Cena: 34.54 zł
Produkt dostępny
Wydanie 2009
stron 368
format 15 x 22,5 cm
oprawa miękka
W 2003 roku przełomowy bestseller doktora Agatstona pt. Dieta South Beach zmienił sposób odżywiania się Amerykanów. Od tamtej pory niezliczone badania naukowe potwierdziły, że dyskusje, która z diet ? niskotłuszczowa czy niskowęglowodanowa ? jest lepsza, nie mają sensu. Obecnie eksperci są zgodni, że najlepszym sposobem, by uzyskać trwały spadek masy ciała i optymalne zdrowie jest spożywanie węglowodanów bogatych w błonnik i wartościowe składniki pokarmowe, dobrych tłuszczów nienasyconych, chudego białka i niskotłuszczowego nabiału, co jest zgodne ze sprawdzonymi zasadami żywienia diety South Beach.
stron 368
format 15 x 22,5 cm
oprawa miękka
W 2003 roku przełomowy bestseller doktora Agatstona pt. Dieta South Beach zmienił sposób odżywiania się Amerykanów. Od tamtej pory niezliczone badania naukowe potwierdziły, że dyskusje, która z diet ? niskotłuszczowa czy niskowęglowodanowa ? jest lepsza, nie mają sensu. Obecnie eksperci są zgodni, że najlepszym sposobem, by uzyskać trwały spadek masy ciała i optymalne zdrowie jest spożywanie węglowodanów bogatych w błonnik i wartościowe składniki pokarmowe, dobrych tłuszczów nienasyconych, chudego białka i niskotłuszczowego nabiału, co jest zgodne ze sprawdzonymi zasadami żywienia diety South Beach.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Arthur Agatston |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Arthur Agatston |
Wydanie 2009
Format 19,5 x 25,0 cm
oprawa miękka
stron 42
42 strony obrazków do kolorowania . 12 kart z lakierem . Wypukłe, kolorowe kontury lakieru z brokatem: - wyznaczają dla dziecka obszar kolorowania - stymulują sensorycznie, wspomagając rozwój umiejętności manualnych Podpowiedzi kolorystyczne . Podpisy pod rysunkami .
Format 19,5 x 25,0 cm
oprawa miękka
stron 42
42 strony obrazków do kolorowania . 12 kart z lakierem . Wypukłe, kolorowe kontury lakieru z brokatem: - wyznaczają dla dziecka obszar kolorowania - stymulują sensorycznie, wspomagając rozwój umiejętności manualnych Podpowiedzi kolorystyczne . Podpisy pod rysunkami .
Cena: 11.54 zł
Wydanie 2012r.
Orpawa twarda.
Strony 172.
Format 22,5x30,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 34.59 zł
_V18643.jpg "Bluzka Glammi 3015 zielona")
Delikatna bluzeczka z subtelnymi, szczypanymi zakładkami przy dekolcie i na ramionach. Gładka, o uniwersalnym charakterze. Łagodny podkrój pod szyją. Profilowane wcięcie w talii. Tkanina z subtelnym połyskiem w stylu glamour. Polski producent. Skład: 95% wiskoza, 5% elastan.
| Tabela rozmiarów (w cm) | Długość bluzki | Szerokość (obwód biustu) | Obwód w pasie (talia) |
| S/38 | 59 | 84-88 cm | 72-78 |
| M/40 | 61 | 86-92 cm | 78-82 |
| L/42 | 63 | 88-96 cm | 80-84 |
| XL/44 | 65 | 90-100cm | 82-86 |
Cena: 31.03 zł
Wychowawczy program autorski dla uczniów gimnazjum- problemy i ich rozwiązania
Wydanie 2006
oprawa miękka
format 16 x 23,5 cm
oprawa miękka
format 16 x 23,5 cm
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Regina Gierlich |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Regina Gierlich |
Cena: 17.95 zł
Hobbit. Pustkowie Smauga. Oficjalny przewodnik po filmie
Bogato ilustrowany album pełen olśniewających zdjęć spoza planu.
Twórcy filmu w ekskluzywnych wywiadach wyjawiają tajemnice powstawania drugiego filmu.”
Wkraczamy jeszcze głębiej w podróż do magicznego świata hobbita Bilba Bagginsa, dzięki przeznaczonym wyłącznie do tego albumu wywiadom z reżyserem Peterem Jacksonem, Martinem Freemanem, Orlando Bloomem, najważniejszymi twórcami filmu. A także z nowymi aktorami, którzy wyjawiają filmowe tajemnice swojej pracy i przenoszenia na ekran postaci: Stephen Fry - władcy Miasta na Jeziorze, Evangeline Lilly - elfki Tauriel, Benedict Cumberbatch - smoka Smauga.
