Cena: 34.54 zł
Produkt dostępny
Jak żyć zdrowo?
Zdrowie jest bez wątpienia najcenniejszą rzeczą dla człowieka. Jak żyć dłużej i zdrowiej? Takie rady są potrzebne każdemu człowiekowi.
Postęp cywilizacyjny, lepsze warunki bytowe oraz rozwój lecznictwa wpłynęły na wydłużenie czasu życia. Wydłużenie życia w dużej mierze zależy od nas samych. Wiadomo że część naszego zdrowia otrzymaliśmy wraz z genomem od rodziców, a o drugą część musimy zadbać sami. Aby żyć długo i zdrowo, trzeba w siebie zainwestować. Tak mało wiemy o swoim organizmie. Niewiele też inwestujemy w nasze zdrowie, niekiedy z powodu niechęci, a niekiedy z braku wiedzy o prawidłowym zachowaniu zdrowotnym.
Dopiero kiedy człowiek cierpi, idzie do lekarza i oczekuje, że oddali on od niego cierpienie doraźnie go nękające, pomoże usunąć dolegliwości, a także powie, jak uniknąć ich w przyszłości. Aby nie dopuścić do niedomagania, potrzebna jest wiedza o zachowaniu zdrowotnym. Wiedzę i radę powinien do umysłu i serca pacjenta przemycić lekarz.
Każdy człowiek w wielu sytuacjach życiowych powinien być dla siebie doradcą i lekarzem. Zapoznanie się z wiedzą zawarta w tym opracowaniu, pomoże uniknąć zachorowania i przyczyni się do szybszego wyleczenia i zmniejszenia cierpienia w chorobie.
Mam nadzieję, że zawarte w tym poradniku wiadomości skłonią czytelników do przestrzegania w życiu codziennym rad i zaleceń w profilaktyce i chorobie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Piotr Białokozowicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Piotr Białokozowicz |
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 24.
Format 20,5x27,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 6.47 zł
Coś się kończy,coś się zaczyna
299 stron, format: 12x19,5 cm , oprawa broszurowa Rok wydania: 2000
Najnowsza książka mistrza fantasy to zbiór opowiadań drukowanych w \"Fantastyce\", m.in.: \"Droga, z której się nie wraca\", \"Muzykanci\", \"Tandaradei!\", \"W leju po bombie\", \"Bitewny pył\", \"Złote popołudnie\". Łączą się one z wiedźmińską sagą, o tytułowym \"Coś się kończy, coś się zaczyna\" mówi się nawet, że stanowi alternatywne zakończenie pięcioksięgu.
Najnowsza książka mistrza fantasy to zbiór opowiadań drukowanych w \"Fantastyce\", m.in.: \"Droga, z której się nie wraca\", \"Muzykanci\", \"Tandaradei!\", \"W leju po bombie\", \"Bitewny pył\", \"Złote popołudnie\". Łączą się one z wiedźmińską sagą, o tytułowym \"Coś się kończy, coś się zaczyna\" mówi się nawet, że stanowi alternatywne zakończenie pięcioksięgu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Sapkowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Sapkowski |
Cena: 41.24 zł
Nela czuje, że nic jej się nie układa... Ostatnio nie znajduje wielu powodów do radości: wiosna spóźnia się skandalicznie, Kot ma dla niej podejrzanie mało czasu, a w szkole gnębi ją ucząca matematyki Wielka Nieprawdzica. Jednak dopiero gdy ciężko zachoruje Sophie, mała przyjaciółka Neli, dziewczyna zrozumie, czym są prawdziwe kłopoty...
\"Miłość bez konserwantów\" uczy wyrozumiałości i optymizmu oraz przekonuje, że dzięki wsparciu bliskich da się rozwiązać wszystkie problemy!
Trzeci tom przygód Neli Solińskiej. Polecamy również \"M jak dżeM\" i \"Kawę dla kota\".
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Tyszka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Tyszka |
Cena: 22.99 zł
Łowienie ryb - gatunek po gatunku.
Oprawa broszurowa
Strony 184
Format 19x25 cm
Ta książka - podręcznik - przedstawia sposoby łowienia ryb w sposób dosyć oryginalny, gatunek po gatunku, z zastosowaniem najbardziej popularnych technik. Podano w niej także sprawdzone przepisy kulinarne na przyrządzanie wybranych gatunków ryb. Na książkę składają się liczne rady praktyczne i informacje techniczne. Jest to kompendium wiedzy wędkarskiej, pozwalające szybko znaleźć szczegółowe informacje na temat łowienia różnych gatunków ryb.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Pascal Durantel, Eric Joly |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Pascal Durantel, Eric Joly |
Cena: 50.94 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 304.
