Cena: 33.49 zł
Produkt dostępny
W niniejszej publikacji obok zawartości węglowodanów zamieszczono wskaźniki dla indeksu glikemicznego (IG) oraz ładunku glikemicznego (ŁG) w produktach spożywczych. Uwzględnianie tych wskaźników odgrywa ważną rolę w żywieniu osób z nadwagą, otyłością, a także z zaburzeniami przemiany lipidowej, u chorych na cukrzycę i choroby układu krążenia. Książka z pewnością przyda się do planowania jadłospisów także osobom zdrowym, jeśli chcą odżywiać się racjonalnie.
Indeks glikemiczny to wskaźnik zawartości cukru w produkcie węglowodanowym. Wartość IG, określa wzrost glukozy we krwi, po spożyciu danego produktu. Dzięki tej informacji, możemy wybierać produkty o niskiej wartości IG i ograniczyć poziom glukozy we krwi. W profilaktyce tych chorób związanych z zaburzeniami przemiany materii, takich jak: nadwaga i otyŁość, cukrzyca, miażdżyca, choroby układu sercowo-naczyniowego, czy nowotwory ważna jest znajomość danych zarówno dotyczących udziału węglowodanów w prawidłowym żywieniu na tle zalecanych norm spożycia, jak i znaczenia w zaburzeniach przemiany materii związanych z ich nadmiarem lub niedoborem w diecie.
Niniejszy poradnik zawiera indeksy glikemiczne i inne wartości odżywcze najczęściej spożywanych produktów. Jest niezbędną pozycją w kuchni każdego diabetyka, ale też będzie nieoceniony dla wszystkich, którzy chcą dbać o prawidłowo zbilansowaną dietę.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beata Przygoda, Hanna Kunachowicz, Irena Nadolna, Krystyna Iwano |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beata Przygoda, Hanna Kunachowicz, Irena Nadolna, Krystyna Iwano |
_V23121.jpg "Biustonosz Isla II BC-203")
Nieziemsko seksowny, złoto-czarny biustonosz o miękkim fasonie. Świetnie sprawdzi się przy nieco większych piersiach lub jako alternatywa dla innych modeli. Niemal w całości pokryty zmysłową, kwiecistą koronką, od której wprost nie można oderwać spojrzenia. Jaśniejszy kolor podstawy miseczek idealnie z nią kontrastuje, podkreślając jej piękno. Jeden z najlepszych modeli producenta na ten sezon.
Cena: 60.66 zł
Nasz przyjaciel Papież. Jan Paweł II.
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 168.
Format 21,0x30,0 cm.
Jan Paweł II nazywa dzieci Uśmiechem nieba powierzonym ziemi, oraz klejnotami rodziny i społeczeństwa. Umieszcza je w sercu Kościoła. Tak odczytuje nasz papież misję dziecka w historii zbawienia dokonującej się w aktualnej rzeczywistości Kościoła i świata. Charyzmat papieża polaka przypomina przesłanie książki ks. Wacława Oszajcy - \"Nasz przyjaciel Papież\". Autor wykorzystuje epizody z życia Jana Pawła II, by komunikatywnym językiem przypominać dzieciom zatroskanie Papieża o każdego człowieka, a szczególnie o dziecko. Ksiązka z pewnością zainteresuje nie tylko dzieci, ale także rodziców i nauczycieli.
Oprawa twarda.
Strony 168.
Format 21,0x30,0 cm.
Jan Paweł II nazywa dzieci Uśmiechem nieba powierzonym ziemi, oraz klejnotami rodziny i społeczeństwa. Umieszcza je w sercu Kościoła. Tak odczytuje nasz papież misję dziecka w historii zbawienia dokonującej się w aktualnej rzeczywistości Kościoła i świata. Charyzmat papieża polaka przypomina przesłanie książki ks. Wacława Oszajcy - \"Nasz przyjaciel Papież\". Autor wykorzystuje epizody z życia Jana Pawła II, by komunikatywnym językiem przypominać dzieciom zatroskanie Papieża o każdego człowieka, a szczególnie o dziecko. Ksiązka z pewnością zainteresuje nie tylko dzieci, ale także rodziców i nauczycieli.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wacław Oszajca |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wacław Oszajca |
Cena: 34.54 zł
Zuzia bawi się w baletnicę. Mała dziewczynka
Zuzia uwielbia tańczyć. Dziś zaprosiła do zabawy swoją przyjaciółkę Lidkę.
