Cena: 40.31 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 224.
Format 18,0x22,0cm.
Jak być dobrą koleżanką? Jak pozbyć się nieśmiałości i uwierzyć w siebie? Kiedy pojawia się dojrzałość płciowa? Jak osiągnąć sukces w szkole? Czytelniczki znajdą tu odpowiedzi ekspertów, testy, podpowiedzi i pomysły swoich rówieśniczek. Książka dla 8-13-letnich dziewcząt, które nie wiedzą jak poradzić sobie z małymi zmartwieniami i dużymi kłopotami.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Severine Clochard, Audrey Gessat, Cecile Hudrisier |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Severine Clochard, Audrey Gessat, Cecile Hudrisier |
Cierpienie zawsze niszczy.
Tym, co dźwiga, podnosi i wznosi ku górze, jest miłość...
ks. Józef Tischner
Bardzo czekałem na taką książkę o Księdzu Profesorze, napisaną z perspektywy czasu i w świetle ostatnich trzech lat jego życia. Był to bowiem dla Profesora czas zmagania się z ciężką chorobą, ale równocześnie czas niezwykle ważnej twórczości, dopełniającej i wyjaśniającej wcześniejsze książki, artykuły i kazania. To był czas, w którym potwierdził życiem to, o czym pisał wcześniej, a niektóre tematy podejmował z jeszcze większą intensywnością.
† Kazimierz Kardynał Nycz
Arcybiskup Metropolita Warszawski
Książka Tomasza Ponikły to nie tylko opowieść o życiu i myśli Wielkiego Filozofa. To także swoisty \"przewodnik\" po problemach sensu naszego istnienia, sensu (lub bezsensu) cierpienia, śmierci i zła, a wreszcie zaproszenie do namysłu nad tajemnicą wiary i nadziei. Opisując ostatnie lata życia ks. Józefa Tischnera i analizując jego teksty z tych lat zmagania się ze śmiertelną chorobą, Tomasz Ponikło pisze tak naprawdę o każdym z nas. Pisze przenikliwie, jasno, z miłością do swego ulubionego Mistrza, ale bez popadania w pomnikowość i ze świadomością, że ta książka - tak jak pisma Księdza Profesora - ma jeden cel: pomóc nam przeżyć dany każdemu z nas czas wartościowo.
Jarosław Gowin
Współzałożyciel Wyższej Szkoły Europejskiej im. ks. Józefa Tischnera, jeden z inicjatorów Dni Tischnerowskich
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tomasz Ponikło |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tomasz Ponikło |
Cena: 40.31 zł
_V19552.jpg "Stringi Alaxia")
Wyjątkowo kuszące stringi, które seksownie eksponują kobiece wdzięki. Wykonane z delikatnych sznureczków w soczystym, turkusowym odcieniu. Przód ozdobiony koronkową, kwiecistą wstawką. Strefa intymna uwodzicielsko odkryta. Kokieterii dodaje niewielka, satynowa kokardka u szczytu. Również tył modelu zasługuje na uwagę - wyjątkowe wycięcie podkreśla kobiece pośladki. W tych stringach gorąca atmosfera gwarantowana!
Cena: 20.50 zł
Gdy Ulisses mimo przeszkód wreszcie ukazał się drukiem w 1922 roku, okrzyknięto go dziełem nieudanym, nieprzyzwoitym, niemoralnym itd. Uchodził za powieść, której porządny człowiek nie powinien nawet brać do ręki. Dziś, prawie sto lat później, jest powszechnie uważany za arcydzieło, którego nie wypada nie znać.
O czym jest Ulisses? Można odpowiedzieć na dwa sposoby: o zwyczajnym dniu Stefana Dedalusa i Leopolda Blooma w Dublinie na początku XX wieku - albo: o wszystkim. Okazuje się bowiem, że zwykły dzień zwykłego człowieka - który chodzi, je, rozmawia czy załatwia różne sprawy, ale też myśli, czuje, wspomina i marzy - to miniatura całego ludzkiego doświadczenia.
Czym jeszcze jest Ulisses? Jak napisał w posłowiu tłumacz Maciej Słomczyński, jest to \"zapoczątkowanie nowego rodzaju sztuki i doprowadzenie go do doskonałości na przestrzeni jednego dzieła\".
