Cena: 34.54 zł
Produkt dostępny
Rok wydania: 2010
liczba stron: 100
oprawa: twarda
format: 15x19,5 cm
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stanisław Ignacy Wit |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Stanisław Ignacy Wit |
_ody_Sculpture_Stepper_Skretny_Step_T.jpg "STEPPER SKRĘTNY STEP TRAINER BS 1650S")
STEPPER SKRĘTNY STEP TRAINER BS 1650S
Stepper BS 1650 to znakomity przyrząd treningowy, dzięki któremu można spalić zbędną tkankę tłuszczową w szczególności w obrębie nóg, pośladków, bioder i talii oraz dodatkowo ujędrnić i uelastycznić całe ciało. Ćwiczenia na stepperze pozwalają osiągnąć w domu efekt, jaki uzyskuje się chodząc i biegając po schodach. Wzmacniane są wszystkie mięśnie obręczy biodrowej, ud, mięśnie podudzia, pośladki i mięśnie brzucha. Stepper BS 1650 wyposażony jest w wielofunkcyjny komputer zliczający parametry treningu.
OPIS PRODUKTU:
Stabilna podstawa i kolumna z uchwytem ułatwia ćwiczenia
Posiada płynną regulację wysokości skoku pedałów
Antypoślizgowa powierzchnia pedałów
Wytrzymała konstrukcja wykonana z profili stalowych
Komputer wyświetlający:
czas treningu,
spalone kalorie,
zliczanie kroków podczas treningu
ilość kroków/min
funkcję SCAN
Kolor: grafitowo-czarny
DANE TECHNICZNE:
Wymiary:
Szerokość: 48 cm
Wysokość: 131 cm
Długość: 52 cm
Waga:
Produktu:12,20 kg
W opakowaniu: 13,5 kg
Maksymalna waga użytkownika: 100 kg
UWAGI:
Sprzęt jest objęty 24 MIESIACAMI gwarancji
Steper skrętny BS 1650 jest zgodny z europejską normą bezpieczeństwa EN957
Urządzenie jest przeznaczone do użytku domowego i rehabilitacji
Komputer posiada certyfikat СЄ
Komputer jest zgodny z unijną dyrektywą ROHS (o ograniczeniu w zawartości materiałów szkodliwych)
ĆWICZENIA:
Chodzenie i bieganie po schodach to bardzo energochłonna czynność. Trening na stepperze pozwala osiągnąć w warunkach domowych efekt, jaki uzyskuje się chodząc i biegając po schodach, dlatego dzięki ćwiczeniom na stepperze szybo spalisz zbędną tkankę tłuszczową. To idealny przyrząd dla pań.
Regularny trening na stepperach przyśpieszy spalenie tkanki tłuszczowej na udach, biodrach i w okolicach talii. Trening na stepperze wzmacnia mięsnie obręczy biodrowej, ud (czworogłowy i dwugłowy), mięśnie podudzia, pośladki i mięśnie brzucha.
Ruch i postawa ciała:
Ruch i postawa ciała:
wykonujemy długie lub krótkie ruchy nóg przypominające pokonywanie stopni(schody)
stopy ułożone symetrycznie, przylegają do podłoża
wyprostowana sylwetka
mięśnie brzucha spięte
Trening na stepperze polecany jest kobietom i mężczyznom w każdym wieku. To efektywne i szybkie spalanie kalorii przy jednoczesnym wzmacnianiu mięśni oraz pracą nad poprawą kondycji. Stepper, w szczególności stepper skrętny, jest doskonałym urządzeniem, które oprócz wzmacniania mięśni nóg i pośladków, wpływa na uelastycznienie bioder i talii!
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BS 1650S |
| EAN | 5903733004398 |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | BODY SCULPTURE |
| Kod producenta | BS 1650S |
| EAN | 5903733004398 |
Cena: 416.90 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa twarda.
Strony 10.
Format 15,0x15,0cm.
