Cena: 40.31 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 262.
Format 16,0x24,0cm.
Od niemal dwóch dekad Scott Jurek jest najważniejszą postacią i gwiazdą biegów ultramaratońskich. To niezwykle trudna, ale wciąż zyskująca na znaczeniu dyscyplina sportu. W 1999 roku będąc właściwie nikomu nieznanym biegaczem, Scott Jurek niespodziewanie wysunął się na prowadzenie w Western States Endurance Run - słynnym stumilowym (a więc ponad stusześćdziesięciokilometrowym!) wyścigu szlakiem z czasów gorączki złota przez kalifornijskie góry Sierra Nevada. Jurek wygrał go siedem razy z rzędu, ustanawiając również nowy rekord tej trasy. Dwukrotnie zwyciężył w Badwater Ultramarathon, a więc w biegu na ponad dwieście siedemnaście kilometrów przez Dolinę Śmierci. Ustanowił rekord Stanów Zjednoczonych w dwudziestoczterogodzinnym wyścigu, przebiegając w tym czasie dwieście sześćdziesiąt sześć i sześć dziesiątych kilometra, czyli sześć i pół maratonu! Znalazł się w grupie najlepszych biegaczy, którzy w Meksyku wzięli udział w wyścigu z udziałem Indian Tarahumara, znanym z bestsellerowej książki Urodzeni biegacze. Te osiągnięcia należą do absolutnie wyjątkowych, a niezwykłości dodaje im fakt, że Jurek dokonał ich, jedząc wyłącznie produkty pochodzenia roślinnego.
W \"Jedz i biegaj\" Scott Jurek szczerze opowiada o swoim życiu weganina i o karierze wybitnego sportowca. Jego historia może być natchnieniem dla biegaczy na każdym poziomie zaawansowania, pokazuje bowiem, jak silna potrafi być ludzka wola. To inspirująca opowieść o dzieciństwie Jurka, początkach biegania (z którym nie zaprzyjaźnił się od razu) i o powolnej przemianie w weganina i ultramaratończyka błyskotliwie wygrywającego zawody rozgrywane na całym świecie.
Ta historia obala stereotypowe poglądy na temat tego, co powinien jeść sportowiec, myślący o dobrych wynikach!
\"Jedz i biegaj\" jest pełne niezwykłych opowieści o wytrzymałości i współzawodnictwie, naukowych ciekawostek i praktycznych porad - w tym wielu przepisów na ulubione dania autora. Ta książka zainspiruje do działania każdego, kto po nią sięgnie: do pierwszego biegu, poszerzenia horyzontów żywieniowych albo wręcz do poznania granic własnych możliwości.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Steve Friedman, Jurek Scott |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Steve Friedman, Jurek Scott |
_db_imagescustom900x1200_49754.jpg "Bluzka Damska Model J-35-001 NAVY")
Bluzka Damska Model J-35-001 NAVY
Dwuwarstwowa damska bluzka z lekkiej tkaniny bawełnianej. Wierzchnia warstwa w formie bluzki z długim rękawem w kolorze granatowym. Półokrągły dekolt zapinany centralnie na małe guziki. Wewnętrzna warstwa w formie białej bokserki w czarne paski.
100% bawełna
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk n soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk n soul |
Cena: 38.39 zł
W opactwie Graystones ofiarą wyjątkowo brutalnej napaści padają dwie zakonnice - jedna ginie, druga w stanie śpiączki trafia do szpitala. Autopsja wykazuje, że zamordowana zakonnica była w ciąży. W opuszczonym budynku dawnej restauracji policja znajduje straszliwie okaleczone zwłoki kobiety. W indyjskiej wiosce dochodzi do masakry - zostają zamordowani wszyscy mieszkańcy. Co łączy te zbrodnie, popełnione w odległych od siebie miejscach? Próbują to ustalić detektyw Jane Rizzoli i doktor Maura Isles. Kluczem do ponurej zagadki są wydarzenia sprzed lat w indyjskiej osadzie dla trędowatych...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tess Gerritsen |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tess Gerritsen |
Cena: 38.11 zł
Wydanie 2011
Oprawa twarda
Strony 152
Format 21x24 cm
Nowy Jork to wyjątkowy przewodnik po mieście, które nigdy nie zasypia.
Niniejsza edycja jest wynikiem koprodukcji Wydawnictwa Bona i czeskiego Wydawnictwa Albatros, które doprowadziło do wydania książki w ojczyźnie jej autorów w 2008 roku. Książka była gotowa do druku już w 1968 roku, jednak nielegalna emigracja Vladimíra Fuki do Stanów Zjednoczonych wstrzymała proces wydawniczy. W związku z tym z całego planowanego nakładu ostała się tylko makieta. Po niemal 40 latach makietę tę odnalazł na strychu wnuk Mahlera -za jego namową współautorowi udało się opublikować liczącą sobie niemal pół wieku książkę.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zdenek Mahler |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Zdenek Mahler |
Cena: 79.70 zł
Co się dzieje z moim dzieckiem? Zaburzenia rozwoju ruchowego i postrzegania.
