Cena: 34.54 zł
Produkt dostępny
Chcesz szybko uspokoić się przed ważnym egzaminem, pozbyć uciążliwego stresu czy zmęczenia podczas pracy? Ta książka to ilustrowany poradnik, zawierający szczegółowe instrukcje wykonywania masażu chińskiego oraz przebieg sesji automasażu, który może praktykować każdy, zawsze i w każdym miejscu. W przystępny sposób przybliża podstawy tradycyjnej medycyny chińskiej. Przedstawia, czym - według niej - są shen, jing, jan oraz qi. Wyjaśnia też, jak za pomocą masażu zapewnić prawidłowy przepływ energii, aby cieszyć się dobrym samopoczuciem i zdrowiem. Autorzy prezentują podstawowe techniki masażu chińskiego z zachowaniem właściwej kolejności masowania części ciała i kierunku wykonywania ruchów. Każdy z tych etapów masażu został podzielony na proste kroki i zilustrowany zdjęciami. Wyjaśniono także, jak poszczególne ruchy wpływają na funkcjonowanie organów wewnętrznych. Podręcznik zawiera: wprowadzenie do podstawowych zasad tradycyjnej medycyny chińskiej, szczegółowy przebieg sesji automasażu, szczegółowy przebieg sesji masażu, zestaw ćwiczeń ruchowych i oddechowych (qi gong) przygotowujących do masażu rysunki przedstawiające przebieg meridianów i układ stref refleksologicznych. Marie-Laure Javerliat Od 20 lat jest masażystką i kinezyterapeutką. Jako specjalistka od tradycyjnych masaży energetycznych prowadzi szkolenia dla osób, które zawodowo zajmując się dbaniem o dobre samopoczucie i zdrowie. Dr Denis Lamboley Doktor medycyny i dyplomowany specjalista medycyny chińskiej i akupunktury, współautor wielu poradników z tej serii, takich jak Refleksologia, Shiatsu i Masaż ajurwedyjski.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marie-Laure Javerliat, Denis Lamboley |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marie-Laure Javerliat, Denis Lamboley |
Tak poskromisz swojego wewnętrznego lenia!.
Wydanie 2007.
Oprawa broszurowa.
Strony 254.
Format 14,5x20,5cm
Pilnie wykonać potrzebny plan projektu? Wreszcie zacząć uprawiać jogging? A może po prostu sprzątnąć piwnicę? Każdy, kto waha się z podjęciem decyzji, zna aż nazbyt dobrze przyczynę swoich rozterek – to wewnętrzny leń. Za pomocą programu zaprezentowanego w książce możesz jednak poskromić swojego wewnętrznego lenia i z najgorszego wroga uczynić go najlepszym przyjacielem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marco Von Munchhausen |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marco Von Munchhausen |
Cena: 46.66 zł
Wydanie 2011 r.
Oprawa twarda
Format 15x21 cm
Strony 830
\"Filary Ziemi\", najsłynniejsza powieść Kena Folletta, to trzymająca w napięciu saga historyczno - przygodowa z fabułą osnutą wokół trwającej blisko czterdzieści lat budowy wielkiej katedry Kingsbridge. Średniowieczna Anglia w XII wieku (1123-1170) pod rządami normańskich panów - w tle wojnę domowa, konflikty na tle religijnym, spory o sukcesję, arcybiskup Canterbury, przez rycerzy króla Henryka II. Walka o władzę, intrygi, seks, zdrada, mroczne tajemnice i zbrodnie, akty nienawiści i desperacji.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ken Follett |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ken Follett |
Cena: 54.17 zł
_V39134.jpg "Figi Experia")
Efektowne figi, które pracują nad Twoim brzuszkiem. Z podwyższonym stanem, płaskimi szwami i fasonem, który delikatnie uciska i ładnie modeluje linię ciała. Ozdobny haft dodaje lekkości, zaś półprześwitujące wstawki przy udach optycznie wydłużają nogi. Skład: 42% poliamid, 58% elastan.
| Rozmiar | S | M | L | XL | XXL |
| Obwód bioder | 85-88 cm | 89-92 cm | 93-96 cm | 97-100 cm | 101-104 cm |
Cena: 40.29 zł
Dzienniki Nikki. Chcę zostać gwiazdą!
