Cena: 40.31 zł
Produkt dostępny
Zapomnij o restrykcyjnych dietach! Dieta 5:2 to łatwy i przyjemny sposób nie tylko na pozbycie się zbędnych kilogramów, ale przede wszystkim na poprawę kondycji i samopoczucia. Przez pięć dni w tygodniu jesz to, na co masz ochotę, a w ciągu dwóch kolejnych ograniczasz liczbę kalorii do 500-600 - czyli jednej czwartej tego, co zjada zwykle dorosła osoba. To naprawdę działa! 100 sprawdzonych przepisów na pyszne niskokaloryczne dania, dzięki którym dni na diecie będą prawdziwą przyjemnością. 5:2 - już dziś wprowadź ten plan w życie!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Angela Dowden |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Angela Dowden |
Projekt Macierzyństwo. Jak ciąża zmieni twoje ciało i psychikę
Książka obalająca mity na temat ciąży i macierzyństwa.
Lisa ma trzydzieści kilka lat i wykłada literaturę na uniwersytecie, uwielbia taniec oraz swojego męża Kory’ego. Ich życie to pasmo radości, z jakich korzystać mogą tylko zamożni, dobrze wykształceni i utalentowani single. Niemniej pewnego dnia postanawiają sprawić sobie dziecko, czym wywołują konsternację wśród znajomych, którzy podobnie jak niegdyś oni, przedkładają wygodne życie ponad rodzicielskie troski i wyrzeczenia.
Początkowo Lisa podchodzi z pełnym optymizmem do swego błogosławionego stanu. Szybko jednak, w miarę jak jej ciało puchnie, a hormony dewastują świadomość, okazuje się, że nic – ani lata profesjonalnego tańca, ani żadne poradniki – nie jest w stanie przygotować jej na to, co będzie się działo z jej ciałem i psychiką.
Autorka z akademicką wnikliwością oraz dużą wyrozumiałością i samoakceptacją przygląda się zmianom, które zachodzą w jej ciele i umyśle. Dokładnie sprawdza w rozmaitych źródłach, co dzieje się w kolejnych tygodniach ciąży oraz jak rozwija się jej dziecko. Obala przy tym różnorakie stereotypy pokutujące wśród młodych matek i teorie dotyczące ciąży.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lisa Catherine Harper |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lisa Catherine Harper |
Cena: 40.31 zł
Liam OConnor powinien zginąć na morzu w 1912 roku.
Maddy Carter powinna umrzeć w katastrofie lotniczej w 2010 roku
Sal Vikram powinien zginąć w pożarze w 2029 roku.
Jednak na chwilę przed wydaniem ostatniego tchnienia pojawił się przed nimi ten sam tajemniczy mężczyzna, który wypowiadał zawsze te same słowa: „Złap mnie za rękę…”
Jednak Liam, Maddy i Sal nie zostali ocaleni. Zostali zwerbowani do tajnej organizacji, o której istnieniu nikt nie wie. Teraz mają tylko jeden cel – naprawiać historię ludzkości. Dlaczego? Ponieważ podróże w czasie istnieją, i jest wielu takich, którzy cofają się w czasie aby zmienić bieg historii. Dlatego powstała tajna organizacja Time Riders – aby powstrzymać tych, którzy podróżują w czasie, przed zniszczeniem świata.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alex Scarrow |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alex Scarrow |
Cena: 40.31 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 544.
Format 13,5x20,5cm.
Nad świat dziewięciu miast nadciągają czarne chmury. Wybitni czarnoksiężnicy w pośpiechu pracują nad sposobami walki z groźnymi nyrionami. Nadszedł czas rozpoczęcia szkolenia magów medyków i budowy szpitala dla smoków i pegazów na Trollowych Rubieżach. Ale na Wielkiego Xaviere’a! Kobieta Dziewiątym Magiem?! To niedorzeczność i obraza społeczności wszystkich miast. Poza Severianem i Teobaldem nikt nie chce się zgodzić, aby Ariel podeszła do próby na Dziewiątego Maga. Czy otrzyma tę wielką szansę?…
Tymczasem Vivianne lada dzień złoży jaja. Ariel bardzo martwi stan jej zdrowia. Marcus zaś zostaje postawiony w sytuacji bez wyjścia i grozi mu zesłanie na Rubieże. Czy Ariel zdoła mu pomóc, szczególnie że to ona jest źródłem jego problemów?…
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alice Rosalie Reystone |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Alice Rosalie Reystone |
Cena: 46.09 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 430.