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | James Joyce |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | James Joyce |
Cena: 74.97 zł
Mojra. Wilczyca i córka ziemi.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 320.
Format 13,5x20,5 cm.
Alea otrzymuje niezwykłą moc, kiedy zdejmuje pierścień z palca zmarłego druida. Teraz grozi jej śmiertelne niebezpieczeństwo. By przeżyć, musi zrozumieć pradawną legendę i sny, w których pojawia się tajemnicza biała wilczyca. Tymczasem nad krainą Alei zbierają się złowrogie chmury wojny. \"Mojra. Wilczyca i Córka Ziemi\" to pierwsza część bestsellerowej trylogii. Została przetłumaczona na dwanaście języków. W samej Francji sprzedano prawie pół miliona egzemplarzy. To wspaniała, pełna epickiego rozmachu opowieść o Gaelii, krainie-wyspie, w której nad ludzkim przeznaczeniem czuwa bogini Mojra.
Oprawa broszurowa.
Strony 320.
Format 13,5x20,5 cm.
Alea otrzymuje niezwykłą moc, kiedy zdejmuje pierścień z palca zmarłego druida. Teraz grozi jej śmiertelne niebezpieczeństwo. By przeżyć, musi zrozumieć pradawną legendę i sny, w których pojawia się tajemnicza biała wilczyca. Tymczasem nad krainą Alei zbierają się złowrogie chmury wojny. \"Mojra. Wilczyca i Córka Ziemi\" to pierwsza część bestsellerowej trylogii. Została przetłumaczona na dwanaście języków. W samej Francji sprzedano prawie pół miliona egzemplarzy. To wspaniała, pełna epickiego rozmachu opowieść o Gaelii, krainie-wyspie, w której nad ludzkim przeznaczeniem czuwa bogini Mojra.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Henri Levenbruck |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Henri Levenbruck |
Cena: 38.01 zł
Język angielski New Exam Connections 2 Elementary podręcznik GIMN
Każdy poziom to materiał na 90 lekcji.
New Exam Connections to solidne i ciekawe lekcje, przygotowujące do egzaminu:
Wszystkie tematy egzaminacyjne ujęte w atrakcyjny dla nastolatków sposób.
Podsumowania materiału z każdego rozdziału w formie zadań egzaminacyjnych.
Program nauki pisania krok po kroku przygotowujący ucznia do pisania tekstów obowiązujących na rozszerzonym poziomie egzaminu.
Strony poświęcone przygotowaniu do egzaminu w każdym rozdziale podręcznika w zeszytu ćwiczeń.
New Exam Connections to idealne rozwiązanie dla klas o zróżnicowanym poziomie językowym. W dostosowaniu lekcji do potrzeb i możliwości ucznia pomagają:
Ćwiczenia na 3. poziomach trudności w zeszycie ćwiczeń.
Dodatkowe teksty do czytania i zadania rozwijające sprawność pisania.
MultiROM z ćwiczeniami, grami i nagraniami do zadań egzaminacyjnych.
New Exam Connections to kurs uczący poprawnej komunikacji językowej:
Zagadnienia gramatyczne, ćwiczone wraz z funkcjami językowymi, uczą poprawnego i płynnego wyrażania się po angielsku.
Duża liczba tekstów i nagrań oraz ćwiczeń rozwijających sprawności czytania i słuchania dają uczniom wiele okazji do kontaktu z różnymi odmianami języka angielskiego.
Sprawności produktywne (mówienie i pisanie) rozwijane krok po kroku, by dać uczniowi pewność, że posługuje się poprawnymi zwrotami i wyrażeniami w danej sytuacji.
Koniec z traceniem czasu na sprawdzanie pracy domowej! Dzięki New Exam Connections Online Workbook można:
zadawać pracę domową za pomocą poczty elektronicznej,
monitorować pracę uczniów w domu,
sprawdzać postępy uczniów,
określać specyficzne problemy w nauce poszczególnych uczniów i całych klas(np. sprawdzać, z jakimi strukturami gramatycznymi nie radzi sobie konkretna grupa).
