Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Rick Riordan |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Rick Riordan |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Carrie Jones |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Carrie Jones |
Położna. 3550 cudów narodzin. Audiobook
Czyta autorka
Czas nagrania: 8 godz. 16 min
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jeannette Kalyta |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jeannette Kalyta |
Wycinanki. Warsztat samochodowy.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | J.R.R. Tolkien |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | J.R.R. Tolkien |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jacob Teitelbaum, Deborah Kennedy |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Jacob Teitelbaum, Deborah Kennedy |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Nele Neuhaus |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Nele Neuhaus |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Mary Turner Thomson |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Mary Turner Thomson |
Sportowe zabawy przedszkolaków. Festyny, zawody, spotkania z rodzicami
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Zofia Makowska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Zofia Makowska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Moe |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Moe |
oprawa broszurowa
stron 202
format 11 x 17,5 cm
Kiedy Xuan przyszła na świat, wezwano astrologa, by wyczytał w gwiazdach przyszłość dziecka. Horoskop przeraził matkę: to niemożliwe, żeby jej ukochaną córkę miało czekać pełne nieszczęść życie! Rodzice małej należeli bowiem do jednego z najbogatszych rodów w Wietnamie i mogli zapewnić swym dzieciom wszystko, co najlepsze. Dziewczynka otrzymała staranne wykształcenie, w ekskluzywnej szkole zwanej \"klasztorem ptaków\" poznała kulturę Zachodu. A jednak astrolog się nie mylił. Xuan młodość spędziła w dżungli, w koszmarnych warunkach, na które sama się skazała, przystępując do komunistycznej partyzantki. Piękna dziewczyna doświadczyła grozy wojny, amerykańskich bombardowań i 40 lat rozstania z rodziną w wyniku podziału Wietnamu. A jednak nigdy się nie załamała.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Xuan Phuong, Daniele Mazingarbe |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Xuan Phuong, Daniele Mazingarbe |
Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej
Przepis na sukces Ewy Chodakowskiej to jej recepta na zdrowy styl życia gwarantująca spektakularne efekty w postaci doskonałego samopoczucia i idealnej sylwetki. Sukces ten opiera się w równym stopniu na aktywności fizycznej jak i prawidłowym odżywianiu. Książka poświęcona jest zasadom zdrowego stylu życia i właściwego odżywiania. Właściwa dieta to podstawowa inwestycja w nasze zdrowie. Dobrze dobrana, pozwala nie rezygnować z tego, co lubimy i cieszyć się jedzeniem, jednocześnie uczy nas zdrowych nawyków żywieniowych. Zmiana sposobu odżywiania i podejścia do jedzenia pozwalają osiągać lepsze wyniki w treningu umożliwiając lepszą regenerację po ćwiczeniach i poprawiając samopoczucie, formę oraz sylwetkę. Książka w przystępny sposób przekazuje niezbędną wiedzę z dziedziny dietetyki. Odpowiada na pytanie na czym polega racjonalne odżywianie, jak zrezygnować z niezdrowych nawyków i jak ułożyć swoją dietę, aby bez dużych wyrzeczeń maksymalizować rezultaty treningów. Wskazuje, w jaki sposób łączyć właściwe odżywianie z regularną aktywnością fizyczną aby osiągnąć najlepsze rezultaty. W książce znajdziemy obszerną bazę przepisów na zdrowe, łatwe do przygotowania i pełnowartościowe posiłki. Nie zabraknie także skutecznych zestawów ćwiczeń na najbardziej problematyczne partie ciała - talię i brzuch - w formie zdjęć, opisów i wskazówek oraz treningu na płycie DVD dołączonej do książki.
Książka zawiera między innymi:
kompendium zasad zdrowego odżywiania
150 przepisów na zdrowe, smaczne, łatwe i szybkie do wykonania posiłki wraz z wartościami odżywczymi i fotografiami potraw reguły komponowania indywidualnego, zbilansowanego jadłospisu
liczne porady i wskazówki dietetyczne
rekomendowane wartościowe produkty i optymalny koszyk zakupów
zestawy ćwiczeń na talię i brzuch ze zdjęciami, opisami i wskazówkami treningowymi
DVD z najnowszym treningiem Ewy Chodakowskiej na płaski brzuch.
Żyj aktywnie, jedz zdrowo i odnieś sukces z Ewą Chodakowską!
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Lefteris Kavoukis, Ewa Chodakowska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Lefteris Kavoukis, Ewa Chodakowska |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Wprowadzenie do informatyki dla humanistów.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Włodzimierz Gogołek |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Włodzimierz Gogołek |
ODMŁADZAJĄCA KSIĄŻKA KUCHARSKA.
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Marek Bardadyn |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Marek Bardadyn |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Wiktor Pielewin |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Wiktor Pielewin |
Cyferki przedszkolaka, 5-7 lat
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |
Informacje dodatkowe | |
---|---|
Producent | Praca Zbiorowa |