Cena: 138.56 zł
Produkt dostępny
Oto nowa książka kucharska, która zapewni zdrowie twojemu sercu, a tobie pozwoli jadać potrawy, które uwielbiasz. Zamieszczamy w niej 240 łatwych przepisów na dania zdrowe dla serca, a jednocześnie pyszne. Podczas opracowywania tych przepisów korzystaliśmy z wyników ostatnich badań z dziedziny medycyny i żywienia. Przekonaj się, że zdrowe potrawy mogą być również smaczne!
Choroby sercowo-naczyniowe zabijają więcej Polaków niż jakiekolwiek inne, w tym nawet nowotwory. Większość zachorowań spowodowana jest niezdrowym trybem życia i błędami w odżywianiu. Dowiedz się, jak zapobiegać zachorowaniom, żeby nie narażać się na niebezpieczeństwo i na kłopotliwe leczenie.
Okazuje się, że zmiany, dzięki którym sposób odżywiania z niezdrowego staje się zdrowy, są niezwykle proste. Wystarczy ograniczyć ilość spożywanej soli oraz nasyconych kwasów tłuszczowych, jeść więcej warzyw i owoców, a także umiejętnie łączyć pokarmy z różnych grup. To proste, ale nie zawsze wiemy, jak się do tego zabrać. Dzięki zbiorowi przepisów, zawartemu w książce zdrowa kuchnia nie będzie już miała tajemnic.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Kojacy masaż. Masaż i refleksoterapia dla niemowląt i dzieci
Wydanie 2008
format 19,0 x 23,5 cm
stron 112
oprawa miękka
Masaż i refleksoterapia to dwa najbardziej znane i uzupełniające się nawzajem sposoby terapii dotykowej. Niemowlęta czerpią radość z dotyku, potrzebują i pragną go. Dla najmłodszych dzieci dotyk to język, który rozumieją i którym komunikują się z rodzicami. Wieloletnie badania wykazały, że dotyk odgrywa niebagatelną rolę w rozwoju psychofizycznym dziecka. W wielu kulturach od zawsze masowano niemowlęta. Dzieci, u których stosowano tego rodzaju terapię, rozwijały się lepiej, były bardziej żwawe, mniej płaczliwe, szybciej rosły, lepiej spały. Masaże wzmacniają również więź między rodzicem a dzieckiem, co pomaga im być bardziej wrażliwym na potrzeby swojego maleństwa. W sytuacjach krytycznych w dużym stopniu wpływają uspakajająco. Książka ta pozwala rodzicom odkryć dobroczynne działanie masażu i uczy, jak krok po kroku stosować go w różnych sytuacjach. Delikatny masaż i refleksoterapia pomagają uśmierzyć ból dziecka między innymi w takich dolegliwościach, jak: kolki, ból zębów, ból ucha czy zwykły katar.
format 19,0 x 23,5 cm
stron 112
oprawa miękka
Masaż i refleksoterapia to dwa najbardziej znane i uzupełniające się nawzajem sposoby terapii dotykowej. Niemowlęta czerpią radość z dotyku, potrzebują i pragną go. Dla najmłodszych dzieci dotyk to język, który rozumieją i którym komunikują się z rodzicami. Wieloletnie badania wykazały, że dotyk odgrywa niebagatelną rolę w rozwoju psychofizycznym dziecka. W wielu kulturach od zawsze masowano niemowlęta. Dzieci, u których stosowano tego rodzaju terapię, rozwijały się lepiej, były bardziej żwawe, mniej płaczliwe, szybciej rosły, lepiej spały. Masaże wzmacniają również więź między rodzicem a dzieckiem, co pomaga im być bardziej wrażliwym na potrzeby swojego maleństwa. W sytuacjach krytycznych w dużym stopniu wpływają uspakajająco. Książka ta pozwala rodzicom odkryć dobroczynne działanie masażu i uczy, jak krok po kroku stosować go w różnych sytuacjach. Delikatny masaż i refleksoterapia pomagają uśmierzyć ból dziecka między innymi w takich dolegliwościach, jak: kolki, ból zębów, ból ucha czy zwykły katar.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wendy Kavanagh |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wendy Kavanagh |
Cena: 30.32 zł
Trzy kroki do czytania. Sylaba. 6-6 lat.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 36.
Format 20,0x29,0cm.
I część serii Sylaba pomaga dzieciom nauczyć się sprawnego wyodrębniania sylaby z wyrazu i rozpoznawania sylab w wyrazie. W metodzie czytania sylabicznego elementarną cząstką wyrazu jest SYLABA, a sprawne odczytywanie jej to doskonały początek dalszej nauki czytania.
