Cena: 34.54 zł
Produkt dostępny
Autorka, wykwalifikowany dietetyk, zawarła w tej książce wszystko, co potrzebujesz wiedzieć o życiu z cukrzycą i łagodzeniu jej objawów przez zdrowe odżywianie.
Cukrzyca jest niestety obecnie powszechnym problemem zdrowotnym. Szacuje się, że liczba osób dotkniętych cukrzycą typu 2. - insulinoniezależną - będzie stale rosła. Na szczęście ten rodzaj cukrzycy można kontrolować jedynie dzięki przestrzeganiu zbilansowanej diety i zdrowemu trybowi życia. Wiedza na temat zrównoważonego odżywiania jest więc niezbędna, by zachować zdrowie.
Książka zawiera niezbędne informacje na temat postępowania w cukrzycy oraz kluczowe informacje o diecie wynikające z najnowszych badań. Znajdziesz w niej ponad to ponad 100 przepisów z określonym indeksem i ładunkiem glikemicznym, przykładowy plan posiłków na każdy dzień, rady na temat zakupów i planowania menu oraz wyjątkowe przepisy na potrawy o dużej zawartości warzyw, roślin strączkowych, owoców i pełnych zbóż. Żyj zdrowo, stosując zdrową dietę i aktywność ruchową!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jane Frank |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jane Frank |
_K66701.jpg "Enny 200012")
Producent odzieży: Enny
Marka odzieży: Enny
Model odzieży: 200012
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: wiskoza 92%, elastan 8%,
OpisProducenta:
Świetna reglanowa bluzka wykonana z dzianiny. Przód wykonany jest z ażurowej, sweterkowej dzianiny z fotodrukiem w pomarańczowe kwiaty. Dół wykończony ściągaczem. Dekolt okrągły. Rękaw długi.
Skład:
Przód: 85% poliakryl, 5% moher.
Tył: 92% wiskoza, 8% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: długi rękaw
Marka odzieży: Enny
Model odzieży: 200012
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: wiskoza 92%, elastan 8%,
OpisProducenta:
Świetna reglanowa bluzka wykonana z dzianiny. Przód wykonany jest z ażurowej, sweterkowej dzianiny z fotodrukiem w pomarańczowe kwiaty. Dół wykończony ściągaczem. Dekolt okrągły. Rękaw długi.
Skład:
Przód: 85% poliakryl, 5% moher.
Tył: 92% wiskoza, 8% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: długi rękaw
Cena: 96.14 zł
Lola lubi sobie wyobrażać, kim by była, gdyby nie była sobą. Wcielała się już w piosenkarkę, supernianię, konsultantkę ślubną, dziennikarkę... Tym razem jednak nie wie, kogo ma udawać! To prawdziwy kryzys tożsamości! Próbowała już zostać zakonnicą (za nudne) i grabarzem (za smutne). Na szczęście szkolna codzienność podsunęła jej zbawienny pomysł. Lola z entuzjazmem zgłosiła
się do projektu „Perfekcyjna kolacja”. Hurra! Jako sławna kucharka Cocada Delicada na pewno uszczęśliwi cały świat…
Kolejny tom znanej i lubianej serii dla dziewcząt, pełnej humoru i ciepła.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Isabel Abedi |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Isabel Abedi |
Cena: 34.54 zł
Hitler, Niemcy i ostateczne rozwiązanie.
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 520.
Format 16,0x23,5cm.
Ta książka jest zwieńczeniem ponad 30 lat badań nad kwestią żydowską w III Rzeszy Ian Kershaw, jeden z najbardziej wnikliwych i wpływowych historyków zajmujących się tematyką nazistowskich Niemiec, zgromadził w tej książce wiele znakomitych artykułów, które są doskonałym uzupełnieniem jego monumentalnego dzieła poświęconego Hitlerowi oraz pionierskich prac dotyczących opinii powszechnej i postaw ludności niemieckiej w okresie Trzeciej Rzeszy. Znalazły się w nim najważniejsze prace poświęcone społecznym przyczynom i skutkom nazistowskiego ludobójstwa oraz roli, jaką odegrał w nim Adolf Hitler obejmujące ćwierć wieku nowatorskich badań. Lektura obowiązkowa dla wszystkich, którzy interesują się historią społeczną Trzeciej Rzeszy oraz postacią Adolfa Hitlera, a także pragną zrozumieć, jak doszło do Holokaustu, zjawiska do dziś uważanego za najbardziej niszczycielskie wydarzenie w nowożytnej historii.
