Cena: 34.54 zł
Produkt dostępny
Nie marnuj życia z powodu lęków
Nieustannie martwisz się różnymi sprawami? Obawy nie dają ci spać? Lęki zakłócają twoją pracę i relacje z innymi? Jeśli tak, możliwe, że masz tendencję do zamartwiania się lub zaburzeń lękowych. Nie ty jedna masz z tym problem. Badania wykazują, że wiele czynników sprawia, iż kobiety martwią się częściej iż mężczyźni. Jednak zmartwienia nie muszą komplikować ci życia. Dzięki przydatnym informacjom i praktycznym radom będziesz w stanie je pokonać.
Książka ta jest zbiorem prostych, skutecznych technik walki z obawami. Uczy, jak wydostawać się ze spirali myśli, uczuć i zachowań, które napędzają błędne koło lęków. Przedstawione tu ćwiczenia pozwolą ci znaleźć nowe perspektywy, zrelaksować się i żyć pełnią życia. Dowiesz się, jak zmieniać myśli i energię w pozytywne działanie, zamiast marnować je na zamartwianie się.
Holly Hazlett-Stevens jest doktorem psychologii na University of Nevada. Prowadzi badania nad lękiem i technikami relaksacyjnymi. Jest współautorką książki o progresywnym treningu relaksacyjnym.
Dr Michelle G. Craske wykłada psychologię i psychiatrię na University of California i zarządza tam projektem Anxiety Disorders Behavioral Research Program. Jest autorką prac na temat zaburzeń lękowych, źródeł fobii i sposobów ich leczenia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Holly Hazlett-Stevens |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Holly Hazlett-Stevens |
_V40215.jpg "Tunika Lily Lime M-339")
Szukasz czegoś niezwykłego na plażę? Oto coś dla Ciebie: elegancka tunika Lily M-339.Uszyta z włoskiej, elastycznej tkaniny, wspaniale układa się na figurze. Dekolt z możliwością regulacji - widoczna u góry mała, złota kokardka przesuwa się po cienkim sznureczku - na życzenie możesz powiększyć lub pomniejszyć dekolt. Dół tuniki wykończono półkoliście, co sprawia, że sylwetka wygląda bardzo kusząco. Rękawki krótkie, bardzo praktyczne. Tkanina lekko prześwitująca (sexy!). Propozycja godna polecenia.
Produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramemUszyty z włoskiej tkaniny, z dodatkiem LycryRegulowany dekoltSeksowny fasonElegancka stylistykaŚliczny kolor
| Rozmiar tuniki | Obwód w biuście | Obwód bioder | Długość boku tuniki | Długość tuniki(mierzona przez środek) |
| S | 83-85 cm | 84-88 cm | 58 cm | 70 cm |
| M | 86-88 cm | 88-92 cm | 59 cm | 73 cm |
| L | 89-91 cm | 92-96 cm | 60 cm | 75 cm |
| XL | 92-94 cm | 96-100 cm | 61 cm | 78 cm |
Cena: 56.55 zł
_db_imagescustom900x1200_28573.jpg "Biustonosz Model Blanca")
Miseczki i boczki z koronki w kwieciste wzorki. U styku misek zalotna kokardka. Ramiączka regulowane, odpinane
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nessa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nessa |
Cena: 52.69 zł
Wydanie 2012.
Oprawa broszurowa.
Strony 456.
Format 14x20,5cm.
Czasami gdy loguję się do komputera, czuję się jak hazardzista siedzący w kasynie. Ogarnia mnie uczucie ekscytacji pomieszanej ze zniecierpliwieniem, mam wrażenie, że wszystko może się zdarzyć. Wkraczam w swój sekretny świat, bez sikającego psa, dorastających dzieci i męża, z którym po 20 latach małżeństwa mamy sobie coraz mniej do powiedzenia.
Dawno, dawno temu ja i mój mąż co wieczór przed zaśnięciem leżeliśmy w łóżku i zamiast zamieszczać posty na Facebooku, rozmawialiśmy.
Muszę przyznać, że brakuje mi tego...
Żona_22
„Zachwycająca książka, która rozśmieszy Cię do łez”.
Gretchen Rubin, autorka powieści „Projekt: Szczęście”
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Melanie Gideon |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Melanie Gideon |
Cena: 42.63 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 334.
