Cena: 34.54 zł
Produkt dostępny
Autorka, wykwalifikowany dietetyk, zawarła w tej książce wszystko, co potrzebujesz wiedzieć o życiu z cukrzycą i łagodzeniu jej objawów przez zdrowe odżywianie.
Cukrzyca jest niestety obecnie powszechnym problemem zdrowotnym. Szacuje się, że liczba osób dotkniętych cukrzycą typu 2. - insulinoniezależną - będzie stale rosła. Na szczęście ten rodzaj cukrzycy można kontrolować jedynie dzięki przestrzeganiu zbilansowanej diety i zdrowemu trybowi życia. Wiedza na temat zrównoważonego odżywiania jest więc niezbędna, by zachować zdrowie.
Książka zawiera niezbędne informacje na temat postępowania w cukrzycy oraz kluczowe informacje o diecie wynikające z najnowszych badań. Znajdziesz w niej ponad to ponad 100 przepisów z określonym indeksem i ładunkiem glikemicznym, przykładowy plan posiłków na każdy dzień, rady na temat zakupów i planowania menu oraz wyjątkowe przepisy na potrawy o dużej zawartości warzyw, roślin strączkowych, owoców i pełnych zbóż. Żyj zdrowo, stosując zdrową dietę i aktywność ruchową!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jane Frank |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jane Frank |
Sennik egipski, w którym znajdziecie 2200 haseł związanych z pojęciami i zjawiskami najczęściej pojawiającymi się w naszych snach.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Romanowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Romanowska |
Cena: 31.04 zł
Akademia lwa Leona. Piszę i liczę. Książeczka edukacyjna z naklejkami.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 32.
Format 20,5x28,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 8.44 zł
_K67266.jpg "Dobranocka PM.8040")
Producent odzieży: Dobranocka
Marka odzieży: Dobranocka
Model odzieży: PM
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: bawełna 88%, poliester 12%,
Rodzaj dekoltu: okrągły
OpisProducenta:
Wygodne i komfortowe piżamy nie muszą być nudne! Ciekawe wzornictwo i kolorystyka są niewątpliwą zaletą.
Świetny komplet składający się z dwóch części – bluzy z długim rękawem typu kimono oraz długich spodni. Jednolita bluza wykonana z grubszej, dresowej dzianiny. Dekolt okrągły. Wydłuzony tył. Jednolite, bawełniane spodnie z komfortową gumką w pasie.
Piżama wykonana jest z wysokiej jakości, przyjemnej w dotyku dzianiny.
Skład:
Bluza: 88% bawełna, 12% poliester.
Spodnie: 100% bawełna.
Płeć: Kobieta Typ: piżama
Marka odzieży: Dobranocka
Model odzieży: PM
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: bawełna 88%, poliester 12%,
Rodzaj dekoltu: okrągły
OpisProducenta:
Wygodne i komfortowe piżamy nie muszą być nudne! Ciekawe wzornictwo i kolorystyka są niewątpliwą zaletą.
Świetny komplet składający się z dwóch części – bluzy z długim rękawem typu kimono oraz długich spodni. Jednolita bluza wykonana z grubszej, dresowej dzianiny. Dekolt okrągły. Wydłuzony tył. Jednolite, bawełniane spodnie z komfortową gumką w pasie.
Piżama wykonana jest z wysokiej jakości, przyjemnej w dotyku dzianiny.
Skład:
Bluza: 88% bawełna, 12% poliester.
Spodnie: 100% bawełna.
Płeć: Kobieta Typ: piżama
Cena: 78.12 zł
Kolorowe warzywa i owoce. Cebulka.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 16.