Ta książka jest zwieńczeniem ponad 30 lat badań nad kwestią żydowską w III Rzeszy Ian Kershaw, jeden z najbardziej wnikliwych i wpływowych historyków zajmujących się tematyką nazistowskich Niemiec, zgromadził w tej książce wiele znakomitych artykułów, które są doskonałym uzupełnieniem jego monumentalnego dzieła poświęconego Hitlerowi oraz pionierskich prac dotyczących opinii powszechnej i postaw ludności niemieckiej w okresie Trzeciej Rzeszy. Znalazły się w nim najważniejsze prace poświęcone społecznym przyczynom i skutkom nazistowskiego ludobójstwa oraz roli, jaką odegrał w nim Adolf Hitler obejmujące ćwierć wieku nowatorskich badań. Lektura obowiązkowa dla wszystkich, którzy interesują się historią społeczną Trzeciej Rzeszy oraz postacią Adolfa Hitlera, a także pragną zrozumieć, jak doszło do Holokaustu, zjawiska do dziś uważanego za najbardziej niszczycielskie wydarzenie w nowożytnej historii.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ian Kershaw |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ian Kershaw |
Cena: 60.52 zł
_J10149.jpg "Figi damskie ECO-RI")
Figi pełne z wysokiej jakości bawełny ekologicznej z dodatkiem lycry, z przodu ozdobne koronkowe wstawki. Tył gładki.Skład: 90% bawełna, 7% elastan, 3% poliamid
Cena: 20.66 zł
_V15477.jpg "Szlafrok Borys")
Ciepły i miękki szlafrok męski, wykonany z wysokiej jakości tkanin. Posiada kieszenie oraz wiązanie w pasie. Efektowny kołnierz zapewnia ciepło i ładnie komponuje się z całością. Posiada niewielki haft w okolicach piersi. Wykończony jasną lamówką. Dostępny w kilku wersjach kolorystycznych. Bardzo praktyczny i wygodny.
Grubość 220g/m2. Szyty na wzrost 176 cm i 182 cm.
Cena: 102.92 zł
Wesołe pojazdy. Malowanka z naklejkami.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 3.45 zł
_K70564.jpg "Obsessive Oradea teddy")
Producent odzieży: Obsessive
Marka odzieży: Obsessive
Model odzieży: Oradea teddy
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 94%, elastan 6%,
OpisProducenta:
Pakuj Wam walizkę! Dziś wybierzecie się w podróż. W tym pudełeczku ukryliśmy bilet. Będzie gorąco, kusząco, przyjemnie i bardzo elegancko! Czyli dokładnie tak, jak lubisz! Bo Oradea i Ty wiecie co dobre!
Gorące szczegóły Oradea teddy:
- eleganckie body z błyszczącymi dodatkami
- dekolt ozdobiony delikatnymi błyskotkami – zastępują biżuterię
- luźniejsze, koronkowe rękawki – zalotny detal!
- koronkowe wstawki optycznie wyszczuplają talię
- w kroku regulowane zapięcie na haftki – zachęca do zabawy!
- na plecach wycięcie w kształcie łezki – zapinanie na urocze guziczki
- delikatna i elastyczna tkanina
Skład: 94% poliamid, 6% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Sexy
Marka odzieży: Obsessive
Model odzieży: Oradea teddy
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 94%, elastan 6%,
OpisProducenta:
Pakuj Wam walizkę! Dziś wybierzecie się w podróż. W tym pudełeczku ukryliśmy bilet. Będzie gorąco, kusząco, przyjemnie i bardzo elegancko! Czyli dokładnie tak, jak lubisz! Bo Oradea i Ty wiecie co dobre!
