Cena: 41.47 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 270.
Format 16,5x23,5cm.
BESTSELLER! Milion egzemplarzy sprzedanych na świecie!
Poradnik przeznaczony jest dla osób, które muszą się zmierzyć ze skutkami rozstania, w tym dla osób rozwiedzionych, porzuconych lub pragnących zakończyć trudny związek, a także dla tych, którzy nie umieją poradzić sobie ze śmiercią bliskiej osoby. Autor prezentuje skuteczny 19-etapowy system pozwalający na stopniowe przystosowanie się do nowego życia po rozwodzie lub stracie ukochanej osoby. Proces ten został zilustrowany przez system cegiełek odbudowy psychicznej – od zaprzeczenia, lęku i adaptacji po samodzielność, poczucie celu i w końcu wolność.
Dzięki książce dowiesz się, jak radzić sobie z gniewem i złością, jak pozbyć się lęku przed niepewną przyszłością bez partnera oraz co zrobić, kiedy doskwiera samotność. To wyjątkowy poradnik, który zachwycił już miliony osób na całym świecie, pomógł im uporać się z trudami rozstania i sprawił, że rozpoczęli nowe, pełne radości życie. Okazał się nieocenioną pomocą dla osób, które przechodziły przez rozwód i tak jak im, również Tobie może pomóc poradzić sobie z kryzysem i odzyskać kontrolę nad swoim życiem. Dzięki radom autorów znajdziesz silne praktyczne wsparcie i inspirację do rozwoju, aby stać się taką osobą, którą chciałbyś być i z którą chcieliby być inni!
Dlaczego poradnik trafia w Samo Sedno?
- krok po kroku pokazuje, jak dojść do siebie po rozstaniu i uporać się z bólem spowodowanym utratą bliskiej osoby
- oferuje sprawdzone narzędzia niezbędne do odnalezienia się w trudnej sytuacji
- uczy, jak pomóc dziecku i wspierać je po odejściu jednego z rodziców
- uświadamia, że po rozstaniu również można nawiązać udane relacje oraz rozpocząć szczęśliwe życie w nowym związku
- pomaga poradzić sobie z samotnością i stawić czoło z pozoru przytłaczającej codzienności.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Fisher Bruce, Robert Alberti |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Fisher Bruce, Robert Alberti |
__23Body_Sculpture_Zestaw_gum_fitness.jpg "ZESTAW GUM FITNESS 114 CM BB 2330")
ZESTAW GUM FITNESS 114 CM BB 2330
ZESTAW GUM FITNESS zawiera: 3 kolorowe odłączane gumy: czerwoną (2,5 kg), niebieską (1,5 kg) i żółtą (1 kg). Długość gum: 114,3 cm. Regulacja siły oporu możliwa jest dzięki prostemu systemowi odłączania gum.
OPIS PRODUKTU:
ZESTAW GUM FITNESS BB 2330 BODY SCULPTURE wykorzystywany zarówno w treningu wyczynowych sportowców, zajęciach rekreacyjnych i fitness, jak i przy procesie rehabilitacji.
Posiada 3 kolorowe odłączane gumy: czerwoną (2,5 kg), niebieską (1,5 kg) i żółtą (1 kg).
Regulacja siły oporu możliwa jest dzięki prostemu systemowi odłączania gum.
Długość gumy: 114,3 cm.
ZASTOSOWANIE:
Guma rozciąga się pod wpływem siły, jaką wkładamy w ćwiczenia. Głównym zadaniem gumy jest stwarzanie oporu, który należy pokonać. Atutem są uchwyty umieszczone na końcach, które pomagają w stabilnym umieszczeniu ręki lub nogi podczas ćwiczenia.
Zestaw gum fitness bardzo dobrze sprawdza się podczas ćwiczeń techniką Pilates, doskonale zastępuje pracę na maszynach, jak również podczas ćwiczeń rozciągających.
Regularne ćwiczenia, które są zarazem niezwykle proste do wykonania przynoszą znakomite efekty w postaci przyrostu siły mięśniowej i wytrzymałości, wzmocnienia mięśnie grzbietu, wzmacniają mięśnie brzucha, ramion, klatki piersiowej, pleców, miednicy, nóg.
