Cena: 57.64 zł
Produkt dostępny
Wyobraź sobie, że jesteś zdrowszy, niż kiedykolwiek wydawało ci się to możliwe!
Zdrowie zaczyna się od jedzenia.
Ta książka zawiera przejrzysty, zrównoważony plan zmiany stylu żywienia, a jednocześnie przemiany twojego życia - w głęboki i nieoczekiwany sposób i na zawsze. Twoja historia sukcesu zaczyna się od 30-dniowego potężnego planu całkowitego przestawienia tego, jak się odżywiasz, autorstwa Melissy i Dallasa Hartwigów.
Ich program już od 2009 roku, nie robiąc wokół siebie szumu, sprawia, że dziesiątki tysięcy ludzi chudną, poprawiają jakość swojego życia i zyskują zdrowszą relację z jedzeniem - a jednocześnie lepszy sen, wyższy poziom energii, lepszy nastrój i wyższe poczucie własnej wartości. A co ważniejsze, wiele osób donosi o magicznym \"zniknięciu\" różnorodnych objawów, chorób i dolegliwości - a wszystko to w zaledwie 30 dni.
Teraz Dallas i Melissa opisują w szczegółach nie tylko jak działa ich program, ale również dlaczego, w prosty i przystępny sposób przedstawiając uzasadnienie naukowe swoich zaleceń. Zdrowie zaczyna się od jedzenia pokazuje, jak poszczególne grupy pokarmowe mogą negatywnie oddziaływać na twój wygląd, samopoczucie i życie - wywołując efekty, których nigdy nie powiązałbyś ze swoją dietą. Książka przedstawia całożyciową strategię żywienia się Dobrym Jedzeniem w jednym jasnym i szczegółowym planie działania, którego celem jest wsparcie cię w stworzeniu zdrowego metabolizmu, wyleczenie twojego układu trawiennego, ukojenie systemowego stanu zapalnego i położenie kresu niezdrowym zachciankom, przyzwyczajeniom i relacji z jedzeniem.
Pełna charakterystycznego dla Hartwigów dowcipu i wskazówek, które uczą samodzielnego dokonywania wyborów, okraszonych mnóstwem zdrowego rozsądku, książka ta jest oparta na najnowszych badaniach naukowych i doświadczeniu życiowym. Znajdziesz w niej rekomendacje, szczegółowy przewodnik po zakupach, wzornik planowania posiłków, mapę posiłków z kreatywnymi, pysznymi przepisami i dużo, dużo więcej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Melissa Hartwig, Dallas Hartwig |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Melissa Hartwig, Dallas Hartwig |
8 modeli origami, opisywanych i zilustrowanych szczegółowo, krok po kroku, zagięcie po zagięciu.Zadbaj o rozwój swoich umiejętności manualnych i stwórz własny ogród pełen wielobarwnych kwiatów.W prezencie 22 kolorowe papiery dostosowane do prezentowanych modeli.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 11.54 zł
_zdjecie,91845.jpg "Obsessive secred pończochy")
Kuszące pończochy do paska. Cieliste z czerwoną, szeroką koronką. Materiał: (100% poliester)
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | OBSESSIVE |
| Kod producenta | OBSSECST |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | OBSESSIVE |
| Kod producenta | OBSSECST |
Cena: 23.31 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 12.
Format 16,5x23,5cm.
Opowieści o małych przyjaciołach to świetna zabawa dla każdego dziecka. Prosta historyjka oraz kolorowe i zabawne ilustracje rozbudzą wyobraźnię dziecka. Szukanie ukrytych bohaterów i przyglądanie się pełnym szczegółów ilustracjom, sprawi dzieciom wiele radości. Książeczki rozwijają spostrzegawczość i umiejętność mówienia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Sobich, Marta Kurczewska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Sobich, Marta Kurczewska |
Cena: 14.91 zł
W Pradze przeszłość splata się z nowoczesnością. Oprócz Hradczan, Mostu Karola i wspaniałych barokowych kościołów kuszą wykwintne restauracje i sklepy światowych firm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 69.19 zł
Pedagogika. tom 1. Podstawy nauk o wychowaniu
Kompendium wiedzy z zakresu pedagogiki, efekt współpracy międzynarodowego grona Autorów z całej Europy. Obok siebie znajdują się tu teksty Autorów z Anglii, Czech, Finlandii, Niemiec, Polski, Włoch, Szwajcarii.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bogusław Śliwerski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bogusław Śliwerski |
Cena: 92.29 zł
_J11750.jpg "RAJ.WZO.SAMIRA 04 SILVER.SYL")
Rajstopy damskie z przędzy typu elasthan oplecionej jedwabiem poliamidowym.Wzorzyste.Z małym klinem zszytym płaskim szwem.Matowe.Zwiększona twałość wyrobu i odporność na zaciąganie.Skład:Poliamid 92%,Elastan 7%,Poliester 1%.