Format 16,5x23,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 4.05 zł
_K34435.jpg "Axami V-4752 Blush Fever")
Pas do pończoch Blush Fever to uwodzicielskie połączenie przejrzystego tiulu, koronki oraz kobiecej falbanki. W tym kroju Twoja figura zaprezentuje się zachwycająco i seksownie. Transparentna tkanina delikatnie otuli Twoje ciało, dodając skórze gładkości i piękna. Jeżeli sięgniesz po biustonosz V-4751 i stringi V-4758 możesz liczyć na zjawiskowy efekt. Skład: 77% poliamid, 8% elastan, 15% nylon.Płeć: Kobieta Typ: niski
Cena: 62.22 zł
Atlas do Przyrody Świat w porach roku SP kl.4-6
Atlas do przyrody. Świat w porach roku' jest przeznaczony do trzyletniego cyklu nauczania w szkole podstawowej przedmiotu przyroda. Ułatwia uczniom poznanie środowiska przyrodniczego i powiązań między jego elementami oraz zrozumienie zachodzących w nim procesów. Szczególny nacisk położono na przedstawienie cyklicznych zmian - związanych z porami roku - w przyrodzie i w życiu człowieka, które uczeń może sam zaobserwować. Różnorodność środowiska przyrodniczego na świecie zaprezentowano na przykładzie wybranych krajobrazów, związanych z konkretnymi warunkami klimatycznymi. Omówiono pustynie i pustynie lodowe, sawanny i stepy, wilgotne lasy równikowe i tajgę oraz tundrę. Główne typy krajobrazów przedstawiono na mapach poszczególnych kontynentów obok map ukazujących ukształtowanie ich powierzchni. Atlas zawiera około 60 map ilustrujących również bogatą tematykę społeczno-gospodarczą w Polsce i na świecie. Treść map wzbogacają liczne fotografie i ilustracje oraz komentarze, ułatwiające zapamiętanie najważniejszych informacji. Cennym uzupełnieniem atlasu jest wkładka. Jej najobszerniejszą część stanowi bogato ilustrowany miniatlas roślin i zwierząt chronionych w Polsce. Tematykę ochrony, zagrożenia i przekształcenia środowiska przedstawiono też na mapach, opatrzonych obszernym komentarzem. Dzięki wkładce uczeń odkryje tajniki organizmu człowieka, zrozumie znaczenie ruchów Ziemi oraz pozna fascynujący świat map. 'Atlas do przyrody. Świat w porach roku' ułatwia realizację każdego programu nauczania.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 33.49 zł
Przyjaciółki. Bo dobrą kobiecą przyjaźń trzeba pielęgnować.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 334.
Format 13,5x21,5cm.
\"Trzy przyjaciółki wypełniają ostatnią wolę czwartej…
Pełna wdzięku i mądrości powieść o sensie przyjaźni i pokonywaniu własnych słabości
Prośby, z jakimi zwraca się do najbliższych przyjaciółek śmiertelnie chora Rachel, będą trudne do spełnienia. Sarah, pielęgniarka pracująca w Afryce, musi odnaleźć niegdyś kochanego mężczyznę. Kate, matka trojga dzieci cierpiąca na lęk wysokości, ma skoczyć z samolotu na spadochronie. A Bobbie, bizneswoman, powinna zaopiekować się Grace, osieroconą córeczką Rachel, choć w ogóle się do tego nie nadaje. Trzy kobiety i wyzwania, wymagające zrobienia czegoś wbrew sobie - przynajmniej z pozoru… Krzepiące!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lisa Verge Higgins |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lisa Verge Higgins |
Cena: 17.31 zł
Gigant poleca. Tom 5. W szponach Ptakomonów.
Wydanie 2007
format 17,6x19,8 cm
oprawa miękka
stron 256
Donalda wiecznie spotykają rozmaite afronty: docinki wujka Sknerusa, dąsy Daisy, żarciki siostrzeńców. Jest tylko jedno miejsce, gdzie wszyscy traktują naszego kaczora z należytym szacunkiem: Centralna Agencja Paranormalna. Ta i inne historie w najnowszym numerze Giganta. 250 stron komiksowych historii o Kaczorze Donaldzie, Myszce Miki i innych disneyowskich bohaterach.
