Cena: 80.74 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 366.
Format 20,5x28,5cm.
Z prawdziwą przyjemnością przeczytałem książkę dr Lois Steinberg Praktyka jogi dla kobiet.
Autorka w swojej pracy nie ogranicza się do teorii czy akademickich rozważań, dzieląc się z czytelnikami praktyczną wiedzą opartą na doświadczeniu oraz zrozumieniu zarówno fizycznych, jak i psychicznych stanów, które towarzyszą kobiecie w trakcie cyklu miesięcznego.
Lois Steinberg drobiazgowo, krok po kroku, zaprezentowała, w jaki sposób zestawiać asany, aby pozwalały kobietom praktykującym jogę przezwyciężać indywidualne zaburzenia cyklu i związane z tym dolegliwości, które mogą odczuwać przed menstruacją, w czasie jej trwania i po zakończeniu, niezależnie od tego, w jakim są wieku.
Jestem przekonany, że przygotowując niniejszą publikację, autorka oddała ogromną przysługę wszystkim kobietom, które pragną zachować dobrą kondycję zdrowie i równowagę psychiczną. Gorąco wspieram jej dalsze działania w tym kierunku.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lois Steinberg |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Lois Steinberg |
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 256.
Format 22,0x29,0cm.
Ta książka zaprasza w niezapomnianą podróż do najsłynniejszego regionu Francji, pachnącej lawendą Prowansji, rozciągającej się od Morza Śródziemnego na południu po Alpy na północy. Jest to urokliwa kraina o łagodnym klimacie, opiewana przed wiekami w tkliwych pieśniach trubadurów, a dziś odwiedzana przez licznych turystów z całego świata spragnionych harmonii między naturą, sztuką, historią oraz... smakami aromatycznych potraw. W ponad 130 oryginalnych przepisach kulinarnych i barwnych gawędach autorka - Diane Holuigue - maluje niepowtarzalny charakter kuchni prowansalskiej w całym jej bogactwie: od smakołyków Lazurowego Wybrzeża, poprzez potrawy typowe dla doliny Rodanu, po potrawy serwowane u stóp Alp. Wzbogacona apetycznymi zdjęciami potraw oraz ciekawymi fotografiami regionu, pięknymi akwarelami i specjalnie malowaną mapą, ta książka jest ucztą dla oczu w tym samym stopniu co dla podniebienia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Diane Holuigue |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Diane Holuigue |
Cena: 80.74 zł
Jeszcze żyje Emil ze Smalandii.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 154.
Format 12,0x19,0cm.
Kolejne historyjki o Emilu tworzą pełną zabawnych perypetii opowieść o pięcioletnim chłopcu, który ciągle zaskakuje rodzinę zwariowanymi pomysłami. Radosna książka Astrid Lindgren tętni życiem i zaraźliwym humorem. Czytelnik nie może powstrzymać się od śmiechu, kiedy Emil raz po raz, chcąc wydobyć się z tarapatów, wpada w kolejne.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Astrid Lindgren |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Astrid Lindgren |
Cena: 22.99 zł
Zbiór trzymających w napięciu opowiadań, których akcja rozgrywa się w czasie II wojny światowej. Ich bohaterami są piloci walczący n a niebie w różnych częściach świata. We wszystkich tych epizodach najważniejszy jest człowiek, który swoją odwagą, zręcznością i poc zuciem obowiązku stawia czoło niebezpieczeństwu i widzi swoje przeznaczenie w zwycięstwie albo śmierci... Autor ceni rycerskość u sw oich przyjaciół i wrogów. Jego dzieło jest bogate w opisy najbardziej dramatycznych chwil w historii tej wojny i pokazuje nam, że od waga i bohaterstwo nie są w żadnym wypadku cechą tylko i wyłącznie jednej wybranej narodowości.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Pierre Clostermann |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Pierre Clostermann |
Cena: 39.85 zł
_J18684.jpg "790 Piżama damska")
Język niemiecki Dach Fenster 3 ćwiczenia GIMN
Książka ćwiczeń zawiera ćwiczenia utrwalające materiał leksykalny i gramatyczny, podporządkowane rozdziałom w podręczniku oraz dodatkowe rozdziały powtórzeniowe. Znajdują się w nich zadania sprawdzające kompetencję komunikacyjną uczniów i testy do samooceny Teste dich selbst! Możliwość praktycznego zastosowania zdobytych umiejętności językowych w formie zabawy dają uczniom Rollenspiele. W kończących każdy rozdział tabelach Das muss ich mir merken! uczniowie zbierają czasowniki łączące się z określonymi przyimkami i tworzą z nimi przykładowe zdania, ćwicząc w ten sposób rekcję czasowników. Refleksji swoimi metodami nauki sprzyja podsumowanie każdego rozdziału - rodzaj samooceny i ewaluacji materiału.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Sibiga, Małgorzata Jezierska-Wiejak, Elżbieta Reymont |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Sibiga, Małgorzata Jezierska-Wiejak, Elżbieta Reymont |
Cena: 37.71 zł
Rozmówki niemieckie dla polaków. Mini.