Czytaj dziecku wesołą historyjkę, a ono niech bawi się piszczącym gumowym zwierzątkiem.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nancy Parent |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Nancy Parent |
Cena: 8.07 zł
_K66831.jpg "Enny 200034")
Producent odzieży: Enny
Marka odzieży: Enny
Model odzieży: 200034
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliester 95%, elastan 5%,
Rodzaj dekoltu: okrągły
OpisProducenta:
Wykonana z elastycznej tkaniny kobieca bluzeczka. Dekolt okrągły ozdobiony biżuteryjną blaszką. Rękaw długi wykończony efektownym marszczeniem, z gumą w mankiecie.
Skład: 95% poliester, 5% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Długi rękaw
Marka odzieży: Enny
Model odzieży: 200034
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: poliester 95%, elastan 5%,
Rodzaj dekoltu: okrągły
OpisProducenta:
Wykonana z elastycznej tkaniny kobieca bluzeczka. Dekolt okrągły ozdobiony biżuteryjną blaszką. Rękaw długi wykończony efektownym marszczeniem, z gumą w mankiecie.
Skład: 95% poliester, 5% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: Długi rękaw
Cena: 74.93 zł
Gabriel García Márquez w swojej autobiografii \"Życie jest opowieścią\" przywołuje wspomnienia tych miejsc i czasów, które ukształtować miały całą jego twórczość, ukoronowaną Nagrodą Nobla w 1982 roku. Obserwujemy, jak z atmosfery kolumbijskiego wybrzeża lat trzydziestych, czterdziestych i pięćdziesiątych dwudziestego wieku - czasów młodości - tworzy styl pisarski często określany mianem realizmu magicznego. Zagłębiamy się w rzeczywistość, która nabierając uniwersalnych cech, stanowi tworzywo jego prozy. Poznajemy bliskich mu ludzi, takimi jacy pozostali w jego wspomnieniach, i odkrywamy, co z ich losów i charakterów autor przekazał postaciom zaludniającym stronice jego opowiadań, \"Stu lat samotności\", \"Jesieni patriarchy\", \"Kroniki zapowiedzianej śmierci\", \"Miłości w czasach zarazy\". Fascynujące spotkanie z autorem, który twierdził, że żyje tylko po to, by móc o tym opowiedzieć.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gabriel Garcia Marquez |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Gabriel Garcia Marquez |
Cena: 46.19 zł
Kontynuacja Ojca Chrzestnego Maria Puzo, najsłynniejszej powieści o amerykańskiej mafii.
Po nieudanym zamachu na przywódcę Kuby, Corleone postanawia pozbyć się swojego capo Geraciego, który zorganizował tę akcję wspólnie z CIA. Ścigany przez ludzi Corleone, Geraci ukrywa się. Po cichu planuje powrót i przejęcie funkcji Ojca Chrzestnego mafii. Dla Cosa Nostry nadchodzą ciężkie czasy...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mario Puzo, Mark Winegardner |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Mario Puzo, Mark Winegardner |
Cena: 39.85 zł
Pięćdziesiąt twarzy Grey a od A do Z. Erotyczny przewodnik po powieści
Oraz 20 zmysłowych gier, które wzbogacą nasze życie erotyczne
Już 40 milionów kobiet na całym świecie dało się uwieść opowieści o niewinnej studentce Anastasii Steele i bardzo bogatym, bardzo przystojnym i bardzo tajemniczym Christi anie Greyu, który prowadzi ją po krętych ścieżkach perwersyjnego seksu.
Z leksykonu Pięćdziesiąt twarzy Greya od A do Z dowiemy się więcej o bohaterach oraz poznamy inspiracje i prawdziwą naturę powieści E.L. James: romans z odrobiną seksu czy powieść erotyczna z dużą dawką miłości?
Ana de Lis, francuska dziennikarka i autorka powieści erotycznych, w krótkich hasłach przedstawia
Pięćdziesiąt twarzy Greya - od A do Z. Rozbiera na części pierwsze oboje bohaterów, opisuje akcesoria BDSM, przytacza cytaty z powieści i analizuje jej wątki. Prezentuje typy seksualne i podpowiada, jak rozpoznać masochistę, sadystę, fetyszystę czy narcyza, i ocenić, czy nadaje się na partnera. A także podaje szczegółowe instrukcje erotyczne, jak wykorzystać występujące w Pięćdziesięciu twarzach Greya gadżety, by dodać pikanterii swojemu związkowi.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ana De Lis |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Ana De Lis |
Cena: 34.42 zł
Wesoła szkoła i przyjaciele Kl.3 BOX Edukcja wczesnoszkolna
Box stanowi komplet książek dla ucznia klasy 3. Może także być miejscem przechowywania przez dziecko prac wykonywanych w klasie.