Wydanie 2012r
Oprawa broszurowa.
Strony 310.
Format 13x19,5cm.
Droga Nikki do sławy:
Pojedynek z primadonną, kłótnia z przyjaciółkami a może zespół równie utalentowany co MGR (Młoda Gwiazda Rocka)... Dalsza część przygód niezrównanej Nikki!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rachel Renee Russell |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rachel Renee Russell |
Cena: 36.85 zł
_db_imagescustom900x1200_23658.jpg "Model 24856-551 ciemno-szary")
Uroczy biustonosz typu Soft, w kolorze ciemno-szarym. Ślicznie wykończony, bardzo przyjemny w dotyku.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sassa Mode |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sassa Mode |
Cena: 74.69 zł
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Antoni Ossendowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Antoni Ossendowski |
Cena: 39.69 zł
Igrzyska śmierci i filozofia. Rzecz o podglądactwie
Chleba, igrzysk i filozofii! Rozrywka może być niebezpieczna. Programy takie jak Big Brother czy Top Model udowodniły, że nasze zamiłowanie do podglądactwa może zamienić się w niebezpieczną rozrywkę. Postapokaliptyczny świat Panem nie jest wcale tak bardzo odmienny od naszej rzeczywistości, a jego głębsza analiza otwiera nam oczy na wiele zwykłych, codziennych problemów. Dlaczego bawi nas oglądanie cierpienia innych? Czy zasady moralne wciąż obowiązują, gdy walczymy o przetrwanie? Czy można nami manipulować i kontrolować nas tak łatwo jak mieszkańców Panem? A może już jesteśmy kontrolowani w zdradliwy sposób, który umyka naszej uwadze? Dzięki zawartym w tej książce niebanalnym spostrzeżeniom będziesz mógł wejść głębiej w świat Igrzysk śmierci i lepiej zrozumieć ich bohaterów, fabułę oraz zakres poruszanych tam tematów. Igrzyska i lekturę czas zacząć!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 40.31 zł
_K11020.jpg "Kostar 0017")
Niesamowita, usztywniona bardotka wykonana z uroczej koronki. Klasyczny krój idealnie podniesie Twój biust. Praktyczną stroną biustonosza są odpinane ramiączka oraz na boczkach umieszczone pionowe fiszbiny.Płeć: Kobieta Typ: bardotka
Cena: 29.41 zł
_K65703.jpg "Axami V-6023 Cosmopolitan")
Producent odzieży: Axami
Marka odzieży: Axami
Model odzieży: V-6023 Cosmopolitan
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 92%, elastan 8%,
OpisProducenta:
Zwodniczo skromne figi zaskakują niezwykle seksownym tyłem. Przejrzysty tiul, oraz zmysłowy ażur koronki ujawnią jedynie skrawek tajemnicy – od Ciebie zależy, czy zechcesz ujawnić więcej. Awangardowy krój zapewni niepowtarzalne i namiętne odkrycia…
Do kompletu polecamy biustonosz Cosmopolitan.
Skład: 92% poliamid, 8% elastan
Płeć: Kobieta Typ: Figi
Marka odzieży: Axami
Model odzieży: V-6023 Cosmopolitan
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 92%, elastan 8%,
OpisProducenta:
Zwodniczo skromne figi zaskakują niezwykle seksownym tyłem. Przejrzysty tiul, oraz zmysłowy ażur koronki ujawnią jedynie skrawek tajemnicy – od Ciebie zależy, czy zechcesz ujawnić więcej. Awangardowy krój zapewni niepowtarzalne i namiętne odkrycia…
Do kompletu polecamy biustonosz Cosmopolitan.
