Cena: 18.48 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 68.
Format 16,5x23,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Makowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Katarzyna Makowska |
Jedzie pociąg z daleka. Popularne i lubiane utwory dla dzieci
Wydanie 2009 oprawa twarda stron format 19,5 x 24,5 cm
Cena: 25.41 zł
_db_imagescustom900x1200_49764.jpg "Bluzka Damska Model J-37-001 WHITE (NAVY)")
Bluzka Damska Model J-37-001 WHITE (NAVY)
Wygodna bluzka damska w kolorze granatowym w białe kropeczki.. Półokrągły dekolt obszyty lamówką, rękawy sięgające do łokcia uformowane na ramionach w bufki.
100% bawełna
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk n soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk n soul |
Cena: 32.89 zł
Miś jest wykonany z mięciutkiego pluszu, idealnie nadaje się do przytulania.
Cena: 57.18 zł
Dziadek do orzechów i król myszy. Audiobook CD mp3.
Wydanie 2011r.
Niezwykła opowieść z pogranicza rzeczywistości, snu i fantazji, która zainspirowała Czajkowskiego do skomponowania jednego z najsłynniejszych baletów, to kolejna próba zaprezentowania literackiej klasyki dla młodego czytelnika w nowych szatach.
Niniejsze wydanie Dziadka do orzechów i króla myszy pojawia się w nowym, wiernym przekładzie Elizy Pieciul-Karmińskiej, znanej z wyśmienitego, kompletnego tłumaczenia Baśni dla dzieci i dla domu braci Grimm.
Czyta: Jan Peszek.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | E.T.A. Hoffmann |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | E.T.A. Hoffmann |
Cena: 33.49 zł
Disney baby. Ćwiczymy razem. Pierwsze kroki.
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 16.
Format 16,5x17,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 15.75 zł
Kocham czytać. Seria logopedyczna. Zeszyt 24 - JAGODA I JANEK W MEKSYKU
Teksty zawarte w zeszycie pozwolą dziecku na aktywne, samodzielne uczenie się, a ponadto będą okazją do przekazywania sądów, ocen moralnych i postaw etycznych, a więc pozwolą na wprowadzenie elementu wychowania.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jagoda Cieszyńska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jagoda Cieszyńska |
Cena: 11.44 zł
Bajka o życie albo z jakiej jesteś bajki
Wydanie 2008
stron 424
format 13,5x20,5 cm
oprawa broszurowa
Mędrcy starożytni chytrze obmyślili, w jaki sposób można by ludziom mówić prawdę prosto w oczy, nie robiąc tego w sposób grubiański. Pokazywali in dziwne lustro, w którym ukazywały się różnego rodzaju zwierzęta i dziwaczne przedmioty. Był to widok zarówno ciekawy, jak i budujący. Nazwali to ``bajką``. I zależnie od tego, czy zwierzęta zachowały się głupio, czy też mądrze, ludzie musieli przenosić ich zachowanie na siebie i myśleć przy tym: ``To o tobie mówi bajka``.
stron 424
format 13,5x20,5 cm
oprawa broszurowa
Mędrcy starożytni chytrze obmyślili, w jaki sposób można by ludziom mówić prawdę prosto w oczy, nie robiąc tego w sposób grubiański. Pokazywali in dziwne lustro, w którym ukazywały się różnego rodzaju zwierzęta i dziwaczne przedmioty. Był to widok zarówno ciekawy, jak i budujący. Nazwali to ``bajką``. I zależnie od tego, czy zwierzęta zachowały się głupio, czy też mądrze, ludzie musieli przenosić ich zachowanie na siebie i myśleć przy tym: ``To o tobie mówi bajka``.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Eichelberger, Agnieszka Suchowierska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Wojciech Eichelberger, Agnieszka Suchowierska |
Cena: 48.40 zł
Jak dobierać i pielęgnować rośliny pokojowe
Wydanie 2008
stron 240
format 21,6 x 28,2 cm
oprawa twarda
Jak nazywa się dana roślina i gdzie będzie się najlepiej czuła? Jak właściwie pielęgnować rośliny pokojowe? Jak postępować w przypadku kłopotów z danym gatunkiem?
