Cena: 36.85 zł
Produkt dostępny
Depresję można pokonać!
Program Terapeutycznej Zmiany Stylu Życia sprawdza się u każdego.
Ludzie nie zostali stworzeni do zawrotnego tempa współczesnego życia, które w przeważającej mierze spędzamy na siedząco, w zamkniętych pomieszczeniach, odizolowani od innych, niedospani, kiepsko odżywieni. Skutkiem tego jest przygnębienie albo nawet depresja, która zaczyna być epidemią.
Ale ty wcale nie musisz chorować! Poddaj się zaleceniom terapii Stephena S. Ilardiego. Program Terapeutycznej Zmiany Stylu Życia jest znacznie skuteczniejszy niż leczenie depresji w sposób tradycyjny, głównie farmakologicznie.
Jedz produkty bogate w kwasy tłuszczowe omega-3.
Ruszaj się, uprawiaj sport, wykonuj ćwiczenia fizyczne.
Przebywaj jak najdłużej na słońcu.
Zaangażuj się w jakąś działalność.
Wysypiaj się.
Udzielaj się towarzysko.
Terapia doktora Ilardiego może pomóc każdemu: osobom cierpiącym na depresję o różnym nasileniu i tym, którzy czują się przygnębieni. To również program dla ludzi zdrowych. Dzięki niemu zlikwidujesz nadwagę, będziesz mieć zdrowsze serce i niższe ciśnienie krwi. Zwiększy się odporność twojego organizmu. Poczujesz, że masz więcej energii i lepsze samopoczucie!
Stephen S. Ilardi jest psychologiem klinicznym, autorem wielu publikacji o chorobach psychicznych. Wykłada na Uniwersytecie Kansas.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stephen S. Ilardi |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stephen S. Ilardi |
FISZKI Audio. Język niemiecki - Biznes.
Jest to dźwiękowa wersja kursu \"FISZKI - Biznes\". Płyta zawiera 275 minut nagrań - ponad 2500 haseł polskich i niemieckich. Ta baza leksykalna przyda się pracownikom biurowym, przedsiębiorcom, osobom zamierzających podjąć pracę za granicą, a także studentom kierunków ekonomicznych i prawniczych, znających język niemiecki na poziomie średnio zaawansowanym.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 23.09 zł
Kamila bawi się we wróżkę. Mała dziewczynka.
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 14.
Format 15,5x17,0cm.
Zobacz jak Kamila bawi się we wróżkę. Obejrzyj obrazki i przeczytaj książeczkę z rodzicami a potem odpowiedz na pytania Kamili. Ty także możesz bawić się z Kamilą przyklejając swoje zdjęcie na końcu książeczki.
Cykl czarujących książeczek dla dziewczynek w bajecznie kolorowej scenerii z modeliny.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Christelle Mekdjian, Nathalie Belineau, Emilie Beaumont |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Christelle Mekdjian, Nathalie Belineau, Emilie Beaumont |
Cena: 11.54 zł
_zdjecie,92347.jpg "Kris biustonosz spring roys")
Miękki biustonosz w miętowym kolorze doskonale zbiera oraz podnosi biust. Miseczki wykonane z tiulu zdobione eleganckim haftowanym kwiatowym motywem, w dolnej części podszyte siateczką dla zwiększenia komfortu. Ramiączka regulowane, zdobione, nieodpinane. Tył wykonany z mocnej mikrofibry. Posiada boczne fiszbiny stabilizujące całą konstrukcję biustonosza. Zapięcie na 2 lub 3-rzędowe haftki w zależności od rozmiaru.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | KRIS |
| Kod producenta | KRIBISPRIN |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | KRIS |
| Kod producenta | KRIBISPRIN |
Cena: 111.13 zł
Adam Myjak. Rzeźbiarz mijającego czasu.
Wydanie 2005.
Oprawa twarda.
Strony 186.
Format 24,5x33cm.
Album przedstawia dzieła Adama Myjaka ukazane według porządku cyklicznego.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Adam Myjak |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Adam Myjak |
Cena: 144.31 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 244.
Format 16,5x24cm.
Niniejsze wydanie to druga odsłona książki \"Odważne dusze\". Chociaż treść pozostała ta sama, zmianie uległa szata graficzna książki, czyniąc ja jeszcze piękniejszą i przyjemniejszą w czytaniu.
Przed Tobą szansa na odkrycie duchowego sensu swego życia! Dowiedz się, kim tak naprawdę są odważne dusze i czy mógłbyś być jedną z nich.
