Cena: 10.98 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 16.
Format 19,5x24,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lieve Boumans |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lieve Boumans |
Zarządzanie stresem, czyli jak sobie radzić w trudnych sytuacjach.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 208.
Format 14,5x21,0cm.
Wszystkim się wydaje, że wiedzą, czym jest stres, i że z łatwością potrafią go rozpoznać. Tymczasem objawy stresu bywają różne i wcale nie takie oczywiste - wśród najczęstszych wymienia się: nadmierną agresję, zobojętnienie, brak pewności siebie, ciągłe zmęczenie, ból pleców i szyi, osłabioną koncentrację czy ataki paniki. Jeśli masz kłopot ze stresem lub podejrzewasz, że może on być przyczyną twoich problemów w życiu prywatnym lub zawodowym, to koniecznie sięgnij po ten poradnik.
Kluczem do zarządzania stresem jest odzyskanie kontroli – nad otoczeniem, czasem, nastawieniem, emocjonalną i fizjologiczną reakcją na niego. Książka wyposaży cię we wszystkie narzędzia do tego potrzebne: najpierw dostarczy ci wiedzy o stresie i mechanizmach jego powstawania, a później udostępni środki i taktyki, które pomogą ci odzyskać kontrolę w konkretnych stresujących sytuacjach. Dowiesz się, jak zarządzać stresem w pracy, m.in. jak wspierać współpracowników i jak chronić siebie przed stresem. W specjalnym dodatku na końcu książki odnajdziesz aż 101 sprawdzonych pomysłów na obniżenie stresu. Znajdź ten najlepszy dla siebie, pokonaj stres i odzyskaj pozytywne spojrzenie na świat!
Dzięki tej książce:
- poznasz konkretne techniki zmniejszające poziom stresu
- nauczysz się, jak przejąć kontrolę nad otoczeniem i własnymi emocjami
- zmienisz podejście do stresujących sytuacji w pracy i życiu codziennym
- dowiesz się, jak zarządzać stresem spowodowanym zmianą lub konfliktem
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mike Clayton |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mike Clayton |
Cena: 38.01 zł
Biografia Joan Crawford autorstwa Charlotte Chandler to całkiem nowe, świeże spojrzenie na jedną z największych gwiazd Hollywood. Książka stanowi podsumowanie wielu rozmów, przeprowadzonych z Joan Crawford i osobami z jej najbliższego otoczenia, między innymi jej pierwszym mężem, Douglasem Fairbanksem Jr., i jej młodszą córką, Catchy.
W końcu lat 50. Joan Crawford wyszła za mąż po raz czwarty. Związała się z Alfredem Steelem, właścicielem PepsiCo. Po jego śmierci została członkiem zarządu korporacji i zajęła wychowaniem czworga adoptowanych dzieci. Powróciła na ekrany w 1962 r. w makabrycznym, ale bardzo udanym filmie „Co się zdarzyło Baby Jane”, w którym partnerowała jej Bette Davis, zapomniana gwiazda lat 30. i dawna rywalka Crawford w wyścigu do sławy. Choć pojawiała się na ekranach jeszcze w drugiej połowie lat 70. stopniowo wycofywała się z aktorstwa i pogrążała w uzależnieniu od alkoholu. Biografia napisana przez Charlotte Chandler stanowi wierny portret Joan Crawford – utalentowanej, pięknej gwiazdy i wrażliwej kobiety.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Charlotte Chandler |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Charlotte Chandler |
Cena: 46.09 zł
Pierwsze spotkanie z klasyką dla najmłodszych.
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 346.
Format 24,0x29,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 57.64 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 72.
Format 20,5x20,5cm.
\"Feliks- kot astronauta\" to prawdziwa opowieść o pierwszym na świecie kocie, którego francuscy naukowcy wysłali w kosmos w 1963 roku. Zwierzęta od początku astronautyki były pierwszymi kosmicznymi podróżnikami. Amerykanie wysyłali w kosmos szympansy, Rosjanie- psy. Najsłynniejsza z nich Łajka była pierwszą istotą na ziemskiej orbicie. Lot Łajki przyniósł niezwykle ważne informacje naukowe i kilka miesięcy później pozwolił na triumf Jurija Gagarina. Feliks zaś był pierwszym kotem w kosmosie. Książka w bardzo ciekawy i przystępny dla dzieci sposób opowiada o przygotowaniach Feliksa do lotu we Francuskim Centrum Kosmicznym, samym locie i wszystkich jego okolicznościach. Fragment opowiadania \"Feliks- kot astronauta\" przez lata znajdował się w podręcznikach do j. polskiego, w całości tekst publikowany jest po raz pierwszy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Urbańczyk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Urbańczyk |
Cena: 40.31 zł
Gawędy o sztuce. Dzieła, twórcy, mecenasi.