Wydanie 2006r.
Oprawa broszurowa.
Strony 370.
Format 8,5x12,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 15.01 zł
Świat w oczach dziecka. Kamyczek. Mówie nie!
Oprawa twarda
format 15,5 x 15,5 cm
Te książeczki pomagają dzieciom poruszać się sukcesem po świecie, prawidłowo rozwijać, integrować się rodziną i społeczeństwem.
format 15,5 x 15,5 cm
Te książeczki pomagają dzieciom poruszać się sukcesem po świecie, prawidłowo rozwijać, integrować się rodziną i społeczeństwem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joceline Sanschagrin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joceline Sanschagrin |
Cena: 12.01 zł
Angry Birds. Playground. Fantastyczne origami
Jesteś gotowy, by stworzyć niezwykłe papierowe modele Angry Birds?
Wystarczy postępować zgodnie z zawartymi w książce instrukcjami, by z dołączonych do niej arkuszy wyczarować zabawki z ulubionymi bohaterami.
W książce znajdziecie 13 fantastycznych papierowych modeli z Angry Birds!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 34.54 zł
Wydanie 2008
stron 50
format 31 x 25,6 cm
oprawa twarda
Przed Tobą niezwykła podróż kosmiczna - wyprawa w czasie i przestrzeni! Zobaczysz planety, gwiazdy, komety, mgławice i inne obiekty we wszechświecie. Poznasz podstawy astronomii oraz historię wypraw i odkryć kosmicznych.
stron 50
format 31 x 25,6 cm
oprawa twarda
Przed Tobą niezwykła podróż kosmiczna - wyprawa w czasie i przestrzeni! Zobaczysz planety, gwiazdy, komety, mgławice i inne obiekty we wszechświecie. Poznasz podstawy astronomii oraz historię wypraw i odkryć kosmicznych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Robin Scagell |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Robin Scagell |
Cena: 84.30 zł
Wydanie z opracowaniem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Pierre Corneille |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Pierre Corneille |
Cena: 4.74 zł
Baw się poprzez animaloterapię. Przykłady gotowych sytuacji edukacyjnych z udziałem zwierząt. (z doś
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 164.
Format 14,5x21,0cm.
Od dawna wiadomo, że zwierzęta mają pozytywny wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne człowieka. Już dwa tysiące lat temu Hipokrates zauważył, że jazda konna pobudza funkcje organizmu i łagodzi schorzenia.
Kolejne udokumentowane próby wykorzystania zwierząt w leczeniu sięgają XVIII wieku. Opisał je dyrektor angielskiego szpitala psychiatrycznego - William Tuke. Jako pierwszy wprowadził on na teren szpitala zwierzęta domowe, nad którymi opiekę sprawowali pacjenci. Dzięki tym działaniom podopieczni szpitala psychiatrycznego szybciej uczyli się kontrolować własne emocje.
Prowadzone od wielu lat badania naukowe potwierdzają ogromne korzyści płynące z kontaktów człowieka ze zwierzętami. Dowiedziono, że samo przebywanie w towarzystwie zwierząt oddziałuje terapeutycznie na osoby w okresie rekonwalescencji, uspokaja w przypadku stresu, w stanach lękowych, nadpobudliwości, znacznie zmniejsza napięcie psychiczne, a nawet obniża ciśnienie, jednocześnie pobudzając do aktywności w przypadku depresji czy też apatii. Znacząco poprawia się działanie układu odpornościowego, jak również ogólny stan psychiczny. Stałe obcowanie ze zwierzętami pomaga też zapomnieć o samotności.
Zwierzęta dają nam tak wiele za tak niewiele - odrobina czułości, pełna miska, a w zamian ogromne przywiązanie, jakie okazują właścicielowi. To wszystko sprawia, że czujemy się potrzebni, kochani, wartościowi.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Franczyk, Katarzyna Krajewska, Joanna Skorupa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Franczyk, Katarzyna Krajewska, Joanna Skorupa |
Cena: 20.79 zł
Każde pudełko to 2 tematycznie powiązane z sobą układanki o różnym stopniu trudności. Opakowanie zawiera 2 worki z puzzlami, każdy o różnej ilości i wielkości elementów. Worek z większymi klockami to łatwiejsze do ułożenia puzzle 165 elementów, a z mniejszymi to puzzle 300 elementów stanowiące już spore wyzwanie dla dziecka.
Cena: 25.93 zł
_J7645.jpg "Prześcieradło frotte CH-663 r.140x70")
Prześcieradło frotte CH-663 r.140x70
Prześcieradło frotte z gumką uszyte z bardzo dobrej jakości tkaniny frotte o gęstym i puszystym splocie.