Opowiadane tu historie na zawsze zmienią to, co myślałeś o znaczeniu doświadczeń, które Cię spotykają. Spojrzysz na wszystko z drugiej strony lustra i przejrzysz się w nim tak, jak zrobili to bohaterowie książki. Niekiedy prawda może być smutna, ale jest wyzwalająca.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Robert Schwartz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Robert Schwartz |
Cena: 45.05 zł
Ortografia i gramatyka dla smyka kl.1 podręcznik cz.2 Edukacja wczesnoszkolna
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Teresa Malepsza |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Teresa Malepsza |
Cena: 17.27 zł
_db_imagescustom900x1200_50331.jpg "I-shirt Damski Model I-37-004 PINK")
I-shirt Damski Model I-37-004 PINK
Wygodna koszulka damska w kolorze różowym. Na froncie aplikacja wykonana z cekinów.
100% BAWEŁNA
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk n soul |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Funk n soul |
Cena: 16.39 zł
Fabrykantka aniołków. Audiobook
Wielkanoc 1974. Z Valö, małej wyspy w pobliżu Fjällbacki, znika bez śladu rodzina. Na pięknie nakrytym świątecznym stole zostaje obiad wielkanocny, ale w domu nie ma nikogo, znikają wszyscy z wyjątkiem rocznej córeczki Ebby. Po latach Ebba wraca na wyspę jako dorosła kobieta. W rodzinnych stronach pragnie wraz z mężem otrząsnąć się po śmierci malutkiego synka. Postanawiają wyremontować i otworzyć dla gości stary ośrodek kolonijny, którym wiele lat temu zarządzał surowy ojciec Ebby. Wkrótce po rozpoczęciu prac remontowych oboje omal nie giną w tajemniczym pożarze. Równie tajemnicze są stare ślady zaschniętej krwi odnalezione pod zerwaną podłogą w jadalni. Do akcji wkracza Patrik Hedström. Czy zdoła wyjaśnić zagadkę z przeszłości? Saga kryminalna Camilli Läckberg osiągnęła światowy sukces czytelniczy. To nie tylko mroczne thrillery, ale również doskonałe powieści obyczajowe, znakomicie oddające klimat współczesnej szwedzkiej prowincji. Od lat zajmują czołowe miejsca na europejskich listach bestsellerów. Książki Läckberg przetłumaczono na ponad 35 języków. Jesienią 2011 roku rozpoczęły się zdjęcia do międzynarodowej produkcji filmowej Morderstwa we Fjällbace, osnutej na kanwie jej powieści. Camilla Läckberg, jedna z najciekawszych szwedzkich pisarek, uznawana za mistrzynię skandynawskiego kryminału. Jest także autorką książeczki dla dzieci i dwóch książek kulinarnych. Czyta: Marcin Perchuć Czas trwania: 12 godz. 37 min.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Camilla Lackberg |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Camilla Lackberg |
Cena: 40.41 zł
_J23970.jpg "PIŻAMA GIRL DR 804/68 HELLO")
Poradnik przeznaczony jest dla nauczycieli kontraktowych, przygotowujących się na stopień nauczyciela mianowanego. Zawiera konkretne wskazówki, jak planować poszczególne etapy pracy własnej, jak prowadzić dokumentację stażu, na co zwrócić szczególną uwagę, jak się przygotować do rozmowy z komisją, co przeczytać, czego się nauczyć, gdzie znaleźć najważniejsze przepisy prawne.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Irena Dzierzgowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Irena Dzierzgowska |
Cena: 9.70 zł
_K71355.jpg "Rossli SAM-PY029")
Producent odzieży: Rossli
Marka odzieży: Rossli
Model odzieży: SAM-PY029
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Mężczyzna
Składnik surowcowy: bawełna 100%,
Miejsce zapięcia: przód
Rodzaj dekoltu: okrągły
OpisProducenta:
Komfortowa męska piżama.
- koszulka w modne paski
- okrągły dekolt
- z przodu zapięcie na guziki oraz subtelna kieszonka
- krótki rękaw
- jednolite, krótkie spodenki
- w pasie szeroka, wygodna gumka oraz troczki do wiązania
- piżama wykonana jest z wysokiej jakości bawełnianej dzianiny
Skład: 100% bawełna.
Płeć: Mężczyzna Typ: piżama
Marka odzieży: Rossli
Model odzieży: SAM-PY029
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Mężczyzna
Składnik surowcowy: bawełna 100%,
Miejsce zapięcia: przód
Rodzaj dekoltu: okrągły
OpisProducenta:
Komfortowa męska piżama.
- koszulka w modne paski
- okrągły dekolt
- z przodu zapięcie na guziki oraz subtelna kieszonka
- krótki rękaw
- jednolite, krótkie spodenki
- w pasie szeroka, wygodna gumka oraz troczki do wiązania
- piżama wykonana jest z wysokiej jakości bawełnianej dzianiny
Skład: 100% bawełna.