stron 240
format 21,6 x 28,2 cm
oprawa twarda
Jak nazywa się dana roślina i gdzie będzie się najlepiej czuła? Jak właściwie pielęgnować rośliny pokojowe? Jak postępować w przypadku kłopotów z danym gatunkiem?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jane Courtier, Clarke Graham |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jane Courtier, Clarke Graham |
Cena: 40.31 zł
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Mroczkowska, Jolanta Lisowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Mroczkowska, Jolanta Lisowska |
Cena: 19.06 zł
Przewodnik Rzym STEP by STEP to praktyczny przewodnik stworzony z myślą o tych, którzy cenią sobie czas i lubią zwiedzać miasto w opraciu o gotowy plan.
Znajdziemy tu 18 propozycji wycieczek lub spacerów po Wiecznym Mieście. Każda trasa została opracowana w najdrobniejszych szczegółach. Podążając nią, możemy być pewni, że żadna z atrakcji tego wspaniałego miasta nie umknie naszej uwadze. Opis każdej wycieczki ilustrują proste mapki, na których zaznaczono wszystkie obiekty warte obejrzenia.
Do przewodnika dołączono również poręczną składaną mapę Rzymu i okolic. Z mapy można korzystać również bez książki.
18 najlepszych tras wycieczkowych po Rzymie
Kapitol i Forum Romanum • Koloseum • Od Piazza Navona do Campo de`Fiori • Od Ara Pacis do Panteonu • Schody Hiszpańskie, Tridente i fontanna di Trevi • Kwirynał, Barberini i Via Vaneto • Od Villa Borghese do Piazza del Popolo • Watykan • Od zamku Sant`Angelo do Janikulum • Dzielnica Żydowska i Zatybrze • Awentyn i Testaccio • San Giovanni i Eskwilin • Termy Dioklecjana i Monti • Via Appia • Tivoli • Cerveteri • Castelli Romani • Ostia Antica
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 34.54 zł
Puzzle maxi 24 elementy Myszka Miki na farmie
Puzzle Supercolor Clementoni towarzyszą dziecku w każdym etapie jego rozwoju, pomagając mu w rozwijaniu zdolności manualnych i obserwacyjnych. Jakość zastosowanych materiałów i wyłączna technika druku gwarantują obrazy o przepięknych, żywych i przejrzystych kolorach.
Wymiary obrazka po ułożeniu: 68 x 48 cm.
Wiek: 3+.
Wymiary obrazka po ułożeniu: 68 x 48 cm.
Wiek: 3+.
Cena: 24.18 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 464.
Format 16,5x24,0cm.
Wspaniała opowieść o Zawsze Wiernym Mieście, pełna szacunku dla tradycji i dziejów Rzeczypospolitej, które we Lwowie realizowały się przecież w tak niezwykły sposób. W swojej książce Ryszard Jan Czarnowski, szczerze zakochany w tym mieście, przedstawia jego historię, najważniejsze i najpiękniejsze dla Polaków zakątki i ich dzieje, a także wiele nieznanych i zapomnianych wydarzeń związanych z Lwowem. Wydobywane z niepamięci zdarzenia rozgrywają się przed czytelnikiem, a twórcy i politycy spacerują ponownie lwowskimi ulicami... Wyjątkowe ilustracje budują i podkreślają klimat opowieści. Lwów - legenda zawsze wierna to opowieść o pięknie i polskości Zawsze Wiernego Miasta. Autor jest malarzem i grafikiem, znawcą historii i sztuki, przewodnikiem i wydawcą (podziemnym), pasjonatem literatury, a także bibliofilem. Nie starając się o wyróżnienia i zaszczyty, został jednak doceniony poprzez nadanie mu tytułu Obrońcy Dziedzictwa Narodowego (Komitet Katyński i Krąg Pamięci Narodowej), Zasłużonego Działacza Kultury - za działalność podziemną (Minister Kultury i Sztuki) oraz odznaczony Medalem dla Osób Represjonowanych (Urząd ds. Kombatantów i Osób Represjonowanych).
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ryszard Jan Czarnowski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ryszard Jan Czarnowski |
Cena: 57.64 zł
Od agresji do czułości, czyli prwie wszystko o sztuce wychowania.