Frotte nie ulega mechaceniu i pilingowaniu. Posiada certyfikat jakości. Wszyta guma zapobiega zsuwaniu się z materaca.
Rozmiar 140x70 cm
Cena: 21.21 zł
_K37143.jpg "Bas Bleu Elen")
Zawsze modne … Gładkie, kryjące czarne legginsy przypominające spodnie rurki. Wykonane z materiału imitujące skórzane spodnie, świetnie prezentują się zarówno z odzieżą o sportowym charakterze jak i z tunikami. Model na komfortowej gumie. Imitacja skóry - jest półmatowa nie jest mocno błyszcząca – bardzo elegancko wyglądająca. Skład: 100% poliester.Płeć: Kobieta Typ: Klasyczne
Cena: 37.11 zł
Projektowanie wnętrz. Apartamenty.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 256.
Format 12,5x18,5cm.
Apartament to mieszkanie o podwyższonym standardzie spełniające indywidualne potrzeby właściciela. W książce przedstawiono 32 zróżnicowane projekty apartamentów wraz z planami, zbudowane w różnych częściach świata i mogące posłużyć do zaprojektowania własnej i niepowtarzalnej przestrzeni mieszkalnej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Macarena San Martin |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Macarena San Martin |
Cena: 40.43 zł
Masterton. Opowiadania. Twarzą w twarz z pisarzem.
Wydanie 2011r,.
Oprawa broszurowa.
Strony 430.
Format 14,5x20,5cm.
Swoista encyklopedia wiedzy na temat jednego z najpopularniejszych na świecie horrorów, tworzącego od prawie czterech dekad, Grahama Mastertona. Autorami książki są dwaj najwięksi polscy fani i eksperci od książek Brytyjczyka - Robert Cichowlas i Piotr Pocztarka. Jest to pozycja obowiązkowa dla wszystkich fanów powieści grozy. Znajdziemy w niej nigdy wcześniej nie publikowane w Polsce teksty Mastertona, w tym siedem zupełnie nowych opowiadań, oryginalne, zaskakujące zakończenie jego najbardziej znanej powieści - \"Manitou\", czy fragmenty satyrycznej, nigdy nie dokończonej powieści o Niestrawnych Braciach. W książce znalazło się miejsce również dla obszernego wywiadu, pełnej bibliografii, a także szczegółowej analizy i interpretacji wszystkich elementów składających się na obszerną twórczość tego popularnego pisarza. Ale książka ta nie opisują jedynie artystycznego dorobku Mastertona. Pisarz dzieli się z odbiorcami informacjami na temat rodziny, udziela rad kandydatom do miana pisarza i ujawnia spoczywające dotąd w szufladzie poetyckie próby. Dodatkowego smaczku książce dodają autorskie przepisy kulinarne Mastertona. Kto z polskich fanów twórczości Brytyjczyka wie, że jedną z jego ulubionych potraw jest... bigos?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Graham Masterton, Piotr Pocztarek, Robert Cichowlas |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Graham Masterton, Piotr Pocztarek, Robert Cichowlas |
Cena: 38.81 zł
Jak wytresować smoka 2 PRN 701
Smocze wyścigi, treningi, podniebne loty, poznawanie nowych lądów… Bycie jeźdźcem smoków to wspaniałe zajęcie! Zwłaszcza, jeśli ma się takiego smoka jak Szczerbatek, takich kumpli jak Śledzik, no i… taką dziewczynę jak Astrid. Czkawka uwielbia swoje życie w Berk! Jeśli chcesz dowiedzieć się, jakie jeszcze wyzwania czekają syna wodza, dołącz do jeźdźców smoków.
Bądź nieustraszony i poczuj smak przygody. Poznaj ciekawostki o postaciach z filmu oraz te ze świata smoków i wikingów. Rozwiązuj zadania, zdobądź plakat i super naklejki.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 11.54 zł
_K49890.jpg "Steven Joy")
Rajstopy dziecięce bawełniane JOY z kolekcji DreamLine w wersji wzorowanej i ażurowej. Idealne na chłodne dni. Wykonane zostały z najwyższej jakości bawełny z zastosowaniem podwójnej przędzy, co ogranicza mechacenie sie. Niezwykle wygodne i miękkie, nie kurczą sie w praniu. Elastyczne, dzięki czemu idealnie dopasowują się do nóżek i nie tracą swej sprężystości. Wzmocnienia na pięcie i palcach zapobiegają przecieraniu się. Dostępne w rozmiarach 92-98, 104-110, 116-122. Produkowane w ciekawych zestawieniach kolorystyczno-wzorniczych. Skład w zależności od wzoru: 70% bawełna, 22% poliamid, 6% polipropylen, 2% elastan lub 73% bawełna, 24% poliamid, 3% elastan.Płeć: Kobieta Typ: klasyczne
Cena: 13.98 zł
Kuchnia indyjska. Najlepsze przepisy.
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 512.
Format 17,5x22,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 68.14 zł