Ćwiczenia wykonywane za pomocą gum zwiększają ruchomość w stawach, poprawiają koordynację i kondycję, uelastyczniają ciało i pomagają w zrzuceniu zbędnych kilogramów.
UWAGI:
Zestaw Gum Fitness jest objęty 24 MIESIĄCAMI gwarancji.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 2330 |
| EAN | 5903733002660 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 2330 |
| EAN | 5903733002660 |
Cena: 73.70 zł
Polska 2013. Mapa samochodowa 1:700 000.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Format 13,5x22,5cm.
Mapa rozkłądana papierowa.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 5.72 zł
Rozmówki są adresowane do polskich turystów wyjeżdżających za granicę. Obejmują zwroty potoczne, pytania i odpowiedzi ułatwiające porozumiewanie w zakresie podstawowym - w różnych sytuacjach np. w hotelu, u lekarza, na poczcie, w aptece, na przejściu granicznym.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Urszula Michalska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Urszula Michalska |
Cena: 17.21 zł
_V41113.jpg "Kąpielówki Treso blue")
Bardzo modne kąpielówki męskie z ozdobnym niebieskim paskiem. Na podszewce, zapewniają doskonałe krycie i idealnie przylegają do ciała. W pasie elastyczna guma plus sznurek, który służy do dodatkowej regulacji obwodu. Uszyte z włoskiej, wysokogatunkowej dzianiny Carvico. Jeden z najlepszych, polskich producentów kąpielówek. Kąpielówki wykonane są z najlepszej jakości włoskich dzianin i elastycznych dodatków. Są szybkoschnące, odporne na wodę morską i chlorowaną, mają powłokę antypeelingową oraz chronią przed promieniowaniem UV. Jeden z najlepszych, polskich producentów.
Skład: 80% poliamid, 20% elastan.
Skład: 80% poliamid, 20% elastan.
| Rozmiar | Obwód w pasie |
| S | 72-80 cm |
| M | 82-88 cm |
| L | 90-96 cm |
| XL | 98-104 cm |
| XXL | 106-112 cm |
Cena: 51.25 zł
Książka ,,Moja dieta dzień po dniu\"\" sygnowana przez Bonnie Marcus - bizneswoman, trenerkę, kobietę sukcesu związaną ze światem mody - to znacznie więcej niż kalendarzyk, w którym notujesz to, co zjadłaś i jak długo ćwiczyłaś. To miejsce na różne zapiski, lekturę, szkice i teksty, które będą dla ciebie inspiracją, twój niezbędny przewodnik po dietetycznych dylematach współczesnej kobiety. Postaraliśmy się o to, by był pełen przydatnych i ciekawych informacji, porad i motywujących sentencji, i dodaliśmy przepisy, które pomogą ci utrzymać status domowej bogini. Najważniejsza nie jest przecież sama utrata wagi: chodzi o odnalezienie siebie. Chcemy pomóc ci czerpać jak najwięcej z każdego dnia, a także sprawić, że będziesz uważać na to, co dostarczasz swojemu ciału ( w końcu nie jest ono wieczne!). Dzięki odrobinie know-how pewnie ominiesz przeszkody piętrzące się przed kobietą XXI wieku - i to na obcasach!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 17.31 zł
Rok wydania 2007
format 21 cm x 24 cm
stron 16
ilustracje barwne
Wycinanki malucha powstały z myślą o najmłodszych odbiorcach. To książki z zabawkami doskonałe na nudne popołudnia i długie podróże. Montaż zabawek jest bardzo prosty. Modele należy ostrożnie wyjąć z kartonu, złożyć wzdłuż zaznaczonych linii i wsunąć w otwory papierowe zaczepy. Dziecko może złożyć zabawkę samo lub z niewielką pomocą osoby dorosłej. Wycinanki malucha zapewnią każdemu dziecku zabawę bezpieczną i inspirującą.
