Cena: 40.31 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2010
oprawa broszurowa
strony 144
format 19,3x23,3 cm
Praktyczny poradnik dla wszystkich, których dotknęły dolegliwości kręgosłupa, i tych, którzy chcą ich uniknąć. Co trzeba wiedzieć o kręgosłupie? Jak uśmierzyć ból? Jak dobrać i w jaki sposób wykonywać odpowiednie ćwiczenia rozciągające i wzmacniające? Autorka prezentuje porady w punktach, by każdy mógł się ich szybko nauczyć. Książka zawiera też najnowsze informacje o wszelkich formach terapii nieinwazyjnej.
oprawa broszurowa
strony 144
format 19,3x23,3 cm
Praktyczny poradnik dla wszystkich, których dotknęły dolegliwości kręgosłupa, i tych, którzy chcą ich uniknąć. Co trzeba wiedzieć o kręgosłupie? Jak uśmierzyć ból? Jak dobrać i w jaki sposób wykonywać odpowiednie ćwiczenia rozciągające i wzmacniające? Autorka prezentuje porady w punktach, by każdy mógł się ich szybko nauczyć. Książka zawiera też najnowsze informacje o wszelkich formach terapii nieinwazyjnej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stella Weller |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stella Weller |
Audio kurs. Norweski. Krok dalej.
W skład kursu wchodzą książka oraz trzy płyty audio. Poziom A2-B1.
Posługuj się swobodnie językiem norweskim! Rozmawiaj więcej i lepiej. Rozbudowane słownictwo, rozmówki, ciekawostki + gramatyka.
Norweski Krok dalej to rozbudowany kurs dla osób znających podstawy języka norweskiego i chcących utrwalić poznane kiedyś słownictwo i gramatykę. Kurs uczy języka na poziomach A2-B1.
Krok dalej poszerza znajomość języka norweskiego, rozbudowuje zasób słownictwa, utrwala gramatykę oraz doskonali umiejętność konwersacji na poziomie początkującym i średnio zaawansowanym. W skład kursu wchodzi: podręcznik (148 stron) i zestaw 3 płyt Audio CD, obejmujących łącznie aż 219 minut nagrań native speakerów.
Podręcznik zbudowany jest z: części gramatycznej, leksykalnej (18 rozbudowanych lekcji) oraz części poświęconej czasom przeszłym i ich formom nieregularnym. W minirepetytorium gramatycznym przystępnie wyjaśniono najważniejsze zagadnienia m.in.: zasady wymowy i akcentowanie, pięć czasów gramatycznych, reguły dotyczące stosowania poszczególnych części mowy, formy czasowników nieregularnych. Po każdej części znajdują się sprawdzające przyswojony materiał ćwiczenia oraz ich rozwiązania.
Część leksykalna obejmuje naukę użytecznego słownictwa i praktycznych zwrotów, najważniejszych słów pomocnych przy codziennych rozmowach. W 18 lekcjach omówiono tematy związane z: zawieraniem znajomości, edukacją, pracą, jedzeniem, wynajęciem mieszkania, czasem wolnym, podróżami.
Dołączono także praktyczne wskazówki oraz ciekawostki np. o norweskiej rodzinie królewskiej, podwójnej nazwie liczebników, czasie otwarcia urzędów i sklepów oraz o tajemniczej historii Wikingów.
Naucz się nowych słówek i utrwal poznane kiedyś: - vennskap - przyjaźń
- kontor - biuro
- arbeidsledig - bezrobotny
- overtid - nadgodziny
- lege - lekarz
- minibank - bankomat
-husleie - czynsz
- veggfliser - glazura
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 40.31 zł
_J11764.jpg "Body BIALE dl. rekaw 62-104")
Body niemowlęce bawełniane białe z długim rękawem. Skład: 100% bawełna. Ubranka w tej kolekcji zostały zaprojektowane i uszyte tak, by zapewnić Twojemu maleństwu dużo wygody. Wykonane są z wysokogatunkowej bawełny, która nie podrażni delikatnej skóry dziecka i zapewni ciepło w chłodne dni. Dla Twojej wygody ubranka zapinane są na napy. UWAGA! Towar występuje w płytkim kodowaniu, ilość podana przy pierwszym rozmiarze dotyczy wszystkich rozmiarów łącznie.
Cena: 14.14 zł
_J3320.jpg "BALETKI BŁYSZCZĄCE 6-11 lat")
Baletki młodzieżowe błyszczące z małymi aplikacjami . Skład: 100% Poliester. Podeszwa wykonana w 100% z poliestru.
