Cena: 37.88 zł
Produkt dostępny
Rewolucyjna metoda zrzucenia zbędnych kilogramów raz na zawsze: 3,5 kilograma w 14 dni
Autorka bestsellera Biblia żywności i żywienia radzi, jak schudnąć i dobrze się czuć bez diety cud, farmaceutycznych wynalazków, dziwacznych preparatów, uciążliwego liczenia kalorii i ciągłego ważenia się
Rewolucyjny jadłospis oparty na 12 grupach produktów spożywczych
· Pozwala zrzucić 3,5 kilograma w 14 dni
· Leczy bóle głowy, infekcje, niestrawność, choroby skóry
· Zwalcza zmęczenie i bezsenność
· Zapobiega nadciśnieniu, cukrzycy, osteoporozie
Nadwaga, zmęczenie, bezsenność, bóle głowy, częste infekcje, sucha skóra, łamliwe włosy – wszystkie te dolegliwości można złagodzić, a nawet wyleczyć dietą Omega. Najnowsze badania naukowe dowodzą, że spożywanie odpowiednich ilości tzw. niezbędnych kwasy tłuszczowych omega-3 i omega-6 ma znaczenie dla zdrowia, a ich brak w diecie prowadzi do przyrostu wagi. Nowatorski poradnik odpowiada na wszystkie pytania związane z tą rewelacyjną metodą, coraz powszechniej stosowaną na całym świecie.
· Co to są jednostki omega
· Jak zgubić zbędne kilogramy
· Dlaczego niezbędne kwasy tłuszczowe służą zarówno zdrowiu, jak i odchudzaniu
· Jakich olejów używać, a jakich unikać
· Jakie szczególne właściwości mają oliwa z oliwek, nasiona i orzechy
· Dlaczego fasola, groch i soczewica są wyjątkowo zdrowe
· Jak zrezygnować ze „śmieciowego jedzenia”
· Jak wybierać w supermarketach to, co nie szkodzi zdrowiu
Przepisy na smaczne i zdrowe potrawy, wykresy wagi ciała, przejrzyste tabele wartości odżywczych produktów, dzienniczek kontroli diety i przewodnik po jednostkach omega!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Judith Wills |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Judith Wills |
Zwierzęta w obiektywie leśników.
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 240.
Format 22,0x28,0cm.
Fascynujący album o dzikich zwierzętach!
Ten niezwykły album powstał ze zdjęć wykonanych przez polskich leśników. Z kilku tysięcy fotogramów wybraliśmy najciekawsze, zaskakujące, najlepiej ilustrujące dzikie życie. Liczba zdjęć dokumentujących poszczególne gatunki znakomicie odzwierciedla liczebność zwierząt, a także mniej lub bardziej skryty tryb ich życia. Sarny, lisy czy jelenie są bogato reprezentowane, niedźwiedź, ryś czy wilk to rarytasy – podobnie jak w naturze.
Życie zwierząt w obiektywie leśników!
Na 240 stronach oglądamy najciekawsze ujęcia dzikich zwierząt, podpatrzonych w swej codziennej walce o przetrwanie, w różnych porach roku, w najrozmaitszych sytuacjach życiowych, niekiedy ekstremalnych, innym razem zwyczajnych, zabawnych lub zaskakujących, lecz i tak zazwyczaj ukrytych przed ludzkim wzrokiem. Tu możemy spokojnie przeanalizować każdy szczegół dynamicznego obrazu dzikiego życia. Życie zwierząt – temat dla naukowców, artystów, pasjonatów. Wyboru zdjęć dokonał i słowo wiążące napisał Robert Dejtrowski – znany fotografik przyrody, z wykształcenia leśnik, prowadzący bardzo interesujący blog o tematyce przyrodniczej. Ciekawe podpisy poszerzają wiedzę odbiorcy i nasycają emocjami każdy oglądany obraz. Dodatkowej przyjemności dostarcza wysoka jakość artystyczna zdjęć, zaświadczająca o głębokim odczuwaniu przyrody przez fotografujących ją leśników.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 79.70 zł
Nasza historia się zakończyła, ale nasza podróż trwa.