Wydanie 2011r.
oprawa broszurowa.
Strony 362.
Format 14,0x20,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bożena Fabiani |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bożena Fabiani |
Cena: 46.09 zł
Język niemiecki Welttour 4 podręcznik z ćw. LO
Podręcznik z repetytorium maturalnym
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sylwia Mróz-Dwornikowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sylwia Mróz-Dwornikowska |
Cena: 76.92 zł
Wielka wojna diabłów. Księga 3. Śmierć w pigułce.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 372.
Format 13,5x19,5cm.
Trzeci tom niezwykłej tetralogii dla młodzieży o Filipie, domniemanym następcy Lucyfera. Seria uhonorowana prestiżową duńską Nagrodą Orla przyznawaną między innymi przez Duńkie Ministerstwo Kultury.
Filip, niedoszły następca Lucyfera, powraca! Tym razem do Piekła sprowadza go przedwczesna śmierć niegdysiejszego prześladowcy, Sorena. To właśnie on, a nie Filip, był tym wymarzonym uczniem Diabła... Problem w tym, że Soren wcale nie powinien nie żyć. Wprost przeciwnie - przepowiedziano mu jeszcze wiele lat względnej szczęśliwości.
Filip zstępuje do piekieł, by odszukać przyjaciela i odkrywa, że w czasie jego nieobecności, w Otchłani zaszły znaczące zmiany. Wcale nie na lepsze... Albo nie na gorsze, zależy jak spojrzeć na sytuację. W towarzystwie diablicy Satiny, młody Engell przemierza kolejne krainy zmarłych. Sorena nie ma ani w Piekle, ani w Niebie. Gdzie się podziewa jeden z najbardziej paskudnych nastolatków, jakich nosiła ta planeta? I kto stoi za jego nielegalnym zgonem?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kenneth B. Andersen |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kenneth B. Andersen |
Cena: 40.43 zł
_J21217.jpg "BIUSTONOSZ BEZ FISZBINY 01-65")
Język angielski Treetops 3 podręcznik Edukacja wczesnoszkolna
Treetops łączy naukę języka angielskiego z innymi lekcjami w młodszych klasach szkoły podstawowej i uczy wartości takich, jak troska o środowisko i pomoc innym.
Każdy poziom kursu to materiał na 60 lekcji.
Kurs na każdą porę roku. Układ materiału i tematyka Treetops Starter oraz Treetops 1 łączą się z poszczególnymi porami roku, dzięki czemu:
to, czego dzieci uczą się na lekcjach angielskiego, zawsze odnosi się do otaczającego je świata ( np. jesienią dzieci poznają kolory jesiennego lasu),
nauczyciel ma okazję uczyć dzieci świadomości otaczającej ich przyrody i konieczności dbania o środowisko naturalne,
lekcje można wzbogacać projektami o tematyce ekologicznej.
Kurs, który zmienia się i dojrzewa z dziećmi:
Treetops Starter i Treetops 1 przenoszą dzieci do zaczarowanego lasu zamieszkałego przez elfy, dzięki czemu lekcje angielskiego pełne są zachwycających opowieści rozwijających wyobraźnię uczniów.
Treetops 2 i 3 pokazują dzieciom świat rzeczywisty i uczą kultury, geografii i historii Wielkiej Brytanii, rozwijając w uczniach ciekawość świata.
Kurs, na który miło popatrzeć i którego miło posłuchać:
Piosenki wykonywane przez Bath Abbey Choir i nagrane przy współpracy telewizji BBC zostały opatrzone szczegółowymi wskazówkami dla nauczyciela, tak by wszystkie ważne słowa w nich występujące były poparte odpowiednimi gestami. Dzięki temu dzieci będą długo pamiętać piosenki.
Ścieżka dźwiękowa do historyjek nagrana przez BBC zamienia je w fascynujące słuchowiska, a specjalne ‘story cards” dla nauczyciela zawierają sugestie odnośnie sposobów opowiadania danej historyjki na lekcji.
