Cena: 45.05 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 158.
Format 19x26cm.
Pat Manocchia, znany ekspert w dziedzinie sprawności fizycznej, przekonuje że skuteczny program treningu siłowego musi obejmować całe ciało. W \"Anatomii treningu siłowego\" rekomenduje 5 podstawowych ćwiczeń, które zmuszą do pracy wszystkie mięśnie, kości, stawy, więzadła i ścięgna. Dowiesz się dokładnie, jak ciało pracuje, gdy wykonujesz te kluczowe ćwiczenia. Wszystkie ćwiczenia są opatrzone jasnymi instrukcjami, kolorowymi fotografiami i szczegółowymi ilustracjami anatomicznymi z podpisami przy wszystkich zaangażowanych mięśniach. Na końcu książki znajduje się matryca programów poprawiających kondycję, przedstawiająca, jak można stosować 5 podstawowych ćwiczeń. \"Anatomia treningu siłowego\" pokazuje efektywne ćwiczenia, dostarczając istotnej wiedzy na temat funkcjonowania organizmu podczas treningów.
\"Pat Manocchia jest wielkim trenerem; czerpię garściami z jego wiedzy i zaangażowania, co pozwala mi dawać z siebie coraz więcej.\" - Legenda tenisa John McEnroe
\"Programy i metody treningowe Pata pozwoliły mi osiągnąć świetną formę poza sezonem. Nigdy nie byłem w lepszej. Mam na myśli nie tylko kondycję fizyczną, ale również stan umysłu.\" - Gracz ligi NHL Sean Avery
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Pat Manocchia |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Pat Manocchia |
Little People. Ucz się z nami – małymi odkrywcami.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 16.
Format 19x25,5cm.
Zapraszamy do Minilandii! Little People, znany w Polsce jako Mali Odkrywcy, to wspaniały świat dla najmłodszych stworzony przez firmę Fisher Price. Sara, Michael, Maggie, Sonia i Eddie wprowadzą 2-3-latki w świat Minilandii, gdzie dzieje się mnóstwo ciekawych rzeczy! W tej książeczce dzieci znajdą wiele zabaw i gier, które wywołają niejeden uśmiech.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Wiśniewska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Wiśniewska |
Cena: 8.07 zł
_db_imagescustom900x1200_43562.jpg "Spodnie Spodnie Damskie Model M-31-006 CAMUFLAGE")
Spodnie Spodnie Damskie Model M-31-006 CAMUFLAGE
Damskie spodnie o dopasowanym kroju, wykonane z materiału o fakturze jeansu drukowanego we wzór wężowej skórki. Przednie kieszenie oraz tylna szlufka obszyta sztuczną skórką. Z tył dwie naszywane kieszonki.
98% bawełna
2% elastan
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk and soul |
Cena: 65.89 zł
Apetyczne ABC. Książeczka edukacyjna z naklejkami
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 11.44 zł
_J20275.jpg "345 KALESONY CHŁOPIĘCE 92-140")
Kalesony chłopięce wykonane z wysokiej jakośći bawełny. Skład surowcowy: 100% bawełna.
Towar nie występuje w głębokim kodowaniu. Podane ilości dotyczą wszystkich ilości kolorów i rozmiarów. Po zamówieniu proszę czekać na potwierdzenie dostępnych ilości.
Cena: 17.59 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 586.
Format 14x22cm.
Kompletny zbiór ocalałych listów Bruce’a Chatwina – legendarnej postaci brytyjskiego życia literackiego i salonowego. Był nomadą, człowiekiem o niesamowitej energii, który miał odwagę stać się obsesjonatem, dziwakiem i mędrcem. Listy do rodziców, żony, przyjaciółek, kolegów po piórze i... kochanków ukazują prywatne oblicze słynnego, a do tej pory enigmatycznego pisarza. Od listu pierwszego, który w wieku 7 lat Bruce pisze (z błędami ortograficznymi) do rodziców – po ostatni, dyktowany żonie na trzy tygodnie przed śmiercią. Wyjątkowa, charakterystyczna tylko dla Chatwina mieszanka prawdy, fikcji, erudycji i dyskretnego humoru, pełna arcyciekawych anegdot historycznych i obyczajowych. To, co nam przynoszą te listy, to Chatwinowska nieposkromiona witalność w pełnym biegu… Jego listy nigdy nie są nudne; to Chatwin w mistrzowskiej formie, dziki i nieokiełznany. – poleca The Independent.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bruce Chatwin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bruce Chatwin |
Cena: 57.64 zł
Poznaję kraje zjednoczonej Europy. Bawię się i uczę.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 19.06 zł
Wszystko, czego potrzebujecie, to kilka stymulujących pomysłów, trochę pomocy edukacyjnych oraz czas, by cieszyć się zabawą. My wam pomożemy!