Skład: 92% poliamid, 8% elastan
Płeć: Kobieta Typ: Figi
Cena: 57.97 zł
Francuski bestseller nagrodzony prestiżową Prix Sorcieres. Choć zdają się zupełnie różni, tworzą zgrany duet: wrażliwy Chrupek i troskliwy Miętus. Zawsze stają na wysokości zadania – choćby po to, by spojrzeć na nie z bliska i wycofać się z wdziękiem. Razem znajdą odpowiedź na każde pytanie. Jak oswoić noc za pomocą farb? Czy trzeba pisać wiersze, żeby być poetą? Jak nie dać się ubrać w sałatkę owocową? Czy można zakochać się w kawałku sera? Więcej przygód pary nierozłącznych przyjaciół znajdziecie w tomie Chrupek i Miętus – dzikie zwierzęta.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Delphine Bournay |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Delphine Bournay |
Cena: 30.03 zł
_V40956.jpg "Biustonosz Pelagia Big")
Śliczny, wiosenny biustonosz w morelowym kolorze. Miseczki usztywniane, typu Full Cup, dobrze obejmują także większe piersi. Fiszbiny pozwalają unieść i wymodelować biust. U podstawy śliczna koronka, przy dekolcie drukowana dzianina. Ramiączka regulowane, dopełnione satynowymi kokardkami.
Cena: 63.47 zł
_J16318.jpg "Biustonosz Patricia wyprzedaż")
Biustonosz typu push up. Miseczki z jednolitej mikrofibry.Ramiączka odpinają się. Podana cena jest cena ostateczną i nie podlega żadnym rabatom.
Cena: 42.27 zł
_J17359.jpg "Figi AV 1341")
Język niemowląt / Język dwulatka
Nowe, poprawione wydanie popularnych poradników dla rodziców. Dwie książki w jednej!
\"Jezyk niemowląt\"
Tracy Hogg znana jest w Stanach Zjednoczonych z popularnych programów na temat skutecznego i pełnego miłości wychowania dzieci. Pomogła tysiącom rodzin w rozwiązaniu trudnych kwestii dotyczących ich brzdąców. Poznaj pomysły najznakomitszej Mamy, Babci i Niani -- i zacznij mówić w tym samym języku, co Twoja pociecha. Po przeczytaniu tej publikacji nie będą już zagadką odpowiedzi na takie pytania, jak:
- dlaczego moje dziecko wydaje się ciągle głodne?
- skąd mam wiedzieć, ile moje dziecko je, skoro karmię je piersią?
- czy mam brać na ręce płaczące niemowlę, jeśli nie chcę, by wymuszało coś na mnie płaczem?
- czy noworodek powinien spać sam w łóżeczku?
- dlaczego moje dziecko potrafi płakać całą noc, a inne cudownie śpi? Z poradnikiem Tracy Hogg wszystko wydaje się łatwe, gdyż poznała ona klucz do dziecięcego świata i włożyła go między strony tej książki.
\"Język dwulatka\"
Okazuje się, że każde niemowlę już w chwili narodzenia jest \"jakieś\". Kod genetyczny określa temperament, silne i słabe strony charakteru oraz skłonności i upodobania. Na co więc mają wpływ rodzice? Na zachowanie dziecka oraz rozwój jego zdolności i umiejętności. Znajdź w książce test, który pozwoli Ci ocenić charakter i temperament Twojego dwulatka. Musisz dobrze poznać swojego berbecia, aby potem mieć z nim mniej kłopotów. Autorka znakomicie tłumaczy sposoby postępowania z różnymi dziećmi oraz podaje rozwiązania rozmaitych codziennych problemów. Dowiesz się, jaka jest metoda na złośnika tupiącego nogami w sklepie, co robić, gdy dziecko marudzi, jak wychowywać aniołka lub energicznego urwisa!