Świetna rozrywka dla każdego dziecka! Kartonowe, bezpieczne modele do złożenia i zabawy. Wśród nich: pajacyk, piesek, radiowóz, słoń, krowa, kaczka, rakieta i ciężarówka.
format 21 cm x 24 cm
stron 16
ilustracje barwne
Wycinanki malucha powstały z myślą o najmłodszych odbiorcach. To książki z zabawkami doskonałe na nudne popołudnia i długie podróże. Montaż zabawek jest bardzo prosty. Modele należy ostrożnie wyjąć z kartonu, złożyć wzdłuż zaznaczonych linii i wsunąć w otwory papierowe zaczepy. Dziecko może złożyć zabawkę samo lub z niewielką pomocą osoby dorosłej. Wycinanki malucha zapewnią każdemu dziecku zabawę bezpieczną i inspirującą.
Świetna rozrywka dla każdego dziecka! Kartonowe, bezpieczne modele do złożenia i zabawy. Wśród nich: pajacyk, piesek, radiowóz, słoń, krowa, kaczka, rakieta i ciężarówka.
Cena: 9.23 zł
_K71432.jpg "Axami V-6441 Magenta")
Producent odzieży: Axami
Marka odzieży: Axami
Model odzieży: V-6441 Magenta
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 50%, elastan 17%, poliuretan 13%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Kieszonki na wkładki: NIE
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 2
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Zmysłowy, ognisto czerwony półbiustonosz Magenta kusi ekscytującymi rozcięciami na miseczkach. Biustonosz wykonany z delikatnej siateczki tiulowej, która pozwala jeszcze bardziej wyeksponować Twoją kobiecość. Całości uroku dodają zalotne kokardki i falbanki. Model posiada fiszbiny pionowe, regulowane, nieodpinane ramiączka oraz trzystopniowe zapięcie na dwie haftki.
Do kompletu proponujemy stringi oraz pas Magenta.
Skład: 50% poliamid, 17% elastan, 13% poliuretan, 10% poliester, 10% bawełna.
Płeć: Kobieta Typ: Półbiustonosz
Marka odzieży: Axami
Model odzieży: V-6441 Magenta
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliamid 50%, elastan 17%, poliuretan 13%,
Druty: TAK
Fiszbiny pionowe: TAK
Kieszonki na wkładki: NIE
Liczba haftek poziomych: 3
Liczba haftek pionowych: 2
Miejsce zapięcia: tył
Odpinane ramiączka: NIE
Ramiączka Regulowane: TAK
OpisProducenta:
Zmysłowy, ognisto czerwony półbiustonosz Magenta kusi ekscytującymi rozcięciami na miseczkach. Biustonosz wykonany z delikatnej siateczki tiulowej, która pozwala jeszcze bardziej wyeksponować Twoją kobiecość. Całości uroku dodają zalotne kokardki i falbanki. Model posiada fiszbiny pionowe, regulowane, nieodpinane ramiączka oraz trzystopniowe zapięcie na dwie haftki.
Do kompletu proponujemy stringi oraz pas Magenta.
Skład: 50% poliamid, 17% elastan, 13% poliuretan, 10% poliester, 10% bawełna.
Płeć: Kobieta Typ: Półbiustonosz
Cena: 83.53 zł
_db_imagescustom900x1200_49741.jpg "Spodnie Spodnie Damskie Model J-31-907")
Spodnie Spodnie Damskie Model J-31-907
Spodnie damskie o luźnym kroju i obniżanym kroju, zwężające się ku dołowi. Spodnie wykonane z cienkiej tkaniny jeansowej. W pasie zapięcie na guzik zachodzące na lewą stronę. Kieszenie klasyczne wsuwane, z tyłu atrapy kieszeni.
100% BAWEŁNA
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk n soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk n soul |
Cena: 71.39 zł
Puzzle Fluorescent 1000 elementów - New York Lights
Puzzle świecące w ciemności!
Wymiary obrazka po ułożeniu: 69 x 50 cm.
Wymiary obrazka po ułożeniu: 69 x 50 cm.
Cena: 33.67 zł
_J8219.jpg "Figi AV 1227")
_db_imagescustom900x1200_21678.jpg "Sukienka Slim 47175")
Brazylijska bielizna wyszczuplająca znanej marki Lupo. Posiada dodatkowe, silikonowe ramiączka. Sukienka jest w kolorze czarnym.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lupo |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lupo |
Cena: 136.29 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 320.
Format 11,5x18,0cm.