Format 13,0x20,0cm.
Kosmiczna burza to ekscytujący, trzymający w napięciu thriller dla młodzieży. Nieznany wirus, uwolniony przez burzę meteorytów, dał Sarze, Robertowi i ich przyjaciołom supermoce, które mogą stać się przekleństwem... Śmiercionośne meteoryty zbliżają się do Ziemi. Tajemniczy rosyjski miliarder Nikolai Makarov zamierza zrealizować swój przerażający plan. Czy grupie przyjaciół uda się zapobiec katastrofie?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | A.G. Taylor |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | A.G. Taylor |
Cena: 42.51 zł
Kogutek Ziutek. Z kurnika w świat.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 32.
Format 28,9x19,5cm.
Pewnego dnia w kurniku w Komyszach wykluł się z jajka śliczny żółty kogutek i… zaczęły się figle, psoty i kłopoty. Ciekawski Ziutek nie mógł się doczekać swojego rodzeństwa, które wciąż jeszcze nie opuściło skorupek. A kiedy pisklęta wreszcie się wykluły, starszy brat postanowił oswoić je z podwórkiem. Co z tego wynikło? Przeczytajcie koniecznie
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Sudoł |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Sudoł |
Cena: 7.97 zł
Dwulatki i trzylatki w przedszkolu i w domu. Jak świadomie je wychować i uczyć
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Zielińska, Edyta Gruszczyk-Kolczyńska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Zielińska, Edyta Gruszczyk-Kolczyńska |
Cena: 68.14 zł
_K70881.jpg "Dkaren Emily")
Producent odzieży: Dkaren
Marka odzieży: Dkaren
Model odzieży: Emily
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliester 100%, elastan 11%,
OpisProducenta:
Seksowny komplet Emily.
- wykonany z kuszącej koronki
- u dołu wstawka z delikatnej siateczki
- z przodu seksowne wycięcia
- góra wiązana na szyję
- miękkie miseczki
- między miseczkami biżuteryjna ozdoba
- w tyle subtelne wiązanie
- idealnie dopasowuje się do sylwetki
- w komplecie tiulowe stringi
- stringi na cienkich paseczkach
Skład: 100% poliester.
Płeć: Kobieta Typ: koszulka+stringi
Marka odzieży: Dkaren
Model odzieży: Emily
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliester 100%, elastan 11%,
OpisProducenta:
Seksowny komplet Emily.
- wykonany z kuszącej koronki
- u dołu wstawka z delikatnej siateczki
- z przodu seksowne wycięcia
- góra wiązana na szyję
- miękkie miseczki
- między miseczkami biżuteryjna ozdoba
- w tyle subtelne wiązanie
- idealnie dopasowuje się do sylwetki
- w komplecie tiulowe stringi
- stringi na cienkich paseczkach
Skład: 100% poliester.
Płeć: Kobieta Typ: koszulka+stringi
Cena: 59.38 zł
Smyk czyta i pisze kl.1 ćwiczenia cz.5 Edukacja wczesnoszkolna
Ćwiczenia są uzupełnieniem podręcznika „Smyk czyta i pisze” na II semestr. Zawierają bogaty zestaw ćwiczeń w pisaniu oraz ćwiczeń ułatwiających poznanie elementarnych zasad pisowni. Łamigłówki, zagadki, krzyżówki oraz kolorowe ilustracje zainteresują uczniów i pomogą opanować materiał.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Teresa Malepsza, Jankowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Teresa Malepsza, Jankowska |
Cena: 11.49 zł
Disney. Księżniczka. Kolorowanka Maluj wodą W 51.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 16.
Format 20,5x26,0cm.
\"Maluj wodą\" to książeczka, w której zabarwione strony pociągamy pędzelkiem zamoczonym w wodzie i otrzymujemy piękne, barwne ilustracje. Świetna zabawa!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 7.85 zł
_J11983.jpg "Rajstopy gładkie damskie z kaszmirem")
Rajstopy gładkie damskie z kaszmirem
Eleganckie rajstopy damskie z dodatkiem wełny kaszmirowej.Ciepłe i miękkie w dotyku,idealne na jesienno-zimowe chłody.Dotyk luksusu dla Twoich nóg.Skład: Wiskoza 45%,Poliamid 49%,Elastan 2%.