Format 13,5x20,5cm.
Kryminał historyczny.
Wiedeń, rok 1903. Przed jednym z kościołów policja trafia na makabryczne znalezisko: bezgłowe ciało zakonnika. Wkrótce znajduje też szczątki miejskiego radnego. Obie ofiary należały do grona antysemitów, zatem podejrzenia padają na wiedeńskich chasydów. Detektyw Rheinhardt zwraca się o pomoc do swego przyjaciela, doktora Maksa Liebermanna. W miarę postępu śledztwa racjonalnie myślący lekarz zagłębia się wbrew sobie w świat żydowskiego mistycyzmu i kabały. W dawnym praskim getcie poznaje legendy o słynnym kabaliście, twórcy golema. Okażą się one kluczem do rozwiązania zagadki związanej z morderstwami. W tym samym czasie Liebermann przeżywa kryzys w życiu zawodowym i prywatnym. Zostaje zawieszony w obowiązkach lekarskich, a uczucie do enigmatycznej panny Lydgate przemienia się w niezdrową obsesję.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Frank Tallis |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Frank Tallis |
Cena: 40.31 zł
„Kurczę blade” Wandy Chotomskiej z kultowymi już ilustracjami Edwarda Lutczyna to dla wielu niezapomniana książka z dzieciństwa!
Przezabawne perypetie sympatycznego kurczęcia po mistrzowsku narysowane przez Lutczyna przypominamy w wersji polsko-angielskiej.
Książka w ekskluzywnym, kartonikowym wydaniu. Pozycja obowiązkowa w bibliotece każdego dziecka – małego i dużego!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wanda Chotomska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wanda Chotomska |
Cena: 30.03 zł
_V14580.jpg "Tankini Pauline M-152 (136) Żółte")
Tankini Pauline M-152 (136) Żółte
Pauline czyli propozycja dla Pań, które pragną doskonale wypocząć na plaży zbytnio nie odsłaniając ciała. To elastyczna bluzeczka na regulowanych ramiączkach w komplecie z wygodnymi majteczkami. Bluzeczka delikatnie opina ciało pozostawiając pełną swobodę ruchów. Góra z przeszyciem, pozwala zaakcentować piersi, nadając sylwetce kobiecych kształtów. Przepiękna kolorystyka oraz egzotyczne kwiaty, które fascynują spojrzenia.
Efektownie i bardzo modnie. Bluzeczkę śmiało założyć możesz także na wieczór, jako uzupełnienie stroju.
Włoska, wysokogatunkowa dzianina odporna na blaknięcie. Hologram zaświadczający o najwyższej jakości produktu i marce producenta.
Orientacyjna tabela rozmiarów, dzianina jest elastyczna.
| Rozmiar | Obwód pod biustem | Obwód bioder |
| S | 62-76 cm | 82-88 cm |
| M | 66-80 cm | 86-92 cm |
| L | 70-84 cm | 90-96 cm |
Cena: 26.51 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 498.
Format 14,0x21,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Paweł Ii |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jan Paweł Ii |
Cena: 40.31 zł
Talk to Me v7. J.Niemiecki. Kurs konwersacyjny dla początkujących.
NAJLEPSZY KURS KONWERSACYJNY OD AUTORÓW TELL ME MORE
NAJLEPIEJ SPRZEDAJĄCY SIĘ KURS KONWERSACYJNY W SALONACH EMPIK
Najbardziej efektywna metoda nauki mówienia i rozumienia w języku obcym to uczestnictwo w codziennych sytuacjach. Dlatego Talk to Me 7 zawiera interaktywne filmy video oraz interaktywne dialogi, poruszające tematy z życia powszedniego. Te atrakcyjnie zrealizowane, nowoczesne metody dydaktyczne wykorzystują nowoczesny System Rozpoznawania Mowy. Uczący się po prostu rozmawia z komputerem, który zamienia się w cierpliwego lektora i towarzysza nauki. Dzięki takiej metodzie nauki - zrywającej z nużącym powtarzaniem słówek każdy łatwo rozwinie umiejętność wymowy niezbędną do swobodnej komunikacji.
DOSTĘPNE POZIOMY:
- Angielski PAKIET
- Angielski POCZĄTKUJĄCY
- Angielski ZAAWANSOWANY
- Niemiecki PAKIET
- Niemiecki POCZĄTKUJĄCY
- Niemiecki ZAAWANSOWANY
Talk to Me 7 to najlepsze rozwiązanie dla wszystkich, którzy chcą swobodnie porozumiewać się w języku obcym.