format 17,6x19,8 cm
oprawa miękka
stron 256
Donalda wiecznie spotykają rozmaite afronty: docinki wujka Sknerusa, dąsy Daisy, żarciki siostrzeńców. Jest tylko jedno miejsce, gdzie wszyscy traktują naszego kaczora z należytym szacunkiem: Centralna Agencja Paranormalna. Ta i inne historie w najnowszym numerze Giganta. 250 stron komiksowych historii o Kaczorze Donaldzie, Myszce Miki i innych disneyowskich bohaterach.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 12.01 zł
Wydanie 2008
stron 328
oprawa twarda
format 15,0 x 21,0 cm
Od wieków buddyści czerpią nieograniczone pożytki z medytacji. Ale jak ona działa? I dlaczego? Nawet najlepsi współcześni naukowcy przez długi czas nie byli w stanie tego stwierdzić. Aż do teraz. W swej pionierskiej książce, znany na całym świecie nauczyciel buddyjski Yongey Mingyur Rinpoche odkrywa przed nami tajemnice medytacji. Przy współpracy z naukowcami z Waisman Laboratory for Brain Imaging and Behavior, pomaga nam lepiej zrozumieć współczesne badania naukowe, wskazując na to, że systematyczna praktyka medytacji uaktywnia obszary mózgu odpowiedzialne za szczęście i współczucie. Z zaraźliwą radością i nienasyconą ciekawością, Yongey Mingyur łączy zasady buddyzmu tybetańskiego, neuronauki i fizyki kwantowej w sposób, który na zawsze zmieni nasze podejście do ludzkiego doświadczenia. Stosując opisane przez autora podstawowe praktyki buddyjskie, możemy odkryć, jak rozwiązywać codzienne problemy, rozpoznając nieograniczony potencjału, własnego umysłu.
stron 328
oprawa twarda
format 15,0 x 21,0 cm
Od wieków buddyści czerpią nieograniczone pożytki z medytacji. Ale jak ona działa? I dlaczego? Nawet najlepsi współcześni naukowcy przez długi czas nie byli w stanie tego stwierdzić. Aż do teraz. W swej pionierskiej książce, znany na całym świecie nauczyciel buddyjski Yongey Mingyur Rinpoche odkrywa przed nami tajemnice medytacji. Przy współpracy z naukowcami z Waisman Laboratory for Brain Imaging and Behavior, pomaga nam lepiej zrozumieć współczesne badania naukowe, wskazując na to, że systematyczna praktyka medytacji uaktywnia obszary mózgu odpowiedzialne za szczęście i współczucie. Z zaraźliwą radością i nienasyconą ciekawością, Yongey Mingyur łączy zasady buddyzmu tybetańskiego, neuronauki i fizyki kwantowej w sposób, który na zawsze zmieni nasze podejście do ludzkiego doświadczenia. Stosując opisane przez autora podstawowe praktyki buddyjskie, możemy odkryć, jak rozwiązywać codzienne problemy, rozpoznając nieograniczony potencjału, własnego umysłu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Yongey Mingyur Rinpoche |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Yongey Mingyur Rinpoche |
Cena: 40.31 zł
Mały słownik antonimów (wyrazów o znaczeniach przeciwstawnych)
Niniejszy słownik antonimów gromadzi wyrazy i wyrażenia, wchodzące w szeroko pojmowaną relację przeciwstawności znaczeniowej. Są to więc tzw. antonimy właściwe (typ wysoki-niski), jednostki sprzeczne (żywy-martwy) i konwersy leksykalne (mąż-żona). Słwnik ma układ gniazdowy. Obejmuje ok. 16 tys. jednostek (wraz z wyrazami do nich przeciwstawnymi), pochodzącymi z różnych odmian języka. Indeks alfabetyczny pozwala z łatwością znaleźć potrzebny wyraz i jednostki doń przeciwstawne.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Piotr Żmigrodzki |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Piotr Żmigrodzki |
Cena: 24.25 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 656.
Format 15,5x23,0cm.
Najsłynniejsza powieść historyczna Waltariego.
Sinuhe, jako królewski trepanator związany z najwybitniejszymi osobistościami epoki faraona Amenofisa IV (Echnatona), zostaje wmieszany w ówczesne wydarzenia i intrygi. Ciesząc się bezgranicznym zaufaniem władcy \"doliny Nilu\", przemierza w misji Syrię, Babilonię, Kretę i kraj Hatti, przeżywa wojny i prześladowania, kocha i nienawidzi, by wreszcie u schyłku życia poznać straszliwą tajemnicę związaną ze swymi narodzinami i odkryć własne przeznaczenie, które nie mogło się wypełnić skutkiem przedziwnych zrządzeń losu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mika Waltari |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mika Waltari |
Cena: 51.98 zł
_db_imagescustom900x1200_42431.jpg "Figi Figi Model 44873 Paseczki")
Figi Figi Model 44873 Paseczki
Rewelacyjne, urocze figi w paseczki, wykończone koronka.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sassa Mode |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sassa Mode |
Cena: 54.89 zł
_J432.jpg "Henderson Bokserki Burito 18724")
Henderson Bokserki Burito 18724
Klasyczne bokserki męskie wykonane z wysokiej jakości dzianiny bawełnianej z dodatkiem elastanu ułatwiającym dopasowanie się modelu do ciała. W pasie szeroka, nieuciskająca guma z wytłoczonym napisem \"HENDERSON\". Przód wzmocniony podwójną tkaniną. Skład: 95% bawełna, 5% elastan.