Każde dziecko jest osobą mającą swój język, uczucia oraz niepowtarzalną, unikalną osobowość i jako takie zasługuje na szacunek. - Tracy Hogg
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tracy Hogg, Melinda Blau |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tracy Hogg, Melinda Blau |
Cena: 57.64 zł
_db_imagescustom900x1200_43242.jpg "Spodnie Spodnie Damskie Model O-31-009 GREY")
Spodnie Spodnie Damskie Model O-31-009 GREY
Damskie spodnie typu rurki, wykonane z lekko elastycznego grafitowego materiału drukowanego w czarne gwiazdy. Nogawki dopasowane, bez przeszyć. Kieszenie z przodu wsuwane, tylne naszywane.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
Cena: 71.39 zł
Wierszyki domowe. Sześć i pół tuzinka wierszyków Rusinka.
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 208.
Próg ciągle podkłada ci nogę? Wyprowadzasz klucz na smyczy? Lubisz śpiewać do prysznica? Oglądasz kręcące się w pralce pranie?
Nasze domowe przedmioty prowadzą w ukryciu podwójne życie. Sprawdź, co robią, kiedy na nie nie patrzysz.
Błyskotliwie ilustrowana przez Joannę Rusinek książka to świetny pomysł na prezent, w którym każdy znajdzie coś dla siebie - dzieci zabawne wierszyki, a dorośli - dopiski z przymrużeniem oka.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michał Rusinek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Michał Rusinek |
Cena: 42.63 zł
100 urozmaiconych, ciekawych i zabawnych zadań oraz kolorowanek dla dziewczynek i chłopców od 4 lat.
- dokończ obrazek
- znajdź drogę przez labirynt
- połącz kropki
- znajdź różnice
- rozpoznaj cień
Wszystkie zagadki z rozwiązaniami
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 12.59 zł
Mój pierwszy słownik angielsko-polski, polsko-angielski /oprawa miękka/
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 128.
Format 16,5x23,5cm.
Mój pierwszy słownik angielsko-polski, polsko-angielski jest niezbędny każdemu dziecku. Zawiera 4000 haseł - wyrazów najbardziej potrzebnych dzieciom oraz jako jedyny na rynku zawiera słowniczek polsko-angielski.
Słownik zawiera uproszczoną wymowę każdego wyrazu, dzieci czemu zawsze wiadomo, jak dane słówko przeczytać. Dodatkowym atutem są kolorowe plansze tematyczne, zbierające najważniejsze grupy słówek, jak ubrania, jedzenie, uczucia, kierunki. Całość jest pięknie ilustrowana, co sprawia, że ze słownika przyjemnie się korzysta. Mój pierwszy słownik angielsko-polski, polsko-angielski jest polecany przez najlepszych nauczycieli!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 12.68 zł
_J19167.jpg "Skarpety damskie Fitness 127")
Damskie sportowe skarpety półfrotte z wysokim ściągaczem. Miękka frotte na podeszwie chroni wrażliwe części stopy, doskonale chłonie pot.
Skład surowcowy
bawełna: 68%
poliamid: 16%
polipropylen: 13%
elastan: 3%
Cena: 7.13 zł
Wydanie 2009
stron 10
format 9 x 13,5 cm
książka całokartonowa
Poznaj przygody sympatycznej Panny Króliczanki na kartach uroczej, kolorowej książeczki ilustrowanej przez Trace Moroney. Twarde, dodatkowo wzmocnione strony książki, grube kolorowe brzegi a także ich ciekawy kształt zachwycą najmłodszych i z pewnością sprawią, że książeczka stanie się ich ulubioną lekturą i zabawką.
stron 10
format 9 x 13,5 cm
książka całokartonowa
Poznaj przygody sympatycznej Panny Króliczanki na kartach uroczej, kolorowej książeczki ilustrowanej przez Trace Moroney. Twarde, dodatkowo wzmocnione strony książki, grube kolorowe brzegi a także ich ciekawy kształt zachwycą najmłodszych i z pewnością sprawią, że książeczka stanie się ich ulubioną lekturą i zabawką.
Cena: 8.48 zł