Cena: 11.20 zł
_db_imagescustom900x1200_29445.jpg "Sukienka Sukienka Model Jazz Blue")
Sukienka Sukienka Model Jazz Blue
Elegancka sukienka z dekoltem w łódkę i rękawem 3/4. Rozkloszowany dół oraz pasek na dole dodaje sukience finezji.
Zapięcie z tyłu zamek kryty, długość do kolan.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | awama |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | awama |
Cena: 142.89 zł
Konfrontacja z samą sobą. Epilog
Wydanie 2008
stron 286
format 14,5 x 20 cm
oprawa broszurowa
Autobiografia Heleny Deutsch - uczennicy Zygmunta Freuda, jednej z nielicznych kobiet działających w ruchu psychoanalitycznym. Pochodząca z Przemyśla Helena Rosenbach (1884-1982) w prosty i bardzo osobisty sposób opisuje swoje dzieciństwo w galicyjskim mieście, romantyczny związek ze znanym przywódcą polskiego ruchu socjalistycznego Hermanem Liebermanem, studia medyczne na Uniwersytecie Wiedeńskim, fascynację teoriami Freuda oraz działalność w kręgu pierwszych psychoanalityków. Po dojściu do władzy Hitlera, autorka wyemigrowała wraz z rodziną do Stanów Zjednoczonych, gdzie kontynuowała karierę, przyczyniając się do rozpowszechnienia psychoanalizy w Ameryce. W zapiskach Heleny jak żywe stają przed oczami obrazy Przemyśla z przełomu wieków, Wiednia z okresu I wojny światowej i powojennego Bostony. Spisane u schyłku życia wspomnienia prezentują także jeden z rozlicznych wariantów polsko-żydowskiej tożsamości, tak charakterystycznej dla końca XIX wieku.
stron 286
format 14,5 x 20 cm
oprawa broszurowa
Autobiografia Heleny Deutsch - uczennicy Zygmunta Freuda, jednej z nielicznych kobiet działających w ruchu psychoanalitycznym. Pochodząca z Przemyśla Helena Rosenbach (1884-1982) w prosty i bardzo osobisty sposób opisuje swoje dzieciństwo w galicyjskim mieście, romantyczny związek ze znanym przywódcą polskiego ruchu socjalistycznego Hermanem Liebermanem, studia medyczne na Uniwersytecie Wiedeńskim, fascynację teoriami Freuda oraz działalność w kręgu pierwszych psychoanalityków. Po dojściu do władzy Hitlera, autorka wyemigrowała wraz z rodziną do Stanów Zjednoczonych, gdzie kontynuowała karierę, przyczyniając się do rozpowszechnienia psychoanalizy w Ameryce. W zapiskach Heleny jak żywe stają przed oczami obrazy Przemyśla z przełomu wieków, Wiednia z okresu I wojny światowej i powojennego Bostony. Spisane u schyłku życia wspomnienia prezentują także jeden z rozlicznych wariantów polsko-żydowskiej tożsamości, tak charakterystycznej dla końca XIX wieku.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Helena Deutsch |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Helena Deutsch |
Cena: 47.30 zł
_BB656_2301_23Body_Sculpture_Zestaw_p.jpg "ZESTAW PILATES BB 656")
Zestaw zawiera: zwijaną matę z uchwytem do noszenia o wymiarach 127 x 57 cm, mocną taśmę do pilates o wymiarach 120 x 15 cm i grubości 0,35 mm, gumę opór ok. 5 kg (z miękkimi uchwytami otoczonymi specjalną pianką zapewniającą komfortową pracę).
OPIS PRODUKTU:
Przenośny zestaw do pilates BODY SCULPTURE idealny do ćwiczenia w domu, na siłowni, w fitness klubie i podczas podróży
Zestaw zawiera:
zwijaną matę z uchwytem do noszenia o wymiarach 127 x 57 cm
mocną taśmę do pilates o wymiarach 120 x 15 cm i grubości 0,35 mm (średni stopień oporu)
gumę (Body Trimmer) opór ok. 5 kg (klasyczny produkt pośród przyrządów fitness z miękkimi uchwytami otoczonymi specjalną pianką zapewniającą komfortową pracę)
Przyrządy te znakomicie sprawdzają się podczas ćwiczeń techniką pilates, jak również ćwiczeń aerobowych, rozciągających, rehabilitacyjnych oraz jogi
ZASTOSOWANIE:
Zestaw do pilates BODY SCULPTURE przeznaczony jest do treningu wszystkich grup mięśni.