W książce Baw się i ucz przedszkolaku znajdziecie:
- 150 gier i zajęć na wiele godzin
- zabawy pełne wyzwań i nagród
- wskazówki dotyczące wieku zalecanego do każdej gry i zajęcia
- listę łatwych do zdobycia materiałów potrzebnych do każdej zabawy i zajęcia
- szczegółowe instrukcje dla każdej zabawy i zajęcia
- dodatkowe wersje zabawy i zaawansowanego uczenia się
- wskazówki dotyczące bezpieczeństwa, by dziecko nie robiło sobie krzywdy podczas zabawy
- listę umiejętności, które dziecko nabywa w trakcie każdego zajęcia.
W książce Baw się i ucz przedszkolaku znajdziecie:
- 150 gier i zajęć na wiele godzin
- zabawy pełne wyzwań i nagród
- wskazówki dotyczące wieku zalecanego do każdej gry i zajęcia
- listę łatwych do zdobycia materiałów potrzebnych do każdej zabawy i zajęcia
- szczegółowe instrukcje dla każdej zabawy i zajęcia
- dodatkowe wersje zabawy i zaawansowanego uczenia się
- wskazówki dotyczące bezpieczeństwa, by dziecko nie robiło sobie krzywdy podczas zabawy
- listę umiejętności, które dziecko nabywa w trakcie każdego zajęcia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Warner Penny |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Warner Penny |
Cena: 31.19 zł
Rodzina podzielona przez nienawiść..
Dom o przerażającej przeszłości..
Gra się zaczęła..
Wdowiec samotnie wychowujący córkę i syna poznaje rozwódkę, która ma dwoje własnych dzieci. Próbują stworzyć zgodną rodzinę, co nie jest łatwe. Sama myśl o czwórce kłótliwych dzieciaków w jednym domu wywołuje dreszcze.
Pewnego dnia ojciec otrzymuje tajemnicze zaproszenie do posiadłości nad jeziorem. Ani dzieci, ani dorośli nie wiedzą, co ich tam czeka.. Powoli odkrywają mroczne tajemnice opuszczonego domu. Dlaczego w książkach ktoś wykreślił imiona bohaterów? Czemu kukły znalezione w pudle z napisem: ``Dalila i jej trutnie`` mają wydłubane oczy? Jakim cudem przemieszczają się, kiedy ludzie nie patrzą? Skąd wzięła się lalka, która oplata wszystko włosami? Na co czyhają wampiruszki? I kim są Lis i Alicja?
Bohaterowie szukają odpowiedzi na te pytania. Muszą poznać reguły potwornej gry, w której rzeczywistość miesza się z iluzją. Czy zdają sobie sprawę, jaką cenę zapłacą za swoją ciekawość?
Książka zdecydowanie do czytania w dzień!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rhiannon Lassiter |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Rhiannon Lassiter |
Cena: 46.09 zł
Wydanie z opracowaniem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | William Shakespeare |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | William Shakespeare |
Cena: 9.22 zł
Kompendium katechizmu Kościoła Katolickiego
Dzieło to prezentuje w prosty i interesujący sposób całość orędzia chrześcijańskiego, ukazując zagadnienia wiary chrześcijańskiej przeznaczone współczesnego człowieka. Kompendium z odwagą podejmuje wielkie problemy współczesności, odwołując się do rozwoju nauk, roli sumienia oraz praw człowieka. Dzieło jawi się jako aktualny, pewny i solidny sposób ukazania wiary chrześcijańskiej dzisiaj – przyjmując jakby formę dialogu między mistrzem a uczniem. Zawiera 15 pięknych reprodukcji dzieł sztuki, pochodzących z różnych epok i stylów sztuki chrześcijańskiej, opatrzonych komentarzami, które stanowią swoiste introdukcje do poszczególnych części dzieł
Cena: 12.47 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 120.
Format 10,5x19,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 22.99 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 600.
Format 17,0x24,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Roman Dziewoński |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Roman Dziewoński |
Cena: 74.50 zł
Powieść fantasy, powstała pod wpływem literatury staroangielskiej, zawierająca wiele odniesień do literatury anglosaskiej. Akcja \"Arte\" toczy się w wymyślonej krainie podczas panowania pogańskich bogów. Bohaterem jest smok, Szesarz, który od swojego króla otrzymuje misję zabójstwa innego smoka. Aby się zamaskować, zamienia się w człowieka. Jednak na przeszkodzie jego planom niespodziewanie stają inni ludzie...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Halina Grudziecka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Halina Grudziecka |
Cena: 40.41 zł
„Pamieć dźwiękowa” wprowadza graczy w świat dźwięku. Podczas gry muszą oni zebrać jak największą liczbę par klocków, wydających taki sam odgłos. Gracze poprzez zabawę uczą się uważnego słuchania oraz identyfikacji i różnicowania sygnałów dźwiękowych. Gra rozwija pamięć i wrażliwość słuchową oraz koordynację słuchowo-wzrokowo-ruchową.