Oprawa miękka
format 14,5 x 20,5 cm
stron 186
format 14,5 x 20,5 cm
stron 186
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrea Kisch, Sabine Pauli |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrea Kisch, Sabine Pauli |
Cena: 32.75 zł
Wydanie 2010
oprawa twarda
strony 285
format 14,5x21,5cm
Kicia zdała właśnie do maturalnej klasy i chce spędzić najbliższe lato na obozie ze sprawdzonymi przyjaciółmi. Jednak od pierwszego spotkania z Dawidem nic już nie płynie gładko i spokojnie. Zamiast na obóz harcerski Kicia jedzie na obóz surwiwalowy, wikła się w trudne i nieziszczalne uczucie. Szczęście przeplata się z rozgoryczeniem. Autorka zadaje czytelnikowi bardzo ważne pytanie: czy miłość beznadziejna ma jakikolwiek sens? A jeśli nie, to dlaczego jest aż tak pociągająca? \"Ogon Kici\" to powieść, którą powinna przeczytać każda młoda osoba myśląca, że panuje nad swoim życiem, uczuciami i przyszłością...
oprawa twarda
strony 285
format 14,5x21,5cm
Kicia zdała właśnie do maturalnej klasy i chce spędzić najbliższe lato na obozie ze sprawdzonymi przyjaciółmi. Jednak od pierwszego spotkania z Dawidem nic już nie płynie gładko i spokojnie. Zamiast na obóz harcerski Kicia jedzie na obóz surwiwalowy, wikła się w trudne i nieziszczalne uczucie. Szczęście przeplata się z rozgoryczeniem. Autorka zadaje czytelnikowi bardzo ważne pytanie: czy miłość beznadziejna ma jakikolwiek sens? A jeśli nie, to dlaczego jest aż tak pociągająca? \"Ogon Kici\" to powieść, którą powinna przeczytać każda młoda osoba myśląca, że panuje nad swoim życiem, uczuciami i przyszłością...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Nowak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ewa Nowak |
Cena: 40.41 zł
Odczarowanie. Religia Jako Zjawisko Naturalne
Daniel Dennett jest wpływowym filozofem amerykańskim. W swojej najnowszej książce szuka źródeł zjawisk religijnych, traktując je jako przejawy natury ludzkiej na równi z innymi zjawiskami społecznymi, psychologicznymi czy politycznymi. Pyta, na jakiej psychologicznej i kulturowej glebie wyrastają religie. Czy ich źródłem są jakieś istotne potrzeby, o które należy dbać? Czy stanowią produkt ślepego instynktu i ewolucji, czy też wynik racjonalnego wyboru? Czy ci, którzy wierzą w Boga, mają po temu słuszne racje? Książka Dennetta czerpie z wyników nauk empirycznych: biologii, historii, psychologii społecznej i ewolucyjnej
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Daniel C. Dennett |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Daniel C. Dennett |
Cena: 57.75 zł
Mysi domek. Sam i Julia w cyrku
Latem w okolice Mysiego Domku przyjeżdża cyrk. Dla Sama i Julii jest to początek wspaniałych wakacji. Co prawda przyjaciele będą musieli rozstać się na jakiś czas, bowiem Julia wraz z mamą wyruszą z cyrkiem w trasę, a Sam zostanie w Mysim Domku, jednak nie przestaną do siebie pisać.
Życie w cyrku wygląda zupełnie inaczej niż w domu. Mama Julii gotuje artystom obiady, a Julia uczy się cyrkowego fachu: sprzedaje bilety, pomaga rozstawiać wielki namiot, trenuje taniec na linie i asystuje w występie magika. Tymczasem w Mysim Domku też sporo się dzieje – Sam opiekuje się trojaczkami i bawi się z koleżanką Ellą. O wszystkich swoich przygodach napisze Julii w listach.
Mysi Domek jest projektem Kariny Schaapman, która zbudowała go jako tło dla swoich książeczek. Powstał z kartonowych pudeł i papier mâché. Niniejszy, trzeci tom przygód Sama i Julii oparty jest na wątkach autobiograficznych. Autorka odtworzyła zapamiętane z młodości namiot i wozy cyrkowe z taką samą dbałością o szczegół, jaka charakteryzuje jej poprzednie książki. Znalazły się tu pomniejszone plakaty cyrkowe, zdjęcia i listy pochodzące z jej osobistego archiwum.