Nauka nowych słów wspierana jest plakatem obrazującym tytułowe drzewo ze specjalną kieszenią na flashcards. Dzieci czekają na nowe słowa jak na niespodziankę, dzięki czemu są skupione i szybciej je zapamiętują.
Kurs, który dopasowuje się do potrzeb każdego dziecka, każdej klasy i każdego nauczyciela:
Książka nauczyciela do Treetops 1 zawiera sekcję z ćwiczeniami poświęconą potrzebom 6-latków. Dzięki temu łatwiej jest pracować w klasie, w której uczą się razem dzieci 6- i 7-letnie.
W zeszytach ćwiczeń są specjalne strony Plus dla dzieci, które uczą się szybciej i potrzebują dodatkowych ćwiczeń, by nie nudzić się na lekcji.
Bogactwo materiałów dodatkowych pozwala na planowanie zupełnie innych lekcji z różnymi klasami przy realizacji tego samego tematu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lisa Kester-Dogson, Sarah M. Howell |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lisa Kester-Dogson, Sarah M. Howell |
Cena: 48.05 zł
Fizyka Informator o egzaminie maturalnym 2014/2015
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 8.67 zł
Słodkie dekoracje ciast i innych deserów. 50 znakomitych pomysłów pokazanych krok po kroku
Autorka tej bogato ilustrowanej książki pokazuje, jak przygotować wyjątkowe ciasteczka, urocze figurki z lukru plastycznego czy oryginalne dekoracje z czekolady, a także zdradza tajniki dekorowania tortów w stylu angielskim i podaje przepisy na lukier plastyczny, słodkie polewy i krem maślany, niezastąpione przy dekorowaniu słodkich deserów.
Wszystkie pokazane w książce dekoracje można wykonać za pomocą podstawowych narzędzi kuchennych i z produktów dostępnych w większości sklepów spożywczych. Wystarczy skorzystać z ilustrowanych wskazówek, by przygotować nawet najbardziej skomplikowane na pierwszy rzut oka dekoracje.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Góźdź |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Góźdź |
Cena: 34.54 zł
_zdjecie,93359.jpg "Ava stringi av 1399")
Stringi damskie w kolorze złotym. Na boczkach elegancki haft. Tył wykonany z delikatnej siateczki. Materiał: 91% poliamid 4% elastan 5% bawełna.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVAST1399 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVAST1399 |
Cena: 28.93 zł
Stron 328
format 198 x 250 mm
oprawa miękka
Książka jest przydatnym przewodnikiem, który może pomóc zredagować bardziej, czy mniej skomplikowaną wypowiedź pisemną. Z pozycji może skorzystać szeroki krąg odbiorców – począwszy od tych najmniej zaawansowanych, którzy dopiero poznają tajniki form pisemnych przez tych, którzy redagują już bardziej skomplikowane wypowiedzi t.j. rozprawka czy esej, aż po autorów prac dyplomowych. Publikacja przyda się również osobie chcącej napisać jakiś tekst użytkowy, potrzebny jej do załatwienia spraw związanych z codziennym życiem. Książka adresowana jest także do studentów oraz nauczycieli –może bowiem stanowić dla nich ułatwienie w uczeniu innych sztuki pisania.
format 198 x 250 mm
oprawa miękka
Książka jest przydatnym przewodnikiem, który może pomóc zredagować bardziej, czy mniej skomplikowaną wypowiedź pisemną. Z pozycji może skorzystać szeroki krąg odbiorców – począwszy od tych najmniej zaawansowanych, którzy dopiero poznają tajniki form pisemnych przez tych, którzy redagują już bardziej skomplikowane wypowiedzi t.j. rozprawka czy esej, aż po autorów prac dyplomowych. Publikacja przyda się również osobie chcącej napisać jakiś tekst użytkowy, potrzebny jej do załatwienia spraw związanych z codziennym życiem. Książka adresowana jest także do studentów oraz nauczycieli –może bowiem stanowić dla nich ułatwienie w uczeniu innych sztuki pisania.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sławomir Rzepczyński, Michał Kuziak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sławomir Rzepczyński, Michał Kuziak |
Cena: 16.98 zł
Zawrotne tempo! Tajemne moce, maltretowane kobiety, szaleństwo, poczucie winy, czerwone landrynki, zapomnienie, kłamstwo – Brunonia Barry miksuje to wszystko, tworząc koktajl, który może uderzyć do głowy.
