Cena: 51.98 zł
Produkt dostępny
W książce są przedstawione trzy najistotniejsze, zdaniem autora, typy ćwiczeń z masą ciała: pompki, przysiady i pozycje odwrócone oraz ich warianty, a także programy treningowe o rozmaitym stopniu zaawansowania. Wszystkie te ćwiczenia można wykonywać na podłodze, bez użycia jakiegokolwiek sprzętu, i zbudować za ich pomocą silne, estetycznie wyglądające ciało. Ważną częścią całości są zdjęcia, wykonane podczas treningów na ulicach Nowego Jorku, dzięki którym książka ma oryginalny, streetworkoutowy charakter, znany czytelnikom i fanom Ala Kavadlo już z „Podnoszenia poprzeczki”. Ćwiczenia z obu książek mogą stanowić całościowy program kalistenicznego treningu siłowego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Al Kavaldo |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Al Kavaldo |
_K68718.jpg "Fiore Trisha 20 den")
Producent odzieży: Fiore
Marka odzieży: Fiore
Model odzieży: Trisha 20 den
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 88%, elastan 12%,
Grubość: 20 DEN
OpisProducenta:
Najwyższej jakości wzorzyste podkolanówki
- miękkie i wygodne
- modny wzór
- niewidoczne wzmocnienie na palcach
- grubość 20 DEN
- wykonane z przędzy oplatanej dla zwiększenia trwałości
Skład: 88% poliamid, 12% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: wzorzyste
Marka odzieży: Fiore
Model odzieży: Trisha 20 den
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 88%, elastan 12%,
Grubość: 20 DEN
OpisProducenta:
Najwyższej jakości wzorzyste podkolanówki
- miękkie i wygodne
- modny wzór
- niewidoczne wzmocnienie na palcach
- grubość 20 DEN
- wykonane z przędzy oplatanej dla zwiększenia trwałości
Skład: 88% poliamid, 12% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: wzorzyste
Cena: 5.17 zł
— Kto ty jesteś? — Polak mały
to słowa znane polskim dzieciom
od ponad stu lat.
Katechizm polskiego dziecka
ukazał się po raz pierwszy
we Lwowie w 1900 roku
i po dziś dzień jest najbardziej
rozpoznawalną książką dla dzieci
szerzącą wartości patriotyczne.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Władysław Bełza |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Władysław Bełza |
Cena: 17.33 zł
Dalsze romantyczne, zabawne i seksowne przygody
bohaterów bestsellera Nikt mi się nie oprze
Lucy Jorik zawsze dbała o to, by nie skompromitować rodziny – w końcu jej matka, była prezydent USA, jest jedną z najsławniejszych kobiet świata. A teraz, w dzień własnego wesela, przynosi wstyd nie tylko rodzicom, ale i najwspanialszemu mężczyźnie, jakiego kiedykolwiek znała.Zamiast powiedzieć „tak” i wyjść za Pana Doskonałego, ucieka z kościoła, wskakuje na motor jakiegoś obcego faceta i odjeżdża w nieznane…
Świat zaczyna szukać Lucy, a Lucy musi odnaleźć samą siebie. Jej dobre maniery na nic się nie przydadzą w kontaktach z mężczyzną, który nie jest ani doskonały, ani stworzony dla niej. I który tak dużo wie o Lucy, ale nie zdradza własnych tajemnic...
Czy ta zupełnie niedobrana para znajdzie coś, co ich łączy? Czy Lucy znajdzie to, za czym zawsze tęskniła - odrobinę prawdziwej namiętności?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Philips Susan Elizabeth |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Philips Susan Elizabeth |
Cena: 45.97 zł
_J6883.jpg "PAS DAMSKI N020")
_db_imagescustom900x1200_44641.jpg "Spódnica Spódnica Model 5-019 Clk Pepito Brown")
Spódnica Spódnica Model 5-019 Clk Pepito Brown
Spódnica ołówkowa w brązową pepitkę. Ozdobne lamówki wyszczuplają sylwetkę. Zamek z boku spódniczki. Długość ok. 50 cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Click Fashion |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Click Fashion |
Cena: 71.39 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 416.
Format 14,0x22,0cm.