Poradnik dla rodziców i ped
Wydanie 2006
oprawa miękka
format 14,5 x 20 cm
stron 258
Astrid von Friesen charakteryzuje 60 najważniejszych zagadnień pedagogicznych, wykorzystując przy tym konkretne przykłady i podając wiele praktycznych wskazówek. Matki i ojcowie - także ci samotnie wychowujący dzieci - znajdą w tej książce niezwykle cenne informacje, które podpowiedzą im, jak najlepiej wspierać rozwój dzieci, aby były zdrowe, radosne i pewne siebie.
oprawa miękka
format 14,5 x 20 cm
stron 258
Astrid von Friesen charakteryzuje 60 najważniejszych zagadnień pedagogicznych, wykorzystując przy tym konkretne przykłady i podając wiele praktycznych wskazówek. Matki i ojcowie - także ci samotnie wychowujący dzieci - znajdą w tej książce niezwykle cenne informacje, które podpowiedzą im, jak najlepiej wspierać rozwój dzieci, aby były zdrowe, radosne i pewne siebie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Astrid Von Friesen |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Astrid Von Friesen |
Cena: 26.57 zł
_M_2301_23Body_Sculpture_Pilka_gimnas.jpg "PIŁKA GIMNASTYCZNA MASUJĄCA BB 003 56 CM")
PIŁKA GIMNASTYCZNA MASUJĄCA BB 003 56 CM
Wykonana z wypustkami masującymi wykonana z najwyższej jakości gumy. Maksymalne obciążenie statyczne i dynamiczne 250 kg. Średnica piłki 56 cm.
OPIS PRODUKTU:
Piłka gumowa masująca BODY SCULPTURE przeznaczona do wszelkich ćwiczeń ruchowych
Piłki masujące zwane także piłkami sensorycznymi wykorzystywane są w terapii dziecięcej oraz w treningu ogólnorozwojowym, nie tylko do wzmocnienia mięśni grzbietu, zwiększenia ruchomości w stawach, poprawy kondycji i koordynacji, schorzeniach neurologicznych ale także w korekcji wad postawy
Wykonana z najwyższej jakości gumy
Wyposażona w dodatkowe wypustki/kolce do masażu
Maksymalne obciążenie statyczne i dynamiczne 250 kg
Średnica piłki 56 cm
Idealna dla osób o wzroście 151-165 cm
ZASTOSOWANIE:
Piłka wykorzystywana do ćwiczeń ogólnorozwojowych, korekcji wad postawy i rehabilitacji kręgosłupa. Stosowana jest do treningów, fitnessu, pilates. Piłka świetnie nadaje się do wzmacniania mięśni grzbietu, zwiększania ruchomości w stawach oraz korekcji wad postawy. Niesamowitą skuteczność ćwiczeń z piłką uzyskujesz dzięki niestabilnej bazie, która podczas ćwiczeń konkretnych mięśni dodatkowo aktywizuje mięśnie posturalne - brzuch, plecy, boki, pośladki, aby utrzymać ciało i piłkę w pożądanej pozycji. W praktyce oznacza to, że podczas normalnego treningu nie tylko ćwiczysz konkretne mięśnie, ale również poprawiasz swoją równowagę oraz pracujesz nad lepszą postawą i zapobiegasz problemom z kręgosłupem.
Wykorzystanie piłki w treningu daje dodatkowe wyzwania ciału, pozwala zwiększyć zakresy ruchu i jednocześnie zapobiega nadwyrężaniu stawów.
Ćwiczenia z piłką poprawiają propriorecepcję, czyli umiejętność czucia ciała w przestrzeni. Piłka jest również wykorzystywana w leczeniu schorzeń neurologicznych. Występują różne rozmiary piłek. Wielkość piłki dopasowujemy do wzrostu osoby ćwiczącej:
Wykorzystanie piłki w treningu daje dodatkowe wyzwania ciału, pozwala zwiększyć zakresy ruchu i jednocześnie zapobiega nadwyrężaniu stawów.