Ten album to prawdziwy skarbiec olśniewających zdjęć spoza planu: aktorów, istot i kostiumów, oraz licznych scen z efektami specjalnymi. To kolejny pełny i niezbędny przewodnik po drugiej części nagrodzonej filmowej trylogii.
„W naszej adaptacji Hobbita dokonaliśmy czegoś, czego nie osiągnął Tolkien na kartach książki. I wierzę, że to będzie coś zupełnie nowego dla ludzi, którzy nigdy nie będą mieli okazji zobaczyć całej tej historii przedstawionej chronologicznie.”
PETER JACKSON
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Brian Sibley |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Brian Sibley |
Cena: 69.07 zł
Gitara pojawiła się w Europie około XIII wieku i na dobre zadomowiła się w Hiszpanii, stając się tam instrumentem narodowym. W 1935 roku George Beauchamp używając prostych narzędzi, kawałków drutu oraz magnesów, skonstruował pierwszy przetwornik gitarowy. Czy wyobrażasz sobie największe przeboje Jimiego Hendrixa , Led Zeppelin, Pata Methen\"ego, Pink Floyd, Metallicy, czy Carlosa Santany bez charakterystycznych dzwięków nie do podrobienia? Bez wyjątkowego brzmienia gitary elektrycznej?
Nie na darmo Stare Dobre Małżeństwo śpiewało Woli gitarę mieć za żonę, z gitarą bierze ślub. Gitara gra tak głośno, jak chcesz, możesz pożyczyć ją przyjacielowi i nie wychodzi z innymi gitarami na kręgle. Nie musisz mieć makijażu, by czule się do niej tulić, nigdy też nie boli jej wzmacniacz. Ponadto, nie jest żadnym obciachem korzystać z kursów gry na \"wiośle\", a ta książka idealnie się do tego nadaje! Niezależnie od tego, czy planujesz karierę rockowego idola, czy po prostu chciałbyś poimprowizować trochę ze znajomymi -- ten podręcznik wraz z płytą stanowi najbardziej przystępny zestaw do nauki podstaw gry na gitarze elektrycznej.
Weź ją w ramiona:
działanie gitary, wzmacniacza i uzyskiwanie zamierzonych efektów,
od prostych akordów po soczyste, rozpalające riffy,
motywy w różnych stylach - klasyczny rock, heavy metal, hip-hop, rock południowoamerykański czy progresywny,
power chordy i figury rytmiczne,
solówki oraz bluesowa i rockandrollowa gitara prowadząca,
różne zagrywki, od rockabilly po rap rock,
konserwacja Twojego sprzętu.
Płyta CD zawiera:
riffy na gitarę prowadzącą
podkłady gry rytmicznej
DODATKI SPECJALNE:
Płyta z ćwiczeniami
Dwadzieścia cztery popularne otwarte akordy
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jon Chappell |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jon Chappell |
Cena: 45.05 zł
Wydanie 2010
Oprawa broszurowa
Format 12,5x20 cm
Strony 318
We wspaniałej posiadłości w Kornwalii dożywa swych dni sławna aktorka Mad. Towarzyszą jej wnuczka Emma, kucharka i sześciu adoptowanych chłopców w różnym wieku. Nagły komunikat o wprowadzeniu w Wielkiej Brytanii stanu wyjątkowego i połączeniu Królestwa z USA zmienia spokojne życie domowników. Wkraczają amerykańscy żołnierze...
Oryginalne połączenie powieści obyczajowej, politycznej fikcji i ulubionej przez pisarkę sytuacji, w której bohaterowie muszą stawić czoło czemuś, czego nie rozumieją. Świetna psychologia, humor, refleksje o kondycji Europy i świata oraz narastające napięcie...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Daphne Du Maurier |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Daphne Du Maurier |
Cena: 38.01 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa twarda.
Strony 144.
Format 22,0x28,5cm.
Czego potrzeba, by wesoło spędzić popołudnie na zabawie? Właściwie niewiele - nie trzeba ani wiele słońca, ani dużo miejsca, a już na pewno żadnych drogich zabawek. Jedyne, co jest potrzebne, to naprawdę dobra zabawa lub gra! W tej książce zamieszczono opisy ponad 120 zajmujących gier, które sprawiają przyjemność dzieciom na całym świecie. Zbiór zawiera opisy gier i zabaw w pomieszczeniu oraz takich, w które można się bawić pod gołym niebem, dla tych, co mają mądre głowy i dla tych z szybkimi nogami, dla dzieci młodszych i starszych. Nieważne, czy jesteście sami, czy w dużej grupie - z pewnością znajdziecie dla siebie odpowiednią zabawę, przy której czas szybko wam upłynie!
Oprawa twarda.
Strony 144.
Format 22,0x28,5cm.
Czego potrzeba, by wesoło spędzić popołudnie na zabawie? Właściwie niewiele - nie trzeba ani wiele słońca, ani dużo miejsca, a już na pewno żadnych drogich zabawek. Jedyne, co jest potrzebne, to naprawdę dobra zabawa lub gra! W tej książce zamieszczono opisy ponad 120 zajmujących gier, które sprawiają przyjemność dzieciom na całym świecie. Zbiór zawiera opisy gier i zabaw w pomieszczeniu oraz takich, w które można się bawić pod gołym niebem, dla tych, co mają mądre głowy i dla tych z szybkimi nogami, dla dzieci młodszych i starszych. Nieważne, czy jesteście sami, czy w dużej grupie - z pewnością znajdziecie dla siebie odpowiednią zabawę, przy której czas szybko wam upłynie!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sabine Fritz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Sabine Fritz |
Cena: 57.66 zł
Quiz malucha z naklejkami od 5 lat
„Quizy malucha” to książeczki przygotowane specjalnie z myślą o najmłodszych. Dostosowane do poziomu wiekowego zadania zainteresują maluchy i zapewnią im rozwijającą zabawę, a możliwość sprawdzenia swoich odpowiedzi z pomocą kolorowych naklejek sprawi małym quizowiczom dużo radości. Zapraszamy do zabawy!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 4.85 zł
W krainie literek. Wesołe zadania uczą pisania. 5-7 lat
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 4.39 zł
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 64.
Format 13,5x19,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | James Gelsey |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | James Gelsey |
Cena: 9.24 zł
Martynka. W szkole tańca. Moje czytanki
Seria \"Martynka\" to bestseller w wielu krajach świata.
Tym razem Martynka, poprzez znakomitą kolekcję książek z serii \"Moje czytanki\" zachęca dzieci do samodzielnego czytania.
Na końcu każdego tomiku dołączono 8 stron z praktycznymi informacjami oraz zestaw kolorowych, wielokrotnego użytku (można je odklejać i naklejać wiele razy), nalepek, którymi można przyozdobić dołączoną do tego tytułu oraz do szóstego tytułu z serii (\"Martynka. Moje czytanki. Kochana mamusia\") figurkę Martynki.
W tej opowieści Martynka odkrywa tajniki baletu.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gilbert Delahaye, Marcel Marlier |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gilbert Delahaye, Marcel Marlier |
Cena: 21.48 zł
Razem w przedszkolu 4-latka BOX Edukacja przedszkolna
Wesoły i pełen fantazji cykl „Razem w przedszkolu czterolatka” do zabawy i twórczej nauki w przedszkolu zawiera mnóstwo zabaw wspierających rozwój dzieci:
• zabawy plastyczno-techniczne, które zapewniają wszechstronne doskonalenie umiejętności manualnych przedszkolaków;
• zabawy muzyczne, ćwiczenia rytmiczne i piosenki, sprzyjające ekspresji twórczej dzieci;
Rekomendujemy zakup materiałów w wygodnej, zapinanej na gumkę teczce, która zawiera:
Karty, części 1–2
W kartach znajduje się mnóstwo ćwiczeń, które kształcą m.in. słuch fonetyczny i sprawność manualną (gotowość do pisania).
Wyprawkę, części 1–2
Skorelowana z kartami. Dzieci znajdą tu wypychanki i zabawy ze składaniem, wycinaniem, dopasowywaniem, klejeniem, wypełnianiem, wydzieraniem z papieru, malowaniem farbami, zabawy z watą i kulkami z krepiny. Kartki sklejone są tylko górnym grzbietem, dzięki czemu łatwo je wydzierać.
Przygody misia Anatola
Zbiór ilustracji do opowiadań, które dziecko pozna w przedszkolu. Publikacja zawiera też zabawy i ćwiczenia rozwijające małą motorykę i zasób słownictwa dziecka.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 119.66 zł
_db_imagescustom900x1200_48548.jpg "Bluzka Model B27 Beige")
Urocza bluzka z nietypową falbanką.
Okrągły dekolt z delikatną łezką u góry zapinaną na guzik.
Luźny, przy czym niezwykle kobiecy fason rewelacyjnie prezentuje się zarówno ze spodniami, jak i spódnicami.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nife |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nife |
Cena: 98.89 zł
W dwudziestej już powieści ze znanego i cenionego cyklu komisarz Guido Brunetti zostaje wezwany późną porą na służbę z powodu śmierci starszej samotnej kobiety. Choć na zwłokach są ślady walki, lekarz sądowy stwierdza, że przyczyną zgonu ponad wszelką wątpliwość był zawał serca. Wygląda więc na to, że Brunetti powinien umorzyć śledztwo, bo nie ma żadnej kryminalnej zagadki do rozwiązania. A jednak komisarz nie potrafi pozbyć się uczucia, że ktoś mógł doprowadzić zmarłą kobietę do zawału, że być może stała się ona obiektem gróźb. Rozmowy z małomówną zakonnicą z domu starców, w którym ofiara pracowała jako wolontariuszka, z jej synem i młodszą sąsiadką nie rozwiewają wątpliwości Brunettiego. Z pomocą wiernego inspektora Vianella i jak zawsze pomysłowej signoriny Elettry komisarz usiłuje dotrzeć do prawdy, aby sprawiedliwości stało się zadość.
Wnikliwa i pełna emocji, powieść Po nitce do kłębka jest wspaniałym dopełnieniem cenionego cyklu literackiego, potwierdzając status Donny Leon jako mistrzyni kryminału.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Donna Leon |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Donna Leon |
Cena: 33.49 zł
Strachy na lachy! Jak pokonać pająki?
Boisz się pająków lub dinozaurów? Nie wiesz, jak pozbyć się ducha spod łóżka lub jak przepędzić złego wilka? Otwórz książkę i odkryj mnóstwo sztuczek, dzięki którym pokonasz wszystkie stwory, które nie dają ci spać w nocy! Seria książek, które zabawnym tekstem i śmiesznymilustracjami pomagają dzieciom przezwyciężyć największe lęki, a wszystko to w atmosferze dobrej zabawy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Catherine Leblanc, Roland Garrigue |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Catherine Leblanc, Roland Garrigue |
Cena: 28.77 zł
W Nicos` Hotel w Atenach mieszkają modelki i modele. Alina jest jedną z nich. Przez całe lato bierze udział w sesjach zdjęciowych i reklamówkach, aby zarobić pieniądze i zapełnić swoje portfolio. Pobyt w Atenach oznacza również niekończące się czekanie - na castingi, zlecenia i na to, aby Lars, szwedzka supergwiazda agencji, wreszcie ją zauważył.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Chantal Schreiber |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Chantal Schreiber |
Cena: 22.99 zł
_J12128.jpg "BLACKBELLA KOSZULKA + STRINGI")
Wydanie 2010r.
Oprawa broszurowa.
Strony 268.
Format 12,5x19,5cm.
Wznowienie najgłośniejszej powieści Jonatana Carrolla - niezwykłej mieszanki humoru i horroru. Odwołując się do słów samego Carrolla, można by stwierdzić, iż Kraina Chichów to książka, od której czytelnikowi włos się jeży na głowie, gdyż okazuje się, że potworem może być wszystko, co nas otacza: znajomi, jedzenie na stole i półki pełne książek. Jest to też powieść o cudzie i grozie tworzenia - porusza problem osiągnięcia artystycznego: czy wielki pisarz jest zarazem wielkim alchemikiem, zdolnym przemienić słowo zapisane na papierze w człowieka w niebieskim kapeluszu, który naprawdę stanie pod naszymi drzwiami? A jeżeli jest do tego zdolny, to czy jest to wspaniałe, czy potworne?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jonathan Carroll |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Jonathan Carroll |
Cena: 32.23 zł
Obrazki dla maluchów - Dom i mieszkanie
Wydanie 2007
strony 30
format 16,5x20,5 cm
książka całokartonowa
Książka dla najmłodszych, dzięki której dowiedzą się, jak mieszkają ich rówieśnicy.
strony 30
format 16,5x20,5 cm
książka całokartonowa
Książka dla najmłodszych, dzięki której dowiedzą się, jak mieszkają ich rówieśnicy.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nathalie Belineau |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nathalie Belineau |
Cena: 17.31 zł