Cena: 14.12 zł
Fizyka Spotkania z fizyką GIMN cz.4 podręcznik
To ostatnia, czwarta część podręcznika i towarzyszący jej zeszyt ćwiczeń z serii Spotkania z fizyką.
Pakiet edukacyjny Spotkania z fizyką rozbudza w uczniach ciekawość i zachęca do poznawania fizyki obecnej w codziennym życiu. Autorzy dołożyli wszelkich starań, aby w sposób przystępny i zrozumiały wyjaśnić uczniom nawet najtrudniejsze zagadnienia.
Pakiet edukacyjny Spotkania z fizyką rozbudza w uczniach ciekawość i zachęca do poznawania fizyki obecnej w codziennym życiu. Autorzy dołożyli wszelkich starań, aby w sposób przystępny i zrozumiały wyjaśnić uczniom nawet najtrudniejsze zagadnienia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Grażyna Francuz-Ornat, Teresa Kulawik, Maria Nowotny-Różańska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Grażyna Francuz-Ornat, Teresa Kulawik, Maria Nowotny-Różańska |
Cena: 38.11 zł
_V39800.jpg "Shorty Daria 107")
Eleganckie shorty, których brzegi otulono śliczną koronką. Romantyczne i stylowe, a przede wszystkim bardzo wygodne. Skład: 95% bawełna, 5% elastan.
| Tabela rozmiarów | Obwód bioder |
| XS (34) | do 82 cm |
| S (36) | 82-92 cm |
| M (38) | 92-104 cm |
| L (40) | 104-114 cm |
| XL (42) | 114-126 cm |
| XXL (44) | 126-136 cm |
Cena: 20.94 zł
_V21463.jpg "Komplet Loretta")
Słodko-ostry komplet składający się z dwóch części. Biustonosz przypominający bikini wykonano z deliatnie prześwitującej tkaniny, ozdobionej koronką. Biustonosz jest wiązany. Biust jest wymodelowany i podkreślony. Majteczki czarne, również koronkowe posiadają paski do pończoch. Kokieterii dodają jasnoróżowe kokardki, które umieszczono na obu elementach kompletu.
| Tabela rozmiarów (w cm.) | Obwód w biuście | Obwód w talii | Obwód w biodrach |
| S | 84-88 | 62-68 | 88-83 |
| M | 89-92 | 69-74 | 94-98 |
| L | 93-96 | 75-78 | 99-104 |
| XL | 97-100 | 79-82 | 105-109 |
| XXL | 101-108 | 83-96 | 110-125 |
Cena: 41.01 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 416.
Format 15,0x21,0cm.
Powieść przywołuje do życia Joannę Kastylijską, trzecie dziecko hiszpańskiej pary królewskiej Izabeli i Ferdynanda.
Urodzona w czasach burzliwych walk o zjednoczenie i umocnienie ich królestwa, Joanna w wieku szesnastu lat zostaje poślubiona Filipowi, spadkobiercy cesarstwa Habsburgów. Szczęśliwe małżeństwo ieoczekiwanie dopada tragedia, która czyni Joannę spadkobierczynią hiszpańskiego tronu. Rozpoczyna się walka o władzę, która angażuje najważniejsze monarchie Europy. Gortner zabiera czytelnika w podróż od mrocznego majestatu hiszpańskiego dworu, do pełnych przepychu śmiertelnie niebezpiecznych dworów Flandrii, Francji i Anglii.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | C.W. Gortner |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | C.W. Gortner |
Cena: 40.43 zł
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Brenda Clark, Paulette Bourgeois |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Brenda Clark, Paulette Bourgeois |
Cena: 8.67 zł
Towarzyska gra planszowa przeznaczona dla 2-4 osób w wieku od 5 lat polega na przejściu trasy wszystkimi pionkami i ustawieniu ich na polach w odpowiednim kolorze znajdujących się na środku planszy. Zwycięzcą zostaje ten kto jako pierwszy wprowadzi wszystkie swoje pionki na pole końcowe. Zestaw gry zawiera planszę, kostki i 16 pionków w czterech różnych kolorach.
Wiek: 5+
Wiek: 5+
Cena: 19.46 zł
Międzynarodowe stowarzyszenie pisarzy z siedzibą w Londynie jest znane jako PEN (Poets, Essayists, Novelists) Club.