Format 14,5x20,5cm.
Alaska, strefa chroniona, niedostępne lodowe pustkowie za kręgiem polarnym. Do nieczynnej od lat bazy wojskowej Fear przybywa grupa naukowców, sponsorowanych przez stację telewizyjną Terra Prime. Dla paleoekologa Evana Marshalla to unikalna sposobność, by przeprowadzić badania nad zjawiskiem globalnego ocieplenia. Podczas eksploracji odsłoniętej przez spadający lód jaskini naukowcy odkrywają prehistoryczne zwierzę, zamrożone w lodzie od tysięcy lat. Bliższe oględziny przekonują ich, iż mają do czynienia z gatunkiem nieznanym nauce. Na miejsce przybywa ekipa telewizyjna i wbrew protestom wydobywa znalezisko z lodu, by rozmrozić je przed kamerami. Tymczasem przed emisją programu okaz znika ze skarbca. Sabotaż, czy może zwierzę jakimś cudem ożyło? Ta teza znajduje ponure potwierdzenie, gdy na terenie bazy zaczynają ginąć ludzie, rozszarpani nadludzką siłą. Wychodzi na jaw, że pięćdziesiąt lat wcześniej członkowie innej, przebywającej w Fear grupy naukowców, zmarli w niewyjaśnionych okolicznościach. Co wówczas wydarzyło się na terenie bazy? Czym jest krwiożercza bestia i jak ją powstrzymać? Gdy nowoczesna broń nie zdaje egzaminu, jedynym ratunkiem może okazać się niekonwencjonalna metoda zaproponowana przez Marshalla...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lincoln Child |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lincoln Child |
Cena: 39.13 zł
Program zmiany sposobu życia. Uwalnianie się z pułapek....
Wydanie 2012r
Oprawa broszurowa.
Strony 338.
Format 17x23,5cm.
Autorzy Programu zmiany sposobu życia przedstawiają jedenaście najbardziej typowych pułapek życiowych, prezentują proste testy diagnozujące je oraz proponują krok po kroku rozwiązania, które umożliwiają uwolnienie się od nich. Pokazują praktyczne techniki pokonania najbardziej bolesnych, życiowych trudności. Ich podejście jest integracyjne - czerpie z terapii poznawczej, behawioralnej, psychoanalitycznej i opartej na doświadczeniu. Książka ta sprawia, że bardzo skomplikowany materiał staje się prosty i zrozumiały. Bogactwo przykładów, czerpanych z realnego doświadczenia klinicznego, pomoże Czytelnikom odnieść się do życiowych pułapek w osobisty sposób.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jeffrey Young, Janet S. Klosko |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jeffrey Young, Janet S. Klosko |
Cena: 63.52 zł
Pojazdy małego chłopca. Na ulicy
Pojazdy małego chłopca. Na ulicy to tekturowa książeczka z fotografiami pojazdów idealna na prezent dla chłopców zafascynowanych motoryzacją. Dzieci z zainteresowaniem obejrzą realistyczne fotografie wozu strażackiego, śmieciarki i innych pojazdów, które można zobaczyć na ulicy, a towarzyszące zdjęciom maszyn krótkie opisy dostarczą informacji na ich temat. Kartonowa książeczka o zaokrąglonych rogach jest trwała i bezpieczna, a wycięty uchwyt sprawia, że ?Pojazdy małego chłopca? pasują w sam raz do małej dziecięcej rączki!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ilona Brydak, Agnieszka Bator |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ilona Brydak, Agnieszka Bator |
Cena: 6.82 zł
Język angielski New Horizons 3 podręcznik z ćw. LO
Każdy poziom to materiał na 90 lekcji.
Naukę można zacząć od Horizons 1 (False Beginners) lub Horizons 2 (Elementary). Odpowiedni wybór ułatwi Level Test.
Kurs doskonale sprawdza się w sytuacjach, gdy zadaniem nauczyciela jest przygotowanie klasy False Beginners do matury na poziomie podstawowym w ciągu niespełna trzech lat nauki.
New Horizons proponuje proste i skuteczne rozwiązania na uczniów i nauczycieli.
