Cena: 40.31 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 256.
Format 14,0x20,0cm.
Przepisów na sukces w odchudzaniu nie brakuje, ale który wybrać? Poznaj wady i zalety popularnych diet (m.in. diety Dukana, diety kopenhaskiej, diety 1000 kalorii) i dowiedz się, które mechanizmy naprawdę działają, a które są mitem. Tylko dzięki metodzie łączącej najlepsze ich elementy możesz wybrać drogę właściwą dla Ciebie i pozbyć się zbędnych kilogramów na dobre. Oto cała prawda o odchudzaniu, okraszona mnóstwem niskokalorycznych przepisów na pyszne potrawy!
Mogę schudnąć to praktyczny i napisany przystępnym językiem poradnik, który pomoże Ci:
- uporządkować podstawową wiedzę z zakresu dietetyki,
- zdobyć najważniejsze informacje na temat świadomego, skutecznego i bezpiecznego odchudzania,
- samodzielnie ocenić efektywność kolejnej \"diety cud\" oraz ocenić jej wpływ na Twój organizm,
- przygotować smaczne i dietetyczne dania, takie jak omlet czekoladowy z migdałami i pomarańczą, pierś kurczaka faszerowana szpinakiem i ricottą czy też placuszki dyniowe.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tobiasz Wilk, Agnieszka Płaneta |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tobiasz Wilk, Agnieszka Płaneta |
„Chińczyk ” - to najbardziej znana i ceniona gra wśród losowych gier planszowych, wywodząca się ze staroindyjskiej gry z VII wieku n.e. Proste, ale emocjonujące zasady stanowią o jej atrakcyjności zarówno dla dzieci jak i dorosłych.„Warcaby”, „Młynek” i „Trylma” to gry rozwijające umiejętność koncentracji i przewidywania, wymagające opracowania taktyki i logicznego myślenia.Stanowią klasykę wśród strategicznych gier planszowych, cieszą się od lat ogromną, wciąż niesłabnącą popularnością.
Wiek: 5+
Cena: 33.80 zł
Mini Oxford. Słownik niemiecko-polski, polsko-niemiecki
Oprawa miękka
stron 802
format 8,8 x 12,0 cm
stron 802
format 8,8 x 12,0 cm
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Krzysztof Tkaczyk, Valerie Grundy, Morris Neil I Roswitha |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Krzysztof Tkaczyk, Valerie Grundy, Morris Neil I Roswitha |
Cena: 24.25 zł
_V21640.jpg "Biustonosz Elise")
Jeden z najpiękniejszych biustonoszy tego sezonu! Ponadczasowy, elegancki i bardzo kobiecy. Fason typu \"bardotka\" doskonale unosi piersi, zbliża je ku sobie i modeluje. Miseczki otulone zostały wytwornym haftem, który wzbogacono połyskującą nitką. Uroku dodaje cyrkoniowa zawieszka pośrodku, która świetnie współgra z całością. Biustonosz posiada odpinane ramiączka. Idealny również jako bielizna ślubna.
Cena: 52.17 zł
Podręcznik samokontroli cukrzycy.
Wydanie 2008r.
Oprawa broszurowa.
Strony 128.
Format 14,5x20,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Czech, Jan Tatoń |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Czech, Jan Tatoń |
Cena: 18.19 zł
Młody weterynarz Wojtek przeżywa kolejne przygody związane z pracą w lecznicy. Musi stawić czoła zawodowym wyzwaniom, samotności po wyjeździe swojej dziewczyny Agi na stypendium do Barcelony i problemom związanym z egzaminem maturalnym młodszego brata Mikołaja. A do tego pragnie rozwiązać tajemnicę rodzinnej pamiątki – starego manuskryptu napisanego przez hiszpańskiego przodka. W tym celu jedzie do Hiszpanii, by wraz z Agą udać się na wędrówkę i poszukać rozwiązania zagadki. W czasie podróży dwoje młodych ludzi poznaje nie tylko piękne zakątki Katalonii, ale musi też skonfrontować się z własnymi uczuciami. Hiszpański kot to barwna i pełna ciepła kontynuacja losów głównych bohaterów
znanych już Czytelnikom z powieści Nieczynne do odwołania.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Iwona Chodorek, Anula Trojanowska, Piotr Chodorek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Iwona Chodorek, Anula Trojanowska, Piotr Chodorek |
Cena: 40.31 zł
Jabłoń w ogrodzie, morze jest blisko.
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 256.
Format 15,0x21,0cm.
Niezwykłe życie buddyjskiej mistrzyni.
