten opiera się na automatyzmie reakcji na myśli, uczucia i zdarzenia, terapia polega na przerywaniu błędnego koła poprzez świadomy powrót do bieżącego doświadczenia, chwila po chwili. Zgodnie z doświadczeniami wielu pokoleń medytujących buddystów, a także pacjentów MBCT na Zachodzie, tym co ułatwia utrzymanie owego kontaktu z chwilą bieżącą jest świadomość oddechu i ciała. Trening świadomego obcowania ze wszystkimi doznaniami bez ich osądzania i wyciągania wniosków, obserwacja myśli bez identyfikowania się z nimi, akceptacja zmieniających się odczuć i uczuć prowadzą do wewnętrznej wolności i pełniejszego życia wewnętrznego. Książka, pomyślana przede wszystkim jako poradnik samopomocy dla osób o skłonnościach do depresji lub pogrążania się w dręczących myślach na własny temat. Proponuje konkretne ćwiczenia i jest ilustrowana wieloma przykładami z życia. Przeprowadza czytelnika, krok po kroku, od uświadomienia sobie destrukcyjnych wzorców, poprzez naukę podstaw praktyki uważności, po systematyczny program jej stosowania na co dzień, pozwalający przełamać stare nawyki i wypracować zdrowszy sposób obchodzenia się z samym sobą. Załącznikiem do książki jest płyta CD z instrukcjami do ćwiczeń uważności.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn, Mark Williams |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn, Mark Williams |
Cena: 51.87 zł
Język polski Teraz polski! SP kl.4 Zeszyt lektur
Zawiera ciekawe, inspirujące polecenia do wybranych utworów literackich, których fragmenty znajdują się w podręczniku „Teraz polski!” (część z nich to lektury wymienione w podstawie programowej). Dzięki zaproponowanym zadaniom uczeń rozwija swoją wyobraźnię, kreatywność i wrażliwość. Zachęca do czytania i poszerzania wiadomości na tematy związane z omawianymi książkami, a także – poprzez urozmaicone, odwołujące się do różnych dziedzin sztuki, ćwiczenia – uczy podstawowych zasad interpretacji tekstu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Topaczewska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Topaczewska |
Cena: 9.93 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 144.
Format 23,5x21,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | David Nightingale |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | David Nightingale |
Cena: 34.54 zł
_K34415.jpg "Axami V-4643 Alluring Charm")
Zwodniczo skromne figi V-4643 zaskakują niezwykle seksownym tyłem. Przejrzysty tiul, oraz zmysłowy ażur koronki ujawnią jedynie skrawek tajemnicy – o Ciebie zależy, czy zechcesz ujawnić więcej. Awangardowy krój zapewni niepowtarzalne i namiętne odkrycia… Zwłaszcza gdy sięgniesz też po biustonosz V-4641. Skład: 78% poliamid, 22% elastan.Płeć: Kobieta Typ: Figi
Cena: 49.49 zł
Wydanie 2009r.
Oprawa twarda.
Strony 608.
Format 15,0x21,5 cm.
Około 1500 haseł; podstawowe wiadomości na temat teorii, historii i współczesności teatru; dla studentów, uczniów, nauczycieli i wszystkich miłośników teatru.
Oprawa twarda.
Strony 608.
Format 15,0x21,5 cm.
Około 1500 haseł; podstawowe wiadomości na temat teorii, historii i współczesności teatru; dla studentów, uczniów, nauczycieli i wszystkich miłośników teatru.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 46.19 zł
Jaś i łodyga fasoli - Bajeczki z naklejkami
Wspaniałe i kolorowe ilustracje w całej książce.
Okładka pięknie zdobiona brokatem!
Opowieść zwiększa umiejętność czytania i słuchania oraz uczy słownictwa dzięki atrakcyjnym naklejkom.
Baw się szukając ponad 50 słówek !!!
Ta klasyczna bajka z naklejkami jest niezastąpioną pomocą w nauczaniu dzieci podstawowego słownictwa. Identyfikowanie właściwej naklejki z odpowiednim słowem zaszczepia entuzjazm u małego dziecka oraz rozwija zmysł obserwacji, wyboru i porównywania.
Drodzy rodzice,
Istotne jest zrozumienie, że czytanie ciche lub na głos, może wzbudzić w dziecku poczucie monotonii. Ale jeśli urozmaicić czytanie odrobiną aktywności, pomoże to dziecku uwolnić się od takiej sytuacji. Niniejsze bajki z naklejkami są przede wszystkim nastawione na wzbogacanie słownictwa dziecka. Pomagają w gromadzeniu nowego, aktywnego, zamiast biernego słownictwa.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 8.49 zł
Książka \"Biały Labirynt\" Małgorzaty Goludy dołącza do prozy, popularnej wśród młodzieży, i nie tylko (między innymi \"Pamiętnik narkomanki\" Barbary Rosiek czy klasyki gatunku - dokumentalna książka \"My, dzieci z dworca ZOO\" Kaia Hermanna i Horsta Riecka), odnoszącej się do tematu narkotyków, narkomanii wśród nastolatków, uzależnienia i destrukcji narkomana, często kończących się śmiercią. Sądząc po statystykach i wpisach na forach internetowych, temat jest niezwykle aktualny. \"Biały Labirynt\" włącza się w ten nurt nie tylko swoją treścią, ale też interesującą formą - zbeletryzowaną historią młodej narkomanki, opowiedzianą bez patosu, najzwyczajniej, a przecież przejmująco, językiem samej bohaterki, która (optymistyczne!) poradziła sobie z nałogiem, wydostając się z \"białego labiryntu\". Czy zechcesz się o tym przekonać, Czytelniku?
- ze wstępu Róży Czerniawskiej-Karcz
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Goluda |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Goluda |
Cena: 27.72 zł
_db_imagescustom900x1200_40419.jpg "ŻAKIET Model KM78 Creamy")
Klasycznie skrojony żakiet, zapinany na dwa guziki, w kieszeniach i rękawach ozdobne złote suwaki, pod spodem podszewka.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kartes Moda |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kartes Moda |
Cena: 186.89 zł
Kolorowanki. Zimowe zabawy. Dzieci.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 16.
Format 16,5x23,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 4.05 zł
Gra Nowe zagadki Smoka Obiboka
Gra zawiera 135 kart,
na których po jednej stronie znajdują
się rymowane zagadki,
a po drugiej kolorowe ilustracje-odpowiedzi.
W nagrodę
za prawidłowo rozwiązaną zagadkę dzieci otrzymują element puzzla.
Wiek graczy: 4-7
Liczba graczy: 1-6
Wiek graczy: 4-7
Liczba graczy: 1-6
Cena: 48.31 zł
_J17725.jpg "BC-346-BIUSTONOSZ SPACER")