Umożliwia przeprowadzenie treningu wyszczuplającego, wzmacniającego i rozciągającego. Wykorzystując opór własnego ciała uelastycznisz, rozciągniesz i wzmocnisz swoje mięśnie.
Dzięki winylowej macie z gęstej gąbki, możesz wygodnie wykonywać ćwiczenia na podłodze.
Dzięki ćwiczeniom z taśmą i body trimmerem uzyskasz płaski brzuch i zgubisz zbędne kilogramy. Twoje ciało nabierze sprężystości, figura stanie się smukła i młodzieńcza, a chód lekki i pełen gracji.
Taśma do pilates pomimo swojej nazwy ma znacznie szersze zastosowanie niż tylko do ćwiczeń techniką pilates, w której bardzo dobrze zastępuje ona prace na maszynach. Głównym zadaniem taśmy jest stwarzanie oporu, który należy pokonać dlatego właśnie programy ćwiczeń wykorzystujące taśmy bardzo dobrze sprawdzają się w treningach wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, pleców i miednicy, pomagają także w zrzuceniu zbędnych kilogramów.
Body Trimmer jest bardzo podobny w działaniu do taśmy, a dodatkowym atutem są uchwyty umieszczone na końcach, które pomagają w stabilnym umieszczeniu ręki albo nogi podczas ćwiczenia co daje większe możliwości. Miękkie uchwyty i płynna rozciągliwość zapewnia przyjemny, kontrolowany trening.
UWAGI:
Zestaw do pilates jest objęty 24 MIESIĄCAMI gwarancji
Opakowany w kolorowy karton
Waga w opakowaniu: 2 kg
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 656 |
| EAN | 5903733002288 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BB 656 |
| EAN | 5903733002288 |
Cena: 63.80 zł
Disney Wróżki. Dzwoneczek i sekret magicznych skrzydeł. KR 255
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 16.
Format 16,5x23,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 2.54 zł
_V41314.jpg "Bluzka Porta")
Stylowa bluzeczka z pięknym, gipiurowym wykończeniem przy dekolcie. Miękka i elastyczna, wykonana z bawełny (100%). Szersze ramiączka nadają jej ciekawego charakteru.
Tkanina elastyczna.
| Rozmiar | S | M | L | XL | XXL | XXXL |
| Obwód biustu | 84-88 cm | 92-96 cm | 100-104 cm | 108-112 cm | 116-120 cm | 124-128 cm |
Cena: 32.06 zł
Naklejam i maluję, Poznaję pojazdy, 32 naklejki z kolorowymi wzo
Seria malowanek, dzięki którym dziecko rozwija zdolność obserwacji i umiejętności manualne oraz poznaje kolory. Podpisy pod ilustracjami pomagają w nauce czytania. Dobierając nalepki dziecko ćwiczy umiejętność logicznego myślenia.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Iwona Gawryś |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Iwona Gawryś |
Cena: 5.76 zł
W tej książce po raz pierwszy zebrano w sposób dostępny i zwięzły wypróbowane i przetestowane metody. Autor, David Pentecost, wyszedł poza identyfikację objawów i przedstawił techniki dokonywania przez rodziców zmian, mających na celu opanowanie i zminimalizowanie trudnych zachowań.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | David Pentecost |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | David Pentecost |
Cena: 42.73 zł
W poradniku tym znajdziecie informacje począwszy od właściwego rozpoznania ptaków i ich głosów, aż do omówienia wielu zagdanień związanych ze zdobywaniem przez ptaki pożywienia, legami, przyczynami ginięcia i podróżami. Ciekawy tekst z wieloma fotografiami, oprócz wciagającej lektury jest źródłem rzetelnych informacji i praktycznych wskazówek.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Einhard Bezzel |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Einhard Bezzel |
Cena: 13.34 zł
Miasto upadłych aniołów. Tom 4. Dary Anioła.
Wydanie 2011
Oprawa broszurowa
Strony 434
Format 13,5x20 cm
Miłość. Krew. Zdrada. Zemsta.
Kto przejdzie na stronę mroku? Kogo dopadnie miłość, a czyj związek nie przetrwa próby czasu? I kto zdradzi wszystko, w co do tej pory wierzył?
Czwarta część ekscytującej serii \"Dary Anioła\", jeszcze lepsza niż poprzednie.
Wojna się skończyła i szesnastoletnia Clary Fray wraca do Nowego Jorku, podekscytowana możliwościami, które się przed nią otwierają. Zaczyna szkolenie Nocnego Łowcy, żeby nauczyć się wykorzystywać swój wyjątkowy dar. Podziemni i Nocni Łowcy w końcu zawarli pokój i, co najważniejsze, Clary może w końcu nazwać Jace\"a swoim chłopakiem.
