| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Danuta Klimkiewicz, Elżbieta Siennicka-Szadkowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Danuta Klimkiewicz, Elżbieta Siennicka-Szadkowska |
PIERWSZA POMOC W WARUNKACH EKSTREMALNYCH.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tod Schimelpfenig |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tod Schimelpfenig |
stron 352
format 12,5x19 cm
oprawa broszurowa
Panna Katherine Merivale marzy by ukochany z dzieciństwa poprosił ją o rękę. Dopóki tego nie zrobi, nie będzie mogła przejąć fortuny, którą odziedziczyła. Ostatnią rzeczą jakiej potrzebuje jest mający złą sławę oszust, Alec Black, który składa Katherine propozycję małżeństwa i stara się zdobyć jej serce ognistym spojrzeniem i pocałunkami w świetle księżyca.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sabrina Jeffries |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sabrina Jeffries |
Julimex BA 05 II-rzędowy pasek obniżający zapięcie
Najprostsza metoda na obniżenie zapięcia biustonosza!
Pasek pozwala na noszenie klasycznego biustonosza pod kreacjami z odsłoniętymi plecami. Pasuje do każdego biustonosza.
Skład: 80% poliester, 20% elastan.Płeć: Kobieta Typ: pasek obniżający zapięcie
Syrenka Miranda poznaje kolory.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Potęga pewności siebie. Audiobook
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Brian Tracy |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Brian Tracy |
Koszulka Julia White-Navy Blue
| Rozmiar | Wzrost | Obwód bioder | Obwód klatki piersiowej | Długość |
| S | 158-164 | 88-92 | 86-90 | 84 |
| M | 164-170 | 92-96 | 90-94 | 84 |
| L | 176-182 | 96-100 | 94-98 | 86 |
| XL | 176-182 | 100-104 | 98-102 | 86 |
| XXL | 176-182 | 104-108 | 102-106 | 90 |
| XXXL | 176-182 | 108-112 | 106-110 | 92 |
| XXXXL | 176-182 | 112-116 | 110-114 | 92 |
Wskazówki: prać ręcznie-30 st C, prasować w temp. 150 st. C, nie czyścić chemicznie, suszyć w stanie rozwieszonym.
format 14,0 x 20,0 cm
oprawa miękka
stron 202
W odległym, trochę już zużytym układzie współrzędnych, na płaszczyźnie astralnej, która nigdy nie była szczególnie płaska, skłębiona mgiełka gwiazd rozstępuje się z wolna... Pierwszy tom wieloksięgu, którego akcja rozgrywa się na płaskiej Ziemi...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Terry Pratchett |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Terry Pratchett |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | John Lutz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | John Lutz |
Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Chwyć końce gumowej taśmy w dłonie, a jej środek zahacz o podeszwę lewej stopy. Połóż tułów na podłodze. Między stopami i goleniami powinien być cały czas kąt prosty. Napnij mięśnie brzucha, unieś głowę i barki. Ugnij łokcie i przyciągnij dłonie w stronę głowy (ramiona spoczywają na podłodze). Unieś wyprostowaną prawą nogę pionowo. Zrób wdech i szybkim ruchem opuść nogę, zatrzymując ją tuż nad podłogą. Jednocześnie unieś prawą nogę. Zrób wydech i znów unieś lewą nogę, opuszczając prawą. Powtórz całość osiem razy. Następnie zaczep taśmę o prawą stopę i wykonaj całe ćwiczenie jeszcze raz.
Usiądź na podłodze, wyciągnij proste nogi przed siebie. Ugnij lewą nogę i oprzyj stopę na podłodze. Chwyć oba końce taśmy lewą dłonią, a jej środek zahacz o palce lewej stopy. Skręć tułów w lewo i obejmij prawą dłonią lewe kolano. Ściągnij łopatki. Zrób wydech i wyprostuj lewą nogę pod kątem 45 stopni do podłogi, jednocześnie prostując lewą rękę w tył i patrząc za siebie. Zrób wdech i wróć do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy, a potem przełóż taśmę na prawą nogę i zrób całe ćwiczenie jeszcze raz.