Życie w cyrku wygląda zupełnie inaczej niż w domu. Mama Julii gotuje artystom obiady, a Julia uczy się cyrkowego fachu: sprzedaje bilety, pomaga rozstawiać wielki namiot, trenuje taniec na linie i asystuje w występie magika. Tymczasem w Mysim Domku też sporo się dzieje – Sam opiekuje się trojaczkami i bawi się z koleżanką Ellą. O wszystkich swoich przygodach napisze Julii w listach.
Mysi Domek jest projektem Kariny Schaapman, która zbudowała go jako tło dla swoich książeczek. Powstał z kartonowych pudeł i papier mâché. Niniejszy, trzeci tom przygód Sama i Julii oparty jest na wątkach autobiograficznych. Autorka odtworzyła zapamiętane z młodości namiot i wozy cyrkowe z taką samą dbałością o szczegół, jaka charakteryzuje jej poprzednie książki. Znalazły się tu pomniejszone plakaty cyrkowe, zdjęcia i listy pochodzące z jej osobistego archiwum.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Karina Schaapman |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Karina Schaapman |
Cena: 40.43 zł
Witaj szkoło! kl.3 BOX Edukacja wczesnoszkolna
W skład pakietu wchodzą: Podręcznik. Klasa 3. Części 1-2; Ćwiczenia. Klasa 3. Części 1-4; Matematyka. Podręcznik z ćwiczeniami. Klasa 3. Części 1-4; Karty z pomocami. Klasa 3; Karty z pomocami. Matematyka. Klasa 3; Ćwiczenia muzyczne. Klasa 3. Materiał proponowany w pakiecie do klasy 3 pogłębia i systematyzuje wiadomości zdobyte w klasie 1 i 2.. Różnorodne ćwiczenia, czytelne wykresy i strony podsumowujące omawiane zagadnienia poszerzają i utrwalają wiadomości gramatyczne i ortogra?czne.. Ciekawe propozycje lektur, tekstów prozatorskich i poetyckich rozwijają zainteresowanie literaturą.. Zadania i zagadnienia proponowane w książkach matematycznych systematycznie poszerzają zakres wiadomości uczniów. Dużo uwagi poświęcono ćwiczeniom praktycznym, kładąc nacisk na rozwój logicznego myślenia.. Poruszane tematy i zagadnienia kształtują umiejętność funkcjonowania w społeczeństwie i wzbogacają wiedzę o otaczającym świecie.. Uczeń kończący klasę 3 dysponuje wiedzą umożliwiającą mu skuteczne kontynuowanie nauki na kolejnych etapach edukacji.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 276.04 zł
_K12224.jpg "Obsessive Stocking N102")
Zniewalające bodystocking wykonane z elastycznej ażurowej siatki. Prosta forma jest niezwykle kusząca a charakterystyczną cechą tego modelu są duże oczka typu kabaretka, które kontrastują z ciałem przykuwając spojrzenie. Kreacja spowija całą sylwetkę, śmiało ukazując piękno kobiecego ciała. W kroku pikantne rozcięcie. Tkanina: 90% nylon, 10% elastan.Płeć: Kobieta Typ: bodystocking
Cena: 28.14 zł
Nominacja 2012 do nagrody YALSA przyznawanej przez stowarzyszenie amerykańskich bibliotek młodzieżowych.
Słowa są najniebezpieczniejszą bronią...
Ludania, brutalny kraj z surowymi prawami i społeczeństwem podzielonym na klasy mówiące różnymi językami. Najmniejsze naruszenie zasad, nawet spojrzenie w oczy przedstawicielowi wyższej klasy, karane jest śmiercią - tak jak najmniejsza próba sprzeciwu wobec rządów bezwzględnej królowej.
Siedemnastoletnia Charlaina rozumie wszystkie języki. Przez całe życie z powodzeniem ukrywała ten śmiertelnie niebezpieczny dar - aż do dnia gdy spotyka Maxa. Przystojny, zagadkowy chłopak mówi językiem, jakiego wcześniej nie słyszała. I zna jej tajemnicę...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kimberly Derting |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kimberly Derting |
Cena: 34.42 zł
Technologia gastronomiczna z towaroznawstwem. Podręcznik cz.2
Książka jest przeznaczona dla uczniów technikum, zawód: technik żywienia i gospodarstwa domowego, kucharz.
W podręczniku omówiono ocenę towaroznawczą i zastosowanie w technologii gastronomicznej jaj, mąki, kasz, cukru i innych środków słodzących oraz mięsa zwierząt rzeźnych i dziczyzny.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aleksandra Procner, Krystyna Flis |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aleksandra Procner, Krystyna Flis |
Cena: 41.36 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 320.