Obejrzyj obrazki i przeczytaj książeczkę z rodzicami, a potem odpowiedz na pytania Zuzi. Ty także możesz bawić się z Zuzią i jej koleżanką przyklejając swoje zdjęcie na końcu książeczki.
Cykl czarujących książeczek dla dziewczynek w bajecznie kolorowej scenerii z modeliny.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 11.54 zł
Podręczny słownik obrazkowy.Polski-Niemiecki.
Wydanie 2010
Oprawa broszurowa
Format 12,8x16,7 cm
Strony 348
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jean Clade Corbeil |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jean Clade Corbeil |
Cena: 40.31 zł
_zdjecie,92979.jpg "Ava biustonosz 1404 sunflower")
Miękki biustonosz na fiszbinach. Miseczki wykonane z podwójnej siateczki, a w górnej części zdobione przepięknym haftem w żółte kwiaty. Ramiączka regulowane, nieodpinane. Posiada boczne fiszbiny stabilizujące całą konstrukcję biustonosza. Tył wykonany z mocnego materiału odpornego na rozciągnięcia. Zapinany na 2-rzędowe haftki. Do kompletu polecamy figi lub stringi.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVABI1404 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVABI1404 |
Cena: 62.23 zł
\"Niehalo\"...
...debiutancka powieść Karpowicza, z którą wszystko jest O.K.
To doceniona przez krytyków opowieść o niezwykłym dniu zwykłego studenta z Piłsudskim, Popiełuszką i Zamenhoffem w tle. Wszystko utrzymane w ironicznym i kąśliwym stylu. Kim jest Maciek? Biernym życiowo oportunistą, czy tragicznym everymanem na miarę naszych czasów? Ten dylemat wymaga indywidualnego rozstrzygnięcia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ignacy Karpowicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ignacy Karpowicz |
Cena: 40.29 zł
uniLOGO 3. Krok trzeci. Głoska r przed spółgłoskami i w wyrazach trudnych
Zeszyt ten zawiera materiał językowy przeznaczony do pracy na końcowym etapie terapii rotacyzmu. Obejmuje trudne artykulacyjnie połączenia głoski /r/ ze spółgłoskami, jej występowanie w wyrazie więcej niż jeden raz oraz z dźwiękami mowy, którymi jest najczęściej substytuowana, czyli /l/ lub /j/. Zadania i ćwiczenia z tego zeszytu pozwalają na użycie wyżej wymienionych zestawień nie tylko w wyrazie, ale także w wyrażeniu dwuwyrazowym, zdaniu i tekście (wierszu). Znajdują się tutaj także zagadki przeznaczone na ten etap postępowania logopedycznego.
W zeszycie znajduje się w sumie 55 kart pracy (32 karty pracy na etap terapii: WYRAZ, 11 kart pracy na etap terapii: WYRAŻENIE DWUWYRAZOWE, 7 kart pracy na etap terapii:ZDANIE, 5 kart pracy i wierszy na etap terapii tekst: WIERSZE I WIERSZYKI) i 50 zagadek przeznaczonych do utrwalania i automatyzacji poprawnej wymowy głoski /r/ po spółgłoskach.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Lubner-Piskorska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Lubner-Piskorska |
Cena: 18.48 zł
Pałac władcy kojarzy się zazwyczaj dzieciom i dorosłym, jako tajemnicza i niedostępna dla zwykłych ludzi twierdza. Kancelaria Prezydenta Rzeczypospolitej Polskiej podjęła trud przybliżenia tego miejsca najmłodszym i wydała książkę poświęconą jednemu z najbardziej rozpoznawalnych gmachów polskiej stolicy. Na spacer po Pałacu Prezydenckim od pierwszych stron zaprasza dzieci Pierwsza Dama, Anna Komorowska.