TALK TO ME 7 JEST:
- Przyjazny i łatwy w obsłudze:
- Wyznacz swoje cele i pozwól, aby Talk to Me przygotował dla Ciebie program nauki,
- Doskonal swoje umiejętności z zadania na zadanie, stopniowo zgłębiając język i jego kulturę,
- Skoncentruj się na prawdziwie przydatnej gramatyce i słownictwie w ciekawych interaktywnych ćwiczeniach.
Interaktywny i pełen zabawy:
- Ćwicz wymowę zdań, słów i fonemów dzięki Systemowi Rozpoznawania Mowy, uczestnicz w sytuacjach z życia codziennego, prowadź interaktywne dialogi z komputerem,
- Rób postępy w nauce i eliminuj błędy wykorzystując System śledzenia Błędów Wymowy S.E.T.S., który automatycznie wykryje nieprawidłowości i pozwoli Ci doskonalić wymowę,
- Poprawiaj swoje rozumienie ze słuchu oglądając filmy video w ich oryginalnym języku.
Przenośny:
- Nagrywaj materiały lekcyjne (dialogi, ścieżki audio z filmów itp.) na płyty Audio CD, aby móc uczyć się języka także bez komputera,
- Sięgnij po dodatkowe materiały w Klubie Auraloga.
NOWY TALK TO ME 7 TO:
- Zupełnie nowe lekcje i tematy
- 9 nowych rodzajów ćwiczeń
- Ponad 120 godzin nauki
- Interaktywne dialogi z rozpoznawaniem mowy
- System śledzenia błędów wymowy S.E.T.S.
- Trójwymiarowe animacje fonetyczne
- Intuicyjny tryb nauki z przewodnikiem
- Nagrywanie materiałów na płyty aby uczyć się w podróży
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 69.75 zł
Wiedza o społeczeństwie W centrum uwagi LO kl.1-3 podręcznik cz.2 / zakres rozszerzony
W centrum uwagi jest podręcznikiem z rozbudowaną warstwą ćwiczeniową. Zawiera treści niezbędne w kształtowaniu właściwych postaw obywatelskich oraz zadania doskonalące m.in. umiejętności dyskusji i analizy danych statystycznych potrzebne wszystkim obywatelom. Układ każdej lekcji jest uporządkowany. Na początku jednostki znajduje się krótkie wprowadzenie w tematykę zajęć. W tekście głównym zaproponowano śródtytuły; obudowano go różnymi elementami graficznymi ilustrującymi konkretne treści merytoryczne, co ułatwia zarówno przyswajanie, jak i zapamiętywanie poznawanego materiału. Wszystkie lekcje zostały również opatrzone ćwiczeniami o różnym stopniu trudności i złożoności. Każdy rozdział zamykają podsumowanie oraz test. Na końcu publikacji zamieszczono indeks rzeczowy i osobowy wraz z wymową trudniejszych nazwisk obcojęzycznych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lucyna Czechowska, Arkadiusz Janicki, Klaudiusz Święcicki |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lucyna Czechowska, Arkadiusz Janicki, Klaudiusz Święcicki |
Cena: 43.89 zł
_J23981.jpg "PIŻAMA KIDS DR 809/34 HOCKEY")
Zrób to sam - Robótki ręczne - szydełkowanie
Wymiary pudełka 22x18x8 cm
Zestaw do szydełkowania idealny dla dzieci i początkujących. Zawiera 14 stron kolorowych instrukcji oraz wystarczająca ilość włóczki do wykonania co najmniej trzech przedstawionych na rysunkach projektów. Zestaw zawiera instrukcje zarówno dla praworęcznych jak i leworęcznych osób.
ZAWARTOŚĆ :
2 szydełka i jedna plastikowa igła, kolorowa włóczka i 14 stron instrukcji
Cena: 47.38 zł
Format: 16.0x23.0cm
Oprawa: ...