Format 13x20cm.
Między Paryżem a Hawajami
Po rozwodzie rodziców Laine już nigdy nie zobaczyła ojca. Teraz, po śmierci matki, wyrusza z Paryża na Hawaje, by go odszukać i dowiedzieć się, dlaczego zerwał z nią kontakt. Na lotnisku w Honolulu poznaje Dillona, przystojnego i pewnego siebie pilota. Podczas wspólnego lotu na wyspę Kauai Dillon jawnie flirtuje z Laine. Jednak kiedy dowiaduje się, czyją ona jest córką, natychmiast znika jego urok. Pojawia się wrogość i złośliwa ironia…
Nie bój się życia
Megan, utalentowana rzeźbiarka, świadomie zrezygnowała z kariery artystycznej. Jest prawą ręką Popsa, dziadka, który ją wychował. Razem prowadzą wesołe miasteczko. Megan jest przekonana, że ten lunapark jest całym życiem Popsa. Dla niej natomiast to bezpieczna przystań i pretekst, by zrezygnować z własnych ambicji. Nie pozwoli, by ich rodzinną firmę przejął David, arogancki i bezwzględny biznesmen. Jednak Pops ma zupełnie inne plany. I wobec wnuczki, i wobec wesołego miasteczka…
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nora Roberts |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nora Roberts |
Cena: 40.41 zł
_V39830.jpg "Koszulka Ines")
Urocza haleczka z mięciutkiej wiskozy, z elementami koronki. Fason lekko dopasowany - na sylwetce wygląda zalotnie i elegancko. Tkanina elastyczna, ramiączka regulowane. Model dostępny jest w wielu ślicznych, nasyconych kolorach, idealnych na wiosnę i lato. Skład: 92% wiskoza, 8% elastan.
| Rozmiar | Obwód w biuście | Obwód bioder |
| S | 80-85 cm | 90-95 cm |
| M | 85-90 cm | 95-100 cm |
| L | 90-95 cm | 100-105 cm |
| XL | 95-100 cm | 105-110 cm |
| XXL | 100-105 cm | 110-115 cm |
| XXXL | 105-110 cm | 115-120 cm |
Cena: 77.48 zł
Biblioteczka opracowań 43. Moralność Pani Dulskiej
Wydanie 2007
oprawa miękka
format 11,5 x 16,5 cm
stron 48
Biblioteczka opracowań to seria wydawnicza prezentująca omówienia problemowe lektur szkolnych adresowane do uczniów i nauczycieli szkół średnich i podstawowych.
oprawa miękka
format 11,5 x 16,5 cm
stron 48
Biblioteczka opracowań to seria wydawnicza prezentująca omówienia problemowe lektur szkolnych adresowane do uczniów i nauczycieli szkół średnich i podstawowych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Irena Nowacka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Irena Nowacka |
Cena: 2.07 zł
Domino to gra znana na całym świecie. Ćwiczy pamięć i spostrzegawczość. Układ klocków jest inny w każdej rozgrywce, więc gra nigdy się nie znudzi. Wesołe zwierzaki zapraszają do wspólnej zabawy!
Cena: 13.66 zł
Tatuś Muminka i morze. Audiobook
Wydanie 2012r.
W tej - chyba najbardziej nostalgicznej - części cyklu usłyszymy historię o wyprawie do latarni morskiej, poznamy Latarnika oraz znajdziemy okazję do wielu refleksji.
Czyta Krzysztof Kowalewski.
Czas trwania: 5h 30min.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tove Jansson |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tove Jansson |
Cena: 28.77 zł
_J22310.jpg "KOSZULKA TS-2G")
T-shirt męski polskiej firmy BASTION. Mix wzorów i kolorów z różnorodnymi nadrukami. Koszulki tej firmy od lat spełniają wszelkie wymagania klientów Skład: 100% bawełna.
Uwaga!!! Kolorystyka ze zdjęć jest przykładowa, t-shirt występuje w kilku różnych wzorach i kolorach.
Towar występuje w płytkim kodowaniu, ilość podana przy pierwszym rozmiarze dotyczy wszystkich rozmiarów łącznie.
Cena: 36.01 zł
Dyktanda dla klasy 1. Wiem coraz więcej.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 24.
Format 20,0x29,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 9.23 zł
Wyjątkowy notatnik, który sprawi, że ty i twój Furby poznacie się jeszcze lepiej! Zawarte w nim zadania nie pozwolą wam się nudzić. Poza inspiracją do wspólnych zabaw, znajdziesz w nim również mnóstwo miejsca na zapisywanie swoich przemyśleń. Razem stwórzcie niepowtarzalne historie!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 19.63 zł