New Exam Connections to możliwość planowania różnych lekcji w zależności od zainteresowań uczniów i stylu pracy nauczyciela:
Książka nauczyciela, zawierająca książke ucznia, skraca czas i usprawnia przygotowanie lekcji. Jest w niej wiele dodatkowych pomysłów na uatrakcyjnianie zajęć.
DVD z filmami ilustrującymi tematy z podręcznika pozwala poznać życie brytyjskich nastolatków.
Szczegółowe instrukcje i materiały do kopiowania w książce nauczyciela gwarantują, że lekcja wykorzystująca materiał z DVD nie ograniczy się tylko do oglądania filmu.
iTools, czyli nowoczesne oprogramowanie do tablic interaktywnych, powoli bardziej zaktywizować uczniów przy ćwiczeniach gramatycznych i pracy z tekstem.
Prace projektowe, dotyczące kultury Polski i krajów anglojęzycznych, uczą poszukiwania informacji i promującą pracę w zespole.
Krótkie przedstawienia dają szansę uczniom nauczycielowi na spróbowanie swoich sił na scenie.
New Exam Connections to kurs wyposażony w wyjątkowo dużo testów sprawdzających wszystkie sprawności językowe:
Test yourself – mini testy w zeszycie ćwiczeń (do wykonania po każdym rozdziale).
Five-minutes tests - gotowe do kopiowania kartkówki dla dwóch grup (do przeprowadzenia na każdej lekcji).
Parallel unit tests - testy dla dwóch grup, podsumowujące materiał z każdego rozdziału.
Progress tests - dłuższe testy, które mogą być wykorzystywane po każdych trzech rozdziałach.
Dodatkowo specjalne testy na ocenę „celującą”, sprawdzające umiejętność pisania dłuższych tekstów.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Spencer-Kępczyńska, Tony Garside |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joanna Spencer-Kępczyńska, Tony Garside |
Cena: 116.66 zł
_J8711.jpg "Spodenki Tola 56-74")
Spodenki-pumpki niemowlęce. W pasie szeroki, nieuciskający ściągacz, w nogawkach cieniutka, delikatna gumka. Kolor czerwony w białe kropeczki. Super pomysł na prezent. Skład: 100% bawełna. Ubranka w tej kolekcji zostały zaprojektowane i uszyte tak, by zapewnić Twojemu maleństwu dużo wygody. UWAGA! Towar występuje w płytkim kodowaniu, podane ilości dotyczą wszystkich rozmiarów łącznie.
Cena: 7.07 zł
Zawartość: plansza, 16 pionków (4 z jednego koloru), kostka do gry, instrukcja.
Gracze wybierają pionki, rozkładają planszę i ustawiają pionki na planszy, każdy w swojej bazie. Wygrywa gracz, który pierwszy umieści wszystkie cztery pionki w swoim domku.
Wiek: 5+
Liczba graczy: 2
Czas gry: 30 min
Gracze wybierają pionki, rozkładają planszę i ustawiają pionki na planszy, każdy w swojej bazie. Wygrywa gracz, który pierwszy umieści wszystkie cztery pionki w swoim domku.
Wiek: 5+
Liczba graczy: 2
Czas gry: 30 min
Cena: 28.18 zł
Wydanie 2012r.
oprawa broszurowa.
Strony 352.
Format 14,5x20,5cm.
Alex Wendt jest młodym lekarzem laryngologiem zatrudnionym w Szpitalu Miejskim w Warszawie. Po rozpadzie małżeństwa, skazany na samotność i borykający się z tęsknotą za córką, mężczyzna całkowicie koncentruje się na pracy. Medycyna jest sensem jego życia. Pewnego dnia na Oddział Laryngologii zostaje przyjęty Władysław Szymański, pacjent w zaawansowanym stadium raka. Lokalizacja nowotworu sprawia, że rokowania są beznadziejne. Opiekując się umierającym, Alex nawiązuje z nim coraz bliższy kontakt. Starszy pan, pogodzony już ze śmiercią, pragnie tylko jednego - móc samodzielnie decydować o własnym losie i w imię tego prawa, prawa do godnej śmierci, jest w stanie zrobić wszystko.
