Cena: 37.88 zł
Produkt dostępny
Rewolucyjna metoda zrzucenia zbędnych kilogramów raz na zawsze: 3,5 kilograma w 14 dni
Autorka bestsellera Biblia żywności i żywienia radzi, jak schudnąć i dobrze się czuć bez diety cud, farmaceutycznych wynalazków, dziwacznych preparatów, uciążliwego liczenia kalorii i ciągłego ważenia się
Rewolucyjny jadłospis oparty na 12 grupach produktów spożywczych
· Pozwala zrzucić 3,5 kilograma w 14 dni
· Leczy bóle głowy, infekcje, niestrawność, choroby skóry
· Zwalcza zmęczenie i bezsenność
· Zapobiega nadciśnieniu, cukrzycy, osteoporozie
Nadwaga, zmęczenie, bezsenność, bóle głowy, częste infekcje, sucha skóra, łamliwe włosy – wszystkie te dolegliwości można złagodzić, a nawet wyleczyć dietą Omega. Najnowsze badania naukowe dowodzą, że spożywanie odpowiednich ilości tzw. niezbędnych kwasy tłuszczowych omega-3 i omega-6 ma znaczenie dla zdrowia, a ich brak w diecie prowadzi do przyrostu wagi. Nowatorski poradnik odpowiada na wszystkie pytania związane z tą rewelacyjną metodą, coraz powszechniej stosowaną na całym świecie.
· Co to są jednostki omega
· Jak zgubić zbędne kilogramy
· Dlaczego niezbędne kwasy tłuszczowe służą zarówno zdrowiu, jak i odchudzaniu
· Jakich olejów używać, a jakich unikać
· Jakie szczególne właściwości mają oliwa z oliwek, nasiona i orzechy
· Dlaczego fasola, groch i soczewica są wyjątkowo zdrowe
· Jak zrezygnować ze „śmieciowego jedzenia”
· Jak wybierać w supermarketach to, co nie szkodzi zdrowiu
Przepisy na smaczne i zdrowe potrawy, wykresy wagi ciała, przejrzyste tabele wartości odżywczych produktów, dzienniczek kontroli diety i przewodnik po jednostkach omega!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Judith Wills |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Judith Wills |
_J20986.jpg "K235 FIGI XANTI")
K235 Figi typu „bazyliany” lekko odsłaniające pośladki. Wykonane z dzianiny elastycznej z połyskiem satynowym, z przodu ozdobione wstawkami z haftu i siateczki w kropki. Nogawki wykończone gładką taśmą elastyczną.
Skład: 90% poliamid, 7% elastan, 3% poliester
Cena: 33.56 zł
Dziewczyny wojenne. Prawdziwe historie.
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 300.
Format 14,5x20,5cm.
Nie pozwoliły aby wojna zniszczyła ich marzenia.
Wojna to z pozoru męska sprawa. Zmienia jednak kobiece losy równie mocno, jak męskie. Jak żyć w czasach, gdy własne wesele kończy się aresztowaniem przez gestapo, gdy tylko bliski poród wstrzymuje wykonanie wyroku śmierci, wykonanie zaś zadania wymaga nawiązania romansu z wrogiem? Jak zachować kobiecą wrażliwość, gdy wokół panuje okrucieństwo, przemoc i niesprawiedliwość? Gdy najmodniejszym dodatkiem staje się biało-czerwona opaska, a w torebce, obok szminki i lusterka, trzeba schować pistolet?
Dziewczyny wojenne to zapierające dech w piersiach wojenne losy 11 kobiet m.in. Jadwigi Piłsudskiej (córki Marszałka Polski), Lidii Lwow (związanej z legendą AK - majorem \"Łupaszką\") i Haliny Wittig (odznaczonej medalem Sprawiedliwa wśród Narodów Świata)
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Łukasz Modelski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Łukasz Modelski |
Cena: 46.09 zł
_zdjecie,91129.jpg "GATTA RAJSTOPY MF 60 DEN ROSALIA")
GATTA RAJSTOPY MF 60 DEN ROSALIA
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GATTA |
| Kod producenta | GATRAROS60 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GATTA |
| Kod producenta | GATRAROS60 |
Cena: 8.37 zł
Język angielski Upbeat 2 podręcznik GIMN
Upbeat to czteroczęściowy kurs gimnazjalny, który gwarantuje skuteczne przygotowanie do egzaminu końcowego, a przy tym angazujące lekcje w oparciu o tematy bliskie nastolatkom.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ingrid Freebairn, Judy Copage, Jonathan Bygrave, Rod Fricker |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ingrid Freebairn, Judy Copage, Jonathan Bygrave, Rod Fricker |
Cena: 63.41 zł
_K47452.jpg "Steven 108")
Proste, gładkie skarpetki damskie, wykonane z włókna bambusowego. Skarpetki są miękkie i jedwabne w dotyku. Ściągacz i płaski szew zapewnią komfort noszenia przez cały dzień
Dzięki swojej strukturze skarpety są wyjątkowo przewiewne, jednocześnie łatwo wchłaniają wilgoć, odprowadzając ją na zewnątrz i zapewniając skórze komfort oddychania. Delikatne i wyjątkowo miłe w dotyku, dają uczucie świeżości i przyjemnego chłodu. Pasują do każdego rodzaju obuwia i stroju, dostępne w kilku stonowanych barwach.