Cena: 25.23 zł
Zegar to układanka edukacyjna, która w przyjazny sposób pomaga poznawać działanie zegara oraz uczy przyporządkować różne czynności odpowiednim porom dnia. W grze zastosowano rysunki przedstawiające typowy dzień przedszkolaka (tj. znane dzieciom czynności), co znacznie ułatwia naukę. Gra rozwija zdolność planowania i określania kolejności zdarzeń. Jest również znakomitym treningiem podstawowych umiejętności matematycznych, orientacji w przestrzeni, układania i klasyfikowania. Dzięki grze dziecko doskonali aktywność słowną oraz ćwiczy koncentrację uwagi i sprawność motoryczną. Produkt dostarcza wielu pomysłów na zabawę – dziecko ma możliwość zabawy w pojedynkę i w grupie rówieśników. Do gry dołączone są scenariusze i propozycje do wykorzystania przez rodziców.
Opakowanie zawiera 9 dużych dwudzielnych i dwustronnych kartoników łączonych puzzlowo (18 czynności oraz zegary z odpowiednią godziną), duży zegar z ruchomymi wskazówkami, dodatkowe elementy wzbogacające zabawę oraz instrukcję z wieloma propozycjami zabaw.
Duże elementy z grubej tektury są pokryte wysokiej jakości farbami, co gwarantuje bezpieczną zabawę nawet dla małych dzieci. Wyraźne rysunki i żywe kolory dopasowane są do stopnia rozwoju dziecka.
Seria Mały Odkrywca to gry edukacyjne dla dzieci w wieku od 2 do 5 lat. Wszystkie pozycje zostały opracowane przez zespół specjalistów z różnych dziedzin: pedagogiki, filologii, logopedii, socjologii oraz psychologii. Każda z gier została przygotowana, by wspomagać rozwój poznawczy i intelektualny dziecka: rozwija myślenie logiczno-matematyczne, stymuluje rozwój słownictwa i zdolności komunikacyjne, ćwiczy koordynację wzrokowo-ruchową, trenuje pamięć i koncentrację, pobudza wyobraźnię oraz kreatywność. Nasze produkty to połączenie zabawy z elementami edukacyjnymi, a jednocześnie twórcze pomysły na spędzenie czasu z dzieckiem.
Produkty z serii Mały Odkrywca są testowane przez dzieci oraz pozytywnie opiniowane przez nauczycieli przedszkolnych. Nasze produkty zostały opracowane i wyprodukowane w Polsce.
Opakowanie zawiera 9 dużych dwudzielnych i dwustronnych kartoników łączonych puzzlowo (18 czynności oraz zegary z odpowiednią godziną), duży zegar z ruchomymi wskazówkami, dodatkowe elementy wzbogacające zabawę oraz instrukcję z wieloma propozycjami zabaw.
Duże elementy z grubej tektury są pokryte wysokiej jakości farbami, co gwarantuje bezpieczną zabawę nawet dla małych dzieci. Wyraźne rysunki i żywe kolory dopasowane są do stopnia rozwoju dziecka.
Seria Mały Odkrywca to gry edukacyjne dla dzieci w wieku od 2 do 5 lat. Wszystkie pozycje zostały opracowane przez zespół specjalistów z różnych dziedzin: pedagogiki, filologii, logopedii, socjologii oraz psychologii. Każda z gier została przygotowana, by wspomagać rozwój poznawczy i intelektualny dziecka: rozwija myślenie logiczno-matematyczne, stymuluje rozwój słownictwa i zdolności komunikacyjne, ćwiczy koordynację wzrokowo-ruchową, trenuje pamięć i koncentrację, pobudza wyobraźnię oraz kreatywność. Nasze produkty to połączenie zabawy z elementami edukacyjnymi, a jednocześnie twórcze pomysły na spędzenie czasu z dzieckiem.