Przykład świętych zachęca nas, by podążać ich śladem, odczuwając radość tych, którzy pokładają ufność w Bogu. (Benedykt XVI, Zanosić modły do świętych) Wielka księga świętych na każdy dzień kalendarza liturgicznego kościoła katolickiego. Biogramy najbardziej znanych postaci są opisane w sposób jasny i przejrzysty. Spotkamy tu nie tylko nie tylko apostołów (św. Paweł, św. Piotr, św. Andrzej), wybitnych myślicieli (św. Augustyn, św. Tomasz z Akwinu), mistyków (św. Hildegarda z Bingen, św. Faustyna), założycieli zakonów (św. Ignacy Loyola). Oprócz biografii znajdziemy tu wiele dodatkowych informacji, ciekawostek dotyczące świętych, cytaty z dzieł ich autorstwa lub im poświęconych, wyjaśnienie pochodzenia i znaczenia ich imion. Księga została wzbogacona o najpopularniejszych polskich świętych. Wśród nich są: bł. Jan Paweł II, bł. Jerzy Popiełuszko, św. Andrzej Bobola, św. Stanisław Kostka, św. Kazimierz Jagiellończyk, św. Jadwiga, , św. Wojciech.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Odile Haumonte |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Odile Haumonte |
Cena: 46.09 zł
_J4582.jpg "Figi Sensation")
Figi modelujące, spłaszczają brzuch. Dzięki satynowej wstawce z przodu modelu całość wygląda lekko i delikatnie. Dzięki wyjątkowej konstrukcji model jest wygodny w codziennym użytkowaniu. Figi składają sięz dwóch rodzajów dzianin: 76% Poliamid, 24%elastan
Cena: 39.59 zł
_db_imagescustom900x1200_44790.jpg "Kurtka Męska Model N-03-004 BLUE")
Kurtka Męska Model N-03-004 BLUE
Męska kurtka typu wiatrówka wykonana z nieprzemakalnego materiału w drobną granatową kratkę na błękitnym tle. Kołnierz w formie wysokiej stójki bez kaptura, ozdobiony od wewnętrznej strony poziomymi pasami w kolorze białym. Na ramionach przypinane na napy pagony. Kieszenie zapinane na...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
Cena: 130.79 zł
Nie każdy umiał się przewrócić
Pełne ciepła i absurdalnego humoru opowiadania o filozofujących zwierzętach składają się na książkę, która zachwyci zarówno dzieci, jak i rodziców.
Wiewiórka, mrówka, słoń, żółw, świerszcz i inne zwierzęta żyją w przyjaźni i spokoju, nigdzie się nie spiesząc. Przeżywają zadziwiające perypetie, prowadzą absurdalne rozmowy, a czasem, popijając herbatę, wpadają w filozoficzną zadumę. Dowcipne i wzruszające opowiadania Toona Tellegena zaskakują, bawią i zachwycają czytelników w każdym wieku, idąc w ślady „Małego Księcia” A. Saint-Exupery`ego i „Kubusia Puchatka” A.A. Milne`a..
Książka uhonorowana nagrodą Duży Dong – Dziecięcy Bestseller Roku 2005.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Toon Tellegen |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Toon Tellegen |
Cena: 34.54 zł
Światowy bestseller przetłumaczony na 20 języków.
Miałam siedem lat i zostałam obrzezana…
Ta książka to krzyk kobiety, która jeszcze przed autorką Kwiatu pustyni odważyła się zaprotestować przeciwko barbarzyńskiemu obrzędowi
Dwie kobiety schwyciły mnie i zaciągnęły do pokoju. Stojąca za mną obejmuje moją głowę, a jej kolana miażdżą mi ramiona strasznym ciężarem; druga rozkłada mi nogi i mocno trzyma za kolana. Nie można opisać tego okropnego bólu…
W Senegalu, gdzie urodziła się Khady, kilkuletnie dziewczynki zostają obrzezane, „oczyszczone” - do modlitwy i dla męża. Tak nakazuje tradycja. Ta sama tradycja nakazuje kobiecie całkowite poddanie się woli mężczyzny, najpierw ojca, potem męża. Jej ciało należy tylko do niego.