Stron: 141
Data wydania: 2003
140 zabaw i eksperymentów zawartych w tej książce z pewnością ułatwi pracę z grupami każdego rodzaju i wieku, w szkole i poza nią. Te zabawy skutecznie wspierają dynamiczną naukę, ponieważ w przyjemny sposób regulują poziom energii u uczniów. Dzięki lekkiej atmosferze, którą stwarzają, redukują stres, strach i agresję w grupie oraz poprawiają jakość społecznych kontaktów, wzmacniają pamięć, rozwijają kreatywność. We wstępie można znaleźć szczegółowy opis aspektów z zakresu teorii nauki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Vopel Klaus W |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Vopel Klaus W |
Cena: 22.76 zł
_V24059.jpg "Kostium kąpielowy Tetyana Baia-Admiral M-328 turkus z zielenią (123)")
Kostium kąpielowy Tetyana Baia-Admiral M-328 turkus z zielenią (123)
Elegancki kostium, w którym będziesz wyglądać wspaniale. Podkreślony piękną tkaniną o kwiecistym, egzotycznym wzorze i ładną kolorystyką. Zdecydowanie służy temu, aby dodać Ci wdzięku. Od wewnętrznej strony posiada wyprofilowane miseczki z bocznymi fiszbinami, które pozwalają unieść i utrzymać piersi na swoim miejscu, czyniąc dekolt bardzo atrakcyjnym. Dodatkowo w rozmiarach M, L, XL, 2XL znajdują się (wyjmowane) poduszeczki push up - umieszczone wewnątrz miseczek pozwalają optycznie powiększyć piersi. Linia dekoltu układając się w subtelną literę \"V\", wygląda stylowo i kusząco. Ramiączka z możliwością regulacji ich długości. Tył kostiumu gładki, zapinany na klamerkę. Włoska, wysokogatunkowa tkanina o elastycznych właściwościach. Gdyby Venus wyłaniając się z morskiej piany miała na sobie kostium kąpielowy, to z pewnością byłby to ten...
Produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem,uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti, polskiej produkcji,odporny na działanie promieni słonecznych, siłę trącą piasku, doskonale kryjący ciało, szybkoschnący.
Cena: 83.06 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 510.
Format 14,5x20,5cm.
Generał Jan Romer (1869-1934) jak wielu Polaków u schyłku XIX w. podjął zawodową służbę wojskową w armii austro-węgierskiej. Ukończywszy Akademię Wojskową-Techniczną w Wiedniu do 1914 r. pełnił różne funkcje w armii, aż po dowództwo pułku. I wojnę światową spędził na froncie wschodnim i włoskim, gdzie doszedł do rangi dowódcy dywizji. Do Wojska Polskiego wstąpił w 1919 r. i od razu wyruszył na front w Małopolsce Wschodniej, gdzie walczył przeciw Ukraińcom. W czasie wojny 1920 r. dowodził dywizją, grupą operacyjną i armią, a także pełnił służbę w komisji zakupów sprzętu we Francji i Naczelnej Kontroli Wojskowej. Służbę zakończył w randze generała broni.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Janusz Odziemkowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Janusz Odziemkowski |
Cena: 56.60 zł
_J22842.jpg "FIGI DZIEWCZĘCE G-221SD")
Szumki sz,ż,cz,dż. Zabawy z głoskami.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 40.
Format 20,5x29,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beata Dawczak, Izabela Spychał |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beata Dawczak, Izabela Spychał |
Cena: 13.86 zł
Opowiadania z piaskownicy. Audiobook 2CD mp3.
Wydanie 2011r.
Kolejne przygody Tomka, znanego z Opowiadań dla przedszkolaków. Codzienne życie niesie naszemu bohaterowi wiele przygód i przeżyć, na ogół zupełnie niezrozumiałych dla dorosłych.
Cześć! To ja, Tomek. Niektórzy mnie już znają z książki Opowiadania dla przedszkolaków. Znów mam do opowiedzenia mnóstwo ciekawych, zabawnych i niesamowitych historii. Wszystkie wydarzyły się w całkiem zwyczajnych miejscach w domu, w piaskownicy na podwórku, w kinie, w windzie, u fryzjera, w tramwaju, w sklepie i - oczywiście - w przedszkolu. Ciekawe przygody mogą się przydarzyć wszędzie, nie tylko daleko stąd, i nawet w najzwyklejszy szary dzień. Bo tak naprawdę żaden dzień nie jest szary i zawsze coś się dzieje..
Opowiadania w znakomitej interpretacji Artura Barcisia .
Patroni medialni: Fundacja ABC XXI Cała Polska Czyta Dzieciom, www.maluchy.pl, www.qlturka.pl; www.babyradio.pl www.czasdzieci.pl, księgarnia Badet www.badet.pl
Czas trwania: 1 godz. 40 min.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Renata Piątkowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Renata Piątkowska |
Cena: 34.54 zł
Filozofia nauczania wychowującego J.F. Herbarta.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 116.
Format 16,0x23,5 cm.