Produkty z serii Mały Odkrywca są testowane przez dzieci oraz pozytywnie opiniowane przez nauczycieli przedszkolnych. Nasze produkty zostały opracowane i wyprodukowane w Polsce.
Cena: 20.97 zł
_db_imagescustom900x1200_35700.jpg "Tunika Model A-40-5249 White")
Oryginalna tunika z nigdy nie wychodzącym z mody zwierzęcym nadrukiem i przedłużanymi bokami.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Madonna |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Madonna |
Cena: 54.89 zł
_J10273.jpg "Rękawiczki narciarskie boy RN-56")
Rękawiczki narciarskie boy RN-56
Rękawiczki narciarskie chłopięce 5-palcowe z mankietem. Skład: 100% poliester.
Cena: 12.58 zł
Sztuka sprzątania. Uporządkój swój dom i swoje życie
\"Czyste miejsce uszlachetnia serce i umysł.
Jaki jest cel sprzątania? Większość z nas odpowie prawdopodobnie, że trzeba to robić- i tyle. Podobnie jak jeść, spać czy myć się. Ale sprzątanie jest czymś więcej. Poza dobroczynnym działaniem, jakie czyste i uporządkowane miejsce ma na nasze samopoczucie, sprzątanie pozwala również oczyścić nasze serce i umysł. Może ono stać się przyjemnością, sztuką, ćwiczeniem duchowym: wystarczy w tym celu odnaleźć w sobie pragnienie życia dla siebie, we własnym domu, a także sięgnąć do uniwersalnych wartości. Po to, by zwiększyć poczucie własnej wartości. Aby pozostawać w harmonii z wnętrzem swojego domu. Aby lepiej radzić sobie w każdej sytuacji, prowadzić zrównoważone życie, zachować dobre samopoczucie.\"
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dominique Loreau |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dominique Loreau |
Cena: 34.54 zł
Matematyka Odkrywamy na nowo ZSZ kl.2 podręcznik
Podręcznik do Zasadniczej Szkoły Zawodowej
Zapraszamy!
Matematyka 2. to podręcznik przeznaczony dla uczniów zasadniczych szkół zawodowych (zarówno dwu-, jak i trzyletnich). Przejrzysta i powtarzalna struktura drugiej z dwóch części podręcznika doskonale porządkuje przekazywaną w nim wiedzę. Materiał nauczania w tej publikacji obejmuje cztery działy: „Trygonometria”, „Funkcja kwadratowa”, „Stereometria” i „Elementy statystyki opisowej”.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Grażyna Ukleja, Bożena Kiljańska, Adam Konstantynowicz, Anna Kon |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Grażyna Ukleja, Bożena Kiljańska, Adam Konstantynowicz, Anna Kon |
Cena: 36.39 zł
Fenomen stanu życia wojskowości a stan oczekiwań młodzieży współczesnej. Tradycja a ponowoczesność w
Prezentowana pozycja charakteryzuje siły zbrojne jako instytucję społeczną w obowiązującym systemie prawnymi i zachodzącymi w niej przeobrażeniami po 1989 roku.
Podstawowym celem badań przedstawionych w książce było poznanie oczekiwań młodzieży w stosunku do podstawowej formy powszechnego obowiązku, jakim jest pełnienie zasadniczej służby wojskowej w obowiązującym systemie prawnym po zmianie społecznej w okresie poprzedzającym wprowadzenie armii zawodowej.
Przedstawiona w pozycji socjopedagogiczna analiza oczekiwań młodzieży charakteryzuje poszczególne kategorie oczekiwań badanej zbiorowości oraz dokonuje próby przedstawienia elementów prognostycznych. Odnoszą się one do zagadnień propozycji zmian ustawowych, organizacyjnych i wychowawczych, możliwych do realizacji. W szczególności zawierają sugestie wprowadzenia ewentualnych rozwiązań, wzbogacające środowisko poborowych (w perspektywie kandydatów do służby zawodowej) o oddziaływania edukacyjne, uświadamiające i ukierunkowujące w zakresie przygotowania do niej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marek Walancik |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marek Walancik |
Cena: 41.12 zł