Ponieważ zawsze będziemy żyć na krawędzi, aż do śmierci...
Kilka miesięcy wcześniej Camryn i Andrew, spotkali się w autobusie w drodze donikąd. Zakochali się w sobie i dowiedli, że gdy dwoje ludzi jest sobie przeznaczonych, los znajdzie sposób by ich połączyć.
Teraz, w niecierpliwie oczekiwanej kontynuacji \"Na krawędzi nigdy\" Camryn i Andrew oddają się w pełni swej miłości do muzyki, pełnymi garściami czerpiąc z życia, tak jak sobie to obiecywali. Ale kiedy wydarza się tragedia, ich związek wystawiony zostaje na ostateczną próbę. O ile Camryn próbuje zagłuszyć swój ból, to Andrew podejmuje śmiałą decyzję - żeby ich życie wróciło na dawny tor, muszą znowu wyruszyć w drogę. Razem odnajdą namiętność, przygody i wyzwania których nie spodziewali się w najśmielszych snach.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | J.A. Redmerski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | J.A. Redmerski |
Cena: 46.09 zł
_V22531.jpg "Koszulka Julia II White-Navy Blue")
Koszulka Julia II White-Navy Blue
Bardzo kokieteryjna koszulka nocna nawiązująca do stylu vintage! Górna część biała, ozdobiona subtelnymi, granatowymi grochami. Cienkie ramiączka wysmuklają ramiona i szyję. Dolna część gładka, granatowa, lekko rozkloszowana. Linię nóg podkreśla finezyjna, jasna falbanka. Koszulka, jak większość produktów renomowanego producenta DONNA, pakowana jest w urocze pudełeczko, dzięki czemu świetnie sprawdzi się jako prezent.
Skład: 95% wiskoza, 5% elastan.
Wskazówki: prać ręcznie-30 st C, prasować w temp. 150 st. C, nie czyścić chemicznie, suszyć w stanie rozwieszonym.
| Rozmiar | Wzrost | Obwód bioder | Obwód klatki piersiowej | Długość |
| S | 158-164 | 88-92 | 86-90 | 82 |
| M | 164-170 | 92-96 | 90-94 | 84 |
| L | 176-182 | 96-100 | 94-98 | 86 |
| XL | 176-182 | 100-104 | 98-102 | 88 |
| XXL | 176-182 | 104-108 | 102-106 | 90 |
| XXXL | 176-182 | 108-112 | 106-110 | 92 |
Wskazówki: prać ręcznie-30 st C, prasować w temp. 150 st. C, nie czyścić chemicznie, suszyć w stanie rozwieszonym.
Cena: 66.80 zł
Św. Jan Bosko. Wszystko z miłości, nic na siłę
O Janie Bosko mawia się, że jest to jeden z tych świętych, którego nie można nie znać. Żyjąc według myśli Franciszka Salezego „Wszystko z miłości, nic na siłę”, święty przygarniał, ewangelizował, przygotowywał do życia opuszczonych i sieroty, a także ukazywał im być radosnym. Ten wybitny pedagog, rozumiejąc że skuteczne wychowanie jest sprawą serca, potrafił łączyć ewangelizację z nauką i zdobywaniem nowych umiejętności przez jego podopiecznych.
Film w reżyserii Leandro Castellaniego przedstawia postać ks. Jana Bosko. Schorowany kapłan wspomina najważniejsze chwile swojego życia. Wszystkie jego działania oparte były na głębokiej wierze, która – mimo przeżywanych trudności – dała mu siłę na kontynuowanie misji. Film wspaniale ukazuje kochające i oddane młodym ludziom serce ks. Jana Bosko, który ewangelizację łączył z nauką.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marek Balon |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marek Balon |
Cena: 40.31 zł
_db_imagescustom900x1200_47938.jpg "Spódnica Spódnica Model F7 White")
Spódnica Spódnica Model F7 White
Biała rozkloszowana spódnica zdobiona czerwono-pomarańczowymi z tyłu na kryty zamek.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | RiZ Pracownia Krawiecka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | RiZ Pracownia Krawiecka |
Cena: 98.89 zł
Oryginalna talia kart z bohaterami, popularnego wśród dziewczynek serialu \"Violetta\". Talia zawiera standardowy zestaw kart, pozwalający grać we wszystkie popularne gry karciane.