Skarpety zostały wyprodukowane w Polsce. Skład: 65% wiskoza, 30% poliamid, 5% elastan.Płeć: Kobieta Typ: Skarpety
Cena: 6.59 zł
Malowanki wodą malowane. Zawody - Strażak.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 10.
Format 19,0x27,0cm.
Wystarczy kubek z wodą i pędzelek, a dziecko pozna świat kolorów zwilżając kartki tej książeczki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 4.61 zł
_J21872.jpg "SKARPETKI 20 DEN CHIC")
Skarpetki damskie wzorzyste.Skład:Poliamid 88%,Elastan 12%.
Cena: 4.80 zł
Panny i wdowy. Tom 2. /oprawa miękka/
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 376.
Format 12x19,5cm.
Drugi tom trzytomowej edycji głośnej sagi Marii Nurowskiej, przeniesionej na początku lat 90. na ekran kinowy i telewizyjny, obejmuje ponad sto lat polskiej historii. Losy sześciu kobiet z ziemiańskiej rodziny splatają się w powieści z losami kraju. Od upadku powstania styczniowego, niewoli i emigracji, przez II Rzeczpospolitą, okupację hitlerowską, komunizm, aż po „Solidarność”, stan wojenny i lata najnowsze towarzyszymy bohaterkom Nurowskiej, kobietom niezwykłym, które łączy siła charakteru, dramatyczna biografia i miłość do rodzinnej siedziby w Lechicach.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Nurowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Nurowska |
Cena: 38.01 zł
_K61619.jpg "Lady M 74101")
Producent odzieży: Lady M
Marka odzieży: Lady M
Model odzieży: 74101
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: wiskoza 50%, akryl 50%,
Rodzaj dekoltu: okrągły
OpisProducenta:
Elegancki sweterek damski.
- dekolt okrągły
- rękaw długi
- wydłużony tył
- dół wykończony fantazyjną falbanką
- dekolt oraz rękawy wykończone lamówką z eco-skóry
- luźny, swobodny fason
- sweterek wykonany jest z przyjemnej w dotyku dzianiny
- produkt wyprodukowany w Polsce
Skład: 50% akryl, 50% wiskoza.
Płeć: Kobieta Typ: Sweter
Marka odzieży: Lady M
Model odzieży: 74101
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: wiskoza 50%, akryl 50%,
Rodzaj dekoltu: okrągły
OpisProducenta:
Elegancki sweterek damski.
- dekolt okrągły
- rękaw długi
- wydłużony tył
- dół wykończony fantazyjną falbanką
- dekolt oraz rękawy wykończone lamówką z eco-skóry
- luźny, swobodny fason
- sweterek wykonany jest z przyjemnej w dotyku dzianiny
- produkt wyprodukowany w Polsce
Skład: 50% akryl, 50% wiskoza.
Płeć: Kobieta Typ: Sweter
Cena: 68.96 zł
Minecraft. Crafting, czary i świetna zabawa.
Minecraft to niezależna gra komputerowa, która mimo stosunkowo ubogiej szaty graficznej przebojem wdarła się na rynek i w bardzo krótkim czasie podbiła serca milinów użytkowników komputerów, smartfonów i konsol. Minecraft zawdzięcza swoją popularność między innymi powszechnej dostępności na różnych platformach systemowych, najważniejszymi i najbardziej docenianymi jej cechami są ponadprzeciętna grywalność, niemal całkowity brak ograniczeń narzucanych przez środowisko oraz niesamowita elastyczność zabawy, którą bez trudu można odpowiednio dopasować do wieku, predyspozycji i preferencji gracza. Jeśli chcesz szybko rozpocząć swoją przygodę z Minecraftem, dowiedzieć się jak zainstalować i skonfigurować grę, a także sprawnie się w niej poruszać, sięgnij po książkę „Minecraft. Podręcznik gracza”. Krok po kroku wprowadzi Cię ona w świat najpopularniejszej gry ostatnich lat, przedstawiając sposoby prowadzenia rozgrywki, od podstaw ucząc budowania własnego świata, przedstawiając przydatne skróty i wskazówki oraz doradzając, jak rozbudować środowisko za pomocą modyfikacji, skórek i zasobów. Lektura pomoże Ci rozwinąć Twoje umiejętności, zdobyć niezbędne doświadczenie i zaangażować się w zaawansowane rozgrywki z innymi użytkownikami. Jeśli chcesz zostać świadomym graczem, trudno o lepszy wybór!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jakub Danowski, Bartosz Danowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jakub Danowski, Bartosz Danowski |
Cena: 28.77 zł
Kobiety Hitlera. Życie intymne dyktatora.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 416.