Celem niniejszej pracy jest przedstawienie najważniejszych cech Herbartowskiej pedagogiki, która jest w zasadzie filozofią nauczania wychowującego. [...] Herbart nigdy nie przestał być filozofem i dlatego jego pedagogika pozostała otwarta na kwestie filozoficzne. [...] z jednej strony pedagogika Herbarta może być interpretowana tylko jako część jego filozofii, a z drugiej - jego filozofowanie nabiera sensu wówczas, gdy śledzimy drogi jego pedagogicznego myślenia. Niniejsza praca składa się z pięciu rozdziałów. W rozdziale pierwszym postaram się wprowadzić Czytelnika w bardzo złożony kontekst życia i twórczości Herbarta, odsyłając jednocześnie do mojej pierwszej książki, której znajomość wydaje mi się niezbędna do zrozumienia wielu istotnych kwestii. Rozdział drugi poświęcony jest najważniejszym źródłom, z których Herbart czerpał wiedzę i które zainspirowały jego filozoficzno-pedagogiczne poglądy. Podstawy \"pedagogiki naukowej\" zostaną omówione w rozdziale trzecim. Rozdział czwarty obejmuje części składowe wychowania, które spaja Herbertowskie nauczanie wychowujące. Jego istota zostanie szczegółowo omówiona w rozdziale piątym. Parafrazując wypowiedź Herbarta dotyczącą związku między jego poglądami filozoficznymi i pedagogicznymi, chciałbym na zakończenie tego krótkiego wstępu podkreślić, że niniejsza książka jest skierowana przede wszystkim do osób, które uprzednio zapoznają się z moją refleksją nad twórczością filozoficzną Herbarta wyrażoną w książce Johann Friedrich Herbart i jego miejsce w kontekście pokantowskiej myśli idealistycznej.
Oprawa broszurowa.
Strony 116.
Format 16,0x23,5 cm.
Celem niniejszej pracy jest przedstawienie najważniejszych cech Herbartowskiej pedagogiki, która jest w zasadzie filozofią nauczania wychowującego. [...] Herbart nigdy nie przestał być filozofem i dlatego jego pedagogika pozostała otwarta na kwestie filozoficzne. [...] z jednej strony pedagogika Herbarta może być interpretowana tylko jako część jego filozofii, a z drugiej - jego filozofowanie nabiera sensu wówczas, gdy śledzimy drogi jego pedagogicznego myślenia. Niniejsza praca składa się z pięciu rozdziałów. W rozdziale pierwszym postaram się wprowadzić Czytelnika w bardzo złożony kontekst życia i twórczości Herbarta, odsyłając jednocześnie do mojej pierwszej książki, której znajomość wydaje mi się niezbędna do zrozumienia wielu istotnych kwestii. Rozdział drugi poświęcony jest najważniejszym źródłom, z których Herbart czerpał wiedzę i które zainspirowały jego filozoficzno-pedagogiczne poglądy. Podstawy \"pedagogiki naukowej\" zostaną omówione w rozdziale trzecim. Rozdział czwarty obejmuje części składowe wychowania, które spaja Herbertowskie nauczanie wychowujące. Jego istota zostanie szczegółowo omówiona w rozdziale piątym. Parafrazując wypowiedź Herbarta dotyczącą związku między jego poglądami filozoficznymi i pedagogicznymi, chciałbym na zakończenie tego krótkiego wstępu podkreślić, że niniejsza książka jest skierowana przede wszystkim do osób, które uprzednio zapoznają się z moją refleksją nad twórczością filozoficzną Herbarta wyrażoną w książce Johann Friedrich Herbart i jego miejsce w kontekście pokantowskiej myśli idealistycznej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Murzyn |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Murzyn |
Cena: 33.96 zł
MATA OCHRONNA POD SPRZĘT FITNESS, RAMT-10029
OPIS PRODUKTU:
Idealna mata pod sprzęt fitness chroniąca podłoże
Mata zwiększa amortyzację i stabilność sprzętu fitness oraz tłumi hałas
Opakowanie zawiera 4 łączone płytki, każda po 60 x 60 cm
Łączny wymiar: 120 cm x 120 cm
Dostępna w kolorze czarnym
UWAGI:
Gwarancja 12 miesięcy
Przeznaczona do użytku domowego
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | REEBOK FITNESS |
| Kod producenta | RAMT-10029 |
| EAN | 5060200700075 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | REEBOK FITNESS |
| Kod producenta | RAMT-10029 |
| EAN | 5060200700075 |
Cena: 138.60 zł