Talia zawiera 55 listków karcianych
Talia zawiera 55 listków karcianych
Cena: 9.82 zł
_db_imagescustom900x1200_45177.jpg "Kurtka Damska Model K-33-002 NAVY")
Kurtka Damska Model K-33-002 NAVY
Zimowa kurtka miejska wykonana z tkaniny o delikatnym satynowym połysku. Zapinana na zamek kryty listwą z sygnowanymi guzikami. Kieszenie główne zapinane na kryte napy, kieszonki na piersiach zapinane na zamek. Wykończenie rękawów oraz kołnierza z ciepłego materiału o żebrowanej...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
Cena: 54.89 zł
Kroniki krwi. Tom 4. Serce w płomieniach
Nowa seria autorki „Akademii wampirów”! Sydney jeszcze do niedawna nie wiedziała, czy powinna zaufać alchemikom, czy raczej własnym uczuciom. Podjęła jednak decyzję, która zdumiała ją samą. Po dokonaniu tego wyboru nic nie staje się łatwiejsze, wręcz przeciwnie. Gdy przyjeżdża Zoe, siostra dziewczyny, Sydney wątpi, czy utrzyma swoje sprawy w tajemnicy, zwłaszcza że bardzo potrzebuje przyjaźni…. Czy zdoła się skupić na doskonaleniu magicznych umiejętności, skoro jej życiem rządzą namiętność i pragnienie zemsty?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Richelle Mead |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Richelle Mead |
Cena: 46.09 zł
Jeńcy wojny polsko-rosyjskiej 1919-1920
Los jeńców rosyjskich wziętych do niewoli przez Wojsko Polskie w wojnie 1919-1920 przestał być jedynie przedmiotem badań historyków i awansował do rangi problemów politycznych. Rosjanie starają się udowodnić, że winy historyczne leżą po obu stronach i tak jak Katyń obciąża ich sumienie, Polacy odpowiadają za eksterminację jeńców radzieckich w wojnie 1919-1920 roku, m.in. w tzw. obozach śmierci w Strzałowie i Tucholi.
Zdaniem historyków polskich liczby zgonów jeńców podawane przez Rosjan są znacznie przesadzone, a ponadto wynikały z trudnych warunków bytowania w obozach, nie zaś świadomej eksterminacji. Lech Wyszczelski dodaje jeszcze inny problem - podczas tej wojny nie tylko żołnierze Armii Czerwonej trafiali do niewoli polskiej, ale też Polacy do niewoli bolszewickiej. Ich los był równie ciężki i tragiczny.
Zdaniem historyków polskich liczby zgonów jeńców podawane przez Rosjan są znacznie przesadzone, a ponadto wynikały z trudnych warunków bytowania w obozach, nie zaś świadomej eksterminacji. Lech Wyszczelski dodaje jeszcze inny problem - podczas tej wojny nie tylko żołnierze Armii Czerwonej trafiali do niewoli polskiej, ale też Polacy do niewoli bolszewickiej. Ich los był równie ciężki i tragiczny.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lech Wyszczelski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lech Wyszczelski |
Cena: 57.64 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 448.
Format 13,0x20,5cm.
Najlepsza powieść kryminalna 2002 według Szwedzkiej Akademii Literatury Kryminalnej
Kryminały Erikssona to mistrzostwo gatunku.
Henning Mankell
Czytelnicy, którzy będą tęsknić za słynnym szwedzkim detektywem Kurtem Wallanderem Henninga Mankella mogą odnaleźć skandynawską posępność w kryminałach Kjella Erikssona – w surowej prozie doskonale oddającej ducha chłodu i pustki samotnego, zimowego krajobrazu.
„New York Times”
Kjell Eriksson po prostu rządzi dziś szwedzkim kryminałem. „Uprawia” swój własny styl i „pielęgnuje” (jest przecież ogrodnikiem) całą gamę postaci, o wiele bardziej autentycznych i prawdziwych niż u innych skandynawskich autorów.