Władysław Bartoszewski, członek Polskiego PEN Clubu od 45 lat, jego były sekretarz (1972–1988), prezes (2001–2010), a obecnie prezes honorowy, w rozmowie z Iwoną Smolką (wiceprezesem) i Adamem Pomorskim (prezesem od 2010 r.) opowiada o trudnych i dramatycznych latach Polskiego PEN Clubu jako ważnej placówki, aktywnej w walce o wolność i godność ludzi pióra zarówno w okresie PRL, jak i dramatycznego epizodu stanu wojennego, w ciągłej trosce o zachowanie wierności zasadom Karty PEN Clubu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Władysław Bartoszewski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Władysław Bartoszewski |
Cena: 57.64 zł
_zdjecie,92392.jpg "Kinga stringi 247/1")
Stringi damskie na przodzie wykonane z gładkiej mikrofibry, tył oraz boczki z delikatnej koronki. Materiał: 62% poliamid, 25% poliester, 10% elastan, 3% bawełna.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | KINGA |
| Kod producenta | KINST247 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | KINGA |
| Kod producenta | KINST247 |
Cena: 27.65 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 350.
Formaqt 13,0x19,5cm.
Kim jest Luna? Matką, żoną, prywatnym detektywem - oraz wampirem. Przed sześcioma laty Samantha Moon, pracownica federalnego urzędu, była zwykłą kobietą, mieszkała na przedmieściu i woziła dzieci na treningi. Nagle jedno niespodziewane, nieprawdopodobne wydarzenie - atak wampira - zmieniło jej życie na zawsze. A \"zawsze\" to bardzo długo dla kogoś, kto nie może umrzeć...
Samantha Moon tropi szefa organizacji przestępczej i bierze pod opiekę niewinną kobietę prześladowaną przez eks-męża sadystę. Gdy stawka idzie w górę, Samantha nie cofa się przed niczym, aby wymierzyć sprawiedliwość dwóm bezlitosnym mordercom - sprawiedliwość we własnym rozumieniu tego słowa.
W jej życiu prywatnym pojawiają się dwaj mężczyźni, którzy chcą zdobyć jej serce. Wcale im nie przeszkadza, że to serce bije inaczej niż u zwykłych kobiet...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | J.R. Rain |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | J.R. Rain |
Cena: 34.54 zł
_V21809.jpg "Figi Basic Ada 2377 beżowy")
Pełne wdzięku figi w bardzo kobiecym wydaniu. Przód gładki, ozdobiony u szczytu dwoma haftowanymi kwiatuszkami. Boczki zmysłowo prześwitujące wykonane z lekkiej koronki. Niezwykle eleganckie i szykowne, sprawdzą się również jako bielizna ślubna. Tył gładki. Ekskluzywny producent Kinga, który w swych kolekcjach stosuje dzianiny i koronki najwyższej jakości (głównie włoskie).
Cena: 25.93 zł
_J14765.jpg "FIGI DAMSKIE HALO 33572")
Figi damskie wykonane z delikatnej koronki. Dostępne w dwóch kolorach. Skład 90% poliester, 10% elastan.
Cena: 24.02 zł
_K69382.jpg "Ava 1363")
Producent odzieży: Ava
Marka odzieży: Ava
Model odzieży: 1363
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 88%, bawełna 8%, elastan 4%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Kieszonki na wkładki: NIE
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 2
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Elegancki biustonosz półusztywniany w czerwonym kolorze.
- beżowe miseczki pokryte pieknym, czerwonym haftem haftem
- mostek oraz tył wykonane z gładkiej dzianiny
- mostek oraz tył podszyte są delikatną siateczką
- między miseczkami kokardka z szykowną ozdobą
- pionowe fiszbiny
- regulowane, nieodpinane ramiączka
- do kompletu polecamy figi lub stringi 1362
Skład: 88% poliamid, 8% bawełna, 4% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: półusztywniany
Marka odzieży: Ava
Model odzieży: 1363
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 88%, bawełna 8%, elastan 4%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Kieszonki na wkładki: NIE
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 2
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Elegancki biustonosz półusztywniany w czerwonym kolorze.
- beżowe miseczki pokryte pieknym, czerwonym haftem haftem
- mostek oraz tył wykonane z gładkiej dzianiny
- mostek oraz tył podszyte są delikatną siateczką
- między miseczkami kokardka z szykowną ozdobą
- pionowe fiszbiny
- regulowane, nieodpinane ramiączka
- do kompletu polecamy figi lub stringi 1362
Skład: 88% poliamid, 8% bawełna, 4% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: półusztywniany
Cena: 65.32 zł
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 1.74 zł
Praktyczny słownik interpunkcyjny
Dobra cena.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Artur Dzigański |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Artur Dzigański |
Cena: 21.71 zł