Ambitna scenarzystka Łucja przyjeżdża na wakacje do Ciechocinka, gdzie mieszka jej siostra Bogna. Mąż Bogny, Daniel, zginął we własnym domu, zabity przez sąsiada alkoholika. Łucja chce uczynić tę historię tematem swojego pierwszego scenariusza. Zbierając materiały, poznaje kilka wariantów prawdy. Dowiaduje się, że jej wyobrażenia o przeszłości rodziny, małżeństwie Bogny, a także o tym, co się stało, nie mają wiele wspólnego z rzeczywistością.
Tłem akcji powieści jest uzdrowisko w Ciechocinku z jego specyficzną aurą, zaprawione subtelnym erotyzmem.
Nie zabraknie więc także motywu podszytej skandalem miłości.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Irena Matuszkiewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Irena Matuszkiewicz |
Cena: 11.44 zł
Antonina, gimnazjalistka, dołącza do nowej klasy przed wakacjami i od razu staje się rywalką dla trzech “zołzuń”. Kto zwycięży w tej walce i jaką rolę odegra w niej Dawid, Patryk i Kacper? Jaką Szekspir oraz tajemnicze zioła serwowane nastolatkom zamiast coca-coli? Marta Fox nie zamiata trudnych spraw pod dywan, woli postawić na rozmowę, uczucie i zasady, nie stroniąc przy tym od humoru.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marta Fox |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marta Fox |
Cena: 22.99 zł
Ciekawe dlaczego nocą słońce nie świeci
Wydanie 2009 stron 48 format 22 x 28,5 cm oprawa twarda Przedstawiamy Państwu serię książek dla dzieci ciekawych świata. Tu znajdą odpowiedzi na wszystkie trudne i podchwytliwe pytania.
Książki te zachęcą malców do czytania, dostarczą im wielu ciekawostek, rozbawią i zachwycą.
Z tego tytuły dzieci dowiedzą się dlaczego nocą słońce nie świeci oraz poznają odpowiedzi na inne pytania na temat kosmosu i pór roku.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Carole Stott, Brenda Walpole |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Carole Stott, Brenda Walpole |
Cena: 8.48 zł
Życie i praca. Jak znaleźć czas na wszystko.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 352.
Format 15,0x20,5cm.
Życie jest pracą, a praca jest częścią życia - dzięki tej książce dowiesz się, jak połączyć oba obszary, by mieć wszystko pod kontrolą!
Utrata kontroli to naturalna cena, jaką płacimy za swoją kreatywność i produktywność. Cała sztuka polega na tym, by jak najszybciej wrócić na właściwy tor. Pomoże nam w tym metoda GTD opracowana przez Davida Allena. Dzięki niej na nowo uporządkujemy wszystkie obszary swojego życia i przejmiemy nad nimi kontrolę. Zniknie wówczas dylemat równowagi między pracą a życiem osobistym.
By odzyskać kontrolę, musimy tylko mieć sprawdzone narzędzia - a takich właśnie dostarcza ta książka!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | David Allen |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | David Allen |
Cena: 40.31 zł
_V40534.jpg "Figi Sienna 544P")
Wyrafinowane figi, które zdobi wyrazisty, kwiecisty nadruk. Po bokach śliczna, czarna koronka, haftowana w zjawiskowy sposób. Wygodny fason, miękka, elastyczna dzianina.
Cena: 29.69 zł
Wydanie 2007
format 14,2 x 20,2 cm
oprawa mięka
stron 302
Służba na Straży Nocnej bynajmniej nie należy do zajęć zapewniających splendor i powszechny szacunek, a cóż dopiero mówić o dowodzeniu tą formacją. Niestety, kapitan Vimes nie ma wyboru, szuka więc pociechy na dnie butelki, jego dwóm podwładnym nie pozostaje zaś nic innego jak starannie unikać miejsc, gdzie może zostać popełnione jakiekolwiek przestępstwo. Wszyscy zdążyli przywyknąć do tej sytuacji, lecz pewnego dnia wybucha potworne zamieszanie: oto do Ankh-Morpork przybywa gigantyczny krasnolud Marchewa i postanawia zostać najlepszym strażnikiem w historii miasta - akurat wtedy, gdy do miasta przybywa smok. Powieść tłumaczy, dlaczego z pewnych względów można to uznać za zdarzenie pozytywne, z innych za negatywne. Marchewa nie ma co do tego wątpliwości.