„Gelfe Dagblad”
Kjell Eriksson to najjaśniejsza gwiazda na firmamencie szwedzkiej literatury kryminalnej.
„Västerviks-Tidningen”
Kjell Eriksson pisze kryminały, w których stawia diagnozę zmian zachodzących w dzisiejszym społeczeństwie.
„Uppsala Nya Tidning”
Kjell Eriksson z każdą powieścią potwierdza, że jest mistrzem suspensu i społecznego realizmu.
„Östgöta Correspondenten”
Księżniczka Burundito mroczna opowieść o współczesnym społeczeństwie, w której jasnymi przebłyskami są nieliczne moralne i uczciwe postaci.
„Sydsvenska Dagbladet”
Księżniczka Burundi zachwyca zagadkową, inteligentną intrygą i powściągliwą melancholią języka.
„The Washington Post”
Uppsala, grudzień. Zima uderzyła w całą mocą. Berit Jonsson krąży niespokojnie po pokoju, wygląda przez okno, wypatrując męża w szybko zapadającym zmroku. Jest wieczór, John powinien już dawno być w domu...
Następnego ranka w śnieżnej zaspie zostaje znalezione ciało – zmasakrowane i okrutnie okaleczone. Policja rozpoznaje Johna Jonssona, znanego także jako Mały John. Dawniej niejednokrotnie miewał konflikty z prawem, potem jednak się zmienił – dzięki Berit: założył rodzinę, znalazł pracę, i z pasją oddawał się swojemu hobby: hodował tropikalne ryby akwariowe. Może i nie był aniołem, ale czym zasłużył sobie na tak straszliwą śmierć? Co ukrywał przed swoimi najbliższymi? I czy jego żona, syn i brat wiedzą coś, co może pomóc rozwiązać zagadkę? Jedno jest pewne: Johna zabił ktoś, kto nienawidził go z całego serca…
Policja angażuje się w śledztwo, ale wszystkie tropy zawodzą. Inspektor Haver zwraca się o pomoc do komisarz Ann Lindell. Ann niechętnie włącza się w śledztwo: jest na urlopie macierzyńskim, opiekuje się synkiem sama i właśnie zbliżają się święta... Sądzi jednak, że to prosta sprawa. Ale im bardziej się w nią zagłębia, tym więcej napotyka pytań. Nie tylko John miał swoje tajemnice, a zagadka brutalnego zabójstwa sięga w przeszłość - jego i jego rodziny…
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kjell Eriksson |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kjell Eriksson |
Cena: 43.66 zł
Szkolny słownik angielsko-polski, polsko-angielski
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 23.09 zł
Najpiękniejsze bajki. Czerwony Kapturek i inne bajki. Audiobook CD mp3
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 18.22 zł
Puzzle ortograficzne U i Ó maxi
W tej grze gracze starają się jak najszybciej uzupełnić brakujące litery w wybranym wcześniej wyrazie. Wygrywa ten, kto prawidłowo ułoży najwięcej wyrazów. W czasie emocjonującej rywalizacji i zabawy, gra uczy prawidłowej pisowni wyrazów z „U” i „Ó”.
Wiek: 7+
Cena: 30.26 zł
Zaginiona kartoteka. W poszukiwaniu Sama
Przeżyłem upadek w przepaść. Przeżyłem zniszczenie bazy w Ashwood Estates. Byłem wtedy nieprzytomny, ale Malcolm powiedział, że coś chroniło nas przed zmiażdżeniem, jakby jakaś siła osłaniała nas przed niszczącym wszystko kataklizmem.
Do trzech razy sztuka.
Może to z wyczerpania, a może zaczynam już majaczyć, ale w tej chwili nabieram głębokiej, jasnej pewności, że śmierć nie jest mi pisana. Że mam inny cel w życiu, gdzieś poza tymi walącymi się ścianami, i ta szalona chwila nie doprowadzi mnie do niego. Że jeszcze nie dałem z siebie tego, co najlepsze.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Pittacus Lore |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Pittacus Lore |
Cena: 22.99 zł
\"Niewolnice\" to poruszająca analiza ludzkiego serca, ludzkich wyborów i ich konsekwencji. Doskonały debiut literacki w niezwykły sposób opisujący losy ciemnoskórych kobiet u schyłku epoki niewolnictwa. Cztery młode kobiety są wykorzystywane seksualnie przez swoich panów. Na kolejnych stronach powieści obserwujemy budzącą się w nich samoświadomość, pragnienie wolności i szacunku do samych siebie. Dolen Perkins-Valdez próbuje odpowiedzieć na pytanie, co takiego działo się między niewolnicami, a ich właścicielami, że mając wolność na wyciągnięcie ręki, nie próbowały po nią sięgnąć?