Format 13,0x20,5cm.
Kobiety Hitlera. Jedna odebrała sobie życie, druga po nieudanej próbie samobójczej do śmierci pozostała w szpitalu. Inna wiele lat po wojnie z rozrzewnieniem wspominała, jak ziściła się jej miłość w ramionach ukochanego Führera. Na jedne wywarł wpływ niszczycielski, na innych robił magnetyczne wrażenie. Władza ma moc powszechnego uwodzenia; dla wielu kobiet przebywanie z Hitlerem było „jak siedzenie w pobliżu słońca”. Na liście zauroczonych były tancerki, śpiewaczki, gwiazdy filmowe – także Pola Negri. Była utalentowana reżyserka filmowa i nazistowska propagandzistka Leni Riefenstahl i Angielka Winifred Wagner.
Przez lata walczyła z nimi Eva Braun, by wreszcie zdobyć Wodza dla siebie i ze stojącej w cieniu kochanki przeistoczyć się w „Pierwszą Damę” u boku Hitlera – i zostać z nim do końca. Na podstawie relacji świadków, raportów z przesłuchań, osobistych wyznań i nieznanych prywatnych dokumentów – listów, wspomnień, pamiętników – Ian Sayer i Douglas Botting odtwarzają nieznaną prawdę o życiu uczuciowym i erotycznym Adolfa Hitlera, i prawdziwe historie kobiet, z którymi łączyły go intymne związki. Wódz Trzeciej Rzeszy za życia nie dopuszczał, by tajemnice jego alkowy ujrzały światło dzienne – każdy, kto je poznał, był likwidowany lub musiał ratować się ucieczką. Teraz wreszcie zostały ujawnione.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ian Sayer, Douglas Botting |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ian Sayer, Douglas Botting |
Cena: 41.35 zł
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bożena Janiszewska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bożena Janiszewska |
Cena: 40.43 zł
Wspomnienia wychowanków szkoły Anny Goldman
„O swoich losach mówią ludzie dziś starzy, dawni uczniowie warszawskiej szkoły, przed wojną powszechnej, w czasie niemieckiej okupacji w zdumiewający sposób dorosłej z nimi do gimnazjum i liceum. Większość relacji dotyczy wydarzeń czasu wojny i Powstania, siłą rzeczy najmocniej odciśniętych w pamięci”. Ta mała prywatna szkoła, powstała dzięki Pani Przełożonej Annie Goldmanównie i innym nauczycielkom, zapewniła średnie wykształcenie kilku tysiącom dziewcząt i chłopców, którzy bawili się po dziecinnemu i jednocześnie wstępowali do organizacji harcerskich, uczyli się zasad konspiracji, służby łączności i wywiadu, brali udział w małym sabotażu i uczyli się strzelać, walczyli i ginęli w Powstaniu Warszawskim. Ci zwykli ludzie piszą o tym, czego sami doświadczyli. O początkach „Zawiszy”, organizacji najmłodszych harcerzy, o walce na Ochocie, w Śródmieściu i na Powiślu.
Wstrząsający jest też dziennik łączniczki w „Reducie Kaliska”. Są tu niezwykłe wspomnienia kobiety, która ratowała rodzinę na Zieleniaku, gotując posiłki generałowi Kamińskiemu, dowódcy zbrodniczej brygady RONA. Jest też powojenna historia dziewczyny, która angielskiego dziennikarza zawiozła do leśnego oddziału WiN-u. Autorom tych opowieści zależało, by przedstawić swoje przeżycia bez patosu i upiększeń. I to im się udało.
„O swoich losach mówią ludzie dziś starzy, dawni uczniowie warszawskiej szkoły, przed wojną powszechnej, w czasie niemieckiej okupacji w zdumiewający sposób dorosłej z nimi do gimnazjum i liceum. Większość relacji dotyczy wydarzeń czasu wojny i Powstania, siłą rzeczy najmocniej odciśniętych w pamięci”. Ta mała prywatna szkoła, powstała dzięki Pani Przełożonej Annie Goldmanównie i innym nauczycielkom, zapewniła średnie wykształcenie kilku tysiącom dziewcząt i chłopców, którzy bawili się po dziecinnemu i jednocześnie wstępowali do organizacji harcerskich, uczyli się zasad konspiracji, służby łączności i wywiadu, brali udział w małym sabotażu i uczyli się strzelać, walczyli i ginęli w Powstaniu Warszawskim. Ci zwykli ludzie piszą o tym, czego sami doświadczyli. O początkach „Zawiszy”, organizacji najmłodszych harcerzy, o walce na Ochocie, w Śródmieściu i na Powiślu.