format 14,2 x 20,2 cm
oprawa mięka
stron 302
Służba na Straży Nocnej bynajmniej nie należy do zajęć zapewniających splendor i powszechny szacunek, a cóż dopiero mówić o dowodzeniu tą formacją. Niestety, kapitan Vimes nie ma wyboru, szuka więc pociechy na dnie butelki, jego dwóm podwładnym nie pozostaje zaś nic innego jak starannie unikać miejsc, gdzie może zostać popełnione jakiekolwiek przestępstwo. Wszyscy zdążyli przywyknąć do tej sytuacji, lecz pewnego dnia wybucha potworne zamieszanie: oto do Ankh-Morpork przybywa gigantyczny krasnolud Marchewa i postanawia zostać najlepszym strażnikiem w historii miasta - akurat wtedy, gdy do miasta przybywa smok. Powieść tłumaczy, dlaczego z pewnych względów można to uznać za zdarzenie pozytywne, z innych za negatywne. Marchewa nie ma co do tego wątpliwości.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Terry Pratchett |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Terry Pratchett |
Cena: 34.54 zł
Bajka o odnalezionym słoneczku
Bajka o odnalezionym Słoneczku to bajka adopcyjna dla wszystkich Małych Słoneczek. Opowiada historię drogi, jaką musieli przebyć Rodzice, aby wyjść ze świata codziennej szarości i pogłębiającego się smutku, i odnaleźć na niej swoje Małe Słoneczko. Od tamtej chwili rozjaśnia ono każdy następny dzień. Miłość Rodziców i Dziecka zabarwiła świat wszystkimi kolorami tęczy i od tej pory nie ma na nim miejsca na smutek, a Słoneczko świeci im już zawsze, nawet wtedy gdy pada deszcz.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beata Gradowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beata Gradowska |
Cena: 33.49 zł
Jedna z najlepszych powieści, jakie kiedykolwiek przeczytasz!
Pewnej deszczowej nocy celnik zatrzymuje poszukiwanego Alexa Woodsa. W jego samochodzie znajduje kilogram marihuany, sporą ilość gotówki i... urnę z ludzkimi prochami. Nie pierwszy raz chłopak trafia na czołówki gazet - od czasu, gdy przed laty uderzył w niego meteoryt, zna go każdy. Właśnie tak rozpoczyna się znakomita debiutancka powieść Gavina Extence`a, nagrodzona w plebiscytach Amazon Best Book oraz Writers`Guild Best Book.
Wydawać by się mogło, że w życiu Alexa Woodsa wyczerpał się już limit niespodzianek. I chociaż matka tarocistka oraz wypadek z udziałem spadającego meteorytu stanowią spory bagaż doświadczeń, prawdziwym zwrotem w jego życiu okazało się przypadkowe spotkanie pana Petersona...
Wszechświat kontra Alex Woods to utrzymana w dowcipnym, brytyjskim stylu opowieść o pięknie świata, którego nic nie jest w stanie zmącić. Słodko-gorzka refleksja o dorastaniu oraz pierwszych zderzeniach z rzeczywistością. Inspirująca lekcja walki z własnymi słabościami, a także miniwykład astronomiczny. Historia przyjaźni młodego człowieka z emerytowanym żołnierzem pacyfistą, a przede wszystkim zapis niełatwej podróży , w którą bohaterowie postanawiają wyruszyć...
Poruszająca i niezwykle współczesna powieść - prawdopodobnie jedna z najlepszych, jakie kiedykolwiek przeczytaliście. Fenomenalny debiut sprzedany do 16 krajów, doceniony zarówno przez krytyków, jak i czytelników. Pokochaliście bohaterów Sekretnego dziennika Adriana Mole`a, Lotu nad kukułczym gniazdem, Buszującego w zbożu oraz Życia Pi? Poszukujecie jedynych w swoim rodzaju książek, tryskających dowcipem, ale i prowokujących do myślenia? Z pewnością pochłonie was powieść Gavina Extenc`a - wschodzącej gwiazdy literatury.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gavin Extence |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gavin Extence |
Cena: 46.09 zł