Oprawa graficzna została powierzona Joannie Rusinek, literacka zaś – jej bratu Michałowi, znanemu jako sekretarz Wisławy Szymborskiej, naszej noblistki. Przewodnikiem po historii gmachu oraz jego tajemniczych komnatach jest ożywiony kamienny lew, jeden z posągów, które na co dzień strzegą budynku. Piękne wnętrza, do których dostęp mają zwykle dostojni goście i wysocy urzędnicy, stają na żywo przed młodym czytelnikiem – za sprawą kart książki i nieocenionego lwa. Okazuje się on mieć tę wymarzoną cechę przewodnika, która pozwala w przystępny i atrakcyjny sposób przybliżyć zwiedzającym kilkaset lat historii.
Dzieci dowiadują się więc, cóż to takiego antyszambry, ale również, jak wymienia się żarówki w gigantycznym żyrandolu Sali Kolumnowej. Książka z pewnością spodoba się młodym czytelnikom. Lubimy przecież chodzić w odwiedziny i słuchać ciekawych opowieści.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michał Rusinek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michał Rusinek |
Cena: 33.49 zł
_db_imagescustom900x1200_52309.jpg "Botki Model KBHP8251 KHAKI")
Stylowe botki typu worker, ozdabiane ćwiekami.
Mają prostą cholewkę dzięki czemu nie potrzebują suwaka.
Buty są bardzo wygodne.
Idealne na jesienne dni.
Materiał: skóra ekologiczna.
Wkładka wewnętrzna: płótno.
Brak ocieplacza.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heppin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heppin |
Cena: 74.69 zł
Moje bajeczki. Gdzie moja mama?
A kto to tak płacze? Kto tak woła? „Gdzie moja mama? Gdzie jest moja mama?!”... - niesie się wśród drzew. Skąd dochodzi głos? Zaraz, zdaje się, że spod paprotki wystaje ogonek... Och, to przecież malutki kotek, który zgubił się w lesie! Na szczęście jest ktoś, kto obiecał pomoc w odnalezieniu mamy. Nie traćmy zatem czasu i ruszajmy w drogę!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 5.54 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 256.
Format 14,0x14,0cm.
Na zachodzie mamy zwyczaj mówić o kuchni chińskiej jako takiej, nie biorąc pod uwagę tego, że nie jest ona jednolita w całych Chinach, chociaż kraj ten zajmuje ogromny obszar - zróżnicowany pod względem topograficznym i klimatycznym.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jenny Stacey |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jenny Stacey |
Cena: 11.54 zł
Angielski dla seniorów / Poziom średnio zaawansowany
Angielski dla seniorów. Poziom średnio zaawansowany to praktyczny samouczek, który powstał z myślą o osobach powyżej 50 roku życia, kontynuujących naukę języka angielskiego na poziomie średnio zaawansowanym. Pakiet uczy słownictwa i gramatyki, dodatkowo pomaga doskonalić wymowę dzięki nagraniom native speakerów oraz dostarcza gotowych wzorców konwersacyjnych. W kursie zastosowano szczególne udogodnienia dla osób starszych takie jak: większa czcionka i wolniejsze tempo nagrań.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 46.09 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 366.
Format 17,5x24,5 cm.
Kim naprawdę był Wilhelm von Habsburg (1895-1948) - potomek najpotężniejszej dynastii Europy, żołnierz Franciszka Józefa i pretendent do tronu przyszłego królestwa... Ukrainy? Spiskowiec w monarchii hiszpańskiej, biseksualny hulaka w Paryżu, zagorzały nazista w Austrii końca lat 1930, a potem agent amerykański i wreszcie więzień rosyjski, zmarły w stalinowskim więzieniu? Pasjonująca opowieść o niezwykłym człowieku i jego potężnej rodzinie, uwikłanych w tyleż barwne, co straszne dzieje Europy (także Polski) czasów dwóch wojen i wielkiej rewolucji.
Oprawa twarda.
Strony 366.
Format 17,5x24,5 cm.