Gorące szczegóły Oradea teddy:
- eleganckie body z błyszczącymi dodatkami
- dekolt ozdobiony delikatnymi błyskotkami – zastępują biżuterię
- luźniejsze, koronkowe rękawki – zalotny detal!
- koronkowe wstawki optycznie wyszczuplają talię
- w kroku regulowane zapięcie na haftki – zachęca do zabawy!
- na plecach wycięcie w kształcie łezki – zapinanie na urocze guziczki
- delikatna i elastyczna tkanina
Skład: 94% poliamid, 6% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Sexy
Cena: 65.65 zł
Seria tematycznych kolorowanek dla najmłodszych dzieci z 32 naklejkami. Ten zbiór książeczek pomoże dziecku poznać siebie i otaczający świat. Dodatkową atrakcją są kolorowe naklejki, które po wklejeniu przy rysunku do pokolorowania stają się barwnym wzorem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ernest Błędowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ernest Błędowski |
Cena: 4.05 zł
Iglaki cięcie i formowanie, żywopłoty
Wydanie 2008
oprawa twarda
format 17 x 23 cm
Jakie gatunki i odmiany krzewów i drzew iglastych wybrać do ogrodu? Kiedy i jak ciąć oraz przyginać pędy, aby uzyskać osobliwe kształty u rodzimej sosny, cisa czy jałowca? Z tej książki dowiesz się wszystkiego o sztuce cięcia iglaków posadzonych pojedyńczo, w szpalerach i żywopłotach oraz ścielących się dywanowymi kobiercami.
oprawa twarda
format 17 x 23 cm
Jakie gatunki i odmiany krzewów i drzew iglastych wybrać do ogrodu? Kiedy i jak ciąć oraz przyginać pędy, aby uzyskać osobliwe kształty u rodzimej sosny, cisa czy jałowca? Z tej książki dowiesz się wszystkiego o sztuce cięcia iglaków posadzonych pojedyńczo, w szpalerach i żywopłotach oraz ścielących się dywanowymi kobiercami.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marek Majorowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marek Majorowski |
Cena: 31.19 zł
Prawo jazdy dla każdego. Kategorie A, B i T
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zbigniew Papuga |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zbigniew Papuga |
Cena: 33.49 zł
Wydanie 2008
oprawa miękka
stron 320
Liczne dary, które posiadał ojciec Pio, takie jak zdolność bilokacji, cudowny zapach, przepowiadanie zdarzeń przyszłych, czytanie w sercach, uzdrawianie ludzi chorych na ciele lub na duszy, rozumienie języków obcych, jak i liczne inne charyzmaty plasują go pośród najbardziej niezwykłych świętych w liczącej dwa tysiące lat historii Kościoła. Dla osób wierzących te charyzmaty ojca Pio nie są jakąś sensacją czy nieprawdopodobną opowieścią.
oprawa miękka
stron 320
Liczne dary, które posiadał ojciec Pio, takie jak zdolność bilokacji, cudowny zapach, przepowiadanie zdarzeń przyszłych, czytanie w sercach, uzdrawianie ludzi chorych na ciele lub na duszy, rozumienie języków obcych, jak i liczne inne charyzmaty plasują go pośród najbardziej niezwykłych świętych w liczącej dwa tysiące lat historii Kościoła. Dla osób wierzących te charyzmaty ojca Pio nie są jakąś sensacją czy nieprawdopodobną opowieścią.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Francis Mary Kalvelage Fi |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Francis Mary Kalvelage Fi |
Cena: 36.27 zł
Pozycja polecana terapeutom i osobom z problemami dyslektycznymi.
W publikacji znalazły się dwie serie loteryjek do układania, opracowane z myślą o dzieciach rozpoczynających naukę. Zaproponowane w nich formy pracy-zabawy mogą pomóc dzieciom opanować tak istotne na tym etapie edukacji umiejętności, jak: wyodrębnianie sylab w wyrazie, czytanie sylab i całych wyrazów. Loteryjki to także źródło pomysłów dla osób prowadzących terapię logopedyczną z dziećmi z afazją, alalią i dyslalią.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zofia Handzel |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zofia Handzel |
Cena: 30.32 zł
Truskawkowe Ciastko. Zabawy i gry. UR 401
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 72.