Strony 36.
Format 20,0x29,0cm.
I część serii Sylaba pomaga dzieciom nauczyć się sprawnego wyodrębniania sylaby z wyrazu i rozpoznawania sylab w wyrazie. W metodzie czytania sylabicznego elementarną cząstką wyrazu jest SYLABA, a sprawne odczytywanie jej to doskonały początek dalszej nauki czytania.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Froń |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Froń |
Cena: 11.44 zł
_zdjecie,88544.jpg "Cornette pd 655/15 after...")
Piżama damska z wysokiej jakości bawełny (100%). Bluza z długim rękawem, z przodu ozdobiona kolorowym nadrukiem. Spodnie długie wzorzyste. Pakowana w pudełko.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | CORNETTE |
| Kod producenta | CORPI655/15 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | CORNETTE |
| Kod producenta | CORPI655/15 |
Cena: 62.54 zł
Sokole oko 1. Zabawy doskonalące spostrzegawczość
Książeczki z serii „Sokole Oko” to propozycja licznych zadań zachęcających do bacznego wytężania wzroku, ćwiczenia spostrzegawczości oraz zdolności koncentracji. Można je polecić wszystkim dzieciom rozpoczynającym przygodę ze szkołą. Dzięki formie prezentacji, jakości ilustracji i doborowi tematów będą wspaniałą zabawą dla każdego dziecka – zabawą połączoną z nauką. Są też dobrym przykładem na to, że w czasie nauki można i należy rozwijać nie tylko umiejętności typowo szkolne, mierzalne, takie jak czytanie i pisanie, ale również zdolności potrzebne w każdej dziedzinie życia, do jakich należy umiejętność spostrzegania i szybkiego kojarzenia faktów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 4.61 zł
Czy istnieje miłość bez zazdrości? • Dlaczego mężczyźni i kobiety wzajemnie się oszukują? • Co czują zdradzani mężczyźni? • Co bardziej martwi kobiety: to, że partner zakochał się w innej, czy to, że szuka przygód seksualnych nieangażujących emocjonalnie? • Jak poradzić sobie z zazdrością i zdradą? • Czy można odbudować związek po zdradzie i ponownie sobie zaufać? Psycholog David M. Buss uznaje zazdrość za zjawisko powszechne i wskazuje jej przejawy w wielu kulturach. Opierając się na ankietach i wywiadach przeprowadzonych w trzydziestu siedmiu krajach na sześciu kontynentach, a także na najnowszych odkryciach w dziedzinie biologii, antropologii i psychologii, stwierdza, że ewolucyjnie pierwsze pragnienia seksualne wciąż kształtują nasze pasje. Zabiera nas w fascynującą podróż przez wiele kultur, od prehistorycznych po współczesne, aby pokazać, jak wielki wpływ na każdego z nas ma tytułowa niebezpieczna namiętność. To książka przełomowa dla rozumienia pierwotnych tajników naszych serc. Szokuje, intryguje i niepokoi, bez wątpienia nie pozostawia nikogo obojętnym. Dodatkowo pokazuje, że jedynie zdrowa równowaga pomiędzy zazdrością a zaufaniem prowadzi do szczerego przywiązania i trwałej miłości.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | David M. Buss |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | David M. Buss |
Cena: 46.09 zł
Każdy gracz musi przygotować jak najwięcej pysznych pizz.
Obserwujcie, jakie składniki pojawiają się na stole i błyskawicznie zamawiajcie je do swojej pizzy. Wygra najbardziej spostrzegawczy i najszybszy gracz.
Gra rodzinna, do której z przyjemnością będziesz wracać.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Łukasz Woźniak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Łukasz Woźniak |
Cena: 22.62 zł
_zdjecie,87886.jpg "Babell figi bbl 035")
Figi damskie z wysokiej jakości bawełny i dodatku elastanu 8%. Wysokie, zabudowane na biodrach. Przód zdobią delikatne koronkowe wstawki o kwiatowym wzorze.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BABELL |
| Kod producenta | BABFI035 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BABELL |
| Kod producenta | BABFI035 |
Cena: 17.76 zł
_J19443.jpg "BOXERKI MESKIE MBU CLASSIC")
_K27744.jpg "Gatta Rosalia 300")
Rajstopy damskie z polaru, wyjątkowo miękkie oraz zapewniające uczucie ciepła. Skład: 95% poliamid, 5% elastan.Płeć: Kobieta Typ: klasyczne
Cena: 17.73 zł
_K67842.jpg "Darex 14")
Producent odzieży: Darex
Marka odzieży: Darex
Model odzieży: 14
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 92%, elastan 8%,
OpisProducenta:
Klasyczne szorty damskie.