Boston Globe
Zee Finch ma za sobą trudne dzieciństwo bez matki. Obecnie jest szanowaną psychoterapeutką i pracuje ze słynną doktor Mattei. Wkrótce ma wyjść za mąż za najlepszą partię w Bostonie. Jednak samobójstwo jej pacjentki Lilly Braedon wprowadza do jej życia chaos, a traumy z przeszłości niespodziewanie powracają…
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Brunonia Barry |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Brunonia Barry |
Cena: 39.50 zł
_K56029.jpg "Axami VU-0007")
Długie spodnie dresowe z fantazyjną zakładką która podkreśli linię Twojej talii i krągłość bioder. Świetne w każdej stylizacji - zarówno sportowej jak i miejskiej. Niezastąpione w Twojej szafie!
Do kompletu polecamy narzutkę VU-0009.
Skład: 70% bawełna, 22% poliester, 8% elastan.Płeć: Kobieta Typ: długie
Cena: 86.21 zł
Koszulka Amarone chemise + stringi GRATIS!
Jedna z najlepszych haleczek nocnych tego sezonu. Amarone to bielizna nocna stworzona dla kobiety, która pragnie założyć do snu coś wyjątkowego... W roli głównej śliczna, czarno-różowa, kwiecista koronka, od której nie można oderwać spojrzenia... Tworzy miseczki, które kształtnie podkreślają piersi, pnie się po bokach ciała optycznie je wyszczuplając. Przód satynowy, kryje strefy intymne. Wybierz ją, bo zasługujesz na to co najlepsze! Ramiączka regulowane, w komplecie stringi gratis. Skład: 95% poliamid, 5% elastan.
Cena: 63.62 zł
_zdjecie,84775.jpg "AVA STRINGI AV-779/S")
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVAST779 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | AVA |
| Kod producenta | AVAST779 |
Cena: 22.30 zł
Burzliwe dzieje pirata Rabarbara. Aduiobook CD mp3.
Wydanie 2012r.
Niepokorny marynarz Rabarbar zbuntował się przeciw kapitanowi Octowi, uciekł ze statku „Kaczy Kuper” i postanowił zostać piratem. Pokonując niebezpieczeństwa, powrócił do swej żony Barbary, wkrótce doczekał się synka, Krztynka, i najchętniej spędzałby czas na spaniu, paleniu fajki nabitej grochowinami z pieprzem oraz jedzeniu ukochanej grochówki, jednak – jak przystało na pirata – musiał od czasu do czasu wyprawić się w rejs, a każda taka wyprawa obfitowała w barwne przygody, które zapewnią czytelnikom wiele śmiechu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Witkowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Witkowski |
Cena: 34.54 zł
Puzzle 500 elementów Kotek i szczeniak
Puzzle Clementoni 500 elementów wysoka jakość
Wymiary po ułożeniu 49x36 cm
Cena: 30.15 zł
STUDIA LATYNOAMERYKANSKIE UNIWERSYTETU JAGIELLONSKIEGO. Nr 7 Zjawy, szalenstwo i smierc jest pierwsza tego rodzaju praca publikowana w Polsce. Autor przedstawia rozwój hispanoamerykanskiej literatury fantastycznej, poczawszy od próbek publikowanych w prasie w XIX wieku, poprzez okres modernizmu, az po twórczosc Julia Cortázara. Proza fantastyczna, z poczatku imitujaca europejskie i pólnocnoamerykanskie wzory, z czasem zyskuje artystyczna dojrzalosc i owocuje oryginalnymi tekstami. Ewolucja ukazana zostala na przykladzie dziel najwazniejszych twórców tego nurtu (m.in. Rubén Darío, Leopoldo Lugones, Horacio Quiroga, Macedonio Fernández, Jorge Luis Borges, Adolfo Bioy Casares). Osobny watek stanowi realizm magiczny, powszechnie kojarzony czy wrecz utozsamiany z literatura latynoamerykanska. Praca zarysowuje historie terminu i definiuje charakterystyczne cechy realizmu magicznego na przykladzie powiesci najwybitniejszych jego twórców (m.in. Juan Rulfo, Gabriel García Márquez, Alejo Carpentier).
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | TOMASZ PINDEL |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | TOMASZ PINDEL |
Cena: 45.05 zł