Książka \"Jabłoń w ogrodzie, morze jest blisko\" to rozmowa z ikoną polskiego kina i nauczycielką buddyjską Małgorzatą Braunek. Z poczuciem humoru i dystansem opowiada o tym, jak widzi i pamięta własne życie, jaki był świat jej dzieciństwa, pierwsze ważne wybory, decyzje, miłości, macierzyństwo... Wreszcie droga do upragnionego zawodu - aktorstwa - i porzucenie go. Braunek u szczytu sławy zrezygnowała z dalszej kariery filmowej, by szukać odpowiedzi na dręczące ją pytanie: kim jestem? I tak odnalazła swoją drogę - medytację i buddyzm zen.
Jak potoczyły się losy buddyjskiej mistrzyni? Dlaczego wróciła na ekrany i jak dzisiaj rozumie aktorstwo? Czy czuje się szczęśliwa i spełniona w codzienności? O tym i wielu innych aspektach życia opowiada w pasjonującej rozmowie przeprowadzonej przez Artura Cieślara.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Artur Cieślar, Małgorzata Braunek |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Artur Cieślar, Małgorzata Braunek |
Cena: 46.09 zł
Puzzle 104 elementy Violetta 27891
Puzzle Supercolor Clementoni towarzyszą dziecku w każdym etapie jego rozwoju, pomagając mu w rozwijaniu zdolności manualnych i obserwacyjnych. Jakość zastosowanych materiałów i wyłączna technika druku gwarantują obrazy o przepięknych, żywych i przejrzystych kolorach.
Wymiary obrazka po ułożeniu: 48,5 x 33,5 cm.
Wiek: 6+.
Wymiary obrazka po ułożeniu: 48,5 x 33,5 cm.
Wiek: 6+.
Cena: 19.51 zł
Obciążenia budynków i konstrukcji budowlanych wg Eurokodów + CD
Książka jest niezbędnym wstępem i podstawą do projektowania wszelkich konstrukcji budowlanych. Dotyczy zagadnień określonych w Eurokodzie 1 – obciążeń, uwzględnia najnowsze normy europejskie.
Są w niej omówione:
· metodologia definiowania obciążeń w inżynierskich programach komputerowych,
· wprowadzenie do Eurokodów obciążeniowych oraz charakterystyka norm,
· oddziaływania stałe oraz zmienne, w tym obciążenia użytkowe w budynkach, wózkami widłowymi i ściankami działowymi,
· redukcja obciążeń dla stropów i poddaszy, dla słupów i ścian; obciążenia poziome barier i ścian rozgraniczających,
· obciążenia użytkowe w innych przepisach i normach krajowych i zagranicznych (pomostów i balustrad wież i masztów, pomostów i balustrad kominów; obciążenia ruchem pojazdów),
· oddziaływania śniegiem i wiatrem, obciążenie oblodzeniem, oddziaływania termiczne,
· oddziaływania w czasie wykonywania konstrukcji oraz oddziaływania wyjątkowe.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Rawska-Skotniczny |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Rawska-Skotniczny |
Cena: 57.64 zł
Auta. Przedszkolak potrafi 5-6 lat. UDA 4.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 64.
Format 20,5x29,0cm
Zygzak McQueen i jego przyjaciele zapraszają przedszkolaki do wspólnej zabawy.
Książka „Przedszkolak potrafi. 5-6 lata\" zawiera zadania, które kształcą umiejętności niezbędne pięciolatkom i sześciolatkom w ich dalszej edukacji, takie jak: rozpoznawanie i pisanie liter oraz cyfr, segregowanie według kategorii, a także logiczne rozwiązywanie problemów. Dzięki wykorzystywanym w ćwiczeniach naklejkom nauka przebiega w atmosferze zabawy. Odpowiednio dobrany do wieku poziom trudności zadań sprawia, że dziecko dostrzega swoje postępy, co motywuje je do dalszej pracy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 13.86 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 250.
Format 21x24cm.
Album \"Wielki Błękit\" jest kolekcją zatrzymanych w kadrze fascynujących historii z podwodnego świata. Mimo że morza i oceany stanowią ponad 70% powierzchni Ziemi, to nadal tak niewiele wiemy o tym, co skrywa się pod ich powierzchnią. Darek Sepioło zabiera nas jako przewodnik w magiczną podróż po królestwie Neptuna, odkrywając tajemnice lodowatych wód Antarktyki, bogactwo raf koralowych i skarby zatopionych wraków. Album wydany jest w języku polskim i angielskim. Darek Sepioło należy do światowej czołówki fotografów specjalizujących się w zdjęciach podwodnych. Jego przygoda z nurkowaniem rozpoczęła się w 1999 roku i szybko przerodziła się w wielką pasję. Darek spędził pod wodą ponad 2000 godzin, odwiedzając najciekawsze miejsca nurkowe na wszystkich 7 kontynentach. Jego zdjęcia zdobywały nagrody w prestiżowych konkursach fotograficznych m.in w Moskwie, Singapurze, Nowym
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dariusz Sepioło |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dariusz Sepioło |
Cena: 80.74 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 32.