W trakcie pobytu Szymańskiego na oddziale, Alex poznaje jego córkę, Monikę, tajemniczą i fascynującą kobietę, która budzi w nim potrzebę miłości i bliskości. Uwikłany w nieetyczny z punktu widzenia lekarza romans, zatracony w pracy z terminalnymi pacjentami, Wendt coraz bardziej skłania się ku popełnieniu kontrowersyjnego i zakazanego prawem czynu - eutanazji. Ale ulżenie cierpieniom Szymańskiego i ukojenie bólu zrozpaczonej widokiem umierającego powoli ojca Moniki, będzie oznaczało koniec kariery Aleksa, zwłaszcza, gdy o czynie laryngologa dowiedzą się jego przeciwnicy. Starszy pan chce umrzeć, ale spełnienie jego pragnień może okazać się dla Wendta zarówno psychicznym katharsis, jak i zawodowym samobójstwem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jacek Caba |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jacek Caba |
Cena: 35.46 zł
_K66557.jpg "Figl 378")
Producent odzieży: Figl
Marka odzieży: Figl
Model odzieży: 378
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliester 97%, elastan 3%,
Miejsce zapięcia: tył
Rodzaj dekoltu: okrągły
OpisProducenta:
Klasyczna, a zarazem elegancka sukienka damska.
- dekolt okrągły
- delikatny rękawek
- długość midi
- z tyłu zapięcie na kryty zamek
- ołówkowy krój
- pionowe przeszycia
- z tyłu rozporek
- model bez podszewki
- sukienka wykonana jest z gładkiego materiału
Skład: 97% poliester, 3% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: sukienka
Marka odzieży: Figl
Model odzieży: 378
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliester 97%, elastan 3%,
Miejsce zapięcia: tył
Rodzaj dekoltu: okrągły
OpisProducenta:
Klasyczna, a zarazem elegancka sukienka damska.
- dekolt okrągły
- delikatny rękawek
- długość midi
- z tyłu zapięcie na kryty zamek
- ołówkowy krój
- pionowe przeszycia
- z tyłu rozporek
- model bez podszewki
- sukienka wykonana jest z gładkiego materiału
Skład: 97% poliester, 3% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: sukienka
Cena: 114.75 zł
Templariusze. Mity i rzeczywistość
Zakon, którego losy znalazły swój tragiczny finał przed ponad 600 laty, do dziś żyje w wielu sercach i umysłach. W niektórych kręgach panuje wręcz przekonanie, że zakon nadal istnieje, chociaż w 1314 roku został rozwiązany, a jego przywódcy spaleni.
Już za czasów istnienia zakonu krążyły liczne legendy o dumnych rycerzach przyodzianych w biel, którzy w bitwie za nic mieli śmierć, a na co dzień kryli się za murami swoich twierdz.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Martin Bauer |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Martin Bauer |
Cena: 34.54 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 96.
Format 24,5x31,5cm.
W Warszawie, by ujrzeć przeszłość trzeba uzbroić się w wyobraźnię. Takim spacerem w wyobraźnię jest nasz album.
Dziś Warszawa nie jest miastem jednorodnym. Przypomina raczej archipelag wysp, z których każda jest nieco inna, ale wszystkie razem tworzą niezwykłą mozaikę.
W Warszawie można zakochać się bez pamięci. Nie będzie to jednak miłość łatwa.
Nasz album jest przypomnieniem Warszawy dawnej i współczesnej. Nieustannie zmieniającej się. Pięknej i brzydkiej. Pociągającej i irytującej. Warszawy pełnej sprzeczności. Tragicznej i zabawnej. Bohaterskiej i zwyczajnej, codziennej. Album w wersji językowej polskiej i angielskiej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Krzysztof Smura, Jerzy Majewski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Krzysztof Smura, Jerzy Majewski |
Cena: 129.36 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 300.
Format 13,0x20,0cm.
Priscilla była zakochana w Jonathanie od zawsze. A dokładnie - odkąd jako nastolatka przeprowadziła się z rodzicami do Australii. Jednak starszy od niej o dziesięć lat mężczyzna nie widział w niej kandydatki na żonę. Gdy Priscilla wyjeżdża na zagraniczne studia, Jonathan uświadamia sobie, że przegapił swoją szansę. Postanawia pojechać do Priscilli i... poprosić ją o rękę. Szczęśliwa i zakochana dziewczyna przygotowuje się do ślubu, nie podejrzewając, że ukochany Australijczyk po raz kolejny wystawi jej uczucia na poważną próbę...