Płeć: Mężczyzna Typ: piżama
Cena: 74.42 zł
_V22182.jpg "Kostium kąpielowy Cassandra M-279 Nero (140)")
Kostium kąpielowy Cassandra M-279 Nero (140)
Jednoczęściowy kostium kąpielowy, który łączy w sobie klasyczną elegancję i sportowy fason. Idealny zarówno do pływania, jak i opalania. Wygodny, wykonany z wysokiej jakości, włoskiej tkaniny. Subtelnie taliowany, modeluje sylwetkę i tuszuje drobne niedoskonałości figury. Biustonosz posiada usztywnione, dobrze wyprofilowane miseczki, które podtrzymują piersi i nadają im ładnego kształtu. Nie posiada fiszbin. Na uwagę zasługuje niebanalny wzór kostiumu. Utrzymany w brązowo-śmietankowej kolorystyce, ozdobiony z przodu kwiecistym wzorem. Tył gładki, posiada odsłonięte plecy - dekolt układa się w literę \"U\". Atutem są regulowane ramiączka.
elegancki fasonprodukt najwyższej jakości, potwierdzony hologramemuszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti,odporny na działanie promieni słonecznych i siłę trącą piasku,doskonale kryjący ciało,szybkoschnący.
elegancki fasonprodukt najwyższej jakości, potwierdzony hologramemuszyty z włoskiej tkaniny Carvico Tessuti,odporny na działanie promieni słonecznych i siłę trącą piasku,doskonale kryjący ciało,szybkoschnący.
| Tabela rozmiarów | 42 | 44 | 46 | 48 |
| Twój obwód w biuście | 86-88 | 89-91 | 92-94 | 95-97 |
| Twój obwód pod biustem | 72-78 | 76-82 | 80-86 | 84-90 |
| Obwód bioder | 90-96 | 94-100 | 98-104 | 102-108 |
| Długość kostiumu | 68 | 69 | 70 | 71 |
| Tabela rozmiarów | 50 | 52 | 54 | 56 |
| Twój obwód w biuście | 98-100 | 101-103 | 101-103 | 107-109 |
| Twój obwód pod biustem | 88-94 | 92-98 | 96-98 | 100-107 |
| Obwód bioder | 106-112 | 110-116 | 114-120 | 118-124 |
| Długość kostiumu | 72 | 72 | 73 | 73 |
Cena: 79.53 zł
Tomek i przyjaciele Uczę się liczyć
Wydanie 2011r.
Oprawa broszurowa.
Strony 24.
Format 29,5x20,5 cm.W.
Awdry Uczę się liczyć Seria Nauka i zabawa z Tomkiem to doskonałe wprowadzenie do nauki matematyki. W tej książeczce dzieci znajdą ćwiczenia, które pomogą im poznać cyferki. Będą też mogły poćwiczyć pisanie i liczenie do dziesięciu.
Cena: 9.23 zł
Tropiciele Roczne przygotowanie przedszkolne BOX Edukacja przedszkolna
„Tropiciele” ułatwiają przedszkolakom poznanie siebie, zachęcają do działania i eksperymentowania, uwzględniają ich potrzebę zabawy i ruchu. Za rok dzieci pójdą do szkoły z radością, będą do niej świetnie przygotowane, ponieważ z pakietem „Tropiciele” przedszkolaki:
przygotowują się do nauki pisania (ćwiczą wzrok i słuch, trenują spostrzegawczość, rozwijają mowę),
rozwijają się społecznie i emocjonalnie,
poznają świat, analizują i wyciągają wnioski.
Skład pakietu „Tropiciele” dla dziecka:
Tropiciele. Roczne przygotowanie przedszkolne. Karty pracy. Części 1–4,
Tropiciele. Roczne przygotowanie przedszkolne. Matematyka. Wyprawka,
Tropiciele. Roczne przygotowanie przedszkolne. Plastyka. Wyprawka,
Tropiciele. Roczne przygotowanie przedszkolne. Zeszyt grafomotoryczny,
Tropiciele. Roczne przygotowanie przedszkolne. Wielka księga tropicieli,
Tabliczka suchościeralna z pisakiem,
Postać Paka z tektury.
przygotowują się do nauki pisania (ćwiczą wzrok i słuch, trenują spostrzegawczość, rozwijają mowę),
rozwijają się społecznie i emocjonalnie,
poznają świat, analizują i wyciągają wnioski.