Ćwiczenia z piłką poprawiają propriorecepcję, czyli umiejętność czucia ciała w przestrzeni. Piłka jest również wykorzystywana w leczeniu schorzeń neurologicznych. Występują różne rozmiary piłek. Wielkość piłki dopasowujemy do wzrostu osoby ćwiczącej:
56 cm - wzrost: 151-165 cm,
65 cm – wzrost: 166-180 cm,
76 cm – wzrost: 181-190 cm
ĆWICZENIA:
Ćwiczenia górnej części ciała
Umieść piłkę pod swoim brzuchem i górną częścią ud. Połóż dłonie płasko na podłodze przed sobą, ramiona połóż wygodnie po bokach, sięgając jak najdalej do przodu. Teraz przyciągaj ciało po piłce do przodu dopóki ręce nie znajda się bezpośrednio pod ramionami, przytrzymaj tą pozycję przez sekundę, następnie powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Pamiętaj o oddechu, wykonując trudniejszą część ćwiczenia wydychaj powietrze ustami, wymawiając przy tym nieme ”h”.
Umieść piłkę pod brzuchem poniżej klatki piersiowej i wyprostuj nogi. Połóż ręce płasko na podłodze przed sobą, ramiona osobno. Z wdechem opuszczaj na rękach klatkę piersiową do podłogi, przytrzymaj sekundę, następnie z wydechem odepchnij się z powrotem do góry. Powtarzaj 10-15 razy.
Umieść piłkę pod plecami. Skrzyżuj ramiona płasko na klatce piersiowej. Teraz skręć prawe ramię ku lewej nodze, przytrzymaj przez sekundę, powróć do pozycji startowej. Następnie sięgaj lewym ramieniem w kierunku prawej nogi, przytrzymaj sekundę, powróć do pozycji startowej. Wykonuj ruch powoli i dokładnie, pamiętaj o tym by wydychać powietrze w momencie skrętu tułowia do kolana i wdychać powracając do pozycji startowej. Tak wygląda jedna powtórka. Powtórz 10 razy.
Ćwiczenia dolnej części ciała
Połóż się na plecach na podłodze, ręce ułóż wzdłuż tułowia po bokach. Połóż wyprostowane nogi na piłce, tak by stopy i łydki leżały na piłce a ciało tworzyło prostą linię. Wdychając powietrze uciskaj piłkę piętami i tocz w kierunku pośladków, dopóki pod kolanami utworzy się kąt prosty. Przytrzymaj przez sekundę, potem z wydechem powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy.
Połóż się na lewym boku, ugnij ramię pod katem prostym i podeprzyj ciało, drugą ręką podeprzyj się z przodu. Połóż prawe kolano na piłce, lewą nogę zegnij na podłodze. Naciskaj prawą nogą na piłkę, przytrzymaj przez sekundę, weź głęboki wdech i po chwili z wydechem powtórz ćwiczenie. Powtarzaj 10-15 razy. Następnie zmień stronę.
Uklęknij na lewej nodze i oprzyj ciało na piłce, ręce ułóż na piłce przed sobą. Wyprostuj prawą nogę, obciągnij palce i oprzyj na podłodze. Powoli podnoś prawą nogę aż do linii bioder (nie wyżej) równolegle do podłogi, przytrzymaj przez sekundę, potem powoli powróć do pozycji startowej. Powtarzaj 10-15 razy. Zmień strony i powtarzaj leżąc na prawym boku.
UWAGI:
Piłka jest objęta 24 MIESIĄCAMI gwarancji
Przeznaczona do użytku domowego
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 003 56cm |
| EAN | 5903733002318 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 003 56cm |
| EAN | 5903733002318 |
Cena: 47.30 zł
_V40579.jpg "Bokserki Walentynki Waiting 010/28")
Bokserki Walentynki Waiting 010/28
Wygodne, dopasowane do ciała bokserki z limitowanej, walentynkowej kolekcji. Na udzie fajna aplikacja. W pasie czerwona lamówka. Skład: 95% bawełna, 5% elastan.
| Rozmiar | S | M | L | XL | XXL |
| Obwód pasa | 82-86 cm | 86-90 cm | 90-94 cm | 94-98 cm | 98-102 cm |
Cena: 22.34 zł
Każdy z nas od czasu do czasu dysponuje niewielkim chociaż nadmiarem gotówki. Zwykle zastanawiamy się wtedy, co zrobić z tymi pieniędzmi. Spełnić chwilową zachciankę, wyjechać na krótkie wakacje, kupić wymarzony gadżet, a może zainwestować, by mieć zapas na emeryturę lub na moment, w którym gotówki będzie zdecydowanie za mało? Ten ostatni wybór wydaje się bardzo rozsądny. Pojawia się tylko jeden problem: jak to zrobić skutecznie, czyli tak, by nasze pieniądze faktycznie mnożyły się, zamiast wyparować w efekcie nietrafionych wyborów inwestycyjnych.