Gra uczuć
Egan uległ pozorom, przez co niesprawiedliwie ocenił Katriane - autorkę romansów historycznych. Ona czuje się urażona i nie ma ochoty niczego mu udowadniać. Ich drogi z pewnością by się rozeszły, gdyby Egan nie był bratem Ady - najbliższej przyjaciółki i współlokatorki Katriane. Nieuniknione spotkanie przynosi zaskakującą zmianę sytuacji: wzajemna niechęć stopniowo ustępuje miejsca nowym uczuciom. Wydaje się, że dawne uprzedzenia utraciły swoją moc... Czy na pewno?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Diana Palmer |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Diana Palmer |
Cena: 40.41 zł
PUS Łatwe ćwiczenia do nauki mnożenia cz.1
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 24.
Format 26,0x14,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Chromiak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Chromiak |
Cena: 15.71 zł
Polska niezwykła - województwo ŚWIĘTOKRZYSKIE
Skala mapy samochodowej województwa 1 :300 000
Skala mapy samochodowej Polski 1: 750 000
stron 168
oprawa miękka ze skrzydełkami
Skala mapy samochodowej Polski 1: 750 000
stron 168
oprawa miękka ze skrzydełkami
Cena: 42.63 zł
Blikle, Krukowie, Cichowscy, Kielmanowie, Jabłkowscy. Nie ma ich na listach najbogatszych Polaków, ale jednak zdecydowanie wyróżniają się spośród naszych biznesmenów. Nie skalą posiadanego majątku. Nie o wielkość kapitałów tu idzie. Wśród najbogatszych współczesnych Polaków bohaterów tej książki wyróżnia przede wszystkim pochodzenie ich majątku. Ta książka to opowieść o wybitnych przedsiębiorcach od pokoleń. Historia ludzi, którzy przejęli firmy z rąk ojców i teraz trzymają je w swoich rękach, by przekazać je dalej następcom. I próba odpowiedzi na pytanie: dlaczego takich firm jest tak mało i dlaczego akurat im ta sztuka się udała? Każda historia jest inna, ale wszystkie mają wspólny mianownik. Tym mianownikiem jest umiejętność przetrwania.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Krystyna Naszkowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Krystyna Naszkowska |
Cena: 38.01 zł
Wydanie 2011r.
oprawa twarda.
Strony 160.
Format 17,0x22,5cm.
Jak się uczyć, nie ucząc? Oto ambitne zadanie, jakie stawia przed sobą tytułowy Korniszonek, rezolutny siedmiolatek, który szkołę traktuje jak plac zabaw. W tych wysiłkach wspiera go równie niesforny przyjaciel, czarodziej Mietek, mozolnie zgłębiający tajniki czarnej i białej magii. Zdwajają wysiłki, kiedy w ich ręce wpada księga z zaklęciami.