Format 20,5x20,5cm.
Truskawkowe Ciastko i jej przyjaciółki zapraszają do wspólnej zabawy!
W tej książce znajdziecie mnóstwo naklejek oraz zabaw i gier edukacyjnych,
dzięki którym poznacie kolory, kształty, litery i cyfry. Razem z Truskawkowym Ciastkiem będziecie uczyć się wesołych wierszyków, kolorować i rozwiązywać ciekawe zadania.
Gotowi? Zaczynamy!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 18.37 zł
_zdjecie,93429.jpg "Gaia figi gfp 574 judie")
Figi wykonane z połączenia koronki w kolorze fuksji oraz delikatnego tiulu w kolorze ecru. Skład: 56% poliamid, 25% poliester, 14% elastan, 5% bawełna.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GAIA |
| Kod producenta | GAIFI574 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GAIA |
| Kod producenta | GAIFI574 |
Cena: 28.41 zł
Konstrukcje żelbetowe. Według Eurokodu 2 i norm związanych. Tom 3
Kolejna edycja tej znanej w środowisku budowlanym książki, obecnej na rynku wydawniczym od ponad 25 lat. Nowe, czwarte wydanie, zostało znacznie poszerzone i uzupełnione. W sposób pełny ujęto zalecenia zawarte w Eurokodzie 2 i normach związanych. Normy \"europejskie\" (PN-EN, PN-ISO, PN-EN-ISO) potraktowano jako podstawowe, nie rezygnując z przedstawienia w pełni zaleceń dotychczasowych Norm Polskich (PN). Tekst zilostrowano wieloma rysunkami i zdjęciami ułatwiającymi przyswojenie fizycznego kształtu omawianych elementów i ich szczegółów – pokazującymi je w rzeczywistości.
Pierwsze trzy tomy obejmują obliczanie i konstruowanie najczęściej stosowanych elementów i konstrukcji żelbetowych, zarówno monolitycznych, jak i prefabrykowanych. Przedstawiono tu również praktyczne zasady prawidłowego stosowania wspomagania projektowania obliczeniami komputerowymi.
W trzecim tomie podręcznika autor omówił zasady obliczania i konstruowania słupów, ścian, fundamentów i ścian oporowych. Wiele uwagi poświęcono projektowaniu i konstruowaniu szczegółów konstrukcji żelbetowych takich jak: załamania, naroża i skrzyżowania prętów, krótkie wsporniki i wsporniki belkowe, a także otwory w belkach i przeguby. Nowy duży rozdział zawiera zagadnienia projektowania, konstruowania i napraw posadzek przemysłowych.
Znakomity podręcznik dla studentów zarówno studiów inżynierskich, jak i magisterskich, a także niezastąpione źródło informacji i praktycznych wskazówek dla szerokiego grona inżynierów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Włodzimierz Starosolski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Włodzimierz Starosolski |
Cena: 74.97 zł
Wydanie 2009
stron 218
format: 17 x 20 cm
oprawa twarda
Gok Wan, stylista i guru mody, ulubieniec telewidzów, gwiazda programu ``Jak dobrze wyglądać nago``, udowadnia w tej książce, że możesz prezentować się wspaniale, nie poddając się drakońskiej diecie czy nieprzyjemnym zabiegom kosmetycznym. Przede wszystkim musisz uwierzyć w siebie i polubić swoje ciało. Jak to zrobić? Nie kryj się pod obszernymi ciuchami, ubieraj się kobieco i seksownie, dobierz fasony w taki sposób, by uwypuklić swoje zalety, a ukryć wady. Obojętnie, jaką masz figurę: klepsydry, jabłka, gruszki, czy jesteś kobietą drobną czy rubensowską, Gok w dowcipnym i lekkim stylu doradzi Ci, jak dopasować garderobę do Twojego typu sylwetki, jaką wybrać bieliznę i dodatki. Odsłoni przed Tobą tajemnice i sztuczki wytrawnego stylisty, byś mogła olśnić otoczenie swoim wyglądem. A gdy już dobrze poczujesz się w ubraniu, to będziesz swobodna także - nago!