Wiek: 5+
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 42.63 zł
O Polsce i życiu. Refleksje filozoficzne i polityczne.
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 280.
Format 15,5x21,5cm.
Lewactwo jest to paląca chęć do poprawienia świata nie licząca się z realiami natury ludzkiej.
Świat Zachodu nie wysnuł wniosków z dziejowego zjawiska komunizmu, które przecież nie wzięło się z niczego: ludzie stali się przez nie mniej skłonni znosić krzyczące nierówności majątkowe niż ongiś.
Hasło \"życie jest wartością najwyższą\" to ideologia zniewolenia, Starczy zagrozić życiu jego wyznawcy, by zrobił wszystko, czego chcą.
Wszelka ludzka wspólnota tym się odznacza, że nie przyznaje obcym tych samych praw co swoim. Narodowa też.
Liberalne prawo czyni z człowieka istotę nieodpowiedzialną za swoje czyny.
Epitet \"faszyzm\" to propagandowy chwyt wprowadzony w 1935 roku przez Stalina i wciąż chętnie stosowany.
Wychowanie nie jest \"samorealizacją\", lecz transferem międzypokoleniowym cywilizacyjnego normotypu.
Wskazówka: cokolwiek zaleca wam nowoczesna pedagogika, tego nie róbcie.
Politycznym ciałem narodu polskiego jest państwo polskie; i tylko za działania pod jego egidą Polacy ponosimy zbiorowo odpowiedzialność. Zagłada Żydów leży więc poza nią, także na swych \"obrzeżach\".
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bogusław Wolniewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bogusław Wolniewicz |
Cena: 45.05 zł
_db_imagescustom900x1200_55032.jpg "Push up Model Erato Rosa")
Biustonosz typu push-up, który uczyni z każdej Kobiety muzę. Miseczki wykonane z plenu we wzór stylizowany w kwiaty w kolorze subtelnego, pudrowego różu i ekri. Boczki wykonane z włoskiej dzianiny w kolorze ekri. Góra miseczek ozdobiona misterną koronką przeplecioną tasiemką w kolorze...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Konrad |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Konrad |
Cena: 115.39 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 168.
Format 19,5x24,5cm.
Z Dziennika pisanego później:
\"Jadąc przez Banja Lukę, rozmyślałem o niej. Wśród, ruin, grobów i pól minowych. Rozmyślałem o tym, jak leży na wznak między Wschodem a Zachodem. Leniwa i senna. W tychnieśmiertelnych brzózkach. Na piachu. Dłubie nosie, kręci kulki i marzy o własnym losie. O przyszłym zamążpójściu, o dawnych gwałtach albo że pójdzie do klasztoru. W Banja Luce o tym myślę, gdy pada deszcz i szukam wylotówki na Chorwację, na Węgry, bo już wracam. Myślę o niej w Jajcu i myślę w Travniku. Jak się czasami przewraca na bok w tych wiekuistych brzózkach, w tych piaskach wieczystych, wspiera na łokciu i patrzy na widnokrąg, gdzie się podnoszą pokusy wielkich miast, brylantowe wieżowce, chorągwie z pięknymi herbami firm globalnych i gdzie światło lucyferycznie odbija się od chmur, składając w obcojęzyczne napisy głoszące chwałę nadchodzącego wyzwolenia, które niczym bezlitosna fala zatopi stare, a ocali nowe. Za to ją kocham. Za to patrzenie. Za to leżenie na boku. I sobie obiecuję, że jak tylko wrócę z tych beznadziejnych Bałkanów, to ją zaraz opiszę. Kilometr po kilometrze, hektar po hektarze, gmina po gminie, wymieniając te wszystkie nazwy jak zaklęcia, jak modlitwy, jak litanie, arko przymierza, domie złoty, wieżo z kości gdzieś koło Małkini, gdzieś koło Bełżca\".
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Stasiuk |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Andrzej Stasiuk |
Cena: 46.09 zł
Pan Wołodyjowski (oprawa twarda kolorowa)
Wydanie z opracowaniem w twardej oprawie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Henryk Sienkiewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Henryk Sienkiewicz |
Cena: 23.09 zł
Wydanie 2007
oprawa kartonowa
format 14.8x14.0cm
stron 10
oprawa kartonowa
format 14.8x14.0cm
stron 10
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Konopnicka |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Konopnicka |
Cena: 4.05 zł