Tamtego dnia siedmioletnia Khady nie wiedziała, że jej los został przypieczętowany. Że całe jej dalsze życie zdeterminuje ta okropna chwila: przerażenia, krwi, żyletki pozbawiającej ją na zawsze kobiecej seksualności. A jeszcze wczoraj była beztroskim dzieckiem, bezpiecznym z mamą, tatą i ukochanymi dziadkami. Szczęśliwą dziewczynką gotową stać się nastolatką, a potem kobietą - stworzoną do miłości, której tak pragnęła. Brutalny obrzęd odebrał jej na zawsze te marzenia. A był zaledwie wstępem do dalszego dramatu.
Khady ma trzynaście lat, kiedy zostaje wydana za mąż. Zaaranżowany ślub z nieznanym, starszym o dwadzieścia lat kuzynem z Francji oznacza, że musi wyjechać do Paryża. Tu wszystko jest inne. Lecz w zamkniętej społeczności senegalskich imigrantów kobietę traktuje się tak jak w Afryce.
Bita, gwałcona, szesnastoletnia Khady rodzi pierwsze dziecko. Nawet tu, we Francji, musi być posłuszna mężowi, tradycji. Nie może protestować, gdy drastycznemu rytuałowi zostają poddane jej córeczki. Nie może nawet być na pogrzebie własnego dziecka...
W Khady rodzi się bunt. Wyklęta przez otoczenie, znieważana i zastraszana rozpoczyna walkę o lepszy los - dla siebie i swoich dzieci. O prawo do bycia kobietą.
Dziś Khady jest znaną bojowniczką o prawa afrykańskich kobiet. Występuje na forum ONZ-u i UNICEF-u, działa w GAMS, organizacji walczącej z seksualnym okaleczaniem kobiet. Jej wstrząsająca autobiografia, jeszcze przed książkami słynnej modelki Waris Dirie, otworzyła światu oczy na dramat rozgrywający się nadal w wielu afrykańskich wioskach. Dokonywane na bezbronnych dzieciach okrucieństwo. Barbarzyńską tradycję, która wciąż niesie cierpienie fizyczne i psychiczne milionom kobiet w imię religii i obyczaju.
Ta książka to protest przeciwko przemocy oraz przykład odwagi, siły i determinacji.
Khady nie zdoła cofnąć czasu. Jej rany wciąż krwawią. Ale ma nadzieję, że zdoła uchronić przed potworną krzywdą choćby jedną dziewczynkę. Bo każda kobieta, która jej doznała, pozostaje na całe życie okaleczona...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Khady |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Khady |
Cena: 40.19 zł
_db_imagescustom900x1200_46329.jpg "T-shirt Damski Model K-37-011 WHITE")
T-shirt Damski Model K-37-011 WHITE
Długi damski t-shirt z półokrągłym dekoltem oraz szerokimi rękawkami. Z przodu kolorowy nadruk.
100% bawełna
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
Cena: 24.09 zł
_J5980.jpg "Slipy męskie M-619CL")
Małpa w kąpieli i inne wiersze
Wydanie 2007.
Format 23,8x23,8 cm
Oprawa twarda.
Stron 18
Oto książka. którą chętnie przeczyta dziecku każdy rodzić. Oto zbiór pełnych humoru i fantazji wiersz.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Krynicka Iwona, Brykowska Ewa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Krynicka Iwona, Brykowska Ewa |
Cena: 33.54 zł
Wakacje Mikołajka. Wczasy nad morzem
Mikołajek jedzie na wymarzone wczasy nad morzem! Poznaje tam nowych kumpli, z którymi będzie grał w piłkę, nurkował, a nawet szukał gniazda węży...
Tata marudzi, bo towarzyszy im Bunia, a mama poznaje włoskiego reżysera i na chwilę zamienia się w gwiazdę filmową. To będą fantastyczne wakacje!
Film na podstawie książki? Znajdź różnice i odkryj, czym tak naprawdę jest praca scenarzysty!
Tata marudzi, bo towarzyszy im Bunia, a mama poznaje włoskiego reżysera i na chwilę zamienia się w gwiazdę filmową. To będą fantastyczne wakacje!