Skład pakietu „Tropiciele” dla dziecka:
Tropiciele. Roczne przygotowanie przedszkolne. Karty pracy. Części 1–4,
Tropiciele. Roczne przygotowanie przedszkolne. Matematyka. Wyprawka,
Tropiciele. Roczne przygotowanie przedszkolne. Plastyka. Wyprawka,
Tropiciele. Roczne przygotowanie przedszkolne. Zeszyt grafomotoryczny,
Tropiciele. Roczne przygotowanie przedszkolne. Wielka księga tropicieli,
Tabliczka suchościeralna z pisakiem,
Postać Paka z tektury.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 157.37 zł
Neuropsychologia kliniczna tom 2. Urazy mózgu
Nowoczesny i przekrojowy wykład o diagnozie i rehabilitacji neuropsychologicznej osób po urazie mózgu!
Atutem pracy jest połączenie w jedną spójną całość najnowszych światowych trendów w myśleniu o mózgu (przede wszystkim teorii mikrogenetycznej) wraz ze specyficznymi wskazówkami, jak prowadzić diagnozę i terapię neuropsychologiczną chorego po urazie mózgu.
Zakres tematyczny książki obejmuje:
kompleksowe podejście do diagnozy zaburzeń poznawczych (w tym językowych), emocjonalnych i behawioralnych;
szczegółowe, oparte na bogatym doświadczeniu klinicznym autorki, opisy technik, metod, programów i podejść terapeutycznych.
Problematyka kliniczna jest zaprezentowana w każdym rozdziale zgodnie z przejrzystym i logicznym układem: teoretyczne wprowadzenie, metody diagnostyczne, ukierunkowana terapia.
W tomie drugim autorka omawia problemy związane z wyższymi funkcjami, takimi jak myślenie, mowa i język, tożsamość i osobowość oraz trudności z reintegracją pacjenta po urazie mózgu w życiu rodzinnym, społecznym i zawodowym. Wskazuje także na najpilniejsze potrzeby oraz na kierunki dalszych badań w zakresie diagnozy i rehabilitacji neuropsychologicznej osób po urazach mózgu.
Książka przeznaczona jest głównie dla studentów psychologii, neuropsychologii, logopedii i neurologopedii, a także terapeutów i psychologów specjalizujących się w terapii poznawczej.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Pąchalska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maria Pąchalska |
Cena: 69.19 zł
Wydanie 2008
stron 64
oprawa miękka
format 15 x 21 cm
Kupno, żywienie, pielęgnacja,charakter, zdrowi, rozmnażanie i wiele więcej.
stron 64
oprawa miękka
format 15 x 21 cm
Kupno, żywienie, pielęgnacja,charakter, zdrowi, rozmnażanie i wiele więcej.
Cena: 22.99 zł
_db_imagescustom900x1200_39146.jpg "Sukienka Sukienka Claire Blue")
Fason podkreśla talię dzięki odcięciu na wysokości pasa. Zaszewki i lekko rozszerzany krój nadają sylwetce kobiecego kształtu. Delikatny dekolt , krótki rękaw. Z tyłu kryty zamek.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kortas |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Kortas |
Cena: 219.89 zł
Klątwa z przeszłości. Tom 2. Kroniki Wardstone. /oprawa miękka/
Wydanie 2007
stron 386
format 12,5x18 cm
oprawa broszurowa
Stracharz i jego uczeń, Thomas Ward, wyruszyli do Priestown, by załatwić pewną niedokończoną sprawę. Głęboko w katakumbach pod katedrą czai się istota, której stracharz nie zdołał pokonać, stwór tak zły, że jego moc może skazić całe Hrabstwo. Nazywają go „Morem”. Thomas i jego mistrz szykują się do najważniejszej bitwy w ich życiu, świadomi faktu, że Mór nie jest ich jedynym wrogiem w Priestown. Do miasta przybył bowiem Kwizytor, szukający w Hrabstwie wszystkich, którzy zadają się z mrokiem – wiedźm, czarowników i stracharzy! Czy Thomas i jego mistrz zdołają przeżyć czekającą ich grozę?
stron 386
format 12,5x18 cm
oprawa broszurowa
Stracharz i jego uczeń, Thomas Ward, wyruszyli do Priestown, by załatwić pewną niedokończoną sprawę. Głęboko w katakumbach pod katedrą czai się istota, której stracharz nie zdołał pokonać, stwór tak zły, że jego moc może skazić całe Hrabstwo. Nazywają go „Morem”. Thomas i jego mistrz szykują się do najważniejszej bitwy w ich życiu, świadomi faktu, że Mór nie jest ich jedynym wrogiem w Priestown. Do miasta przybył bowiem Kwizytor, szukający w Hrabstwie wszystkich, którzy zadają się z mrokiem – wiedźm, czarowników i stracharzy! Czy Thomas i jego mistrz zdołają przeżyć czekającą ich grozę?
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joseph Delaney |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Joseph Delaney |
Cena: 22.99 zł