Wstrząsający jest też dziennik łączniczki w „Reducie Kaliska”. Są tu niezwykłe wspomnienia kobiety, która ratowała rodzinę na Zieleniaku, gotując posiłki generałowi Kamińskiemu, dowódcy zbrodniczej brygady RONA. Jest też powojenna historia dziewczyny, która angielskiego dziennikarza zawiozła do leśnego oddziału WiN-u. Autorom tych opowieści zależało, by przedstawić swoje przeżycia bez patosu i upiększeń. I to im się udało.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 46.09 zł
Kolejna pełna ciepła opowieść jednej z najlepszych polskich pisarek powieści popularnych. Zabawnie przedstawiona historia przyjaźni młodych ludzi, którzy nie zawsze potrafią sobie poradzić z codziennymi problemami.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hanna Ożogowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Hanna Ożogowska |
Cena: 19.53 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 196.
Format 17,0x24,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 34.59 zł
_V17956.jpg "Figi Bianca 1795")
Białe figi wykonane z subtelnie haftowanej dzianiny. Dolna część to tkanina z namalowanym wzorem, boki dodatkowo pokryto kwiecistą koronką. Fason elastyczny, z lekkością układa się na biodrach cudownie je zdobiąc. U szczytu maleńka kokardka z satyny. Propozycja także dla przyszłych Panien Młodych...
Marka Kinga to najwyższa jakość wykonania, włoskie bądź francuskie koronki, niepowtarzalna stylistyka i najlepsze fasony.
Cena: 24.96 zł
Wydanie 2009
format 19,5 x 26 cm
stron 350
oprawa twarda
To nowe wydanie Biblii dla dzieci zawiera historie odnoszące się do wszystkich ważniejszych wydarzeń biblijnych, na nowo opowiedzianych w ciągłości chronologicznej. Znajduje się tu 365 historii, po jednej na każdy dzień roku. Do każdej z nich dołączony jest cytat z Pisma Świętego, przybliżający czytelnikowi formę i styl języka z tamtych czasów. Stylowe ilustracje obrazują i informują, a łatwo dostępna encyklopedia na końcu książki pomaga zrozumieć kontekst i tło przedstawionych historii. Dzięki temu Biblia staje się łatwiejsza w czytaniu i pożyteczna również dla starszych czytelników.
format 19,5 x 26 cm
stron 350
oprawa twarda
To nowe wydanie Biblii dla dzieci zawiera historie odnoszące się do wszystkich ważniejszych wydarzeń biblijnych, na nowo opowiedzianych w ciągłości chronologicznej. Znajduje się tu 365 historii, po jednej na każdy dzień roku. Do każdej z nich dołączony jest cytat z Pisma Świętego, przybliżający czytelnikowi formę i styl języka z tamtych czasów. Stylowe ilustracje obrazują i informują, a łatwo dostępna encyklopedia na końcu książki pomaga zrozumieć kontekst i tło przedstawionych historii. Dzięki temu Biblia staje się łatwiejsza w czytaniu i pożyteczna również dla starszych czytelników.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rhona Davies |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rhona Davies |
Cena: 46.09 zł
Metafory i analogie w szkoleniach
Autorzy, czerpiąc z osiągnięć współczesnej psychologii i własnych doświadczeń, przekonują, że metafory i analogie mogą się stać narzędziami, które zwiększą skuteczność każdego trenera. Wyjaśniają, jak je dobierać, i opisują oparte na nich klasyczne i niestandardowe metody. Tłumaczą, w jaki sposób metafory i analogie mogą wspomóc realizację celów szkolenia, oraz wesprzeć prowadzącego w zakresie kształtowania postaw uczestników, przełamywania ich oporu, wyjaśniania zagadnień, rozwiązywania problemów czy transferu wiedzy i umiejętności. Odwołują się przy tym do wielu praktycznych przykładów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mirosław Urban |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mirosław Urban |
Cena: 34.54 zł
Oto kreatywna zabawa dla każdego fajnego chłopaka! Stwórz własne projekty samochodów wyścigowych - pokoloruj, dorysuj fantastyczne gadżety i ozdób je naklejkami. Użyj również ponad 30 zmywalnych tatuaży
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 19.62 zł