Format 10,5x15,5cm.
Książeczki z serii PIXI JA WIEM! to zwarte informacje na fachowe tematy dla uczniów szkoły podstawowej.
Każdy tom serii jest spradzany przez fachowców z danej dziedziny i pedagogów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 5.76 zł
Piłka nożna. Historia, zasady, trening.
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 48.
Format 21,0x29,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 28.82 zł
_zdjecie,88501.jpg "Cornette pm 124/19 bugatti")
Delikatna i przyjemna w dotyku piżama męska została uszyta z najwyższej jakości bawełny. Stonowana kolorystyka i fason delikatnie podkreślający sylwetkę zadowolą gusta najbardziej wymagających. Gładka koszulka doskonale współgra ze spodniami w kratę. Koszulkę zdobi haft i naszywka w kształcie samochodu. Model z długim rękawem i spodniami.Skład: 100% bawełna.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | CORNETTE |
| Kod producenta | CORPI124/19 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | CORNETTE |
| Kod producenta | CORPI124/19 |
Cena: 67.88 zł
_db_imagescustom900x1200_29232.jpg "Podkoszulka Model Kala")
Rewelacyjna, bardzo ładna podkoszulka , wykończona koronką. Doskonale leży
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BABELL |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BABELL |
Cena: 38.39 zł
Fotografia według Langforda dla fotografów, czyli jak opanować tę sztukę
\"Fotografia według Langforda dla fotografów, czyli jak opanować tę sztukę\" (9 światowe wydanie) jest jednym z tomów trylogii: Fotografia według Langforda, która stanowi pełne kompendium wiedzy fotograficznej. To jedno z najważniejszych wydawnictw z dziedziny fotografii na świecie.
Podręcznik \"Fotografia według Langforda dla fotografów, czyli jak opanować tę sztukę\" jest niezwykłym wprowadzeniem do wspaniałego przedmiotu, jakim jest fotografia. Książka bardzo umiejętnie omawia zagadnienia zarówno techniczne, jak i estetyczne. Uczy podejścia do fotografii i daje odpowiedź na często pojawiające się pytania. Pozwala zyskać większą świadomość fotograficzną i wykształcić własny styl.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Fox, Michael Langford, Richard Sawdon Smith |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Fox, Michael Langford, Richard Sawdon Smith |
Cena: 114.34 zł
Mistrz łamigłówek to seria książek, które pomagają kształtować najważniejsze umiejętności potrzebne dziecku na pierwszym etapie edukacji, dostarczając mu jednocześnie dużo satysfakcji i dobrej zabawy. Zawarte tu łamigłówki, zadania i ćwiczenia zostały dobrane tak, by każdy młody człowiek, niezależnie od indywidualnych zdolności czy talentów, mógł poczuć się mistrzem! Wszystkie ćwiczenia w serii zostały opatrzone prostymi ikonkami, które informują o tym, na rozwijanie jakich zdolności kładzie nacisk dane zadanie, spostrzegawczość, zdolność koncentracji oraz analizowania treści graficznych, koordynacja oko-ręka oraz zdolności manualne, inteligencja analityczna i umiejętność logicznego myślenia, kreatywność i twórcze podejście do rozwiązywania problemów, umiejętność wykonywania prostych działań matematycznych w zakresie przewidzianym przez podstawę programową edukacji wczesnoszkolnej, umiejętność czytania ze zrozumieniem wyrazów i prostych zdań, umiejętność zapisywania pojedynczych liter i całych wyrazów, zdolność zapamiętywania, To jeszcze nie wszystko! Za wykonanie niektórych zadań dziecko może przyznać sobie mistrzowską odznakę – to daje satysfakcję, zwiększa wiarę we własne możliwości i pozwala wykształcić pozytywne nastawienie do rozwiązywania problemów – nie tylko w szkole!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 9.23 zł
Jakie to proste. Słonik. narysuj bez odrywania ręki.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 10.
Format 16,5x23,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 4.51 zł
_db_imagescustom900x1200_53264.jpg "Kozaki Model KBYK8828-3 KHAKI")
Stylowe kozaki na stabilnym i bardzo wygodnym obcasie.
W dolnej części buta sznurowanie.
Kozaki nie mają suwaka.
Materiał: skóra ekologiczna
Ocieplacz - delikatne futerko
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heppin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Heppin |
Cena: 41.69 zł
Placebo. Dlaczego działa coś, co nie działa?
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 128.
Format 16,5x23,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Dolińska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Barbara Dolińska |
Cena: 39.16 zł