Film na podstawie książki? Znajdź różnice i odkryj, czym tak naprawdę jest praca scenarzysty!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 31.07 zł
Geografia LO kl.1-3 ZDASZ.TO Repetytorium maturalne 2015 / zakres rozszerzony
Repetytorium do geografii na poziomie rozszerzonym zawiera wszystko, co potrzebne do zdania NOWEJ MATURY 2015. To gwarancja sukcesu na maturze bez szukania i kupowania dodatkowych zbiorów zadań lub vademecum.
CAła teoria i zadania – wszystko w jednym miejscu.
Dostępne zarówno w wydaniu papierowym, jak i na interaktywnej platformie edukacyjnej (w wydaniu papierowym znajduje się kod dostępu do repetytorium elektronicznego).
– arkusze maturalne z kluczem odpowiedzi
– ponad 1200 zadań
– 140 tematów maturalnych
– podpowiedzi do zadań
– rozwiązania do wszystkich zadań
– zadania z gwiazdką
– TEST na wejście
– aktualne postępy w nauce
– MULTIMEDIA
– słownik pojęć
Repetytorium ZDASZ.TO gwarantuje wysoką jakość merytoryczną. Oparte jest na podstawie programowej kształcenia ogólnego Ministerstwa Edukacji Narodowej. Zawiera zadania zgodne z przykładowymi arkuszami maturalnymi Centralnej Komisji Egzaminacyjnej. Uwzględnia wszystkie zmiany w wymaganiach i zasadach NOWEJ MATURY 2015.
CAła teoria i zadania – wszystko w jednym miejscu.
Dostępne zarówno w wydaniu papierowym, jak i na interaktywnej platformie edukacyjnej (w wydaniu papierowym znajduje się kod dostępu do repetytorium elektronicznego).
– arkusze maturalne z kluczem odpowiedzi
– ponad 1200 zadań
– 140 tematów maturalnych
– podpowiedzi do zadań
– rozwiązania do wszystkich zadań
– zadania z gwiazdką
– TEST na wejście
– aktualne postępy w nauce
– MULTIMEDIA
– słownik pojęć
Repetytorium ZDASZ.TO gwarantuje wysoką jakość merytoryczną. Oparte jest na podstawie programowej kształcenia ogólnego Ministerstwa Edukacji Narodowej. Zawiera zadania zgodne z przykładowymi arkuszami maturalnymi Centralnej Komisji Egzaminacyjnej. Uwzględnia wszystkie zmiany w wymaganiach i zasadach NOWEJ MATURY 2015.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mirosław Mazur, ARKADIUSZ GŁOWACZ, DANUTA KOPERSKA-PUSKARZ, MARI |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mirosław Mazur, ARKADIUSZ GŁOWACZ, DANUTA KOPERSKA-PUSKARZ, MARI |
Cena: 83.97 zł
Znajdziemy tutaj motywy popularnych bajek, samochody i specjalistyczne pojazdy, jak również domowe oraz dzikie zwierzęta. Starannie dobrane wzornictwo, doskonała jakość oraz cenne walory dydaktyczno-wychowawcze to niewątpliwe atuty puzzli klasycznych, dzięki którym marka Castorland jest znana i ceniona w ponad 40 krajach. Puzzle dedykowane dzieciom powyżej 4 roku życia.
Wiek: 4+
Format obrazka: 32 x 23cm
Wiek: 4+
Format obrazka: 32 x 23cm
Cena: 10.68 zł
_db_imagescustom900x1200_29283.jpg "Stringi Stringi Model Natali Black")
Stringi Stringi Model Natali Black
Rewelacyjne majteczki bardzo starannie wykonane doskonale leżą. Zdobione haftowanymi kwiatkami
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Róża |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Róża |
Cena: 43.89 zł
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 28.77 zł
_db_imagescustom900x1200_54411.jpg "Bluzka Model Zoe Black")
Klasyczna gładka koszulka z krótkim rękawem od firmy Babell w wielu pięknych kolorach. Bardzo dobrze dopasowuje się do sylwetki zapewniając komfort i wygodę.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BABELL |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BABELL |
Cena: 59.29 zł