Rozważny inwestor to książka napisana właśnie dla Ciebie — osoby, która planuje pomnażać swoje pieniądze. Znajdziesz w niej odpowiedź na pierwsze, podstawowe pytanie: „Dlaczego tracimy, chociaż nienawidzimy ponoszenia strat?”. Autor pomoże Ci przełamać opory przed podejmowaniem niezbędnych decyzji inwestycyjnych i zaproponuje kilka strategii: prostych, logicznych i zrozumiałych, dostosowanych do Twojego określonego, indywidualnego celu. Maciej Rogala w drugim wydaniu książki wprowadził niezbędne aktualizacje i wydłużył rozdział poświęcony planowaniu emerytalnemu. Bardziej szczegółowo opisał też mechanizmy Indywidualnych Kont Emerytalnych (IKE) oraz Indywidualnych Kont Zabezpieczenia Emerytalnego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maciej Rogala |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maciej Rogala |
Cena: 45.05 zł
_zdjecie,85848.jpg "GABIDAR STRINGI 110")
Komfort i wygoda dla każdej z nas!Najwyższej jakości bielizna, wykonana z najlepszej gatunkowo bawełny. Doskonale przylega do ciała, dając poczucie komfortu i wygody.Dostępne kolory: biały i czarny
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GABIDAR |
| Kod producenta | GABFI110 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | GABIDAR |
| Kod producenta | GABFI110 |
Cena: 22.06 zł
Samochodowe magistrale danych w praktyce warsztatowej
Praktyczny poradnik fachowy opisujący podstawy budowy, diagnozowanie i obsługę powszechnie stosowanych obecnie sieci transmisji danych wykorzystywanych w elektronicznym wyposażeniu pojazdów samochodowych. Zawiera klasyfikację sieci samochodowych, budowę i działanie magistrali CAN, diagnozowanie magistrali Low-Speed CAN, diagnozowanie magistrali High-Speed CAN, budowę i sprawdzanie sieci LIN, podstawowe informacje o sterowaniu X-by-wire oraz podstawy budowy i poszukiwania usterek w sieci FlexRay. Opisy praktyczne oparto na przykładach zaczerpniętych z samochodów VW Touran, Audi A8 oraz Mercedes-Benz klasy C typu W203 i W204. Liczne przejrzyste ilustracje ułatwiają zrozumienie treści. Odbiorcy książki: inżynierowie i technicy zaplecza technicznego motoryzacji, pracownicy warsztatów i stacji obsługi samochodów, studenci wydziałów mechanicznych wyższych uczelni o specjalności samochodowej, uczniowie średnich szkół technicznych o profilu samochodowym oraz wszyscy zainteresowani tą tematyką.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Martin Frei |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Martin Frei |
Cena: 47.30 zł
Encyklopedia A-Z. Oryginalna Azetka / Edycja 2014
Najnowsze wydanie znanej i cenionej encyklopedii. Zawiera:
41 000 aktualnych, wyczerpujących haseł ze wszystkich dziedzin wiedzy, napisanych przystępnym językiem,
400 rysunków i schematów,
50 map geograficznych i politycznych,
32 kolorowe tablice tematyczne,
150 tabel, przejrzyście prezentujących wiadomości ze wszystkich dziedzin – od aminokwasów występujących w białkach po największe wyspy na Ziemi.
Stanowi wspaniałą pomoc w nauce i pracy dla każdego, a zwłaszcza dla młodzieży szkolnej.
Wartość encyklopedii podnosi zestaw 150 tabel, przejrzyście prezentujących wiadomości ze wszystkich dziedzin - od aminokwasów występujących w białkach po największe wyspy na Ziemi.
Książce towarzyszy płyta CD z elektroniczną wersją publikacji.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 68.14 zł