- pełny krój
- nowagawki wykończone subtelną koronką
- szorty wykonane z najwyższej jakości bawełnianej dzianiny
Skład: 92% poliamid, 8% elastin.
Płeć: Kobieta Typ: szorty
Marka odzieży: Darex
Model odzieży: 14
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Jak prać: Pranie ręczne
Składnik surowcowy: poliamid 92%, elastan 8%,
OpisProducenta:
Klasyczne szorty damskie.
- pełny krój
- nowagawki wykończone subtelną koronką
- szorty wykonane z najwyższej jakości bawełnianej dzianiny
Skład: 92% poliamid, 8% elastin.
Płeć: Kobieta Typ: szorty
Cena: 15.99 zł
Top Gear. Rok ekstremalnych przygód.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 264.
Format 11,5x17,0cm.
Kto pierwszy dotrze na biegun północny: Clarkson i May w supernowoczesnym wozie terenowym czy Hammond powożący psim zaprzęgiem?
Czy zdezelowany opel kadett to dobry samochód na wyprawę po bezdrożach Botswany?
Czy da się przepłynąć Kanał La Manche własnoręcznie skonstruowaną amfibią?
Ta książka jest jak wyjście na piwo z dobrym kumplem. Kumplem, który jest jednym z prowadzących Top Gear, najpopularniejszego programu motoryzacyjnego wszech czasów. Kumplem, który nigdy nie mówi \"nie\" i przyjmuje najbardziej szalone wyzwania.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Richard Hammond |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Richard Hammond |
Cena: 17.21 zł
_J15983.jpg "SPODNIE SŁAWOMIR")
Spodnie dresowe męskie ze ściągaczami. Model SLIM z wąskimi nogawkami. Skład: 100% bawełny nie drapanej (bez meszka). Firma Imako to polski producent istniejący na rynku od 1994r, wyroby tej firmy charakteryzuje wysoka jakość dzianin oraz innowacyjne i klasyczne wzornictwo.
Cena: 73.35 zł
_K63931.jpg "Dobranocka TM.5009")
Producent odzieży: Dobranocka
Marka odzieży: Dobranocka
Model odzieży: TM
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: bawełna 100%,
Ciążowa: TAK
OpisProducenta:
Klasyczna, wygodna koszula damska z krótkim rękawem. Głęboko rozpinana, aż do wysokości brzuszka. Dół wykończony ściągaczem.
Miękka i przyjemna koszulka, sprawdzi się w ciąży oraz przy karmieniu maleństwa.
Skład: 100% bawełna.
Płeć: Kobieta Typ: koszula
Marka odzieży: Dobranocka
Model odzieży: TM
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: NIE
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: bawełna 100%,
Ciążowa: TAK
OpisProducenta:
Klasyczna, wygodna koszula damska z krótkim rękawem. Głęboko rozpinana, aż do wysokości brzuszka. Dół wykończony ściągaczem.
Miękka i przyjemna koszulka, sprawdzi się w ciąży oraz przy karmieniu maleństwa.
Skład: 100% bawełna.
Płeć: Kobieta Typ: koszula
Cena: 46.13 zł
Maluj wodą! Klub przyjaciół Myszki Miki. W 56.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 16.
Format 20,5x26,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 7.85 zł
Duży słownik polsko-angielski, angielsko-polski
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 34.54 zł
_J11403.jpg "Figi damskie ECO-QE")
Pełne figi z ekologicznej bawełny z dodatkiem elastanu, o klasycznym kroju. Połączenie prążków i koronki o kwiatowym wzorze optycznie wyszczupla sylwetkę.
Skład bawełna 90% Elastan 7% Poliamid 3%
Cena: 20.66 zł
Chorwacja. Przewodnik dla zmotoryzowanych
format 11,5 x 22,0 cm
oprawa półtwarda, spirala
Chorwacja to kraj czysty i bezpieczny, idealny także dla rodzin z małymi dziećmi stąd jej ogromna popularność wśród polskich turystów. Gościnne wybrzeże Adriatyku, cuda natury, słodkie lenistwo czy biesiadowanie w towarzystwie gościnnych gospodarzy tej krainy sprawiają, że trudno znaleźć miejsce, w którym lepiej się wypoczywa. Jednak Chorwacja poza pięknymi plażami zachwyci także zwolenników zwiedzania. Spacer wokół murów miejskich Dubrownika, koncert w rzymskim amfiteatrze w Puli czy malownicze kościoły i pałace Zagrzebia zachwycą najbardziej wymagającego turystę. Nasz przewodnik, powstały we współpracy z programem Skody ``Wiesz co dobre``, dostarczy Ci nie tylko wszystkich potrzebnych informacji, ale też podpowie, co naprawdę jest warte zobaczenia w Chorwacji. Kierując się naszymi rekomendacjami, szybko spostrzeżesz, że tak jak Ty wiemy, co dobre.