Dobrze zaplanowane, ciekawe i zachęcaące do nauki lekcje:
materiał podzielony jest na małe, łatwe do przyswojenia partie, dzięki czemu nawet uczniowie bardzo słabi mają możliwość solidnie przygotować się do każdej lekcji,
teksty i photo story zawiera wiele praktycznych informacji, dotyczących życia w Wielkiej Brytanii, zbliżając polskiego ucznia do realiów tego kraju,
prosty układ ćwiczeń na każdej lekcji, prowadzący do prezentacji materiału przez kontrolowane ćwiczenia aż do zadań otwartych, daje uczniowi poczucie bezpieczeństwa i utowierdza w przekonaniu, że nauka języka może być łatwa i przyjemna.
Solidne przygotowanie do matury na poziomie podstawowym:
wstęp do zadań maturalnych już w pierwszej cześci kursu w specjalnych sekcjach Matura na horyzoncie,
specjalne lekcje maturalne w New Horizons 3 i 4,
wszystkie tematy i zadanie maturalne wielokrotnie powtórzone i przećwiczone, by dać uczniowi jak największe poczucie pewności swojej wiedzy przed egzaminem.
Wsparcie dla ucznia, by mógł pracować samodzielnie:
wskazówki egzaminacyjne, strategie uczenia się i struktury gramatyczne objaśnione po polsku,
dwujęzyczny słowniczek towarzyszący każdemu rozdziałowi,
sekcje poświęcone samoocenie, uczące refleksji i uświadamiające, które partie materiału zostały już opanowane, a które należy jeszcze powtórzyć.
Co nowego w New Horizons?
nowe teksty, photostory oraz ćwiczenia,
wydłużony z 8 do 16 stron Starter unit, by lepiej wyrównać poziom w klasie 1.
lekcje powtórzeniowe co drugi rozdział, by uczniowie częściej powtarzali i łatwiej zapamiętywali materiał
dłuższe lekcje maturalne w New Horizons 3 i 4, by solidniej przygotować do egzaminu.
Vocation Language Bank w poziomach 1 i 2 by nauczyć specyficznego słownictwa zawodowego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Wieruszewska, Paul Radley, Daniela Simons |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Wieruszewska, Paul Radley, Daniela Simons |
Cena: 113.42 zł
100 najpiękniejszych wierszy i piosenek dla dzieci
Wybór najpiękniejszych polskich wierszy i piosenek dla dzieci. Utwory ułożone są tematycznie, między innymi można tu znaleźć wiersze i kołysanki do czytania lub nucenia dzieciom przed snem, wiersze i piosenki o zwierzętach, utwory o wiośnie, o jesieni, o Bożym Narodzeniu, o zimie czy o pojazdach. Warto podkreślić, że piosenki opatrzone są nutami. Dodatkowym atutem książki jest piękna oprawa graficzna. Ta wartościowa antologia zasługuje na to, żeby znaleźć się w każdej rodzinnej biblioteczce.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 34.64 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 384.
Format 17,0x24,0cm.
Książka \"Zdrowa kuchnia\" zawiera przepisy na tradycyjne dania przygotowywane nowoczesnymi, a przede wszystkim zdrowymi metodami gotowania przez parowanie oraz z użyciem kombiwaru.
Książka \"Zdrowa kuchnia\" zawiera przepisy na tradycyjne dania przygotowywane nowoczesnymi, a przede wszystkim zdrowymi metodami gotowania przez parowanie oraz z użyciem kombiwaru.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 34.54 zł
_db_imagescustom900x1200_50534.jpg "Bluzka Damska Model A-78-2599")
Bluzka koszulowa z tkaniny jeansowej zapinana na napy z długim rękawem. Tkaniny lekko bielona, an przodzie naszyte kieszenie kryte patkami. Rękawy zakończone mankietami zapinanymi na napy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Madonna |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Madonna |
Cena: 120.89 zł
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Prusiewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Prusiewicz |
Cena: 2.30 zł
Trzy metry nad niebem odniosła we Włoszech niebywały wprost sukces - w przeciągu trzech miesięcy od pierwszego wydania zrobiono pięć dodruków i sprzedano prawa do filmu, a egzemplarze powieści były masowo kserowane i przekazywane z rąk do rąk. Oto szesnastoletnia Babi, dziewczyna, z tak zwanego dobrego domu, świetna uczennica i przykładna córka, na skutek pogmatwanego splotu przypadków, poznaje Stepa, agresywnego chuligana, którego życie składa się z ćwiczeń na siłowni, wyścigów na motorze i bezsensownych bijatyk. Mimo krańcowo różnych charakterów i sprzeciwu apodyktycznej matki Babi, zakochują się w sobie bez pamięci. Pod wpływem tej miłości, która oczywiście nie ma szans na przetrwanie, zmieniają się oboje. Babi otwiera się na świat, dojrzewa, a Step staje się bardziej refleksyjny, łagodniejszy. Babi jest jedyną osobą, której Step powierza swój mroczny sekret, który tłumaczy jego agresywne i destrukcyjne zachowania. Swobodnie poruszając się w świecie pojęć, które określają świat włoskiej młodzieży, Moccia opowiedział niezwykle wiarygodnie i płynnie uniwersalną historię o młodzieńczym buncie, bólu dorastania i problemach rodzinnych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Federico Moccia |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Federico Moccia |
Cena: 34.64 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 314.