Usiądź, ugnij kolana i oprzyj stopy na podłodze. Zaczep taśmę o obie podeszwy, skrzyżuj ją nad stopami i chwyć jej końce w dłonie. Powoli odchyl się w tył, oprzyj plecy i ramiona na podłodze, a kolana przyciągnij do piersi. Palce stóp zadarte w górę, łokcie blisko tułowia. Zrób wdech i wyprostuj ręce i nogi na boki, aby twoje ciało utworzyło kształt litery X. Wytrzymaj sekundę i wróć do pozycji wyjściowej. Nie kołysz się na boki. Powtórz osiem razy.
Uklęknij i zaczep środek taśmy o palce stóp, końce chwyć w dłonie. Powoli połóż się na brzuchu tak, aby nie wypuścić taśmy. Łokcie trzymaj ugięte, blisko ciała, dłonie przy barkach. Napnij mięśnie brzucha i pleców. Wyprostuj ręce przed sobą i jednocześnie unieś złączone nogi. Zatocz półkole rękami: trochę w górę, na boki i w tył. Następnie opuść ręce i nogi, przesuwając dłonie w przód, do pozycji wyjściowej. Powtórz osiem razy. .
Usiądź, ugnij nogi i oprzyj stopy na podłodze. Chwyć końce taśmy w prawą dłoń, a jej środek zahacz o podeszwę prawej stopy. Przełóż złączone, ugięte nogi w lewą stronę i przesuń ciężar ciała na lewe udo i pośladek. Podeprzyj się na ugiętej lewej ręce. Unieś biodra tak, aby tułów i uda utworzyły linię prostą. Zrób wdech i jednocześnie unieś i wyprostuj prawą rękę i nogę. Wróć do pozycji wyjściowej, robiąc wydech. Powtórz cztery razy, a potem zrób ćwiczenie w drugą stronę.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 102 65 |
| EAN | 5903733002370 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 102 65 |
| EAN | 5903733002370 |
Szkolenie bramkarzy w piłce nożnej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Łukasz Trzaskoma, Daniel Pawłowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Łukasz Trzaskoma, Daniel Pawłowski |
| Rozmiar | Obwód w biuście | Obwód w talii | Obwód w biodrach |
| S/L | 84-96 cm | 64-84 cm | 82-114 cm |
| XL/XXL | 96-108 cm | 84-114 cm | 114-116 cm |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Konrad |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Konrad |
Koszulka Anemone + stringi GRATIS!
| Tabela rozmiarów (w cm.) | Obwód w biuście | Obwód w talii | Obwód w biodrach |
| S | 84-88 | 62-68 | 88-83 |
| M | 89-92 | 69-74 | 94-98 |
| L | 93-96 | 75-78 | 99-104 |
| XL | 97-100 | 79-82 | 105-109 |
| XXL | 101-108 | 83-96 | 110-125 |
Marka odzieży: Henderson
Model odzieży: 33763 Invader
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Mężczyzna
Składnik surowcowy: bawełna 95%, elastan 5%,
OpisProducenta:
Bokserki męskie o klasycznym kroju dla panów ceniących komfort i wygodę.
- wykonane z wysokiej jakości bawełny
- przód profilowany zaszewkami
- w pasie szeroka, wygodna guma
- bokserki nie uciskają i nie krępują ruchów
- z boku nadruk
Skład: 95% bawełna, 5% elastan.
Płeć: Mężczyzna Typ: bokserki
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nife |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nife |
Wspieranie rozwoju zdolności uczniów w edukacji wczesnoszkolnej .Teoria i praktyka
oprawa miękka
stron 71
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Irena Stańczyk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Irena Stańczyk |
stron 248
format 13 x 20 cm
oprawa broszurowa
``Kaśka Podrywaczka`` to mądra i napisana z humorem powieść Marty Fox o zbuntowanej nastolatce, uwielbiającej taniec i dyskoteki. Autorka młodzieżowych bestsellerów w sposób otwarty i bezpośredni porusza problem dojrzewania, rozwichrzonych emocji, zaufania, przyjaźni, miłości. To powieść, która zachwyci młodzież!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marta Fox |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marta Fox |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |

