Cena: 34.54 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2009
stron 368
format 15 x 22,5 cm
oprawa miękka
W 2003 roku przełomowy bestseller doktora Agatstona pt. Dieta South Beach zmienił sposób odżywiania się Amerykanów. Od tamtej pory niezliczone badania naukowe potwierdziły, że dyskusje, która z diet ? niskotłuszczowa czy niskowęglowodanowa ? jest lepsza, nie mają sensu. Obecnie eksperci są zgodni, że najlepszym sposobem, by uzyskać trwały spadek masy ciała i optymalne zdrowie jest spożywanie węglowodanów bogatych w błonnik i wartościowe składniki pokarmowe, dobrych tłuszczów nienasyconych, chudego białka i niskotłuszczowego nabiału, co jest zgodne ze sprawdzonymi zasadami żywienia diety South Beach.
stron 368
format 15 x 22,5 cm
oprawa miękka
W 2003 roku przełomowy bestseller doktora Agatstona pt. Dieta South Beach zmienił sposób odżywiania się Amerykanów. Od tamtej pory niezliczone badania naukowe potwierdziły, że dyskusje, która z diet ? niskotłuszczowa czy niskowęglowodanowa ? jest lepsza, nie mają sensu. Obecnie eksperci są zgodni, że najlepszym sposobem, by uzyskać trwały spadek masy ciała i optymalne zdrowie jest spożywanie węglowodanów bogatych w błonnik i wartościowe składniki pokarmowe, dobrych tłuszczów nienasyconych, chudego białka i niskotłuszczowego nabiału, co jest zgodne ze sprawdzonymi zasadami żywienia diety South Beach.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Arthur Agatston |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Arthur Agatston |
Biologia Matura na 100% LO kl.1-3 repetytorium
Repetytorium zawiera 520 zadań kontrolnych, zgrupowanych w róźne działy tematyczne. Modele odpowiedzi i sposób oceniania - Kolorowe tablice do powtórki wybranych zagadnień
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gabriela Wojciechowska, Magdalena Sobkowiak, Hanna Skrzypczak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gabriela Wojciechowska, Magdalena Sobkowiak, Hanna Skrzypczak |
Cena: 12.13 zł
_K46706.jpg "Gaia 409 Leona")
Eleganckie majtki typu stringi, dzięki którym stworzysz piekny komplet w zestawieniu z biustonoszem Gaia BS409. Gładka mikrofibra z przodu i tyłu ozdobiona paskiem z delikatnej koronki. Urzekają prostotą i subtelnością...Skład: 52% poliamid, 30% poliester, 13% elastan, 5% bawełna.Płeć: Kobieta Typ: Stringi
Cena: 25.67 zł
Piękny komplecik z turkusowymi akcentami!
- prześwitująca siateczka połączona z koronką ozdobioną błyszczącą, turkusową nitką
- regulowane ramiączka – perfekcyjne dopasowanie
- wygodny biustonosz zapinany na 3-stopniowe haftki
- miseczki na fiszbinach obszyte gumką – idealnie układają się na biuście
- między miseczkami urocza, turkusowa ozdoba oraz satynowa kokardka
- wygodne, nie wbijające się do ciała figi (zobacz produkt Amanta panties)
- z przodu majteczek intrygująca dziurka, turkusowa ozdoba oraz satynowa kokardka
- perfekcyjnie podkreślenie pośladków!
- elastyczny, przyjemny materiał (94% poliamid, 6% elastan)
- kategoria: sexy
Cena: 56.55 zł
Matematyka z plusem SP kl.6 zeszyt ćwiczeń podstawowych
Zeszyt ćwiczeń podstawowych przeznaczony jest dla tych uczniów, którzy nie radzą sobie z nauką
na bieżąco. Elementarne ćwiczenia pomagają zrozumieć materiał omawiany na lekcji.
Korzystanie z zadań zamieszczonych w zeszycie pozwala nauczycielowi wyrównać poziom klasy.
Kilkaset zadań, wycinanek do ćwiczeń manipulacyjnych, testów i zagadek można zastosować jako gotowe propozycje prac domowych lub materiał na zajęcia wyrównawcze.
Zeszyt doskonale sprawdza się w pracy z każdym programem nauczania zgodnym z najnowszą podstawą programową.
Zeszyt doskonale sprawdza się w pracy z każdym programem nauczania zgodnym z najnowszą podstawą programową.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Orzeszek, Piotr Zarzycki, Mariola Tokarska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Orzeszek, Piotr Zarzycki, Mariola Tokarska |
Cena: 14.67 zł
_J11488.jpg "Musca stringi")
Czarujące stringi z koronkowym motywem.
- z przodu kwiatowa koronka z burgundowymi elementami oraz urocza, satynowa kokarda
- niezwykle wygodne, nie wbijają się do ciała
- perfekcyjnie podkreślają pośladki
- wykończone czarną koronką
- elastyczny, przyjemny materiał (94% poliamid, 6% elastan)
- kategoria: spicy
Cena: 21.21 zł
Gigant poleca. Tom 93. Ale akcja
Wydanie 2008
stron 256
format 12,5 x 19 cm
oprawa broszurowa
Kaczogrodzka drużyna piłkarska ma w swoim składzie prawdziwego asa! Ronald Dino to jednak nie tylko wyborowy strzelec i filar zespołu, ale też smakosz hamburgerów. W szczególności tych, które pitrasi jego kumpel Donald. Ale choć Ronald i Donald do jednej grają bramki, czy dadzą radę drużynie Miśka Listka? Zwłaszcza że listkiem figowym Listka jest Dawid Bekam...
stron 256
format 12,5 x 19 cm
oprawa broszurowa
Kaczogrodzka drużyna piłkarska ma w swoim składzie prawdziwego asa! Ronald Dino to jednak nie tylko wyborowy strzelec i filar zespołu, ale też smakosz hamburgerów. W szczególności tych, które pitrasi jego kumpel Donald. Ale choć Ronald i Donald do jednej grają bramki, czy dadzą radę drużynie Miśka Listka? Zwłaszcza że listkiem figowym Listka jest Dawid Bekam...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 14.42 zł
Książeczka w sam raz dla księżniczki, jaką jest każda mała czytelniczka. Pełno tu ślicznych strojów, dziewczęcych mebelków, klejnotów i słodkich dodatków. Co najważniejsze, Amelka jest nie tylko księżniczką, lecz także po prostu dziewczynką. Uczy się historii i geografii, jeździ konno, dba o dobre maniery, uwielbia podróżować i bawić się na balu. A we wszystkim towarzyszy jej piesek Cekinek. Na pewno każda mała panienka chciałaby się znaleźć na jej miejscu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 18.37 zł
Ptaki śpiewające Europy Środkowej.
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 128.
Format 10,5x18,0cm.
Ptaki śpiewające nieprzerwanie radują nas pięknym śpiewem. Ten przewodnik pozwoli na łatwe rozpoznanie i nazwanie ptaków. Kazdy opis opatrzony jest dwama barwnymi zdjęciami. Podano wygląd, występowanie oraz oznaczenie wielkości ptaka na podstawie barwnego paska informacyjnego (zawiera porównanie z ogólnie znanym gatunkiem) i sylwetki ptaka.
Oprawa broszurowa.
Strony 128.
Format 10,5x18,0cm.
Ptaki śpiewające nieprzerwanie radują nas pięknym śpiewem. Ten przewodnik pozwoli na łatwe rozpoznanie i nazwanie ptaków. Kazdy opis opatrzony jest dwama barwnymi zdjęciami. Podano wygląd, występowanie oraz oznaczenie wielkości ptaka na podstawie barwnego paska informacyjnego (zawiera porównanie z ogólnie znanym gatunkiem) i sylwetki ptaka.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Detlef Singer |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Detlef Singer |
Cena: 25.41 zł
Cecilia, czternastoletnia córka pastora z Kronviken, nie wróciła do domu po organizowanym w szkole wieczorze filmowym. Następnego dnia jej ciało zostało znalezione na torach kolejowych. Wybucha panika. Lokalna społeczność za wszelką cenę próbuje znaleźć winnego. Wśród podejrzanych są szkolny woźny i uchodźca z Egiptu. W sprawę zamieszany jest także Yourlove, tajemniczy użytkownik portalu społecznościowego, który namierza w internecie kolejną ofiarę?