stron 218
format: 17 x 20 cm
oprawa twarda
Gok Wan, stylista i guru mody, ulubieniec telewidzów, gwiazda programu ``Jak dobrze wyglądać nago``, udowadnia w tej książce, że możesz prezentować się wspaniale, nie poddając się drakońskiej diecie czy nieprzyjemnym zabiegom kosmetycznym. Przede wszystkim musisz uwierzyć w siebie i polubić swoje ciało. Jak to zrobić? Nie kryj się pod obszernymi ciuchami, ubieraj się kobieco i seksownie, dobierz fasony w taki sposób, by uwypuklić swoje zalety, a ukryć wady. Obojętnie, jaką masz figurę: klepsydry, jabłka, gruszki, czy jesteś kobietą drobną czy rubensowską, Gok w dowcipnym i lekkim stylu doradzi Ci, jak dopasować garderobę do Twojego typu sylwetki, jaką wybrać bieliznę i dodatki. Odsłoni przed Tobą tajemnice i sztuczki wytrawnego stylisty, byś mogła olśnić otoczenie swoim wyglądem. A gdy już dobrze poczujesz się w ubraniu, to będziesz swobodna także - nago!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wan Gok |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wan Gok |
Cena: 40.31 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 430.
Format 13,0x19,5cm.
Współczesna opowieść o wilkołakach? Tak!
Drugi tom bestsellerowej powieści \"Drżenie\". A w nim nowi bohaterowie, wielka miłość, która musi pokonać wszelkie przeszkody, wielka przyjaźń i prawdziwe poświęcenie. Tajemnica.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maggie Stiefvater |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maggie Stiefvater |
Cena: 46.18 zł
Psychologia społeczna. Teoria i praktyka.
Prezentowana publikacja miała być podręcznikiem dla studentów psychologii i niewątpliwie nim jest. Jednak poruszane w niej problemy dotyczą każdego z nas, naszych relacji z drugim człowiekiem, rozwiązywania problemów, chęci bycia szczęśliwym.
Autorka udowadnia nam, że poprzez prezentowaną wiedzę psychologiczną możemy zrozumieć pewne zachowania, wpływać na swoje postępowanie, poprawiać nasze kontakty z innymi ludźmi.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hanna Hamer |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hanna Hamer |
Cena: 64.27 zł
Podręcznik oraz dwa zeszyty ćwiczeń tworzą kompletny zestaw, którego celem jest przede wszystkim nauka czytania ze zrozumieniem. Zastosowanie metody symultaniczno-sekwencyjnej pozwoli dziecku szybko i bez negatywnych emocji nauczyć się czytać, budując jednocześnie przekonanie, że zrobiło to samodzielnie. W pakiecie, obok treści humanistycznych, pojawiają się również zagadnienia z obszaru muzyki i przyrody, dzięki czemu nauczyciel może wykorzystać zestaw nie tylko w zakresie kształcenia umiejętności czytania, ale również posłużyć się nim jako uzupełniającym podręcznikiem edukacji wczesnoszkolnej w klasie pierwszej.
Kocham szkołę! zawiera:
teksty zbudowane w oparciu o metodę sylabową
tematykę zgodną z podstawą programową z uwzględnieniem zainteresowań najmłodszych uczniów
treść opartą na korelacji polonistyki, przyrody i muzyki
teksty drukowane czcionką bezszeryfową (prostą) oraz majuskułą dla ułatwienia percepcji wzrokowej
materiał umożliwiający indywidualizację nauki czytania
liczne ćwiczenia usprawniające pracę lewej półkuli mózgu.
przyjazny materiał ilustracyjny oraz prosty układ, który eliminuje szum informacyjny i usprawnia zapamiętywanie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jagoda Cieszyńska, Agnieszka Bala, Marta Korendo |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jagoda Cieszyńska, Agnieszka Bala, Marta Korendo |
Cena: 172.09 zł
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 7.39 zł