Książka otrzymała honorowe wyróżnienie Poznańskiego Przeglądu Nowości Wydawniczych 2004.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Grażyna Bąkiewicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Grażyna Bąkiewicz |
Cena: 28.77 zł
Tworzenie stron internetowych Podręcznik do nauki zawodu Technik informatyk cz.1
Technik informatyk nie jest zwykłym użytkownikiem komputerów. Jeśli uczeń wybiera szkołę o takim profilu, z czasem staje się prawdziwym komputerowym specem. Kwalifikacja E.14. skupia się na tworzeniu aplikacji internetowych oraz pracach związanych z bazami danych. Opracowany z myślą o przyszłych technikach informatyki podręcznik Tworzenie stron internetowych, stanowi pierwszą z grupy książek przygotowanych pod kątem tego materiału. Podręcznik ten jest zgodny z najnowszą podstawą programową.To kompletne kompendium, zawierające teorię popartą licznymi przykładami, lecz prowokujące także do samodzielnej pracy i zdobywania praktycznych umiejętności tworzenia dobrych stron www czy ulepszania ich szaty graficznej. Dzięki zdobytej wiedzy, każdy z uczniów zaprojektuje własną witrynę internetową, pozna zasady języka HTML oraz wykorzysta kaskadowe arkusze stylów. Dodatkowe informacje dotyczące architektury stron internetowych, czy wykorzystania elementów graficznych i animacji,przyczynią się do tego, że szkolne projekty osiągną profesjonalny poziom. Strony będą nie tylko estetyczne, lecz także przyjazne dla użytkownika, czytelne i zgodne z regułami walidacji.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jolanta Pokorska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jolanta Pokorska |
Cena: 43.83 zł
Wydanie 2008
stron 64
oprawa miękka
stron 64
oprawa miękka
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Julian Tuwim |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Julian Tuwim |
Cena: 5.54 zł
Joga na czas ciąży i porodu. Przygotowanie do naturalnych narodzin
Kiedy dowiadujesz się, że jesteś w ciąży - jesteś szczęśliwa i podekscytowana. Zależy ci na tym, by zapewnić maksymalny komfort, spokój i zdrowie swojemu przyszłemu potomstwu. A jednocześnie w głowie pojawiają się setki wątpliwości i obaw związanych z nowym stanem, w jakim się znajdujesz. Pośród różnych metod mających zapewnić ci relaks w trakcie ciąży, joga jest wyjątkowa. Dlaczego?
Joga nie tylko nauczy cię radzić sobie ze stresem podczas ciąży i zachować zdrową kondycję, ale przede wszystkim pomoże ci przygotować siebie i swoje dziecko do naturalnych narodzin. W opracowanym przez Dorothy Guerrę podręczniku znajdziesz wskazówki, jak wybrać techniki wspomagające przebieg porodu, pomocne ilustracje, informacje dotyczące medycznej interwencji oraz szczegółowe rady przydatne na wszystkich etapach porodu, które wykorzystasz, gdy nadejdzie ten wielki dzień. Jeżeli obawiasz się, że to nie dla ciebie, bo nigdy nie ćwiczyłaś jogi - nie martw się! Metoda ta może być stosowana przez każdą kobietę pragnącą pozytywnie przeżyć doświadczenie związane z narodzeniem dziecka, niezależnie od jej poziomu zrozumienia zasad jogi. Autorka w prosty sposób ukazuje, jak radzić sobie z bólem, wyeliminować niepokój i współdziałać z naturalnym przebiegiem porodu, stosując techniki oddychania i medytacji, afirmacje i proste pozycje jogi.
A teraz uspokój oddech, pomyśl o dziecku, które nosisz pod sercem i poczuj się wyjątkowa - już niedługo dasz tej istocie nowe życie, niech stanie się to pięknym i naturalnym doświadczeniem!
Joga nie tylko nauczy cię radzić sobie ze stresem podczas ciąży i zachować zdrową kondycję, ale przede wszystkim pomoże ci przygotować siebie i swoje dziecko do naturalnych narodzin. W opracowanym przez Dorothy Guerrę podręczniku znajdziesz wskazówki, jak wybrać techniki wspomagające przebieg porodu, pomocne ilustracje, informacje dotyczące medycznej interwencji oraz szczegółowe rady przydatne na wszystkich etapach porodu, które wykorzystasz, gdy nadejdzie ten wielki dzień. Jeżeli obawiasz się, że to nie dla ciebie, bo nigdy nie ćwiczyłaś jogi - nie martw się! Metoda ta może być stosowana przez każdą kobietę pragnącą pozytywnie przeżyć doświadczenie związane z narodzeniem dziecka, niezależnie od jej poziomu zrozumienia zasad jogi. Autorka w prosty sposób ukazuje, jak radzić sobie z bólem, wyeliminować niepokój i współdziałać z naturalnym przebiegiem porodu, stosując techniki oddychania i medytacji, afirmacje i proste pozycje jogi.
A teraz uspokój oddech, pomyśl o dziecku, które nosisz pod sercem i poczuj się wyjątkowa - już niedługo dasz tej istocie nowe życie, niech stanie się to pięknym i naturalnym doświadczeniem!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorothy Guerra |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Dorothy Guerra |
Cena: 40.31 zł