Jednakże wszystko ma swoją cenę.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Cassandra Clare |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Cassandra Clare |
Cena: 45.05 zł
Opowieści z Narnii. Podróż `Wędrowca do Świtu`
W trzecim tomie słynnego cyklu Edmund i Łucja w towarzystwie niesypmatycznego kuzyna Eustachego trafiają na żaglowiec króla Kaspiana. Obfitująca w niezwykłe przygody marska wyprawa staje się, dzięki Aslanowi, podróżą ku własnej tożsamości i dojrzałości.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | C.S. Lewis |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | C.S. Lewis |
Cena: 33.49 zł
EduROM Matematyka GIMN kl.1-3 pakiet przedmiotowy.
EduROM multimedialna baza wiedzy Matematyka to najbogatszy i najobszerniejszy na rynku edukacyjny program komputerowy, obejmujący cały materiał nauczania matematyki w gimnazjum. Ogromny zasób wiedzy, wszechstronna analiza omawianych treści, programy narzędziowe i dodatkowe opcje czynią z eduROM-u bezkonkurencyjne, wygodne i nowoczesne narzędzie, przydatne każdemu gimnazjaliście. Niekonwencjonalny wykład, doskonałe zdjęcia, trójwymiarowe animacje, filmy wideo oraz setki interaktywnych ćwiczeń – wszystko to sprawia, że niezbędna wiedza jest przyswajana niezwykle szybko i efektywnie.
Cena: 195.19 zł
Język angielski World Explorer 3 podręcznik SP
W zestawie z repetytorium.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jennifer Heath, Michele Crawford |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jennifer Heath, Michele Crawford |
Cena: 52.33 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 338.
Format 15,0x21,5cm.
Książka przygotowana z okazji premiery nowego filmu, pierwszego w systemie 3D i najdroższego w historii polskiego kina: BITWA WARSZAWSKA 1920.
Niezwykła opowieść o Jerzym Hoffmanie - twórcy najlepszych polskich filmów: Pan Wołodyjowski, Potop, Ogniem i mieczem, Prawo i pięść, Trędowata, Znachor.
Jerzy Hoffman: Wybitny polski reżyser i scenarzysta. Urodził się w Krakowie w 1932 roku. Wychował się w Gorlicach, a wojnę spędził na Syberii dokąd został zesłany wraz z całą rodziną. Od 1954 roku realizuje filmy dokumentalne, od 1962 fabularne. Twórca takich filmów jak: Do krwi ostatniej, Znachor, Prawo i pięść, Gangsterzy i filantropii, Trędowata, Stara Baśń i najnowszy BITWA WARSZAWSKA 1920 w 3D. Jest laureatem wielu nagród państwowych, publiczności i był nominowany do Oscara.
Marta Sztokwisz jest autorką pięciu książek m.in. \"Dlaczego kłamałaś Anastazjo P?\", \"Na huśtawce\". Na podstawie \"Ceny sławy\", bestsellera 2000 roku, powstał cykl scenariuszy filmów dokumentalnych. Autorka bestselerowej \"Księżniczki deptaku\".
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marta Sztokfisz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Marta Sztokfisz |
Cena: 57.64 zł
Ta mała książeczka kryje w sobie coś bardzo, ale to bardzo pięknego. Może nawet najpiękniejszego na świecie! Kryje w sobie czystą i szczerą modlitwę małego dziecka – małego wrażliwego serduszka, które umie tylko kochać.
W tym tomiku w prostych radosnych słowach maluch DZIĘKUJE Panu Bogu za mamę i tatę, rodzeństwo i cały piękny świat.
Odbiorcy
– małe dzieci, dla których ta książeczka stanie się zaproszeniem do codziennej, osobistej modlitwy.
– rodzice i dziadkowie, którzy dbają o religijny rozwój swoich pociech.
Dlaczego warto nabyć tę książkę:
– to piękna i szczera modlitwa małego dziecka.
– jej język i ilustracje dostosowane są do percepcji najmłodszych czytelników.
– to dla malucha pierwsza lekcja indywidualnej modlitwy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ola Makowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ola Makowska |
Cena: 6.82 zł
Język angielski Matura Repetytorium / Poziom rozszerzony / Matura 2015
Express Publishing Matura Repetytorium. Poziom podstawowy i Express Publishing Matura Repetytorium. Poziom rozszerzony to nowe wydanie bestsellerowych publikacji, przeznaczone dla uczniów przygotowujących się do egzaminu maturalnego w formacie obowiązującym od 2015 r. Materiał zawarty w repetytoriach został opracowany zgodnie z nową podstawą programową oraz Informatorem o egzaminie maturalnym z języka angielskiego od roku szkolnego 2014/2015. Książki zaprojektowano tak, aby uczniowie w obrębie każdego działu tematycznego mogli w zintegrowany sposób ćwiczyć wszystkie umiejętności wymagane w części ustnej i pisemnej egzaminu.