Czy komisarz Maria Wern zdoła rozwiązać zagadkę, nim morderca zaatakuje ponownie, a mieszkańcy Kronviken zdecydują się wymierzyć sprawiedliwość na własną rękę?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Jansson |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Anna Jansson |
Cena: 40.43 zł
_db_imagescustom900x1200_48501.jpg "Spódnica Spódnica Model SP14")
Elegancka, ołówkowa spódnica z ciekawym wzorem, przykuwającym uwagę.
Spódnica na podszewce, zapinana z tyłu na kryty zamek.
Idealnie układa ie na sylwetce.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nife |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nife |
Cena: 104.39 zł
Przez trzydzieści lat obserwowałam mój umysł.
Czym jest podświadomość? Jak działa? Jaki ma na mnie wpływ?
Skąd się bierze samotność, kłamstwa i zdrady?
Dlaczego zakochiwałam się w niewłaściwych facetach?
Skąd brały się uczucia i myśli, których nie chciałam mieć? I czy to można zmienić?
Robiłam eksperymenty, uczyłam się na własnych błędach i naprawiałam swoją duszę.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beata Pawlikowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Beata Pawlikowska |
Cena: 34.54 zł
Pismo święte Stary i Nowy Testament + Zeszyt w kratkę
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 92.29 zł
Wydanie 2007r.
Oprawa broszurowa.
Strony 192.
Format 16,5x23,5cm.
Od zera do nieskończoności \"Księga liczb\" prezentuje tajniki wiedzy opartej na magii liczb. W tej książce opisano wszystkie najważniejsze liczby, wraz z ich charakterystycznymi cechami oraz przypisywanymi im znaczeniami. Po drodze napotkasz wiele ciekawostek i dygresji, a także szczegółowe opisy pomagające lepiej zrozumieć tajemnice poszczególnych liczb. Ta książka to jednym wielki ciąg liczb opisanych w fascynujący i efektowny sposób.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tim Glynne-Jones |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tim Glynne-Jones |
Cena: 42.45 zł
Błękitne Niebo i Czarne Oliwki.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 320.
Format 13,0x20,0cm.
Książka opowiada trzyletnią historię odbudowy zrujnowanego greckiego domu przez dwóch Brytyjczyków: ojca i syna. Posiadający grecką rodzinę Christopher namawia swojego ojca, Johna, do kupna domu w Grecji, dzięki czemu wszystkie trzy pokolenia będą miały okazję do częstszych spotkań. John ulega namowom syna i od razu zabiera się do rzeczy. Kiedy odkrywają Willę Artemis, zrujnowany dom położony na dwóch hektarach zalesionego stoku z gajem cytrynowym i własnym zejściem do morza, obaj wiedzą, że znaleźli miejsce marzeń. Odtąd wioska Metamorfosi na Półwyspie Peloponez stanie się na przemian błogosławieństwem i przekleństwem ich obu.
\"Błękitne niebo i czarne oliwki\" - pisane na przemian przez obu Panów Humphrys - to książka pełna humoru
i autoironii. Zawiera nie tylko historię odbudowy domu i opis perypetii z tym związanych. W lekki
i przezabawny sposób pozwala poznać Grecję od środka. Okazuje się, że wychowani na kolorowych folderach biur turystycznych i niebiesko-białych pocztówkach z greckich wysp, niewiele w sumie wiemy
o tym jakże malowniczym , lecz szczególnym kraju i jego mentalności.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | John Humphrys, Christopher Humphrys |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | John Humphrys, Christopher Humphrys |
Cena: 40.31 zł
Bezdomna śpiąca pod ogromną witryną wypełnioną kolorowymi łóżkami, kobieta, która kradnie różowy perłowy naszyjnik dziecka swojego kochanka, próbując ochronić miłość, dziewczynka łapiąca spadające gwiazdy w nadziei, że jedna z nich przywróci jej obecność ojca – to tylko kilka postaci z drugiego zbioru opowiadań Grażyny Szapołowskiej. Poza mną jest zapisem cudzej codzienności dostrzeżonej przez autorkę na ulicach Warszawy, Delhi, w zaułkach Moskwy, na dubajskiej pustyni, plażach w Kostaryce czy Portimao. Szapołowska z zauważonych gestów, mimowolnych reakcji, usłyszanych słów buduje rzeczywistość swoich bohaterów. Ich historie opisane obrazowym, sensualnym i momentami przewrotnym językiem zdumiewają autentycznością. Poza mną intryguje, bawi i wzrusza, a autorce czasem wystarczą dwie strony papieru, by zamknąć w nich opowieść o czyimś intymnym świecie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Grażyna Szapołowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Grażyna Szapołowska |
Cena: 46.09 zł
Język niemiecki Zestawy egzaminacyjne do gimnazjum
Sześc kompletnych zestawów egzaminacyjnych obejmujących zadania sprawdzajace wiadomosci i umiejętności w trzech obszarach standardów wymagań egzaminacyjnych:
* odbiór tekstu słuchanego
* reagowanie językowe
* odbiór tekstu czytanego.