\"Chwytająca za serce, intrygująca, oryginalna, trzymająca w napięciu powieść, która dowodzi talentu Perkins-Valdez do wskrzeszania niechlubnej przeszłości.\"
\"Publishers Weekly\"
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dolen Perkins-Valdez |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dolen Perkins-Valdez |
Cena: 40.31 zł
_V23907.jpg "Kostium kąpielowy Melissa Bluebery + Baia M-288 niebieski (196)")
Kostium kąpielowy Melissa Bluebery + Baia M-288 niebieski (196)
Smukłe paski to deseń, który zawsze dobrze wygląda na plaży. Tu podkreślony stonowaną kolorystyką, wygląda szykownie i kobieco. Kostium kusi biustonoszem z ładnie wyprofilowaną linią dekoltu, podkreśloną lamówką w soczystym kolorze. Idealnie wyprofilowane, usztywniane miseczki wzbogacono o dolne i boczne fiszbiny - zmysłowo unoszą piersi, przybliżają je ku sobie i cudownie modelują. Z pewnością będziesz wyglądać w nim świetnie. Dodatkowo w zestawie przy rozmiarze S, M, L, XL znajdują się duże (wyjmowane) poduszeczki push up - umieść je w miseczkach a Twoje piersi seksownie powiększą się. Sexy look gwarantowany! Biustonosz jest wygodnie wiązany na plecach, posiada regulowane ramiączka, które w razie potrzeby można całkowicie odpiąć by równomiernie opalać ciało. Figi gładkie, wiązane po bokach, z pewnością dobierzesz ich rozmiar do swoich potrzeb.
Produkt najwyższej jakości, potwierdzony hologramem,uszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti, polskiej produkcji,odporny na działanie promieni słonecznych, siłę trącą piasku, doskonale kryjący ciało, szybkoschnący.
| Tabela rozmiarów | S | M | L | XL | XXL |
| Obwód w biuście | 82-84 cm | 85-87 cm | 88-90 cm | 91-93 cm | 94-95 cm |
| Obwód pod biustem | 70-75 cm | 75-80 cm | 75-80 cm | 80-85 cm | 80-85 cm |
| Obwód w biodrach | 82-88 cm | 86-92 cm | 90-96 cm | 94-100 cm | 98-104 cm |
| Wysokość fig | 20 cm | 21 cm | 22 cm | 23 cm | 24 cm |
Cena: 53.02 zł
_J22338.jpg "KAPELUSZ LUCJA CKA-096")
Lilla Lou Fashion Sama tworzę! 2
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 32.
Format 20,5x29,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 16.06 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 6.
Format 16,5x16,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiesław Drabik |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wiesław Drabik |
Cena: 4.51 zł
Harry Potter i czara ognia /oprawa miękka/
Wydanie 2001r.
Oprawa broszurowa.
Strony 768.
Format 13,5x20,5cm.
W tym roku w Szkole Magii i Czarodziejstwa Hogwart rozegra się Turniej Trójmagiczny, na który przybędą uczniowie z Bułgarii i Francji. Zgodnie z prastarymi regułami w turnieju uczestniczyć ma trzech uczniów - reprezentantów każdej ze szkół, wybranych przez Czarę Ognia. Dziwnym zbiegiem okoliczności wybranych zostaje czterech... Co z tego wynika dla Harry`ego, jego przyjaciół i całego świata czarodziejów, dowiecie się z lektury czwartego - z siedmiu zaplanowanych - tomu przygód Harry`ego Pottera.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | J.K. Rowling |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | J.K. Rowling |
Cena: 56.60 zł