Kim naprawdę był Wilhelm von Habsburg (1895-1948) - potomek najpotężniejszej dynastii Europy, żołnierz Franciszka Józefa i pretendent do tronu przyszłego królestwa... Ukrainy? Spiskowiec w monarchii hiszpańskiej, biseksualny hulaka w Paryżu, zagorzały nazista w Austrii końca lat 1930, a potem agent amerykański i wreszcie więzień rosyjski, zmarły w stalinowskim więzieniu? Pasjonująca opowieść o niezwykłym człowieku i jego potężnej rodzinie, uwikłanych w tyleż barwne, co straszne dzieje Europy (także Polski) czasów dwóch wojen i wielkiej rewolucji.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Timothy Snyder |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Timothy Snyder |
Cena: 51.87 zł
_K59952.jpg "Steven 071-144 Joy")
Producent odzieży: Steven
Marka odzieży: Steven
Model odzieży: 071-144 Joy
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Dziewczynka
Jak prać: Pranie w temperaturze nie wyższej niż 40 stopni C
Składnik surowcowy: bawełna 70%, poliamid 22%, elastan 2%,
OpisProducenta:
Bawełniane, dziewczęce rajstopki w urocze kropeczki JOY z kolekcji DreamLine. Idealne na chłodne dni. Wykonane zostały z najwyższej jakości bawełny z zastosowaniem podwójnej przędzy, co ogranicza mechacenie sie. Niezwykle wygodne i miękkie, nie kurczą sie w praniu. Elastyczne, dzięki czemu idealnie dopasowują się do nóżek i nie tracą swej sprężystości. Wzmocnienia na pięcie i palcach zapobiegają przecieraniu się.
Skład: 70% bawełna, 22% poliamid, 6% polipropylen, 2% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Wzorzyste
Marka odzieży: Steven
Model odzieży: 071-144 Joy
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Dziewczynka
Jak prać: Pranie w temperaturze nie wyższej niż 40 stopni C
Składnik surowcowy: bawełna 70%, poliamid 22%, elastan 2%,
OpisProducenta:
Bawełniane, dziewczęce rajstopki w urocze kropeczki JOY z kolekcji DreamLine. Idealne na chłodne dni. Wykonane zostały z najwyższej jakości bawełny z zastosowaniem podwójnej przędzy, co ogranicza mechacenie sie. Niezwykle wygodne i miękkie, nie kurczą sie w praniu. Elastyczne, dzięki czemu idealnie dopasowują się do nóżek i nie tracą swej sprężystości. Wzmocnienia na pięcie i palcach zapobiegają przecieraniu się.
Skład: 70% bawełna, 22% poliamid, 6% polipropylen, 2% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Wzorzyste
Cena: 13.98 zł
_J11329.jpg "Figi damskie bikini L-950BI")
Figi damskie bawełniane typu bikini, w opakowaniu dwie sztuki obie w róznych kolorach. Cena dotyczy opakowania. Skład: 95% bawełna, 5% elastan.
Cena: 16.69 zł
Sklepik Okamgnienie. Busola snów
Od kiedy rodzina Lilych zjawiła się w miasteczku, a było to na początku lata, Applecross stało się areną tajemniczych wydarzeń. Od pewnego czasu znikają owce i ktoś niszczy rybackie sieci. Finley i Aiby zaczynają podejrzewać, że to sprawka Leśnego Człowieka, który krąży po okolicy w poszukiwaniu magicznych dusz… Przyjaciele muszę odnaleźć kolejny niezwykły przedmiot – busolę z Sherwood. Nie wiedzą, że są osoby, które za wszelką cenę będą chciały im przeszkodzić. Po co przyjechał do miasteczka młody mężczyzna w lustrzanym płaszczu? I czego tak naprawdę pragnie dziwaczna Adele Babele? Jak pewnie się domyślacie, wszystko okazuje się bardziej magiczne, niż mogłoby się wydawać…
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Pierdomenico Baccalario |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Pierdomenico Baccalario |
Cena: 28.86 zł
English for Promotion. Najczęściej używane pojęcia i terminy z dziedziny promocji, reklamy, public r
Książka poświęcona jest problematyce marketingowej z naciskiem na aspekty promocji. Autorki skoncentrowały się na rozwijaniu sprawności mówienia w języku angielskim podczas prezentacji, zebrań, konferencji i innych wystąpień publicznych. Czytelnicy poznają terminologię języka ogólnego oraz specjalistyczne zwroty i wyrażenia stosowane w konkretnych sytuacjach komunikowania się z odbiorcami produktów i w działalności public relations. W poszczególnych rozdziałach poruszono następujące zagadnienia:
• marka i jej znaczenie dla promocji,
• sposoby i metody komunikacji z klientem,
• interesariusze i ich wpływ na promocję,
• reklama,
• różne formy sprzedaży,
• promocja międzynarodowa - targi, wystawy i inne formy prezentacji,
• public relations w odniesieniu do organizacji pozarządowych i biznesu,
• komunikacja promocyjna w internecie,
• etyka i odpowiedzialność w promocji.
