Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Barbara Kowalczyk-Hoyer |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Barbara Kowalczyk-Hoyer |
OPEN FEET - RAJSTOPY DAMSKIE BEZ PIĘTY I BEZ PALCY
WICKED: Życie i czasy Złej Czarownicy z Zachodu
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Gregory Maguire |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Gregory Maguire |
Ćwicz przynajmniej 3 razy w tygodniu, albo najlepiej codziennie przynajmniej po pół godziny. Zacznij od serii 10 skoków wolnych na przemian z 10 szybkimi. Wykonaj 3 serie i zmień styl. Możesz skrzyżować ręce i znów powtórzyć serię, albo skakać raz na jednej, raz na drugiej nodze. Po półgodzinnym treningu, stań w rozkroku, skakankę unieś w obu rękach nad głowę i zrób 15 przysiadów. Nie zmieniając pozycji, przechyl się razem z wyciągniętą nad głową skakanką, kilka razy: raz w lewą, raz w prawą stronę, uważając by skakanka była cały czas napięta, a ciało nie odchylało się do przodu. Ćwiczenie to zapewni ci smukłą talię, rozciągnięte mięśnie pleców. Po zakończeniu treningu zrób krótką serię ćwiczeń rozciągających.
Podczas ćwiczeń zachowaj prawidłową postawę ciała – plecy wyprostowane, brzuch wciągnięty, barki cofnięte, łokcie jak najbliżej tułowia. W czasie skoków nie ruszaj barkami. Intensywnie powinny pracować jedynie dłonie i nadgarstki. UWAGI: Skakanka jest objęta 24 MIESIĄCAMI gwarancji Przeznaczona do użytku domowego
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | BODY SCULPTURE |
Kod producenta | SK 535 |
EAN | 4716518400039 |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | BODY SCULPTURE |
Kod producenta | SK 535 |
EAN | 4716518400039 |
Entliczek Pentliczek 4-latka Wycinanki-składanki cz.2 Edukacja przedszkolna
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Tajemnice II wojny światowej. Nieznane fakty, zaskakujące historie, niewyjaśnione zagadki
Oprawa twarda. Strony 224. Format 16,5x24,5cm. Chociaż od zakończenia II wojny światowej minęło już ponad sześćdziesiąt lat i na jej temat napisano wiele książek, ten historii wciąż fascynuje. Sporo zagadek nadal czeka na wyjaśnienie, wciąż poznajemy nowe okoliczności wydarzeń i odkrywamy zaskakujące epizody. Autor odsłania przed nami niektóre tajemnice wojny, z pasją opowiada o ciekawych ludziach i zdumiewających faktach. Poznamy m.in.: historię sześcioletniego esesmana, tragedię Dunkierki, tajemnicę poznańskiej Cytadeli. Dowiemy się także: czy Niemcy mieli bombę atomową? Czy można było zabić Hitlera? Co się stało ze skarbem III Rzeszy?
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Maciej Karalus |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Maciej Karalus |
Polska 2014 Mapa samochodowa dla profesjonalistów 1:700 000
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Puzzle 60 elementów Bolek i Lolek globus
Wymiary obrazka po złożeniu: 22 x 33 cm.
Wiek: 3+
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Marka odzieży: Babella
Model odzieży: Lidia
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: wiskoza 94%, elastan 6%,
Rodzaj dekoltu: szpic
OpisProducenta:
Elegancka koszula nocna wykonana z przyjemnej w dotyku wiskozy z dodatkiem elastanu, dzięki czemu doskonale dopasowuje się do ciała zapewniając najwyższy komfort noszenia. Dekolt w szpic. Rękaw o długości 3. Przód zdobią wstawki z gustownego haftu. Tył jednolity. Ta koszulka na pewno zainteresuje wszystkie panie, które w swoim otoczeniu pragną otaczać się perfekcją i pięknem.
Produkty Babella sprzedawane są w eleganckich i gustownych opakowaniach, dzięki czemu będą wspaniałym upominkiem dla bliskiej osoby.
Skład: 94% wiskoza, 6% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: koszula
oprawa miękka
format 10 x 15 cm
stron 320
Rozmówki polsko- portugalskie niezbędne dla podróżnych i turystów.Zawierają zwroty i wyrażenia uporządkowane według sytuacji, z którymistyka się podróżny na granicy, w hotelu, w restauracji, u lekarza. Uwzględniają cenne dla turystów i podróżnych informacje dotyczące rozmaitych realiów życia i podstawowych zasad funkcjonowania instytucji użyteczności publicznej. Czytelny układ całości oraz uproszczony zapis fonetyczny wyrazów i zwrotow ułatwia korzystanie z treści książki.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Agata Adamska, Edyta Waluch |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Agata Adamska, Edyta Waluch |
Pan Kluczyk przedstawia- Pojazdy na wsi.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Henryk Derus |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Henryk Derus |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Eowyn Ivey |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Eowyn Ivey |
Tam, gdzie nikt cię nie znajdzie.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Alicia Gimenez-Bartlett |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Alicia Gimenez-Bartlett |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
oprawa twarda
format 20,5 x 16.5 cm