Cena: 26.72 zł
_K70642.jpg "Italian Fashion Aura kr.r. kr.sp.")
Italian Fashion Aura kr.r. kr.sp.
Producent odzieży: Italian Fashion
Marka odzieży: Italian Fashion
Model odzieży: Aura kr.r. kr.sp.
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: bawełna 100%,
Rodzaj dekoltu: łódka
OpisProducenta:
Komfortowa, letnia piżama damska Aura.
- wykonana z dzianiny w subtelne gwiazdki
- luźna góra typu overisze
- dekolt w łódkę
- krótki rękaw typu kimono
- tył wydłużony
- krawędzie wykończone dzianiną w prążki
- krótkie spodenki
- po bokach kieszenie
- w pasie szeroka, wygodna gumka
Skład: 100% bawełna.
Płeć: Kobieta Typ: piżama
Marka odzieży: Italian Fashion
Model odzieży: Aura kr.r. kr.sp.
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: bawełna 100%,
Rodzaj dekoltu: łódka
OpisProducenta:
Komfortowa, letnia piżama damska Aura.
- wykonana z dzianiny w subtelne gwiazdki
- luźna góra typu overisze
- dekolt w łódkę
- krótki rękaw typu kimono
- tył wydłużony
- krawędzie wykończone dzianiną w prążki
- krótkie spodenki
- po bokach kieszenie
- w pasie szeroka, wygodna gumka
Skład: 100% bawełna.
Płeć: Kobieta Typ: piżama
Cena: 46.93 zł
Stron 296
oprawa broszura
format 145 x 205
Anglia, rok 1235. Osiemnastoletni Petroc przygotowuje się do święceń kapłańskich. Jego jedynym zmartwieniem są niechciane myśli o ziemskich pokusach, które niekiedy mącą jego czystą duszę.
Lecz wraz z pojawieniem się tajemniczego templariusza w jego spokojne życie wkracza zło. Wkrótce oskarżony o mord i świętokradztwo musi uciekać i zawierzyć swój los... heretykowi. Tak rozpoczyna niebezpieczną podróż przez dalekie krainy od grenlandzkiego klasztoru, przez Prowansję katarów, po grecką wyspę. A jego tropem podąża niestrudzenie śmiertelny wróg żądny krwi Petroca i bezcennej relikwii...
oprawa broszura
format 145 x 205
Anglia, rok 1235. Osiemnastoletni Petroc przygotowuje się do święceń kapłańskich. Jego jedynym zmartwieniem są niechciane myśli o ziemskich pokusach, które niekiedy mącą jego czystą duszę.
Lecz wraz z pojawieniem się tajemniczego templariusza w jego spokojne życie wkracza zło. Wkrótce oskarżony o mord i świętokradztwo musi uciekać i zawierzyć swój los... heretykowi. Tak rozpoczyna niebezpieczną podróż przez dalekie krainy od grenlandzkiego klasztoru, przez Prowansję katarów, po grecką wyspę. A jego tropem podąża niestrudzenie śmiertelny wróg żądny krwi Petroca i bezcennej relikwii...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Pip Vaughan-Hughes |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Pip Vaughan-Hughes |
Cena: 36.13 zł
Język angielski Welcome 3 ćwiczenia SP
Kolorowy zeszyt ćwiczeń zawiera dodatkowe ćwiczenia do wykorzystania w klasie lub jako zadanie domowe. Dodatkowo w zeszytach ćwiczeń Welcome 1 i 2 znajdują się również wycinanki (Hand Puppets) oraz naklejki. Zadania w zeszycie ćwiczeń mają utrwalać słownictwo i struktury gramatyczne wprowadzone na lekcji.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Virgina Evans, Elizabeth Gray |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Virgina Evans, Elizabeth Gray |
Cena: 48.51 zł
Zatrute pióra. Antologia kryminału
Wydanie 2012
Oprawa Miękka
Stron 308
Na początku kryminału było opowiadanie. I każdy szanujący się „kryminalista”, oprócz powieści, do dzisiaj popełnia także krótkie formy. W tej antologii motywem utworów jest… zemsta.