W skład pakietu dla ucznia wchodzą:
podręcznik, części 1-5,
karty pracy, części 1-5,
matematyka, części 1-5,
wyprawka, części 1-2,
płyta CD-ROM z grami i zabawami edukacyjnymi,
podręcznik do zajęć komputerowych z płytą CD-ROM.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 348.35 zł
_J6580.jpg "Figi damskie BBL002")
Klasyczne figi damskie wykonane z wysokiej jakości dzianiny bawełnianej z dodatkiem lycry, dzięki czemu idealnie układają się na sylwetce. Boczki modelu ozdobione miękką i przyjemną w dotyku koronką. Całość wykończona bawełnianą lamówka. Na środku mały kwiatek. Skład:92% bawełna, 8% elastan.
Cena: 12.53 zł
_K66489.jpg "Makadamia M233")
Producent odzieży: Makadamia
Marka odzieży: Makadamia
Model odzieży: M233
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: wiskoza 95%, elastan 5%,
Rodzaj dekoltu: okrągły
OpisProducenta:
Stylowa sukienka damska o prostym kroju.
- dekolt okrągły
- rękaw długi
- długość midi
- po bokach kieszenie
- krawędzie wykończone surowo
- ozdobne przeszycia
- sportowy styl
- sukienka wykonana jest z przyjemnego w dotyku materiału
Skład: 95% wiskoza, 5% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: sukienka
Marka odzieży: Makadamia
Model odzieży: M233
RodzajOferty: Oferta bieżąca
Nowość: TAK
Płeć kupującego: Kobieta
Składnik surowcowy: wiskoza 95%, elastan 5%,
Rodzaj dekoltu: okrągły
OpisProducenta:
Stylowa sukienka damska o prostym kroju.
- dekolt okrągły
- rękaw długi
- długość midi
- po bokach kieszenie
- krawędzie wykończone surowo
- ozdobne przeszycia
- sportowy styl
- sukienka wykonana jest z przyjemnego w dotyku materiału
Skład: 95% wiskoza, 5% elastan.
Płeć: Kobieta Typ: sukienka
Cena: 66.55 zł
Bogna Sokorska. Życie i kariera Słowika Warszawy. Wspomnienie.
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 246.
Format 23,5x25,5cm.
Bogna Sokorska (1927-2002) - jedna z najwybitniejszych polskich śpiewaczek, sopran koloraturowy, uczennica legendarnej Ady Sari. Występowała na wielkich scenach i estradach Europy, w Polsce znana jako \"Słowik Warszawy\". Znakomity pedagog, wielki człowiek. Za życia niedoceniona w kraju, ogromnie ceniona za granicą, obdarzona nie tylko znakomitym głosem, ale i niezwykłą urodą.
W latach sześćdziesiątych i siedemdziesiątych artystka występowała na obczyźnie, stając się niekwestionowaną gwiazdą europejskich teatrów operowych i większych sal koncertowych (Staatsoper w Wiedniu, Berlinie, Düsseldorfie, Zürichu i in.). Angielski krytyk muzyczny Ker Robertson pisał: Jest ona porywającym sopranem koloraturowym, największym od czasów Lily Pons, Grace Moore i Jeanette MacDonald. W moim odczuciu jest lepszą śpiewaczką niż Maria Callas. Jej głos, pozbawiony napięcia i wysiłku, pełen jest melodyjności. A kiedy śpiewa - jest nieziemsko piękna.