Naważniejsze cechy:
*starannie opracowane zadania zgodne z nową formułą egzaminu maturalnego obowiązującą od 2015 r.
*zgodność tematów oraz materiału leksykalno-gramatycznego ze standardami wymagań egzaminacyjnych
*systematyczny rozwój poszczególnych sprawności: słuchania, czytania, mówienia i pisania
*ćwiczenia umożliwiające doskonalenie nowych umiejętności sprawdzanych na egzaminie od 2015 r.
*różnorodne teksty o ciekawej tematyce
*wskazówki ułatwiające uczniom samodzielną naukę
*przejrzysty podział materiału na poszczególne sekcje:
*15 tematów maturalnych szczegółowo opracowanych w czternastu modułach
i pięciu sekcjach Culture
*testy maturalne Matura Exam zawierające zadania zarówno z części ustnej, jak i pisemnej egzaminu
*sekcja Speaking Bank umożliwiająca powtórzenie funkcji językowych
*sekcje poświęcone nauce pisania, ułatwiające opanowanie umiejętności tworzenia wypowiedzi pisemnych zgodnie ze zmienionymi wymaganiami egzaminu maturalnego
*sekcja Vocabulary Bank pozwalająca na poszerzenie i utrwalenie słownictwa
*sekcja Grammar Bank z obszernymi wyjaśnieniami zagadnień gramatycznych i ćwiczeniami utrwalającymi
*przykładowy zestaw egzaminacyjny obejmujący część ustną i pisemną egzaminu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Virginia Evans, Jenny Dooley |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Virginia Evans, Jenny Dooley |
Cena: 79.70 zł
Seks i niepełnosprawność. Doświadczenia seksualne osób z niepełnosprawnością intelektualną.
Wydanie 2009r.
Oprawa miękka.
Strony 312.
Format 16,0x23,5cm.
Omawiana w niniejszej pracy problematyka dotyczy ważnej sfery ludzkiego życia - seksu. Seks nie oznacza tylko reprodukcji i zaspokojenia popędu biologicznego. Związany jest integralnie z całą osobowością, wzbogaca rozwój człowieka, rozwija więzi międzyludzkie. Seks jest tym czymś, co każdy z nas ma, niezależnie od stopnia społecznej czy życiowej niesprawności. Wyniki badań umożliwiły głębsze poznanie seksualności osób niepełnosprawnych intelektualnie w stopniu umiarkowanym. Być może badania te przyczynią się do ukształtowania nowego spojrzenia na tę zaniedbywaną przez lata kwestię.
Oprawa miękka.
Strony 312.
Format 16,0x23,5cm.
Omawiana w niniejszej pracy problematyka dotyczy ważnej sfery ludzkiego życia - seksu. Seks nie oznacza tylko reprodukcji i zaspokojenia popędu biologicznego. Związany jest integralnie z całą osobowością, wzbogaca rozwój człowieka, rozwija więzi międzyludzkie. Seks jest tym czymś, co każdy z nas ma, niezależnie od stopnia społecznej czy życiowej niesprawności. Wyniki badań umożliwiły głębsze poznanie seksualności osób niepełnosprawnych intelektualnie w stopniu umiarkowanym. Być może badania te przyczynią się do ukształtowania nowego spojrzenia na tę zaniedbywaną przez lata kwestię.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Remigiusz Kijak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Remigiusz Kijak |
Cena: 58.21 zł
_K46441.jpg "Mitex Blue Jelly Bra")
SWEET MAMA BY MITEX bądź modną mamą - Miękki , lekki, bawełniany biustonosz dla karmiącej mamy.
Idealny na pierwsze tygodnie karmienia, kiedy to piersi przyzwyczajają się do nowej roli. Szerokie ramiączka nie podrażniają ramion. Zapięcie typu \"Click-Clack\" umożliwia proste i szybkie odpinanie miseczki jedną ręką, podczas gdy druga podtrzymuje maleństwo. Zapinany na haftkę z trójstopniową regulacją. Niewątpliwego uroku biustonoszowi dodaje przepiękna i wesoła kolorystyka. Skład: 100% bawełna.Płeć: Kobieta Typ: Specjalistyczne
Cena: 40.58 zł