Format 12,5x19,5cm.
Nowa powieść autora bestsellerowej Chaty.
Anthony Spencer jest egoistycznym człowiekiem interesów.
Guz mózgu sprawia, że zapada w śpiączkę i trafia do szpitala na OIOM. \"Budzi się\" w surrealistycznym świecie, w którym przeżywa ponownie swoje wzloty i upadki.
Czy będzie miał odwagę, żeby dokonać krytycznego wyboru, który może naprawić wielką niesprawiedliwość, jaką wyrządził przed zapadnięciem w śpiączkę?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | William Paul Young |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | William Paul Young |
Cena: 40.43 zł
Młody samuraj. Tom 6. Krąg ognia
ack Fletcher staje wobec najtrudniejszego jak dotąd wyzwa¬nia. Zmuszony szukać schronienia przed burzą śnieżną, napotyka wieśniaków nękanych przez bandę rozbójników. Mimo pewnych wątpliwości młody Anglik zgadza się wal¬czyć w ich sprawie. Teraz musi zwerbować innych śmiałków, nim bandyci powrócą, by splądrować pola. To niełatwe zadanie dla cudzoziemca z dala od wszystkich przyjaciół... Czy dzięki kręgowi ognia Jackowi uda się zwyciężyć? Chris Bradford lubi latać. Skakał na bungee nad Wodospadami Wiktorii, ze spadochronem w Nowej Zelandii i z góry we Francji na paralotni, ale zawsze lądował bezpiecznie - tego się nauczył, trenując sztuki walki… Kiedy miał siedem lat, wstąpił do klubu judo i tak zaczęła się jego miłość do przerzucania innych przez ramię i boksowania się z cieniem. Od tamtych lat trenował karate, kickboxing oraz samurajską sztukę walki mieczem i zdobył czarny pas w Kyo Shin Taijutsu, tajemnej sztuce walki wojowników ninja. Zanim napisał \"Młodego samuraja\", był zawodowym muzykiem i autorem tekstów piosenek. Grał nawet dla Elżbiety II (choć podejrzewa, że występ jego kapeli wydał się królowej zbyt hałaśliwy). Mieszka na wsi w South Downs z żoną oraz dwoma kotami, Tiggerem i Rhubarbem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Chris Bradford |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Chris Bradford |
Cena: 36.85 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 32.
Format 20,5x29,0cm.
Zabawa i nauka 6 lat została stworzona z myślą o wszystkich dzieciach, które uwielbiają labirynty, wyszukiwanie różnic, podobieństw, dopasowywanie kształtów, krzyżówki i inne zadania logiczne. Nie są to jednak nudne i trudne zadania - zostały dopasowane do wieku i umiejętności dzieci, do tego są zabawne i ciekawe. Dziecko zatem ma możliwość uczyć się i rozwijać, jednocześnie się przy tym doskonale bawiąc. Wspaniałe ilustracje, sympatyczne postacie, naklejki wielokrotnego użytku sprawią, że dzieci nie będą mogły się oderwać od tej książeczki. Pod każdym zadankiem zamieszono interesujące tematy do rozmów i ciekawostki o otaczającym nas świecie. Dzięki temu rodzice spędzą ze swoim dzieckiem czas w sposób przyjemny i rozwijający.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 5.18 zł
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Piotr Kosowicz, Piotr Gołąb, Beata Prucnal |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Piotr Kosowicz, Piotr Gołąb, Beata Prucnal |
Cena: 7.03 zł
Dziewczynka z zapałkami. Bajki i baśnie w historyjkach obrazkowych.
Oprawa broszurowa.
Format 24,0x33,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hans Christian Andersen |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hans Christian Andersen |
Cena: 44.76 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 50.
Format 22,5x22,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 22.99 zł
Historia 250 zadań do matury LO kl.1-3
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 320.
Format 20,5x29,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jerzy Braciszewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jerzy Braciszewicz |
Cena: 24.25 zł