Mężem śpiewaczki był pianista i kompozytor Jerzy Sokorski (brat Włodzimierza Sokorskiego), zaś bratankiem bard \"Solidarności\" Jacek Kaczmarski. Jej płyta Słowik Warszawy do dziś cieszy się popularnością i uznaniem melomanów na całym świecie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Justyna Reczeniedi |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Justyna Reczeniedi |
Cena: 114.34 zł
„Mężczyźni i kobiety” to jedna z najważniejszych prac autorki, a publikacja w Polsce wypełnia lukę w modnych obecnie gender studies. Bowiem ta książka jest na świecie uznawana za absolutnie klasyczną, fundamentalną w tej dziedzinie wiedzy (choć wielu publicystów – rzadziej naukowców – kwestionuje naukowość gender studies), która stara się odpowiedzieć na zasadnicze pytanie: Co tak naprawdę znaczy być mężczyzną czy być kobietą? „Mężczyźni i kobiety” to książka o społecznych i kulturowych uwarunkowaniach płci. Książka absolutnie niezbędna dla każdego, kto zajmuje się tematyką społecznej roli kobiety i mężczyzny, gender studies, współczesnego feminizmu, ale przecież to także książka dla każdego myślącego czytelnika/czytelniczki – wszak wszyscy (prawie) jesteśmy mężczyznami lub kobietami.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Margaret Mead |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Margaret Mead |
Cena: 34.42 zł
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 528.
Format 16,5x22,5cm.
Znakomicie udokumentowany, skonstruowany na kształt mozaiki obraz życia Żydów w międzywojennej Europie od Wilna i Warszawy po Saloniki i od Moskwy po Amsterdam.
Ponad trzecia część dziesięciomilionowej społeczności żydowskiej w Europie mieszkała przed wojną w Polsce i sporo jest „W przededniu” wątków poświęconych Polsce i polskim Żydom. Na kartach książki przewijają się nazwiska osób ważnych dla naszej historii i kultury, między innymi Bruno Schulz, Ida Kamińska, Bruno Jasieński, Aleksander Wat, Janusz Korczak. Autor prowadzi nas do żydowskich dzielnic Warszawy, Wilna, Krakowa, Lublina z ich kawiarniami, teatrami, szkołami, bibliotekami.
Opowieść kończy się na wybuchu drugiej wojny światowej we wrześniu 1939 roku. „W przededniu” to ważna książka, wypełniająca wyraźną lukę w literaturze. O ile bowiem Holokaust ma już bardzo bogatą literaturę naukową i wspomnieniową, o tyle dzieje Żydów w okresie międzywojennym nie doczekały się jeszcze monografii.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bernard Wasserstein |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Bernard Wasserstein |
Cena: 69.19 zł
Kubuś i przyjaciele. Cztery pory roku.
Wydanie 2012r.
Oprawa broszurowa.
Strony 24.
Format 20,5x29,5cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 11.54 zł
Naznaczona rdzą zakrzepłej krwi, potężna butą i nienawiścią, niszczy wszystko. Niczym ludzkość opętana bratobójczymi walkami w imię kolejnego czegoś tam...
\"Ruda sfora\" to powieść \"szamańska\", bazująca na mitologii jakuckiej. Kossakowska przenosi nas w świat syberyjskich legend i mitów w sposób zupełny i całkowity.
Karol Konwerski. Onet.pl
Do desperackiej walki o przetrwanie stają: młody szaman na kulawym, gadającym koniu, pieśniarz - wojownik ze szponem w sercu, harda półbogini i kościej - tupilak, który miał być bardzo zły...ale nie umiał.
Po lekturze ostatnich stron nie pozostaje czytelnikowi nic innego, jak trwać przez moment w zachwycie, smakować ten misterny plan, na jakim oparła swoją szamańską opowieść Kossakowska. I może się zdarzyć, że przyjdzie czytelnikowi na myśl, kiedy już \"Sforę\" odłoży, iż prawdziwą szamanką, tak zwaną szamanką narracji, jest tak naprawdę autorka.
Jakub Winiarski, pisarz, redaktor naczelny Nowej Fantastyki
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maja Lidia Kossakowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Maja Lidia Kossakowska |
Cena: 46.09 zł
Wydanie 2011r.
Oprawa twarda.
Strony 12.