W komplecie płyta CD z nagraniami. Książka pozwoli uczniowi poznać budowę egzaminu gimnazjalnego z języka niemieckiego i dopasować sposób nauki do konkretnych wymagań.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Iwona Żaglewska-Wandzel, Elżbieta Żuławińska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Iwona Żaglewska-Wandzel, Elżbieta Żuławińska |
Cena: 28.77 zł
_J17491.jpg "Slevika pas do pończoch")
Spójrz na szczegóły Slevika garter belt:
- czarny, koronkowy pas do pończoch
- koronka z kwiatowym motywem świetnie dopasowuje się do ciała
- satynowe sznurowania dodają pikanterii
- regulowane paski – idealne dopasowanie
- w komplecie pasujące do całości stringi
- miękki i elastyczny materiał (82% poliamid, 18% elastan)
- kategoria: sexy
Cena: 41.01 zł
Sen dziecka. Jak zapomnieć o nieprzespanych nocach
Rodzice, zwłaszcza młodzi, najczęściej narzekają na nieprzespane noce. Nieprzespane przez dziecko, ale również przez nich samych. Zmęczeni tą sytuacją szukają pomocy, próbują różnych zasłyszanych metod, starają się być konsekwentni, jednakże najczęściej, pod wpływem bezsilności i frustracji, ponownie popełniają te same błędy i powielają złe nawyki związane z usypianiem dziecka.
Na szczęście z pomocą przychodzą im światowej sławy specjaliści: pediatra Thomas B. Brazelton i psychiatra dziecięcy Joshua T. Sparrow, którzy z empatią, zrozumieniem i ciepłem pokazują, jak krok po kroku przezwyciężyć wszystkie trudności oraz zadbać o zdrowy i spokojny sen dziecka (a przy okazji własny)
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Thomas B. Brazelton, Joshua D. Sparrow |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Thomas B. Brazelton, Joshua D. Sparrow |
Cena: 22.99 zł
Asertywność na co dzień, czyli jak żyć w zgodzie ze sobą i innymi.
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 200.
Format 15,0x20,5cm.
Asertywność pozwala na spokojne i stanowcze wyznaczanie granic, wyrażanie swoich potrzeb i oczekiwań, odmawianie bez poczucia winy, tłumaczenia się i usprawiedliwiania.
Autorka książki, doświadczona psychoterapeutka, poprowadzi cię przez 3 etapy procesu wypracowywania asertywności: będziesz mógł poznać przyczyny jej braku, wkroczyć na drogę do zmiany i poradzić sobie z trudnymi sytuacjami w domu i w pracy. Dowiesz się, jak zbudować właściwą samoocenę, pozbyć się lęków, poczucia winy i wstydu. Przekonasz się, jak wielki wpływ na asertywną postawę ma poczucie własnej wartości i jak dużą rolę w jego budowaniu odgrywa okres dzieciństwa.
Poradnik pomoże ci w nauce rozpoznawania oraz wyrażania swoich emocji, myśli i przekonań. Dowiesz się, jak wypracować asertywną postawę w kontakcie z klientem lub w relacji ze zwierzchnikiem. Jeśli jesteś rodzicem, zrozumiesz, jak wychować dziecko, aby miało poczucie własnej wartości. Poznasz sposoby na radzenie sobie z lękiem przed odrzuceniem czy odmową. Lektura poradnika pomoże ci w naturalny sposób reagować asertywnie i doceniać tę postawę u innych.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Wróbel |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Agnieszka Wróbel |
Cena: 34.54 zł