Teksty źródłowe poprzedzone są słowniczkami terminów występujących w danym przekazie informacji. W komentarzach omawiane są najciekawsze zjawiska językowe i poszerzany zakres terminologii. Ćwiczenia ukierunkowane są na rozumienie treści tekstu, utrwalanie występującej w nim terminologii, testowanie stopnia jej opanowania. Konstrukcja książki zapewnia możliwość sprawdzenia przyswojenia sobie wiedzy i umiejętności zastosowania jej w praktyce. Teksty przeznaczone dla odbiorców zaawansowanych pochodzą ze współczesnych źródeł lub są pisane przez native speakera.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Janet Bohdanowicz, Monika Neymann |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Janet Bohdanowicz, Monika Neymann |
Cena: 46.09 zł
Fizyka Zestawy zadań egzaminacyjnych przygotowujących do nowej matury LO kl.1-3
Wydanie 2006r.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Cezary Koneczny |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Cezary Koneczny |
Cena: 24.25 zł
Alkoholizm. I grzech, i choroba, i...
Wydanie 2007
stron 114
format 13x19,5 cm
oprawa broszurowa
Na początku lat 90. napisałem książkę na temat alkoholizmu, zatytułowaną Grzech czy choroba? Z biegiem lat dochodzę jednak do wniosku, że alkoholizm jest czymś więcej niż chorobą i że o nim można także mówić w kategoriach grzechu. Ale ani pojęcie grzechu, ani koncepcja choroby nie oddają w pełni jego istoty. Doświadczenie uzależnienia i wyzdrowienia sugeruje, by raczej postrzegać alkoholizm w kategoriach braku pewnych ważnych umiejętności życiowych. Nie oznacza to, że każdy, kto nie ma takich umiejętności, musi się uzależnić. Ale każdy uzależniony umiejętności tych nie ma i musi je nabyć, jeśli chce zachować trzeźwość. Program Dwunastu Kroków AA pomaga to osiągnąć. Uczy takich umiejętności duchowych, myślowych i społecznych, które pozwalają zastąpić destrukcyjne uzależnienie od alkoholu lub innych substancji twórczym poczuciem współzależności wszystkich ludzi.
stron 114
format 13x19,5 cm
oprawa broszurowa
Na początku lat 90. napisałem książkę na temat alkoholizmu, zatytułowaną Grzech czy choroba? Z biegiem lat dochodzę jednak do wniosku, że alkoholizm jest czymś więcej niż chorobą i że o nim można także mówić w kategoriach grzechu. Ale ani pojęcie grzechu, ani koncepcja choroby nie oddają w pełni jego istoty. Doświadczenie uzależnienia i wyzdrowienia sugeruje, by raczej postrzegać alkoholizm w kategoriach braku pewnych ważnych umiejętności życiowych. Nie oznacza to, że każdy, kto nie ma takich umiejętności, musi się uzależnić. Ale każdy uzależniony umiejętności tych nie ma i musi je nabyć, jeśli chce zachować trzeźwość. Program Dwunastu Kroków AA pomaga to osiągnąć. Uczy takich umiejętności duchowych, myślowych i społecznych, które pozwalają zastąpić destrukcyjne uzależnienie od alkoholu lub innych substancji twórczym poczuciem współzależności wszystkich ludzi.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiktor Osiatyński |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiktor Osiatyński |
Cena: 28.77 zł
Zielony, żółty, rudy, brązowy!
Zbiór kilkunastu zabawnych i niezwykle barwnych wierszyków uznanej już autorki utworów ``łamiących języków``, wykorzystującej język jako niezwykłe narzędzie dziecięcej (i nie tylko!) sztuki.
Wzbudzające niezwykłą sympatię wiersze prezentujące kolorystykę kolejnych pór roku, zdradzają sekrety wiosny, lata, jesieni i zimy i chwycą za serce każdego młodego czytelnika.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Strzałkowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Strzałkowska |
Cena: 28.77 zł