oprawa półtwarda, spirala
Chorwacja to kraj czysty i bezpieczny, idealny także dla rodzin z małymi dziećmi stąd jej ogromna popularność wśród polskich turystów. Gościnne wybrzeże Adriatyku, cuda natury, słodkie lenistwo czy biesiadowanie w towarzystwie gościnnych gospodarzy tej krainy sprawiają, że trudno znaleźć miejsce, w którym lepiej się wypoczywa. Jednak Chorwacja poza pięknymi plażami zachwyci także zwolenników zwiedzania. Spacer wokół murów miejskich Dubrownika, koncert w rzymskim amfiteatrze w Puli czy malownicze kościoły i pałace Zagrzebia zachwycą najbardziej wymagającego turystę. Nasz przewodnik, powstały we współpracy z programem Skody ``Wiesz co dobre``, dostarczy Ci nie tylko wszystkich potrzebnych informacji, ale też podpowie, co naprawdę jest warte zobaczenia w Chorwacji. Kierując się naszymi rekomendacjami, szybko spostrzeżesz, że tak jak Ty wiemy, co dobre.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 40.31 zł
Testy. Zeszyt ćwiczeń doskonalących czytanie ze zrozumieniem, pisanie oraz korzystanie z różnych źró
Wydanie 2006r.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dariusz Marek Racinowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dariusz Marek Racinowski |
Cena: 23.05 zł
Świat cyrku.malowanka dydaktyczna.
Wydanie 2010
Oprawa broszurowa
Format 19,7x28,3 cm
Strony 16
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 4.05 zł
Identyfikowanie i zaspokajanie potrzeb społecznych w niepublicznych szkołach podstawowych
Objetosc: 308 stron
Oprawa: Miękka
Rok wydania: 2011
Publikacja ma charakter empirycznego studium porównawczego różnych typów niepublicznych szkół podstawowych działających na terenie województwa świętokrzyskiego (badanie pełne). Przeanalizowano identyfikowanie i zaspokajanie potrzeb społecznych najważniejszych zbiorowości szkolnych: nauczycieli, uczniów i ich rodziców. Tłem dla porównań są szkoły publiczne wybrane do badań na zasadzie doboru celowego. Autorka ma świadomość, że wyniki uzyskane z prób celowych uprawniają do wnioskowania o charakterze ograniczonym, odnoszącym się jedynie do badanych szkół, dlatego dane uzyskane ze szkół publicznych przedstawiono w przypisach.
Książka liczy pięć rozdziałów: Rozdziały 1 i 2 tworzą część teoretyczną pracy, natomiast pozostałe ? empiryczną.
Część teoretyczna jest próbą usystematyzowania niezbędnej wiedzy na temat definicji i koncepcji potrzeb, ich klasyfikacji oraz kategoryzacji. Stanowi inspirację przeprowadzonych badań empirycznych. Znajduje się w niej także rozdział dotyczący szkoły jako instytucji i organizacji społecznej, a zwłaszcza ?organizacji uczącej się?, której cechą charakterystyczną jest umiejętność nieustającego rozwoju szkoły przez reagowanie na zróżnicowane i zmienne potrzeby należących do niej zbiorowości. Analizie ? na podstawie literatury przedmiotu badań ? poddano również stan wiedzy na temat funkcjonowania niepublicznych szkół podstawowych w kontekście wpływu transformacji ustrojowej na przemiany edukacyjne.
W części empirycznej przedstawiono metodologiczne założenia badań własnych (rozdział 3). Ukazano cele, problemy badawcze oraz przyjęty model badań. Ponadto zarysowano przebieg i organizację badań, uwzględniając odpowiednie ? dla przyjętej koncepcji ? metody i narzędzia badawcze. Można tu także znaleźć charakterystykę badanych szkół oraz respondentów (rozdział 4). Rozdział 5 przedstawia szczegółowe wyniki badań własnych odnoszące się do tych kategorii potrzeb społecznych, w zakresie których uzyskano najciekawsze rezultaty. Skoncentrowano się na następujących grupach potrzeb społecznych: łączności, przynależności do grupy, więzi emocjonalnej, społecznej akceptacji, społecznej gratyfikacji, organizacji, współuczestnictwa, ochrony i autonomii?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zuzanna Zbróg |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zuzanna Zbróg |
Cena: 53.36 zł