Format 19,0x19,0cm.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Praca Zbiorowa |
Cena: 19.53 zł
_K38831.jpg "Gatta Medicare 140 Den")
Rajstopy damskie przeciwżylakowe o gładkim splocie oczek, ze stopniowym uciskiem, poprawiające krążenie. Testowane klinicznie, dające poczucie komfortu i elegancji. Rajstopy wykonane są z delikatnych i transparentnych tkanin. Miękki i przyjemny ściągacz w okolicy talii, wzmocniona część majtkowa i palcowa oraz płaskie szwy. Polecane szczególnie dla osób prowadzących siedzący tryb życia, w wielogodzinnej pracy stojącej, narażonych na długie podróże samolotem lub samochodem, odczuwających ciężkość i zmęczenie nóg, mających drobne żylaki, przy lekkich zaburzeniach krążenia, mających wrodzone skłonności do powstawania żylaków. I stopień ucisku 18 mm/Hg. Skład: 84% poliamid, 16% elastan.Płeć: Kobieta Typ: klasyczne
Cena: 49.88 zł
Lektura ze wszech miar godna polecenia. Kończy się rok szkolny. Nie wszyscy jednak spieszą się do domu. Aurelia Jedwabińska wątpi, aby ktokolwiek interesował się jej świadectwem, Konrad Bitner zaś woli przygotowywać przedstawienie swojej jednoosobowej trupy teatralnej aniżeli biec z cenzurką do starszej siostry, Beaty. Tak poznaje się ta dwójka - on, młody niespokojny artystyczny duch, i ona, troszkę zagubiona, ale samodzielna i zaradna osóbka. Czas wakacyjny spędzony w Pobiedziskach pozwala im lepiej się poznać, daje też Aurelii szansę spotkania z niewidzianą od lat babcią i przynosi nową znajomość - z Arturkiem - Gburkiem. Oczywiście ta nowa znajomość niezbyt mile odbierana jest przez Konrada...
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Musierowicz |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Małgorzata Musierowicz |
Cena: 35.95 zł
Dobrze jest znać zasady, ale jeszcze lepiej wiedzieć, w jakich okolicznościach je stosować, by nie utrudniać tym życia sobie i innym.
Paradoks poradników savoir-vivre’u polega na tym, że ci, którzy powinni do nich zajrzeć, absolutnie nie czują takiej potrzeby, ci zaś, którzy po nie sięgają, zwykle dzięki rodzicom wiedzą już to, co wiedzieć powinni, rzadko więc uważają je za pasjonującą lekturę. Trudno wszak fascynować się tym, co i tak nie stanowi już tajemnicy. Ta książka jest inna – oprócz przydatnych rad i informacji zawiera także anegdoty lub komentarze z poradników pochodzących z poprzednich dekad. Warto sprawdzić, co myśleli o istotnych dziś dla nas sprawach nasi rodzice i dziadkowie.
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aleksandra Gietka-Ostrowska |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Aleksandra Gietka-Ostrowska |
Cena: 28.77 zł
Psie troski, czyli o wielkiej przyjaźni na cztery łapy i dwa serca + CD
Książka zawiera audiobook (czyta Piotr Grabowski).
Historia przyjaźni chłopca i psa, która poruszy nawet najtwardsze serce. Jeśli oczekujesz wzruszenia, prawdziwych emocji i życiowej prawdy, właśnie trzymasz w rękach odpowiednią lekturę.
Tom Justyniarski - rzecznik prasowy Straży dla Zwierząt w Polsce, szkoleniowiec, trener biznesu i umiejętności społecznych; wykładał w Instytucie Dziennikarstwa Uniwersytetu Warszawskiego, podróżnik, zwiedził ponad 60 krajów świata, ornitolog, przyrodnik.
\"To świetna współczesna nowela, która uczy, jak kochać zwierzęta. Polecam\". - Beata Kawka
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tom Justyniarski |
| Informacje dodatkowe | |
|---|---|
| Producent | Tom Justyniarski |
Cena: 28.87 zł
Stringi damskie wykonane z bawełny oraz lycry.Dają pełną swobodę oraz komfort w noszeniu.Płeć: Kobieta Typ: Stringi
Cena: 12.19 zł