Mści się młode pokolenie za krzywdy przodków, mści się biznes na nierozważnych politykach, dziecko za marność swojej egzystencji, odwet bierze niedoszła ofiara, sprawiedliwie mści się los na zbrodniarzu i - z rozpaczy - człowiek na własnym losie. Zbrodnia pozyskuje nowych adeptów, śmierć zbiera żniwo, a policjanci radzą sobie ze zmiennym szczęściem, uwikłani we własne życiowe problemy.
Spokojnie! To tylko literacka fikcja - skumulowana wyobraźnia kryminalna jedenastu polskich pisarzy prezentujących najróżniejsze podgatunki kryminału: kryminał społeczny, obyczajowy, gangsterski, kryminał z wątkiem historycznym, kryminał z przymrużeniem oka, a nawet dreszczowiec.
Pozwólmy im wciągnąć nas w mrok tajemnic.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gaja Grzegorzewska, Joanna Jodełka, Anna Klejzerowicz, Lucyna Ol |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gaja Grzegorzewska, Joanna Jodełka, Anna Klejzerowicz, Lucyna Ol |
Cena: 34.54 zł
Język polski Przygoda z czytaniem SP kl.6 podręcznik
Antologia tekstów kultury - podręcznik literacki
Przygotowana przez Autorów pozycja ma kilka wyraźnie dostrzegalnych zalet, dzięki którym pozytywnie wyróżnia się na tle innych propozycji. W zakresie kształcenia literacko-kulturowego wskazać należy dobór interesujących dla ucznia tekstów, często nowych, ale atrakcyjnych poznawczo i wychowawczo, a jednocześnie utrzymanych na dobrym poziomie artystycznym.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Jas, Piotr Zbróg |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Jas, Piotr Zbróg |
Cena: 34.65 zł
Język angielski My first English Adventure 2 podręcznik Edukacja wczesnoszkolna
My First English Adventure to specjalnie przygotowany kurs dla cztero- i pięciolatków. W przypadku tak małych dzieciaków stawiamy na naukę przez zabawę, dlatego w materiałach pojawiają się ulubione postaci z kreskówek Walta Disneya, które bawią i efektywnie pomagają w nauce.
Oryginalne i ciekawe fabuły wprowadzają uczniów w świat języka angielskiego, a multisensoryczne gry motywują dzieci do nauki. W ramach kursu oferujemy również bogatą gamę materiałów dodatkowych, które nie pozwolą maluchom się nudzić!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Magaly Villarroel, Mady Musiol |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Magaly Villarroel, Mady Musiol |
Cena: 57.64 zł
_db_imagescustom900x1200_33092.jpg "Koszulka Model Chick Is In Red")
Koszulka Model Chick Is In Red
Piękna, elegancka koszulka, w odważnym zestawieniu dwóch najbardziej zmysłowych kolorów, czerni i czerwieni. Koszulka wykonana z wysokiej jakości materiału, który zalotnie otuli Twoje ciało. Góra i dół wykończone czarną delikatną koronką. Ramiączka czarne, regulowane.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sawren |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sawren |
Cena: 98.89 zł
Wklejam i maluję. Lidka. Kolorowanka z naklejkami.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 16.
Format 16,5x23,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 4.61 zł
Auta. Odcinek specjalny. Bujdy na resorach. Maluj wodą. W 61
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 16.
Format 20,5x26,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 9.13 zł
Cadyk to charyzmatyczny przywódca religijny chasydów. Dla współwyznawców stanowił on wzór sprawiedliwości, pokory i pobożności, był uważany za cudotwórcę i otaczany czcią. Taką wybitną jednostkę uczynił Ossendowski bohaterem swej powieści pt. \"Cadyk ben Beroki\". Jednakże Josemu przyszło żyć w czasach burzliwych, na ziemiach ogarniętych wojną i rewolucją, kiedy niezwykle trudno jest kierować się sprawami wiary i ocalić życie. A tymczasem cadyk bierze na siebie wykonanie wielkiej misji - chce zjednoczyć naród, zbudować dlań ojczyznę, ocalić zagubionych Żydów. Będzie to tym trudniejsze, że jego syn Jochaj obróci się przeciwko ojcu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Antoni Ossendowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Antoni Ossendowski |
Cena: 33.08 zł