Cena: 33.67 zł
Produkt dostępny
Wymiary obrazka po ułożeniu: 69 x 50 cm.
_J17029.jpg "FIGI DAMSKIE M114")
Matematyka Sposób na maturę LO kl.1-3
Wydanie 2008
oprawa miękka
stron 60
format 16,0x23,0 cm
Książki z tej serii pomogą uczniom samodzielnie sprawdzić, co wymaga poprawy. Publikacje te ułatwią porównanie własnej wiedzy i umiejętności z wymaganiami egzaminacyjnymi.
oprawa miękka
stron 60
format 16,0x23,0 cm
Książki z tej serii pomogą uczniom samodzielnie sprawdzić, co wymaga poprawy. Publikacje te ułatwią porównanie własnej wiedzy i umiejętności z wymaganiami egzaminacyjnymi.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ludwikowski Piotr |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ludwikowski Piotr |
Cena: 13.22 zł
Płytki umysł. Jak internet wpływa na nasz mózg.
Doświadczamy właśnie odwrócenia intelektualnej ewolucji naszego gatunku. Z czcicieli wiedzy i mądrości jako przymiotu ściśle związanego z osobowością znów stajemy się myśliwymi i zbieraczami, tym razem w elektronicznym lesie pełnym informacji.
Internet wkroczył w nasze życie i bezpowrotnie je przewartościował. Przekształcił sposób, w jaki myślimy i działamy. Nasze problemy z koncentracją, coraz krótsze i uboższe wypowiedzi oraz problemy z przyswajaniem długich tekstów nie są dziełem przypadku. Czyżbyśmy stawali się coraz bardziej płytcy? Czyżby narzędzie, które powstało po to, by nam służyć, przejęło nad nami władzę?
Nicholas Carr pokazuje, jak nowe media zmieniają nas samych i otaczającą nas rzeczywistość. Wyrasta przy tym na współczesnego Marshalla McLuhana. Jego książka wywołała w USA zażartą dyskusję, w którą zaangażowało się wielu publicystów i prestiżowych wydawców. Carr serwuje nam coś więcej niż tylko dogłębną i zaskakującą analizę socjologiczną: jego wywód to przede wszystkim wspaniała intelektualna uczta, pełna nieszablonowych przemyśleń i frapujących anegdot. Bez względu na to, czy jesteś zafascynowany możliwościami globalnej sieci, czy też raczej podejrzewasz, że konsekwencją jej rozwoju będzie zagłada rodzaju ludzkiego, warto dowiedzieć się, jak internet oddziałuje na Twój mózg i jak zmieni to Twoją przyszłość.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nicholas Carr |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nicholas Carr |
Cena: 46.09 zł
_db_imagescustom900x1200_16540.jpg "Koszula K28 Red")
Skład surowcowy bluzki Poliester 40%, bawełna 60%
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nife |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nife |
Cena: 87.89 zł
\"?Coś zupełnie nowego! Poradnik, który faktycznie pomaga! Człowiek nie ma poczucia, że WSZYSTKO robi źle, dowiaduje się natomiast, jak może wprowadzić drobne korekty do swojego myślenia, by wszystko w jego życiu stało się znacznie łatwiejsze?.
magazyn \"Cosmopolitan\"
Oto lista 10 metod, które Barbara Berger omawia w swojej książce:
1. Pogódź się z rzeczywistością.
2. Pragnij tego, co masz.
3. Bądź ze sobą szczery.
4. Zastanów się, co sobie opowiadasz.
5. Skup się na swoich sprawach.
6. Realizuj swoje pasje i pogódź się z konsekwencjami.
7. Postępuj słusznie i pogódź się z konsekwencjami.
8. Skup się na tym, co masz przed sobą, a o wszystkim innym po prostu zapomnij.
9. Rozeznawaj się w rzeczywistości.
10. Dostrzeż w sobie coś trwałego.
Barbara Berger jest przewodniczką
duchową, niezwiązaną z żadną konkretną
tradycją lub religią. W swoich książkach
porusza tematy z pogranicza psychologii
i wiedzy duchowej, posługując się językiem
łatwym do zrozumienia dla współczesnego
czytelnika.
Inspiracją do napisania tej książki były
trudne doświadczenia życiowe autorki.
Berger opisuje niezwykle efektywne techniki, które
pomogły jej przetrwać ciężki okres po
rozwodzie, kiedy samotnie, z dala od rodziny
i przyjaciół, musiała opiekować się
trójką swoich dzieci.
Barbara Berger napisała kilkanaście
książek z zakresu rozwoju osobistego, w tym
takie tytuły jak Mental Technology (wydane
również jako The 10 Mental Laws), Gateway
to Grace oraz jej ostatnia publikacja \" The
Spirituals Pathway.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Berger |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Berger |
Cena: 34.54 zł
_zdjecie,81095.jpg "JULIMEX RAMIĄCZKA RB 339")
Ramiączka regulowane. Doskonałe na każdą okazję.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | JULIMEX |
| Kod producenta | JULRB339 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | JULIMEX |
| Kod producenta | JULRB339 |
Cena: 3.61 zł
_J16362.jpg "Skarpety dziecięce Silicon 5690958")
Skarpety dziecięce Silicon 5690958
Skarpety dziecięce, wyjątkowo miłe i przyjemne w dotyku, stopa antypoślizgowa. Skład: 75% bawełna, 20% poliamid, 5% elastan. Towar nie występuje w głębokim kodowaniu. Podane ilości dotyczą wszystkich ilości kolorów i rozmiarów. Po zamówieniu proszę czekać na potwierdzenie dostępnych ilości.
Cena: 8.71 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 600.
Format 13,0x20,0cm.
W starym tunelu pod Nowym Jorkiem zostają odkryte szczątki ponad trzydziestu okaleczonych ciał. Kiedy do akcji wkracza charyzmatyczny i ekscentryczny agent FBI - Pendergast, w mieście dochodzi do kolejnej fali morderstw. Ale sprawca wcześniejszej zbrodni powinien już dawno nie żyć. Tamta masakra wydarzyła się bowiem ponad sto lat temu. Kto jest odpowiedzialny za nowe zabójstwa? To pytanie do Pendergasta i jego przyjaciół.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lincoln Child, Douglas Preston |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lincoln Child, Douglas Preston |
Cena: 40.31 zł
Świadomą drogą przez depresję + CD MP3
Wydanie 2009
stron 320
format 15 x 22,5 cm
oprawa broszurowa
Prof. dr Jon Kabat-Zinn jest prawdopodobnie najbardziej znanym psychiatrą, który przeniósł na grunt terapeutyczny praktyki wypracowane przez medytacyjną tradycję buddyzmu i poprzez wieloletnią pracę z pacjentami potwierdził ich skuteczność w leczeniu różnych zaburzeń psychicznych, w tym plagi współczesnego społeczeństwa - depresji. Wydanie książki zbiega się w czasie z planowaną wizytą J. Kabata-Zinna w naszym kraju. Autor ten, znany także polskiemu czytelnikowi z książek: Właśnie jesteś. Podręcznik uważnego życia; Gdziekolwiek jesteś, bądź oraz Dary codzienności. Poradnik uważnego rodzicielstwa (wspólnie z żoną Mylą), tym razem, wspólnie ze specjalistami terapii poznawczej z Oxfordu, Cambridge i Toronto - prof. dr. Markiem Williamsem, dr. Johnem Teasdale`em i dr. Zindelem Segalem - przedstawia praktyczne zastosowanie MBCT (mindfulness-based cognitive therapy) - terapii poznawczej opartej na uważności. Autorzy odkryli psychologiczny mechanizm powstawania depresyjnych wzorców przeżywania. Ponieważ mechanizm ten opiera się na automatyzmie reakcji na myśli, uczucia i zdarzenia, terapia polega na przerywaniu błędnego koła poprzez świadomy powrót do bieżącego doświadczenia, chwila po chwili. Zgodnie z doświadczeniami wielu pokoleń medytujących buddystów, a także pacjentów MBCT na Zachodzie, tym co ułatwia utrzymanie owego kontaktu z chwilą bieżącą jest świadomość oddechu i ciała. Trening świadomego obcowania ze wszystkimi doznaniami bez ich osądzania i wyciągania wniosków, obserwacja myśli bez identyfikowania się z nimi, akceptacja zmieniających się odczuć i uczuć prowadzą do wewnętrznej wolności i pełniejszego życia wewnętrznego. Książka, pomyślana przede wszystkim jako poradnik samopomocy dla osób o skłonnościach do depresji lub pogrążania się w dręczących myślach na własny temat. Proponuje konkretne ćwiczenia i jest ilustrowana wieloma przykładami z życia. Przeprowadza czytelnika, krok po kroku, od uświadomienia sobie destrukcyjnych wzorców, poprzez naukę podstaw praktyki uważności, po systematyczny program jej stosowania na co dzień, pozwalający przełamać stare nawyki i wypracować zdrowszy sposób obchodzenia się z samym sobą. Załącznikiem do książki jest płyta CD z instrukcjami do ćwiczeń uważności.
stron 320
format 15 x 22,5 cm
oprawa broszurowa
Prof. dr Jon Kabat-Zinn jest prawdopodobnie najbardziej znanym psychiatrą, który przeniósł na grunt terapeutyczny praktyki wypracowane przez medytacyjną tradycję buddyzmu i poprzez wieloletnią pracę z pacjentami potwierdził ich skuteczność w leczeniu różnych zaburzeń psychicznych, w tym plagi współczesnego społeczeństwa - depresji. Wydanie książki zbiega się w czasie z planowaną wizytą J. Kabata-Zinna w naszym kraju. Autor ten, znany także polskiemu czytelnikowi z książek: Właśnie jesteś. Podręcznik uważnego życia; Gdziekolwiek jesteś, bądź oraz Dary codzienności. Poradnik uważnego rodzicielstwa (wspólnie z żoną Mylą), tym razem, wspólnie ze specjalistami terapii poznawczej z Oxfordu, Cambridge i Toronto - prof. dr. Markiem Williamsem, dr. Johnem Teasdale`em i dr. Zindelem Segalem - przedstawia praktyczne zastosowanie MBCT (mindfulness-based cognitive therapy) - terapii poznawczej opartej na uważności. Autorzy odkryli psychologiczny mechanizm powstawania depresyjnych wzorców przeżywania. Ponieważ mechanizm ten opiera się na automatyzmie reakcji na myśli, uczucia i zdarzenia, terapia polega na przerywaniu błędnego koła poprzez świadomy powrót do bieżącego doświadczenia, chwila po chwili. Zgodnie z doświadczeniami wielu pokoleń medytujących buddystów, a także pacjentów MBCT na Zachodzie, tym co ułatwia utrzymanie owego kontaktu z chwilą bieżącą jest świadomość oddechu i ciała. Trening świadomego obcowania ze wszystkimi doznaniami bez ich osądzania i wyciągania wniosków, obserwacja myśli bez identyfikowania się z nimi, akceptacja zmieniających się odczuć i uczuć prowadzą do wewnętrznej wolności i pełniejszego życia wewnętrznego. Książka, pomyślana przede wszystkim jako poradnik samopomocy dla osób o skłonnościach do depresji lub pogrążania się w dręczących myślach na własny temat. Proponuje konkretne ćwiczenia i jest ilustrowana wieloma przykładami z życia. Przeprowadza czytelnika, krok po kroku, od uświadomienia sobie destrukcyjnych wzorców, poprzez naukę podstaw praktyki uważności, po systematyczny program jej stosowania na co dzień, pozwalający przełamać stare nawyki i wypracować zdrowszy sposób obchodzenia się z samym sobą. Załącznikiem do książki jest płyta CD z instrukcjami do ćwiczeń uważności.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn, Mark Williams |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn, Mark Williams |
Cena: 51.87 zł
_db_imagescustom900x1200_31828.jpg "Sweter Model 0413 Black")
Najmodniejszy przeplatany metalizowaną nitką, super sweterek.
Mięciutki i delikatny.
Modny, luźny, miejski styl oversize z przedłużanym tyłem.
Ramiona lekko opadające. Rekawki dopasowane.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mikos |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mikos |
Cena: 57.09 zł
1000 automobili. Historia, klasyka, technika.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 78.89 zł
_J92.jpg "Skarpetki STRETCH")
_J2796.jpg "Podwiązka PW-34")
Niebieska podwiązka z satyny, wykończona białą ażurową koronką ozdobiona kokardką z błyszczącym kryształkiem.
Cena: 11.49 zł
Pingwiny z Madagaskaru. D 7003
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 16.
Format 20,5x29,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 3.47 zł
Warzywa i owoce. Kolorowanka z oczkami .
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 32.
Format 18x24cm.
Czerwony pomidor, żółta gruszka, zielone kiwi są smaczne, zdrowe i wyglądają wspaniale. Poznaj nazwy warzyw i owoców i baw się kolorami!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 8.07 zł
Sekrety zwierząt. Zwierzęta na wsi.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 16.
Format 19,5x27,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 10.32 zł
_Fitness_Pilka_gimnastyczna_65cm_2-ko.jpg "PIŁKA GIMNASTYCZNA 65 CM 2-KOLOROWA, RAB-40016MG")
PIŁKA GIMNASTYCZNA 65 CM 2-KOLOROWA, RAB-40016MG
Piłka gimnastyczna przeznaczona do wszelkich ćwiczeń ruchowych, wzmacniających, korekcyjnych, pilates, jogi i rehabilitacji.
OPIS PRODUKTU:
Piłka gimnastyczna przeznaczona do wszelkich ćwiczeń ruchowych, wzmacniających, korekcyjnych, pilates, jogi i rehabilitacji
Innowacyjne obciążenie w dolnej części piłki stabilizuje ją sprawiając, że nie toczy się ona samoistnie po podłożu
Dwukolorowa piłka gimnastyczna (żółty / różowy)
Średnica 65 cm
Maksymalna waga użytkwnika: 110 kg
Przeznaczona dla osób o wzroście 165 - 182 cm
W zestawie ręczna pompka oraz płyta DVD z ćwiczeniami
Nr artykułu: RAB-40016MG
UWAGI:
Gwarancja: 12 miesięcy
Produkt do użytku domowego
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | REEBOK FITNESS |
| Kod producenta | RAB-40016MG |
| EAN | 5055436101468 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | REEBOK FITNESS |
| Kod producenta | RAB-40016MG |
| EAN | 5055436101468 |
Cena: 184.80 zł
_J946.jpg "Stopki damskie gładkie TENCEL")
STOPKI damskie TENCEL wykonane z najnowszego włókna na rynku z dodatkiem elastanu. Miękkie jak jedwab, mocne jak poliester, chłodne jak len, ciepłe jak wełna i chłonne jak bawełna. Gwarancja długiego użytkowania.Skład: 76% Lyoceel/Tencel, 20% Poliamid, 4% Elastan.
Cena: 6.36 zł